splendor & rostro martes 7 de agostos de 2012

Villahermosa, Tabasco, México, Martes 7 de agosto de 2012

Max Toledo

TTOODDOO UUNNGGAALLÁÁNN

Splendor& Rostros

Jorge AlbertoJavier QueroDIRECTOR GENERAL

Lic. Paulina JavierMartínezSUBDIRECTORAGENERAL

Abiud Pérez OlánDIRECTOR

Gloria K. Lópezde DiosDIRECTORA EDITORIAL

César A. Javier PérezCOORDINADORGENERAL

Margarita MartínezCOORDINADORADE SUPLEMENTOS

Nelly Edith Sáenz yAlejandro FigueroaCOORDINADORESSPLENDOR & ROSTROS

La opinión de los articulistasy columnistas no representade manera alguna el criteriode la dirección general, todala correspondencia y valoresdeben dirigirse a la DirecciónGeneral. Oficinas Noverolanúmero 107, ColoniaReforma. C.P. 86090.

DIRECTORIO

RUMBONUEVOEL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA

Invítanosa tus

Llámanos:

3 15 47 27Por e-mail:

sociales

rumbonuevo.mx

eventos

@

Hola queridos lectores nos da gusto saludarles y llevarles lo mejor de los eventossociales, así también, les recordamos que no nos dejen de leer así se enteraran de todolo que pasa en nuestra sociedad. En la portada del día de hoy tenemos a Max Toledo,a quien captamos de lo más divertido en una fiesta, en donde se la pasó de lo mejor,desde esta mesa de redacción te deseamos que tengan un excelente día. Enamoradosmás que nunca se dejan ver Aldo Prats y Sara Luisa Gurria, a ellos los captamos en unafiesta en donde se divirtieron a más no poder y claro no dejaron de demostrarse cuan-to se quieren les enviamos un grato saludo.

Los Editores

Rafael Canudas y Jessica Juárez Laura Javier y Enrique Dagdug

Buenos Días

NathaliaGonzález yLulú Pulido

PriscilaGallegos yMagnolia

Saiz

Splendor& Rostros 3Martes 7 de agosto de 2012

Bonito martesle deseamos a

Divertidos

Es así como captamos a Carolina Oropeza y Leonardo Muñoz a quienes saludamos en una reu-nión con sus amigos, en donde se la pasaron de lo mejor ya que la charla amena y el ambientefue de lo mejor, les enviamos un grato saludo.

Le enviamos a las guapas Paty Sánchez y Ximena Chávez, a quienes captamos en una reu-nión con sus amigas, y claro no dudaron de sonreír para nuestra lente, chicas esperamosverlas pronto.

Saludos

Más que nunca se dejan ver Aldo Prats y Sara Luisa Gurria, a ellos los captamos en una fiesta endonde se divirtieron a más no poder y claro no dejaron de demostrarse cuanto se quieren lesenviamos un grato saludo.

Enamorados

Paola Pérez yAnahí Lastiri

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

En su primerapiñata

4 Martes 7 de agosto de 2012 Splendor& Rostros

Por Nelly Sáenz /Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Lapequeña Rafaela Morales Dagdug cumplió un año de feliz existencia, motivo por el cualsus orgullosos padres, le organizaron una fiesta muy alegre en un salón de eventos conoci-do, donde se dieron cita amiguitos y primitos los cuales le dieron el toque de alegría a lapiñata en su honor. Horas de diversión disfrutaron los niños en los juegos del salón, asícomo la presencia de unas animadoras que hicieron que todos pasaran una mañana alegre.

Piñatas, dulces, sorpresas y pastel fueron los ingredientes que hubo en el cumpleaños de Rafaella,quien ese día se vistió de Minnie, la eterna novia de Mickey. Al escuchar “Las mañanitas”, la festejadaapagó las dos velitas ante la algarabía de los pequeños. Solo nos resta desearle muchas felicidades.

RAFAELLA MORALES

Deyanira Morales y Esperanza Romero

Angélica de Escobar y Maru de Dagdug

Lourdes Rabelo con Bernardo y Valentina de la Fuente


Constanza y María Elena Rivera Laura Javier y Enrique Dagdug

Amanda y Elsa Morales

Gladys y José Luis Pérez

Beatriz Rabelo con Beatriz Jiménez e Hiram Emilio Herrera

Efraín Resendez Fernando Mier y Concha y Gabriel Morales

Samuel Muñoz, Henna María y Nati Sainz


Gloria Hernández y Gloria Susunaga

Por: Rómulo Laguna

Fotos: Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Siempre guapasLuciendo muy bien es como captamos a Nathalia González y LulúPulido, sin duda alguna ellas son conocedoras del buen vestir y enesta ocasión posaron para nuestra lente regalándonos una lindasonrisa.

Linda amistadNo cabe duda que el hecho de ser madre e hija las hace las mejo-res amigas, y es que Gloria Hernández y Gloria Susunaga cada quetienen la oportunidad comparten de tiempo juntas, no dudamosque lo disfruten al máximo, ya que las dos son unas excelentes per-sonas.

SaludosSon los que en esta ocasión le enviamos a Lupita Ascaneo, ya quees una damita muy gentil, por tal motivo deseamos tenga un exce-lente día rodeada de las personas que la quieren. Esperemos pron-to encontrarla de nuevo y ser parte de nuestra sección.

Amena reuniónDisfrutando de un rico desayuno nos encontramos a Laura Ríos,Malena Corona y María Guadalupe Gómez, quienes optaron porreunirse y pasar una mañana muy alegre, ya que ellas gustan dereunirse entre amistades. ¡Enhorabuena!

Nathalia González y Lulú Pulido

Jenny Turcios Patricia Sánchez, Paty Yedra y Noor Cruz

Carmen Brera y Carmen Larios


Nena Calcáneo

Anita Serrate

Silvia Martin

Eugenia Rosado

Carmen Trujillo

Mayra Ileana Jesús Lupita Ascaneo

Guadalupe Gallardo y Santa de la CruzElia Espindola y Marili Díaz

Laura Ríos, Malena Corona y María Guadalupe Gómez Paty Paz con sus amigas


JON ANDONI E IMELDA BRAVO

Por: Rómulo Laguna

Rumbo Nuevo

La noche del Jueves 02 de agosto del presente año, se llevó a cabo la ExposiciónEscultórica titula “Dos miradas… Dos formas de inspirar” a cargo de los esculto-res Imelda Bravo y Jon Andoni, dicha muestra tuvo presencia en el MUSEVI, enpunto de las ocho de la noche. Después del corte de listón personalidades delmunicipio del Centro, invitados y visitantes tuvieron la oportunidad de ir cono-

ciendo cada una de las obras de estos grandes artistas, sin duda alguna, ambos se mos-traron contentos y agradecieron la asistencia de todos los ahí presentes. Desde la mesade redacción de esta casa editorial enviamos nuestras felicitaciones a tan distinguidosescultores.

Agradablenoche

Tere Pardo, Yoly Torres y Selene Morales

Chayi Ramos, Karina Sánchez, Maricarmen Prieto y Alex López

Tita de los Santos, Jessica Morales y Patricia Cámara


ADEMÁS

* Todos los asisten-tes recorrieron cadaescultura* Los invitados llega-ron muy puntuales* Degustaron dericos canapés* Los escultorespasaron una veladainolvidable

Luvia Paz y Damaris Muñoz Alexandra Rebolledo y Vianey Pérez

Rafael Canudas y Jessica Juárez Sandra Huerta y Jonathan Ortega

Sergio Orrico y Armandina Guerra Martha Osorio y José María de los Santos

10 Lunes 6 de agosto de 2012 Splendor& Rostros

Ana Sofía Lozano y Vania López

Karina Merino y Tania Saiz

Celia Gehant, Hadid Aquino Y Mariana Cámara

Amigas sonrieron para SR

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Hola amigos nos da gusto saludarles y llevarleslo mejor de la nota rosa que tanto les gusta,quienes pasaron un excelente fin de semanafueron Ana Sofía Lozano y Vania López quienespasaron una excelente fin de semana. Saludos

le enviamos a la simpática Mildred Beltrán quien nos rega-lo una linda sonrisa para engalanar nuestra gustada sec-ción, por ahí nos enteramos que esta lista para disfrutar deuna excelentes vacaciones con su familia. Muchas felicida-des le deseamos a Pablo González, quien esta cumpliendoun año más de vida, esperamos y se la pase de lo mejor encompañía de sus seres queridos. A quienes saludamos porla plaza fueron a Karla Gómez, Paty Argaiz y Sandra Bañosquienes disfrutaron de una divertida película, chicas espe-ramos verlas pronto

Splendor& Rostros 11Lunes 6 de agosto de 2012

Sergio, Washington, Abenamar Herrera

Mary Loly contreras Mildred BeltránPablo Cámara

Adriana y Andrea PintoAime Vélez y Claudia García

Javier Mollinedo y Ana Luz Garza

Mariana Ponce y Yuly Estala

Carlos Fernando Rodríguez y Ricardo PedreroCristina Islas


Plaza + Cine = Diversión

ADRIANA ZETINA, ELISA HIPÓLITO E INÉS CORREA


Por: Rómulo Laguna

Rumbo Nuevo

Buenos díasamigos lecto-res, una vezmás nuestralente captó a

todas aquellas perso-nas que disfrutaron deuna buena película enel fin de semana, lassalas de Cinemex fue-ron el punto de reu-nión para que amigos,novios y toda la familiase dieran cita a ver lapelis de su agrado.Quienes se mostraronsúper contentos fueronMiguel Collado yCarolina Hernández, yaque ambos gustan deacudir al cine, así tam-bién Pablo Broca yMauricio Priego, súperamigos que en estaocasión optaron poruna buena peli, y así escomo una vez másSplendor y Rostros traepara ustedes todos losdetalles. ¡Excelente día!

Yormeri Mejía, Oliver Sebilla y Majo Mejía Pablo Broca y Mauricio Priego

Miguel Collado y Carolina Hernández

Ginelda y Pavel Hernández

Danna Oropeza y Pablo Vidal

Maura y Mariela Priego

David Gustavo Martínez e Ivonne Díaz

Jorge y Pepe Sevilla

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

La vida no se mide porel número de respira-ciones que tomamos,sino por los momentosque nos quitan el alien-

to¨

1.- Sigua una dietaequilibrada:Es el primer paso para vivir unavida saludable y feliz. La dietaideal debe ser alta en fibra, bajoen grasa y deben ser comple-mentados con cantidades ade-cuadas de frutas y hortalizasfrescas. Además de saber quecomer, es igual de importantesconocer las proporcionescorrectas, es decir, lo mucho olo poco de que comer.

Lo más importante que debe-mos hacer es comer diferentestipos de comidas (Según elAyurveda, la rotación de hábi-tos alimenticios no solo fortale-ce el sistema inmunológico,también protege de la mayoríade enfermedades.) Y no se salteel desayuno (según los nutricio-nistas y expertos en salud, eldesayuno es la comida másimportante del día y saltarse eldesayuno puede conducir a

serios problemas de salud.)

2.- Beba muchaagua:Hay que beber entre 7 a 8 vasosde agua todos los días, y cuan-do hablan de agua es agua,nada de gaseosas (sodas) debeser agua para que limpie lasimpurezas del organizmo y dejeuna piel impecable y sana.

El cuerpo humano es el 55% al78% de agua, dependiendo deltamaño del cuerpo. Una reglade oro, 2/3 del cuerpo estácompuesto por agua, y es elprincipal componente del cuer-po humano. Al beber muchaagua perderá peso y también severá más joven con la piel mássana.

3.- Hacer ejerciciosregularmente:Su estado físico externo es unreflejo de su estado físico inter-no. Hacer ejercicio regularmen-te es el mejor metodo contra elenvejecimiento Ayuda a man-tenerse y sentirse jóvenes ele-vando su energía a otros nive-les, la estabilización de su perocorporal y aumenta la flexibili-dad, lo que reduce el desgastede su cuerpo.

4.- Dejar de fumar:Si usted es de las personas quefuma seguido, déjelo ahoramismo… fumar no solo dañasus pulmones sino que tambiénaumenta su metabolismo. Decirno a los cigarrillos es mantenerjoven y saludable para el restode su vida.

5.- Duerma bien:Regularizar el hábito de dormires también muy importantepara llevar una vida sana y salu-dable. Dormir entre 7 a 8 horases lo recomendado, sin inte-rrupciones asi nuestro cuerpose reiniciará y tendrás un díaenergético.

La falta de sueño afecta nues-tras hormonas y el metabolis-mo se ralentiza y a menudo ter-mina en aumento de peso.Dormir sin interrupcionesayuda al crecimiento celular y lareparación de la misma, quepuede aumentar el metabolis-mo y ayudar a quemar calorías.

6.- Mantenga sucerebro activo:Mantener su mente en ¨buenaforma¨ es vital como el cuidadode su salud física. Recuerde queel cerebro es un musculo ycomo musculo hay que ejerci-tarlo, pero claro no como losdemás músculos sino con ejer-cicios mentales.

Para mantener en forma el cere-bro se pueden hacer de diferen-tes maneras, entre ellas pensarnuevas ideas, resolver crucigra-mas, aprender nuevas habilida-des como tocar un instrumentomusical o jugar con un amigo,leer un libro sobre temas queno conoces, hasta jugar unjuego de estrategia ayudamucho a tener una mente ràpi-da y saludable.

7.- Di no al estrés:Una vida sin estrés y calmada es

lo más recomendable para lle-var una vida saludable.

Hay que permanecer positivo ypensar en cosas felices (aunquea veces sea difícil) una de lasmejores maneras de liberarsedel estrés es haciendo por 15minutos algo que ames y dis-frutes. Puede ser alguna activi-dad sencilla, puede ser versecon los amigos, leer, escucharmúsica favorita o simplementeholgazanear sin hacer nada!.

8.- Haga tiempopara la familia yamigos:

La familia y los amigos es muyimportante para tu salud, tratade pasar un tiempo con ellos,compartir alegrías y tristezas.Saber dar y aceptar, es necesa-rio mantener nuestra familia yamigos en una relación apro-piada ya que ellos son los queestarán contigo en las buenas yen las malas.

9.- Siempre trate desonreír:

Sonreír te hace atractivo/a. Esuna buena manera de llevar eldía, pase lo que pase siemprehay que sonreír, salió el sol?sonría, se reventó la llanta? son-ría, tienes mucho trabajo hoy?sonría más! verás que las cosasse harán más sencillas si sonrí-es. El sonreír te refuerza tu siste-ma inmunológico, reduce lapresión arterial y ayuda a man-tener una actitud positiva.

10.- Ser feliz conti-go mismo:Aprenda a ser feliz y estar enpaz con uno mismo. Conozcasun poco más piense que lehace feliz, y aprenda a equili-brarse. La vida es corta, vivabien. Y recuerde que usted es elnúmero uno.

14 Martes 7 de agosto de 2012 Salud

Diez consejos,para vivir una vidasaludable y feliz

Cristel Lanestosa


En las fiestas, ellas lucieron guapas

Irma Quirrarto Irma Méndez de TapiaMayi Ochoa, Amparo Magaña y Laya Antonio Carrillo

Maritrini de González y Magui de Paz Coqui Mena Priscila Gallegos y Magnolia Saiz

Iliana Andrade, Andrea y Priscila Martínez

16 Martes 7 de agosto de 2012 Belleza

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Lograr un maquillaje natural es uno de losretos más arduos para las mujeres. Serequiere de una aplicación precisa y librede errores. La utilización de productos debuena calidad y las brochas esenciales

son la clave para lograrlo.

Lo fundamental aquí es conseguir un look quesea atemporal, pero a la vez elegante. Sigue estostips si deseas lucir un maquillaje natural, especialpara las horas de la mañana o simplemente paratu rutina diaria.

1. Utiliza cremas hidratantespara el rostroPara obtener un maquillaje natural, tu rostrodebe verse y sentirse descansado. Una buenacrema hidratante (o tu crema específica de ruti-na) te proporcionará la frescura que necesitas,suavizando tu piel y preparándola para la aplica-ción del maquillaje.

2. Los hidratantes con colorson una alternativaSi eres de las que prefiere una cobertura ligera, loshidratantes con color son para ti. Ellos te brindaranla suavidad de las cremas con un toque de color.Siempre recuerda que un buen cuidado de la pieles el aliado de cualquier maquillaje natural.

3. Aplica una buena base demaquillajeVas a necesitar una base de maquillaje que seasemeje al color de tu piel. Uno de los trucos demaquillaje más útiles es mezclar dos diferentestonos de base para lograr una perfecta cobertu-ra. No olvides esto a la hora de comprar tu basede maquillaje. Algunas de las bases tienen laparticularidad de brindarte corrección de tonosde piel.

4. Primer para ojosEl primer o prebase de maquillaje para ojos estotalmente opcional. Si lo aplicas correctamente,te ayudará a fijar mejor las sombras y, por consi-guiente, tu maquillaje se mantendrá intacto porlargo tiempo.

5. Usa el corrector adecuada-menteEn un maquillaje natural debes ser muy sutilcon el uso del corrector. Utilízalo solo en lasáreas que realmente lo necesitan, como esqui-nas internas de los ojos, alrededor de la nariz ysiempre aplícalo con ligeros “golpecitos” para

evitar arrugas prematuras, especialmente en lapiel que rodea al ojo.

6. Presta atención a la sombrapara ojosEste paso es el que identificará tu look comonatural. Necesitas tres tonos naturales de som-bras mate para ojos:

Similar a tu tono de piel, el cual debes aplicar entodo el parpado móvil y subir un poco hasta elhueso de tus cejas.Una sombra de color medio te ayudará a definirla forma de tus ojos, aplícalo en el pliegue o arca-da en forma de “V”.Por último, usa una sombra iluminadora en ellagrimal y debajo de las cejas, esto permitirá quetus ojos se vean más despiertos.

7. No olvides la mascara depestañasUna vez que aplicaste las sombras de ojos, esimportante que utilices un rímel de larga dura-ción. Utilízalo en las pestañas de arriba, despuésde rizarlas. Si deseas enfatizar tus pestañas aúnmás, aplícalo con cuidado en las inferiores paraevitar formar grumos.

8. El truco perfecto para unmaquillaje de díaSi no quieres arriesgarte con el delineador, estesimple truco le agregará vida a tu mirada. Conun delineador negro, preferiblemente en lápiz,traza pequeños puntos en la parte interior detus pestañas de arriba, rellenándolas lo másposible. Aunque no lo creas, estarás enfatizan-do tus ojos, de manera sutil, sin apostar pordelineados fuertes.

Escarlet Lastiri

Pasos para obtenerun maquillaje natural

splendor & rostro martes 7 de agostos de 2012

Documents