splendor & rostro lunes 14 de mayo de 2012

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Lunes 14 de mayo de 2012

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PATY DE DIOS DE JUÁREZIniciando el día

Llámanos al:

315 47 27 [email protected]

LILA QUINTERO YCONCHA SUÁREZAlegre tarde

XIMENA CHUCSonrió para SR

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4MALENA NOGUERAFeliz cumpleaños 7

XIMENA RODRÍGUEZDe todo un poco 15CRISTEL DUEÑASLuciendo siempre guapa 12

´¿QUIÉRES SALIR EN SR?Invítanos

a tus eventos y nosotros lo cubrimos

o escríbenos a:8

La opi nión de los ar ti cu lis tas y co lum nis tas no re -pre sen ta de ma ne ra al gu na el cri te rio de la di rec -ción ge ne ral, to da la co rres pon den cia y va lo res de bendi ri gir se a la Di rec ción Ge ne ral. Ofi ci nas No ve ro la nú -me ro 107, Co lo nia Re for ma.. C.P. 86080.

ABIUD PÉREZ OLÁNDIRECTOR

CÉSAR A. JAVIER P.COORD. GENERAL

MARGARITA MARTÍNEZCOORD. DE SUPLEMENTOS

LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZSUBDIRECTORA GENERAL NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA

COORDINADORES DE SR -SPLENDOR & ROSTROS-

GLORIA K. LÓPEZ DE DIOSDIRECTORA EDITORIALJORGE ALBERTO JAVIER QUERO

DIRECTOR GENERAL

DDIIRREECCTTOORRIIOO

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SR

Queridos lectores espera-mos y hayan disfrutadode este fin de semana en

compañía de sus seres queridosy estén listos para iniciar estesemana con las pilas bien recar-gadas, les enviamos un gratosaludo.

En la portada del día de hoytenemos a Carlos Matus y RocíoContreras, quienes nos regala-ron una linda sonrisa para enga-lanar nuestra gustada secciónSR, les enviamos un grato salu-do.

Una mañana muy alegre es laque disfrutó nuestra amigaMalena Noguera, por tal motivosus amigas del grupo LasAbuelas le celebraron su cum-pleaños, dicho evento se llevóacabo en el restaurante LaCeiba del hotel Hyatt, en puntode las nueve de la mañana, endonde todas las invitadas llega-ron puntuales, y claro degusta-ron de un rico desayuno, sinduda alguna las felicitacionesbuenos deseos y lindos regalosno se hicieron esperar para lacumpleañera muchas felicidades.

Quien estuvo celebrando susdiez años de vida es nuestraamiguita Olga Elena Piña Lara ypor tal motivo sus papis le orga-nizaron una linda fiesta en com-pañía de sus amiguitas en elsalón de eventos Girly, las invita-das empezaron a llegar puntua-les a la cita y claro eran recibi-das por la festejada, quien se lapaso de lo más lindo. No dude-mos que los concursos y lapasarela de moda estuvo de lomás divertido.

Alegres momento son de losque disfruta nuestra amiga PatyDe Dios de Juárez ya que es unade las personas a las que lesgusta pasar momentos gratosjunto a su familia y amistades yes por ello que siempre lavemos rodeadas de muchas per-sonas que la estiman.

Los editores

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Nuestra sociedadPor Alejandro Figueroa

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Rebeca Aranguren y Jorge Ramos

Licha de Malagon y Chacha Guajardo Inés Caraza y Eduardo Osorio Maruchi de Jiménez y Dalia de Trujillo

Víctor Oropeza, Rosario Burelo y Dorita Hernández

Gladys Priego y Gladys Calcáneo Roberto Rosado y Loly Rabelo

Lupita Díaz y Yuli Gaxiola

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flor mayo 2012 Por Nelly Sáenz Fotos Rómulo Laguna

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Una tarde muy especial es la que se vivió en días pasados en el concurso, Mama Florde Mayo, el cual se llevó acabo en la disco Dbar en punto de las cinco de la tarde,dicho evento fue organizado por damas de nuestra sociedad, sin duda alguna todas

las invitadas llegaron muy puntuales para apoyar a su participante favorita, entre las parti-cipantes captamos a María Fernanda Fontana, Olga Cristina Cámara, Loly Buendía, MiriamPérez así como Gretel Pérez quien fue la ganadora, no dudamos y hayan disfrutado de estaexcelente tarde, así que te invitamos a que asistas a estos eventos ya que son para apoyara quienes más lo necesitan

Thelma Noverola y María EugeniaFalcón Olga Jiménez y Silvia Guzmán

Lilia Chacón Laura y Paulina Álvarez

Jenny Jiménez, Gloria González y Jenny de Salinas

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Guapas mamás participantes

Miriam Pérez y Fernanda Sofía Calcáneo Liz y Lila Asmitia Melba Bocanegra y Patricia Chable

Concha Suárez y Lila Quintero Olguita Núñez. Florinda López, Martha Lilia de Nuñez y Gladys Núñez

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Nuestra generaciónPor Nelly Sáenz

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Jorge Pizano Sandra Muradas Mirka Pavón

Sebastián Núñez y Diego Flores Adrián Pedrero y Alberto Muradas

Gladys Rosado y Avigail González

Linda Azcuaga

Nos es grato estar de nueva cuenta con todos uste-des listo para traerles lo mejor de la nota rosa. Muyguapa es como vimos a Sandra Muradas quien sin

duda se la pasó de lo más agradable en una fiesta de unaamiga. Feliz cumpleaños es lo que le deseamos aAlejadnro Espada ya que el día de ayer celebró un año másde vida, por lo que sin duda recibió muchas muestra decariño por parte de sus seres queridos. A quien saludamosen una divertida fiesta fue a Gladys Rosado y AbigailGonzález las cuales llegaron luciendo guapas a un evento,le deseamos un bonito día y que sigan tan sonrientescomo siempre. Comiendo unas ricas palomitas en el cinefue como vimos a Pamela López y Andrea Pastrana lascuales sonrieron para nuestra lente, ellos muy unidas y lle-nas de mucha alegría. Sin más por el momento nos des-pedimos de todos ustedes, les recuerdo que la vida hayque vivirla al máximo y no duden en sonreír para nuestralente.

desayunó consus amigas

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MalenaNoguera MalenaNoguera

Carmen Brera

Deyanira Morales, Reyna Juárez y Nina Valdez Lulú Reyes y Bertha León

Lichita Martínez y Gloria Álvarez

Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo

Una mañana muy alegre es la que disfrutó nuestra amigaMalena Noguera, por tal motivo sus amigas del grupo LasAbuelas le celebraron su cumpleaños, dicho evento se llevó

acabo en el restaurante La Ceiba del hotel Hyatt, en punto de lasnueve de la mañana, en donde todas las invitadas llegaron puntua-les, y claro degustaron de un rico desayuno, sin duda alguna las feli-citaciones buenos deseos y lindos regalos no se hicieron esperarpara la cumpleañera quien se la pasó muy contenta, lo más emoti-vo de la mañana fue cuando todas las ahí presentes le cantaron lasmañanitas, solo nos resta desearles muchas felicidades.

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Olga

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juntó con susamigas celebró

su cumpleAndrea Jiménez y Ana Paola Carrera

Olga Elena PiñaLara e Isis Lara

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Además* MUY CONTENTA SE DEJÓ VER LA FESTEJADA* NO DUDARON DE CANTARLE LAS MAÑANI-TAS A OLGA* LAS MUESTRAS DE CARIÑO ESTUVIERONPRESENTES* LA REUNIÓN SE PROLONGO POR MÁS DECUATRO HORAS

Paulina Barceló y Elda Vázquez

Sofía Raúl Marifer CalzadaOlga Peláez y Nicolette Resnik

Mariana Rodríguez y Ana Paula Contreras

Emilia Kaim y Miriam Bouchot

Mónica Mata y Ana Karen Urrutia

Marilu y Regina Soto

Por Alejandro FigueroaFotos Nelly Sáenz

Quien estuvo celebrando sus diez años de vida esnuestra amiguita Olga Elena Piña Lara y por talmotivo sus papis le organizaron una linda fiesta en

compañía de sus amiguitas en el salón de eventos Girly, lasinvitadas empezaron a llegar puntuales a la cita y claroeran recibidas por la festejada, quien se la paso de lo máslindo. No dudemos que los concursos y la pasarela demoda estuvo de lo más divertido, la lente de SR estuvopresente y captó a Mónica Mata, Ana Karen Urrutia,Mariana Rodríguez, Ana Paula Contreras, Paulina Barceló,Elda Vázquez, Marilu y Regina Soto, entre otras, solo nosresta desearle muchas felicidades a la feliz cumpleañera ydesearle que siga cumpliendo muchos años más.

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10Iniciando el díaPor: Rómulo LagunaFotos: Alejandro Figueroa

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Paty De Dios de Juárez Yara Manzanilla

Excelente mañanaEs la que le deseamos a este par de señoras guapas Mónicade la Fuente y Norma Castro quienes lucen muy bien ya quesiempre andan a la vanguardia y en los mejores eventos denuestra sociedad. Sin duda alguna una bonita relación demadre e hija.

Alegres momentosSon de los que disfruta nuestra amiga Paty De Dios deJuárez ya que es una de las personas a las que les gusta pasarmomentos gratos junto a su familia y amistades y es por elloque siempre la vemos rodeadas de muchas personas que laestiman.

Excelente inicio de semanaLe deseamos a este trio de señoras amables VictoriaCasanova, María Cristina Becerra y Vicky Gutiérrez ya quecomparten una linda amistad y cada que tienen la oportuni-dad se dan el tiempo para pasarlo juntas.

Siempre guapaSe reporta Krizzia Cámara, quien se dejó captar por nues-tra lente ya que el día de hoy engalana nuestras páginas contan agradable sonrisa y a quien enviamos cordiales saludosya que sin duda alguna es seguidora de nuestra sección

Mónica de la Fuente y Norma Castro

Carmen Montalvo y Raquel Hernández

Minerva Ruiz, María Paula Morales y Minerva Rodríguez



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Chely Pérez y Elsa Morales

María Elena Esquivel y Marlene Escayola

Patricia de la Cruz, Edith Sumuhano, Elba Salazar y Patricia Rodríguez

Verónica López Fabiola Gutiérrez

Camusha Nazar e Irmita LeónKrizzia Cámara y Edith de Cámara

Victoria Casanova, María Cristina Becerra y Vicky Gutiérrez

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Siempre guapas en las reuniones sociales

Fabiola Plascencia Andrea Chávez Cristel Dueñas

Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo



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Adriana Fristeind y Olga ChamarroVioleta Pérez y Laura Gallegos

Leny Boyer y Ena Lizárraga

Malena Rivera

Tania Zamudio y Paulina PonsAnita Bernat

gratos momentoscon amigas

Por: Rómulo LagunaFotos: Alejandro Figueroa

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Quienes disfrutan de pasar momentos juntas son Laura Baeza y Olga Moreno a quie-nes captamos minutos antes de pasar un agradable día en el que sin duda algunadisfrutaron como madre e hija, de igual manera lo hacen este par de guapas Tania

Zamudio y Paulina Pons ya que conservan una bonita amistad y se dan el tiempo paratomar el café y ponerse al corriente de los planes que ambas tienen, sin duda alguna lasdamas de nuestra sociedad si que sabe disfrutar de bellos momentos entre ellas. SR deseatengan un excelente inicio de semanas.

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9.Mantener una alimentación balanceada y tomar muchaagua. “El primer signo visible de una mala alimentación es elaspecto de la piel”, señala la doctora Giansante.

10.Hacer ejercicio a diario. Además de todas las ventajasque se conocen para la salud, el ejercicio mantiene la pieltonificada y elimina toxinas a través del sudor.

Una última recomendación, que nunca está de más, es la deprevenir el estrés. Descansar bien, controlar las preocupa-ciones de la vida diaria y recurrir a métodos de relajacióncontribuye a mejorar la calidad de vida y esto se refleja en lapiel. “Las ojeras, la aparición temprana de líneas de expre-sión e incluso enfermedades somáticas como algunos tiposde dermatitis pueden ser consecuencia del estrés, sin dudauno de los peores enemigos de la salud en esta época”,señala la especialista

La tan deseada calidad de piel que muchas personas quierenalcanzar es posible, y no pasa necesariamente por cuidadosobsesivos ni costosos tratamientos. Cuando una persona

acude al dermatólogo no necesariamente está buscando lamitológica fuente de la eterna juventud, pero sí los métodosque le permitan mantener la buena calidad del órgano másextenso del cuerpo humano: la piel

Claves para una piel sana y bellaLa primera medida para prevenir el envejecimiento de la piel esel que los padres eviten exponer a sus niños al sol.

Artículos RelacionadosHombres, belleza y cosmética Cuidar el cutis: limpiar, hidratar,tonificar y ejercicio facial Belleza para hombres Pero a lo largode la vida de una persona hay muchas otras acciones que sedeben tomar para mantener la piel sana. La doctora Giansanterecomienda:

1.Evitar exposiciones prolongadas al sol en horaspico, y siempre emplee filtros solares. La exposi-ción al sol no solamente tiene como efecto elenvejecimiento cutáneo, sino que puede dege-nerar en problemas mayores, como cáncer depiel, manchas y lesiones.

2.No utilizar productos bronceadores ni acele-radores solares, sino protectores.

3.No utilizar cámaras solares para broncearsepues, según señala la especialista, en ellas seutilizan radiaciones que no son medibles ysus efectos sobre la piel pueden ser perjudi-ciales.

4.Evitar medios agresivos de limpieza. Losproductos que se empleen para limpiar lapiel deben ser suaves y no irritantes. Eltruco de abuelas de usar jabón en pastillapara la ropa está contraindicado.

5.No dormir, nunca, con maquillaje. Elmismo irrita a la piel y los ojos. Si esposible, preferir siempre para maqui-llarse productos de origen natural.Seguir una rutina para desmaquillarsecorrectamente.

6.Lavarse el rostro en la mañana y enla noche. Es un hábito que debemantenerse.

7.Utilizar cremas humectantes parael cuerpo (que deben aplicarsedespués del baño, antes de que lapiel se seque).

8.Para el rostro, utilizar produc-tos para prevenir los signos de laedad (según la edad y el tipo depiel de cada persona). Las cre-

mas con ácido hialurónico y antioxidantesson buenas opciones, pero dependerá de la piel decada persona.

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Diez maneras de teneruna piel siempre joven

BellezaPor Nelly Sáenz

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Paola Menbreño



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De todo un pocoPor: Rómulo Laguna

Fotos: Alejandro FigueroaRumbo Nuevo

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Luciendo muy bien es como nosencontramos a Griselda Juárez quienmuy a su estilo posó para nuestralente ya que se disponía a pasar unanoche muy amena junto a sus amista-des, esperemos lo haya logrado ypronto volver a encontrárnosla.

Quienes llevan una duradera amistadson nuestras amigas Antonia Herrera,Armenia Vera y Silvia Martínez a quie-nes nos encontramos en días pasadosya que se disponían a pasar una nocheinolvidable compartiendo momentoslindos junto a su grupo de amigas.

Son ellos un ejemplo de familiaRossana Escalona con Alejandro,Ximena y Rodríguez quienes disfru-tan de pasar momentos juntos ya quepara ellos es muy importante la con-vivencia familiar, esperemos siganconservando dicha costumbre.Desde la mesa de redacción de SRdeseamos un excelente inicio desemana.

En un concurrido evento nos encon-tramos con este grupo de amigasquienes sin duda alguna juntas pasa-ron una mañana muy agradable condeliciosas tazas de café y amenascharlas que ponen al corriente a cadauna de todos los planes que tienen enpuerta y que sabemos lo lograran.¡Saludos!

rio para ordenar o sencillamente sigue laregla de los 15 minutos.

No lo dejes a tu menteNuestra mente falla cuando se trata derecordar y además nos estresa el intentarretenerlo todo.

Es preferible escribir las actividades quedeseamos hacer ya sea en papel o usandoun medio electrónico como el blackberry, elIpod o Ipad o cualquier otro aparato queprefieras usar. Las listas en papel funcionande maravilla.

Todo tiene su casaEl viejo dicho un lugar para cada cosa y cadacosa en su lugar es correcto. Si asignas luga-res específicos para cada objeto no existiráel desorden o el perder tiempo buscandocosas al momento inoportuno. Crea carpe-tas, bolsas o cajas para tus documentoscomo cobros etc. Pon revistas en un sololugar, llaves en su lugar asignado, cargadorespara teléfonos en un lugar específico,manuales de aparatos en un solo lugar etc.

Cuando uses algo regrésalo a su lugar prefe-riblemente de inmediato. Cuando llegues acasa pon las llaves en su lugar, lo mismo la

cartera, el abrigo, paraguas y otros. Cuandolos necesites los encontraras con facilidad.Cuando recibas el correo pon cada cosa ensu lugar especialmente los cobros y papelesimportantes.

Descarta continuamenteEs fácil llenarnos de cosas innecesarias.Pueden ser adornos, libros, revistas, perió-dicos etc. Si continuamente estas editandotus posesiones y descartando lo que ya no tesirve tus espacios estarán mejor ordenados.Entre menos posesiones tienes más fácil esordenar.

FlexibilidadAlgo importante es ser flexible pero mante-ner disciplina. La flexibilidad elimina la rigi-dez absoluta y el estrés que esto puede pro-ducir, pero si hay mucha flexibilidad sepuede caer en el desorden.

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BellezaPor Alejandro Figueroa

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Linda Vidal, pendiente del orden en su hogar

El orden brinda estructura y tranquilidada nuestras vidas. Lo hace porque elimi-na estrés, nos da más tiempo libre y

nos ayuda a tener más control.

Estos son algunos principios básicos paraponer más orden en nuestras vidas:

Crea sistemas sencillosEsto significa no dejes las cosas a la derivaplanifica cómo y cuándo hacer las cosas. Porejemplo: limpiar los baños el sábado, hacermenús mensuales o semanales, cocinarextra para congelar la comida y así tener quecomer en otros días etc. La clave del éxitoes sencillez, elimina las complicaciones.

Toma tiempo para planificarCada semana planifica tus días con anticipa-ción para poder ahorrar tiempo. Nuncapongas tus horarios llenos, deja un tiempopor si algo no sale como lo planificaste por-que esto pasará. Pon tus recibos y cobroscon fechas para evitar olvidos costosos.

Todos los días identifica las actividades másimportantes para ese día y trata de hacerlasal principio del día.

La regla de los 5 minutosEsta sencilla regla es muy útil: si una activi-dad te toma menos de 5 minutos trata dehacerla inmediatamente.

Planifica ordenarEl orden es como el alimentarnos, su nece-sidad no se acaba. Planifica ordenar tu casacon determinada frecuencia por ejemplo: tucloset cada tres meses o la alacena cada últi-mo viernes del mes etc. Mantén un calenda-

Cómo ser másordenada(o)

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