catálogo primavera-verano del centro abierto tomillo
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Catálogo de actividades trimestral, formato A-4 vertical, cuatro tintas y 42 páginas.TRANSCRIPT
CATÁLOGO DE ACTIVIDADES - PRIMAVERA · VERANO 2012
FUNDACIÓN TOMILLOwww.centroabierto.es
Inscribirte es muy fácil
• Por teléfono: Al 91 5619007, con tarjeta de crédito.
• En el propio centro: En efectivo o con tarjeta de crédito.
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Teléfono: 91 561 90 07
Fax: 91 563 97 84
www.centroabierto.es
Serrano, 136. 28006 Madrid
Líneas: 16, 19, 51
República Argentina (salida Juan de la Cierva). Línea 6 (Circular)
Centro Abierto Tomillo
Atención Alumnos
Nieves Martínez Ana Isabel García
Administración
Ángela García
Formación y Programación
Diego Albarracín
Calidad
Ana Aguilar
Dirección
Juan Ramírez de Francia
Márketing y Comunicación
Beatriz Gallego
COLABORADORES
Diseño Gráfico
Freepresscoop.net
Imprenta
Unigraf
• Mediante transferencia: A la cuenta corriente nº 2054 0320 13 9152515874 de Caja Navarra (C/ Juan Bravo, 3), con el envío del comprobante de la operación por fax (91 5639784) o por correo electrónico a [email protected], indicando tus datos personales, curso al que te matriculas y teléfono de contacto.
Es importante que sepas que:
• Una vez hecha la matrícula te garantizamos el acceso al curso, que se completa por riguroso orden de inscripción.
• En aquellos casos en los que se entreguen materiales (bibliografía, ejercicios prácticos, artículos, etc.) podrás disponer de ellos en versión digital antes del comienzo del curso.
• Si por causas imprevistas cancelamos algún curso, te devolvemos el importe íntegro abonado.
• Como normal general, si no puedes asistir a un curso que ya has pagado, para que te devolvamos el importe, tendrás que avisarnos de esta circunstancia con 7 días de antelación. En caso contrario, no se devolverá el dinero. Si se trata de un taller residencial, ha de ser con 10 días antes del comienzo del mismo.
• Centro Abierto se reserva el derecho de cancelación de un curso cuando el número de participantes no llegue al mínimo establecido según cada caso.
• Si participas en alguno de nuestros talleres en los que predomina el trabajo corporal, te recomendamos que vengas con ropa cómoda y holgada, sobre todo en aquellos de Cuerpo y Movimiento.
• Cursos tales como los de constelaciones familiares o similares, en los que, por diversas razones, no sea posible trabajar directa y específicamente con todos y cada uno de los participantes, prevalecerá el criterio del dinamizador del taller a la hora de seleccionar a las personas para trabajar los temas planteados.
• Centro Abierto no se responsabiliza de las opiniones vertidas o contenidos impartidos por parte de los ponentes en sus talleres y conferencias.
Tomamos nota de tus sugerencias:• Todas las ideas y propuestas que nos
hacéis llegar son de gran valor a la hora de programar y planificar los cursos.
Querido/a usuario/a del Centro Abierto Tomillo,
A lo largo de estos meses, hemos estado gestando un
nuevo modelo de gestión y de servicio a la comunidad,
fruto de la experiencia acumulada en estos diez
años de existencia, en los que nos habéis permitido
acompañaros en vuestros procesos de crecimiento
personal.
En esta nueva andadura que ahora comenzamos, a
parte del área de desarrollo personal, que durante
tiempo ha sido nuestra seña de identidad, Centro
Abierto quiere también focalizar su actuación y recursos
en los ámbitos de lo social y lo educativo. Este cambio
ha venido motivado no sólo por vuestras peticiones
de formación en esta dirección, sino también por
nuestra necesidad de aprovechar las sinergias y acercar
las actividades del Centro Abierto y de la Fundación
Tomillo, referente claro en el sector de la intervención
psicosocial y educativa.
Acordes con estas áreas con las que nos sentimos
comprometidos, hemos creado seis escuelas de
conocimiento para organizar la propuesta formativa del
Centro Abierto: la Escuela de Atención y Conciencia,
la Escuela de Relaciones y Comunicación, la Escuela
de Emociones, la Escuela de Intervención Social y
Educativa, la Escuela de Creatividad y Arte
y, finalmente, la Escuela de Cuerpo y Salud.
De esta forma, garantizamos la diversidad de caminos
de desarrollo y comprensión del ser humano, al tiempo
que generamos marcos de trabajo especializados
y con gran capacidad de interrelación entre ellos.
Toda esta nueva visión viene apoyada en nuestra firme
convicción de que el trabajo personal no sólo acaba en
el autoconocimiento y el bienestar de uno/a mismo/a,
sino que debe tener una perspectiva mayor, comunitaria,
en donde se pueda revertir todo este potencial humano.
De esta manera, seremos más capaces de construir entre
todos una sociedad más madura, sostenible y saludable.
En cada una de las escuelas ofreceremos diferentes
programas que se desarrollarán por años académicos de
septiembre a julio, con distintos niveles de profundización
y aplicación para que, cada cual, desde sus necesidades e
intereses, pueda ir trazando su propio desarrollo.
Así, contaremos con Cursos de Iniciación, breves
e intensivos de carácter introductorio; tendremos
también Cursos Avanzados, donde ofreceremos una
amplia oferta de cursos y programas de profundización
y especialización en diferentes áreas; y, por último,
ofreceremos programas más extensos, destinados a la
capacitación profesional y que hemos llamado cursos de
Formación de Formadores.
El catálogo que tienes en tus manos es un puente de
transición hacia una nueva etapa del Centro Abierto y,
nos gustaría poder compartir contigo los frutos que nos
brinde esta nueva semilla que ahora estamos plantando.
El equipo del Centro Abierto Tomillo
Editorial Primavera · Verano 2012
Nuestras EscuelasOs presentamos las próximas Escuelas de Conocimiento que lanzaremos
a partir de Septiembre como evolución de las áreas actuales.
Escuela
ATENCIÓN Y CONCIENCIA
Escuela
RELACIONES Y COMUNICACIÓN
Escuela
EMOCIONES
Escuela
INTERVENCIÓN SOCIAL Y EDUCATIVA
Escuela
CREATIVIDAD Y ARTE
Escuela
CUERPO Y SALUD
Avance novedades (Abril - Octubre)
Escuela de Atención y ConcienciaResaltamos la línea Mindfulness, que ofrece el famoso
programa MBSR (programa para el manejo del estrés)
original de la Universidad de Massachusetts; un taller de
Mindfulness y auto-compasión; así como la puesta en
marcha de grupos de esta práctica meditativa. Lo haremos
de la mano del Dr. Vicente Simón, de Rocío Carretero y de
Alejandra Vallejo-Nágera.
Escuela de Relaciones y ComunicaciónEste cuatrimestre contamos con un programa de Coaching
con PNL, impartido directamente por Gustavo Bertolotto
y Techu Arranz, una propuesta formativa que pretende
dar respuestas ante las dificultades laborables que
atravesamos; un taller de cómo hablar de sexualidad a
nuestros hijos, favoreciendo su autoestima; y un innovador
espacio de encuentro entre padres e hijos a través de un
taller práctico y un campamento familiar, llamado Familia
es Escuela. A partir de Septiembre contaremos entre
otras cosas, con un programa anual de Comunicación
NoViolenta, orientado al Coach, de Pilar de la Torre.
Escuela de EmocionesAhora en la primavera, ofrecemos un ciclo de conferencias
temáticas sobre las emociones, impartido por Pilar Varela;
un interesante taller sobre las dependencias emocionales
de Olga Castanyer; y un curso sobre el perdón, de Rosa
Argentina. En Septiembre contaremos con el Juego de
la Atención, trabajo terapéutico de Marly Kuenerz y su
propuesta de Formación de Formadores en Psicología
Transpersonal. A la vez, arrancará la segunda edición del
Máster de Ecología Emocional, en colaboración con el
Instituto de Ecología Emocional de la Fundación Ámbit.
Escuela de Intervención Social y EducativaAhora ofrecemos una nueva edición del curso
Introducción a la Pedagogía Waldorf y el taller basado
en Mindfulness Inteligencia Emocional Plena, orientado
a los educadores, de la mano de Olivia Recondo, de la
Universidad de Málaga. En Octubre también
ofreceremos el programa anual de dirección de
proyectos en el Tercer Sector, un programa de
aplicaciones sistémicas en la intervención social; así
como el curso Cuidarte para poder cuidar, destinado
preferentemente a los profesionales de la relación de
ayuda, de la mano de Carmen Sacristán.
Escuela de Creatividad y ArteContamos con “Ramiroquai”, miembro del grupo
musical Mayumaná y especialista en percusión corporal,
que refrescará el verano con su ritmo vital, partiendo el
taller ¡Somos ritmo! A partir de Septiembre ofreceremos
el nuevo trabajo a dúo de Katharina Widmer y Carlos
Fortunato, con el curso de Experto en recursos artísticos
para la intervención psicosocial; y un programa anual del
polifacético Jaime Buhigas.
Escuela de Cuerpo y SaludEn este cuatrimestre resaltamos un programa anual
sobre técnicas corporales para la salud y el bienestar,
de Antonio del Olmo; así como el taller de
transformación personal, a través de la conciencia de
la energía sexual, de Maite Chamón. También
ofreceremos a partir de Septiembre la Diplomatura
en Focusing, reconocida por el Instituto Español de
Focusing, dirigida por Isabel Gascón.
Índice Primavera · Verano 2012
INICIACIÓN A LA COMUNICACIÓN NOVIOLENTA (Grupo A y B) Pilar de la Torre . ................................. 9
TALLER PRÁCTICO DE COACHING CON PNL (Taller A y B) Gustavo Bertolotto y Techu Arranz .................................... 9
CONSTELACIONES FAMILIARES (Taller A y B) Joan Garriga ..................................... 10
COMUNICARSE BIEN, PARA RELACIONARSE MEJOR Antonio Guijarro ................................ 10
SEXUALIDAD Maite Chamón .................................. 10
TALLER DE CRECIMIENTO PROFESIONAL Marta Ocampo ................................. 11
HAZ DE LA CRISIS TU OPORTUNIDAD Mercedes Tena ................................. 11
CONSTELACIONES FAMILIARES (Fin de semana) Maita Cordero .................................. 12
ESCUELA DE PAREJAS Francisco José Romero ................... 12
¿TE CRITICAS O TE CUIDAS? Isabel Gascón y Olga Castanyer ............................. 13
SIN TI NO SOY NADA Olga Castanyer ................................ 13
CURSO INTRODUCCIÓN AL JUEGO DE LA ATENCIÓN Marly Kuenerz ................................. 14
EL ESPEJO Marly Kuenerz ................................. 15
EMOCIONADA-MENTE Pilar Varela ....................................... 15
AERÓBIC PARA LA MEMORIA Alejandra Vallejo-Nágera .................. 15
CONFERENCIA PRESENTACIÓN DEL MÁSTER EN ECOLOGÍA EMOCIONAL Xavier Guix ...................................... 16
APORTANDO VIDA A LOS AÑOS Olga del Burgo ................................ 16
SABER PERDONAR Rosa Argentina ................................. 17
¡CONÓCETE A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA! Eduardo Lallana ................................ 17
Comunicacióny Relaciones
Psicología Vida Interior
PROGRAMA PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS BASADO EN EL MINDFULNESS (MBSRP) (Grupo A y B) Rocío Carretero ................................ 18
MINDFULNESS Y AUTO-COMPASIÓN Vicente Simón .................................. 19
DÍA DEL MINDFULNESS Varios ponentes ................................ 19
INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA Olivia Recondo, Natalia Ramos y Gabriel Jiménez ............................. 20
UNA MIRADA GLOBAL A LA PEDAGOGÍA DE ANTONIO BLAY Ricardo Vidal .................................... 20
INTELIGENCIA ESPIRITUAL Antonia Martín .................................. 21
LUMINARIAS Y ASOMBROS Esperanza Borús .............................. 21
SABIDURÍA DE VIDA Benito Peral ...................................... 22
MEDITACIÓN ZEN: UNA MEDITACIÓN EN SILENCIO Concha Quintana ............................. 22
INTERIORIZACIÓN CON ARCILLA Concha Quintana ............................. 22
MICROTALLERES PARA EL AUTOCUIDADO Fidel Delgado ................................... 23
ESPACIO ABIERTO A LA MEDITACIÓN Varios facilitadores ............................ 23
Pedagogía Creatividad Cuerpo yMovimiento
FAMILIA ES ESCUELA (Taller y Campamento) Bárbara Valentín ............................... 24
EDUCAR SIN CASTIGOS NI RECOMPENSAS Pilar de la Torre ................................. 25
JUGAR Y APRENDER CON LA MÚSICA CLÁSICA Hubert Pausinger .............................. 26
CÓMO HABLAR DE SEXUALIDAD A NUESTROS HIJOS Fernando del Castillo ........................ 26
TALLER DE PINTURA CREATIVA (Taller A, B y C) Katharina Widmer ............................. 27
TRILOGÍA DE ARTETERAPIA: METÁFORAS Y SUEÑOS Katharina Widmer ............................ 27
TALLER DE LITERATURA Arantxa Sánchez-Apellániz .............. 28
TALLER DE ESCRITURA CREATIVA Arantxa Sánchez-Apellániz ............... 28
CANTO CORAL Corina Bilotta .................................... 29
LOS CUATRO CUERPOS Carlos Fortunato ............................... 29
MITOLOGÍA COMPARADA Jaime Buhigas .................................. 30
DESARROLLO DE LA CREATIVIDAD ARTÍSTICA Jaime Buhigas .................................. 30
TEATRO (Grupo A y B) Toni Cantó ........................................ 31
ENDULZA TU VIDA Julio Arroyo ..................................... 31
PRÁCTICAS TUTORIZADAS DE FOCUSING Isabel Gascón .................................. 32
TEORÍA Y PRÁCTICA DE FOCUSING (Bloque II) Tomeu Barceló ................................. 32
FOCUSING IV Isabel Gascón .................................. 33
FOCUSING INICIACIÓN: CÓMO ESCUCHAR TU CUERPO PARA CRECER Isabel Gascón .................................. 33
BIOENERGÉTICA Miguel Ángel Redondo ..................... 33
JIN SHIN JYUTSU Mª Jesús Arias .................................. 34
CHI-KUNG (Grupo A y B) Almudena L. de Lerma ..................... 34
RESONANCIAS Antonio del Olmo .............................. 35
¡SOMOS RITMO! Ramiro M. Tersse .............................. 35
Arte, Cienciay Sociedad
EL DINERO COMO CAMINO DE AUTOCONOCIMIENTO Joan Melé ......................................... 36
CIENCIA AL ALCANCE DE TODOS Mª Victoria Fonseca .......................... 36
CONSUMO RESPONSABLE Pedro López ..................................... 36
IMAGINANDO TU UNIVERSO Juan Fernández Macarrón ................ 37
IKEBANA Eiko Kishi .......................................... 37
Centro Abierto Tomillo comienza una nueva andadura, en la que necesitaremos el apoyo de personas comprometidas, que puedan participar en este proyecto social y humanista, apoyándonos en la gestión y organización de nuestras actividades.
Si estás interesado o interesada, puedes llamar al teléfono 91 561 90 07 o enviar un correo a: [email protected]
Tu colaboración y compromiso son muy valiosos para nosotros y, muy especialmente, para los demás. ¡Gracias!
* Para importes superiores a 20 €
Con algo pequeño,regalas algo muy grande
Compra un cheque*para regalar...
...un curso completo....
...medio curso…
el valor lo pones tú.
Regaladesarrollopersonal
VoluntariadoCentro Abierto Tomillo
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PRIMAVERA · VERANO 2012 9
La CNV se basa en la
toma de conciencia
de aquello que
facilita o dificulta
la comunicación.
Aprendiendo a
practicarla (un poco
como si aprendiésemos un nuevo
idioma), descubrimos cómo identificar
y transformar lo que de nuestro
comportamiento y de nuestras palabras,
suscita la resistencia o violencia en
nuestros interlocutores, cualesquiera
que sean. De esta forma, adquiriremos
nuevas habilidades para vivir relaciones
que faciliten el crecimiento de cada
una de las partes implicadas, ya se trate
de familiares, compañeros de trabajo
o cualquier otra persona presente
Comunicación y relaciones
en nuestra vida cotidiana. En este
taller conoceremos cómo expresarnos
claramente en circunstancias difíciles,
sin dañar las relaciones; cómo enfrentar
situaciones de conflicto de un modo
pacífico y mutuamente gratificante; cómo
defender y conseguir nuestros objetivos,
sin atacar ni amenazar los de nuestros
interlocutores; y cómo conectar con los
sentimientos y necesidades de la otra
persona, aún cuando se exprese de un
modo que nos resulte difícil de escuchar.
PILAR DE LA TORRE
Psicóloga, psicoterapeuta gestáltica,
psicopedagoga en excedencia y
formadora en Comunicación No
Violenta en el Center for Non Violent
Communication. Más de 25 años de
experiencia. Integra terapia gestalt y la
Comunicación NoViolenta. Desarrolla
su actividad profesional en ámbitos
como el acompañamiento terapéutico,
el coaching en comunicación y la
formación en diferentes ámbitos.
CURSO A. ABRIL, Sábado 21 y Domingo 22.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:ABRIL, Miércoles 11, 19:30 h.
CURSO B. JUNIO, Sábado 30; JULIO, Domingo 1.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h -14h.
110 €
TALLER PRÁCTICO DE COACHING CON PNL
Gustavo Bertolotto Techu ArranzGUSTAVO BERTOLOTTO
Introdujo la enseñanza PNL en España
en 1988. Formado con el Dr.Richard
Bandler, California. Economista especialista
en Psicología Industrial y Desarrollo de
RRRHH. Socio fundador de Asociación
Española de PNL. Codirector del
Instituto Potencial Humano.
TECHU ARRANZ
Codirectora Instituto Potencial Humano
(IPH). Trainer PNL. Coach certificada con
el código nuevo PNL con John Grinder,
bases del coaching con John Whitmore
e hipnosis ericksoniana con Stephen
Gilligan. Profesora de Qigong.
El coaching es un proceso en el que
el coach invita a su cliente (individuo
o empresa) a trazar un puente entre
donde está ahora y donde desea estar,
llevándole a una reflexión profunda
sobres sus proyectos, recursos y
necesidades. La Programación
Neurolinguística (PNL) es un modelo
coherente, formal y dinámico de cómo
funciona la mente humana y cómo
procesa la información.
De acuerdo con el estudio de mercado
hecho por E.M.C.E. en 2008 a
profesionales de coaching, la PNL es
la herramienta más valorada y que
les había resultado de mayor utilidad
en su desempeño laboral. Durante
estos días practicaremos algunas de
las herramientas útiles para aplicar en
coaching o en cualquier otro proceso
que pretenda propiciar cambios.
Programa:
1) Modelar sesión de Coach profesional.
2) 11 competencias claves del Coaching.
3) Preguntas poderosas y uso del
lenguaje.
4) Cómo diseñar objetivos.
5) Emociones y Plan de Acción.
TALLER A. ABRIL, 18, 25; MAYO, 9, 16 y 23. Siempre Miércoles.
10h - 13h.
150 €
CONFERENCIA GRATUITA:ABRIL, Jueves 12, 19:30 h.
TALLER B. MAYO, 29; JUNIO, 5, 19, 12 y 26. Siempre Martes.
19h - 22h.
150 €
Pilar de la Torre
INICIACIÓN A LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA
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CENTRO ABIERTO TOMILLO
Las dinámicas
familiares sostienen
y mantienen los
problemas y las
desdichas de cada
uno de nosotros.
En este sentido,
buscaremos ordenarlas, en sintonía
con las soluciones y los movimientos
de realización y vida. Una y otra
vez se demuestra la presencia del
amor y es precisamente por amor
por lo que las personas enfermamos
o nos hacemos cargo de nuestros
problemas. Cuando este amor
puede encauzarse, podemos crecer
y desarrollarnos, plenos de fuerza y
de respeto por todos aquellos que
forman o formaron parte de nuestra
alma familiar.
Joan Garriga
JOAN GARRIGA
Psicólogo y psicoterapeuta gestáltico.
Integra la terapia gestalt, PNL, eneatipos
y terapia integrativa de Claudio Naranjo,
así como el modelo de Erickson. Desde
1999 trabaja constelaciones familiares
y organizacionales. Así mismo, dirige
el Institut Gestalt de Barcelona, junto a
Vicens Olivé y Mireia Darder.
CONSTELACIONES FAMILIARES
TALLER A. ABRIL, 16 y 17.TALLER B. JULIO, 16 y 17.
16h - 22h.
130 €
El enfoque humanista
de Carl Rogers permite
revisar la comunicación
y las relaciones desde
un prisma diferente,
entendiendo que las
dificultades que nos
podemos encontrar al día a día, pueden
llegar a convertirse en puertas hacia la
superación personal y vínculos cada vez
más plenos. Desde la visión centrada en
la persona, lejos de tratarse de síntomas
negativos, los problemas de relación
resultan ser signos de vitalidad. Las jornadas
ofreceren claves para enfocar dificultades
de comunicación y posibilidades en las
que hasta ahora no habías reparado y
que pueden abrir un camino nuevo en
tus relaciones. Dirigido a profesionales
asistenciales, profesores, trabajadores
sociales, psicoterapeutas, etc. y también
para las personas que quieran mejorar su
mundo de relaciones en general.
ANTONIO GUIJARRO
Psicólogo clínico. Trabajó directamente
con Carl Rogers en el Center for
Studies of the Person, La Jolla
(California, EE.UU), está formado
en gestalt en el Esalen Institute y en
psicodrama por J. L. Moreno. Lleva
más de 30 años ejerciendo como
terapeuta y formador de terapeutas.
Es miembro fundador de la Sociedad
Española de Psicoterapia y Técnicas
de Grupo y de la de Psicodrama. Es
el director del Centro de Psicoterapia
Humanista de Madrid.
MAYO, 21, 28; JUNIO, 4, 11 y 18. Siempre Lunes.
19h - 21h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Lunes 7, 19:30 h.
COMUNICARSE BIEN, PARA RELACIONARSE MEJOR
Comunicación desde el enfoques rogeriano
Antonio Guijarro
Nota: debido al elevado número de
participantes, no podemos garantizar el
que todos los asistentes puedan constelar,
quedando esta decisión al criterio del
facilitador del taller.
10
Presentamos
TaoSmilingSex, valioso
y sencillo método
de conocimiento
y transformación
personal a través del
manejo práctico de la
propia conciencia, centrada en el poder
curativo y transformador de la energía
sexual. Un método de armonía, belleza
y fuerza que nos sitúa más allá de las
interpretaciones culturales y miedos
sociales, donde la elección consciente,
el cuidado de sí mismo/a y el amor al ser
humano y a la vida son las bases para
aumentar salud y bienestar personal.
Programa:
El cuidado sonriente de ti mismo:
1. Tu vida, un regalo para disfrutar.
2. Las emociones, efectos en la salud.
3. Vivir desde lo mejor de ti.
4. Minimizar dramas y sufrimiento vano.
5. Claridad de metas, la disposición
natural para compartir con las personas
que queremos, lo mejor de uno mismo.
El poder transformador del sexo:
1. La empatía corporal.
2. Reflexología genital y su relación
con órganos vitales Tonicidad óptima
del suelo pélvico. El uso armónico de la
palabra y de la escucha en el amor.
3. El agradecimiento y el aprecio a la vida.
Maite Chamón
SEXUALIDAD
MAITE CHAMÓN
Licenciada en Historia Contemporánea
Universal. Psicoterapeuta humanista,
especializada en gestalt y terapia centrada
en Carl Rogers. Diplomada en Terapia
Sexual y Diagnóstico Terapéutico, es
profesora de chi, movimiento consciente
y expresión corporal. Creadora y docente
del método Smilingsex.
MAYO, Viernes 4 y Sábado 5.
Viernes, 17h - 21h. Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:ABRIL, Jueves 19, 19:30 h.
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PRIMAVERA · VERANO 2012 11
¿Por qué cuando
creo que estoy más
cerca de conseguir
mis objetivos
profesionales, más
difíciles parecen?
¿Por qué los
problemas que resolví vuelven
aparecer? ¿Cómo influyen mis
creencias en el logro del éxito
profesional? ¿Cuál es mi lugar
en el trabajo? ¿Cómo orientar mi
futuro profesional, tomar decisiones
acertadas?
Pasamos muchas horas en el trabajo
y a menudo se convierte en fuente
de insatisfacción. El objetivo de este
Marta Ocampo
MARTA OCAMPO
Consultora de RRHH y Organización.
Trabajó como gerente y directora de
RRHH en PriceWaterhouseCoopers e
IBM. Actualmente desarrolla programas
de formación para directivos y equipos
de alto rendimiento. Ofrece asesoría
sistémica de ámbito profesional y
organizacional e imparte formación en
coaching sistémico.
TALLER DE CRECIMIENTO PROFESIONAL
Una oportunidad de encontrar nuevas respuestas ante dificultades en el trabajo
JUNIO, Sábado 9 y Domingo 10.
Sábado, 10h - 14h, 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Martes 29, 19:30 h.
taller es poder responder a éstas y
otras preguntas, así como encontrar
respuestas a las mismas.
No basta con ver y comprender por
qué nos pasan las cosas, también es
importante saber encontrar la solución,
definir los objetivos profesionales que
queremos alcanzar y para ello usaremos
técnicas de coaching sistémico.
Mediante innovadoras técnicas
sistémicas podremos obtener
información relevante, de forma
rápida, que nos permita desbloquear
situaciones y movilizar los recursos
personales hacía los objetivos
profesionales.
¿Te sientes atrapado
y sin salida en la
situación laboral que
vives actualmente?
¿Sientes que tus
problemas laborales
están fuera de
ti y no puedes hacer nada para
resolverlo?
¿Cómo vives la situación de crisis
actual, como una amenaza o como
una oportunidad?
¿Te gustaría sentirte más ilusionado
para afrontar el reto de encontrar
empleo?
En estos tiempos que vivimos,
necesitamos reinventarnos y
redescubrirnos a nosotros mismos y a
Mercedes Tena
MERCEDES TENA
Licenciada en Derecho por la
Universidad Carlos III de Madrid,
Máster en Coaching Personal, Ejecutivo
y Empresarial por la Universidad Camilo
José Cela. Cuenta igualmente con
formación en Inteligencia Emocional
y PNL. Lleva más de 10 años como
Asesora Laboral y Responsable de
Departamento y más de 5 gestionando
equipos en el ámbito empresarial.
HAZ DE LA CRISIS TU OPORTUNIDAD
Taller de Coaching para la búsqueda de empleo
nuestros recursos internos para salir
adelante en el mercado laboral.
El objetivo de este taller es ofrecerte
una mirada distinta y creativa que te
ayude a explorar otros caminos en tu
búsqueda de empleo.
Entrenarás habilidades personales
y profesionales que te apoyaran
en la búsqueda de nuevas salidas
profesionales.
Con una metodología práctica y
vivencial, desarrollaremos 6 sesiones
de tres horas cada una de ellas, en
grupo reducido.
MAYO, 22, 29; JUNIO, 5, 12, 19 y 26 Siempre Martes.
18:30h - 21:30h.
135 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Miércoles 9, 19:30 h.
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CENTRO ABIERTO TOMILLO12
Las Constelaciones
Familiares son una
técnica terapéutica
que sirve para
mostrar y resolver
situaciones del
pasado que
aún están vigentes en nuestro
interior y que nos hacen repetir
comportamientos, una y otra vez de
forma inconsciente.
Es un método que pone en evidencia
el profundo poder de conexión que
cada persona tiene con su familia
en una o varias generaciones, así
como con personas que han sido
afectivamente significativas en su
vida: “cuando en una generación
se deja algo sin resolver”, será en la
Maita Cordero
CONSTELACIONES FAMILIARES (FIN DE SEMANA)
JUNIO, Sábado 2 y Domingo 3.
Sábado, 10h - 14h, 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Jueves 10, 19:30 h.
siguiente en la que alguien, inocente
e inconsciente trate de compensarlo,
quedando atrapado en temas o
asuntos que no son en realidad de
su responsabilidad.
En este taller, podremos empezar
a descubrir esas lealtades
inconscientes que nos llevan tanto
a nosotros como a nuestros hijos
a repetir actitudes que no nos
corresponden.
Será un taller muy práctico, por
lo que conviene acudir con ropa
cómoda.
MAITA CORDERO
Es pedagoga, asesora y profesora del
Ministerio de Educación y la Consejería de
Educación de la Comunidad de Madrid.
Terapeuta de constelaciones familiares y
pedagogía sistémica, tambien terapeuta
de terapia regresiva, autora de diversos
libros de pedagogía y varias colecciones
de cuentos infantiles (42 cuentos
publicados), practitioner de Programación
Neurolingüística y técnicas de PNL.
Una buena relación
de pareja es un
factor de bienestar
y protección frente
a las dificultades
diarias: amor, afecto,
apoyo, intimidad,
comprensión, placer, etc., suponen una
gran inyección de energía y vitalidad
cotidianas.
No obstante, cuando aparece el
desencuentro y la pareja encuentra
dificultades, no sólo perdemos el valor
gratificante de la vida compartida, sino
que se puede instaurar en nosotros una
visión pesimista del futuro común, la
desesperanza, frustración o creencia
que, hagamos lo que hagamos, las
cosas no mejorarán. Esta innovadora
propuesta surge con dos claros
propósitos: por un lado, prevenir
MAYO, 10, 17, 24 y 31. Siempre Jueves.
18h - 22h.
150 €
CONFERENCIA GRATUITA:ABRIL, Jueves 26, 19:30 h.
ESCUELA DE PAREJAS
Recursos para fortalecer y mejorar tu relación
F. J. Romero
posibles problemas que puedan aparecer
en una relación de pareja y por el otro,
enfrentar y resolver crisis amorosas
que pueden terminar en ruptura. En
este sentido, el taller se dirige tanto
a cualquier tipo de pareja, con o sin
problemas actuales; como a personas
que no tienen pareja, pero que quieran
prepararse para un futuro.
En el taller se adquieren, se amplian o,
simplemente, se mejoran habilidades
para enfrentarse a cada nueva etapa que
se presente eficaz y eficientemente, de
acuerdo a cada relación, personalidad,
intereses, metas y objetivos. En la escuela
de parejas encontrarás recursos que te
permitan tener una relación más sana, en
armonía y donde puedas tomar conciencia
de tu situación actual, planteándote
objetivos comunes y constructivos para
crecer juntos en la misma dirección.
FRANCISCO JOSÉ ROMERO
Licenciado en Ciencias Humanas y
cuenta con estudios en Psicología, es
coach personal y ejecutivo, así como
formador experto en inteligencia
emocional para directivos y profesores.
Terapeuta de constelaciones
familiares, de terapia regresiva
reconstructiva y especialista en
relaciones de pareja. Máster en
Dirección de Empresas habiendo sido
director general durante 10 años de
la Compañía Asociación Europea de
Seguros.
Psicología
PRIMAVERA · VERANO 2012 13
Psicología
Isabel Gascón
¿TE CRITICAS O TE CUIDAS?
El cuerpo como guía para vivir
MAYO, Sábado 5 y Domingo 6.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:ABRIL, Miércoles 25, 19:30 h.
ISABEL GASCÓN
Coordinadora nacional y trainer
certificada del Instituto Focusing de
NY. Especialista en asesoramiento
psicológico de la Universidad Pontificia
de Comillas. Terapeuta individual
y de grupo por la Asociación de
Psicoterapeutas Laureano Cuesta.
Miembro del Focusing Institute de NY
y Instituto Español de Focusing.
Olga Castanyer
Todas las personas tenemos un
“guía interno” que nos ayuda a
elegir los caminos a seguir, a escoger
con quién relacionarnos y a tomar
decisiones.
Hay personas que han aprendido
a desarrollar este guía como un
“cuidador interno”, que vela en todo
momento por su pleno desarrollo,
pero hay otras que sólo han podido
desarrollar un “crítico interno”,
que ejerce las mismas funciones de
¿Por qué “no puedo vivir” sin ti? ¿Por
qué no me atrevo a actuar de forma
diferente? ¿Por qué confío más en
los demás que en mí para saber qué
hacer?
Todas estas preguntas, recurrentes
en muchas canciones populares de
desamor y ruptura, y que nos las
hemos podido hacer en algunos
momentos de nuestra vida, tienen un
nexo de unión entre sí: la dependencia
emocional.
En otras ocasiones, por el contrario,
no somos realmente conscientes de
ella, llegando a considerarla “normal”
JUNIO, Sábado 9 y Domingo 10.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Jueves 24, 19:30 h.
guía, pero haciendo que la persona
se sienta sumamente mal consigo
misma.
En este taller entraremos en contacto
con nuestro cuerpo para enfocar, a
través de él, a nuestro guía interior y
así transformar el crítico interno en un
cuidador solícito.
Lo haremos así a través del diálogo
con todo el cuerpo: cabeza y corazón,
emoción y razón.
en nuestra vida y sin llegar a averiguar
de dónde proviene ese malestar
emocional.
En el taller aprenderemos a detectar
nuestras posibles dependencias
emocionales y encontraremos claves
para entender nuestros vínculos
afectivos.
Pero sobre todo, aprenderemos a
ser personas independientes, que se
cuidan, respetan, elijen y confían en
sí mismas y en sus criterios, para así
establecer relaciones más
satisfactorias y sanas.
SIN TI NO SOY NADA
Claves para afrontar nuestras dependencias emocionales
OLGA CASTANYER
Psicóloga Especialista en Psicología
Clínica, asertividad y autoestima.
Directora y psicoterapeuta del Gabinete
Psicopedagógico SIJE. Dirige la
colección Serendipity, editorial Desclée
de Brouwer. Autora de “Asertividad,
expresión de una sana autoestima”,
(34º ed), “Yo no valgo menos” (3ª ed.)
y “Enséñale a Decir NO”.
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CENTRO ABIERTO TOMILLO14
Hacemos una
revisión profunda de
la historia emocional
de cada uno: primero
del nacimiento,
la infancia y la
adolescencia; luego
de nuestra relación con el otro, con
el amor, con el sexo, con el dinero y
con el trabajo, con nuestra relación
con la sociedad y, finalmente, con el
Todo… con nuestra idea de la vida y la
muerte.
A lo largo de la vida adquirimos
patrones mentales, emocionales y
de comportamiento de los demás;
también, los creamos a partir de
nuestras propias percepciones y
experiencias, a menudo con enormes
malos entendidos.
Si comprendemos que los patrones son
aprendidos y ajenos, podemos irlos
quitando. Así emerge nuestra Esencia.
El proceso se estructura en seis módulos
independientes y consecutivos.
Son monotemáticos y están espaciados
en cinco fines de semana, en
aproximadamente un año, con el fin de
integrar y asimilar cada etapa.
Fechas de la formación completa:
Edición actual completa, a partir de
octubre/noviembre de 2012 se abrirá
una nueva promoción.
Consultar fechas concretas a partir de
septiembre.
MAYO, 23 y 30; JUNIO, 6 y 13. Siempre Miércoles.
19h - 22h.
130 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Martes 8, 19:30 h.
Marly Kuenerz
Módulo 1.
Purificación de la infancia y la
adolescencia (3 días)
Las grabaciones emocionales intensas
condicionan nuestra vida de hoy, a
menudo impidiéndonos reaccionar
como deseamos y de disfrutar de lo
que tenemos. Al purificar el pasado,
podemos vivir conscientemente el
momento actual con todo su potencial.
Al dejar de repetir los viejos patrones
y cambiar nuestra visión, podremos
disfrutar de lo que la vida cada día y de
lo que ya hemos logrado.
Módulo 2.
La pareja interna (2 días)
Trabajamos la influencia cultural,
social y familiar sobre nuestro rol
como hombre o mujer y enderezamos
las distorsiones que marcan nuestras
relaciones amorosas, nuestra vida
sexual, nuestra sensualidad y nuestra
relación con el trabajo y el dinero.
Soltamos la agotadora lucha de poder
entre lo que pienso y lo que siento, lo
que quiero y lo que debo, lo interno o
lo externo y la eterna pugna con figuras
de autoridad.
Módulo 3.
El espejo (1 día)
El “otro” es un espejo que refleja tanto
nuestros ideales y añoranzas, como
nuestra impotencia y resentimiento.
Son los “agentes” agradables o
desagradables, que nos ayudan a crear
las situaciones que componen nuestro
“culebrón” particular.
A través de los demás podemos conocer
la “sombra” que siempre tratamos de
esconder. Desmitificamos la culpa y con
ello, desactivamos nuestros mecanismos
autodestructivos.
Módulo 4.
Teatro terapéutico (1 día)
En el reparto del Guión de la Vida nos
han tocado ciertos papeles: ser hombre
o mujer, nacer en un sitio, de tales
padres y con tal cultura. Encarnamos
“personajes”, que atraen a nuestra vida
determinadas personas y situaciones,
siendo al tiempo incompatible con otras.
Tan prisioneros de personajes “pseudo-
poderosos” que atraen atención,
como de los personajes que ocultamos
o rechazamos, ambos nos impiden
disfrutar de la vida.
Módulo 5.
El poder de decisión (2 días)
Una vez reordenadas todas las influencias
anteriores, aplicamos el enorme poder
que tiene nuestra decisión en aquello
que realmente queremos.
Al atravesar la duda y el miedo,
podemos usar nuestro libre albedrío
para fluir con la vida y confiar en
ella, en lugar de resistirnos a lo que
nos ha tocado. Tocamos las creencias
e intenciones más profundas, para
poder expandir la conciencia y expresar
nuestro potencial.
Módulo 6.
La fuerza de lo ancestral (2 días)
¿Arrastras algo que todavía no has
podido resolver? ¿Algo que se te escapa
y cuya raíz no parece encontrarse en tu
historia personal? Este módulo pretende
romper el “maleficio” y encontrar su
solución en el inconsciente familiar,
que inevitablemente nos absorbe y
condiciona.Cuando nos damos cuenta
de la enorme influencia de todo lo
ancestral, movemos fuerzas sutiles
muy poderosas que nos dan soluciones
profundas y definitivas.
CURSO INTRODUCCIÓN AL JUEGO DE LA ATENCIÓN
Proceso psicoterapéutico creado por Marly Kuenerz.
Psicología
PRIMAVERA · VERANO 2012 15
EL ESPEJO
El autoconocimiento a través del otro
El otro es un espejo que nos muestra
lo que no vemos en nosotros mismos.
Por medio de estos “agentes” que
nos vamos encontrando, se configura
nuestro “culebrón” personal, fiel
reflejo tanto de anhelos e ideales,
como de rechazos y resentimientos.
Echaremos una mirada profunda al
autodestructivo mecanismo de la
culpa, para poder sentir la inocencia
y la pureza del alma que se
mantiene bajo capas de
malentendidos y equívocos.
MAYO, Sábado 26 y Domingo 27.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Jueves 17, 19:30 h.
EMOCIONADA-MENTE
¿Por qué no analizar lo que siento?
Todos hemos llorado
alguna vez; sentido
amor, melancolía,
vergüenza, miedo,
enfado o humillación.
A lo largo de la vida
tenemos múltiples
emociones; la mayoría serán habituales,
menores y sutiles, pero alguna quizá sea
tan trascendente que cambie el rumbo
de nuestra existencia. Las emociones
constituyen el proceso más básico de la
mente y a su vez el más complejo: las
conocemos por experiencia, pero no
sabemos explicarlas. No se puede afirmar
que sean buenas o malas, simplemente
nos hacen sentir bien o mal, en cualquier
caso “mandan mucho” y conviene
analizarlas y no sólo sentirlas. En este
curso estudiaremos ciertas emociones
(algunas poco conocidas). Veremos por
qué hay más de negativas que positivas.
Analizaremos cómo interfieren en nuestra
vida. En definitiva, aprenderemos cómo
se puede controlar, expresar y disfrutar el
Pilar Varela
fantástico universo emocional.
Las emociones abordadas son: Sesión 1.
Miedo. Sesión 2. Optimismo. Sesión 3. Ira.
Sesión 4. Fluir. Sesión 5. Sorpresa y asco.
PILAR VARELA
Psicóloga y periodista, pionera en
divulgación científica en España. Ha
dirigido series educativas para La 2 de
TVE. Autora entre otros de “Amor puro
y duro”, “Ansiosa-Mente” y “Tímida-
Mente”. Sus columnas y artículos
pueden leerse en Psychologies y MUY
Interesante. Su voz puede escucharse
frecuentemente en RNE. Trabajó en
RRHH y fue profesora de la Universidad
Complutense y del Instituto de Empresa.
ABRIL, 17, 24; MAYO, 8, 22 y 29. Siempre Martes.
19h - 21h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:ABRIL, Martes 10, 19:30 h.
AERÓBIC PARA LA MEMORIA
Trucos para mejorar la memoria
Si crees que
puedes mejorar tu
memoria, ya que
frecuentemente
confundes nombres,
caes en olvidos,
pierdes objetos y te
quedas con las palabras en la punta de
la lengua, éste es sin duda alguna tu
curso.
No importa tu edad, formación, donde
estés o a qué te dediques, en este taller
te enseñaremos a entrenar y ejercitar a
través de diferentes ejercicios la forma
de recuperar aquellos recuerdos que, por
una u otra razón se resisten en tu día
cotidiano.
ABRIL, 18 y 25; MAYO, 9 y 16. Siempre Miércoles.
19:30h - 21h.
110 €
ALEJANDRA VALLEJO-NÁGERA
Especialista en psicología publicitaria,
articulista, conferenciante y colaboradora
en TV y radio. Ha escrito una treintena de
libros (adultos y niños), como “La edad
del pavo”, “¿Odias las matemáticas?”
o “Tu inteligencia, cómo entenderla
y mejorarla”. Ha sido profesora en la
Universiad Complutense y directora
de comunicación de multinacionales.
Formada y acreditada para impartir en
España el Programa de Reducción de
Estrés, Universidad de Massachusetts.
A. Vallejo-Nágera
MARLY KUENERZ
Tanto en su práctica diaria como en sus
programas formativos, integra técnicas
ortodoxas propias de la psicología
con ejercicios transpersonales.
En 1991 crea su propio método
terapéutico, denominado “El juego
de la Atención”, en el que se hace
un recorrido por las distintas fases de
la vida, desenredando los nudos que
se han ido formando en cada una de
ellas. Desde abril de 2007 desarrolla el
curso de crecimiento personal Online
llamado “Viaje interior”.
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CENTRO ABIERTO TOMILLO16
La Ecología
Emocional es el
arte de transformar
y dirigir nuestra
energía de manera
que tenga un
impacto que mejore
nuestro crecimiento personal, la
calidad de nuestras relaciones y un
mejor cuidado de nuestro mundo.
El concepto fue creado en el año 2003
por Mercè Conangla y Jaume Soler
y desde entonces se sitúa entre las
propuestas formativas más elaboradas y
rigurosas destinada al autoconocimiento
y el crecimiento personal.
Xavier Guix
Sus ámbitos de aplicación incluyen
los ecosistemas de Salud, Educación
y Familia, Organizaciones y Empresas.
En esta conferencia se profundizará en
los aspectos teóricos y metodológicos
de esta interesantísima propuesta
formativa.
Centro Abierto Tomillo, en
colaboración con el Institut
de Ecología Emocional viene
desarrollando el Máster en Ecología
Emocional, cuyo objetivo es tanto el
desarrollo personal como la creación
de nuevos perfiles profesionales.
XAVIER GUIX
Licenciado en Psicología, especializado
en Comunicación y Programación
Neurolingüística (PNL). En paralelo a su
labor terapéutica, imparte cursos como
profesor de EADA (Escuela de Alta
Dirección Empresarial) y de crecimiento
personal. Es docente en el Máster en
Ecología Emocional. Ha publicado,
entre otros libros, Ni me explico ni
me entiendes, Si no lo creo no lo veo,
¡Descontrólate!, El sentido de la vida o
la vida sentida y Atrévete a decir no.
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Jueves 17, 19:30 h.
APORTANDO VIDA A LOS AÑOS
Grupos para mayores
Para ti que sientes
que ha llegado el
momento en el
que, por diversas
circunstancias,
necesitas dar un
impulso y obtener
una visión diferente de la vida, que
eres una persona con interés y
motivación por mejorar como ser
humano, por mantenerse al día, con
curiosidad vivencial e intelectual y con
el deseo de compartir experiencias y
conocimientos…
“Estaba atravesando un momento
muy difícil para mí. El grupo ha sido
una inyección de vitalidad, vuelvo a
sentir ilusión por vivir”. A.B.
… Presentamos este nuevo grupo
para mayores, donde apoyándonos
Olga del Burgo
en diversas técnicas y actividades
aprenderemos a sentirnos “visibles” y
a mejorar nuestra calidad de vida y la
de los que nos rodean.
“Siento que gracias al grupo, he
podido expresarme como soy, ser yo
misma por primera vez en mi vida, no
representando un papel que no era
mío por no decepcionar…”. A.M.
“Ahora me siento con más seguridad
en mí misma”. M.A.F.
Seguro que alguna de estas
situaciones son familiares para ti, por
eso, te invitamos a compartir con
nosotros este grupo de encuentro e
intercambio. Este espacio de empatía
y afecto, donde podremos trabajar
juntos las áreas donde encontramos
dificultades.
OLGA DEL BURGO
Entrenadora personal, coach certificada
por la Escuela Europea de Coaching. En
constante formación, integra estudios
de focusing, terapia sistémica, terapia
centrada en la persona, PNL y dinámicas
de grupo. Actualmente trabaja con
mayores en diversos ámbitos.
MAYO, 22 y 29; JUNIO, 5, 12, 19 y 26; JULIO, 3 y 10. Siempre Martes.
11h - 13h.
80 € (al mes)
1ª SESIÓN GRATUITA:MAYO, Jueves 22, 11h.
“Antes de comenzar, me sentía muy
solo; ahora siento que pertenezco a
este grupo, que soy aceptado como
soy y disfruto con mi nuevo grupo de
amigos cada semana…”. A.L.
CONFERENCIA DE PRESENTACIÓN DEL MÁSTER EN ECOLOGÍA EMOCIONAL
Para el desarrollo de una gestión emocional sostenible
Psicología
PRIMAVERA · VERANO 2012 17
El perdón constituye
una de las actitudes
o sentimientos más
importantes para
alcanzar la paz
interior, liberarnos
de las ataduras
del pasado y poder
vislumbrar nuevos horizontes para
nuestro futuro.
Pero, además, junto con el trabajo del
perdón para desprendernos del rencor
y la amargura, tal vez el más grande
acto de valor del que somos capaces de
realizar, es el de perdonarnos a nosotros
mismos: perdonarnos por todo lo que
hicimos y no deberíamos haber hecho,
por todo lo que pudimos haber sido y
no fuimos, por todo lo que pudimos
hacer y no hicimos. Lo que necesitamos
Rosa Argentina
es tener fortaleza para reconocer la
verdad, asumir la responsabilidad, ser
auténticamente humildes y trabajar por
la libertad para seguir adelante.
Si deseas liberarte de experiencias
dolorosas y volver a experimentar paz en
tu interior, abriéndote a la esperanza, no
debes faltar a este taller, donde podrás
obtener herramientas para un trabajo
personal que te lleve a conseguir esas
metas.
En este taller veremos todo lo que es
y no es el perdón, el cómo liberarnos
de la culpabilidad que destruye y
paraliza, cómo lograr el desahogo
psicoemocional necesario, transitar por
el proceso espiritual y definir cuándo
y cómo es conveniente una verdadera
reconciliación.
JUNIO, Sábado 16 y Domingo 17.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Viernes 15, 19:30h.
El Eneagrama se
ha convertido para
muchas personas
en una herramienta
poderosísima de
transformación
personal que les ha
posibilitado un cambio muy positivo y
gratificador en su vida.
Se trata de una guía sencilla, práctica
y cargada de sabiduría, organizada
en torno a nueve tipos básicos
de personalidad, que te permitirá
conocerte a ti mismo en profundidad,
para aceptarte y ayudarte en tu proceso
de crecimiento psico-espiritual. Ayuda
también a conocer y comprender a los
demás y, como consecuencia, a mejora
nuestras relaciones interpersonales.
Eduardo Lallana
Los participantes descubren su propio
tipo, su máscara, su “ego ilusorio” con
sus comportamientos descentrados,
defectos, pasiones; así como su “yo
esencial”, con su conducta equilibrada,
sus cualidades y recursos.
La primera parte es una introducción
y presentación del método. Es básica
y necesaria, pero insuficiente. En
la 2ª se insiste más en los aspectos
positivos y da pistas y recursos para
la superación de cada tipo. El taller
permite aproximarse a la propuesta que
constituye el eneagrama de manera
introductoria y comenzar un recorrido
que puede determinar un cambio muy
significativo en nosotros y en cómo nos
relacionamos con los demás. ¡Atrévete
a conocerte un poco más!
EDUARDO LALLANA
Es psicólogo, especialista en Psicología
Clínica y psicoterapeuta gestáltico.
Es así mismo, miembro de la AETG
(Asociación Española de Psicoterapia
Gestalt), del Instituto de Nueva York
de Focusing y de la FEAP (Federación
Española de Psicoterapeutas).
Profesor acreditado de Focusing y de
Eneagrama.
JUNIO, Sábado 2 y Domingo 3.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Viernes 1, 19:30h.
SABER PERDONAR
Un camino hacia la paz interior y la reconciliación consigo mismo
¡CONÓCETE A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA!
Autoconocimiento Transformador
ROSA ARGENTINA
Es psicoterapeuta clínica, especializada
en logoterapia, psicooncología y
tanatología, así como diplomada en
terapia conductual y manejo de las
emociones. Directora del Método Silva
de México y Centroamérica. Dirige dos
programas diarios de radio en México DF.
Es, así mismo, fundadora y presidenta
de la Asociación Latinoamericana de
Desarrollo Humano y de la Asociación
de Orientación Holística de México.
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CENTRO ABIERTO TOMILLO18
El estrés está
íntimamente
relacionado con
la necesidad de
adaptarnos a presiones
que experimentamos.
Es la forma científica
usada para referirnos al sufrimiento.
Por un lado, la condición humana nos
hace herederos de una insatisfacción
inherente que no desaparece. Podemos
suprimirla, ignorarla y distraernos
durante algún tiempo, pero siempre
vuelve. Por otro, los cambios son parte
inevitable del vivir, pero solemos vivirlos
como amenazas a nuestro bienestar
porque no los podemos percibir
con claridad y/o sentimos que nos
sobrepasan.
Existen cada vez más pruebas científicas
de la importancia de aprender
a vivir con una atención amplia
(mindfulness) en cada acontecimiento
de nuestras vidas. Desde hace más
de cuatro décadas la medicina
integrativa ha mostrado a través de
investigación y trabajo clínico, que si
bien la insatisfacción es inevitable, el
sufrimiento al que nos arrastra no es
más que la consecuencia de una serie
de profundos, sutiles y muy arraigados
hábitos mentales.
El Programa para Manejo del Estrés
basado en Mindfulness (MBSRP)
resultado de las investigaciones y la
práctica clínica del Dr. Jon Kabat-Zinn de
30 años en la Clínica de Reducción del
Estrés del Centro Médico, Universidad
de Massachusetts, EEUU, tratando más
de 30.000 personas con diferentes
padecimientos, en situación de crisis, o
interesadas en su desarrollo humano.
Vida interior
PROGRAMA PARA EL MANEJO DEL ESTRÉS BASADO EN EL MINDFULNESS (MBSRP)
Rocío Carretero
ROCÍO CARRETERO
Desde 1999 es instructora certificada
por la Clínica de Reducción del Estrés
de la Universidad de Massachusetts
para impartir el programa MBSR.
Psicoanalista, psicoterapeuta familiar
y psicóloga clínica entre 1966 y
1984. Coordinada grupos formativos.
Miembro de la Federación Internacional
de Sociedades Psicoanalíticas.
GRUPO B. MAYO, 10, 17, 24 y 31; JUNIO, 7, 14, 21 y 28; JULIO, 5 y 12. Siempre Jueves.
19h - 21:30h.
375 € (Posibilidad de fraccionarlo)
CONFERENCIA GRATUITA:ABRIL, Jueves 19, 19:30h.
GRUPO A. MAYO, 22 y 29; JUNIO, 5, 12, 19, 26; JULIO, 3, 10, 17 y 24. Siempre Martes.
11h - 13:30h.
375 € (Posibilidad de fraccionarlo)
¿Qué beneficios puede aportar el
programa?
1) Ser más capaces de ver y
comprender con mayor claridad lo que
nos sucede cada momento, captándolo
sin juicios ajenos a la experiencia
misma para encontrar respuestas
conscientes, adaptativas y creativas en
nuestra vida.
2) Manejar los problemas, la
insatisfacción y el sufrimiento en
nuestras vidas, mejorando nuestra salud
integral.
3) Manejar el sufrimiento que conduce
al estrés, a través de ampliar la
conciencia, ejercitando la atención
con el cuerpo en reposo, sedente,
caminando y con suaves estiramientos
de yoga.
4) Aprender acerca de la psicofisiología
del estrés y sus consecuencias sobre la
salud cuerpo/mente.
5) Distinguir las diferencias entre
reacciones mecánicas y respuestas
conscientes ante situaciones
cambiantes de la vida y sus
consecuencias, en particular aquellas
que crean conflicto.
6) Comprender y modificar los patrones
de relación con nosotros/as mismos/as,
las personas y el mundo que nos rodea,
con mayor acercamiento y benevolencia.
7) Facilitar el diálogo y exploración de
las prácticas en grupo, en un ambiente
tranquilo, seguro y estimulante.
Características principales del
programa:
El programa contempla 30 horas de
duración a lo largo de 10 semanas,
repartidas en sesiones semanales de
dos horas y media cada una de ellas.
En la octava sesión tendrá lugar una
jornada intensiva de cinco horas
de práctica guiada de mindfulness.
Estas 30 horas son de práctica
fundamentalmente experiencial y son
llevadas a la vida cotidiana a través de
ejercicios dirigidos.
Es importante asistir con ropa muy
cómoda y una manta para cubrirse del
frío en caso de necesidad. Al inicio se
entregará el material de trabajo junto
un CD.
Vida Interior
PRIMAVERA · VERANO 2012 19
VICENTE SIMÓN
Catedrático de Psicobiología y
médico psiquiatra. Tras muchos años
de docencia e investigación, en la
actualidad imparte cursos y dirige
grupos de meditación, especialmente
para profesionales de la salud mental.
Miembro fundador y Presidente
de la Asociación de Mindfulness y
Salud (AMYS). Autor de Aprender a
practicar mindfulness y Vivir con plena
atención.
MAYO, Sábado 26 y Domingo 27. Sábado 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Viernes 25, 19:30h.
En todas las antiguas
tradiciones espirituales
se tomaba el amor
hacia uno mismo
como el modelo en
el que inspirar el
amor a los demás:
“Amarás a tu prójimo como a ti mismo”.
Sin embargo, en nuestra cultura
contemporánea, este modelo no resulta
tan obvio porque, frecuentemente,
no nos queremos lo suficiente y, en
consecuencia, no nos tratamos bien.
A veces incluso sería más aconsejable
tomar el amor a los demás como el
modelo más idóneo para fomentar el
cuidado de uno. Esta necesidad bastante
generalizada de fomentar el cariño y el
cuidado de uno es lo que se pretende
satisfacer con técnicas de auto-compasión
que no es más que darnos el cariño y el
MINDFULNESS Y AUTO-COMPASIÓN
Vicente Simón
cuidado que daríamos a los demás. Desde
luego, la auto-compasión es una práctica
muy extendida en las tradiciones budistas
y siempre se ha considerado como un
elemento integrante de la meditación.
Lo que podemos considerar novedoso
es su estudio científico y el desarrollo
de prácticas muy concretas para poder
entrenarla y cambiar nuestra forma de
relacionarnos con nosotros mismos. En
este curso introductorio nos acercaremos
al fenómeno de la auto-compasión de
manera experiencial. Fomentaremos el
desarrollo de la auto-compasión como
una forma de auto-descubrimiento y
de transformación, sin olvidar aportar
los elementos conceptuales necesarios
para comprender el fenómeno de
manera racional y para informar de las
evidencias científicas que existen sobre su
fundamentación psicológica y su eficacia
para incrementar el bienestar emocional.
Mindfulness, traducido como
Atención o Conciencia Plena en el
momento presente, es un método
meditativo, sin juicios y con una
actitud bondadosa hacia el objeto
o sujeto de contemplación.
La literatura científica ha evidenciado
los beneficios positivos de la práctica
continuada de esta meditación, que
potencia el bienestar general y la
reducción del estrés y la ansiedad.
25 de Mayo 2012Día de Mindfulness en Centro Abierto
* Nota: Las acreditaciones profesionales se pueden solicitar contactando por correo a [email protected] y enviando un resumen breve
del perfil profesional, nombre y apellidos, teléfono de contacto y correo electrónico. Una vez recibido se confirmarán las acreditaciones
por correo electrónico.
Mañana. 10.30h – 14h.
Prensa y Profesionales Acreditados*
· Rueda de Prensa Mindfulness y Presentación del Libro de Dr. Vicente Simón,
“Aprender a practicar Mindfulness”, Sello Editorial.
· Mesa Redonda, coordinada por Dr. Vicente Simón, con el Dr. Santiago
Segovia, Rocío Carretero y Alejandra Vallejo-Nágera; orientada a
profesionales del ámbito sanitario, social y educativo (médicos, psicólogos,
terapeutas, educadores, etc.).
Tarde. 18.30h – 20.30h
Libre Acceso
· Meditación Mindfulness facilitada por Rocío Carretero.
· Presentación del Libro y Conferencia del Dr. Vicente Simón.
Vid
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CENTRO ABIERTO TOMILLO20
NATALIA RAMOS
Profesora de Psicología de la Universidad
de Málaga. Psicóloga, terapeuta,
formadora e investigadora en Inteligencia
Emocional desde hace 15 años. Coautora
de los libros “Corazones Inteligentes”,
“Inteligencia Emocional Plena: la gestión
eficaz de nuestras emociones a través de
Mindfulness” y “Practica la Inteligencia
Emocional Plena” y autora de “SOS
Maestros del corazón”.
JUNIO, Sábado 16 y Domingo 17.
Sábado 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Viernes 15, 19:30h.
Se nos ha dicho mil
veces que la forma
de encontrar la
plenitud es “vivir aquí
y ahora”. Aceptamos
esta premisa y la
entendemos, pero
muchas veces no sabemos cómo ponerla
en práctica; sobre todo, cuando ni
siquiera somos conscientes del estrés, la
falta de atención o nuestros hábitos de
pensamientos recurrentes que hacen que
siempre estemos pensando en lo que
viene a continuación o en lo que ya pasó.
Sustentados sobre los marcos teóricos-
prácticos de la Inteligencia Emocional y de
Mindfulness, pretendemos profundizar en
nuestra capacidad para “vivir el presente y
en el presente” y facilitar la gestión eficaz
INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA
Aprender a gestionar nuestras emociones a través de la Atención Plena (Mindfulness)
Olivia Recondo
GABRIEL JIMÉNEZ
Profesor de Comunicación Audiovisual
de la Universidad Rey Juan Carlos de
Madrid. Escritor y guionista. Facilitador
de talleres “Mente Plena”. Gerente y
fundador de Editorial Faro (Madrid).
OLIVIA RECONDO
Profesora de Psicología Social
de la Universidad de Málaga.
Psicopedagoga, terapeuta (psiquietud.
com), formadora e investigadora en
Inteligencia Emocional y Mindfulness
en ámbito educativo. Co-autora de
“Inteligencia Emocional Plena: la
gestión eficaz de nuestras emociones
a través de Mindfulness” y “Practica
tu Inteligencia Emocional Plena”.
de las emociones, haciendo uso de una
práctica milenaria como es Mindfulness.
Con la práctica de la Inteligencia
Emocional Plena y la técnica Mente Plena
–entrenamiento que realizaremos en el
curso- aprenderemos a conocernos mejor,
escuchar nuestros pensamientos, identificar
nuestras subpersonalidades, manejar
nuestras emociones y las de los demás, así
como prevenir y resolver posibles conflictos
que puedan surgir en nuestras vidas.
Natalia Ramos
Gabriel Jiménez
Con estos nuevos
módulos seguimos
profundizando en el
tema más importante
de la pedagogía de
Antonio Blay: el trabajo
de autorrealización
o del descubrimiento interior. La
autorrealización es el sentido último de
todo ser humano. Cada persona busca la
felicidad, la plenitud o la verdad, bien sea
a través de un camino o de otro, ya sea
consiguiendo cosas para sí mismo o para
favorecer a los demás. Hay tantos caminos
como personas, la motivación última
siempre es la búsqueda de lo que cada
uno considera como verdad. Si a esta
UNA MIRADA GLOBAL A LA PEDAGOGÍA DE ANTONIO BLAY
Formación circular continua
Ricardo VidalRICARDO VIDAL
Ingeniero Técnico Textil, con trayectoria
profesional en la empresa privada. Con 35
años de experiencia en el trabajo interior,
conociendo y practicando diferentes
líneas espirituales y terapéuticas,
siempre bajo la perspectiva integradora
de Antonio Blay, con el que estuvo a lo
largo de catorce años. Lleva los últimos
ocho años dedicado profesionalmente a
impartir sus enseñanzas.
búsqueda, se añaden una conciencia, un
conocimiento de los procesos internos y
una visión cada vez más clara del objetivo
último, esta conciencia nos ayudará a
hacer el camino más rápido y con menos
sufrimiento.
Continuación del programa:
Módulo 5. La vía del Amor
Módulo 6. La Voluntad
Módulo 7. La trascendencia y sus niveles
Si bien esta formación está concebida con
una continuidad anual, las personas que
estén interesadas pueden optar por hacer
únicamente alguno de las sesiones sueltas,
pues cada una de ellas es independiente y
coherente en sí misma.
ABRIL, 27 y 28; JUNIO, 8 y 9. Siempre Fin de Semana.
Viernes, 17h - 21h. Sábado, 10h - 14h.
80 € (Por Fin de Semana)
Vida Interior
PRIMAVERA · VERANO 2012 21
La guía de este
trabajo se basa en
la investigación que
Roberto Plá realizó
sobre el Evangelio de
Tomás y que quedó
reflejada en su libro
El Hombre Templo de Dios Vivo. Dicha
investigación se sustenta tanto en la
erudición y conocimientos de Roberto
Plá, como en el acto meditativo,
imprescindible para la comprensión de
la riqueza que el texto encierra.
Comprender, como ya se sabe,
requiere, no sólo conocimiento sino,
sobre todo, un cambio de Ser. El ser
LUMINARIAS Y ASOMBROS
Comentarios y reflexiones sobre el significado profundo y más oculto de las enseñanzas del Cristo
Esparenza Borús
de Roberto era grande, igual que su
obra y quien ahora la transmite lo hace
con la serenidad y el amor que ellos
merecen.
La Cristiandad conoce y ama al Cristo
manifiesto en la persona de Jesús
de Nazaret, pero poco o nada sabe
del Cristo oculto, el cual constituye
la esencia de Luz encerrada en cada
corazón humano.
Por esto, acercarse a la verdad del
Ser que Somos, significa el silencio
de una transformación completa y es
la experiencia gozosa a la que todo
hombre está llamado.
ESPERANZA BORÚS
Con estudios en Ciencias de la
educación, discípula de Jean Klein.
Su trabajo personal, asentado en
la Filosofía Advaita y en El Cuarto
Camino de Gurdjieff, lo comparte con
todos aquellos interesados en una vía
práctica de autorrealización.
MAYO, 9,16, 23, 30; JUNIO, 6, 13 y 20. Siempre Miércoles. 19:30h - 21h.
100 €
La inteligencia
espiritual es la
capacidad para
situarse ante la vida
con unos rasgos
existenciales propios
de la condición
humana. Con este tipo de inteligencia
nos referimos a la manera de afrontar
y resolver problemas relacionados con
nuestros valores y el sentido que le
damos a nuestras vidas; a esa capacidad
que nos permite poner nuestros actos,
sentimientos y comportamientos en
un contexto más amplio, más rico y
significativo.
Desarrollar la inteligencia emocional nos
puede ayudar a discernir qué curso de
acción o qué camino vital puede ser más
valioso para nosotros en un momento
dado, teniendo en cuenta nuestros
propios valores y lo que queremos
obtener en nuestra vida.
INTELIGENCIA ESPIRITUAL
Dando sentido a nuestra vida
Antonia Martín
Las características que reflejan una
alta inteligencia emocional y que se
trabajarán en este curso, incluyen:
· Una tendencia a preguntarse sobre el
sentido, es decir, “para qué merece
la pena vivir” y, en este sentido, dar
respuestas fundantes.
· Un nivel alto de conciencia de sí mismo.
· La capacidad para afrontar y usar el
sufrimiento, afrontar y trascender el dolor
cuando nos llega a lo largo de la vida.
· La habilidad de utilizar recursos
espirituales para solucionar conflictos y
dejarse reconciliar en la vida
El taller está dirigido a las personas que
deseen profundizar en estos aspectos
existenciales. La metodología será
fundamentalmente práctica, vivencial
y centrada en aspectos concretos de
cada cual, para que ayude a nombrar
la experiencia y a actuar en la vida
cotidiana.
ANTONIA MARTÍN
Es psicóloga y terapeuta individual y
de grupo por la Universidad Pontificia
de Comillas. Miembro de la Asociación
Laureano Cuesta y de la FEAP
(Federación Española de Asociaciones
de Psicoterapia). Profesora de ESCUNI,
centro asociado a la Universidad
Complutense de Madrid. Cuenta en su
haber con una larga experiencia en el
campo de la docencia y la elaboración
de programas formativos.
MAYO, Sábado 26 y Domingo 27. Sábado 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Martes 8, 19:30h.
Vid
a In
terio
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CENTRO ABIERTO TOMILLO22
“La sabiduría sirve de
freno a los jóvenes, de
consuelo a los viejos,
de riqueza a los pobres
y de ornamento a los
ricos” (Diógenes).
Nunca el hombre occidental ha tenido
tanto como ahora y, sin embargo, jamás
ha estado tan perdido. Es paradójico que
no nos comuniquemos, viviendo en la
actual era de la información; soledad en
las grandes ciudades, un tercer mundo
dentro del primero; o una epidemia
de anorexia en plena sociedad de la
opulencia.
Es la sabiduría la que puede llevarnos
cerca de la felicidad. La sabiduría acerca
al hombre a lo más sublime que posee,
a lo divino que late en su interior, al
alma. En este taller beberemos de la
filosofía perenne, para así acercarnos
a una sabiduría de vida que se resume
en: si quieres vivir sabiamente, vive
el presente, contén tus deseos, no te
apegues al yo, aprende del sufrimiento,
y ama.
SABIDURÍA DE VIDA
Escuchando nuestro interior
Benito Peral
BENITO PERAL
Doctor en Psiquiatría, con una dilata
experiencia como docente universitario
y como psiquiatra en el Hospital Clínico
de San Carlos, en el Hospital Psiquiátrico
Benito Menni y en la Clínica Nuestra
Señora de la Paz. Sus publicaciones
sobre Psiquiatría se centran en los
aspectos más filosóficos y humanistas.
Autor, entre otros, del libro “Luz, más
luz.” (Ed.Desclée De Brouwer).
JUNIO, 21 y 28; JULIO, 5 y 12. Siempre Jueves. 19h - 22h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Jueves 14, 19:30h.
El objetivo de este taller es vivir
un profundo proceso de auto-
conocimiento y transformación, en
relación y armonía con el ritmo de
las estaciones.
Con el elemento tierra (arcilla) se
establece un contacto profundo para,
desde lo hondo del ser, dejar que surja
una forma, la propia, que es única y
no condicionada.
Es un proceso que lleva a quien lo
realiza a potenciar sus fuerzas vitales,
a despertar las sensaciones, a reavivar
el corazón ordenando emociones
y sentimientos, y a dar forma a las
realidades de la vida.
Está dirigido a todas aquellas personas
que se sientan llamadas a vivir desde
la fuerza y la serenidad que brotan
de lo más íntimo de uno mismo y de
las cuales nos sentimos a menudo
desconectados.
INTERIORIZACIÓN CON ARCILLA
Contactando con nuestro interior a través del elemento tierra
Concha Quintana
ABRIL, 26; MAYO, 3, 10, 17, 24 y 31. Siempre Jueves. 19h - 21:30h.
110 € + 5 € (para arcilla)
CONCHA QUINTANA
Cursó estudios de filología en París. Es
discípula de Karlfried Graf Dürckheim,
quien le encargó la traducción de su
obra escrita al castellano. Desde 1984
imparte talleres en la línea de K.G.
Dürckheim, a través de la meditación
Zen, trabajo corporal y con arcilla,
todo ello orientado a la percepción del
cuerpo y del alma.
Espacio de
continuidad anual
para las personas
que quieran
experimentar
y encontrar la
serenidad a través de
la meditación Zen.
Con la práctica de este ejercicio uno
llega a sentirse bien consigo mismo: el
cuerpo tranquilo, la mente en silencio,
el corazón despierto.
MEDITACIÓN ZEN: UNA MEDITACIÓN EN SILENCIO
Grupo de continuidad anual
ABRIL, 27; MAYO, 11 y 25; JUNIO, 8 y 29; JULIO, 13. Siempre Viernes.19:30h - 21h
90 € (por trimestre)
La consigna es aparentemente sencilla:
consiste en sentarse y hacer silencio, para
lo que sólo se requiere ganas y decisión.
Con este nuevo curso iniciamos un grupo
que pretende ser de continuidad anual.
Cualquier persona interesada puede
incorporarse en cualquier momento.
Es un encuentro entre ambas realidades
-la existencial y la esencial-, vivido de
una forma regular a lo largo del ciclo
de la naturaleza (otoño, invierno,
primavera, verano), que hace posible el
anclarse en una actitud de confianza y
claridad ante la vida de cada día.
Vida Interior
PRIMAVERA · VERANO 2012 23
La Habilidad
para vivir con lo
que somos nos
empuja a explorar
la MECÁNICA
del pensar, sentir,
relacionarse,
e incluso, cambiar y morir..., sin
dejar de considerar lo desconocido,
MISTERIOSO, que nos transciende,
pero también nos configura.
Con calma, lucidez y humor, teórica y
prácticamente ampliaremos los límites que
nos condicionan y agobian para DAR DE
SÍ, hasta disfrutar la plenitud que somos.
Con un formato de sesiones
independientes entre sí, a modo
de micro-talleres de un día, iremos
MICROTALLERES PARA EL AUTOCUIDADO
La aplicación de la mística y la cuántica al vivir diario
Fidel Delgado
FIDEL DELGADO
Psicólogo clínico. Desde hace 30 años
entrena a profesionales de la salud y a
todos los interesados en el arte de la
transformación consciente.
JULIO 9, 10, 11, 12 y 13.19h - 21:30h.
110 € (25 € Sesión suelta)
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Martes 19, 19:30h.
Con una periodicidad quincenal, las
sesiones de este nuevo Espacio Abierto
de Meditación serán conducidas por
distintos ponentes.
Cada uno de estos ponentes compartirá
un modo diferente de meditar, bien
por la dinámica y tipo de atención y
compostura que genere, bien por la
filosofía adscrita cada práctica.
Sesión I.MindfulnessRocío Carretero.10 de abril de 2012.
Sesión II.Meditar desde la sabiduríadel cuerpoIsabel Gascón.8 de mayo de 2012.
ESPACIO ABIERTO A LA MEDITACIÓN
ABRIL, 10; MAYO, 8; JUNIO, 5 y 19; JULIO, 3 Siempre Martes. 18h - 19h.Gratuito
abordando diferentes aspectos del
vivir cotidiano, dedicando un tiempo
a la comprensión y la concreción de
lo aprendido a través de técnicas
específicas de auto-cuidado.
Sesión I.
Menú para una auto-restauración lúcida.
Sesión II.
Darse cuenta de la lucidez básica.
Sesión III.
El arte del reposo.
Sesión IV.
El humor del amor.
Sesión V.
Disfrutar el saber servir.
Todos estos talleres nos permitirán
adelgazar la rutina y mantener en
forma la lucidez.
Sesión III.Meditación a través de la culturajaponesaEiko Kishi.5 de junio de 2012.
Sesión IV.Meditación UniversalMarly Kuenerz.19 de junio de 2012.
Sesión V.Meditación ZenConcha Quintana.3 de julio de 2012.
Ped
agog
ía
CENTRO ABIERTO TOMILLO24
FAMILIA ES ESCUELA
Escuela de Padres desde la Pedagogía Waldorf
Pedagogía
Como familia, vamos a ser escuela:
re-creando ambos conceptos e
integrándolos en uno solo.
Con estos seis encuentros y una
actividad de campamento familiar
queremos ofrecer un espacio
de encuentro entre padres,
educadores e hijos, donde poder
relacionarse desde otro lugar y
construir conjuntamente un nuevo
concepto de familia y comunidad.
Tanto el taller como el
campamento pueden realizarse
independientemente, aunque
ambas actividades están
interconectadas entre sí, siendo
recomendable participar en ambas
para completar todo el proceso.
El taller está destinado a padres
y educadores, donde se hará
un trabajo en profundidad.
El campamento está concebido como
un lugar de encuentro entre padres
e hijos, para fomentar la convivencia
y el aprendizaje comunitario.
Propuestas de trabajo
Actividad 1
Encuentros quincenales
Los martes de 19h - 21h, en Centro
Abierto, para padres, educadores,
jóvenes, abuelos y acompañantes
de niños y adolescentes.
24 de abril
1. Presentación del grupo. La
pareja. Movimiento energético
masculino- femenino en cada
ser humano y su integración.
2. Creación artística de “El
corazón de la Tierra“ y su
visualización.
8 de mayo
1. Etapas evolutivas de hijos de 0 a 14
años. Cómo somos en cada período
de estas edades, herramientas para
gestionar los cambios y toma de
conciencia que son necesarias para
nuestro crecimiento y evolución.
2. Visualización a través del arte
de nuestro niño/a interior.
22 de mayo
1. La guía del adulto. Importancia
del acompañante en infantes y
adolescentes para enseñarles el
mundo y cómo desenvolvernos en
él. Papel de observador consciente.
2. Elaboración de un juguete.
5 de junio:
1. El niño como reflejo de su entorno.
El juego de las proyecciones en
nuestras vidas. Los niños como espejo
de nosotros mismos y de la sociedad.
2. Creación artística: mandala
decorativo, energético y meditativo.
Bárbara Valentín Lorena Leal
Cristina Martín
19 de junio:
1. La sociedad de hoy. Mensajes
del consumismo, obesidad, crisis,
dependencia, economía, etc., y cómo
podemos gestionarlos desde la toma
de poder, la libertad y el entusiasmo.
2. Sorpresa artística.
3 de julio
1. Risoterapia familiar aplicada.
2. Cierre, evaluación grupal
y personal.
Actividad 2
Campamento
Campamento “Familia es Escuela”,
fin de semana en La Vera, Cáceres.
En Familia es Escuela damos mucha
importancia a la convivencia en
comunidad, por ello os invitamos a
disfrutar con vuestras familias de una
salida de fin de semana a La Vera, en
la que podremos compartir, disfrutar,
reírnos y seguir aprendiendo.
Haremos actividades de todo
tipo: charlas relacionadas
tanto con nuestras inquietudes
personales, como las familiares.
También talleres para adultos y
niños, juegos, meditaciones,
ejercicios para el fortalecimiento
físico y mental, compartiremos
comidas, realizaremos juegos
nocturnos y veladas adaptadas
a cada edad, disfrutaremos de
la belleza de la Naturaleza, del
tiempo libre, del silencio, etc.
Pedagogía
25
CAMPAMENTO DE FIN DE SEMANA
JUNIO, 29, 30 y 1 de JULIO.
Intensivo.
150 € (por persona)
AMBAS ACTIVIDADES: 270 € (por persona)
TALLER
ABRIL, 24; MAYO, 8 y 22; JUNIO, 5 y 19; JULIO, 3. Siempre Martes.
19h - 21h. 120 € (por persona)
CONFERENCIA GRATUITA:ABRIL, Viernes 13, 19:30h.
Pilar de la Torre
EDUCAR SIN CASTIGOS NI RECOMPENSAS
Frecuentemente
utilizamos un
lenguaje autoritario
hacia nuestros
hijos.
Este tipo de
comunicación tiene escaso éxito
y tenemos la impresión de tener
que insistir una y otra vez para
conseguir que nos obedezcan.
Se trata de poder encontrar una
manera de expresarnos en la que no
intervenga el castigo, el chantaje,
ni la recompensa y de modo que no
se produzcan malos entendidos.
En este grupo continuo de trabajo,
aprenderemos a ejercer nuestra
autoridad sin ser autoritarios,
a hablar a nuestros hijos para
que escuchen y a escucharles de
modo que quieran hablarnos.
Sólo o en pareja, la comunicación
con nuestros hijos también
puede aprenderse.
ABRIL, 11, 18 y 25; MAYO, 16, 23 y 30 JUNIO 6 y 13. Siempre Miércoles.
14:30h - 15:30h 80 €
PRIMAVERA · VERANO 2012
BÁRBARA VALENTÍN
Es coordinadora del proyecto.
Maestra Waldorf, especialista en
Educación Infantil y fundadora
de la Escuela Infantil Waldorf
Madreterra. Ha sido coordinadora
pedagógica en la Asociación
Scouts de Madrid y formadora de
formadores Scout MSC. Coordinadora
de ocio y tiempo libre. Educadora
familiar en un centro social.
LORENA LEAL
Es maestra de Educación Infantil
Waldorf en el Jardín de Infancia
Madreterra. Tambien es formadora en
lengua de signos, así como instructora
de Risoterapia y Meditación. Maestra
de Reiki. Animadora Sociocultural.
Monitora de campamentos urbanos
de la Universidad Politécnica de
Valencia.
CRISTINA MARTÍN
Madre de Día Waldorf en la Casita La
Ventana. Coordinadora del Banco de
Tiempo de Paracuellos del Jarama.
Integradora Social. Monitora de ocio
y tiempo libre. Practicante con gran
experiencia en Yoga Kundalini.
PILAR DE LA TORRE
Es psicóloga y psicoterapeuta
gestáltica. Tambien psicopedagoga
en excedencia y formadora certificada
en Comunicación No Violenta por el
Center for Non Violent Communication.
Con más de 25 años de experiencia,
integra la terapia gestalt y la
Comunicación NoViolenta y desarrolla
su actividad profesional en el ámbito
del acompañamiento terapéutico,
el coaching en comunicación y la
formación en diferentes ámbitos.
Ped
agog
ía
CENTRO ABIERTO TOMILLO26
CÓMO HABLAR DE SEXUALIDAD A NUESTROS HIJOS
Si tenemos presente
la importancia del
papel de los padres
en la educación
de los hijos,
para favorecer
una vida adulta
más sana y equilibrada, se hace
también necesario abordar el tema
de la sexualidad desde la primera
infancia, con la misma naturalidad
con la que hablamos de los demás
aspectos de la vida cotidiana.
Dirigido especialmente a padres
y madres que quieren acertar
en la educación de sus hijos.
Nuestro cuerpo y nuestra sexualidad
es algo muy positivo, que mucho tiene
que ver con una buena autoestima.
Hoy sabemos que la experiencia
JUNIO, 5, 12, 19 y 26. Siempre Martes
14:30h - 16h 50 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Martes 22, 19:30h.
FERNANDO DEL CASTILLO
Es fundador, y a la vez Director, de
la Fundación Solidaridad Humana,
una ONG independiente que trabaja
para la educación afectivo - sexual
dentro del marco familiar y escolar.
Así mismo, es licenciado en Filosofía
y Letras, además de especialista en
Terapia Familiar y de Pareja. Es autor
de diversas publicaciones en torno
la educación afectivo-sexual. Está
casado y es padre de tres hijos.
F. del Castillo
íntima y emocional que supone
el aprendizaje afectivo y sexual
es básica y primordial para
establecer vínculos saludables.
Aclarar conceptos, perder el miedo
y la vergüenza, quitar mitos y
falsas creencias son algunas de las
cuestiones en las que podemos
profundizar, adecuándonos a
cada una de las etapas (infantil,
púber y adolescente) por la
que pasan nuestros hijos.
Es importante llevar a cabo
esta responsabilidad, para no
dejarla en manos de otros.
JUGAR Y APRENDER CON LA MÚSICA CLÁSICA
Musicosophía para niños, padres y educadores
Todos los seres
humanos son
musicales por
naturaleza, sin
embargo las formas
de su musicalidad
son distintas.
Musicosophia es la herramienta
perfecta para introducir los niños en
el maravilloso mundo de la música
mediante la escucha consciente.
Con juegos musicales, canto y
movimiento perciben la música
de manera viva y concreta.
En el proceso desarrollan directa
y espontáneamente una relación
ABRIL, Sábado 21 y Domingo 22
Sábado, 10:30h - 13h y 16h - 18h Domingo, 10:30h - 13h. 120 € Adulto / 30 € Niño
HUBERT PAUSINGER
Trabaja desde 1982 en la Escuela
Internacional de St. Peter en la Selva
Negra (Alemania) y desde 1998
es su director. Imparte seminarios,
conferencias y ciclos de formación en
varios idiomas. Autor de la publicación
“Pasos hacia la comprensión musical“,
donde expone brevemente el método
de Musicosophia. Desde 1996 aplica,
con gran éxito, este método al trabajo
musical con niños y jóvenes.
Hubert Pausinger
profunda con la música clásica.
La escucha consciente favorece
la capacidad de percepción y
concentración, equilibra las emociones
y tiene un efecto beneficioso sobre
muchas actividades.
El gesto melorítmico va al encuentro
de la necesidad natural de moverse y
armoniza sus movimientos.
El seminario es especialmente adecuado
para niños a partir de 6 años, padres y
profesores.
Los niños deben ir acompañados
por algún adulto. No son precisos
conocimientos musicales previos.
Creatividad
PRIMAVERA · VERANO 2012 27
Creatividad
KATHARINA WIDMER
Es arteterapeuta y pintora. Es tambien
miembro titular de la Asociación
Española de Terapia Gestalt. Desde el
año 1994 imparte talleres enfocados al
crecimiento personal y al desarrollo de la
creatividad, tanto con niños como con
adultos. Es formadora de arteterapeutas
y autora del libro “Pintura-terapia
gestáltica” (Mandala Ediciones).
TRILOGÍA DE ARTETERAPIA
Metáforas y Sueños
En este nuevo periodo ofrecemos dos
talleres más, dentro de la trilogía de
arteterapia que desarrollamos desde
el año pasado. En esta ocasión, se
trabajarán en jornadas independientes
las metáforas y los sueños. Como
en ediciones anteriores, cada taller
es independiente en sí mismo,
por lo que cada persona podrá
realizar aquellos que le interese o
en los que quiera profundizar.
Módulo II: Metáforas y arteterapia
El lenguaje poético de las metáforas
nos permite acercarnos a nuestra
vida interior a través de la expresión
artística. Trabajaremos con imágenes de
cuentos e imágenes arquetípicas, cuya
recreación nos puede abrir los ojos a las
posibilidades que nos brindan nuestras
situaciones vitales, a aquello que se nos
escapa, a las salidas que no podemos ver
MÓDULO II. ABRIL, Sábado 14 y Domingo 15.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
120 € + 15 € (materiales cada módulo)
Katharina Widmer
MÓDULO III. MAYO, Sábado 26 y Domingo 27.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
120 € + 15 € (materiales cada módulo)
porque estamos demasiado ocupados en
ver las dificultades. También crearemos
nuestras propias metáforas como medio
para la indagación y la reflexión.
Módulo III: Sueños y arteterapia
El arte permite dialogar con el sueño en
su propio lenguaje, el de las imágenes.
Los sueños representan nuestra visión
del mundo y nuestra manera de
desenvolvernos en él. Entendemos
estas imágenes como mensajes
dirigidos a nosotros mismos, que
descifraremos por medio de la creación
artística. A través de las imágenes
pintadas y del proceso de creación,
podemos descubrir el significado del
sueño, comprenderlo e integrarlo en el
contexto de nuestra vida.
Para participar es suficiente recordar
algún fragmento onírico.
TALLER DE PINTURA CREATIVA
Autoconocimiento, arte y expresión
La pintura creativa
es un método arte-
terapéutico que
pone el énfasis en el
deseo de expresión
de cada persona.
A través del gesto
de la mano y del color, damos forma
a nuestras imágenes internas.
Esta manera de pintar nos
permite profundizar en nuestro
autoconocimiento, nos ayuda a
recuperar nuestra creatividad, a
menudo olvidada, y nos facilita un
aprendizaje diferente de la pintura.
TALLER A. MAYO, 22 y 29; JUNIO, 5, 12, 19 y 26. Siempre Martes.
19h - 21h.
120 € + 15 € (materiales cada taller)
TALLER B. JULIO, 2, 3, 4 y 5.
10:30h - 13:30h.
120 € + 15 € (materiales cada taller)
TALLER C. JULIO, 10, 11, 12 y 13.
18:30h - 21:30h.
120 € + 15 € (materiales cada taller)
Para participar en este curso no se
necesitan conocimientos artísticos
previos y el número de participantes
es reducido, ya que se brinda una
atención personalizada. Se puede
participar las veces que se quiera, ya
que en cada curso se partirá del punto
alcanzado anteriormente.
Es importante venir al taller
con ropa suelta y cómoda, para
facilitar el trabajo. En este periodo
desarrollaremos tres talleres
independientes, con diferentes
formatos: un taller con una periodicidad
semanal y dos intensivos de verano.
Cre
ativ
idad
CENTRO ABIERTO TOMILLO28
TALLER DE ESCRITURA CREATIVA
Una búsqueda a través de la palabra
¿Qué se esconde detrás de las
palabras? Todos tenemos la
experiencia de palabras redentoras,
entrañables, pronunciadas con cariño
en los labios de seres queridos.
¿Quién no recuerda una confidencia?
¿Quién se ha olvidado de esas
primeras palabras de amor? ¿Quién
no se ha arrepentido de enunciar
algunas frases? ¿Quién no ha
pronunciado palabras hirientes,
desgarradoras? ¿Quién no se ha
“tragado” algunas palabras?
En el taller de escritura emprendemos
el apasionante viaje de las palabras:
viajeras, amantes y compañeras.
A través de ellas descubriremos
el personaje que tozudamente se
apodera de nuestros escritos y, en
algunos momentos, de nuestra vida.
Podremos contemplar y disfrutar
de la imaginación como un terreno
en el que es todo posible, incluso
el transformar nuestra realidad.
A. Sánchez-Apellániz
ABRIL, 20; MAYO, 4 y 18; JUNIO, 1 y 15. Siempre Viernes.
12h - 14h.
90 €
CLASE ABIERTA:ABRIL, Viernes 20, 12h - 14h.
En definitiva, con este taller
nos proponemos emprender el
apasionante viaje en busca de
nuestra esencia creativa, ésa que de
niños y niñas nos daba tanto placer
y todos/as conservamos dentro.
A través de diferentes técnicas
narrativas aprenderemos a
desarrollar el máximo potencial en
nuestros relatos breves, veremos
ejercicios de: desbloqueo de la
imaginación, tipos de narradores,
la importancia del diálogo, etc.
Tú eres el verdadero protagonista.
No hace falta tener conocimientos
previos, esos se irán adquiriendo
a medida que avanza el taller,
pero también tienen su espacio
los escritores sagaces que
llevan años disfrutando de
esta apasionante actividad.
¡Todos tenemos una historia que
contar!
ARANTXA SÁNCHEZ-APELLÁNIZ
Es Licenciada en Derecho, coordina
talleres de literatura, de escritura,
de relatos y de novelas en diferentes
bibliotecas públicas de la Comunidad
de Madrid desde el año 2000. Es
una entusiasta de la literatura y del
papel activo del lector a la hora de
completar un libro. Ha escrito los
libros: “La Abadía”, “Cómo escribir
relatos y novelas”, el cuento infantil
“La princesa valiente” y la recopilación
de relatos para adultos “Detrás de las
palabras”.
TALLER DE LITERATURA
Las palabras se
encargan de
revolver, difundir,
contradecir…
cualquier
sensación o
acontecimiento que
sucede en nuestras vidas.
Ellas suplantan el silencio y permiten
una leve fisura donde acampa liberada
la imaginación, el recuerdo y los
deseos. Éste es el prodigio de que
ABRIL, 20; MAYO, 4 y 18; JUNIO, 1 y 15. Siempre Viernes.
10h - 12h.
80 €
CLASE ABIERTA:ABRIL, Viernes 20, 10h - 12h.
nada sucede exactamente como es,
sino como se cuenta, es decir, como
se percibe. De forma que de un
mismo texto pueden sacarse tantas
interpretaciones como lectores y
de un mismo párrafo puede haber
interpretaciones no variadas, sino
abiertamente contradictorias.
El taller de literatura es un foro en el
que a través de los libros podremos
vivir y compartir las situaciones que
sus personajes nos muestran. En
ellos, se fomenta la comunicación
entre todos los participantes sobre
los temas que nos sugieren las
lecturas y el análisis crítico de los
textos, desde el respeto y el cariño.
Creatividad
29
CANTO CORAL
El arte del encuentro musical
El canto es una
fuente vital de
comunicación y
expresión. Entre
quienes lo disfrutan
como oyentes,
siempre existieron
personas secretamente deseosas
de participar en una experiencia
musical. En este espacio, abierto a
personas con o sin experiencia musical
previa, partimos de esa genuina
sensibilidad hacia la música.
Recuperando el espíritu del canto
colectivo y en conexión con la voz y
la de los demás, desarrollamos el oído
musical, la técnica vocal y la comprensión
del lenguaje musical. Utilizando el más
personal de los instrumentos musicales,
experimentamos el íntimo regocijo de
ejercer plenamente una capacidad que
poseemos: la de hacer música cantando.
Si estás interesado o interesada
en participar, puedes hacerlo
de dos maneras diferentes, en
función tu experiencia previa:
Corina Bilotta
CORINA BILOTTA
Música y educadora musical graduada
en el Conservatorio Nacional de
Música de Buenos Aires. Inicia su labor
en 1979. Profesora en los niveles:
infantil y primaria, adultos, formación
del profesorado y en educación
especial, con la modalidad Educación
por el Arte. Imparte cursos de Canto
Coral y Lenguaje Musical centrando
su tarea musical en la dirección coral.
Creadora e intérprete de espectáculos
musicales.
ABRIL, 11, 18 y 25; MAYO, 9, 16, 23 y 30; JUNIO, 6, 13, 20 y 27. Siempre Miércoles.
CORO. 19h - 20:30h. INICIACIÓN. 20:45h - 22h.
Canto Coral: 165 €. Iniciación: 150 €
CLASE ABIERTA:ABRIL, Miércoles 11, 20:45h.
Grupo de Iniciación (Grupo B).
Este grupo supone una primera inmersión
en el mundo del canto coral, por lo que
es idóneo para aquellas personas que no
tengan experiencia previa o la hayan tenido
hace mucho tiempo. En función de los
intereses de los y las participantes, así como
del progreso en su desarrollo musical,
estas personas se podrán ir incorporando
al grupo de continuidad anual.
Grupo de Continuidad Anual (Grupo A).
Concebido como un espacio de
crecimiento musical estable y continuo,
este grupo está constituido por personas
que con anterioridad han realizado el
proceso de iniciación. Este coro funciona
de manera paralela al grupo de iniciación,
existiendo en algunas ocasiones momentos
de encuentro entre ambas formaciones.
Es posible la incorporación directa a este
otro grupo para aquellas personas que
acrediten una experiencia coral previa
suficiente. Si quieres vivir la música en
primera persona, no dejes escapar esta
oportunidad de encuentro y desarrollo.
¡Las voces masculinas son especialmente
bienvenidas! Te esperamos…
PRIMAVERA · VERANO 2012
CARLOS FORTUNATO
Está licenciado en Bellas Artes y
también es terapeuta gestáltico.
Desarrolla su actividad artística en
escultura, cerámica y pintura. Desde
hace ya más de quince años imparte
talleres de creatividad, de arte-terapia
y de conciencia personal, ejerciendo
también como terapeuta en una
consulta privada, así como ponente
en diferentes cursos de capacitación
docente.
LOS CUATRO CUERPOS
Una mirada a nuestro interior a través del arte
En este taller,
de cinco días de
duración, haremos
una pintura
cada tarde, que
tendrá como
tema de contacto
y reflexión cada uno de nuestros
cuatro cuerpos: el físico, el mental,
el emocional y el espiritual.
Veremos los colores y las formas de
cada uno de ellos y, a través de la
pintura, buscaremos aquello que
Carlos Fortunato
JULIO, 18, 19, 20, 23 y 24.
19h - 21:30h.
120 € (+ 15 € materiales)
necesite cada uno para restablecer
su equilibrio. La música, la pintura y,
sobre todo, nuestra expresión, nos
llevarán a aquello que necesite ser
escuchado, cuidado y atendido.
No hace falta experiencia previa
ni conocimientos artísticos.
Cre
ativ
idad
CENTRO ABIERTO TOMILLO30
DESARROLLO DE LA CREATIVIDAD ARTÍSTICA
El arte como vía de exploración personal
El objetivo del taller es explorar la
creatividad personal y favorecer
el enriquecimiento de los recursos
artísticos propios; todo ello
en un espacio continuado de
trabajo en grupo, que invita a
la expresión, la comunicación y
a la desinhibición creativa.
También prestaremos especial
atención al proceso individual de
creación de una obra artística.
Nos proponemos así comprender y
descubrir el arte como un camino
inigualable y excepcional para el
conocimiento personal a todos los
niveles, mediante diversas dinámicas.
El taller se irá configurando y
avanzando en función de los
artistas que componen el grupo:
JAIME BUHIGAS
Dibujante, ilustrador, escenógrafo,
director de escena, dramaturgo,
escritor, libretista y geómetra. Imparte
una amplia gama de cursos y talleres
relacionados con el simbolismo y con
la geometría sagrada, así como con
la creatividad y la expresión artística.
Es tambien autor del libro “La Divina
Geometría” y del libreto de la opera
“Altisidora”. Así mismo es fundador
de la Asociación Cultural “Último
Acto” de Madrid, así como de las
compañías de teatro “Homérica”,
“Mita y Mita” y “Sección Áurea”.
MAYO, 9 y 23; JUNIO, 6 y 20; JULIO, 4 y 18. Siempre Miércoles.
11h - 13h.
110 €
Jaime Buhigas
sus intereses, sus aportaciones y su
trabajo. Además, este grupo está
abierto a todo tipo de propuestas
artísticas, procedimientos y recursos
que vayan surgiendo por parte del
alumnado: salidas, experimentos
artísticos e intervenciones creativas en
espacios determinados, entre otros.
MITOLOGÍA COMPARADA
Mitología jacobea - Módulo III
La mitología,
entendida como
un conjunto de
representaciones
simbólicas
compartida por
un colectivo de
personas, no sólo nos habla de
tradiciones y costumbres relativas
a una determinada cultura, sino
que también hace referencia a la
naturaleza misma del ser humano
y las relaciones sociales.
Dentro de la trilogía que venimos
desarrollando, este trimestre,
MAYO, 23 y 30; JUNIO, 6, 13, 20 y 27. Siempre Miércoles.
19:30h - 21h
110 €
se desarrolla el módulo III,
correspondiente a la Mitología
jacobea.
Módulo III. Mitología jacobea
Sentido simbólico de la peregrinación.
Jacob en el Antiguo Testamento.
Mitología del éxodo y la Tierra
Prometida: sentido del camino.
Santiago Apóstol en el evangelio.
El beato de Liébana y el Apocalipsis.
Elementos mitológicos del
Camino de Santiago.
El Grial.
El Laberinto.
ENDULZA TU VIDA
Metáfora de la transformación personal
Los procesos de
transformación y
auto-transformación
dan el sentido a este
taller de elaboración
de tartas, pasteles,
galletas y cremas.
La magia, el arte y la creatividad
de productos para el placer y el
gusto de vivir, serán utilizados
como metáforas de los auténticos
procesos de cambio personales,
en los que la transformación y
la evolución son inevitables.
En un día, aprenderemos las técnicas
básicas de pastelería e incluso alguna
Julio Arroyo
técnica de decoración, intentando
llegar a lo bello, lo bueno y lo fácil.
Los productor que se utilizarán
son de primera calidad, ecológicos
y biodinámicos (harina, huevos,
azúcar, leche, mantequilla, etc.).
JULIO ARROYO
Aprendió el oficio en su juventud en
Embassy, después montó una panadería
ecológica en Santander y Madrid y
actualmente se dedica a impartir cursos
de panadería y repostería con productos
ecológicos y biodinámicos. Agricultor
durante 26 años, capataz agrícola,
maestro quesero, iniciador de la primera
formación en agricultura biodinámica,
profesor en cursos para el Ministerio
de Agricultura y universidades (temas
de agricultura, ganadería y quesería).
Es también agroterapeuta y Presidente
de la Asociación Biodinámica de
España, así como vocal del Comité de
Agricultura Ecológica de Madrid.
ABRIL, Sábado 14.
10h - 18h.
70 € + 15 € (de materiales)
Creatividad
PRIMAVERA · VERANO 2012 31
TEATRO
Expresión y comunicación desde el interior
La finalidad del teatro
según Shakespeare
es “servir de espejo
a la naturaleza,
mostrar a la virtud
sus dimensiones,
a la estupidez su
verdadero rostro y a cada época y cuerpo
social sus señales de reconocimiento”.
El objetivo de este taller es
profundizar en el teatro como
herramienta de autoconocimiento
y forma de ampliar nuestra
expresividad y habilidades de
comunicación. Se trata de un proceso
dividido en tres ciclos. La finalidad
del teatro según Shakespeare es
“servir de espejo a la naturaleza,
mostrar a la virtud sus dimensiones,
a la estupidez su verdadero rostro
y a cada época y cuerpo social sus
señales de reconocimiento”.
El objetivo de este taller es
TONI CANTÓ
Es actor profesional con una amplia
trayectoria tanto en cine, como en
teatro y televisión. Del mismo modo
es productor, director, guionista y
pedagogo teatral. Ha sido el creador de
eventos culturales como el del festival
VEO de artes escénicas de Valencia, el
Festival RECREA (una fusión de arte y de
medio ambiente) y de los cursos para
jóvenes de “Teatro Golfo”, entre otros.
GRUPO A.MAYO, 7, 21 y 28; JUNIO, 4, 11, 18 y 25; JULIO, 2, 9 y 16. Siempre Lunes.
19:30h - 21:30h.
150 € (al trimestre)
Toni Cantó GRUPO B.MAYO, 10, 24 y 31; JUNIO, 7, 14, 21 y 28; JULIO, 5, 12 y 19. Siempre Jueves.
19:30h - 21:30h.
150 € (al trimestre)
profundizar en el teatro como
herramienta de autoconocimiento
y forma de ampliar nuestra
expresividad y habilidades de
comunicación.Se trata de un
proceso dividido en tres ciclos.
En el primero repasaremos
fundamentos técnicos y trabajaremos
en improvisaciones, así como en
profundizar acerca del conocimiento
que tenemos de nosotros mismos.
En el segundo trabajaremos escenas
en las que aplicar lo aprendido y
profundizar algo más en el proceso.
En el tercero comenzaremos
a montar el espectáculo que
pondremos en pie al final de este
ciclo y que se representará en un
teatro y delante de público.
Cue
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y M
ovim
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CENTRO ABIERTO TOMILLO32
Cuerpo y movimiento
FORMACIÓN EN FOCUSING
Dentro del marco de la formación para
la Diplomatura en Focusing, que viene
organizando Centro Abierto Tomillo, en
colaboración con el Instituto Español
de Focusing, os presentamos la oferta
formativa de primavera y verano. Si
bien esta programación corresponde
al itinerario marcado para la obtención
de la Diplomatura que comenzó en
octubre de 2011, es posible realizar
de manera independiente todos y
cada tuno de los talleres, seminarios
y residenciales que aquí ofrecemos.
Esta información está dirigida a todas
aquellas personas que ya hayan iniciado
el proceso de formación en algún
otro momento y tengan realizado,
al menos, los 2 primeros niveles de
Focusing impartidos por un trainer
certificado por el Instituto Español
de Focusing. Dependiendo del nivel y
del proceso en el que te encuentres,
podrás acceder a unos u otros cursos.
Sólo tienes que ponerte en contacto
con nosotros, para que podamos
estudiar tu situación y recomendarte
el itinerario más adecuado para que
continúes tu proceso, totalmente
personalizado. Todos los módulos
independientes cuentan con la
acreditación oficial del Instituto Español
de Focusing. Igualmente ofrecemos un
nuevo nivel introductorio para todas
aquellas personas que quieran iniciar
su proceso formativo. Previsiblemente,
en el mes de octubre de 2012 daremos
comienzo nuestra segunda edición de la
Diplomatura en Centro Abierto Tomillo.
¡No dejes pasar esta oportunidad
de formarte en uno de los modelos
de intervención más prácticos y
novedosos en nuestro país!
Prácticas tutorizadas de Focusing
Impartido por: Isabel Gascón Juste
ABRIL, Sábado 21 y Domingo 22.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
160 €
Oferta de cursos, seminarios y residenciales
MAYO, Sábado 19 y Domingo 22.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
160 €
Teoría y práctica de Focusing Bloque IIImpartido por: Tomeu Barceló.
Curso de 12
horas, en el que
se conocerá y
profundizará
en las bases
filosóficas y teóricas
de la filosofía
experiencial, así como en el modelo
del Focusing. Se intercalara también
la práctica de dicha metodología.
Una oportunidad de conocer a
Tomeu Barceló y de aprender
de manera atractiva y sencilla la
profunda filosofía que sostiene
el modelo de Gendlin.
Curso de 12 horas
de práctica intensiva
tutorizada. Se
trata de un espacio
en el que seguir
aprendiendo la
práctica de Focusing.
Se alternan las posibilidades de
enfocar, acompañar y observar con la
actitud de Focusing y con la intención,
tanto de aprender de la riqueza de las
experiencias compartidas en el grupo,
como del propio crecimiento personal
que Focusing nos proporciona.
Las sesiones nos permiten explorar
las distintas posibilidades de
intervención y las dificultades y los
recursos con los que contamos para
profundizar y enriquecer el proceso
de enfocar y de acompañar.
Sesiones supervisadas reconocidas
por el Instituto Español de
Focusing como parte de la
Formación imprescindible para la
obtención de la Diplomatura.
Es conveniente haber realizado
los niveles I y II de la formación
o tener previsto hacerla.
Grupos reducidos.
Isabel GascónTomeu Barceló
Cuerpo y M
ovimiento
PRIMAVERA · VERANO 2012 33
JUNIO, 15, 16 y 17.
Viernes, 17h - 21h. Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
180 €Alojamiento y pensión completa 88 € Lugar: Casa de Espiritualidad del Sagrado Corazón en Miraflores de la Sierra.
JULIO, Viernes 13 y Sábado 14.
Viernes, 17h - 21h. Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Lunes 18, 19:30h.
Nivel IV (Residencial)
Impartido por: Isabel Gascón Juste
En este taller nos centramos en el
trabajo con lo más profundo de nuestra
experiencia, nuestras emociones y las
relaciones interpersonales. Exploramos
el telón de fondo existencial, una vez
que hemos adquirido experiencia y
destreza suficientes con la metodología
y la actitud de Focusing; para así
poder enfocar y acompañar al
otro en su proceso experiencial.
Es imprescindible haber realizado
previamente los niveles I, II y III, así
como tener experiencia personal en
la práctica tutorizada de Focusing.
Focusing I: Cómo escuchar
tu cuerpo para crecer
Impartido por: Isabel Gascón Juste
En este curso introductorio, para las
personas que se inicien, además de
acercarnos a este profundo método
de conexión interior, reforzaremos
actitudes y recursos para acompañar
el cambio y para comprender la
filosofía que subyace en la aparente
sencillez del modelo de Focusing.
La iniciación permite avanzar hacia
la certificación correspondiente del
Instituto Español de Focusing.
ISABEL GASCÓN
Focusing Oriented Psychotherapist,
reconocida por el Focusing Institute
of New York, Certified Focusing
Professional (Trainer) y Certifying
Coordinator por el Instituto Internacional
de Focusing. Coordinadora Nacional
del Instituto Español de Focusing, con
más de 12 años de experiencia en la
formación en Focusing. Vicepresidenta
de la Asociación Española de Focusing
Carlos Alemany. Psicoterapeuta
individual y de grupo por la Universidad
de Comillas. Miembro de la FEAP y de la
Asociación de Psicoterapeutas Laureano
Cuesta. www.isabelgascon.com.
BIOENERGÉTICA
La sabiduría del cuerpo
La bioenergética es un
enfoque terapéutico
que combina dos
lenguajes, el verbal
y el corporal para
aumentar el bienestar,
la calidad de nuestras
relaciones y la posibilidad de alcanzar
nuestros objetivos. El objetivo del taller
es restablecer nuestro contacto con
el cuerpo y recuperar su sabiduría en
el día a día. Se pretende por un lado,
facilitar la expresividad corporal, es
decir, permitirnos fluir desde la voz, la
respiración, el movimiento. Por otro
lado, escuchar a nuestro cuerpo, prestar
atención somática, “sensar” más que
pensar. Los conflictos, los traumas o las
carencias que se producen en la historia
de una persona pueden generar formas
de actuación, de relación o dificultades
en la regulación emocional que alteren
el equilibrio deseable, dando lugar a
muchas formas de malestar: angustia,
ansiedad, estrés, falta de energía,
dificultades para gestionar los conflictos,
etc. La terapia bioenergética nos ayuda
a darnos cuenta de ello y a actuar sobre
los desequilibrios que nos producen
cambiando posturas, actitudes,
creencias y creando pautas alternativas
que mejoren la calidad de vida.
MIGUEL ÁNGEL REDONDO
Psicólogo, psicoterapeuta individual
y de grupo acreditado por la FEAP y
especialista en psicodinámica, gestalt y
bioenergética. Miembro de la Sociedad
Española de Terapia Bioenergética (SETB)
y de la Asociación Laureano Cuesta.
ABRIL, 16, 23 y 30; MAYO, 7, 21 y 28; JUNIO, 4, 11, 18 y 25. Siempre Lunes.
17h - 18:30h
150 € (por trimestre)
CLASE ABIERTA: ABRIL, Lunes 16, 17h - 18:30h.
M. Ángel Redondo
TOMEU BARCELÓ
Diplomado en Filología y Licenciado
en Filosofía. Especialista en Dinámica
de Grupos y Relaciones Humanas en
el Center for Studies of Person, La
Jolla (California). Certified Focusing
Professional (Trainer), Focusing
Oriented Psychotherapist y Certifiying
Coordinator en el Focusing Institute
of New York. Coordinador nacional
del Instituto Español de Focusing,
Director del Institut de Formació
Ramon Serra (Palma de Mallorca).
Presidente de Asociación Española
de Focusing Carlos Alemany.
www.tomeubarcelo.es
CHI-KUNG
Energía vital en movimiento
Basada en la
medicina china
que equilibra
el cuerpo y la
mente, el Chi-kung
cultiva la energía
interna a través
de la respiración y el movimiento,
activando el sistema tendino-
muscular y con ello, los meridianos
y el flujo de nuestra energía vital.
Este taller, concebido como un
espacio de continuidad anual,
permite a sus participantes
desarrollar la conciencia corporal, la
flexibilidad y la calma, aprendiendo
movimientos que se realizan con una
concentración mental específica.
A. L. De Lerma
ALMUDENA L. DE LERMA
Imparte clases de Tai-chi-chuan y Chi-
kung desde al año 1992. Sus maestros
más destacados son Juan Li, Tew
Bunnag, Wong Kiew Kit, Alain Baudet
y Sifu Yap, entre otros. Estudia en
China, en la Universidad de Wudan. Se
forma en Chi-kung terapéutico en el
Hospital de Hang Zhou. Titulada por la
Federación Española de Tai-chi-chuan.
GRUPO A.ABRIL, 10, 17 y 24: MAYO, 8, 22 y 29; JUNIO, 5, 12, 19 y 26. Siempre Martes.
11:30h - 12:30h.
110 € (por trimestre)
GRUPO B.ABRIL, 12, 19 y 26; MAYO, 10, 24 y 31; JUNIO, 7, 14, 21 y 28. Siempre Jueves.
14:30h - 15:30h.
110 € (por trimestre)
Como consecuencia, se obtiene
una evidente mejora en todas
nuestras capacidades, tanto
físicas como emocionales.
No es necesario tener
conocimientos previos.
Tenemos disponibles dos grupos,
uno los martes y otros los jueves.
Cue
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y M
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CENTRO ABIERTO TOMILLO34
JIN SHIN JYUTSU
Arte milenario de armonización de la energía vital corporal
El arte suave y
sencillo de Jin
Shin Jyutsu, que
se practica con
la punta de los
dedos y presionando
levemente
ciertos puntos corporales, pone de
manifiesto una sabiduría innata,
un camino de autoconocimiento y
descubrimiento con el que podemos
aprender a reconocer la sabiduría
del cuerpo y a interpretar sus
mensajes, para restablecer
el equilibrio perdido.
El Jin Shin Jyutsu emplea 26
cerraduras de energía de seguridad,
Mª JESÚS ARIAS
Es Licenciada en Medicina, acupuntora
y kinesióloga. Lleva más de 30 años
dedicada al estudio y la práctica
del arte de sanar. Interesada en la
profundización de las relaciones entre
autoconocimiento y sanación, en la
actualidad participa en la difusión del
arte de Jin Shin Jyutsu en España.
JUNIO, Sábado 30; JULIO, Domingo 1.
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Viernes 22, 19:30h.
Mª Jesús Arias
situadas sobre los circuitos
energéticos que alimentan el
cuerpo de energía vital.
Cuando uno o varios de estos
circuitos están bloqueados, el
estancamiento resultante puede
afectar a una zona concreta y,
a continuación, desarmonizar los
flujos energéticos en su totalidad.
¡Cien años de celebración!
Cuerpo y M
ovimiento
PRIMAVERA · VERANO 2012 35
RESONANCIAS
Expresión corporal creativa
Desde el aspecto más
energético, instintivo
y vital hasta el más
sutil y espiritual,
los estímulos
musicales pasan
por activar un gran
abanico de registros de nuestra
personalidad, que incluyen aspectos
sentimentales o emocionales,
imaginativos y mágicos, entre otros.
Este taller se propone activar
estas resonancias y permitir su
expresión creativa, mediante la
exploración musical, la voz y el
movimiento expresivo, además de
trabajos con materiales plásticos
y con ejercicios de meditación.
Antonio del Olmo
ANTONIO DEL OLMO
Terapeuta corporal y psicoterapeuta
gestáltico. Formado en psicología
integrativa con el Dr. Claudio Naranjo
(Programa SAT y Eneagrama), en
bioenergética, yoga y movimiento
expresivo, así como en distintas técnicas
corporales y artísticas. Ha sido docente
del Sistema Río Abierto. Es miembro
fundador y codirector de Estudio 3 entre
1992-2006, donde impartió clases y
seminarios relacionados con el desarrollo
personal a través de cuerpo y expresión
de forma continuada. Actualmente es
docente del Estudio J. C. Corazza para
el actor y dirige In Corpore -Escuela de
Formación Corporal.
JUNIO, Sábado 7 y Domingo 8
Sábado, 10h - 14h y 16h - 20h. Domingo, 10h - 14h.
110 €
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Lunes 25, 19:30h.
¡SOMOS RITMO!
Taller de percusión corporal
Acercarse al mundo
de la música de
manera diferente
y divertida es el
cometido de estos
talleres de ritmo.
Trabajando cuerpo, mente,
coordinación, oído musical,
memoria melódica, sentido rítmico
e improvisación, cada clase se
convierte en única e irrepetible.
Un elemento fundamental en
este taller es el cuerpo, que lo
utilizaremos como instrumento
(Body Percussion) y el Beat Box,
que son ritmos creados por la boca,
ayudada por las cuerdas vocales.
En este taller se aúnan energías
y se crea un excelente ambiente,
RAMIRO M. TERSSE
Conocido como “Ramiroquai”,
músico multi-instrumentista, siendo
su especialidad la percusión y
batería, formando parte del elenco
de actores, bailarines y músicos
de la compañía multidisciplinar
“Mayumana”. Colabora en un
buen número de grupos musicales,
ha participado como compositor
de bandas sonoras originales para
películas como “Barrio”.
JUNIO, Sábado 23 y Domingo 24.
Sábado, 10h - 15h. Domingo, 10h - 15h.
90 €
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Jueves 14, 19:30h.
Ramiro M. Tersse
ayudado por ejercicios dinámicos
de grupo, coreografías escénicas y
divertidas técnicas para estimular la
comunicación entre cuerpo y mente y,
por extensión, el alma.
Muy recomendable para todas
las edades y probado con éxito
en personas con diferentes
discapacidades.
La música y la expresión corporal
se unirán como único medio de
comunicación, reforzando la
autoestima, la propia seguridad en
uno/a mismo/a y los sentimientos
afectivos, superando el miedo escénico
y descubriendo que...
¡¡SOMOS RITMO!!
Art
e, C
ienc
ia y
Soc
ieda
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CENTRO ABIERTO TOMILLO36
Arte, Ciencia y Sociedad
CONFERENCIA: DINERO COMO CAMINO DE AUTOCONOCIMIENTO
Dinero y conciencia
En nuestra sociedad
actual el dinero
ha usurpado toda
la atención de la
humanidad y se
ha convertido,
desgraciadamente,
en el “Dios” de nuestra sociedad de
consumo. Casi todos estaremos de
acuerdo en la afirmación de que, hoy
en día, el dinero mueve el mundo.
Sin embargo hay algunas preguntas
a las que no resulta fácil contestar:
¿Qué es el dinero? ¿Qué fuerzas se
manifiestan a través de él? ¿Cuál es
mi relación con el dinero? ¿Se puede
vincular dinero con conciencia y desarrollo
personal y social? Esta conferencia
pretende ser una ayuda en este camino
Joan Melé
JOAN MELÉ
Subdirector general de Triodos Bank
España. Con estudios de Economía y
Dirección Financiera y con formación
en comunicación, relaciones humanas,
técnicas directivas y análisis de riesgos
bancarios, entre otras. Más de 30
años de experiencia en el sector
bancario. Colabora como voluntario en
diversas entidades no lucrativas para la
promoción de la banca ética. Es autor del
libro “Conciencia y dinero. ¿A quién sirve
mi dinero?” (Plataforma editorial).
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Jueves 3, 19:30h.
CIENCIA AL ALCANCE DE TODOS
Módulo III - Sobre el espacio y el tiempo: nuestra visión actual del universo interno y externo
Los conocimientos
científicos pueden
enfocarse desde
planteamientos
sencillos y asequibles
para cualquier
persona. Con la
intención de despertar la curiosidad y
el asombro ante la belleza, la maravilla
y la grandiosidad de la naturaleza y el
ser humano en su conjunto, en esta
nueva propuesta formativa ofrecemos
tres talleres, de cinco sesiones cada
uno de ellos, en los que se abordarán,
entre otras cuestiones, los últimos
descubrimientos de algunas de las
grandes disciplinas científicas como son
la física cuántica o la astrofísica. En esta
ocasión ofrecemos el tercer módulo que
versará sobre el espacio y el tiempo.
Mª VICTORIA FONSECA
Catedrática de la Universidad
Complutense de Madrid, en el
Departamento de Física Atómica,
Molecular y Nuclear. Ha trabajado en las
universidades de Cornell y Stony Brook
en Nueva York (EEUU) y el Instituto de
Física y Astrofísica Max Planco-Werner
Heidelberg de Múnich (Alemania). Dirige
el grupo de astrofísica de altas energías
de la Universidad Complutense de
Madrid, en colaboración internacional
MAGIC, que mide radiación gamma
cósmica de muy alta energía.
ABRIL, 20 y 27; MAYO, 4, 11 y 18. Siempre Viernes.
19:30h - 21:30h.
90 €
Mª Victoria Fonseca
CONSUMO RESPONSABLE
Actitudes personales frente al medio ambiente, con consecuencias globales
Nuestra sociedad
empieza a ser
consciente de su
efecto sobre el
entorno, así como
del impacto del
actual modelo de
desarrollo sobre el medio ambiente.
Cada vez nos sentimos más interesados,
preocupados o indignados al oír hablar
de desastres ecológicos, contaminación,
desaparición de especies, agotamiento
de recursos. Ahora bien, en nuestra
vida cotidiana, ¿somos conscientes
de nuestro comportamiento? ¿Nos
preocupa la situación a nosotros como
consumidores, de igual manera que
a nosotros como ciudadanos? ¿Nos
sentimos responsables? En este taller,
el participante obtendrá una visión
completa del impacto de nuestra sociedad
-económica, industrial y de consumo-
sobre su entorno y sobre el medio
ambiente, tomará conciencia de su parte
en el problema y en la solución; y entrará
en contacto con nuevos hábitos y formas
de ejercer un consumo responsable.
JUNIO, Jueves 7 y Viernes 8.
18:30h - 21:30h.
60 €
CONFERENCIA GRATUITA:MAYO, Jueves 31, 19:30h.
PEDRO LÓPEZ
Licenciado en veterinaria, orientó su
profesión al marketing alimentario
en una multinacional de distribución.
Años más tarde, decidió enfocar su
experiencia hacia la sostenibilidad y
hoy dirige una asesoría en marketing
especializada en medio ambiente y
desarrollo sostenible.
Pedro López
de reflexión y conciencia que supone
nuestra relación con el dinero.
PRIMAVERA · VERANO 2012 37
JUNIO, 14, 21 y 28. Siempre Jueves.
19:30h - 21:30h.
50 €
CONFERENCIA GRATUITA:JUNIO, Jueves 7, 19:30h.
JUAN FERNÁNDEZ MACARRÓN
Divulgador de la Astronomía y
conferenciante, es aficionado a esta
disciplina desde los 3 años. Licenciado
en Ciencias Físicas por la Universidad
Complutense de Madrid, con
especialidad en Astrofísica. Es autor del
libro La Galaxia en un campo de fútbol
(2009), de la editorial Equipo Sirius.
IMAGINANDO TU UNIVERSO
Tan lejos, tan cerca
El ser humano lleva
milenios tratando
de comprender e
imaginar el universo.
Nuestros antepasados
no disponían
ni de medios ni
de conocimientos mínimos para
lograr tan impresionante hazaña.
Hoy disponemos de medios y de
conocimientos, pero la ciencia
todavía no ha puesto a disposición
de la sociedad un método con
que imaginar el universo y todo lo
que contiene proporcionadamente
en tamaños y distancias.
La ciencia ofrece fotografías
estupendas y datos numéricos, pero
no ha estandarizado ningún método y
tampoco lo ha divulgado. Sin embargo,
el ponente de este curso ha ideado uno
Juan Fernández
y lleva más de cinco años divulgándolo,
consiguiendo que incluso niños de
nueve años imaginen las dimensiones
del universo, de nuestra galaxia, del
Sistema Solar y del Sistema Tierra-Luna.
Imaginar el universo tan claramente
como imaginamos nuestro hogar es
el objetivo de este curso. Pero lo más
sorprendente es que se puede realizar
este increíble acto imaginativo sin usar
cifras.
Si quieres pertenecer a la primera
generación de seres humanos que
imagina y comprende realmente
el universo, no dejes escapar la
oportunidad de participar en
este curso. También veremos
algunos fenómenos curiosos o
sorprendentes relacionados con
la Astronomía y haremos algunos
ejercicios prácticos para afianzar
los conocimientos adquiridos.
Arte, C
iencia y Sociedad
IKEBANA
El lenguaje vivo de las flores
La palabra “ikebana”
significa arte floral
japonés. En Japón los
arreglos florales han
sido cuidadosamente
estudiados y
desarrollados desde
un punto de vista filosófico, además
de su importancia estética, de forma
que este arte recibe el nombre de
“Kado” (camino de las flores).
El ikebana trata de mostrar siempre un
profundo respeto hacia la naturaleza,
y representa su forma fundamental en
la composición mediante un triángulo
que muestra el equilibrio entre el cielo,
la tierra y el hombre. Se trata, por tanto,
Eiko Kishi
EIKO KISHI
Es Vicepresidenta de Ikebana
Internacional Spain Castellana Chapter
y de la Asociación de Ikebana de
España. Maestra de la escuela de
Ikebana Misho-ryu, Japón. Licenciada y
Máster en Psicología.
ABRIL, 19 y 26; MAYO, 3, 10, 17 y 24. Siempre Jueves.
11h - 13h.
140 € + 75 € (para materiales)
de un arte de gran tradición que refleja
tanto conceptos filosóficos vitales,
como una gran presencia estética.
En este curso se va a ofrecer una
formación inicial sobre el Ikebana de la
Escuela Misho-ryu, destinado a todas
las personas principiantes que deseen
adquirir conceptos básicos, así como
a aquellas que ya hayan participado
previamente pero que deseen repasar y
profundizar de nuevo sus conocimientos.
Emplearemos diferentes materiales
y flores, de forma que los alumnos
podrán experimentar y profundizar
en la realización de las composiciones
mediante el uso de diversas flores
en función de la estación.
Programa:
Sesión I. Dominando el Sistema
Tierra - Luna, satélites artificiales
y telescopios espaciales.
Sesión II. Dominando la Galaxia Vía Láctea.
Sesión III. Dominando el Universo.
PONENTES PÁGINAAlejandra Vallejo-Nágera ......................... 15Almudena L. de Lerma .............................. 34Antonia Martín ......................................... 21Antonio del Olmo ..................................... 35Antonio Guijarro ...................................... 10Arantxa Sánchez-Apellániz ....................... 28Bárbara Valentín ....................................... 24Benito Peral .............................................. 22
ABRIL Pág.
10 Martes 11:30 Chi Kung (Grupo A) A. L. Lerma 34
10 Martes 18:00 Espacio Abierto a Varios 23 la meditación
10 Martes 19:30 Emocionada-mente P. Varela 15
11 Miércoles 14:30 Educar sin castigos P. de la Torre 25 ni recompensas
11 Miércoles 19:00 Canto Coral C. Bilotta 29
11 Miércoles 20:45 Canto Coral Iniciación C. Bilotta 29
11 Miércoles 19:30 Iniciación a la P. de la Torre 9 Comunicación NoViolenta
12 Jueves 14:30 Chi Kung - Grupo B A. L. Lerma 34
12 Jueves 19:30 Coaching con PNL G. Bertolotto 9
13 Viernes 19:30 Familia es Escuela B. Valentín 24
14 Sábado 10:00 Endulza tu vida J. Arroyo 31
14 Sábado 10:00 Trilogía: Metáforas K. Widmer 27
16 Lunes 16:00 Constelaciones J. Garriga 10 Familiares
16 Lunes 17:00 Bioenergética M. A. Redondo 33
17 Martes 19:00 Emocionada-mente P. Varela 15
17 Martes 19:30 Introducción a la A. Malagón - Pedagogía Waldorf
18 Miércoles 10:00 Taller Práctico G. Bertolotto 9 de Coach con PNL y T. Arranz
18 Miércoles 19:30 Aeróbic para A. V. Nágera 15 la memoria
19 Jueves 11:00 Ikebana E. Kishi 37
19 Jueves 19:30 Mindfulness R. Carretero 18
19 Jueves 19:30 Sexualidad M. Chamón 10
20 Viernes 10:00 Taller de literatura A. S. Apellániz 28
20 Viernes 12:00 Taller de escritura A. S. Apellániz 28 creativa
20 Viernes 19:30 Ciencia al alcance Mª V. Fonseca 36 de todos
21 Sábado 10:00 Iniciación a la P. de la Torre 9 Comunicación NoViolenta
Carlos Fortunato ....................................... 29Concha Quintana ............................... 22, 23Corina Bilotta ........................................... 29Cristina Martín ......................................... 24Eduardo Lallana ....................................... 17Eiko Kishi ............................................ 23, 37Esperanza Borús ....................................... 21Fernando del Castillo ................................ 26Fidel Delgado ........................................... 23
Francisco José Romero ............................. 12Gabriel Jiménez ........................................ 20Gustavo Bertolotto ..................................... 9Hubert Pausinger ...................................... 26Isabel Gascón ............................... 13, 23, 32Jaime Buhigas .......................................... 30Joan Garriga ............................................. 10Joan Melé ................................................. 36Juan Fernández ........................................ 37
¿Cuándo empieza cada actividad?21 Sábado 10:00 Jugar y aprender con H. Pausinger 26 la música clásica
21 Sábado 10:00 Prácticas tutorizadas I. Gascón 32 de Focusing
24 Martes 19:00 Taller Familia B. Valentín 24 es Escuela
25 Miércoles 19:30 ¿Te criticas o te cuidas? I. Gascón y 13 O. Castanyer
26 Jueves 19:30 Escuela de Parejas F. J. Romero 12
26 Jueves 19:30 Interiorización C. Quintana 22 con arcilla
27 Viernes 17:00 Pedagogía de R. Vidal 20 Antonio Blay
27 Viernes 19:30 Meditación Zen C. Quintana 22
MAYO Pág.
3 Jueves 19:30 El dinero como camino J. Melé 36 de autoconocimiento
4 Viernes 17:00 Sexualidad M. Chamón 10
4 Sábado 10:00 ¿Te criticas o te cuidas? I. Gascón y 13 O. Castanyer
7 Lunes 19:30 Comunicarse bien, para A. Guijarro 10 relacionarse mejor
7 Lunes 19:30 Teatro (Grupo A) T. Cantó 31
8 Martes 19:30 Inteligencia Espiritual A. Martín 21
8 Martes 19:30 Introducción al M. Kuenerz 14 Juego de la Atención
9 Miércoles 11:00 Desarrollo de la J. Buhigas 30 creatividad artística
9 Miércoles 19:30 Taller de Coaching M. Tena 11 para la búsqueda de empleo
9 Miércoles 19:30 Luminarias y asombros E. Borús 21
10 Jueves 18:00 Escuela de Parejas F. J. Romero 12
10 Jueves 19:00 Mindfulness R. Carretero 18
10 Jueves 19:30 Teatro (Grupo B) T. Cantó 31
10 Jueves 19:30 Constelaciones M. Cordero 12 Familiares
17 Jueves 19:30 El Espejo M. Kuenerz 15
17 Jueves 19:30 Ecología Emocional X. Guix 16
19 Sábado 10:00 Teoría y práctica T. Barceló 32 de Focusing CONFERENCIAS GRATUITAS
Julio Arroyo .............................................. 31Katharina Widmer .................................... 27Lorena Leal ............................................... 24Mª Jesús Arias .......................................... 34Mª Victoria Fonseca .................................. 36Maita Cordero .......................................... 12Maite Chamón ......................................... 10Marly Kuenerz .............................. 14, 15, 23Marta Ocampo ......................................... 11
Mercedes Tena ......................................... 11Miguel Ángel Redondo ............................. 33Natalia Ramos .......................................... 20Olga Castanyer ......................................... 13Olga del Burgo ......................................... 16Olivia Recondo ......................................... 20Pedro López .............................................. 36Pilar de la Torre .................................... 9, 25Pilar Varela ............................................... 15
Ramiro M. Tersse ...................................... 35Ricardo Vidal ............................................ 20Rocío Carretero ............................ 18, 19, 23Rosa Argentina ......................................... 17Techu Arranz ............................................... 9Tomeu Barceló .......................................... 32Toni Cantó ................................................ 31Vicente Simón .......................................... 19Xavier Guix ............................................... 16
21 Lunes 19:00 Comunicarse bien, A. Guijarro 10 para relacionarse mejor
22 Martes 11:00 Mindfulness R. Carretero 18
22 Martes 11:00 Grupo para mayores O. del Burgo 16
22 Martes 18:30 Taller de Coaching para M. Tena 11 la búsqueda de empleo
22 Martes 19:00 Pintura creativa K. Widmer 27
22 Martes 19:30 Cómo hablar de F. del Castillo 26 sexualidad con nuestros hijos
23 Miércoles 19:00 Introducción al Juego M. Kuenerz 14 de la Atención
23 Miércoles 19:30 Mitología J. Buhigas 30 comparada III
24 Jueves 19:30 Sin ti no soy nada O. Castanyer 13
25 Viernes 10:30 Día del Mindfulness Acreditados 19
18:30 Mindfulness R. Carretero y autocompasión V. Simón
26 Sábado 10:00 Trilogía: Sueños K. Widmer 27
26 Sábado 10:00 Mindfulness V. Simón 19 y autocompasión
26 Sábado 10:00 Inteligencia Espiritual A. Martín 21
26 Sábado 10:00 El Espejo M. Kuenerz 15
26 Martes 19:00 Taller Práctico de G. Bertolotto 9 Coach con PNL y T. Arranz
29 Martes 19:30 Taller de crecimiento M. Ocampo 11 profesional
31 Jueves 19:30 Consumo responsable P. López 36
JUNIO Pág.
1 Viernes 19:30 ¡Conócete a través E. Lallana 17 del Eneagrama!
2 Sábado 10:00 Constelaciones M. Cordero 12 Familiares
2 Sábado 10:00 ¡Conócete a través E. Lallana 17 del Eneagrama!
5 Martes 14:30 Cómo hablar de F. del Castillo 26 sexualidad con nuestros hijos
7 Jueves 18:30 Consumo responsable P. López 36
7 Jueves 19:30 Imaginando tu universo J. Fernández 37
8 Viernes 17:00 Pedagogía de R. Vidal 20 Antonio Blay
9 Sábado 10:00 Sin ti no soy nada O. Castanyer 13
9 Sábado 10:00 Taller de crecimiento M. Ocampo 11 profesional
14 Jueves 19:30 Sabiduría de vida B. Peral 22
14 Jueves 19:30 ¡Somos ritmo! Ramiroquai 35
14 Jueves 19:30 Imaginando tu Universo J. Fernández 37
15 Viernes 17:00 Nivel IV de Focusing I. Gascón 33 (residencial)
15 Viernes 19:00 Inteligencia emocional O. Recondo 20 plena
15 Viernes 19:30 Saber perdonar R. Argentina 17
16 Sábado 10:00 Saber perdonar R. Argentina 17
16 Sábado 10:00 Inteligencia emocional O. Recondo 20 plena
18 Lunes 19:30 Iniciación Focusing I. Gascón 32
19 Martes 19:30 Microtalleres para el F. Delgado 23 autocuidado
21 Jueves 19:00 Sabiduría de vida B. Peral 22
22 Viernes 19:30 Jin Shin Jyutsu Mª J. Arias 34
23 Sábado 10:00 ¡Somos ritmo! Ramiroquai 35
25 Lunes 19:30 Resonancias A. del Olmo 35
29 Viernes 17:00 Campamento Familia B. Valentín 24 es Escuela
30 Sábado 10:00 Iniciación a la P. de la Torre 9 Comunicación NoViolenta
30 Sábado 10:00 Jin Shin Jyutsu Mª J. Arias 34
JULIO Pág.
2 Lunes 10:30 Pintura creativa K. Widmer 27
7 Sábado 10:00 Resonancias A. del Olmo 35
9 Lunes 19:00 Microtalleres para F. Delgado 23 el autocuidado
10 Martes 18:30 Pintura creativa K. Widmer 27
13 Viernes 17:00 Nivel I de Focusing I. Gascón 33
16 Lunes 16:00 Constelaciones Familiares J. Garriga 10
18 Miércoles 19:00 Los cuatro cuerpos C. Fortunato 29
CONFERENCIAS GRATUITAS
Índice de Conferencias Gratuitas
telf: 91 561 90 07fax: 91 563 97 [email protected]
Emocionada-mente P. Varela ABRIL , Martes 10 19:30 15
Iniciación a la Comunicación NoViolenta P. de la Torre ABRIL , Miércoles 11 19:30 9
Coaching con PNL G. Bertolotto ABRIL , Jueves 12 19:30 9
Familia es Escuela B. Valentín ABRIL, Viernes 13 19:30 24
Introducción a la Pedagogía Waldorf A. Malagón ABRIL Martes 17 19:30 -
Mindfulness R. Carretero ABRIL, Jueves 19 19:30 18
Sexualidad M. Chamón ABRIL, Jueves 19 19:30 10
¿Te criticas o te cuidas? I. Gascón y ABRIL , Miércoles 25 19:30 13 O. Castanyer
Escuela de Parejas F. J. Romero ABRIL, Jueves 26 19:30 12
El dinero como camino de autoconocimiento J. Melé MAYO, Jueves 3 19:30 36
Comunicarse bien, para relacionarse mejor A. Guijarro MAYO, Lunes 7 19:30 10
Inteligencia Espiritual A. Martín MAYO, Martes 8 19:30 21
Introducción al Juego de la Atención M. Kuenerz MAYO, Martes 8 19:30 14
Taller de Coaching para la búsqueda de empleo M. Tena MAYO, Miércoles 9 19:30 11
Constelaciones Familiares M. Cordero MAYO, Jueves 10 19:30 12
El Espejo M. Kuenerz MAYO, Jueves 17 19:30 15
Ecología Emocional X. Guix MAYO, Jueves 17, 19:30 16
Cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos F. del Castillo MAYO, Martes 22 19:30 26
Sin ti no soy nada O. Castanyer MAYO, Jueves 24 19:30 13
Mindfulness y autocompasión V. Simón MAYO, Viernes 25 19:30 19
Taller de crecimiento profesional M. Ocampo MAYO, Martes 29 19:30 11
Consumo responsable P. López MAYO, Jueves 31 19:30 36
¡Conócete a través del Eneagrama! E. Lallana JUNIO, Viernes 1 19:30 17
Imaginando tu universo J. Fernández JUNIO, Jueves 7 19:30 37
Sabiduría de vida B. Peral JUNIO, Jueves 14 19:30 22
¡Somos ritmo! Ramiroquai JUNIO, Jueves 14 19:30 35
Inteligencia emocional plena O. Recondo JUNIO, Viernes 15 19:00 20
Saber perdonar R. Argentina JUNIO, Viernes 15 19:30 17
Iniciación Focusing I. Gascón JUNIO, Lunes 18 19:30 32
Microtalleres para el autocuidado F. Delgado JUNIO, Martes 19 19:30 23
Jin Shin Jyutsu Mª J. Arias JUNIO, Viernes 22 19:30 34
Resonancias A. del Olmo JUNIO, Lunes 25 19:30 35
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