splendor & rostro martes 4 de septiembre de 2012

Villahermosa, Tabasco, México 4 de septiembre de 2012

Florinda de Rodas, Martha Lilia de Núñezy Mary Carmen López

Agradable mañanaconvivieron

Splendor& Rostros

Jorge AlbertoJavier QueroDIRECTOR GENERAL

Lic. Paulina JavierMartínezSUBDIRECTORAGENERAL

Abiud Pérez OlánDIRECTOR

Gloria K. Lópezde DiosDIRECTORA EDITORIAL

César A. Javier PérezCOORDINADORGENERAL

Margarita MartínezCOORDINADORADE SUPLEMENTOS

Nelly Edith Sáenz yAlejandro FigueroaCOORDINADORESSPLENDOR & ROSTROS

La opinión de los articulistasy columnistas no representade manera alguna el criteriode la dirección general, todala correspondencia y valoresdeben dirigirse a la DirecciónGeneral. Oficinas Noverolanúmero 107, ColoniaReforma. C.P. 86090.

DIRECTORIO

RUMBONUEVOEL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA

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Hola queridos lectores, nos da gusto saludarles y llevarles hasta sus hogareslo mejor de los eventos sociales, así también les enviamos un grato salu-do, les enviamos que tengan un bonito día. En la portada del día de hoytenemos Florinda, Martha Lilia y Mary Carmen López Aguilera, quienesasistieron a un evento, no dudamos y hayan pasado una excelente maña-

na en compañía de su familia, desde esta mesa de redacción les deseamos que ten-gan un bonito día. Quienes unieron sus vidas para siempre fue la joven pareja forma-da por Lorena Romero e Ignacio Zapata, Palapa Campo Real en donde se llevo a cabola recepción, uno a uno empezaron a llegar los invitados, claro los buenos deseos nopodría faltar.

Los Editores

Jorge Mendoza y Zayda Hernández Maria Fernanda Fojaco y Malena Gutiérrez

Buenos Días

Karla Vila y JoséNadal

PamelaBuendía yMarcosRovirosa

Splendor& Rostros 3Martes 4 de septiembre de 2012

En los mejores eventos Alejandro Garcíay Claudia Fernández

Velada Inolvidable

Saludos Siempre juntos

Es la que disfrutaron Luisa Hernández y Luis Arechigan, quienes asistieron a unafiesta en donde se la pasaron de lo mejor ya que se encontraban con su familia, asítambién se la pasaron bailando y divirtiéndose les enviamos un gratos saludo.

Captamos a Carlos Ficachi y Paulette Fernández y esta vez no fue la excepción, asítambién se la pasaron lo más contentos, y claro no dudaron en sonreír para nuestralente, les deseamos que tengan un excelente día, así también esperamos verlospronto.

Le enviamos a la pareja formada por Hilda Pérez y Ricardo Beltrán a ellos los saludamosen una fiesta en donde nos regalaron una linda sonrisa, así también les deseamos quetengan una lindo día.

4 Martes 4 de septiembre de 2012 Splendor& Rostros

Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Uno de los salones de Hemofilia fue elescenario para que Cristhel Cano deRodas tuviera su festejo prenatal anteel nacimiento de su bebé. Sus organi-zadoras fueron Mary Carmen López,

Florinda de Rodas y Martha Lilia de Núñez,Cristhel se mostró agradecida y contenta con elque será su primer hijo al lado de Lorenzo Rodas.Las invitadas pudieron disfrutar de un rico desa-yuno, acompañada de una mesa de postres, asímismo, las invitadas se divirtieron con juegos delotería, crucigramas, sopa de letras, entre otrasactividades muy emocionantes. Una verdaderafiesta con mucho éxito acompañado de buenosdeseos para esta bonita familia.

En la dulce espera del pequeño LorenCristhel Cano

de Rodas

Carmita Ramírez y Olga Cristina Cámara Rosario Moscoso y Janet Zamora Nayeli García y María Elvia de Chávez


Gloria Hernández, Silvia de Bosch y Thelma Taracena Carmelita Sevilla, Mary Nazur y Marlene Mayans

Ana y Bertha Rodas Marusa Hernández y Lety Garrido Migdalia Quevedo y Olguita Núñez

Cristhel Cano con su mamá Lupita Carrasco, tías y demás familiares

Teté Sánchez María Luisa Bastar

Xiomara Zurita, Mery Priego y Maricarmen Sandoval


Fiesta sorpresaNelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Divertida noche es la que disfrutó Jorge Arzubide, quien cumplió unaño más de vida, por tal motivo su esposa Gloria Susunaga le orga-nizo una fiesta sorpresa en su honor, la cual se llevó acabo en elbar del hotel Quinta Real, en punto de las nueve de la noche, endonde todos los invitados llegaron puntuales, y claro degustaron

de una deliciosa cena, sin duda alguna las felicitaciones, buenos deseos y lin-dos regalos no se hicieron esperar para el festejado quien se la pasó de lo máscontento, lo más emotivo de la noche fue cuando todos los ahí presentes lecantaron las mañanitas y le desearon lo mejor. Desde esta mesa de redacciónle deseamos muchas felicidades.

Jorge Arzubide

Pamela Buendía y Marcos Rovirosa

Alejandro Barragán y Rosalía Priego Rigoberto Navarro y Ceci Bellizzia Enrique Priego y Sandra Ordaz


Karla Vila y José Nadal Marissa Lastra y Rafael Juárez lejandra Lastra y Sebastián Olvera

Mauricio y Marcela con Elena Cortes y Adalberto Vázquez vonne de González, Luis Alberto González, gloria de Rabelo y Gonzalo Rabelo

Nury Rosique y Gladys Pérez Fita Pérez y Javier Negrete Emiliano González y Mayra Vázquez

Lary Gallegos, Yury Hernández y Renán Chuc Letty Juárez y Luis Manuel Ruiz Alejandra Medina y Pedro Llamas


Linda tarde disfrutaroncon su familia

Por Nelly SáenzRumbo Nuevo

Enla iglesia de las Tres AvesMarías se llenó de un senti-miento de amor al recibiren su interior a los inte-grantes de la familia

Calcáneo Mendoza, quienes acudie-ron a este sagrado recinto para bau-tizar a su hijo Moisés y para que suhija Elizabeth realizara su primeracomunión. Los padres de Moisés yElizabeth, Moisés Calcáneo y EliMendoza, escogieron como padri-nos de bautizo y comunión JorgeMendoza y Zayda Hernández y debendición a Eva Correa y MiguelVélez quienes de ahora en adelanteguiarán al camino del bien. Al tér-mino de la ceremonia se traslada-ron al rancho San Fernando paradisfrutar de un banquete en el quelos invitados expresaron sus gratosparabienes para los integrantes dela familia.

Moisés y Elizabeth Calcáneo


Jorge Mendoza y Zaida Hernández Miguel Vélez y Eva Correa Moisés Calcáneo y Gladys de Calcáneo

Nena Calcáneo e Iliana Gutiérrez Maria Fernanda Fojaco y Malena Gutiérrez Moisés García y Gladys Calcáneo

Goly Hernández, Cande Sevilla, María Elena Campos y Eda de de la Rosa Sebastián, Pico y Emilia Madrazo con María Fernanda de Madrazo

Paty y Brian Ocaña con Paty de Ocaña y Prudencio Ocaña Familia Calcáneo Rodríguez


Los invitos llegaron puntualesa la fiesta

Anahis Ibarra con Pepe y Pepito Ancona Emanuel Emiliano y Emanuel Jiménez con Carolina Reyes

Isabela Esqueda y María Regina Olan

Javier Hernández con Lucy y Carmen Pulido Alejandra Campos y Calendaría Escayola

Conchita Ruiz, Paola y Meche Domínguez Gustavo y Arturo Pulido con Aidé Hernández


Unieron sus vidasAlejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Quienes unieron sus vidas para siempre fue la joven pareja forma-da por Lorena Romero e Ignacio Zapata, la ceremonia religiosa serealizo en la Iglesia de San Rafael en donde el padre les dirigióunas bellas palabras, al termino de la celebración todos se trasla-daron a la Palapa Campo Real en donde se llevo a cabo la recep-

ción, uno a uno empezaron a llegar los invitados, claro los buenos deseos nopodría faltar, la igual que la rica cena que degustaron y las fotos del recuerdo,solo nos resta desearle muchas felicidades.

Lorena e Ignacio

Diego de la O y Virginia Aguirre

Alan Vitales y Katia Romero

Fabio Aguilar y Gabriela Gallegos Arlette de la O Y Roberto Concha

Jessica Zapata e Ignacio Barcones Roberto Olvera y Ana Rosa Rodríguez


Rómulo Laguna

Rumbo Nuevo

Conmotivo de cumplir un añito más de vida, nuestraamiga Valentina Gallegos Juárez festejó junto a susamiguitas su quinto aniversario, el cual fue celebra-do con una linda fiesta en su honor, la organizaciónestuvo a cargo de su mamá Sonia Juárez, quien se

mostró muy contenta por tan especial momento para supequeña, dicha celebración se llevó a cabo en el salón defiestas Girly, lugar al que sus invitadas acudieron en punto delas cinco de la tarde, cabe mencionar que la linda festejadapasó una tarde inolvidable ya que se divirtió a lo grande.Desde la mesa de redacción de esta casa editorial enviamosnuestros mejores deseos.

Valentina Gallegos

Divertidafiesta

Jimena Juárez García Regina Sansores

Mariam Falcón Ivana Rodrigo


Camila Hernández y Cristina Lastra Cristel y Valentina Celorio con Regina Cruz

Valentina Gallegos Juárez Yaretzi Alba González

Marifer Cervantes Marifer Cervantes Giselle García Regina Falcón

14 Martes 4 de septiembre de 2012 Salud

Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Muchos de noso-tros no concibencomer los alimen-tos con sal, ya queconsideramos

que no tienen sabor.A pesar de haber escuchadocientos de veces que es mássaludable para el organismo eli-minar la sal de la dieta seguimosañadiéndola a los alimentos. Porello vamos a detenernos en si eso no necesario utilizar la sal ennuestra dieta, al igual que elazúcar.Todos conocemos el uso que sele suele dar a la sal y al azúcar ennuestra dieta, y es que ambossirven como aliño para los ali-mentos, destinados a realzar su

sabor y hacerlos más apeteciblesal paladar.Como siempre sucede con elcuerpo humano, a todo nos aca-bamos acostumbrando, y elimi-nar la sal y el azúcar es algo quedebemos tener presente, ya queno es necesario que los sigamosusando, pues todos los alimen-tos los contienen y por lo tantoseguir incorporándolos en gran-des cantidades puede ser perju-dicial para el organismo.Antes de nada debemos teneren cuenta que los excesosnunca son buenos para el orga-nismo, por eso es importanteque no caigamos en la constan-te utilización de ningún tipo desustancia o condimento. La sal yel azúcar son dos ejemplos quepodemos eliminar de la dieta.Para comenzar todos los alimen-

tos contienen en mayor o menormedida sales minerales y azúca-res que nos bastan para cubrirlas necesidades que nuestroorganismo tiene a diario. Por elloes tontería seguir añadiendomás cantidad, puesto que eldaño puede ser mayor que elbeneficio.Algunos ejemplos de trastornosproducidos por exceso de salpuede son la retención de líqui-dos en el organismo, que enmuchos casos nos puede llegara producir dolores en las articu-laciones y hacer que nuestro sis-tema circulatorio no funcionecorrectamente. Esto suele tradu-cirse en hipertensión con lo quecorremos el riesgo de padecerenfermedades coronarias. Juntoa esto existe una acumulaciónde toxinas en el organismo que

nos pueden producir una seriede trastornos como celulitis, pielde naranja.En lo que se refiere a los azúca-res, la mayoría de los alimentoslos contienen en dosis más queconsiderables, por lo que nodebemos añadirlos a nuestradieta ni a los platos que vamos aconsumir. El azúcar se transfor-ma en glucosa en el organismo,una sustancia que utilizamospara obtener energía, por lo queun exceso acaba por almacenar-se en el organismo en forma degrasa, empeorando nuestrasalud, ya que el sistema circula-torio se verá resentido corriendoel riesgo de padecer enfermeda-des cardiacas. Además de esto,un exceso de azúcar puedehacer que padezcamos proble-mas de caries, entre otros.

Es importante que tengamosesto en cuenta, y para ello esnecesario que nos conciencie-mos que no los necesitamos, yaque todos los alimentos contie-nen ambos nutrientes en mayoro menor medida. El problemareside en que la mayoría denosotros nos hemos acostum-brado a su presencia en los ali-mentos desde que hemos sidopequeños, por lo que es difícilacabar con ellas de repente. Poreste motivo, y como si se tratarade una droga, los iremos erradi-cando poco a poco, de modoque acostumbremos al paladar asaborear los alimentos en suesencia sin la necesidad de aña-dirles sales o azúcares, ya que nosolo degustaremos más la comi-da, sino que nuestra salud loagradecerá

Sal y azúcar a la comida¿Beneficia a nuestra salud?

Karla Lastra, cuidado su salud


Alegre momento y dis-frutando de una exce-lente tarde encontra-mos a GerardoIzundegui y Mónica dela Fuente, ya que siem-pre nos los encontra-mos pasándola de lomejor y en esta oca-sión fueron captadospor nuestra lente, sindudarlo nos regalaronuna sonrisa.Esperemos pronto vol-ver a saludarlos.

Excelente amistad, es la que tiene nuestros amigos RodolfoJiménez y Guillermo Coronel, quienes optaron por pasar unatarde de lo más alegre, ya que a ambos se les vio en un con-currido evento en el que no dudaron de asistir, esperemos lahayan pasado muy bien.

Bonito día, son los que le deseamos a este grupo de migas, ya que el día de hoy engalanan nuestra sección, deigual manera esperemos tengan una semana llena de éxitos. Esperemos estén de lo mejor, desde esta casa edito-rial enviamos cordiales saludos.

16 Martes 4 de septiembre de 2012 Belleza

Jade Constandse, siempre tan guapa

Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Lasvitaminas son parte esencial de la salud ybienestar del cuerpo y de su belleza. El impor-tante papel de las vitaminas ha sido amplia-mente reconocido por las industrias de cos-méticos y del cuidado de la piel.

¿Que son las vitaminas?La palabra vitamina es derivado del latín “vita” que sig-nifica vida y “amin”que significa composición orgáni-ca. Hay trece vitaminas agrupadas en una o dos cate-gorías diferentes: lipofilicas o sea solubles en grasa ehidrofilitas, solubles en agua. Las vitaminas solublesen grasa son: vitamina A, D, E, K. Las vitaminas solu-bles en agua son: B1, B2, B6, B12, pantenol, C, biotina,ácido fólico, y niacina.

Las vitaminas se encuentran en forma natural en plan-tas y animales. Las vitaminas son esenciales para elfuncionamiento normal del cuerpo. Con pocas excep-ciones el cuerpo humano no puede producir o sinteti-zar vitaminas. Para obtener estos nutrientes vitales elcuerpo necesita fuentes externas en la forma de vita-minas. Las vitaminas son necesarias para el funciona-miento de los órganos y contribuyen al metabolismocelular. Las vitaminas deben ser suministradas al cuer-po regularmente ya sea a través de la comida otomando suplementos. Nuestra dieta habitual y nues-tro estilo de vida tienen un gran impacto en el bienes-tar total del cuerpo. Los malos hábitos alimenticios,una dieta rica en azucares, el consumo de alcohol,nicotina, y cafeína despojan al cuerpo de nutrientesesenciales como la vitamina C y B.

Es saludable seguir una dieta balanceada que conten-ga vegetales y frutas frescas y mucha agua. Lossuplementos vitamínicos (tabletas) tomadas regular-mente ayudan al cuerpo a mantenerse a pesar delestrés emocional diario y de las fuerzas del medioambiente. Es muy importante que las vitaminas seobtengan primariamente de la dieta alimenticia y deforma secundaria del consumo de vitaminas. Las per-sonas no debemos deben de esperar que las tabletas(cápsulas, líquidos o pastillas) les proveen con todoslos nutrientes por eso precisamente se llaman suple-mentos porque suplementan la alimentación.

La vitamina A incrementa la actividad de las enzimas yestimula la división celular de la piel (regeneración dela piel), mejorando la condición de la piel. Los produc-tos cosméticos que contienen vitamina A mejoran laelasticidad de la piel y regeneran la piel envejecidaprematuramente, contribuyen a tener una piel joven

con apariencia más suave y uniforme.

La vitamina A normaliza la keratizacion de la piel (reno-vación celular), este es el proceso que actúa en contrade la piel seca. Esto la hace muy efectiva para mejorarlas condiciones como la soriasis, eczema y el acne vulga-rities. También mejora la producción de colágeno y porlo tanto contribuye a una piel mas firme.

Vitamina E (tocoferol)La vitamina E es un componente clave en la estructurade las células del cuerpo y ayuda a mejorar el sistemainmunológico lo que previene la degeneración celular.La vitamina E en cremas cosméticas aumenta la micro-circulación de la piel (el fluyo sanguíneo) asegurandouna mejor alimentación del tejido mejorando la elastici-dad de la piel y reduciendo las arrugas. La aplicacionesexternas de vitamina E ayudan a inhibir las inflamacio-nes y a curar las cicatrices. Estas propiedades anti-infla-matorias ayudan al a piel en su proceso regenerativonatural. Es especialmente útil para reducir las cicatricesdespués de la cirugía o en los casos de acne. Este tam-bién provee una protecciones natural en contra de losrayos ultra violeta y sus negativos efectos.

Vitamina C (ácido ascórbico)Esta vitamina juega un papel importante en el proce-so de sinterización del colágeno, mejorando la elastici-dad de la piel. Las aplicaciones externas de vitamina Cayudan a refinar la textura de la piel, reducen los pun-tos de pigmentación y mejoran significativamente eltono de la piel. Estimula la producción de colágenoayudando así a la firmeza de la piel.

La vitamina C es soluble en el agua y tiene una habili-dad limitada para penetrar la piel. También se reco-mienda que esta vitamina se obtenga en una formula-ción que contenga un sistema para transferirla a la pielcomo las liposomas.

PantenolPertenece al grupo de la vitamina B. En la piel es con-vertido a ácido pantenoico, el cual es parte de cadacélula y es esencial para el metabolismo celular. Ayudaa que el cuerpo utilice otras vitaminas y mejora la resis-tencia del cuerpo al estrés. Las cremas que contienenPantenol proveen calma y ayudan a curar la piel en casode daños. El Pantenol ayuda a acelerar la keratizacionde la dermis y aumenta el nivel de humedad en la pieldejando la piel sintiéndose suave y elástica. Esto esmuy importante cuando la piel resurge después de tra-tamientos exfoliadores o láser. También mejora la rege-neración celular y tiene propiedades anti-inflamatorias.Las cremas para uñas y manos con pantenol ayudan afortalecerlas y alimentarlas

Que vitaminas usar paratener una piel bien cuidada

splendor & rostro martes 4 de septiembre de 2012

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