splendor & rostro miercoles 04 de julio de 2012

Marisela Chávez, Pedro Gómez, Valeria Giorgana y Abel Ramírez

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Villahermosa, Tabasco, México 2 de julio de 2012

Splendor& Rostros

Jorge AlbertoJavier QueroDIRECTOR GENERAL

La opinión de los articulistasy columnistas no representade manera alguna el criteriode la dirección general, todala correspondencia y valoresdeben dirigirse a la DirecciónGeneral. Oficinas Noverolanúmero 107, ColoniaReforma. C.P. 86090.

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Buenos DíasHola queridos lectores esperamos y estén listos para empezar este día con muchosaminos, así también les enviamos un grato saludo a todos los que nos leen.En la portada del día de hoy tenemos a los amigos Marisela Chávez, Pedro Gómez,Valeria Giorgana y Abel Ramírez, quienes asistieron a su graduación, así también nosregalaron una linda sonrisa para engalanar nuestra sección SR, esperamos y se hayandivertido a más no poder.Feliz aniversario le deseamos a Paty de la Fuente quien el día de hoy esta cumpliendoun año más de casada, esperamos y se la pase de lo mejor en compañía de su bonitafamilia. Bonita mañana es la que disfrutaron las hermanas Cinthia y Jessica Juárez quie-nes, asistieron a un Baby Shower, en donde se divirtieron a más no poder ya que par-ticiparon en los juegos y claro se llevaron lindos regalos esperamos verlas pronto

Los Editores

Carla Julieta López Paulina Chuc y Valeria Álvarez

Felipe, Yiyi García, Abel Ramírez, Paty Garcíacon Paty y Abel Ramírez

Splendor& Rostros 3Miércoles 4 de julio de 2012

Disfrutaron unaexcelente tarde

STEFANI GARCÍA Y OSCAR PRIEGO

Contentos

Bonita mañanaEnamorados

Es así como se la pasaron Carlos Álvarez y Laura González, quienes asistieron a una comida, endonde se la pasaron de lo mejor ya que la charla amena y en ambiente fue de lo mejor, espera-mos verlos pronto.

Es la que disfrutaron las hermanas Cinthia y Jessica Juárez quienes, asistieron a un Baby Shower,en donde se divirtieron a más no poder ya que participaron en los juegos y claro se llevaron lin-dos regalos esperamos verlas pronto.

Más que nunca se encuentran Saúl Córdova y Ayerim Silva, a quienes captamos en una comida,en donde no dejaron de demostrarse su amor, así también nos regalaron una linda sonrisa.

Por Nelly Sáenz

Rumbo nuevo

4 Miércoles 4 de julio de 2012 Splendor& Rostros

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

En la Catedral Nuestro señor deTabasco fue el escenario en dondeBetito Vázquez Cortes comulgó porprimera vez después de haber cursa-do exitosamente sus clases de cate-

cismo. El nuevo comulgante estuvo acompa-ñado por sus padres Adalberto Vázquez yElena Cortes, así como por su padrinosMarcela Martínez y Mauricio García quienesen todo momento se mostraron felices portan significativo acontecimiento en la vidadel nuevo comulgante. Durante la misa,Betito estuvo muy atento a las palabras quele decía el sacerdote, expresándole sabios ybuenos consejos.Posterior a la ceremonia religiosa, los invita-dos se trasladaron a un salón del hotel VivaVillahermosa para continuar con la celebra-ción, donde degustaron de un rico buffet. Elfestejado estuvo muy contento durante larecepción en donde se la pasó jugando consus amiguitos diversos juegos de destreza yhabilidad, mientras que su familia agradecíaa los asistentes por compartir con ellos deeste momento.

Lupita Gómez y Adalberto Vázquez

Adalberto y Betito Vázquez con Elena Cortes

BETITO VÁZQUEZ

Acudió a suprimer encuentrocon Cristo


María Teresa Calles de Granier y Elena CelorioNena Rabelo, rosita contreras y Lucita León

Leticia Gutiérrez y Tere López de Llergo Gloriana Gómez y Luis Enrique Ángel Lupe Vázquez y Elizabeth Cerrano

Fanny Cámara con Noé, Cristofer y Alberto OcampoGloria PriegoSalomón y Nicolás García

Paulina Chuc y Valeria Álvarez


JORGE GONZÁLEZ

Por: Rómulo Laguna

Rumbo Nuevo

Enuna mañana muy agradable es la que disfrutaron las personas que acudieron a la ceremoniareligiosa en la catedral del Señor de Tabasco en donde el pequeño Jorge González acepta porprimera vez la primera comunión, acto en el que recibe el cuerpo de Cristo, siendo sus padrinosAdrián Rodríguez y Christhel Resendez quienes se mostraron muy atentos al sermón del sacer-dote. Los padres del festejado Jorge González y Nereyda Canto se mostraron contentos.

Después de la ceremonia se llevó a cabo la recepción en el Hotel Hyatt donde los invitados disfrutaronde un rico desayuno. Los buenos deseos para el festejado estuvieron siempre presentes. ¡Enhorabuena!

Emotiva ceremoniaen su 1era Comunión

Nereyda Canto,Raúl Gutiérrez,Jorge Gonzálezy CamilaGutiérrez

Lalo Hernández, Alejandro de Alba y Rita Hernández

Adrián Rodríguez y Christhel Resendez

Carmelita Casanova y Rodrigo Canto


Familia Pérez Pérez

Luis González Jorge González hijo y Jorge González papá

Beatriz Vázquez y Grecia García

El festejadose mostrómuycontento entan especialdía

Ricardo Nemer, Coco León y Juan Antonio Nemer

Tania Sosa y Diego San Martin

Gloria Susunaga y Paloma Arzubide

Chata filigrana


Todos al agua ensu cumpleaños

MIGUEL CANTÓN GARCÍA

Alexa y Miguel Cantón García

Miguel Cantón y Laura García

Arturo Moya y Faby Osorio

Diego Cantón García Carla Julieta López


Por Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Divertidafiesta es laque nues-tro ami-guito

Miguel Cantón Garcíadisfrutó en días pasa-dos cuando sus papisMiguel Cantón y LauraGarcía le organizarontan divertida alberca-da en la que se divirtióal máximo junto a susamiguitos, dicho feste-jo se llevó a cabo en elárea de la alberca delfraccionamiento LasHadas en punto de lasdoce del día. Todos losinvitados acudieronmuy puntuales y pre-sentes disfrutaron delos juegos inflables yde la agua a más nopoder, cabe mencio-nar que los buenosdeseos para el festeja-do no se hicieronesperar. Esperemoshaya pasado unamañana inolvidableen tan especialmomento para el fes-tejado

Familia Bolio Cano Renata Bellizzia y Gaby Glori de Bllizzzia

Marlene Vázquez, patricio y patricio mari Marifer Calzada, Gely Vargas y Anais Ibarra Josefa Cruz, Francisco Rojas con Alfredo y Francisco Rojas Cruz


Por: Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Unagran noche e inolvidable momento es la que vivieron los alumnos del Colegio Americano quienesegresaron de la preparatoria y tuvieron su fiesta de graduación junto a familiares y amistades. Entrelos invitados y graduados pudimos ver muy contentos a Felipe, Yiyi García, Abel Ramírez, Paty Garcíacon Paty y Abel Ramirez, Andrés Sandoval, Miguel Hechem, María Esther Mollinedo, María EstherArredondo, Lupita Mollinedo, entre otros quienes demás lucían muy bien en tan especial noche para

todos ellos. Dicho festejo se llevó a cabo en el gran salón del hotel Hyatt en punto de las nueve de la noche. Sinduda alguna SR estuvo presente captando toso los pormenores de tan especial momento.

Contentos egresande la preparatoria

Paola ArriagaFelipe, Yiyi García, Abel Ramírez, Paty García con Paty y Abel Ramírez

La foto degeneración


Sofía y Martin Islas

Jennifer de Andrade y Erik Andrade

María Esther Mollinedo, María Esther Arredondo y Lupita Mollinedo

Maricarmen y Tania Paz con Carmen Ojeda Rocío Hernández

Andrés Sandoval y Miguel Hechem Nabila y Tatiana Calzada


Las fotos del recuerdo no

Ricardo Cruz, Alejandro Piña, Laura Villalpando, Luis Martínez y David Bermúdez Scarlet Hernández e Isamar Hernández

Por: Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

La noche continuó con muchas alegrías ya queen los rostros de los graduados se podían veragradables sonrisas que fueron compartidascon todos los ahí presente. Lo que no podríafaltar fue a la hora de brindar ya que sin duda

alguna el deseo de todos ellos se hizo realidad, el con-cluir con éxito su preparatoria y para festejarlo todos sepusieron a bailar al ritmo de DJ que toco los éxitos delmomento. Las fotos del recuerdo no podían faltar yaque será parte de los bellos momentos que siemprerecordaran. ¡Felicidades!

Erika Galeano, Abel D´Argense y Abel Galeano Sarali ArredondoDaniela Reyes y Nancy Glombitza


podrían faltar en la graduación

Karen Noverola, Rogelio Galván e Itzel Pérez

María José Rosales, Celica Parga y Paulina Guinto Lucy de Wong, Kimberly Wong y Coqui Mena Alejandro y Claudia Barceló con Claudia González

Familia Aguilar-López Familia Moreno Rivas

Rogelio Galván y Priscila Chávez Arantza Toral y Edgar Valdivia

Por Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Entiempo de calor y playa a veces queremosperder unos kilos rápido. Estos tips son salu-dables y solo requieren adaptarse a ellospara adelgazar rápido.

Adelgaza con el 80 – 20Esto significa que para no sentirte reprimida comesaludablemente el 80% del tiempo y el restante 20%come lo que desees pero trata de no exagerar lascantidades. Continuar abajo.

Chía y linazaEstas semillas te pueden ayudar a adelgazar por-que dan sensación de llenura y tienen grasasbuenas omega tres. La mejor forma de tomarlases poniéndolas en remojo la noche anterior ytomando el agua durante el día. Puedes ponerlestevia para endulzarla pero es preferible nohacerlo. Puedes añadirles un poco de jugo delimón o fresas para darles mejor sabor. Trata detomar tres vasos al día.

Poco panLa forma más fácil y saludable de bajar de pesoes consumir poco pan y sus parientes: pastas,papas, arroces, yuca y otros similares. Trata decomer solo una porción de ellos por comida.

No tomar las caloríasPara muchas personas las mayores fuentes decalorías son las bebidas y en tiempo de calor estose agrava porque toman las bebidas de café con-geladas que están repletas de azúcar, aguas,jugos y refrescos y las temidas sodas. Duranteeste tiempo de recuperar tu figura toma agua ytrata todas estas bebidas como si fueran postres.Tómalas solamente una vez por semana.

Paladar dulceEvita los postres y todo lo dulce. Esto se debe aque el azúcar descontrola los niveles de insulinay con ello nos da hambre. Al principio paramuchas personas es difícil controlar el azúcarporque somos casi adictas a ella pero es solo alprincipio, poco a poco el cuerpo se acostumbra.

Toma aguaEsto ayuda en varias formas: nos da sensación dellenura y ayuda a controlar el hambre, nos man-tiene hidratadas y nos elimina los antojos porbebidas dulces. Puedes ponerle sabor al aguacon limones u otras frutas.

CarnívoraLas carnes y proteínas son tus aliadas para ayu-darte a proveer nutrientes y controlar el hambre.Usa carnes magras y cocínalas con poca grasa debuena calidad o sin ella.

14 Miércoles 4 de julio de 2012 Belleza

Gaby Díaz al cuidadode su salud

Ocho consejos para adelgazar rápido


Bonito díaSon los que le deseamos a este grupo de amistades que gustan de pasarmomentos muy gratos y que en días pasado todas ellas posaron muy a suestilo para nuestra sección. Les enviamos nuestros afectuosos saludos.

Siempre sonrienteCaptada por nuestra lente es nuestra amigaErisbe Pérez quien muy contenta mostróuna linda sonrisa, tan guapa como siempre yluciendo muy a su estilo es como hizo actode presencia en un evento en el que la socie-dad tabasqueña fue concurrida. Por: Rómulo Laguna

Rumbo Nuevo

Muy contentosEs como se mostraron Juan Paredes yCarmín Illan en días pasado ya queoptaron por pasar una mañana muyamena rodeada de familiares y amista-des en la cual sin duda alguna disfruta-ron de amenas charlas.

Amena mañanaDisfrutando de un rico desayuno es como fue-ron captadas María de la Luz Chávez yMiriam Carmona que sin dudarlo nos regala-ron una hermosa sonrisa que el día de hoyengalana nuestra página y de igual manera ledeseamos un excelente día.

Nutricosméticos(Nutrí Cosméticos)

16 Miércoles 4 de julio de 2012 Belleza

para la bellezaPor Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Imagínate en lugar de ponerte cremas en elrostro te las comes. Nuestra piel es un órga-no vivo y por lo tanto necesita alimentospara verse radiante y bella. Los nutricosme-ticos son pastillas o alimentos que contie-

nen vitaminas y minerales beneficiosos para lapiel, son como si ingirieras tus cosméticos.

Qué son los nutricosmeticosAunque no son nada novedoso y sus beneficiosson dudosos los nutricosmeticos están de modasobre todo en Asia y especialmente en Corea.

Estos productos pueden ser sustitutos paradesayunos o comidas o parte de estas o senci-llamente snacks. Los más comunes son enforma de vitaminas normales pero pueden veniren polvos para licuados, barras de energía, pos-tres, bebidas y comidas etc. Además de saciar elhambre estos alimentos contienen ingredientespara funciones específicas como:

1- Darle más brillo al cabello2- Mejorar la condición de la piel3- Reducir la aparición de arrugas4- Proporcionar colágeno a la piel5- Dar uñas más fuertes6- Contra la celulitis7- Proteger la piel contra el sol

Ejemplos de NutriCosméticosEntre los nutricosmeticos más comunes quepuedes ver en el supermercado están:

1- Jugo o productos comestibles con aloe vera2- Colágenos3- Leche fermentada que reduce la perdida deagua en el cutis4- Chocolates que contienen vitaminas para lapiel.5- Agua con fibra que ayuda a tener una buenadigestión y combate el estreñimiento, con estoayuda a tener una piel más sana.5- Yogurt con más bacteria o con vitaminas ocolágeno añadido.6- Jugos y bebidas especiales para protecciónsolar o para proveer vitaminas y minerales parala piel

Funcionan losnutricosmeticosLos nutricosmeticos proporcionan vitaminas,

minerales y otras sustancias al cuerpo. Los quevienen en forma de comidas proveen una formamás fácil de absorber los nutrientes que toman-do pastillas por lo que pueden funcionar mejorque las vitaminas normales.

Los nutricosmeticos no son sustitutos para unaalimentación saludable, ni son esenciales por-que todas las vitaminas y minerales que contie-nen pueden comerse en la alimentación normaly de esta forma son más completos, más fácilesde absorber y más saludables.

Hay ciertos ingredientes como colágeno quepueden comerse pero no hay ningún estudioque demuestre que el comer colágeno ponemás colágeno en la piel. (leer comiendo colage-no)

Muchas personas no tienen una alimentaciónsaludable y ellas pueden beneficiarse más conlos nutricosmeticos. Si su precio es muy alto espreferible comer la comida normal, pero sino secome saludablemente pueden ser indicados

Elena Alcántara

splendor & rostro miercoles 04 de julio de 2012

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