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Primera Publicación: 16, JUNIO, 2011 BIENVENIDO A LO NATURAL LA PAPAYA Más que un fruto exótico ¿BELLEZA V/S BIENESTAR? En exclusiva: Doctora Beauty y sus consejos Un minuto para ti: Esta semana “Conoce los mejores spa”

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Page 1: revista 3

Primera Publicación: 16, JUNIO, 2011

BIENVENIDO A LO

NATURAL

LA PAPAYA Más que un fruto

exótico

¿BELLEZA V/S BIENESTAR?

En exclusiva:

Doctora Beauty y sus

consejos

Un minuto para ti: Esta semana

“Conoce los

mejores spa”

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Bajo el concepto de “tener un pequeño spa en nuestra casa”, y la filosofía de

que Belleza es tener un cuerpo sano, un buen sentido de autoestima y una mente

despierta, nace Vz Bath & Body, una empresa argentina creada por Verónica

Zuberbuhler, inspirada y enfocada en la cosmética y bienestar de las personas.

Como primera misión, está ayudar a mantener y potenciar el equilibrio entre

cuerpo, alma y espíritu, para lo cual Vz posee una amplia e innovadora línea de

productos, creada por un grupo multidisciplinario, basada en propiedades de la

naturaleza, las cuales han sido adaptadas para distintos tipos de pieles y

necesidades del cuerpo por medio de cremas, aceites, jabones y otros

elementos.

En base a esta filosofía, la revista Vzone llegará a sus lectores abordando

temáticas de salud y bienestar, tendencias y datos de belleza desarrolladas en

siete secciones que contarán, además, con entrevistas a profesionales de distintas

disciplinas.

¡Bienvenido a lo natural!

Editorial

Page 3: revista 3

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Vz en profundidad

Para efectos de una investigación más profunda, se realizó una entrevista a

Florencia Díaz, Gerente de Operaciones y Marketing.

¿Cómo nace Vz?

Nace en Argentina, en 1996, con un primer local en el Patio Bullrich (Buenos

Aires). La gente tenía un poder adquisitivo alto, pero lo con la devaluación del

peso argentino dejaron de comprar cosas internacionales, prefiriendo el producto

nacional, que también era de calidad; de esta forma crece Vz, por ser nacional.

Llega a Chile el año 2003, abre en Portal La Dehesa, Parque Arauco y Alto Las

Condes. Hoy existen 13 locales en Chile.

¿A quién está dirigida la marca?

Toda persona desde 0 a 100 años, (la marca) es accesible a cualquier

persona. Hay líneas para todas las edades y sexos, por ejemplo: hay una línea

materna, línea de niñas, línea de adolescentes. Cada línea es para un segmento

distinto.

Page 4: revista 3

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¿Cómo puede, el público, conocer lo nuevo de Vz?

Vz realiza publicidad en sus tiendas. La mejor forma de promocionarse es por

medio del constante cambio de las vitrinas, eso llama la atención del público. A

la gente le gusta el dinamismo que existe.

¿Cuál es el aporte de Vz para las personas?

La tienda apunta a toda la familia. Su valor es transmitirle, dentro de la corrida

diaria, que tenemos que darnos, al menos, una hora cuarenta minutos de

relajación en pro de un cuerpo y alma sana. Vendemos el concepto de tener un

pequeño spa en nuestra casa.

¿Cuáles son los desafíos de la marca para el futuro?

Vz quiere ser, más que una tienda, un estilo de vida

.

Page 5: revista 3

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Más que un fruto exótico:

LA PAPAYA: FUENTE DE SALUD

La papaya es un fruto tropical que identificamos por su gran sabor y frescura, pero son pocos los

que conocen realmente las propiedades y beneficios que tiene esta fruta para nuestro cuerpo.

¿Cuál es su secreto?

La papaya, fruto de color amarillento y textura suave, de origen

Centroamericano, es rica en papaína, una enzima similar a la pepsina, (enzima

natural del cuerpo que actúa sobre el estomago ayudando a la digestión) que

además nos brinda variados beneficios para la salud.

Claudia Araya, nutricionista de la Universidad Andrés Bello, dice “Resulta increíble

que, la papaya siendo una fruta tan desconocida, brinde tantos beneficios en pro

del bienestar”, asimismo, nos cuenta los beneficios que entrega esta fruta:

Conoce los beneficios de

Page 6: revista 3

6

Medicinales: Es diurética, lo que

nos ayuda al control de la

digestión de manera natural,

además, previene problemas

como el colon irritable y que este

se transforme en crónico.

También evita la aparición de

varices por culpa del

estreñimiento.

Cicatrizantes: Cuando la papaya

es de color verde, ayuda a

coagular la sangre, regenerar la

piel y las heridas internas

causadas por ulceras.

Nutricionales: combinado con

una dieta balanceada, la

papaya al ser digestiva, ayuda a

perder peso y deshinchazón más

rápidamente.

Vitamina C: contiene una alta

cantidad de vitamina C, llegando

a ser incluso más concentrada

que en la naranja, ayudando a

prevenir resfríos y potenciando

nuestros anticuerpos.

Cosméticos: su alto contenido en

vitamina A y Beta caroteno,

ayuda a prevenir el foto

envejecimiento y las manchas

que esporádicamente aparecen

en el embarazo

“Las personas no son conscientes sobre los beneficios que traen las cosas

naturales, es por eso que los invito a informarse y a probarlas, pues son la mejor

alternativa para tener un cuerpo sano y sentirse bien”.

Eso por todo lo anterior que Vz ha complementado todos estos beneficios con su

línea de productos “PAPAYA”, Ayudando a tu cuerpo

a encontrar el equilibrio natural que

necesita.

Page 7: revista 3

7

Las variadas disciplinas para el auto conocimiento.

Como seres individuales las personas tienen diferentes emociones y necesidades,

para las cuales buscan satisfacción, la que no siempre se consigue. En el tiempo,

se han desarrollado variadas terapias y talleres que buscan otorgar las

herramientas necesarias para el auto conocimiento y así poder satisfacer,

finalmente, estas necesidades.

En la actualidad, es posible ver que disciplinas como Yoga, Acupuntura, Pilates,

Feng Shui, Flores de Bach y Reiki se abren espacio dentro de la sociedad como

una alternativa a la medicina tradicional, y Chile no es la excepción.

La terapeuta Constanza Soto, instructora de Kundalini Yoga en el Centro de Yoga

Narayan, opina “las personas son cada vez más concientes de lo que sienten,

en una constante búsqueda del bienestar por lo que valoran, cada vez más,

terapias como estas. Son terapias para el alma”.

Tendencias

Page 8: revista 3

8

¿En qué consisten estas terapias para el alma?

Yoga: Es una técnica milenaria basada en técnicas de ritmo, respiración y

estiramiento que ayudan a las personas a alcanzar estados de calma y seguridad

interna. De esta manera las personas pueden controlar, de forma conciente, lo

que sienten.

Acupuntura: Técnica que por medio de agujas insertadas en el cuerpo restaura la

salud, pues toca puntos estratégicos que restablecen la energía del paciente,

liberando energía.

Pilates: El pilates es un método que mezcla ejercicios de tonificación y flexibilidad.

No sólo ayuda a mejorar la postura sino que, además, aporta a un estado óptimo

de salud mental, ya que se basa en control, fluidez, respiración y concentración.

Feng Shui: Este método consiste en el uso de los cinco elementos (agua, tierra,

fuego, aire y metal) con el objetivo de producir equilibrio en el entorno. Esta

disciplina es muy utilizada por los decoradores de interiores.

Flores de Bach: Técnica que utiliza los aromas florales para desarrollar las

emociones sanadoras, con el fin de expandirse por nuestro cuerpo, reduciendo

las emociones limitantes.

Reiki: Práctica que utiliza las manos de un practicante por medio del cual se

canaliza “energía vital”, logrando sanación y equilibrio en el paciente.

Page 9: revista 3

9

Sin embargo, es posible encontrar una nueva alternativa terapéutica para las

personas, una disciplina que por siglos a estado inmersa en nuestra sociedad pero

que, con el tiempo, ha tomado un nuevo sentido y valoración: El Arte.

El arte se compone de distintas técnicas: dibujo, pintura, tallado, entre otras. Son

la máxima expresión de nuestra creatividad interior, pero, ¿cómo nos puede

sanar?

Constanza Soto ofrece una nueva alternativa para los lectores, esta es su taller

Tarot Arte, el cual mezcla Yoga, pintura y tarot, una nueva forma de conocerse a

si mismos, a través de distintas expresiones.

Page 10: revista 3

10

¿Cómo nos ayudan estas disciplinas?

Ayudan ya que son un espacio

donde las personas puedan

conocerse a si mismas, entretenerse y

relajarse, por medio de técnicas de

ritmo, respiración y concentración.

¿Es el arte terapéutico?

El arte es terapéutico en dos sentidos:

primero porque es un medio para

comunicarse con el propio

inconsciente y segundo porque es

una manera de relajarse, detener la

mente y conectarse con el cuerpo y

el presente.

Cómo puede ayudarnos el tarot?

Todos necesitamos saber hacia

donde ir, qué camino tomar… por lo

general en nuestras vidas nos vemos

enfrentados a diversas posibilidades,

ya sea en el trabajo, en el amor, en el

mundo interior también; entonces el

Tarot es una guía para que sepas por

dónde ir. Una vez que tenemos esa

claridad y apuntamos, por lo tanto,

con todo nuestro ser hacia una

dirección, las cosas empiezan a

suceder alrededor de nuestra

intención y se nos abren los caminos

que necesitamos para evolucionar y

manifestar en el mundo aquello que

en realidad somos y tenemos que

entregar.

En el taller, el tarot funciona, primero,

para cerrar cada sesión con un

consejo, y en el tercer mes de

participación nos sirve para pintar

nuestro arcano personal, ¿por qué en

el tercer mes? Porque, primero, la

persona necesita soltarse, luego

desarrollar su "visión" y por último, ya

está preparada para pintar su propia

versión de su arcano. Esa "visión" que

se desarrolla es la capacidad de ver

y sentir lo que vamos a poner en el

cuadro, es como cuando un

artesano dice que la figura ya estaba

en la madera y él, al tallarla sólo la

sacó de allí.

Page 11: revista 3

Cómo una persona puede despertar

su conciencia a través del arte?

Más que despertar su conciencia, la

persona se comunicará con su

inconsciente de manera que se

contactará con aspectos de su

personalidad que se encuentran en

estado potencial, esto posibilita la

integridad personal de manera que,

en el día a día, estás actuando mas

desde ti mismo en vez de ser como

otros o, simplemente, andar volando

sin saber que es lo que en verdad

quieres y eres en realidad.

¿Cuál es el mayor obstáculo que

tiene el ser humano para encontrarse

así mismo?

En principio, el mayor obstáculo es

seguir a la masa y estar dormido en

ella, principalmente, por el miedo

que da encontrarse a si mismo;

aparentemente, puede ser más

gratificante estar dormido y ser una

oveja más del rebaño, por así decirlo,

pero en realidad, los costos que se

pagan son muy altos y, tarde o

temprano, aparecen por alguna

situación de crisis, ya sea por la edad

o por algún evento inesperado. En

resumen, el miedo a ser uno mismo,

el miedo a seguir el propio camino.

¿Cómo te ha ayudado el arte en tu

crecimiento personal?

El arte siempre ha sido un espacio

donde he podido ver reflejado mi

proceso personal, y también de

manera muy mágica. Yo diría,

ahora, es un medio para predecir

cosas; es algo que me pasa desde

hace 4 años, pinto cosas que

después me pasan. Me pasó con el

embarazo, por ejemplo, y con una

enfermedad pesada que me tuve 3

años seguidos; antes de que yo

siquiera pensara en la posibilidad de

estas cosas, yo ya las estaba

pintando.

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¿Cuál crees es tu aporte al mundo

con este taller?

Al mundo, bueno, primero el hecho

de hacer lo que uno ama hacer es

un aporte muy potente, porque estás

entregando cosas que realmente

resuenan contigo, entonces, lo

entregas al máximo y con las mejores

intenciones.

Segundo, de manera más concreta;

entrego una herramienta y también

un conocimiento para emprender el

viaje hacia nuestro verdadero ser; a

todo esto, es muy importante decir

que ese "verdadero ser" no es algo

santo, ni relacionado con el

concepto de alma que tanto se

divulga hoy en día; es algo mucho

mas simple y aterrizado, es como el

concepto de "self" de la psicología

Junguiana, es el centro de la

personalidad, lo que en realidad

somos. Muchas veces eso que somos

para la sociedad o para los padres, o

para el sistema etc.. no es lo mas

"debido".

¿No todas las personas creen/confían

en estas disciplinas, qué les dirías?

Que no se trata de una creencia, sino

que de una experiencia, les diría que

tengan la experiencia.

Tarot & Arte se imparte todos los sábados en Alcántara #751 desde las

16:00 hasta las 19:00 horas.

Por María José Palacios

Page 13: revista 3

13

Dos conceptos en paralelo:

¿Existe belleza sin

Bienestar?

Salud y nutrición

Personas que buscan el bienestar

a través de las nuevas tendencias,

con el objetivo de poder aceptarse

y cuidarse sin intervenciones invasiva

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Para comenzar ¿qué es bienestar?

Este concepto se define como: “la

óptima calidad de vida, en donde

existan todos aquellos elementos que

den lugar a la tranquilidad y

satisfacción humana”. Si bien la

definición parece ser clara, todas las

personas tienen concepciones

diferentes respecto de su real

significado y, más aún, de cómo

conseguirlo.

En Chile, al igual que en el resto de

Latinoamérica, la imagen de belleza

se asocia a ser sumamente delgado,

llegando a puntos extremos que

ponen en peligro la vida de las

personas, por ejemplo, la anorexia. Al

ser esta imagen generalizada, es

transmitida por los medios y es lo que

la percepción que las personas

absorben diariamente, por lo que

hoy, en nuestra sociedad, se ha

vuelto un desafío aún luchar contra

estos trastornos alimenticios.

(Continúa pág. Siguiente)

Page 15: revista 3

15

La satisfacción del ser humano es

conseguida al ser aceptado

socialmente, es decir, al alcanzar los

estándares de belleza establecidos

entre las personas, para lo cual se

recurre a salidas fáciles: dietas,

píldoras para adelgazar, métodos

altamente invasivos como las cirugías

estéticas e, incluso más extremo,

dejar de comer. Los efectos de estas

“estrategias” para conseguir el peso

ideal se vuelven altamente

peligrosos. Es por esto que se han

realizado campañas como “Elige vivir

sano” impulsada por Cecilia Morel

(actual primera dama) que hacen un

llamado a jóvenes y adultos,

intentando crear un nuevo tipo de

cultura basado en la belleza

relacionada al bienestar, esto es:

tener una vida sana realizando

deporte diario, ingerir alimentos libres

de grasa, aprovechar el aire libre y

compartir con la familia, antes de

elegir un método dañino y sin los

efectos esperados.

Estimados lectores: como se habrán

dado cuenta, existen medios más

sanos para acceder a la belleza,

bienestar y satisfacción; por lo cual te

invitamos a conocer nuestras tiendas

y productos, ayudándote a alimentar

y potenciar tu cuerpo y alma.

Por Cristian Menares

Page 16: revista 3

16

Una técnica milenaria:

En tiempos como estos, donde

gran parte de las personas tiene un

ritmo de vida bastante acelerado y

estamos constantemente expuestos

a sufrir algún tipo de estrés, se han

creado distintas terapias de medicina

alternativa para revertir esta

situación, pero hay una que lleva

más de 100 años y que está bastante

reconocida en el país.

La acupuntura es una técnica

oriental que funciona a base de

agujas, las cuales se introducen en los

distintos puntos del cuerpo humano,

teniendo como finalidad sanar

enfermedades de una manera más

natural e incluso ayuda a eliminar la

Ansiedad, lo que nos evita el alza en

el peso. Existen en nuestro cuerpo

más de 5000 mil puntos, lo que hace

más grandes las probabilidades de

ayudarnos a sanar de enfermedades.

Para contarnos más sobre este tipo

de medicina alternativa, el maestro

de Acupuntura Felipe Álvarez, habla

del tema.

¿En qué consiste la acupuntura?

La acupuntura consiste en la

estimulación de la energía interna

denominada “chi” a través de

agujas, las cuales estimulan los

puntos determinados para obtener

un resultado esperado en el

tratamiento.

La acupuntura

Entrevistas

Page 17: revista 3

17

¿Cómo llegaste a esta disciplina?

Me encontraba trabajando en una

empresa naturista que me llevó a

conocer un centro llamado “Ohani” ,

en el cual tuve la oportunidad de

conocer a médicos del índole natural

quienes, a través de conversaciones,

me invitaban a investigar sobre las

medicinas naturales y, de esta

manera, me dio la idea de estudiar

Acupuntura.

¿Cuáles son los beneficios de la

acupuntura?

Los beneficios de la acupuntura son

muy amplios, ya que se adquieren en

tres aspectos: en el

Qi (energía), Shen (emocional) y en

el Sheng (lo físico); a través de esto,

se equilibra todo el organismo y

desaparecen los factores patógenos

junto con las enfermedades,

trayendo consigo un gran beneficio a

las personas.

¿Cómo te ha ayudado en tu

crecimiento personal esta disciplina?

Me ha permitido conocer a gente

muy linda de pensamiento y actitud,

me ha dado la posibilidad de ayudar

a mucha gente en sus falencias

(tanto físicas y emocionales), lo cual

me permite, a través de estos

resultados, obtener un gran beneficio

personal y profesional.

Page 18: revista 3

18

Por María José Muñoz

¿Notas algún aumento en el interés por esta

rama? ¿Por qué?

Creo que la gente que desarrolla esta profesión

lo hace de una manera muy elitista con precios

muy altos, lo cual te permite atender poco y

cobrar harto. La Acupuntura marca la

diferencia en este pensamiento, ya que está al

alcance de un mayor número de personas,

tienes precios más asequibles; tiene un sentido

más social y de ayuda al prójimo.

¿Qué consejo les darías a los escépticos sobre

esta disciplina?

Que averigüen mas sobre el tema y que la

prueben en ellos mimos, por algo esta profesión

tiene tanto tiempo en la historia de la

humanidad y, en vez de desaparecer, crece

cada día teniendo a su favor nuevas tecnologías

y estudios; Los invitaría más que nada a probar

para opinar.

Page 19: revista 3

19

Un minuto para ti

Página http://www.yogaluka.cl

Contacto 3467143 / 8946017

Dirección METRO MANUEL MONTT, 8946017,

Horario Lunes a Viernes de 09:00 /19:30

hrs

Página http://www.bellezayarmonia.cl/

Contacto 6325329

Dirección MATIAS CAUSIÑO 150 /LOCAL 320

Horario Lunes a Viernes de 11:00 /20:00

hrs Sábado 10:00/ 14:00

Página http://www.shiatsu.cl

Contacto 886 3900 / 7 - 7798468

Dirección Metro P. de Valdivia

Horario Por reserva

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Contacto 2253404 / 09 2797489

Dirección Metro P. de Valdivia 1945

Horario Lunes a Viernes de 11:00 /19:00

hrs Sábado 10:00/ 14:00

Page 20: revista 3

20

Página http://www.veranvior.cl/

Contacto 3218961 / 2318621

Dirección Metro P. de Valdivia

Horario Lunes a Miércoles 10:30 A 20:00

Jueves y Viernes 10:30 A 21:00

Sábados 11:00 A 19:00

Página http://www.enriquelopez.cl/

Contacto 7892910

Dirección Francisco Bilbao N° 2725

Horario Lunes a Viernes 10:30 A 20:00

Sábados 11:00 A 19:00

Page 21: revista 3

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Dra. Beauty: consejos y recetas

Prácticas para que tu hogar también

Sea un SPA

Máscara nutritiva de manzana y miel

Por sus propiedades astringentes (Contrae la piel y cierra los poros), la

manzana se ha usado siempre para elaborar mascarillas faciales, con el fin de

eliminar impurezas y reafirmar la piel, por otro lado la miel, ayuda a limpiar y

alimentar la piel de vitaminas.

Ingredientes: manzana rallada 1, miel 3 cucharaditas.

Preparación: mezclar la miel con la manzana rallada. Aplicar sobre el rostro con

espátula. Dejar actuar de 10 a 20 minutos. Para pieles secas o deshidratadas.

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Secreto Vaporizador

El humo del cigarrillo es perjudicial para la piel. Cuando éste se inhala el

monóxido de carbono se fija en los glóbulos rojos y le da a la piel un tono

grisáceo.

Receta:

1. Deje correr el agua bien caliente en el baño, con las puertas bien

cerradas. Verá que al tiempo se llenará de vapor.

2. Sumérjase en él unos 10 minutos.

3. Deje que el vapor penetre por sus poros cuidando de no quemarse.

Al baño de vapor puede acompañarlo con unas gotas de loción

tonificante.

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Crema antiarrugas de aloe vera.

Este producto es conocido por tener la propiedad de regenerar el

colágeno de la piel, (enzima que se va perdiendo con el paso de los años).

Es por esto que una crema natural de aloe vera es muy recomendable a la

hora de elegir productos de belleza.

Ingredientes:

- 100 gr. de una crema hidratante neutra

- 75 gr. de gel puro, hoja de Aloe limpia (gel interno solo)

- 5 cc. Esencia de lavanda

El aloe vera se mezcla con la crema y la esencia de aloe vera, luego podrá

ser aplicada en el rostro en las noches para obtener mejores resultados.

Page 25: revista 3

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CONTACTOS

Maestro de Acupuntura

Luis Felipe Álvarez

7 658 01 80

[email protected]

Terapeuta e Instructora Kundalini Yoga

Constanza Soto

9 220 43 08

[email protected]

Nutricionista Universidad Andrés Bello

Claudia Araya Sanhueza

8 595 53 60

[email protected]

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