Saint Gaspar College

Misioneros de la Preciosa Sangre Formando Personas Integras

Departamento de Orientación y Psicología Psicología Ciclo de Educación Básica Miss Paula Lathrop P.

ACTIVIDAD N°2 “MIDE TUS EMOCIONES”

Curso: Cuarto a Sexto Básico. Fecha: 23. 03.20

Objetivo:

Medir la intensidad emocional que el niño(a), podría experimentar en una serie de situaciones, a

través de un instrumento llamado Emocionómetro.

Instrucciones:

El niño(a) debe leer e internalizar el contenido de esta guía, realizando la actividad del

Emocionómetro. El adulto a cargo debe acompañar el desarrollo de esta actividad, apoyando el

trabajo espontáneo del niño(a), evitando responder por él(ella) o cuestionar sus respuestas. Al

trabajar las emociones, es importante que el adulto provea al niño(a) de un espacio de diálogo y

contención.

La forma en la que se realice esta actividad es libre, de acuerdo a las condiciones que tengan en

casa. Lo importante, es que sea guiado por un adulto, y genere un espacio para conversar y

reflexionar.

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“MIDE TUS EMOCIONES”

La siguiente actividad está diseñada para niños(as)

entre 9 y 12 años.

¡Qué la disfruten!

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Lee las siguientes situaciones ficticias y cotidianas, e intenta identificar lo que sentirías en cada una y mídelas con el Emocionómetro de la página 5. Pon el número de cada una de las situaciones de la lista, de acuerdo a la intensidad que signifique para ti (ver págs. 4 y 5).

1. Tu mamá te propone que le ayudes a cocinar 2. Tu abuelo le regala un caramelo que te gusta a tu hermano menor 3. Está muy oscuro en tu habitación y oyes un ruido extraño 4. No te dejan tranquilo mientras lees un libro 5. Abres el cajón del pan y encuentras una araña 6. Papá o mamá te abraza y te dice que te ama mucho 7. Tu mejor amigo te avisa que se cambiará de colegio 8. Tu celular se cae por la escalera y se le rompe la pantalla 9. Mientras llevas tu taza de leche a la mesa, tropiezas con la alfombra y la

derramas en el suelo 10. Tu mamá te dice que para la cena habrá una comida cuyo olor no te gusta 11. Tenías el cumpleaños de tu mejor amigo, y se suspendió a causa de la

Cuarentena 12. Mamá te pide que vayas a botar la basura y no te agrada 13. Mamá o papá te exigen que apagues el computador, luego que recién lo

empezaste a usar. 14. Recibes una video llamada de tus abuelitos que están en el Sur y te cuentan

que están bien 15. Quieres jugar con mamá y ella tiene trabajo que hacer 16. Se te cae el vaso de jugo en la mesa y tu hermana grande empieza a burlarse

de la tí 17. Tu mamá te avisa que para la once hará tu pastel favorito 18. Hoy por la tarde tus padres le dedicaron más tiempo a tu hermano que a tí 19. Has escuchado en la tele que el Corona Virus se ha propagado muy rápido en

la población 20. Tienes más tiempo para compartir con tu familia durante los días de

Cuarentena.

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La intensidad de cada emoción tiene tres niveles (estas intensidades aparecen en el Emocionómetro de la página 5):

POCO MEDIO

MUCHO

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EL EMOCIONÓMETRO