asnimo noviembre 2019 menÚ general l-dpavo a la plancha con ensalada de tomate pollo al curri con...

12
ASNIMO NOVIEMBRE 2019 MENÚ GENERAL L-D VIERNES 1 SÁBADO 2 DOMINGO 8 ENSALADA GRIEGA: PEPINO, TOMATE QUESO Y ORÉGANO (SALSA DE YOGUR OPCIONAL) (7) CREMA DE CALABACÍN MACARRONES AL PESTO (1,8) PAELLA DE VERDURAS PECHUGA DE POLLO CON SALSA DE PIMIENTA Y PATATA FRITA REBUELTO DE HUEVO CON TACOS DE JAMÓN ACOMPAÑADOS DE CHAMPIÑONES AL HORNO (3) LÁCTEO (7) MANZANA AL HORNO PUDDING (1,3,7) TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12) SALMÓN A LA PLANCHA CON GUISANTES Y ZANAHORIA (4) ESCALDUMS DE PAVO CON VERDURAS Y PATATA FRUTA FRUTA FRUTA LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8 SÁBADO 7 DOMINGO 8 POTAJE DE LENTEJAS PURÉ DE BROCOLI GARBANZOS CON HACELGAS Y COMINO ARROZ BRUT ENSALADA: TOMATE, QUESO FRESCO Y ORÉGANO (7) WOK DE VERDURAS CREMA DE ZANAHORIA Y JENJIBRE BACALAO AL HORNO CON ALI- OLI GRATINADO CON ENSALADA DE ZANAHORIA Y MAIZ (3,4,7) GUISO DE TERNERA CON PATATA, GUISANTE, CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA CROQUETAS DE BACALAO CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (1,3,4,7) PECHUGA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO (1,2,4,14 ) TORTILLA DE PATATA CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (3) CANELONES DE CARNE (1,7,9,12) FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA MELOCOTÓN EN ALMÍBAR PUDDING SOPA (1) + POLLO AL HORNO CON CALABAZA TORTILLA DE CALABACÍN Y CEBOLLA + ENSALADA DE LECHUGA, MAIZ Y OLIVAS (3) LOMO A LA PLANCHA EN SU JUGO CON MENESTRA LENGUADO AL HORNO CON PATATA, CEBOLLA Y TOMATE (4) TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12) POLLO CON SALSA DE ALMENDRAS CON COLIFLOR Y ARROZ (1, 7,8) MERO A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL + CALABACÍN Y ZANAHORIA (4) FRUTA YOGUR (3) FRUTA FRUTA FLAN FRUTA GELATINA LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15 SÁBADO 16 DOMINGO 17 SOPA DE "BULLIT" (1) ARROZ CALDOSO DE PESCADO (2,4) PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO POTAJE DE ALUBIAS ENSALADA: LECHUGAS VARIAS, TOMATE, CEBOLLA I OLIVAS GUISO DE LENTEJAS ESPAGUETIS CON SALSA DE CALABAZA Y PUERRO (1) MUSLO DE POLLO HERVIDO CON PATATA, ZANAHORIA, COL Y GARBANZOS TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y QUESO TIERNO (3,7) HAMBURGUESA DE TERNERA CON ENSALADA DE LECHUGA Y OLIVAS (12) LENGUADO REBOZADO CON ENSALADA DE TOMATE Y ESPÁRRAGOS BLANCOS (1,4) (MAYONESA OPCIONAL) PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14) LIBRITO DE LOMO REBOZADO CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (1,3) BACALAO AL HORNO CON COLIFLOR GRATINADA (1,7) FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA PIÑA CON CANELA PUDDING (1,3,7) LOMO A LAS FINAS HIERBAS + CON JUDÍA VERDE Y PURÉ DE BONIATO PAVO A LA PLANCHA + ESPINACAS SALTEADAS CON AJO, PATATA Y PASAS SALMÓN A LA PLANCHA CON SALSA DE LIMÓN, GUISANTES Y ARROZ (4) SOPA (1) + ALBÓNDIGAS CON COL Y ZANAHORIA (12) TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12) PURÉ DE VERDURAS + PAVO AL HORNO CON CHAMPIÑONES HERVIDO DE ACELGAS, PATATA, ZANAHORIA, CEBOLLA + HUEVO FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA HELADO (7) FRUTA FRUTA LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22 SÁBADO 23 DOMINGO 24 PURÉ DE GUISANTES MACARRONES BOLOÑESA DE CARNE DE POLLO (1) POTAJE DE LENTEJAS ARROZ SALTEADO CON BROCOLI, CHAMPIÑONES Y CEBOLLA ENSALADA: LECHÚGA, ESCAROLA Y GRANADA ARROZ TRES DELICIAS PURÉ DE VERDURAS ROTI DE PAVO AL HORNO CON PATATA ASADA Y SALSA DE PUERRO Y MANZANA MERO PLANCHA CON ESCALIVADA (4) PECHUGA DE POLLO REBOZADA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA (1,3) TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE ALIÑADO (3) FIDEUÀ DE CARNE (1) SALMÓN A LA PLANCHA CON BROCOLI Y SALSA E SOJA (4,6) CREP DE JAMÓN, SETAS Y CEBOLLA (1,7) FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA FRUTA PERA AL HORNO PUDDING (1,3,7) SALSICHAS DE CERDO CON SALSA DE TOMATE CASERA Y ARROZ (12) TORTILA DE PATATA CON BROCOLI (3) LENGUADO A LA PLANCHA CON QUINOA CON CEBOLLA, CHAMPIÑONES Y CALABACÍN (4) PURÉ DE PUERROS + POLLO AL HORNO CON PATATA Y COLIFLOR GRATINADA (7) TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12) SOPA (1) + REBUELTO DE JAMÓN Y QUISANTES CON TOMATE ALIÑADO (3) GUISO DE MERO CON VERDURAS (4) YOGUR (7) FRUTA FRUTA FRUTA NATILLA(7) FRUTA GELATINA LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29 SÁBADO 30 DOMINGO 1 ARROZ CON SALSA DE TOMATE ESPAGUETIS CARBONARA CON JAMÓN YORK Y CEBOLLA (1,7) CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE, PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA) POTAGE DE GARBANZOS CON BACALAO (4) ENSALADA: LECHUGAS VARIAS, ZANAHORIA Y MAIZ JUDÍA VERDE CON PATATA ENSALADA: LECHUGA, TOMATE Y AGUACATE HUEVO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y MAIZ (3) PAVO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE POLLO AL CURRI CON ARROZ MERLUZA AL HORNO CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (4) PAELLA MIXTA (2,4,14) REDONDO DE TERNERA CON PURÉ DE CASTAÑA PIZZA DE JAMÓN Y CHAMPIÑONES (1) LÁCTEO (7) FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA MACEDONIA PUDDING (1,3,7) MUSLO DE POLLO AL HORNO CON BONIATO Y MANZANA BACALAO CON SALSA DE PIMIENTO Y PATATA HERVIDA (4) SOPA (1) + REBUELTO DE GAMBAS CON ENSALADA (2,3) CALABACÍN RELLENO DE CARNE PICADA + TOMATE ALIÑADO TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12) LENGUADO AL HORNO CON CALABACÍN Y PATATA (4) CREMA DE VERDURA + PAVO A LA PLANCHA CON CALABAZA FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA COMIDA CENA COMIDA CENA COMIDA CENA COMIDA CENA COMIDA CENA Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

Upload: others

Post on 25-Mar-2020

1 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

MENÚ GENERAL L-D

VIERNES 1 SÁBADO 2 DOMINGO 8

ENSALADA GRIEGA: PEPINO, TOMATE

QUESO Y ORÉGANO (SALSA DE YOGUR

OPCIONAL) (7)

CREMA DE CALABACÍN MACARRONES AL

PESTO (1,8)

PAELLA DE VERDURASPECHUGA DE POLLO

CON SALSA DE PIMIENTA Y PATATA FRITA

REBUELTO DE HUEVO CON TACOS

DE JAMÓN ACOMPAÑADOS DE CHAMPIÑONES AL

HORNO (3)

LÁCTEO (7) MANZANA AL HORNO PUDDING (1,3,7)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

SALMÓN A LA PLANCHA CON GUISANTES Y

ZANAHORIA (4)

ESCALDUMS DE PAVO CON

VERDURAS Y PATATA

FRUTA FRUTA FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8 SÁBADO 7 DOMINGO 8

POTAJE DE LENTEJAS PURÉ DE BROCOLIGARBANZOS CON

HACELGAS Y COMINOARROZ BRUT

ENSALADA: TOMATE, QUESO FRESCO Y

ORÉGANO (7)WOK DE VERDURAS

CREMA DE ZANAHORIA Y

JENJIBREBACALAO AL HORNO CON ALI-

OLI GRATINADO CON ENSALADA DE ZANAHORIA Y

MAIZ (3,4,7)

GUISO DE TERNERA CON PATATA, GUISANTE,

CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA

CROQUETAS DE BACALAO CON ENSALADA DE

LECHUGA Y TOMATE (1,3,4,7)

PECHUGA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE

LECHUGA Y ZANAHORIA

FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO (1,2,4,14 )

TORTILLA DE PATATA CON ENSALADA DE

LECHUGA Y TOMATE (3)

CANELONES DE CARNE (1,7,9,12)

FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA MELOCOTÓN EN ALMÍBAR

PUDDING

SOPA (1) + POLLO AL HORNO CON CALABAZA

TORTILLA DE CALABACÍN Y CEBOLLA + ENSALADA DE LECHUGA, MAIZ Y OLIVAS

(3)

LOMO A LA PLANCHA EN SU JUGO CON MENESTRA

LENGUADO AL HORNO CON PATATA, CEBOLLA Y

TOMATE (4)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

POLLO CON SALSA DE ALMENDRAS CON

COLIFLOR Y ARROZ (1, 7,8)

MERO A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL + CALABACÍN

Y ZANAHORIA (4)

FRUTA YOGUR (3) FRUTA FRUTA FLAN FRUTA GELATINA

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15 SÁBADO 16 DOMINGO 17

SOPA DE "BULLIT" (1)ARROZ CALDOSO DE

PESCADO (2,4) PURÉ DE CALABAZA Y

MONIATOPOTAJE DE ALUBIAS

ENSALADA: LECHUGAS VARIAS, TOMATE, CEBOLLA I OLIVAS

GUISO DE LENTEJASESPAGUETIS CON

SALSA DE CALABAZA Y PUERRO (1)

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON PATATA, ZANAHORIA,

COL Y GARBANZOS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y

QUESO TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE TERNERA CON ENSALADA DE LECHUGA Y OLIVAS (12)

LENGUADO REBOZADO CON ENSALADA DE

TOMATE Y ESPÁRRAGOS BLANCOS (1,4) (MAYONESA

OPCIONAL)

PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14)

LIBRITO DE LOMO REBOZADO CON

ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (1,3)

BACALAO AL HORNO CON COLIFLOR GRATINADA (1,7)

FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA PIÑA CON CANELA PUDDING (1,3,7)

LOMO A LAS FINAS HIERBAS + CON JUDÍA VERDE Y PURÉ DE

BONIATO

PAVO A LA PLANCHA + ESPINACAS SALTEADAS

CON AJO, PATATA Y PASAS

SALMÓN A LA PLANCHA CON SALSA DE LIMÓN,

GUISANTES Y ARROZ (4)

SOPA (1) + ALBÓNDIGAS CON COL Y ZANAHORIA

(12)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

PURÉ DE VERDURAS + PAVO AL HORNO CON

CHAMPIÑONES

HERVIDO DE ACELGAS, PATATA,

ZANAHORIA, CEBOLLA + HUEVO

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA HELADO (7) FRUTA FRUTA

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22 SÁBADO 23 DOMINGO 24

PURÉ DE GUISANTESMACARRONES BOLOÑESA DE CARNE DE POLLO (1)

POTAJE DE LENTEJASARROZ SALTEADO CON

BROCOLI, CHAMPIÑONES Y CEBOLLA

ENSALADA: LECHÚGA, ESCAROLA Y GRANADA

ARROZ TRES DELICIAS PURÉ DE VERDURAS

ROTI DE PAVO AL HORNO CON PATATA ASADA Y SALSA

DE PUERRO Y MANZANA

MERO PLANCHA CON ESCALIVADA (4)

PECHUGA DE POLLO REBOZADA CON

ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA (1,3)

TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE ALIÑADO (3)

FIDEUÀ DE CARNE (1)SALMÓN A LA PLANCHA CON BROCOLI Y SALSA E

SOJA (4,6)

CREP DE JAMÓN, SETAS Y CEBOLLA

(1,7)

FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA FRUTA PERA AL HORNO PUDDING (1,3,7)

SALSICHAS DE CERDO CON SALSA DE TOMATE CASERA Y

ARROZ (12)

TORTILA DE PATATA CON BROCOLI (3)

LENGUADO A LA PLANCHA CON QUINOA CON

CEBOLLA, CHAMPIÑONES Y CALABACÍN (4)

PURÉ DE PUERROS + POLLO AL HORNO CON

PATATA Y COLIFLOR GRATINADA (7)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

SOPA (1) + REBUELTO DE JAMÓN Y QUISANTES

CON TOMATE ALIÑADO (3)

GUISO DE MERO CON VERDURAS (4)

YOGUR (7) FRUTA FRUTA FRUTA NATILLA(7) FRUTA GELATINA

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29 SÁBADO 30 DOMINGO 1

ARROZ CON SALSA DE TOMATEESPAGUETIS CARBONARA

CON JAMÓN YORK Y CEBOLLA (1,7)

CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE, PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA)

POTAGE DE GARBANZOS CON BACALAO (4)

ENSALADA: LECHUGAS VARIAS, ZANAHORIA Y

MAIZ

JUDÍA VERDE CON PATATA

ENSALADA: LECHUGA, TOMATE Y

AGUACATE

HUEVO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y

MAIZ (3)

PAVO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE

POLLO AL CURRI CON ARROZ

MERLUZA AL HORNO CON ENSALADA DE LECHUGA Y

TOMATE (4)PAELLA MIXTA (2,4,14)

REDONDO DE TERNERA CON PURÉ DE CASTAÑA

PIZZA DE JAMÓN Y CHAMPIÑONES (1)

LÁCTEO (7) FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA MACEDONIA PUDDING (1,3,7)

MUSLO DE POLLO AL HORNO CON BONIATO Y MANZANA

BACALAO CON SALSA DE PIMIENTO Y PATATA

HERVIDA (4)

SOPA (1) + REBUELTO DE GAMBAS CON ENSALADA

(2,3)

CALABACÍN RELLENO DE CARNE PICADA + TOMATE

ALIÑADO

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

LENGUADO AL HORNO CON CALABACÍN Y

PATATA (4)

CREMA DE VERDURA + PAVO A LA

PLANCHA CON CALABAZA

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

GENERAL L-V

VIERNES 1

ENSALADA GRIEGA: PEPINO, TOMATE QUESO Y ORÉGANO (SALSA DE YOGUR

OPCIONAL) (7)

PAELLA DE VERDURAS

LÁCTEO (7)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8

POTAJE DE LENTEJAS PURÉ DE BROCOLI GARBANZOS CON HACELGAS Y COMINO ARROZ BRUT ENSALADA: TOMATE, QUESO FRESCO Y ORÉGANO (7)

BACALAO AL HORNO CON ALI-OLI GRATINADO CON ENSALADA DE ZANAHORIA

Y MAIZ (3,4,7)

GUISO DE TERNERA CON PATATA, GUISANTE, CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA

CROQUETAS DE BACALAO CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE

(1,3,4,7)

PECHUGA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA

FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO (1, 2,4,14 )

FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA

SOPA (1) + POLLO AL HORNO CON CALABAZA

TORTILLA DE CALABACÍN Y CEBOLLA + ENSALADA DE LECHUGA, MAIZ Y OLIVAS

(3)

LOMO A LA PLANCHA EN SU JUGO CON MENESTRA

LENGUADO AL HORNO CON PATATA, CEBOLLA Y TOMATE (4)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA YOGUR (3) FRUTA FRUTA FLAN

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15

SOPA DE "BULLIT" (1) ARROZ CALDOSO DE PESCADO (2,4) PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO POTAJE DE ALUBIASENSALADA: LECHUGAS VARIAS, TOMATE,

CEBOLLA I OLIVAS

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON PATATA, ZANAHORIA, COL Y GARBANZOS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y QUESO TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE TERNERA CON ENSALADA DE LECHUGA Y OLIVAS (12)

LENGUADO REBOZADO CON ENSALADA DE TOMATE Y ESPÁRRAGOS BLANCOS

(1,4) (MAYONESA OPCIONAL)PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14)

FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA

LOMO A LAS FINAS HIERBAS + CON JUDÍA VERDE Y PURÉ DE BONIATO

PAVO A LA PLANCHA + ESPINACAS SALTEADAS CON AJO, PATATA Y PASAS

SALMÓN A LA PLANCHA CON SALSA DE LIMÓN, GUISANTES Y ARROZ (4)

SOPA (1) + ALBÓNDIGAS CON COL Y ZANAHORIA (12)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA HELADO (7)

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22

PURÉ DE GUISANTESMACARRONES BOLOÑESA DE CARNE DE

POLLO (1)POTAJE DE LENTEJAS ARROZ SALTEADO CON BROCOLI,

CHAMPIÑONES Y CEBOLLAENSALADA: LECHÚGA, ESCAROLA Y

GRANADA

ROTI DE PAVO AL HORNO CON PATATA ASADA Y SALSA DE PUERRO Y MANZANA

MERO PLANCHA CON ESCALIVADA (4)PECHUGA DE POLLO REBOZADA CON

ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA (1,3)

TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE ALIÑADO (3)

FIDEUÀ DE CARNE (1)

FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA FRUTA

SALSICHAS DE CERDO CON SALSA DE TOMATE CASERA Y ARROZ (12)

TORTILA DE PATATA CON BROCOLI (3)LENGUADO A LA PLANCHA CON

QUINOA CON CEBOLLA, CHAMPIÑONES Y CALABACÍN (4)

PURÉ DE PUERROS + POLLO AL HORNO CON PATATA Y COLIFLOR GRATINADA

(7)TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

YOGUR (7) FRUTA FRUTA FRUTA NATILLA(7)

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29

ARROZ CON SALSA DE TOMATEESPAGUETIS CARBONARA CON JAMÓN

YORK Y CEBOLLA (1,7)CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE,

PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA)POTAGE DE GARBANZOS CON

BACALAO (4)ENSALADA: LECHUGAS VARIAS,

ZANAHORIA Y MAIZ

HUEVO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y MAIZ (3)

PAVO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE

POLLO AL CURRI CON ARROZMERLUZA AL HORNO CON ENSALADA

DE LECHUGA Y TOMATE (4)PAELLA MIXTA (2,4,14)

LÁCTEO (7) FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA

MUSLO DE POLLO AL HORNO CON BONIATO Y MANZANA

BACALAO CON SALSA DE PIMIENTO Y PATATA HERVIDA (4)

SOPA (1) + REBUELTO DE GAMBAS CON ENSALADA (2,3)

CALABACÍN RELLENO DE CARNE PICADA + TOMATE ALIÑADO

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA LÁCTEO (7)

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

CENTRO DE DÍA L-D (FM)

VIERNES 1 SÁBADO 2 DOMINGO 8

SOPA MIINESTRONE CREMA DE CALABACÍN PASTA PEQUEÑA AL PESTO (1,8)

PAELLA DE VERDURAS PECHUGA DE POLLO CON SALSA DE PIMIENTA

Y PATATA FRITA

REBUELTO DE HUEVO CON TACOS

DE JAMÓN ACOMPAÑADOS DE CHAMPIÑONES AL

HORNO (3)LÁCTEO (7) MANZANA AL HORNO PUDDING (1,3,7)

MENESTRA + PA AMB OLI BLANDO (1,12)

SALMÓN A LA PLANCHA CON GUISANTES Y

ZANAHORIA (4)

ESCALDUMS DE PAVO CON

VERDURAS Y PATATA

FRUTA FRUTA FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8 SÁBADO 7 DOMINGO 8

POTAJE DE LENTEJAS PURÉ DE BROCOLI GARBANZOS CON HACELGAS Y COMINO

ARROZ BRUT CREMA DE CALABAZA BROCOLI , COLIFLOR Y ZANAHORIA HERVIDAS

CREMA DE ZANAHORIA Y

JENJIBREBACALAO AL HORNO CON ALI-

OLI GRATINADO CON ENSALADA DE ZANAHORIA

RALLADA (3,4,7)

GUISO DE TERNERA CON PATATA, GUISANTE,

CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA

CROQUETAS DE BACALAO CON ENSALADA DE TOMATE MADURO A

DADOS (1,3,4,7)

POLLO AL HORNO CON JUDÍA VERDE

FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO (1,2,4,14 )

TORTILLA DE PATATA CON TOMATE A DADOS Y ESPÁRRAGOS BLANCOS

(3)

CANELONES DE CARNE (1,7,9,12)

FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA COMPOTA PUDDING

SOPA (1) + POLLO AL HORNO CON CALABAZA

TORTILLA DE CALABACÍN Y CEBOLLA + ZANAHORIA

BABY (3)

SALSICHAS A LA PLANCHA CON MENESTRA

(MAYONESA OPCIONAL (3,7)

LENGUADO AL HORNO CON PATATA, CEBOLLA Y

TOMATE (4)

SOPA MINESTRONE + PA AMB OLI BLANDO (1,12)

POLLO CON SALSA DE ALMENDRAS CON

COLIFLOR Y ARROZ (1, 7,8)

MERO A LA PLANCHA CON AJO Y PEREJIL + CALABACÍN

Y ZANAHORIA (4)

FRUTA YOGUR (3) FRUTA FRUTA FLAN FRUTA GELATINA

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15 SÁBADO 16 DOMINGO 17

SOPA DE "BULLIT" (1) ARROZ CALDOSO DE PESCADO (2,4)

PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO

POTAJE DE ALUBIAS MENESTRA GUISO DE LENTEJAS FIDEOS CON SALSA DE CALABAZA Y

PUERRO (1)

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON PATATA, ZANAHORIA,

COL Y GARBANZOS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y

QUESO TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE TERNERA CON CALABACÍN

LENGUADO REBOZADO CON ENSALADA DE

TOMATE Y ESPÁRRAGOS BLANCOS (1,4) (MAYONESA

OPCIONAL)

PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14)

NUGGETS CASEROS DE POLLO CON ZANAHORIA

RALLADA (1,3)

BACALAO AL HORNO CON COLIFLOR GRATINADA (1,7)

FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA PIÑA CON CANELA PUDDING (1,3,7)

LOMO TERNO A LAS FINAS HIERBAS + CON JUDÍA VERDE Y

PURÉ DE BONIATO

PAVO EN SU JUGO + ESPINACAS SALTEADAS

CON AJO YPATATA

SALMÓN A LA PLANCHA CON SALSA DE LIMÓN,

GUISANTES Y ARROZ (4)

SOPA (1) + ALBÓNDIGAS CON COL Y ZANAHORIA

(12)

CREMA DE CALABACÍN + PA AMB OLI BLANDO

(1,12)

PURÉ DE VERDURAS + PAVO AL HORNO CON

SALSA DE CHAMPIÑONES Y PATATA

HERVIDO DE ACELGAS, PATATA,

ZANAHORIA, CEBOLLA + HUEVO

DURO (3)

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA HELADO (7) FRUTA FRUTA

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22 SÁBADO 23 DOMINGO 24

PURÉ DE GUISANTES PASTA PEQUEÑA BOLOÑESA DE CARNE DE

POLLO (1)

POTAJE DE LENTEJAS SOPA DE ARROZ SOPA MINESTRONE ARROZ CALDOSO CON VERDURAS

PURÉ DE ESPINACAS

ROTI DE PAVO AL HORNO CON PATATA ASADA Y SALSA

DE PUERRO Y MANZANA

MERO PLANCHA CON PURÉ DE BERENJENA (4)

PECHUGA DE POLLO MARINADA CON SALSA DE

CEBOLLA (1,3)

TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE A DADO

ALIÑADO (3)

FIDEUÀ DE CARNE (1) SALMÓN A LA PLANCHA CON BROCOLI Y SALSA E

SOJA (4,6)

CREP DE JAMÓN, SETAS Y CEBOLLA

(1,7)

FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA FRUTA PERA AL HORNO PUDDING (1,3,7)

SALSICHAS DE CERDO CON SALSA DE TOMATE CASERA Y

ARROZ (12)

TORTILA DE PATATA CON BROCOLI (3)

LENGUADO A LA PLANCHA CON QUINOA CON

CEBOLLA, Y CALABACÍN (4)

PURÉ DE PUERROS + POLLO AL HORNO CON

PATATA Y COLIFLOR GRATINADA (7)

PURÉ DE BROCOLI + PA AMB OLI BLANDO (1,12)

SOPA (1) + REBUELTO DE JAMÓN Y QUISANTES

CON TOMATE ALIÑADO (3)

GUISO DE MERO CON VERDURAS (4)

YOGUR (7) FRUTA FRUTA FRUTA NATILLA(7) FRUTA GELATINA

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29 SÁBADO 30 DOMINGO 1

ARROZ CON SALSA DE TOMATE PASTA PEQUEÑA CARBONARA CON JAMÓN

YORK Y CEBOLLA (1,7)

CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE, PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA)

POTAGE DE GARBANZOS CON BACALAO (4)

PURÉ DE VERDURA JUDÍA VERDE CON PATATA

SOPA MINESTRONE

HUEVO PLANCHA CON JUDÍA VERDE (3)

HAMBURGUESA CON SALSA DE CEBOLLA Y CALABACÍN

POLLO AL CURRI CON ARROZ

MERLUZA AL HORNO CON TOMATE AL HORNO

PAELLA MIXTA (2,4,14) REDONDO DE TERNERA BLANDO CON PURÉ DE

CASTAÑA

PIZZA DE PAN DE MOLDE JAMÓN Y

CHAMPIÑONES (1)LÁCTEO (7) FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA MACEDONIA PUDDING (1,3,7)

MUSLO DE POLLO AL HORNO CON BONIATO Y MANZANA

BACALAO CON SALSA DE PIMIENTO Y PATATA

HERVIDA (4)

SOPA (1) + REBUELTO DE GAMBAS CON GUISANTES

(2,3)

CALABACÍN RELLENO DE CARNE PICADA + TOMATE

ALIÑADO

MENESTRA + PA AMB OLI BLANDO (1,12)

LENGUADO AL HORNO CON CALABACÍN Y

PATATA (4)

CREMA DE VERDURA + PAVO A LA

PLANCHA CON CALABAZA

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019CENTRO DE DÍA L-V (FM)

VIERNES 1

SOPA MIINESTRONE

PAELLA DE VERDURAS

LÁCTEO (7)

MENESTRA + PA AMB OLI BLANDO (1,12)

FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8

POTAJE DE LENTEJAS PURÉ DE BROCOLIGARBANZOS CON HACELGAS Y

COMINOARROZ BRUT CREMA DE CALABAZA

BACALAO AL HORNO CON ALI-OLI GRATINADO CON ENSALADA DE

ZANAHORIA RALLADA (3,4,7)

GUISO DE TERNERA CON PATATA, GUISANTE, CHAMPIÑONES Y

ZANAHORIA

CROQUETAS DE BACALAO CON ENSALADA DE TOMATE MADURO A

DADOS (1,3,4,7)

POLLO AL HORNO CON JUDÍA VERDE

FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO (1,2,4,14 )

FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA

SOPA (1) + POLLO AL HORNO CON CALABAZA

TORTILLA DE CALABACÍN Y CEBOLLA + ZANAHORIA BABY (3)

SALSICHAS A LA PLANCHA CON MENESTRA (MAYONESA OPCIONAL

(3,7)

LENGUADO AL HORNO CON PATATA, CEBOLLA Y TOMATE (4)

SOPA MINESTRONE + PA AMB OLI BLANDO (1,12)

FRUTA YOGUR (3) FRUTA FRUTA FLAN

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15

SOPA DE "BULLIT" (1) ARROZ CALDOSO DE PESCADO (2,4) PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO POTAJE DE ALUBIAS MENESTRA

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON PATATA, ZANAHORIA, COL Y

GARBANZOS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y QUESO

TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE TERNERA CON CALABACÍN

LENGUADO REBOZADO CON ENSALADA DE TOMATE Y

ESPÁRRAGOS BLANCOS (1,4) (MAYONESA OPCIONAL)

PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14)

FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA

LOMO TERNO A LAS FINAS HIERBAS + CON JUDÍA VERDE Y PURÉ DE

BONIATO

PAVO EN SU JUGO + ESPINACAS SALTEADAS CON AJO YPATATA

SALMÓN A LA PLANCHA CON SALSA DE LIMÓN, GUISANTES Y

ARROZ (4)

SOPA (1) + ALBÓNDIGAS CON COL Y ZANAHORIA (12)

CREMA DE CALABACÍN + PA AMB OLI BLANDO (1,12)

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA HELADO (7)

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22

PURÉ DE GUISANTESPASTA PEQUEÑA BOLOÑESA DE

CARNE DE POLLO (1)POTAJE DE LENTEJAS SOPA DE ARROZ SOPA MINESTRONE

ROTI DE PAVO AL HORNO CON PATATA ASADA Y SALSA DE PUERRO

Y MANZANA

MERO PLANCHA CON PURÉ DE BERENJENA (4)

PECHUGA DE POLLO MARINADA CON SALSA DE CEBOLLA (1,3)

TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE A DADO ALIÑADO (3)

FIDEUÀ DE CARNE (1)

FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA FRUTA

SALSICHAS DE CERDO CON SALSA DE TOMATE CASERA Y ARROZ (12)

TORTILA DE PATATA CON BROCOLI (3)

LENGUADO A LA PLANCHA CON QUINOA CON CEBOLLA, Y

CALABACÍN (4)

PURÉ DE PUERROS + POLLO AL HORNO CON PATATA Y COLIFLOR

GRATINADA (7)

PURÉ DE BROCOLI + PA AMB OLI BLANDO (1,12)

YOGUR (7) FRUTA FRUTA FRUTA NATILLA(7)

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29

ARROZ CON SALSA DE TOMATEPASTA PEQUEÑA CARBONARA CON

JAMÓN YORK Y CEBOLLA (1,7)

CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE, PUERRO, ZANAHORIA Y

PATATA)

POTAGE DE GARBANZOS CON BACALAO (4)

PURÉ DE VERDURA

HUEVO PLANCHA CON JUDÍA VERDE (3)

HAMBURGUESA CON SALSA DE CEBOLLA Y CALABACÍN

POLLO AL CURRI CON ARROZMERLUZA AL HORNO CON TOMATE

AL HORNOPAELLA MIXTA (2,4,14)

LÁCTEO (7) FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA

MUSLO DE POLLO AL HORNO CON BONIATO Y MANZANA

BACALAO CON SALSA DE PIMIENTO Y PATATA HERVIDA (4)

SOPA (1) + REBUELTO DE GAMBAS CON GUISANTES (2,3)

CALABACÍN RELLENO DE CARNE PICADA + TOMATE ALIÑADO

MENESTRA + PA AMB OLI BLANDO (1,12)

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA LÁCTEO (7)

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

HIPOCALÓRICA L-D

VIERNES 1 SÁBADO 2 DOMINGO 8

ENSALADA PEPINO, TOMATE Y ORÉGANO

CREMA DE CALABACÍN MACARRONES CON CALABACÍN Y

ALBAHACA (1)

PAELLA DE VERDURASPECHUGA DE POLLO PLANCHA CON

PATATA HERVIDA

REBUELTO DE HUEVO CON TACOS DE JAMÓN ACOMPAÑADOS DE

CHAMPIÑONES AL HORNO (3)

LÁCTEO DESNATADO(7) MANZANA AL HORNO FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8 SÁBADO 7 DOMINGO 8

POTAJE DE LENTEJAS CON VERDURAS PURÉ DE BROCOLI GARBANZOS CON HACELGAS Y COMINO ARROZ CALDOSO CON VERDURASENSALADA: TOMATE, LECHUGA Y

ESPÁRRAOS BLANCOSWOK DE VERDURAS CREMA DE ZANAHORIA Y JENJIBRE

BACALAO AL HORNO CON ENSALADA DE ZANAHORIA Y MAIZ (4)

GUISO DE TERNERA SUAVE CON GUISANTE, CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA

LENGUADO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (4)

PECHUGA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA

FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO (1,2,4,14 )TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA

DE LECHUGA Y TOMATE (3)PAVO AL HORNO CON BERENJENA Y

PATATA

FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA FRUTA FRUTA

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15 SÁBADO 16 DOMINGO 17

SOPA DE "BULLIT" (1) ARROZ CALDOSO DE PESCADO SUAVE (2,4) PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO POTAJE DE ALUBIAS CON VERDURASENSALADA: LECHUGAS VARIAS, TOMATE,

CEBOLLA GUISO DE LENTEJAS CON VERDURAS

ESPAGUETIS CON SALSA DE CALABAZA Y PUERRO (1)

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON ZANAHORIA, COL Y GARBANZOS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y QUESO TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE TERNERA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ESPÁRRAGO

(12)

LENGUADO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE Y ESPÁRRAGOS

BLANCOS (4)PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14)

LOMO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (1,3)

BACALAO AL HORNO CON COLIFLOR HORNO (4)

FRUTA FRUTA LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA FRUTA PIÑA EN SU JUGO CON CANELA FRUTA

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22 SÁBADO 23 DOMINGO 24

PURÉ DE GUISANTESMACARRONES CON VERDURAS Y CARNE

PICADA DE POLLO (1)POTAJE DE LENTEJAS CON VERDURAS ARROZ SALTEADO CON BROCOLI,

CHAMPIÑONES Y CEBOLLAENSALADA: LECHÚGA, ESCAROLA Y

GRANADASOPA MINESTRONE PURÉ DE VERDURAS

ROTI DE PAVO AL HORNO CON MANZANA AL HORNO

MERO PLANCHA CON ESCALIVADA (4)PECHUGA DE POLLO PLANCHA CON

ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA (1,3)

TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE ALIÑADO (3)

FIDEUÀ DE CARNE (1)SALMÓN A LA PLANCHA CON BROCOLI

Y SALSA E SOJA (4,6)CREP DE JAMÓN, SETAS Y CEBOLLA

(1,7)

FRUTA LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA FRUTA FRUTA PERA AL HORNO FRUTA

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29 SÁBADO 30 DOMINGO 1

ARROZ CON VERDURAS Y ORÈGANO ESPAGUETIS CON CALABAZA Y CEBOLLA (1)CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE,

PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA)POTAGE DE GARBANZOS CON BACALAO

(4)ENSALADA: LECHUGAS VARIAS,

ZANAHORIA Y MAIZJUDÍA VERDE CON PATATA

ENSALADA: LECHUGA, TOMATE Y AGUACATE

HUEVO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y MAIZ (3)

PAVO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE

POLLO OLANCHA CON ARROZMERLUZA AL HORNO CON ENSALADA DE

LECHUGA Y TOMATE (4)PAELLA MIXTA (2,4,14)

REDONDO DE TERNERA CON PURÉ DE CALABAZA

PIZZA DE JAMÓN Y CHAMPIÑONES (1)

LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA

COMIDA

COMIDA

* LAS PREPARACIONES DE LOS PLATOS SE HARÁN CON MUY POCO ACEITE. (SUAVE)

COMIDA

COMIDA

COMIDA

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

HIPOCALÓRICA L-V

VIERNES 1

ENSALADA PEPINO, TOMATE Y ORÉGANO

PAELLA DE VERDURAS

LÁCTEO DESNATADO(7)

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8

POTAJE DE LENTEJAS CON VERDURAS PURÉ DE BROCOLI GARBANZOS CON HACELGAS Y COMINO ARROZ CALDOSO CON VERDURASENSALADA: TOMATE, LECHUGA Y ESPÁRRAOS

BLANCOS

BACALAO AL HORNO CON ENSALADA DE ZANAHORIA Y MAIZ (4)

GUISO DE TERNERA SUAVE CON GUISANTE, CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA

LENGUADO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (4)

PECHUGA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA

FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO (1,2,4,14)

FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15

SOPA DE "BULLIT" (1) ARROZ CALDOSO DE PESCADO SUAVE (2,4) PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO POTAJE DE ALUBIAS CON VERDURASENSALADA: LECHUGAS VARIAS, TOMATE,

CEBOLLA

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON ZANAHORIA, COL Y GARBANZOS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y QUESO TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE TERNERA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ESPÁRRAGO

LENGUADO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE Y ESPÁRRAGOS BLANCOS (4)

PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14)

FRUTA FRUTA LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA FRUTA

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22

PURÉ DE GUISANTESMACARRONES CON VERDURAS Y CARNE PICADA DE

POLLO (1)POTAJE DE LENTEJAS CON VERDURAS ARROZ SALTEADO CON BROCOLI, CHAMPIÑONES Y

CEBOLLAENSALADA: LECHÚGA, ESCAROLA Y GRANADA

ROTI DE PAVO AL HORNO CON MANZANA AL HORNO

MERO PLANCHA CON ESCALIVADA (4)PECHUGA DE POLLO PLANCHA CON ENSALADA DE

LECHUGA Y ZANAHORIA (1,3)TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE ALIÑADO (3) FIDEUÀ DE CARNE (1)

FRUTA LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA FRUTA FRUTA

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29

ARROZ CON VERDURAS Y ORÈGANO ESPAGUETIS CON CALABAZA Y CEBOLLA (1)CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE, PUERRO,

ZANAHORIA Y PATATA)POTAGE DE GARBANZOS CON BACALAO (4)

ENSALADA: LECHUGAS VARIAS, ZANAHORIA Y MAIZ

HUEVO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y MAIZ (3)

PAVO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE POLLO OLANCHA CON ARROZMERLUZA AL HORNO CON ENSALADA DE LECHUGA

Y TOMATE (4)PAELLA MIXTA (2,4,14)

LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA LÁCTEO DESNATADO (7) FRUTA FRUTA

COMIDA

COMIDA

COMIDA

COMIDA

COMIDA

* LAS PREPARACIONES DE LOS PLATOS SE HARÁN CON MUY POCO ACEITE. (SUAVE)

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

TRITURADO L-V

VIERNES 1

SOPA MIINESTRONE (1)

TRITURADO DE ARROZ, POLLO, VERDURAS Y FONDO DE PAELLA

(2,4)

LÁCTEO (7)

TRITURADO DE MENESTRA Y LENGUADO

TRITURADO DE FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8

FRUTA TRITURADA GELATINA FRUTA TRITURADA LÁCTEO (7) FRUTA TRITURADA

TRITURADO DE CALABAZA, PATATA Y POLLO

TRITURADO DE CALABACÍN, ZANAHORIA + HUEVO DURO

RALLADO (3)

TRITURADO DE MENESTRA Y TERNERA

TRITURADO DE TOMATE, CEBOLLA, PATATA Y LENGUADO (4)

TRITURADO DE CALABAZA, MONIATO Y PAVO

TRITURADO DE FRUTA YOGUR (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA FLAN (3,7)

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15

SOPA DE "BULLIT" (1)

TRITURADO DE POLLO, PATATA, COL I GARBANZO

GELATINA FRUTA TRITURADA LÁCTEO (7) FRUTA TRITURADA FRUTA TRITURADA

TRITURADO DE LOMO, JUDÍA VERDE Y MONIATO

TRITURADO DE PAVO, ESPINACAS Y PATATA

TRITURADO DE SALMÓN, GUISANTES, CEBOLLA Y ARROZ (4)

SOPA (1) +TRITURADO DE TERNERA, COL Y ZANAHORIA

TRITURADO DE CALABACÍN, PATATA Y HUEVO DURO (3)

TRITURADO DE FRUTA YOGUR (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA HELADO (7)

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22

FRUTA TRITURADA LÁCTEO (7) FRUTA TRITURADA GELATINA FRUTA TRITURADA

TRITURADO DE CERDO, ARROZ, TOMATE Y CALABACÍN)

TRITURADO DE BROCOLI, CEBOLLA, PATATA Y HUEVO DURO (3)

TRITURADO DE LENGUADO, CALABACÍN, PUERRO Y QUINOA (4)

TRITURADO DE COLIFLOR, PUERRO, POLLO Y PATATA

TRITURADO DE BROCOLI, CEBOLLA, ZANAHORIA Y HUEVO

DURO (3)

YOGUR (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA NATILLA(7)

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29

LÁCTEO (7) FRUTA TRITURADA YOGUR (7) FRUTA TRITURADA FRUTA TRITURADA

TRITURADO POLLO CON BONIATO Y MANZANA

TRITURADO DE BACALAO, PIMIENTOO ROJO, CEBOLLA Y

PATATA (4)

SOPA (1) + TRITURADO DE GUISANTES, CEBOLLA Y HUEVO (3)

TRITURADO DE CALABACÍN, ZANAHORIA, PUERRO TERNERA

TRITURADO DE BROCOLI, ZANAHORIA, PATATA Y HUEVO

(3)

TRITURADO DE FRUTA YOGUR (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA LÁCTEO (7)

CENA

TRITURADO DE PASTA, JUDÍA VERDE, PUERRO, TOMATE,

TERNERA Y FONDO DE FIDEUÀ DE CARNE (1)

CENA

COMIDA

TRITURADO DE ARROZ, TOMATE, CEBOLLA Y HUEVO DURO

RALLADO (3)

TRITURADO DE PASTA, CALABACÍN, CEBOLLA Y TERNERA (1)

TRITURADO DE JUDÍA VERDE, PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA Y

POLLO

TRITURADO DE POTAGE DE GARBANZOS CON BACALAO (4)

TRITURADO DEARROZ, ALCACHOFA, PIMIENTO, POLLO Y

FONDO DE PAELLA (2,4)

CENA

COMIDA

TRITURADO DE GUISANTES, MANZANA, PUERRO Y ROTI DE

PAVO

TRITURADO DE PASTA, MERO, TOMATE Y BERENJENA (1,4)

TRITURADO DE POTAJE DE LENTEJAS + POLLO

TRITURADO DE ARROZ CON CALABACÍN Y CEBOLLA + HUEVO

RALLADO (3)

CENA

COMIDA

TRITURADO DE ARROZ, BACALAO Y JUDÍA VERDE, CEBOLLA Y

ZANAHORIA (2,4)

PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO Y TERNERA

TRITURADO DE POTAJE DE ALUBIAS CON LEGUADO (4)

TRITURADO DE ARROZ, JUDÍA VERDE, ALCACHOFA, POLLO Y

TOMATE CON FONDO DE PAELLA (2,4)

COMIDA

CENA

COMIDA

TRITURADO DE LENTEJAS CON VERDURA + BACALAO (4)

TRITURADO DE TERNERA, ZANAHORIA, CHAMPIÑONES Y

PATATA

TRITURADO DE GARBANZOS, ACELGAS Y LENGUADO (4)

TRITURADO DE JUDÍA VERDE, POLLO, ARROZ CON FONDO DE ARROZ BRUT

TRITURADO DE FIDEOS, ZANAHORIA, PUERRO Y

BACALAO + FONDO DE FIDEUÀ DE PESCADO (1,2,4)

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

TRITURADO L-D

VIERNES 1 SÁBADO 2 DOMINGO 8

SOPA MIINESTRONE (1)

TRITURADO DE ARROZ, POLLO, VERDURAS Y

FONDO DE PAELLA (2,4)

LÁCTEO (7) FRUTA TRITURADA GELATINA

TRITURADO DE MENESTRA Y LENGUADO

TRITURADO DE GUISANTES, ZANAHORIA,

PUERRO + HUEVO RALLADO (3)

TRITURADO DE PAVO, JUDÍA VERDE

Y PATATA

TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8 SÁBADO 7 DOMINGO 8

FRUTA TRITURADA GELATINA FRUTA TRITURADA LÁCTEO (7) FRUTA TRITURADA FRUTA TRITURADA LÁCTEO (7)

TRITURADO DE CALABAZA, PATATA Y POLLO

TRITURADO DE CALABACÍN, ZANAHORIA + HUEVO DURO

RALLADO (3)

TRITURADO DE MENESTRA Y TERNERA

TRITURADO DE TOMATE, CEBOLLA, PATATA Y

LENGUADO (4)

TRITURADO DE CALABAZA, MONIATO Y

PAVO

TRITURADO DE POLLO, COLIFLOR Y ARROZ

TRITURADO DE CALABACÍN,PATATA ZANAHORIA Y MERO

TRITURADO DE FRUTA YOGUR (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA FLAN (3,7) TRITURADO DE FRUTA GELATINA

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15 SÁBADO 16 DOMINGO 17

SOPA DE "BULLIT" (1)

TRITURADO DE POLLO, PATATA, COL I GARBANZO

GELATINA FRUTA TRITURADA LÁCTEO (7) FRUTA TRITURADA FRUTA TRITURADA FRUTA TRITURADA LÁCTEO (7)

TRITURADO DE LOMO, JUDÍA VERDE Y MONIATO

TRITURADO DE PAVO, ESPINACAS Y PATATA

TRITURADO DE SALMÓN, GUISANTES, CEBOLLA Y

ARROZ (4)

SOPA (1) +TRITURADO DE TERNERA, COL Y

ZANAHORIA

TRITURADO DE CALABACÍN, PATATA Y

HUEVO DURO (3)

TRITURADO DE JUDÍA VERDE, CHAMPIÑONES,

ARROZ Y PAVO

TRITURADO DE ACELGAS, PATATA,

ZANAHORIA Y HUEVO DURO

RALLADO

TRITURADO DE FRUTA YOGUR (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA HELADO (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22 SÁBADO 23 DOMINGO 24

FRUTA TRITURADA LÁCTEO (7) FRUTA TRITURADA GELATINA FRUTA TRITURADA FRUTA TRITURADA LÁCTEO (7)

TRITURADO DE CERDO, ARROZ, TOMATE Y CALABACÍN)

TRITURADO DE BROCOLI, CEBOLLA, PATATA Y HUEVO

DURO (3)

TRITURADO DE LENGUADO, CALABACÍN,

PUERRO Y QUINOA (4)

TRITURADO DE COLIFLOR, PUERRO, POLLO Y PATATA

TRITURADO DE BROCOLI, CEBOLLA,

ZANAHORIA Y HUEVO DURO (3)

SOPA (1) + TRITURADO DE GUISANTES CON

TOMATE

TRITURADO DE MERO CON

PATATA,ZANAHORIA Y JUDÍA VERDE (4)

YOGUR (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA NATILLA(7) TRITURADO DE FRUTA GELATINA

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29 SÁBADO 30 DOMINGO 1

SOPA (1)

TRITURADO DE MERLUZA CON ZANAHORIA (4)

LÁCTEO (7) FRUTA TRITURADA YOGUR (7) FRUTA TRITURADA FRUTA TRITURADA FRUTA TRITURADA GELATINA

TRITURADO POLLO CON BONIATO Y MANZANA

TRITURADO DE BACALAO, PIMIENTOO ROJO, CEBOLLA

Y PATATA (4)

SOPA (1) + TRITURADO DE GUISANTES, CEBOLLA Y

HUEVO (3)

TRITURADO DE CALABACÍN, ZANAHORIA,

PUERRO TERNERA

TRITURADO DE BROCOLI, ZANAHORIA, PATATA Y HUEVO (3)

TRITURADO DE LENGUADO, CALABACÍN

Y PATATA (4)

TRITURADO DE CALABAZA, PAVO,

CEBOLLA Y MONIATO

TRITURADO DE FRUTA YOGUR (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA LÁCTEO (7) TRITURADO DE FRUTA TRITURADO DE FRUTA

TRITURADO DE ARROZ, TOMATE, CEBOLLA Y HUEVO

DURO RALLADO (3)

TRITURADO DE PASTA, CALABACÍN, CEBOLLA Y

TERNERA (1)

TRITURADO DE JUDÍA VERDE, PUERRO,

ZANAHORIA Y PATATA Y POLLO

TRITURADO DE POTAGE DE GARBANZOS CON

BACALAO (4)

TRITURADO DEARROZ, ALCACHOFA, PIMIENTO,

POLLO Y FONDO DE PAELLA (2,4)

TRITURADO DE JUDÍA VERDE CON PATATA Y

TERNERA

TRITURADO DE ARROZ, BACALAO Y JUDÍA VERDE, CEBOLLA Y ZANAHORIA

(2,4)

PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO Y TERNERA

TRITURADO DE POTAJE DE ALUBIAS CON LEGUADO

(4)

TRITURADO DE ARROZ, JUDÍA VERDE,

ALCACHOFA, POLLO Y TOMATE CON FONDO

DE PAELLA (2,4)

TRITURADO DE GUISO DE LENTEJAS CON POLLO

GUISO DE LENTEJAS

TRITURADO DE PUERRO, CALABAZA, FIDEOS Y BACALAO

(1,4)

TRITURADO DE FIDEOS, ZANAHORIA, PUERRO Y BACALAO + FONDO DE FIDEUÀ DE PESCADO

(1,2,4)

TRITURADO DE BROCOLI , COLIFLOR Y ZANAHORIA + HUEVO DURO RALLADO

TRITURADO DE TERNERA,

ZANAHORIA, PUERRO Y JENJIBRE

TRITURADO DE GUISANTES, MANZANA, PUERRO Y ROTI DE

PAVO

TRITURADO DE PASTA, MERO, TOMATE Y BERENJENA (1,4)

TRITURADO DE POTAJE DE LENTEJAS + POLLO

TRITURADO DE ARROZ CON CALABACÍN Y CEBOLLA + HUEVO

RALLADO (3)

TRITURADO DE PASTA, JUDÍA VERDE, PUERRO,

TOMATE, TERNERA Y FONDO DE FIDEUÀ DE

CARNE (1)

TRITURADO DE BROCOLI, SALMÓN Y ARROZ (4)

TRITURADO DE ESPINACAS, PATATA

Y PAVOCOMIDA

CENA

COMIDA

CENA

TRITURADO DE CALABACÍN, PATATA I

POLLO

TRITURADO DE PASTA,

CHAMPIÑONES, QUESITO, CEBOLLA

(7)

TRITURADO DE LENTEJAS CON VERDURA + BACALAO (4)

TRITURADO DE TERNERA, ZANAHORIA,

CHAMPIÑONES Y PATATA

TRITURADO DE GARBANZOS, ACELGAS Y

LENGUADO (4)

TRITURADO DE JUDÍA VERDE, POLLO, ARROZ CON FONDO DE ARROZ

BRUT

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

NO GLUTEN L-V

VIERNES 1

ENSALADA GRIEGA: PEPINO, TOMATE QUESO Y ORÉGANO (SALSA DE YOGUR

OPCIONAL) (7)

PAELLA DE VERDURAS

LÁCTEO (7)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (12) SENSE GLUTEN

FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8

POTAJE DE LENTEJAS PURÉ DE BROCOLI GARBANZOS CON HACELGAS Y COMINO ARROZ BRUT ENSALADA: TOMATE, QUESO FRESCO Y ORÉGANO (7)

BACALAO AL HORNO CON ALI-OLI GRATINADO CON ENSALADA DE ZANAHORIA

Y MAIZ (3,4,7)

GUISO DE TERNERA CON PATATA, GUISANTE, CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA

LENGUADO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (1,3,4,7)

PECHUGA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA

FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO SIN GLUTEN (2,4,14 )

FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15

SOPA DE "BULLIT" SIN GLUTEN ARROZ CALDOSO DE PESCADO (2,4) PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO POTAJE DE ALUBIASENSALADA: LECHUGAS VARIAS, TOMATE,

CEBOLLA I OLIVAS

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON PATATA, ZANAHORIA, COL Y GARBANZOS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y QUESO TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE TERNERA CON ENSALADA DE LECHUGA Y OLIVAS (12)

LENGUADO REBOZADO CON HARINA DE MAIZ O GARBANZO CONENSALADA DE TOMATE Y ESPÁRRAGOS BLANCOS

(4) (MAYONESA OPCIONAL)

PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14)

FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22

PURÉ DE GUISANTESMACARRONES SIN GLUTEN BOLOÑESA DE

CARNE DE POLLO POTAJE DE LENTEJAS ARROZ SALTEADO CON BROCOLI,

CHAMPIÑONES Y CEBOLLAENSALADA: LECHÚGA, ESCAROLA Y

GRANADA

ROTI DE PAVO AL HORNO CON PATATA ASADA Y SALSA DE PUERRO Y MANZANA

MERO PLANCHA CON ESCALIVADA (4)PECHUGA DE POLLO REBOZADA CON

ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA (1,3)

TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE ALIÑADO (3)

FIDEUÀ DE CARNE SIN GLUTEN

FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA FRUTA

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29

ARROZ CON SALSA DE TOMATEESPAGUETIS CARBONARA SIN GLUTEN

CON JAMÓN YORK Y CEBOLLA (7)CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE,

PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA)POTAGE DE GARBANZOS CON

BACALAO (4)ENSALADA: LECHUGAS VARIAS,

ZANAHORIA Y MAIZ

HUEVO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y MAIZ (3)

PAVO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE

POLLO AL CURRI CON ARROZMERLUZA AL HORNO CON ENSALADA

DE LECHUGA Y TOMATE (4)PAELLA MIXTA (2,4,14)

LÁCTEO (7) FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA

COMIDA

COMIDA

COMIDA

CENA

COMIDA

COMIDA

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

NO PESCADO L-V

VIERNES 1

ENSALADA GRIEGA: PEPINO, TOMATE QUESO Y ORÉGANO (SALSA DE YOGUR

OPCIONAL) (7)

PAELLA DE VERDURAS

LÁCTEO (7)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8

POTAJE DE LENTEJAS PURÉ DE BROCOLI GARBANZOS CON HACELGAS Y COMINO ARROZ BRUT ENSALADA: TOMATE, QUESO FRESCO Y ORÉGANO (7)

LOMO PLANCHA CON ALI-OLI GRATINADO CON ENSALADA DE ZANAHORIA Y MAIZ (3,7)

GUISO DE TERNERA CON PATATA, GUISANTE, CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA

CROQUETAS DE POLLO CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (1,3,7)

PECHUGA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA

FIDEUÀ DE CARNE (1)

FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA

SOPA (1) + POLLO AL HORNO CON CALABAZA

TORTILLA DE CALABACÍN Y CEBOLLA + ENSALADA DE LECHUGA, MAIZ Y OLIVAS

(3)

LOMO A LA PLANCHA EN SU JUGO CON MENESTRA

PAVO AL HORNO CON PATATA, CEBOLLA Y TOMATE (4)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA YOGUR (3) FRUTA FRUTA FLAN

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15

SOPA DE "BULLIT" (1) ARROZ CALDOSO DE VERDURAS PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO POTAJE DE ALUBIASENSALADA: LECHUGAS VARIAS, TOMATE,

CEBOLLA I OLIVAS

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON PATATA, ZANAHORIA, COL Y GARBANZOS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y QUESO TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE TERNERA CON ENSALADA DE LECHUGA Y OLIVAS (12)

POLLO REBOZADO CON ENSALADA DE TOMATE Y ESPÁRRAGOS BLANCOS (1,3)

(MAYONESA OPCIONAL)PAELLA DE CARNE

FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA

LOMO A LAS FINAS HIERBAS + CON JUDÍA VERDE Y PURÉ DE BONIATO

PAVO A LA PLANCHA + ESPINACAS SALTEADAS CON AJO, PATATA Y PASAS

TORTILLA FRANCESA (3) + GUISANTES Y ARROZ

SOPA (1) + ALBÓNDIGAS CON COL Y ZANAHORIA (12)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA HELADO (7)

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22

PURÉ DE GUISANTESMACARRONES BOLOÑESA DE CARNE DE

POLLO (1)POTAJE DE LENTEJAS ARROZ SALTEADO CON BROCOLI,

CHAMPIÑONES Y CEBOLLAENSALADA: LECHÚGA, ESCAROLA Y

GRANADA

ROTI DE PAVO AL HORNO CON PATATA ASADA Y SALSA DE PUERRO Y MANZANA

PAVO PLANCHA CON ESCALIVADA (4)PECHUGA DE POLLO REBOZADA CON

ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA (1,3)

TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE ALIÑADO (3)

FIDEUÀ DE CARNE (1)

FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA FRUTA

SALSICHAS DE CERDO CON SALSA DE TOMATE CASERA Y ARROZ (12)

TORTILA DE PATATA CON BROCOLI (3)LOMO A LA PLANCHA CON QUINOA

CON CEBOLLA, CHAMPIÑONES Y CALABACÍN (4)

PURÉ DE PUERROS + POLLO AL HORNO CON PATATA Y COLIFLOR GRATINADA

(7)TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

YOGUR (7) FRUTA FRUTA FRUTA NATILLA(7)

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29

ARROZ CON SALSA DE TOMATEESPAGUETIS CARBONARA CON JAMÓN

YORK Y CEBOLLA (1,7)CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE,

PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA)POTAGE DE GARBANZOS CON

BACALAO (4)ENSALADA: LECHUGAS VARIAS,

ZANAHORIA Y MAIZ

HUEVO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y MAIZ (3)

PAVO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE

POLLO AL CURRI CON ARROZTORTILLA CON ENSALADA DE LECHUGA

Y TOMATE (3)PAELLA DE VERDURAS

LÁCTEO (7) FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA

MUSLO DE POLLO AL HORNO CON BONIATO Y MANZANA

LOMO CON SALSA DE PIMIENTO Y PATATA HERVIDA

SOPA (1) + REBUELTO DE JAMÓN CON ENSALADA (3)

CALABACÍN RELLENO DE CARNE PICADA + TOMATE ALIÑADO

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA LÁCTEO (7)

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

NO HUEVO L-V

VIERNES 1

ENSALADA GRIEGA: PEPINO, TOMATE QUESO Y ORÉGANO (SALSA DE YOGUR

OPCIONAL) (7)

PAELLA DE VERDURAS

LÁCTEO (7)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8

POTAJE DE LENTEJAS PURÉ DE BROCOLI GARBANZOS CON HACELGAS Y COMINO ARROZ BRUT ENSALADA: TOMATE, QUESO FRESCO Y ORÉGANO (7)

BACALAO AL HORNO CON ENSALADA DE ZANAHORIA Y MAIZ (4)

GUISO DE TERNERA CON PATATA, GUISANTE, CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA

LENGUADO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (4)

PECHUGA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA

FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO (1, 2,4,14 )

FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA

SOPA (1) + POLLO AL HORNO CON CALABAZA

PAVO PLANCHA + ENSALADA DE LECHUGA, MAIZ Y OLIVAS (3)

LOMO A LA PLANCHA EN SU JUGO CON MENESTRA

LENGUADO AL HORNO CON PATATA, CEBOLLA Y TOMATE (4)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA YOGUR (3) FRUTA FRUTA LÁCTEO (7)

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15

SOPA DE "BULLIT" (1) ARROZ CALDOSO DE PESCADO (2,4) PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO POTAJE DE ALUBIASENSALADA: LECHUGAS VARIAS, TOMATE,

CEBOLLA I OLIVAS

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON PATATA, ZANAHORIA, COL Y GARBANZOS

MERLUZA CON ENSALADA DE TOMATE Y QUESO TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE TERNERA CON ENSALADA DE LECHUGA Y OLIVAS (12)

LENGUADO REBOZADO CON ENSALADA DE TOMATE Y ESPÁRRAGOS BLANCOS

(1,4) (MAYONESA OPCIONAL)PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14)

FRUTA FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA

LOMO A LAS FINAS HIERBAS + CON JUDÍA VERDE Y PURÉ DE BONIATO

PAVO A LA PLANCHA + ESPINACAS SALTEADAS CON AJO, PATATA Y PASAS

SALMÓN A LA PLANCHA CON SALSA DE LIMÓN, GUISANTES Y ARROZ (4)

SOPA (1) + ALBÓNDIGAS CON COL Y ZANAHORIA (12)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA HELADO (7)

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22

PURÉ DE GUISANTESMACARRONES BOLOÑESA DE CARNE DE

POLLO (1)POTAJE DE LENTEJAS ARROZ SALTEADO CON BROCOLI,

CHAMPIÑONES Y CEBOLLAENSALADA: LECHÚGA, ESCAROLA Y

GRANADA

ROTI DE PAVO AL HORNO CON PATATA ASADA Y SALSA DE PUERRO Y MANZANA

MERO PLANCHA CON ESCALIVADA (4)PECHUGA DE POLLO REBOZADA CON

ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA (1,3)

LOMO PLANCHA CON TOMATE ALIÑADO (3)

FIDEUÀ DE CARNE (1)

FRUTA LÁCTEO (7) FRUTA FRUTA FRUTA

SALSICHAS DE CERDO CON SALSA DE TOMATE CASERA Y ARROZ (12)

PAVO PLANCHA CON PATATA Y BROCOLI LENGUADO A LA PLANCHA CON

QUINOA CON CEBOLLA, CHAMPIÑONES Y CALABACÍN (4)

PURÉ DE PUERROS + POLLO AL HORNO CON PATATA Y COLIFLOR GRATINADA

(7)TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

YOGUR (7) FRUTA FRUTA FRUTA LÁCTEO (7)

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29

ARROZ CON SALSA DE TOMATEESPAGUETIS CARBONARA CON JAMÓN

YORK Y CEBOLLA (1,7)CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE,

PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA)POTAGE DE GARBANZOS CON

BACALAO (4)ENSALADA: LECHUGAS VARIAS,

ZANAHORIA Y MAIZ

LENGUADO HORNO CON ENSALADA DE LECHUGA Y MAIZ (4)

PAVO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE

POLLO AL CURRI CON ARROZMERLUZA AL HORNO CON ENSALADA

DE LECHUGA Y TOMATE (4)PAELLA MIXTA (2,4,14)

LÁCTEO (7) FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA

MUSLO DE POLLO AL HORNO CON BONIATO Y MANZANA

BACALAO CON SALSA DE PIMIENTO Y PATATA HERVIDA (4)

SOPA (1) + MERO PLANCHA CON ENSALADA (4)

CALABACÍN RELLENO DE CARNE PICADA + TOMATE ALIÑADO

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA YOGUR (7) FRUTA FRUTA LÁCTEO (7)

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088

ASNIMO NOVIEMBRE 2019

NO LACTOSA NO LECHE PROTEINA VACA (PVL)

VIERNES 1

ENSALADA GRIEGA: PEPINO, TOMATE Y ORÉGANO

PAELLA DE VERDURAS

FRUTA

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA

LUNES 4 MARTES 5 MIERCOLES 6 JUEVES 7 VIERNES 8

POTAJE DE LENTEJAS PURÉ DE BROCOLI GARBANZOS CON HACELGAS Y COMINO ARROZ BRUT ENSALADA: TOMATE Y ORÉGANO

BACALAO AL HORNO CON ALI-OLI GRATINADO CON ENSALADA DE ZANAHORIA

Y MAIZ (3,4,7)

GUISO DE PAVO CON PATATA, GUISANTE, CHAMPIÑONES Y ZANAHORIA

LENGUADO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y TOMATE (4)

PECHUGA A LA PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA

FIDEUÀ DE PESCADO Y MARISCO (1, 2,4,14 )

FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA

SOPA (1) + POLLO AL HORNO CON CALABAZA

TORTILLA DE CALABACÍN Y CEBOLLA + ENSALADA DE LECHUGA, MAIZ Y OLIVAS

(3)

LOMO DE CERDO A LA PLANCHA EN SU JUGO CON MENESTRA

LENGUADO AL HORNO CON PATATA, CEBOLLA Y TOMATE (4)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA

LUNES 11 MARTES 12 MIERCOLES 13 JUEVES 14 VIERNES 15

SOPA DE "BULLIT" (1) ARROZ CALDOSO DE PESCADO (2,4) PURÉ DE CALABAZA Y MONIATO POTAJE DE ALUBIASENSALADA: LECHUGAS VARIAS, TOMATE,

CEBOLLA I OLIVAS

MUSLO DE POLLO HERVIDO CON PATATA, ZANAHORIA, COL Y GARBANZOS

TORTILLA FRANCESA CON ENSALADA DE TOMATE Y QUESO TIERNO (3,7)

HAMBURGUESA DE POLLO CON ENSALADA DE LECHUGA Y OLIVAS (12)

LENGUADO REBOZADO CON ENSALADA DE TOMATE Y ESPÁRRAGOS BLANCOS

(1,4) (MAYONESA OPCIONAL)PAELLA MIXTA CIEGA (2,4,14)

FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA

LOMO DE CERDO A LAS FINAS HIERBAS + CON JUDÍA VERDE Y PURÉ DE BONIATO

PAVO A LA PLANCHA + ESPINACAS SALTEADAS CON AJO, PATATA Y PASAS

SALMÓN A LA PLANCHA CON SALSA DE LIMÓN, GUISANTES Y ARROZ (4)

SOPA (1) + ALBÓNDIGAS DE POLLO CON COL Y ZANAHORIA (12)

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA

LUNES 18 MARTES 19 MIERCOLES 20 JUEVES 21 VIERNES 22

PURÉ DE GUISANTESMACARRONES BOLOÑESA DE CARNE DE

POLLO (1)POTAJE DE LENTEJAS ARROZ SALTEADO CON BROCOLI,

CHAMPIÑONES Y CEBOLLAENSALADA: LECHÚGA, ESCAROLA Y

GRANADA

ROTI DE PAVO AL HORNO CON PATATA ASADA Y SALSA DE PUERRO Y MANZANA

MERO PLANCHA CON ESCALIVADA (4)PECHUGA DE POLLO REBOZADA CON

ENSALADA DE LECHUGA Y ZANAHORIA (1,3)

TORTILLA DE CALABACÍN CON TOMATE ALIÑADO (3)

FIDEUÀ DE CARNE (1)

FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA

SALSICHAS DE CERDO CON SALSA DE TOMATE CASERA Y ARROZ (12)

TORTILA DE PATATA CON BROCOLI (3)LENGUADO A LA PLANCHA CON

QUINOA CON CEBOLLA, CHAMPIÑONES Y CALABACÍN (4)

PURÉ DE PUERROS + POLLO AL HORNO CON PATATA Y COLIFLOR

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA

LUNES 25 MARTES 26 MIERCOLES 27 JUEVES 28 VIERNES 29

ARROZ CON SALSA DE TOMATEESPAGUETIS CON JAMÓN YORK Y CEBOLLA

(1)CREMA DE VERDURAS (JUDÍA VERDE,

PUERRO, ZANAHORIA Y PATATA)POTAGE DE GARBANZOS CON

BACALAO (4)ENSALADA: LECHUGAS VARIAS,

ZANAHORIA Y MAIZ

HUEVO PLANCHA CON ENSALADA DE LECHUGA Y MAIZ (3)

PAVO A LA PLANCHA CON ENSALADA DE TOMATE

POLLO AL CURRI CON ARROZMERLUZA AL HORNO CON ENSALADA

DE LECHUGA Y TOMATE (4)PAELLA MIXTA (2,4,14)

FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA

MUSLO DE POLLO AL HORNO CON BONIATO Y MANZANA

BACALAO CON SALSA DE PIMIENTO Y PATATA HERVIDA (4)

SOPA (1) + REBUELTO DE GAMBAS CON ENSALADA (2,3)

CALABACÍN RELLENO DE CARNE PICADA DE POLLO + TOMATE ALIÑADO

TRAMPÓ/ ENSALADA + PA AMB OLI (1,12)

FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

COMIDA

CENA

* A LAS PVL NO SE LES DARÀ TERNERA , TAMPOCO SE HARÁN CON TERNERA LOS FONDOS.

Dietista-nutricionista Neus Goyeneche nº Col: IB0088