COLEGIO DE BACHILLERATO VILCABAMBA AÑO LECTIVO: 2015-2016

PLAN CURRICULAR ANUAL

1. DATOS INFORMATIVOS

ÁREA/ASIGNATURA Educación Física y Deportes NOMBRE DEL DOCENTE Manuel González AÑO/CURSO PRIMER AÑO

BGU

CARGA HORARIA SEMANAL

2 CARGA HORARIA ANUAL 80 Horas. PARALELO A-B

2. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE

NIVEL

BASICO SUPERIOR

DOMINIO A • Desarrollo motriz y del pensamiento.

DOMINIO B • Comprensión y aplicación de términos técnicos.

DOMINIO C • Aplicación de aptitudes y prácticas deportivas.

3. OBJETIVOS

OBJETIVOS DE AÑO OBJETIVOS DE ÁREA

Mejorar el desarrollo de la capacidad física a través del incremento del volumen y cargas de trabajo en fuerza, velocidad, resistencia y

agilidad, para un buen desenvolvimiento deportivo.

Desarrollar la capacidad de comprensión de las reglas, técnicas y tácticas, para aplicarlas en la práctica deportiva.

Reconocer la importancia de la Educación Física a través de actividades físicas, deportivas y recreativas, para mantener una vida

Conocer y comprender los fundamentos de las actividades físicas para aplicar adecuadamente las habilidades motrices en la vida cotidiana.

Disfrutar de la práctica de la Educación Física, reconociendo y valorando su esquema corporal como medio de comunicación de ideas, sentimientos y emociones a través de movimientos y expresiones corporales.

Propender a la creación de hábitos alimenticios saludables y a la utilización adecuada

del tiempo libre en actividades generadoras del Buen Vivir.

saludable.

Utilizar y valorar las técnicas de relajación como medio de conocimiento y desarrollo personal, para actuar con equilibrio en las

distintas situaciones de la vida diaria.

Organizar y ejecutar actividades físicas individuales y grupales, manteniendo una actitud responsable, de tolerancia, solidaridad, comprensión y respeto hacia sí mismo

y hacia los demás, y fomentar hábitos deportivos.

Aplicar los conocimientos, técnicas, tácticas y reglas de organización en situaciones cotidianas del ámbito curricular y extracurricular.

Conocer y comprender sus capacidades y limitaciones para la utilización consciente y

adecuada de su potencial energético.

4. RELACIÓN ENTRE LOS COMPONENTES CURRICULARES

4.1. EJES A SER DESARROLLADOS EJE CURRICULAR INTEGRADOR DEL

ÁREA EJE DE APRENDIZAJE EJE TRANSVERSAL

- Desarrollar capacidades físicas y

destrezas motrices, cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida.

- Habilidades motrices

específicas.

La interculturalidad. La formación de una ciudadanía democrática. La protección del medioambiente.

El cuidado de la salud y los hábitos de recreación de los estudiantes . La educación sexual en los jóvenes.

4.2. TEMPORALIZACIÓN

BLOQUES CURRICULAR/MÓDULO

NÚMERO DE SEMANAS LABORABLES

NÚMERO DE SEMANAS

DESTINADAS AL BLOQUE/MÓDULO

NÚMERO DE PERÍODOS DESTINADOS PARA EL DESARROLLO DE LA PROGRAMACIÓN

NÚMERO DE PERÍODOS

SEMANALES

NÚMERO TOTAL DE PERÍODOS

NÚMERO DE PERÍODOS PARA

EVALUACIONES E IMPREVISTOS

NÚMERO DE PERÍODOS

DESTINADOS PARA EL DESARROLLO DE

BLOQUE/MÓDULO

1. JUEGOS ( JUEGOS GRANDES, BALONCESTO) 08 02 16 02 14

2. JUEGOS ( JUEGOS GRANDES, VOLEIBOL/ECUAVOLLEY) 06 02 12 02 10

3. MOVIMIENTOS NATURALES ( PRUEBAS DE PISTA) 07 02 14 02 12

4. MOVIMIENTOS NATURALES ( PRUEBAS DE CAMPO/NATACION) 07 02 14 02 12

5. MOVIMIENTO FORMATIVO , ARTISTICO Y EXPRESIVO ( HABILIDADES GIMNASTICAS) 06 02 12 02 10

6. MOVIMIENTO FORMATIVO , ARTISTICO Y EXPRESIVO (HABILIDADES GIMNASTICAS/PRIMEROS AUXILIOS)

06 02 12 02 10

TOTAL 40 T O T A L: 80 12 68

4.3. DESARROLLO DE BLOQUES CURRICULARES

TÍTULO DEL BLOQUE DESTREZAS CON CRITERIO DE DESEMPEÑO A DESARROLLARSE

1. JUEGOS.

JUEGOS GRANDES:

Aplicación de las técnicas conocidas en

los años anteriores según la disciplina

deportiva:

Participación en competencias

deportivas.

- Crear nuevos juegos a partir de las diferentes reglas conocidas.

- Demostrar y aplicar los fundamentos técnicos y las reglas básicas de los deportes sugeridos (baloncesto).

- Realizar prácticas de juegos en grupos, aplicando los fundamentos deportivos para mejorar el sistema cardiorrespiratorio.

- Cooperar con sus compañeros y compañeras, respetarlos y aceptarlos, independientemente de sus características personales.

2. JUEGOS.

JUEGOS GRANDES:

Fundamentos del Voleibol, Ecuavolley.

Aplicación de las técnicas conocidas en

los años anteriores según la disciplina

deportiva:

Organización de Competencias.

- Crear nuevos juegos a partir de las diferentes reglas conocidas.

- Demostrar y aplicar los fundamentos técnicos y las reglas básicas de los deportes sugeridos (Voleibol/Ecuavolley).

- Realizar prácticas de juegos en grupos, aplicando los fundamentos deportivos para mejorar el sistema cardiorrespiratorio.

- Cooperar con sus compañeros y compañeras, respetarlos y aceptarlos, independientemente de sus características personales.

3. MOVIMIENTOS NATURALES.

PRUEBAS DE PISTA:

Carreras de velocidad y relevos:

Técnicas de partida, carrera y llegada;

entrega del testigo y zona de relevos.

Reglamentación.

- Escribir la historia del atletismo en un pequeño ensayo. - Participar en las carreras de velocidad, aplicando procedimientos técnicos, tácticos y reglamentarios en

diferentes competencias. - Demostrar el gesto técnico de la entrega del testigo y la utilización de la zona de cambio en las carreras

de relevos.

4. MOVIMIENTOS NATURALES.

PRUEBAS DE CAMPO:

Salto en longitud: fundamentos y

técnica.

Salto en altura: técnicas básicas

Natación

Reglamentación y competencias básicas.

Defensa personal

- Realizar el salto en longitud, aplicando los diferentes procedimientos técnicos, tácticos y reglamentarios. - Aplicar el salto de altura mediante procedimientos técnicos, tácticos y reglamentarios. - Demostrar en el salto de altura el gesto técnico. - Organizar pequeñas competencias de carreras y saltos para demostrar sus respectivas técnicas. - Participar y cooperar en la ejecución de juegos en el agua aplicados a las técnicas de natación. - Utilizar adecuadamente los fundamentos básicos de la defensa personal.

5. MOVIMIENTO FORMATIVO, ARTISTICO Y

EXPRESIVO.

Habilidades gimnásticas Ejercicios aeróbicos Ejercicios a manos libres: Rodadas y roles Ejercicios en el piso (h-m)

- Elaborar y aplicar una rutina de ejercicios aeróbicos como práctica de las actividades físicas para

promover el mejoramiento de la salud. - Ejecutar rodadas y roles, de conformidad con las técnicas y progresiones conocidas. - Demostrar series gimnásticas, utilizando la pelota, el aro y la cinta (mujeres). - Demostrar una serie de ejercicios gimnásticos básicos en la barra fija y el caballete (hombres). - Estructurar series de ejercicios a manos libres que combinen saltos, giros, carreras, equilibrios y

coordinación.

6. MOVIMIENTO FORMATIVO, ARTISTICO Y

EXPRESIVO.

Habilidades gimnásticas

Ejercicios en aparatos:

• Viga de equilibrio (m)

• Caballete y barra fija

Ejercicios con implementos:

• Elaboración de series

gimnásticas

• Normas de seguridad

• Técnicas de relajación

• Hábitos de higiene y nutrición

• Primeros auxilios

- Demostrar series gimnásticas, utilizando la pelota, el aro y la cinta (mujeres). - Demostrar una serie de ejercicios gimnásticos básicos en la barra fija y el caballete (hombres). - Estructurar series de ejercicios a manos libres que combinen saltos, giros, carreras, equilibrios y

coordinación. - Aplicar y explicar principios de relajación y fuerza corporal. - Practicar hábitos de higiene, alimentación sana y normas de comportamiento para aplicarlos en su vida

personal. - Contactar con la naturaleza y ser crítico con respecto a la explotación de recursos que el ser humano

realiza. - Desarrollar los principios básicos de primeros auxilios.

5. RECURSOS

PARA LOS ESTUDIANTES PARA LOS DOCENTES

- Consultas, Libro diario, Videos - Lecturas (reglamentaciones y fundamentos técnicos) - Internet - Uniformes deportivos

- Planificación curricular - Currículo de estudio - Internet - Videoconferencias

- Cancha de uso múltiple. - Silbato/conos - Evaluaciones/ Registro - Test de valoración física - Cintas/caballete/paral elas.

6. METODOLOGÍA

MÉTODOS PROPUESTOS TÉCNICAS INSTRUMENTOS

- Método Inductivo –Deductivo - Método Mixto - Aprendizaje Activo

- Observación - Experimentación - Test

- Ficha de Observación - Lista de Control - Tareas en clase - Evaluación práctica

7. BIBLIOGRAFÍA/ WEB GRAFÍA: Utilizar normas APA vigentes 8. OBSERVACIONES

- Ministerio de Educación (2010). Actualización y Fortalecimiento Curricular de la Educación General Básica. Quito: Imprenta Don Bosco. - Ministerio de Educación y Cultura (2002). Currículo de Educación en la práctica de valores para la E.B.E. Quito: Ministerio de Educación y

Cultura. - Ministerio de Educación y Cultura, Consejo Nacional de Deportes, Convenio Ecuatoriano Alemán (1994a). Programa de Estudio. Cultura

Física. Nivel primario. Quito: Imprenta de SNALME. - Ministerio del Deporte (2008). Planificación curricular del área de Cultura Física para el sistema escolarizado del país. Quito: s/e. Secretaría

Nacional del Deporte, Educación Física y Recreación (SENADER), Ministerio de Educación y Culturas (2003). Programa de estudio y guía didáctica. Área de Cultura Física. Nivel medio. 8vo, 9no, 10mo año de la E.B. 1ero, 2do y 3ero de Bachillerato. Quito: s/e

ELABORADO REVISADO APROBADO Manuel Enrique González Betancourt. Lic. Luis Ramos. Dr. Ángel Armijos González

Firma:

Firma:

Firma:

Fecha: 21-09/2015 Fecha: Fecha:

COLEGIO DE BACHILLERATO VILCABAMBA AÑO LECTIVO: 2015-2016

PLAN CURRICULAR ANUAL

1. DATOS INFORMATIVOS

ÁREA/ASIGNATURA Educación Física y Deportes NOMBRE DEL DOCENTE Manuel González AÑO/CURSO SEGUNDO AÑO BGU

CARGA HORARIA SEMANAL

2 CARGA HORARIA ANUAL 80 Horas. PARALELO A-B-C

2. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE

NIVEL

BASICO SUPERIOR

DOMINIO A • Desarrollo motriz y del pensamiento.

DOMINIO B • Comprensión y aplicación de términos técnicos.

DOMINIO C • Aplicación de aptitudes y prácticas deportivas.

3. OBJETIVOS

OBJETIVOS DE AÑO OBJETIVOS DE ÁREA

Mejorar el desarrollo de la capacidad física a través del incremento del volumen y cargas de trabajo en fuerza, velocidad, resistencia y

agilidad, para un buen desenvolvimiento deportivo.

Desarrollar la capacidad de comprensión de las reglas, técnicas y tácticas, para aplicarlas en la práctica deportiva.

Reconocer la importancia de la Educación Física a través de actividades físicas, deportivas y recreativas, para mantener una vida

Conocer y comprender los fundamentos de las actividades físicas para aplicar adecuadamente las habilidades motrices en la vida cotidiana.

Disfrutar de la práctica de la Educación Física, reconociendo y valorando su esquema corporal como medio de comunicación de ideas, sentimientos y emociones a través de movimientos y expresiones corporales.

Propender a la creación de hábitos alimenticios saludables y a la utilización adecuada

del tiempo libre en actividades generadoras del Buen Vivir.

saludable.

Utilizar y valorar las técnicas de relajación como medio de conocimiento y desarrollo personal, para actuar con equilibrio en las

distintas situaciones de la vida diaria.

Organizar y ejecutar actividades físicas individuales y grupales, manteniendo una actitud responsable, de tolerancia, solidaridad, comprensión y respeto hacia sí mismo

y hacia los demás, y fomentar hábitos deportivos.

Aplicar los conocimientos, técnicas, tácticas y reglas de organización en situaciones cotidianas del ámbito curricular y extracurricular.

Conocer y comprender sus capacidades y limitaciones para la utilización consciente y

adecuada de su potencial energético.

4. RELACIÓN ENTRE LOS COMPONENTES CURRICULARES

4.1. EJES A SER DESARROLLADOS EJE CURRICULAR INTEGRADOR DEL

ÁREA EJE DE APRENDIZAJE EJE TRANSVERSAL

- Desarrollar capacidades físicas y

destrezas motrices, cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida.

- Habilidades motrices

específicas.

La interculturalidad. La formación de una ciudadanía democrática. La protección del medioambiente.

El cuidado de la salud y los hábitos de recreación de los estudiantes . La educación sexual en los jóvenes.

4.2. TEMPORALIZACIÓN

BLOQUES CURRICULAR/MÓDULO

NÚMERO DE SEMANAS LABORABLES

NÚMERO DE SEMANAS

DESTINADAS AL BLOQUE/MÓDULO

NÚMERO DE PERÍODOS DESTINADOS PARA EL DESARROLLO DE LA PROGRAMACIÓN

NÚMERO DE PERÍODOS

SEMANALES

NÚMERO TOTAL DE PERÍODOS

NÚMERO DE PERÍODOS PARA

EVALUACIONES E IMPREVISTOS

NÚMERO DE PERÍODOS

DESTINADOS PARA EL DESARROLLO DE

BLOQUE/MÓDULO

1. JUEGOS ( JUEGOS GRANDES, BALONCESTO) 08 02 16 02 14

2. JUEGOS ( JUEGOS GRANDES, VOLEIBOL/ECUAVOLLEY) 06 02 12 02 10

3. MOVIMIENTOS NATURALES ( PRUEBAS DE PISTA) 07 02 14 02 12

4. MOVIMIENTOS NATURALES ( PRUEBAS DE CAMPO/NATACION) 07 02 14 02 12

5. MOVIMIENTO FORMATIVO , ARTISTICO Y EXPRESIVO ( HABILIDADES GIMNASTICAS) 06 02 12 02 10

6. MOVIMIENTO FORMATIVO , ARTISTICO Y EXPRESIVO (HABILIDADES GIMNASTICAS/PRIMEROS AUXILIOS)

06 02 12 02 10

TOTAL 40 T O T A L: 80 12 68

4.3. DESARROLLO DE BLOQUES CURRICULARES

TÍTULO DEL BLOQUE DESTREZAS CON CRITERIO DE DESEMPEÑO A DESARROLLARSE

1. JUEGOS.

JUEGOS GRANDES:

Aplicación de las técnicas conocidas en

los años anteriores según la disciplina

deportiva:

Participación en competencias

deportivas.

- Crear nuevos juegos a partir de las diferentes reglas conocidas.

- Demostrar y aplicar los fundamentos técnicos y las reglas básicas de los deportes sugeridos (baloncesto).

- Realizar prácticas de juegos en grupos, aplicando los fundamentos deportivos para mejorar el sistema cardiorrespiratorio.

- Cooperar con sus compañeros y compañeras, respetarlos y aceptarlos, independientemente de sus características personales.

2. JUEGOS.

JUEGOS GRANDES:

Fundamentos del Voleibol, Ecuavolley.

Aplicación de las técnicas conocidas en

los años anteriores según la disciplina

deportiva:

Organización de Competencias.

- Realizar prácticas de juegos en grupos, aplicando los fundamentos deportivos para mejorar el sistema cardiorrespiratorio.

- Cooperar con sus compañeros y compañeras, respetarlos y aceptarlos, independientemente de sus características personales.

- Crear nuevos juegos a partir de las diferentes reglas conocidas.

- Demostrar y aplicar los fundamentos técnicos y las reglas básicas de los deportes sugeridos (Voleibol/Ecuavolley).

3. MOVIMIENTOS NATURALES.

PRUEBAS DE PISTA:

Carreras de velocidad y relevos:

Técnicas de partida, carrera y llegada;

entrega del testigo y zona de relevos.

Reglamentación.

- Escribir la historia del atletismo en un pequeño ensayo. - Participar en las carreras de velocidad, aplicando procedimientos técnicos, tácticos y reglamentarios en

diferentes competencias. - Demostrar el gesto técnico de la entrega del testigo y la utilización de la zona de cambio en las carreras

de relevos.

4. MOVIMIENTOS NATURALES.

PRUEBAS DE CAMPO:

Salto en longitud: fundamentos y

técnica.

Salto en altura: técnicas básicas

Natación

Reglamentación y competencias básicas.

Defensa personal

- Realizar el salto en longitud, aplicando los diferentes procedimientos técnicos, tácticos y reglamentarios. - Aplicar el salto de altura mediante procedimientos técnicos, tácticos y reglamentarios. - Demostrar en el salto de altura el gesto técnico. - Organizar pequeñas competencias de carreras y saltos para demostrar sus respectivas técnicas. - Participar y cooperar en la ejecución de juegos en el agua aplicados a las técnicas de natación. - Utilizar adecuadamente los fundamentos básicos de la defensa personal.

5. MOVIMIENTO FORMATIVO, ARTISTICO Y

EXPRESIVO.

Ejercicios aeróbicos Habilidades gimnásticas Ejercicios a manos libres: Rodadas y roles Ejercicios en el piso (h-m)

- Elaborar y aplicar una rutina de ejercicios aeróbicos como práctica de las actividades físicas para

promover el mejoramiento de la salud. - Ejecutar rodadas y roles, de conformidad con las técnicas y progresiones conocidas. - Demostrar series gimnásticas, utilizando la pelota, el aro y la cinta (mujeres). - Demostrar una serie de ejercicios gimnásticos básicos en la barra fija y el caballete (hombres). - Estructurar series de ejercicios a manos libres que combinen saltos, giros, carreras, equilibrios y

coordinación.

6. MOVIMIENTO FORMATIVO, ARTISTICO Y

EXPRESIVO.

Habilidades gimnásticas

Ejercicios en aparatos:

• Viga de equilibrio (m)

• Caballete y barra fija

Ejercicios con implementos:

• Elaboración de series

gimnásticas

• Normas de seguridad

• Técnicas de relajación

• Hábitos de higiene y nutrición

• Primeros auxilios

- Demostrar series gimnásticas, utilizando la pelota, el aro y la cinta (mujeres). - Demostrar una serie de ejercicios gimnásticos básicos en la barra fija y el caballete (hombres). - Estructurar series de ejercicios a manos libres que combinen saltos, giros, carreras, equilibrios y

coordinación. - Aplicar y explicar principios de relajación y fuerza corporal. - Practicar hábitos de higiene, alimentación sana y normas de comportamiento para aplicarlos en su vida

personal. - Contactar con la naturaleza y ser crítico con respecto a la explotación de recursos que el ser humano

realiza. - Desarrollar los principios básicos de primeros auxilios.

5. RECURSOS

PARA LOS ESTUDIANTES PARA LOS DOCENTES

- Consultas, Libro diario, Videos. - Lecturas (reglamentaciones y fundamentos técnicos). - Internet. - Uniformes deportivos.

- Planificación curricular. - Currículo de estudio. - Internet. - Videoconferencias.

- Cancha de uso múltiple. - Silbato/conos. - Evaluaciones/ Registro. - Test de valoración física. - Cintas/caballete/paral elas.

6. METODOLOGÍA

MÉTODOS PROPUESTOS TÉCNICAS INSTRUMENTOS

- Método Inductivo –Deductivo - Método Mixto - Aprendizaje Activo

- Observación - Experimentación - Test

- Ficha de Observación - Lista de Control - Tareas en clase - Evaluación práctica

7. BIBLIOGRAFÍA/ WEB GRAFÍA: Utilizar normas APA vigentes 8. OBSERVACIONES

- Ministerio de Educación (2010). Actualización y Fortalecimiento Curricular de la Educación General Básica. Quito: Imprenta Don Bosco. - Ministerio de Educación y Cultura (2002). Currículo de Educación en la práctica de valores para la E.B.E. Quito: Ministerio de Educación y

Cultura. - Ministerio de Educación y Cultura, Consejo Nacional de Deportes, Convenio Ecuatoriano Alemán (1994a). Programa de Estudio. Cultura

Física. Nivel primario. Quito: Imprenta de SNALME. - Ministerio del Deporte (2008). Planificación curricular del área de Cultura Física para el sistema escolarizado del país. Quito: s/e. Secretaría

Nacional del Deporte, Educación Física y Recreación (SENADER), Ministerio de Educación y Culturas (2003). Programa de estudio y guía didáctica. Área de Cultura Física. Nivel medio. 8vo, 9no, 10mo año de la E.B. 1ero, 2do y 3ero de Bachillerato. Quito: s/e

ELABORADO REVISADO APROBADO Manuel Enrique González Betancourt. Lic. Luis Ramos. Dr. Ángel Armijos González

Firma:

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Fecha: 21-09/2015 Fecha: Fecha: