ejercicios para trabajar habilidades cognitivas con...

Psic. Teresa Reynaga Castillo Psic. Lucía González Alcalde

EJERCICIOS PARA TRABAJAR

HABILIDADES COGNITIVAS CON ALUMNOS DE

SECUNDARIA

USAER 7 Unidad de Servicios de Apoyo a la

Educación Regular

Presentación

Estimados Alumnos y Padres de Familia de la Escuela Secundaria Profesor

José Ciriaco Cruz, derivado de la situación de contingencia que se está

presentando actualmente por el COVID 19, la USAER 7 ha elaborado una

serie de actividades de apoyo conjuntas en este manual, cuya finalidad es

que los estudientes continúen desarrollando sus habilidades cognitivas que

les permita a su vez, mejorar el aprendizaje escolar.

Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad. Albert Einstein

Las actividades están diseñadas para desarrollarlas una por día.

No sustituyen las actividades de los docentes.

Organiza horarios en el que puedas incluir las actividades de

apoyo presentadas en este compendio.

Disfruta haciendo las actividades.

Copia las actividades en un cuaderno o bien, imprime.

Guarda las evidencias de las actividades elaboradas.

Solicita el apoyo de tus papás o tutores, si tienes duda en

alguna actividad.

¿Qué son las Habilidades Cognitivas?

Son facilitadoras del conocimiento, aquellas que operan directamente sobre la información,

recogiendo, analizando, comprendiendo, procesando y guardando en la memoria, para,

poder utilizarla dónde, cuándo y cómo convenga; en general las habilidades cognitivas son

las siguientes: atención, memoria, comprensión, razonamiento, razonamiento.

Actividades

para Primero de

Secundaria Semana del 20 al 24 de Abril

Día 1 Ejercicio para mejorar la Atención

Día 2 Ejercicio para mejorar Memoria

Día 3 Ejercicio para mejorar Razonamiento

Día 4 Ejercicio para mejorar Comprensión

Día 5 Ejercicio para trabajar las Emociones

¡Trabajemos la Atención!

Instrucciones: Observa los símbolos que están en el rectángulo y los números

que están debajo de cada uno.

En el recuadro de abajo, pon el número que le corresponde a cada símbolo.

Utiliza un color. Registra el tiempo en que tardas en hacer la actividad.

Tiempo de realización: __________________

¡Trabajemos la Memoria!

Instrucción 1: Observa la imagen que se presenta a continuación y escribe

debajo todo lo que puedas sobre ella.

Instrucción 2: Sin ver la imagen, contesta las siguientes preguntas.

¡Trabajemos el Razonamiento!

Instrucción: Anota los números que hagan falta en las siguientes sucesiones y

al final escribe si se trata de una sucesión ascendente o descendente.

¡Trabajemos Comprensión!

Instrucción: Realiza la lectura del siguiente texto y contesta las preguntas que

vienen debajo.

¡Trabajemos Autoestima!

La autoestima hace referencia al concepto que tenemos de nosotros mismos,

se basa en la percepción que tenemos de nosotros mismos y la que creemos

que tiene los demás de nosotros, y según unas cualidades de tipo valorativo

positivo o negativo.

Instrucción 1: En el primer recuadro vas a escribir características que

consideres que sean positivas (cualidades, logros, destrezas, conocimientos,

capacidades...).

Instrucción 2: En el segundo recuadro, le preguntaras a un familiar qué

características positivas ven en ti y anótalas en el recuadro correspondiente.

YO

FAMILIAR

yo soy______________________ Yo soy ______________________ Yo soy ______________________ Yo soy ______________________ Yo soy _______________________ Yo soy ______________________

yo soy______________________ Yo soy ______________________ Yo soy ______________________ Yo soy ______________________ Yo soy _______________________ Yo soy ______________________

¿Qué características se repiten de la valoración positiva que haces de ti y lo

que los demás ven en ti? __________________________________________

Reflexión: ___________________________________________________

Actividades

para Segundo de








Instrucciones: Observa con detenimiento la imagen que a continuación se

presenta, en la parte de abajo, anota cuántos dados encuentras con la misma

cantidad de puntos que en la superficie tiene.


Instrucción 1: Observa las siguientes imágenes y en voz alta menciona el

color que tiene cada circulo.

Después cierra los ojos y recita en voz alta nuevamente el color de los

círculos en la misma secuencia en que lo hiciste anteriormente.

Registra en la parte de abajo los aciertos

Instrucción 2: Observa las siguientes imágenes y en voz alta menciona el

nombre que tiene cada objeto.

Después cierra los ojos y recita en voz alta nuevamente nombre de los

objetos en la misma secuencia en que lo hiciste anteriormente.

Registra en la parte de abajo los aciertos

Aciertos _____________________________-


Instrucción: Encuentra asociaciones entre las palabras. Inicia con la palabra

principal y elige de la columna de la derecha con qué palabra se puede

encadenar y así sucesivamente.

tomate

animal lento rojo cuadrado

limón pariente lento amarillo

hermano plátano rápido agua

color alimento animal amargo

rodilla chaqueta segundo leche

hermoso queso sólido chorizo

naranja mantequilla zapato delante

blanda rápida cabeza herramienta

blanda

piedra escalera almohada tijera

cocinar dormir caminar trabajar

volar correr comprar descansar

atado mojado sentado enfadado

sofá pala zapato guante

garaje habitación puente parque

vivienda granja autobús canción

tractor cocodrilo nevera semáforo

nevera

libro caliente manzana chaqueta

fruta carne bebida medicina

judía uva espárrago sardina

sopa cerveza café vino

cuchillo jabón botella plato

metro coche madera frágil

fuerte cristal madera hierro

puerto antena carretera ventana

ventana

enchufe baldosa cable puerta

enferma abierta sabrosa dormida

luna sombra boca recta

pelo diente silla radio

comer cansado combustible patada

caracol camisa arena barco

rápido lento salvaje peligroso

tren ratón anciano avión

anciano

mayor empezar menor nacer

80 88 34 12

impar dividir par soplar

nariz luna zapatos respirar

sombrero calcetines animal comer

manos caballo pelo pies

caminar pez pensar cocinar

mar pared acera nube

acera

vela río calle playa

desnudo dentro león farola

espalda fuera luz árbol

despacio bombilla manos negro

correr abrir soñar apagar

interruptor candado cerradura dinero

carpintero electricista pintor profesor

caballo mecánico anciano acabado

mecánico

comida mesa vendedor motor

gasolina golosina silencio doctor

lento gaseoso líquido alumno

morir rápido agua hielo

lluvia tenedor sombra arena

sol barco barro piedra

cortar salir planchar ensuciar

lavadora televisor nevera ventilador

lavadora

molesta transporte eléctrica alimentación

cuchara servilleta cocina escoba

llegada fuera vestido comida

lengua radio cuadro oreja

dura boca espalda cuadrada

rodilla suelo cabeza pies

arriba abajo dentro despacio

pozo tejado garaje sótano

tejado

sombrero chimenea mojado planchado

humo frío viento lluvia

zumo fuego niebla manta

largo luego color calor

azul corto verano sabor

blanco enero martes otoño

estación año después gramo

ascensor hospital autobús debajo


Instrucción: Realiza la lectura en voz alta del siguiente texto y contesta las

preguntas que vienen debajo.


La gratitud es el sentimiento de reconocimiento hacia lo que la vida te ha

dado. Ser agradecido te ayuda a prestarle atención a las cosas positivas. Si la

practicas diariamente tiene efectos positivos como: mejorar tu salud física y

mental, dormir mejor, ayuda a tu autoestima y te dará fortaleza metal.

Instrucción:

Crea una lista de 20 cosas por las que estas agradecido.

Si quieres puede dividirla la lista en diferentes categorías, como los

activos (cosas que posees), las personas (las relaciones), las cualidades

(los rasgos de carácter) y las experiencias (lugares que visitaste y cosas

que has hecho)

Antes de dormir y al despertar lee esta lista, no olvides que también la

puedes usar cuando te sientas triste o estés pasando por un momento

difícil. Te ayudara a recordar muchas de las cosas valiosas por las

cuales eres bendecido.

Si ves que es necesario crecer la lista, no lo dudes puedes hacerlo.

Si tienen alguna duda te invito a ver la película “ El último regalo “ podrá

ayudarte para iniciar esta lista de gratitud con mayor facilidad y además es

una historia muy divertida.

Lista de gratitud

Actividades

para Tercero de








Instrucción: Reproduce con lápiz la figura de cada uno de los ejemplos.

Ejemplo Ejercicio Ejemplo Ejercicio Ejemplo Ejercicio


Instrucción: Lee la siguiente lista de palabras, después cierra los ojos y

grábate con tu celular para saber cuántas palabras repetiste.

AVIÓN

TENEDOR HORMIGA

ACTOR ESCUELA

TELÉFONO BIBLIOTECA

ESCUELA BOLÍGRAFO

JUGAR

PEINE

ESPALDA ACEITUNA

AGUA CUADERNO

INTELIGENCIA VIENTO

FORMIDABLE PUERTA

REGRESO

No. de palabras No. de palabras


Instrucción: Coloca los siguientes números en los círculos, de manera que

cada grupo de tres quede concentrado por una línea recta que sume 45.

12 27 9 3 21 6 18 24 15


Instrucción: ¿De quién es cada casa ? Lee los siguientes datos y escribe el

nombre de cada familia junto a la casa correspondiente.

1. La familia Chávez vive en el extremo norte de la avenida. 2. La familia López ocupa la casa del centro. 3. La familia Rodríguez tiene una moto de motocross. 4. La familia Gálvez vive en un extremo de la avenida y tiene un

automóvil de color verde. 5. En el otro extremo de la avenida vive un señor que es médico. 6. La familia Fernández vive al lado de la familia López. 7. La familia Diéguez tiene como vecina a la familia que tiene un perro. 8. El medico tiene como vecina a la familia que practica motocross. 9. La familia que tiene un automóvil rojo vive junto a la familia que tiene

un automóvil verde, 10.Al señor calvo no le gusta el perro de sus vecinos de la derecha. 11.La familia que tiene una farmacia vive entre la familia Rodríguez y la

familia López. 12.La familia Martínez vive junto a la familia López y no tiene una

farmacia. 13.Los Fernández viven al junto a la casa del señor calvo.

Familia __________

Familia __________

Familia __________

Familia __________

Familia __________


Instrucción: Busca una o varias fotos o imágenes que representen las

siguientes frases.

Mi actividad favorita.

El mejor lugar del mundo.

Mi comida preferida.

Mis mejores amigos.

Ahora realiza un collage con ellas; al terminar si puedes imprímelo o toma

captura de pantalla y obsérvalo para recordar las buenas cosas que tiene la

vida y que pronto volverás a vivirlas.

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