socioafectivos prim 1

AS SOY YOSesin

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Mdulo 1 Conmigo mism@

Habilidad general Autoconciencia

Habilidad especfica AutopercepcinReconozco las caractersticas que me identifican, mi lengua

materna y mi lugar de origen.

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Mi autorretrato

YA PUEDOSesin2/18



Habilidad especfica AutoeficaciaReconozco lo que soy capaz de hacer ahora y que

antes no poda.

Amarrarte los pasadores?

Tender tu cama?

Contar hasta 10?

Decir una misma palabraen varios idiomas/lenguas?

Hablar otro idioma/lengua?

Contar de 10 en 10?

Dibujar?

Escribir tu nombre?

Colorear?

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Ahora, soy capaz de...

MI CUERPO EXPRESA MIS EMOCIONESSesin3/18



Habilidad especfica Reconocimiento de emocionesReconozco cuando siento emociones como la tristeza,

la clera, el miedo, la ansiedad y la alegra.

Triste

Asustad@

Alegre

Molest@

Ansios@

Reconozco mis emociones

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GLOBITO, EL PEZ QUE SE INFLAPARA CALMARSE

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Habilidad general Autorregulacin

Habilidad especfica Manejo de emocionesAprendo a calmarme respirando profundamente

cuando siento clera o miedo.

Globito es un pez globo que vive en el mar, tiene muchos amigos y le gusta jugar mucho con ellos. Globito estaba preocupado; sus amigos ya no queran estar con l porque se enojaba mucho, los trataba mal y, a veces, hasta les pegaba. Pero Globito encontr una solucin: aprendi a calmarse! Un da se dio cuenta de que si respiraba profundamente hasta inflarse varias veces, se calmaba y ya no trataba mal a sus amigos y les poda decir calmadamente lo que quera. Ahora, cuando Globito siente clera o miedo:

1. Se queda quieto.2. Respira profundamente despacito hasta inflarse varias veces.

La historia de Globito

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GLOBITO, EL PEZ QUE SE INFLAPARA CALMARSE

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Habilidad especfica Manejo de emocionesAprendo a calmarme respirando profundamente

cuando siento clera o miedo.

Pintemos a Globito!

Si la clera o miedo quieres calmar, a Globito debes imitar:

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1ro. Qudate quieto.2do. Respira profundamente despacito y varias veces, como si quisieras inflarte

igual que Globito.

YO QUIERO, PERO ESPEROSesin5/18



Habilidad especfica Postergacin de la gratificacinReconozco situaciones en las que debo

posponer la satisfaccin inmediata de misdeseos o impulsos emocionales.

Parte 1

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YO QUIERO, PERO ESPEROSesin5/18



Habilidad especfica Postergacin de la gratificacinReconozco situaciones en las que debo

posponer la satisfaccin inmediata de misdeseos o impulsos emocionales.

Parte 2

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LA ORUGA MANUELASesin7/18


Habilidad general Determinacin

Habilidad especfica Motivacin de logroAprendo a establecer metas a corto plazo.

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Moldea a Manuela, paso a paso

SIGO INTENTNDOLO!Sesin8/18



Habilidad especfica PerseveranciaReconozco mis emociones frente a los fracasos y persevero

hasta alcanzar una meta.

Piratn en bsqueda del tesoro

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MI AMIGA GINASesin9/18



Habilidad especfica Manejo del estrsAprendo a imaginar mi lugar favorito y las cosas que ms me gustan como una estrategia para cuando me siento

nervioso o intranquilo.

La historia de Gina, la que imagina

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