loncheras saludables
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LONCHERAS SALUDABLESTRANSCRIPT
LONCHERAS SALUDABLES
La función de una lonchera saludable es poder darle al niño alimentos energéticos y nutrientes indispensables para su organismo.
El secreto es consumir alimentos nutritivos, que contengan energía y nutrientes indispensables para el organismo.
Debe contener alimentos ricos en energía, bajos en grasas, leche descremada, que tenga grasa vegetal, fibras vitaminas y minerales.
Una lonchera saludable debe contener: avena, cereal mix, kiwicha, cereal, granola pan de trigo, frutas, huevos.
LONCHERAS SALUDABLES
La función de una lonchera saludable es poder darle al niño alimentos energéticos y nutrientes indispensables para su organismo.
El secreto es consumir alimentos nutritivos, que contengan energía y nutrientes indispensables para el organismo.
Debe contener alimentos ricos en energía, bajos en grasas, leche descremada, que tenga grasa vegetal, fibras vitaminas y minerales.
Una lonchera saludable debe contener: avena, cereal mix, kiwicha, cereal, granola pan de trigo, frutas huevos.