introduccion a la medicina china tradicional
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INTRODUCCION A LA MEDICINA CHINA
TRADICIONAL MCT
Por:
Raúl Arturo Cumes CNHP
Prólogo Estimado lector; no pretendo ser un
erudito en Medicina China
Tradicional, pero sí es un tema que
me ha apasionado. Más de 4,000
años de investigación, desarrollo y
mejoramiento de este tema, es
imposible condensarlo y escribir de
él en un sólo tomo.
Estoy más que seguro que
necesitaríamos varios tomos y
ahondar en cada tema que ésta
filosofía encierra.
Lo que sí tengo claro y estoy seguro
es que espero que al introducirte en
estas páginas, te motivará a conocer
más a fondo como sucedió conmigo
la primera vez que escuché de la
Medicina China Tradicional.
Así que, espero poder crear con esta
pequeña introducción la motivación
para que busques más información
sobre cada uno de los temas que
aquí se tocan someramente.
De algo sí estoy seguro también, es
que sé que para quien no quiera
volverse un erudito en esta materia
podrá tener un espectro mucho
mayor de lo que la teoría Daoísta o
Taoísta encierran a través de la
Medicina China Tradicional.
En la segunda parte de este libro tú
podrás encontrar una guía de cómo
las fórmulas de herbología china
pueden ayudarte a encontrar el
balance en tu cuerpo y con ello
lograr la salud deseada.
Recuerda y ten presente en cada
momento que la MCT, trabaja muy
diferente a lo que estamos
acostumbrados de la medicina
moderna o Alópata.
La medicina Alópata, repara, la
medicina Oriental actúa como
prevención.
Así que, nunca será tarde para que
puedas encontrar una fórmula a
liberarte de alguno o algunos
padecimientos que ahora mismo te
aquejan.
Espero poder cumplir con mis
objetivos.
Con las muestras de mi aprecio,
La salud Me gustaría poder empezar haciendo
una diferencia de lo que es la
medicina moderna y lo que es la
filosofía de la Medicina China
Tradicional.
Sin menospreciar la medicina
moderna, está medicina o ciencia,
como que ha perdido el concepto de
lo que en realidad es la salud.
Hay muchas definiciones de lo que
es la SALUD y aquí ahora mismo
podríamos sacar nuestras propias
definiciones. Pero si definimos
rápidamente que: “Salud es la
ausencia de enfermedad”, es allí
donde corroboro que la medicina
moderna no nos está llevando a
tener ausencia de enfermedad.
Los científicos de la medicina
moderna, están más preocupados
actualmente por encontrar un
antibiótico o una medicina para cada
nueva enfermedad que aparece.
Poco se hace o nada se hace por
educarnos a no contraer
enfermedades. Falta ver los
anuncios comerciales que nos
presentan los nuevos medicamentos
y hasta nos sugieren que se los
recordemos a nuestros médicos.
Algo así como: “Si a tu médico se
le ha olvidado que éste medicamento
existe, recuérdaselo”.
Veamos la televisión y veamos lo
que dicen los anuncios. Si padeces
de acides, ésta es la mejor solución,
consulte con su médico y que se lo
recete.
Es muy común que cuando vemos a
nuestro doctor de cabecera, él esté
más interesado en darnos una receta
para aliviar nuestros padecimientos,
o enviarnos al hospital para hacer
una operación como solución a un
problema que presentamos, que en
darnos o tomarse el tiempo para
explicarnos el porqué y cómo
deberíamos comportarnos para
evitar lo que ahora estamos
sufriendo.
Medicamentos Otra de las diferencias que cabe
mencionar es con relación a los
fármacos o drogas y la cirugía.
Para un médico alópata, sólo hay
dos caminos que tomar para curar o
llevar a su paciente a la salud.
Los fármacos o drogas o la
operación. Uno se pregunta: ¿no
hay otro camino? Claro que lo hay,
pero en esto tiene y está muy
involucrado el sistema capitalista en
el que vivimos y tiene que ver con la
economía o el comercio.
Una medicina o droga es patentada
por la compañía que gastó dinero en
investigar y sacarla el mercado.
Esto conlleva mucho dinero en
“investigación” y lo pongo entre
comillas porque es una investigación
dirigida con cierto grado de
inclinación de llevar el estudio o los
experimentos al punto en que el
fabricante pueda lograr, no solo
recuperar su inversión, sino poder
sacar una utilidad muy pero muy
sustanciosa.
Así que una medicina patentada es
explotada al máximo con los
pacientes que acuden a ver al doctor
en busca de una solución a su
problema de salud.
Me pasa a menudo con los clientes
que me visitan, cuando les
recomiendo un remedio casero o
sencillo pero efectivo, no lo hacen.
No creen, estamos con el paradigma
que la medicina tiene que ser cara y
entre más cara más buena es.
Estamos con el paradigma que lo
que el doctor dice eso es porque él sí
sabe, él sí estudió para recetarme el
medicamento que voy a tomar.
Lo que no sabe el paciente es que
según los estudios realizados por las
mismas compañías publicitarias
encargadas de hacer estudios sobre
el diagnóstico que hacen los
médicos, muestran que mueren más
pacientes por el diagnóstico
equivocado que por la enfermedad. (1)
Medicamentos Para nadie es extraño hablar de que
hoy en día la medicina es
extremadamente cara. Que entrar a
un hospital puede costarle los ahorros
que ha hecho toda una vida y que si
no tienes el dinero, puedes morir por
no tener las sumas escalofriantes que
eso significa.
Si tu hablas con un doctor alópata
sobre que pasaría si tomaras un
tratamiento natural, estoy seguro que
son muy pocos los médicos que te
van a motivar hacerlo. Para ellos
tomar hierbas, hacer masajes, hacer
ejercicios como Thai Chi o Yoga,
actitud mental positiva como
meditación por mencionar algunas de
las técnicas que encierra la medicina
Natural, esto no cura. Y si te curas,
será un efecto placebo. ¿Por qué se
pregunta uno? Y la única respuesta es
que como este tipo de cura o
medicina es tan barata y no va a traer
ningún beneficio a este sistema
macro económico que se ha llamado
Industria de la Salud, pues esto no
hay que recomendarlo. Esto es
prohibido y promocionarlo, va contra
los intereses de las grandes
corporaciones que invierten millones.
Una de las grandes deficiencias de la
medicina moderna u occidental, es
que nos ven a todos por igual. No se
han percatado de que la constitución
de una persona es muy diferente que
la de otra, pero el problema es que
esto no es comercial.
Volvemos al punto medular, no es
comercio, no es rentable, no es
posible individualizar. La
economía de nuestro país está
basada en volumen, allí está la
utilidad y por eso hay que tratar a
los pacientes como un volumen, un
médico es rentable por el volumen
de pacientes que ve o atiende al día.
Necesitamos un sistema de salud
que mida las diferencias
individuales y que tome en cuenta
esto a la hora de recomendar un
tratamiento o una terapia curativa.
Individualidad Así como no hay dos cebras iguales,
no hay en el mundo dos seres
iguales. Uno de los errores de la
medicina moderna es que a todos
nos ven por igual. Falta ver como se
anuncia un medicamento que es
bueno para bajar de peso.
La medicina moderna, da por
sentado que si este medicamento fue
bueno para Pedro, es bueno para
Juan. Se les olvida que la
constitución de Juan, podría ser
completamente diferente o distinta a
la de Pedro, así que lo que para uno
es bueno, no necesariamente para el
otro también.
Particularmente cuando viene un
cliente conmigo y me habla de que
probó una dieta o remedio para bajar
de peso porque a otra persona le
funcionó, me toca recordarle que esa
es la gran diferencia de la medicina
natural. No podemos generalizar,
no podemos pensar que lo mismo
que le sirvió a un amigo, pariente o
conocido, será bueno para mí.
Hay un viejo proverbio que dice que
“la comida de un hombre es el
veneno para el otro”
El problema es que millones en
publicidad, mercadeo e investigación se
han gastado y de una u otra manera hay
que recuperarlos.
Necesitamos un sistema, un nuevo
renacer, una nueva educación, crear
nuevos paradigmas en nuestro futuro y
poner atención en que hay y existen
otras opciones mucho más económicas.
Opciones en las que con sólo cambiar
nuestro estilo de alimentación, de
rutinas de la vida y el estrés de cada día
podemos ver cambios y pueden hacer
que nuestra vida sea más sana y
saludable.
Enfermedad Si partimos de la premisa que
enfermedad es la falta de salud, o
salud es la ausencia de enfermedad,
tanto la una como la otra va llegando
paulatinamente.
Una persona que padece de diabetes,
no fue que la diabetes se presentó de
primas a primeras. Para que se
diagnosticara diabético, tubo que
haber proveído el ambiente, tuvo que
haber permitido que los elementos se
dieran para que ésta enfermedad
apareciera.
Llámese a estos elementos,
predisposición, mala alimentación,
falta de ejercicio, conductas de poca
higiene, etc. etc.
La medicina moderna, está muy
interesada en encontrar la medicina
para curar la enfermedad pero pasa
desapercibida que para que se llegue
a una cronicidad, para llegar al
padecimiento, sutilmente esta
enfermedad se desarrolló.
Sabemos muy bien, que
enfermedades como; El Cáncer, la
Diabetes, la Artritis son
enfermedades que se van
desarrollando paulatinamente, en su
mayoría, no hay padecimientos, no
hay señales, sino hasta que se prentan
como tales en una persona, que en
un tiempo no tuvo ningún
padecimiento.
Deberíamos de conocer muchas
cosas que por ahora el ambiente en
que nos desarrollamos no nos da la
oportunidad de tomar en cuenta. La
publicidad, los medios de
comunicación pareciera que en lugar
de motivarnos a ser más sanos, nos
motivan a que busquemos la
enfermedad.
Un sistema de salud moderno,
debería de enseñarnos a reconocer
los desequilibrios o malos pasos que
damos a diario para llegar a tener
enfermedades. Y entonces no se
gastaría tanto en buscar la medicina.
Inhumano Cuando hablo de la parte humana en
el proceso de curación, vienen a mi
mente los comentarios de la Dra.
Janet Jensen, cuando en una de sus
clases magistrales, decía que
muchos de nuestros clientes, saldrán
de nuestra oficina mucho mejor de
lo que llegaron, con tan solo
escucharles.
Actualmente, por la misma
mecanización de esta industria de la
medicina, si se da cuenta el proceso
al visitar a un médico es: llega a la
clínica y es una secretaria que le da
instrucciones de que antes de
proceder a atenderle tiene que llenar
una serie de papeles donde lo que
más se lee es que usted excluye de
cualquier problema posterior al
médico y la administración del
médico. Pareciera que antes de que
me vea el médico ya tengo que estar
preparado para que, haga lo que
haga el médico, yo no tendré
derecho a protestar.
Pareciera como el título de la
película “Durmiendo con el
Enemigo”, me pondré en manos de
un enemigo.
Luego de llenar las formas y
firmarlas con nombres, fechas etc.
Me recibe una enfermera o técnica
que me tomará los signos vitales, me
hará algunas preguntas de rutina y
tomará apuntes.
Me quedo en un cuarto pequeño
muchas veces semidesnudo,
esperando por que el doctor venga a
verme.
Después de una larga espera,
aparece el doctor, que vuelve hace
algunas pruebas o preguntas que la
enfermera ya me había hecho con
anterioridad y si mucho se tarda el
médico en escucharme (si es que me
escucha), porque sino, empieza a
escribir y me dice que me tengo que
hacer una serie de análisis,
radiografías, CTScan, etc. Y que me
quiere ver en dos semanas, que para
tranquilizarme el dolor o la afección
voy a tomar cierto medicamento.
Creo que pasé más tiempo en el
proceso que en poder conversar con
el médico.
Inhumano A las dos semanas de regreso, paso
por el mismo proceso que al
principio y ahora con un temor tan
grande, porque ahora sí el médico
dará su diagnóstico.
Esperamos con ansias; que es lo que
va a decir. Aparece el médico por la
puerta y empieza a leer la carpeta
que contiene todo el historial y
análisis.
Con un gesto de quien dice lo
encontré, menea la cabeza y le dice:
“Sí lo que me sospechaba”, usted
tiene cáncer. Tenemos que actuar de
inmediato, le presenta las dos
posibilidades que hay de
quimioterapia o radioterapia.
¡Tome este medicamento! Y le hace
una receta para que un especialista
le vea. Así que tenemos que salir de
esa clínica con un diagnóstico
inhumano, a pasar el proceso de
nuevo con otro médico especialista
del órgano que está dañado o donde
se presenta el problema.
Cuando escucho estos casos, me
hace pensar que fuéramos
automóviles. Que el mecánico que
ve los frenos no puede ver el sistema
eléctrico, y quien ve el sistema de
inyección, no puede ver el sistema
del aire acondicionado.
Todo por el principio del que hemos
venido comentando, hay que ser
parte de la industrialización.
Cuando Henry Ford, creó la
fabricación en serie, no se percató
que esto sería tomado muy en cuenta
por la industria de la medicina
también.
Lástima que se haya olvidado el
sistema de medicina integral, que no
trate a las personas como una
máquina o un objeto, sino que pueda
ser tratado como lo hace la medicina
holística, en un todo.
La Alternativa Pareciera que estamos condenados a
este sistema. Como diría un filosofo
chino, el hombre trabaja duro toda
su vida útil, para poder tener dinero
y pagar a los médicos y medicinas,
cuando le tocaría poder disfrutar del
fruto de su trabajo.
Me alegra mucho que usted esté
leyendo este libro ahora, porque eso
significa que usted es una de las
pocas personas que sí cree que hay
una alternativa.
Me alegra saber que usted será una
de las personas pioneras, aún cuando
se crea que hay mucha gente
siguiendo principios holísticos y de
medicina malamente llamada
alternativa.
Tenemos que dejar por un lado el
paradigma que para una enfermedad
crónica o degenerativa, sólo está la
opción de operación.
Debemos dejar por un lado el
paradigma que solo con drogas o
medicinas químicas alcanzaremos la
salud. Esta más que comprobado
que la medicina química o moderna
tiene muchos efectos secundarios.
Pero entonces en la búsqueda de la
alternativa, muchas personas se
confunden al encontrar, no una, sino
una gran gama de opciones entre las
que podemos mencionar como: La
Nutrición, Hierbas, Meditación,
Masajes, Yoga, etc.
Esto parece contradictorio, porque si
hago una me falta la otra, y así
sucesivamente. Pareciera que una se
contradice de la otra técnica y en su
mayoría lo que pasa es que el cliente
o futuro cliente que busca en la
medicina natural su alternativa, se
siente confundido.
Porque sin querer estamos cayendo
también en los mismos errores que
hemos mencionado antes de la
medicina moderna.
Pero la buena noticia para tí que
estás leyendo este libro es que sí
puedes estar seguro de que has
encontrado la guía exacta que te
ayudará desde un concepto holístico
a encontrar la salud, no importando
cuál sea la enfermedad o causa de la
ausencia de tu salud.
Un Sistema Déjame hacer una introducción corta
a este sistema que para mi es la
tablita de salvavidas. Este sistema
es un sistema real, es un sistema que
no ve al individuo como una
máquina, ni ve la enfermedad como
algo separado de la persona.
Este es un sistema que a la vez que
está curando o regenerando esta
previniendo.
Está basada en observaciones sobre
lo que constituye la salud, está
dirigida únicamente a encontrar tu
salud y no a enriquecerme a costas
de tu enfermedad.
No es un sistema nuevo, ha venido
de generación en generación y cada
vez se ha hecho mucho más fiel y
ponderable en resolver los
problemas de salud más severos. No
es un sistema caduco, ya que como
mencioné, cada generación ha
agregado algo más que hace que el
sistema sea mucho más seguro y
confiable.
Es un sistema que no sólo es para
los enfermos o los que están
padeciendo ahora mismo una
enfermedad, es un sistema que si se
trata empieza a curar los sutiles
desbalances que se están generando
desde ahora y que en el futuro
podría ser una enfermedad terminal
si no se tratan, haciendo que el
mismo cuerpo regrese a su equilibrio
y detenga o disminuya hasta
eliminar el desarrollo de la
enfermedad.
Es un sistema que no ve a todos por
igual, que puede hacer la diferencia
de cada individuo haciendo las
recomendaciones para cada persona.
Es un sistema que no está basado en
el enfoque mecánico de la medicina
moderna. Es un sistema que está
basado en la energía total. Un
sistema que resuelve los problemas
y errores de la medicina moderna.
Me refiero al sistema de la Medicina
China Tradicional.
Lógicamente querer tratar toda una
tradición de miles de años en un
libro es un absurdo, pero trataré de
presentarte este sistema como lo
indica el título.
Una introducción a la Medicina
China Tradicional, una introducción
básica, pero que te deje con los
deseos de seguir investigando.
Medicina China La Medicina China Tradicional
(TCM), se ha ido haciendo popular
después de la caída del muro del
comunismo. El tener acceso a esa
milenaria cultura nos ha dado como
resultado que ahora nosotros
podamos conocer parte de los
misterios que esta cultura encierra.
Cada día más y más gente está
sabiendo de esta medicina y se han
vuelto adeptos a seguirla.
Es un sistema que no ha dejado que
los años pasen y olvidarla, es un
sistema dinámico porque cada día se
está innovando aún cuando tiene
más de 2,500 años de existencia.
Esto ha servido para que la
experiencia y práctica hagan de lo
que hemos conocido como hierbas,
masajes, acupuntura, feng shui.
meditación, sirvan para alcanzar la
salud y no solo alcanzarla sino que
cambiando muchos de nuestros
hábitos, podemos mantener nuestra
salud.
La MCT, no es un sistema estático,
como la medicina occidental, es un
sistema flexible, dinámico de ver y
trabajar la salud y la enfermedad.
Entender la MCT al principio es un
poco complejo, porque aunque los
conceptos son un poco complejos,
en la práctica y a medida que se van
comprendiendo, nos damos cuenta
que funcionan y tienen un porqué y
paraqué, trabajando de una manera
práctica.
Claro, hablar de toda la medicina
china, como he mencionado antes,
nos tomaría más de un volumen, así
que como mi interés es guiarte y a la
vez enfocarnos en lo que la
Herbología china nos puede
proporcionar, este libro se centrará
en conocer y llevarte de una manera
práctica y sencilla a manejar algunas
de las fórmulas chinas que están a
disposición tuya y que conociendo
los principios básicos de esta
medicina legendaria podrás,
practicar de una manera que veas
resueltos tus problemas de salud.
Herramientas Estas son algunas de las diferencias entre las herramientas usadas para alcanzar la salud
Occidental Oriental
Estetoscopio Pulso Observación
Hipodérmica Acupuntura
Cirugía instrumentos Mapa meridianos
Medicinas químicas Hierbas naturales
Salas de Hospital Salas de masaje
Diagnóstico Estas son algunas de las diferencias entre el diagnóstico Oriental vs. Occidental
Oriental Occidental Abstracto Concreto/especifico
Subjetivo Objetivo
Artístico Técnico/científico
Desarrollada desde el punto Desarrollado desde el
de vista filosófico y artístico. punto de vista ciencia.
Desarrolla en la persona que Se interesa en ser muy
llegue a un punto espiritual; para materialista; enfatizándose
que entienda qué tan importante en los síntomas físicos.
es esto para su salud.
El diagnóstico Oriental es impreciso; El diagnóstico Occidental es
es muy general. muy preciso; enfatizado en los
síntomas físicos.
Holístico; interesado en la persona Sintomático; pone énfasis en un
completa, no en una queja especifica. órgano específico, en los síntomas,
trabaja por separado, no a la persona
en su totalidad.
Basado en la comunicación y el trato Basado en máquinas y pruebas de
de humano a humano. laboratorio.
Basado en la paradoja: “Enfermedad Lineal; “Salud es salud; enfermedad es
sugiere salud; salud sugiere enfermedad” enfermedad”, bueno y malo son puros y
separados.
Todo cambia Las condiciones se ven estáticas
Acepta las dificultades y la muerte. No acepta dificultades o la muerte; hace
lo posible por abolir ambas.
Historia de la MCT Uno de los principios fundamentales
de la medicina china es cuidar el
cuerpo mediante una buena higiene
vital. Hace más de dos mil años.
Confucio ya lo había comprendido,
puesto que dijo: “No debes hacer
nada que pueda perjudicar a tu
cuerpo, ni tan siquiera a tu cabello
o tu piel, ya que este te viene dado
de por tu padre y tu madre”. Biang
fue el primer practicante célebre de
la antigua China, vivió en el siglo V
antes de nuestra era, y actualmente
es considerado el fundador de la
acupuntura y del diagnóstico por
palpación de los pulsos chinos.
Parece que además fue el inventor
de otros métodos como el “escuchar
la respiración” el examen de los
colores del rostro y la entrevista con
el paciente, equivalente a nuestra
anamnesis (historia clínica) actual.
Se dice de Biang, que podía
devolverles la vida a enfermos
desahuciados, lo que seguramente
no hay que tomar de modo literal.
En la medicina encontramos
diversos principios filosóficos de la
China antigua, aunque con el
transcurso del tiempo las diferentes
corrientes basadas en distintas
interpretaciones de estos principios
habían creado cierta confusión.
Por este motivo, el médico Liu
Yansu, en la segunda mitad del siglo
VII, redujo el número de recetas de
16,000 a alrededor de 300.
Clasificó además los diversos tipos
de enfermedades en seis categorías
diferentes relativas a los cinco
elementos: Madera, Agua, Fuego,
Metal y Tierra.
Estas medidas permitieron llegar a
una auténtica simplificación de los
conceptos de la MCT.
La obra de referencia de la
farmacopea china titulada: “Bancao
Gongmu” (Compendio de las
materias médicas), escrita por Li
Shizhen (1518 – 1593) contiene tres
categorías: vegetal, animal y mineral.
Liu Yansu
Historia de la MCT
En los 16 capítulos dedicados a cada
categoría, y sus 62 subcapítulos, con
más de 1.000 ilustraciones, podemos
encontrar 10.000 recetas y 1,892
plantas.
Este libro, fue revisado por
completo tres veces y traducido a
varias lenguas, se sigue editando en
la actualidad y goza de una gran
acogida en todo el mundo.
A lo largo de los milenios han
aparecido numerosos tratamientos
de medicina china, los cuales
pueden ser aplicados solos o
combinados con otros.
Hablamos por ejemplo de la acu-
presión, la acupuntura, el masaje
chino, la dietética china, el feng shui
(arte de armonizar el ambiente), la
fototerapia, el qi kung (dominio de
la energía) y del tai chi (meditación
en movimiento).
La medicina tradicional china fue
considerada poco fiable durante
mucho tiempo. Como el diagnóstico
global y las técnicas de acupuntura no
correspondían a la norma occidental,
donde lo que prevalecía era la
exigencia de la objetividad y control,
estos principios eran generalmente
mal comprendidos y juzgados de
forma negativa. No obstante, una vez
superado el escepticismo, numerosos
facultativos europeos acabaron por
reconocer el efecto beneficioso y
positivo que producen los métodos
tradicionales chinos.
En China, la medicina tradicional se
emplea tanto para las dolencias
comunes como para los trastornos
funcionales o las enfermedades
crónicas.
Qi “Qi es Energía Vital”
Energía Déjeme contarte entonces que la MCT,
basa parte de su filosofía en el
elemento energía. Esto nos aleja
rápidamente del patrón anatómico y
fisiológico de la medicina occidental.
En MCT, es muy común y con mucha
frecuencia escuchar hablar del Qi
(Chi) como se pronuncia en castellano.
Esta es una energía universal, una
energía que unifica de todo fenómeno.
No sólo es responsable de la vida y la
salud, sino que es la energía vital que
está en todas las funciones de toda
materia inorgánica.
Una manera fácil de entender este
concepto es imaginarnos en nuestra
casa. Un gran número de
componentes de la casa funcionan con
energía, consideremos entonces el Qi
de la casa. Para que todo esté
funcionando, el aire acondicionado, el
refrigerador, el televisor, las luces,
tiene que pasar energía. Esta energía
es controlada por un regulador de
voltaje. Si el fluido de energía se
corta, no importa los
electrodomésticos están presentes pero
no trabajan. Una sobre carga como
sucede cando la energía se va y vuelve
de repente, quema los aparatos, porque
así como es buena la energía para que
funcionen, también actúa
Si es la primera vez que entras a
saber de lo que trata la MCT, es
probable que te sientas confundido,
que no encuentres lógico lo que se
dice o se está leyendo, pero solo
quiero que me tengas un poco de
paciencia, a medida que vayamos
profundizando sobre el tema,
encontrarás más sentido a lo que
lees.
Una de las cosas que te pido es que
te olvides un poco de la lógica que
tenemos en nuestro subconsciente y
nos hace pensar como hemos sido
educados de acuerdo a la medicina
moderna o medicina Occidental,
todo lo contrario a la medicina
Oriental. Vimos en la página
(diferencias) algunas diferencias
gráficamente que muestran las
grandes oposiciones entre las dos
culturas y medicinas. Así que, para
empezar, tenemos que hablar de algo
que conocemos como “energía”.
Energía Cuando escuchamos estas expresiones
pero a la vez lo sentimos, se siente que
el centro de esta energía Qi, está en el
corazón como órgano físico y a la vez
el corazón energético, y vemos que no
son lo mismo.
De allí que un buen practicante de
MCT, podrá reconocer fácilmente en
un consultante las sutiles conexiones
entre el espíritu, las emociones, la
mente y el cuerpo.
Todo dentro del ambiente holístico, un
todo, no se pueden aislar los
indicadores o síntomas físicos de los
emocionales y a la vez se puede notar
como estos interactúan entre sí.
Así que no podemos ver los órganos
aislados, en MTC, cuando se habla del
corazón, del hígado, de la vesícula,
hay que recordar que estos órganos
como los demás, son centros
particulares de su energía.
En MTC, no se habla de órganos, se
habla de la energía que está intrinsica
en cada uno de los órganos.
de una manera negativa si ésta no es
controlada.
Así pues, que ahora espero que
entendamos como es que en la MCT,
se hace referencia al Qi, como esa
fuerza inherente que es parte de la
materia también. Pero así como
puede estar controlada, puede no
estarlo o puede estar ausente.
Ahora podemos hacer una
comparación entre la medicina
occidental y la MTC, si hablamos
del corazón, en la medicina
occidental los médicos alópatas lo
ven como un órgano que bombea la
sangre por todo el cuerpo.
En la MCT, se ve desde otro punto
de vista, en el corazón se guarda el
“shen” o el espíritu de la persona.
Cuando en la china se habla del
corazón, hablan en el mismo sentido
figurado que algunas veces nosotros
usamos al referirnos “ponerle
corazón a algo”, es el significado
que aparte de echarle ganas, se le
pone sentimiento, otra expresión
seria “hacer algo con todo el
corazón”, eso significa una entrega
de energía, gozo, valor, compasión,
pasión y amor.
Energía, Qi(chi) energía buena, energía mala, energía
mal dirigida, energía bloqueada.
Todos conocemos el refrán que dice:
“mas vale que sobre y no que falte” en
este caso este refrán no se aplica. Es
lógico, aun cuando comemos si
comemos demasiado no nos sentimos
bien. De la misma manera si un
órgano esta recibiendo demasiada
energía, en MCT decimos que este
órgano esta bajo estrés.
En algunos casos el fluido no está
llegando al órgano, decimos que la
energía está bloqueada, en este caso es
cuando decimos también que el cuerpo
está fuera de balance, ya que algunos
órganos es probable que estén
recibiendo más energía de la que
requieran y otros no están recibiendo
la energía suficiente o la que se
necesite. De aquí, el punto estratégico
para pasar al siguiente tema de esta
introducción a la MCT. En esta
medicina lo que buscamos es el
balance.
Para entender algo más sobre la
energía y visto desde el punto de
vista efímero, Qi o chi, es eso, es
efímero, todo lo que es evolución y
cambios. También es permisivo y
nosotros lo percibimos a través del
movimiento, olor, sonido y forma.
Esto es conectado con la intuición y
una calidad espiritual de vida.
Qi o chi, es ilimitado. El gran
símbolo de del Qi es el sol, quien es
la fuente de energía ilimitada y es la
experiencia que vivimos todos los
días.
Desde el punto de vista chino,
principalmente el Qi está asociado
con la salud, el fluído correcto o
algún bloqueo de este fluido da
como resultado una buena salud o
una enfermedad.
De hecho, la mayoría de las técnicas
diversas dentro de la MCT: hierbas,
dietas, acupuntura entre otras más,
van encaminadas a lograr el fluido
correcto de energía Qi, para lograr el
resultado de una buena salud.
Hay otra cosa muy importante que
me gustaría poder compartir, esta es
que sabemos también que hablando
de energía y en especial la que fluye
por nuestros cuerpos puede ser:
Yin Yang
Yin - Yang Como dijimos antes, la energía
representada en estas dos partes de un
todo, la energía Yin esta representada
por la parte oscura y la energía Yang
representada por la parte blanca.
Estas dos energías estarán siempre
circulando una dentro de la otra, así
como el día y la noche circulan el
mundo, la tierra. Así como la tierra
circula sobre sus dos ejes, polo
positivo, polo negativo, siempre en
una armonía total de un todo. No
puede haber sólo Polo Norte , ni puede
haber sólo Polo Sur. Para que sea un
todo se requieren de los dos polos.
Vemos como el polo positivo atrae el
negativo, pero el polo negativo repela
el mismo polo negativo y así el polo
positivo , repela el polo positivo.
Es de esa armonía que la filosofía de la
MCT, nos trata de ejemplificar con la
teoría del Yin-Yang, para estar sanos
necesitamos de que todo nuestro
cuerpo esté en armonía.
Hablamos anteriormente de la energía
desde el punto de vista de MCT.
Como ese fluido que esta intrínsica en
cada una de nuestras células, en cada
uno de los cuerpos inorgánicos. Pero
también dijimos que podría esta
energía estar en exceso, deficiencia o
bloqueada que no está llegando como
debe ser.
Dentro de la filosofía Taoísta se busca
siempre encontrar el balance, a lo que
se le ha denominado o llama el Yin y
Yang, el Shiva-Shakti en la medicina
Ayurdvera, la oposición en la filosofía
cristiana. Si el Yin-Yang es eso; la
oposición pero también el balance.
Algo así como el bipolarismo.
Ejemplo: la energía positiva y la
energía negativa es un todo. NO
puede existir lo positivo sin lo
negativo. Todo dentro del balance.
Esto es un poco más entendible desde
el punto de vista del símbolo que los
chinos han creado para esto. Es un
círculo que representa el todo, dividido
por el medio con un color blanco y el
otro negro. Ninguno de los dos colores
es mayor que el otro, cada cual con un
punto de color opuesto para recordar
que ambos se necesitan para formar el
todo o balance.
No hay enfermos Lo relativo a el Yang son las dolencias
o enfermedades asociadas a la
hiperactividad, el calor, la fuerza y la
agitación.
Debemos de recordar que en la MCT,
no hay enfermos, solamente personas
con desbalance energético. La salud
para los chinos depende de un flujo de
Qi equilibrado. Cuando la energía se
desequilibra alejándose de una
dirección a otra, es justamente cuando
empezamos a sentir problemas de
salud.
En MCT, este es uno de los conceptos
más importantes, NADA EN EXCESO
y esto se debe de recordar siempre
cuando se está hablando de salud, el
hacer las cosas con exceso no es
saludable. El equilibrio es la clave
para alcanzar y mantener la salud.
Es bueno recordar que no se debe
tomar el Yin y el Yang como absolutos
sino en su interacción. Toda cosa o ser
vivo que está presente en el universo
está compuesto de estas dos fuerzas.
El cuerpo humano también está
dividido en Yin y Yang, la parte frontal
del cuerpo es Yin la parte posterior es
Yang, la parte alta posee más calidades
de Yin y la posterior Yang.
El cabello y la piel son más bien de
carácter Yang, mientras que los
órganos internos son mas bien energía
Yin. Las dolencias relativas al Yin
están asociadas la debilidad, lo pasivo,
el frio y el aislamiento.
Manifestaciones Yin y Yang
Yin es oscuro Yang es claro
Yin es verde, azul, negro, marrón Yang es rojo, naranja,
amarillo.
Yin es tranquilidad Yang es agitación
Yin es contracción Yang es expansión
Yin es cuadrado Yang es redondo
(excepto el circulo)
Yin es estrecho Yang es ancho
Yin es lento Yang es rápido
Yin es pasivo Yang es activo
Yin es tierra Yang es cielo
Yin es agua Yang es montaña
Yin es luna Yang es sol
Yin es lluvia Yang es rayo del sol
Yin es impar Yang es par
Yin es invierno Yang es verano
Yin es frio Yang es calor
Yin es tigre Yang es dragón
Yin es abajo Yang es arriba
Yin es profundo Yang es elevado
Yin es descendente Yang es ascendente
Yin es blando Yang es duro
Yin es frío Yang es caliente
Yin es femenino Yang es masculino
Yin es suelo Yang es cumbre
Yin es ácido Yang es dulce
Yin es tristeza Yang es furia
Yin es sombra Yang es luz
Yin es noche Yang es día
Atracción Como vimos en la tabla anterior los
chinos han identificado varios pares de
energía que deben de mantenerse en
equilibrio. Pero tomaremos solamente
cinco principios para trabajar en
búsqueda de la salud. Estos forman
los principios básicos del diagnóstico
chino y éstos son:
Como dijimos antes, la finalidad del
Yin y Yang es encontrar el equilibrio,
la armonía, la atracción. Todo en un
proceso de búsqueda del equilibrio.
El Yin atrae al Yang y viceversa, lo
cual no recuerda el fenómeno de la ley
de la atracción y se ve demostrado en
los imanes.
El polo negativo atrae al positivo, pero
los polos iguales se rechazan, polo
positivo rechaza polo positivo, polo
negativo rechaza polo negativo.
De tal manera que como en un todo, si
se desea equilibrio ya sea que estemos
hablando de cosas o salud, una fuerza
atraerá a la otra siempre y cuando esta
fuerza sea contraria, para formar un
todo. Así que nada puede ser
totalmente Yin o totalmente Yang, todo
elemento contiene estas dos fuerzas y
que tan solo el conjunto de estas dos
fuerzas forman un todo.
Llevando este concepto a los temas de
salud, porque me imagino que a estas
alturas te estás preguntando que tiene
que ver todo esto con la salud, se dice
que para que una terapia sea efectiva,
debe equilibrarse las energías del
cuerpo. En otras palabras, llevar el
concepto práctico del Yin y el Yang a
la salud y la curación.
Yang Caliente Seco Exterior Agudo Excesivo
Yin Frio Húmedo Interior Crónico Deficiente
Estos conceptos son familiares en
nuestra vida diaria; todos sabemos
que: el exceso de calor produce fiebre,
inflamación, enrojecimiento e
irritación. Lo contrario sería: frío; el
cuerpo de la persona será frío, habrá
palidez y fatiga. Los ojos, la piel y la
boca seca indicarían sequedad.
Mientras que la humedad estarían
indicadas con aparición de líquidos o
grasa en cualquier parte del cuerpo.
¿Puedes ver, que no es difícil hacer un
poco de lógica e identificarlos?
Exceso o Deficiencia Partiendo de este principio; si hay un
exceso de energía hay que reducir ese
exceso y buscar el equilibrio (para
alcanzar esto en nuestro medio le
llamamos “limpieza”). Y si hay
deficiencia, entonces debemos
reconstruir o tonificar para suplir la
deficiencia. Un ejemplo claro de esto
es cuando una persona hace una dieta
o baja de peso bruscamente, la
tonicidad de los músculos pierden su
consistencia y se ven faltos de tono.
En este caso hay que tonificar para
reducir la deficiencia de tono muscular
que se nota por la flacidez muscular.
Una de las finalidades de este libro es
(aparte de introducirte por el campo de
la MCT), darte o presentarte una serie
de 14 fórmulas que se disponen para
encontrar solución a la gran mayoría
de padecimientos, es importante tener
en cuenta que la mayoría de los
padecimientos que veremos o
trataremos tienen que ver o se ven
involucradas en el exceso o deficiencia
de energía.
Recordemos que podemos presentar
condiciones exteriores que son las que
tienen síntomas superficiales de
descarga como mucosidad, salpullidos,
vómitos, etc. Si la enfermedad está en
la superficie y el cuerpo la está
expulsando. Por otro lado, una
enfermedad interior puede no mostrar
signos externos que se puedan ver. El
desarrollo de un tumor o el
endurecimiento de las venas o arterias
por ejemplo, es una enfermedad
interna. El concepto de enfermedad
interna y externa está conectado a la
idea de enfermedad crónica y aguda.
Las enfermedades agudas usualmente
se relacionan con enfermedades
infecciosas que es así como se
presenta así se van en pocos días.
Las enfermedades crónicas, se
desarrollan lentamente y así de
lentamente también es el proceso de
curación.
Así que las enfermedades pueden
verse involucradas en el exceso o
deficiencia de energía. Retomando el
ejemplo de la energía eléctrica en la
casa. Si hay demasiada energía
eléctrica, quema los aparatos, con poca
energía, o no trabajan bien, o
simplemente los aparatos no trabajan.
El Estrés Algo que no debemos dejar pasar y es
probable que lo vaya a repetir algunas
veces mientrad escribo este libro, es
que una terapia que me ayude a mi, no
necesariamente va a servirle a otra
persona.
Y con esto hay que tener mucho
cuidado, ya que hasta los síntomas
pueden ser iguales, pero las
deficiencias o excesos de energía que
causan esos síntomas, son distintos en
cada una de las personas.
Esto hace un poco confuso a la
persona que está entrando a seguir las
distintas terapias de medicina
alternativa. Muchas veces un terapia
nos ha hecho mucho beneficio, y
vemos como nos equilibra y llega a
curar nuestros malestares, así que la
empieza a recomendar a otra persona,
familiar o amigo. Lo que no sabe es
que, según la deficiencia o exceso del
tipo de energía de la persona, hará que
esa terapia no funcione o se sienta
peor.
Lo bueno es que al estudiar y entender
cómo esto funciona (MCT), no sólo
sabrá sino que podrá recomendar la
terapia indicada para cada tipo de
persona según la deficiencia o exceso
de energía.
Soy emigrante, yo no nací en los
Estados Unidos de Norte América y
me hace recordar que algunas personas
que conocí, antes de llegar para
quedarme en este país tan fructífero, es
que los comentarios eran: “haya se
gana bien, pero también se trabaja
mucho”. Cuando llegué para
quedarme entendí lo que eso significa.
Vivimos en una sociedad de correr,
donde la distancias son muy grandes,
donde empezamos a correr desde que
nos levantamos por llegar a tiempo,
luego estamos en la carrera de
ascenso. En el trabajo hay mucha
competencia, entonces siempre
estamos bajo estrés.
Pero en general, comemos demasiado,
trabajamos demasiado, todo en exceso
porque tenemos el paradigma que
vivimos en una tierra de abundancia,
donde todo abunda. Y en cierta
manera sí lo es, pero todo esto hace
que vivamos en exceso de todo.
Como mencioné antes, el exceso es
malo también, de esa manera estamos
poniendo exceso en nuestra vida a
diario. Así que una terapia (limpieza),
nos cae bien a todos, porque esta nos
ayuda a sacar el exceso de algún tipo
de energía o suplir si nos falta.
5 elementos
Cinco elementos cortante, duro, conductivo.
Tierra será: productivo, fértil,
potencial para crecer.
Las características aquí descritas son
meramente ejemplos de como los
elementos pueden ser vistos desde el
punto de vista de la MCT, pero la
característica importante es que todos
estos elementos también tienen el
aspecto del Yin y Yang, esto refleja el
marcado principio de la mutual
interacción en que se basa la MCT.
Cada elemento como se ve, tiene una
serie de correspondencias relacionadas
con ambos aspectos, el mundo natural
y el cuerpo humano.
Un ejemplo: El fuego, corresponde al
Calor y al Corazón.
Un patrón de interrelación entre los
cinco elementos es usado como
modelo para las vías en que el proceso
del cuerpo apoya a cada uno de los
elementos. Generalmente esto está
definido principalmente a través de los
círculos Sheng y Ke.
Los orígenes de la filosofía de la
medicina china, tienen su crecimiento
o desarrollo como lo hemos visto
sobre los principios del Daoísmo (
regularmente escrito o conocido como
“Taoísmo”). Las ideas del Daoísmo
están basadas y muy cerca sobre la
observación del mundo natural y la
manera en que este opera.
Esto nos conduce a tener una vista
metamórfica del cuerpo humano donde
se manifiesta el Yin y el Yang que se
intercambian en el mundo natural y de
quienes ya hablé con anterioridad.
La teoría de los cinco elementos
emerge de la observación de varios
procesos dinámicos, funcionales de
observación en el mundo natural.
Cuando en MCT hablamos de agua, no
nos estamos refiriendo a el agua como
tal H2O, en MCT nos referimos a:
mojado, frío, descendiendo, fluído,
condescendiente, productivo,
complaciente.
Si hablamos de Fuego nos referiremos
a: seco, caliente, ascendiente, en
movimiento.
Cuando decimos Madera nos
referiremos a: creciendo o en
crecimiento, flexible, arraigado.
Para la MCT Metal significa también:
MADERA FUEGO TIERRA METAL AGUA
Estación Primavera Verano Finalizando el
Verano Otoño Invierno Dirección Este Sur Centro Oeste Norte Clima Viento Caliente Húmedo Seco Frío Color Azul/Verde Rojo Amarillo Blanco Azul/Negro Sabor Acido Amargo Dulce Picante Salado Olor Rancio Quemado Fragante Olor a viejo Podrido
Órgano Yin (Zang) Hígado Corazón Bazo Pulmones Riñon
Órgano Yang (Fu) Vesícula
Biliar Intestino Delgado Estómago Intestino Grueso Vejiga
Orificio Ojos Lengua Boca Nariz Oídos Piel Tendones Vasos Sanguíneos Músculos Piel Huesos Emoción Enojo/Cólera Alegre Melancolía Dolor Miedo/Temor Voz Gritar Risa Cantar Llorar Quejarse
Interacción cinco elementos
Una vista de cómo interactúan los
cinco elementos es importante desde la
perspectiva de demostrar el camino en
el cual el sistema chino ha sido
construido o desarrollado tomando
como base la filosofía Daoísta de ver
el proceso de balance, y armonía en el
mundo natural.
Para algunos de los practicantes de la
MCT, estos cinco elementos serán la
base para su diagnóstico y les servirá
para comprender las dificultades de su
cliente y actuarán bajo estos
principios.
Otros practicantes de esta misma
MCT, usarán el diagnóstico desde la
perspectiva del Yin y Yang y traba-
-jarán buscando las dificultades de su
paciente sobre la base de patrones de
exceso y deficiencia de energía.
Este es el más reciente acercamiento y
es el que más se usa en los tiempos
actuales quienes practican la MCT.
No importa cual de los dos métodos
sea usado por su practicante de MCT,
los dos métodos lo llevarán a encontrar
respuesta a sus necesidades de
encontrar un balance en su cuerpo, a
sentirse libremente activo, libre de
padecimientos y dolores.
Esta es la base de la Medicina China
Tradicional, practicada por miles de
años y mejorada cada día más en aras
de brindar los caminos a su salud.
Para explicar y comprender mejor cómo se analiza el concepto Energía desde el punto de vista de esta filosofía, tomaremos como ejemplo la batería o acumulador de un carro. Esta batería tiene dos polos, un polo positivo (+) y el otro polo negativo (-), de esta manera la batería podrá entregar su energía. De igual manera, cada órgano dentro de nuestro cuerpo también tiene dos polaridades, una positiva y la otra negativa. Todos nacemos con carga baja de energía en los órganos vitales. Son muy pocos los niños(as), que nacen con las dos polaridades completas, llenas. Todos nacemos con deficiencia de carga energética. Un órgano puede estar deficiente de energía positiva o negativa. Las fórmulas chinas que se analizarán en este folleto, apoyan al cuerpo para lograr alcanzar los niveles de energía donde el órgano está deficiente. Manteniendo la analogía de la batería, así como ésta necesita recargarse cuando una o los dos polos están bajos, los órganos de nuestro cuerpo también necesitan ser recargados. Cuando nuestro cuerpo está adecuadamente energizado, nuestros órganos funcionan bien e interactúan adecuadamente, produciendo las hormonas y enzimas necesarias en las cantidades y calidad apropiada a las necesidades del cuerpo, para que el cuerpo repare lo que tiene que reparar y entonces se crea el estado de "homeostasis" (La homeostasis humana se refiere a la habilidad del cuerpo de regular su ambiente interno fisiológicamente para asegurar su estabilidad en contestación a fluctuaciones en el ambiente externo y el tiempo), logrando el equilibrio de salud y vitalidad.
Polaridad en los órganos
Cada órgano puede estar energéticamente deficiente de uno de los polos ya sea positivo o negativo. En herbología y fórmulas chinas, existe una fórmula para ayudar a rectificar estas deficiencias de energía. Los síntomas que se manifiestan en nuetro cuerpo, pueden ser por deficiencia de alguno de los dos polos ya sea positivo o negativo en los órganos que se repercutirá en enfermedad de todo el cuerpo. Pero también puede ser exceso de una de las energías y en alguno de los casos, puedes ser que exista un bloqueo de energía.
Empezaremos a hablar sobre esas 14 fórmulas de la herbología China que está haciendo gran efecto para tratar los problemas de: * El corazón * El hígado * El bazo * Los pulmones * Los riñones * El páncreas * La energía vital Más adelante hablaremos también del tipo de sangre de cada persona, es sumamente importante saber qué típo de sangre es la que usted tiene. ¿Sabía que hay alimentos que podrián repercutir como si estos fueran un veneno a su cuerpo? Bueno, así como hay alimentos que aparte de alimentarnos pueden servir de remedios, también existen los contrarios. Si todavía no conoce que típo de sangre es la suya, valdría la pena que recurra hacerse un examen que determine que típo de sangre es.
El Corazón y las fórmulas Chinas
Según la MCT, algunas funciones del corazón son: 1.- Controlar los vasos sanguíneos y la sangre
2.- Alimentar el cerebro 3.- Controlar el sentido del gusto y del habla
4.- Elaborar el pensamiento 5.- Controlar el ego
Fórmula para tranquilizar el espíritu Sistema nervioso, cardiovascular. Ayuda a la función gástrica.
Fórmula para nutrir el corazón Apoya al sistema nervioso.
*************************************************** Síntomas lado Positivo Indicaciones emocionales:
1.- Ansiedad 2.- Miedo, manías 3.- Olvidadizo, memoria pobre 4.- Irritable 5.- Inseguro(a) 6.- Rápido para hablar 7.- Mareado(a) 8.- Caprichoso(a) 9.- Nervios en exceso 10.- Irritable 11.- Pesadillas 12.- Sudoración excesiva 13.- Depresión Otros indicadores
1.- Enfatizador 2.- Vértigo 3.- Insomnio 4.- Ataques de pánico 5.- Angina de Pecho 6.- Músculos tensionados 7.- Desórdenes nerviosos 8.- Depresión 9.- Irritación en el tracto urinario 10.- Presión alta 11.- Micción frecuente 12.- Ataque Cardíaco 13.- Flujo vaginal
Síntomas lado Negativo Indicaciones emocionales:
1.- Inestabilidad de animo 2.- Olvidadizo 3.- Vulnerable 4.- Sensibles emocional 5.- Fácil para reír o llorar 6.- Sentimiento exhausto 7.- Respuesta sexual débil 8.- Sentimental 9.- Dolores de pecho 10.- Dolores en espalda alta Otros indicadores
1.- Palpitaciones del corazón 2.- Presión en el pecho 3.- Sueño inquieto 4.- Sueña demasiado 5.- Fatiga 6.- Se despierta por la noche 7.- Diabetes 8.- Enfermedades del corazón 9.- Transpiración (sudor) excesivo 10.- Estreñimiento 11.- Micción frecuente (orinar) 12.- Menstruación escasa 13.- Agotamiento, nervioso
El Hígado y las fórmulas Chinas Según la MCT, algunas funciones del hígado son:
1.- Almacenar la sangre 2.- Controlar los tendones
3.- Purificar la sangre 4.- Fabricar o eliminar las vitaminas
5.- Controla el nivel de colesterol en la sangre
Fórmula para armonizar el hígado Sistema digestivo, nervioso.
************************************************* Síntomas lado Positivo Indicaciones emocionales:
1.- Enojado, irritable 2.- Frustración, depresión 3.- Emocionalmente reprimido 4.- Irritable, terco(a) 5.- Irritación de la garganta 6.- Inflamación de las anginas 7.- Alergias 8.- Problemas digestivos 9.- Volumen de triglicéridos alto 10.- Síndrome Pre-Menstrual Otros indicadores
1.- Menstruación irregular y dolor 2.- Migrañas 3.- Tensión (área cuello y hombros) 4.- Dolores estomacales 5.- Tensión el pecho y costillas 6.- Colitis 7.- Hepatitis 8.- Cálculos biliares 9.- Infección en los ojos 10.- Hipoglicemia 11.- Alergias 12.- Insomnio 13.- Anemia
Síntomas lado Negativo Indicaciones emocionales:
1.- Frustración 2.- Depresión 3.- Indeciso 4.- Irritación súbita Otros indicadores
1.- Cáncer de todo tipo 2.- Anemia 3.- Problemas menstruales 4.- Ojos secos 5.- Fatiga severa persistente 6.- Mal apetito, come demasiado 7.- Dolor en la costilla derecha 8.- Hepatitis crónica 9.- Cirrosis 10.- Tumores, ovarios, útero, estómago 11.- Hemorroides 12.- Colesterol alto 13.- Inflamación de los tendones 14.- Vicios (alcoholismo, tabaco, cocaína). 15.- Debilidad en las piernas y el área baja de la espalda.
El Bazo y las fórmulas Chinas
Según la MCT, algunas funciones del bazo son: 1.- Centro del sistema digestivo 2.- Transportación de los alimentos 3.- Transformación de los alimentos 4.-
Reciclar los minerales que constituye la sangre 5.- Controla la circulación de la sangre 6.- Controla los niveles del ácido úrico en la sangre 7.- Controla la
tonicidad muscular
Fórmula para eliminar la congestión Sistema digestivo, intestinal, desintoxica el organismo.
Fórmula para entibiar el centro Sistema digestivo, circulatorio, ácido úrico.
************************************************* Síntomas lado Positivo Indicaciones emocionales:
1.- Ansiedad 2.- Nerviosismo 3.- Demasiada preocupación 4.- Egoísta 5.- Preocupado de sí mismo 6.- Sobre protector(a) Otros indicadores
1.- Hinchazón 2.- Eructos, gases, cólicos. 3.- Pérdida de apetito 4.- Indigestión aguda 5.- Empacho 6.- Desórdenes musculares 7.- Parálisis 8.- Dificultad para levantarse 9.- Dolor de estómago 10.- Dolores área occipital 11.- Mareos por movimiento 12.- Vómitos 13.- Diarreas 14.- Problemas de peso 15.- Deseos por comer dulces 16.- Resaca, cruda, Hannover 17.- Hipo 18.- Gases (eructos, cólicos)
Síntomas lado Negativo Indicaciones emocionales:
1.- Desesperado(a) 2.- Falta de control en la vida 3.- Suspira mucho 4.- Lento para pensar y hablar Otros indicadores
1.- Delgado(a) y pálido (falta de peso adecuado) o sobre peso con falta de tono muscular. 2.- Semblante pálido 3.- Manos y pies fríos 4.- Mala digestión 5.- Falta de apetito 6.- Dificultad para ganar o perder peso 7.- Hernia hiatal 8.- Anemia 9.- Flujo vaginal 10.- Sinusitis 11.- Diarrea crónica 12.- Colitis, colon irritable 13.- Órganos prolapsados (caídos) 14.- Hernias 15.- Calambres en las piernas 16.- Falta de apetito 17.- Varices 18.- Mala circulación 19.- Tono muscular bajo (músculos flácidos)
Los Pulmones y las fórmulas Chinas
Según la MCT, algunas funciones de los pulmones son: 1.- Controlar la respiración
2.- Controlar la energía vital 3.- Regular los cambios de agua entre los órganos
4.- Controlar el sistema linfático
Fórmula para vitalizar los pulmones Sistema respiratorio y linfático. Remueve toxinas del tracto linfático y los pulmones
Fórmula para fortalecer lo débil Sistema respiratorio e inmunológico.
************************************************ Síntomas lado Negativo Indicaciones emocionales:
1.- Pesadumbres 2.- Sin ánimo 3.- Siempre triste 4.- Oprimido Otros indicadores
1.- Fatiga 2.- Respiración poco profunda 3.- Gripes frecuentes 4.- Infecciones respiratorias 5.- No soporta el frio 6.- Enfisema pulmonar (agua en...) 7.- Músculos débiles 8.- Flaco 9.- Tuberculosis 10.- Pulmonía 11.- Tos seca 12.- Mejías sin tonicidad 13.- Congestión pulmonar 14.- Delgado sin razón 15.- Respiración dolorosa 16.- Cáncer pulmonar 17.- Neumonía
Los Riñones y las fórmulas Chinas
Según la MCT, algunas funciones de los riñones son: 1.- El reloj de la vida 2.- Son generador de vida
3.- Controla los minerales; calcio, magnesio en los huesos
4.- Produce la sangre a través de los huesos(medula ósea)
5.- Mantiene el nivel de líquido sinovial en las coyunturas
6.- Equilibra el pH corporal
Fórmula para eliminar la humedad Sistema urinario
Fórmula para fortalecer los huesos Sistema urinario y estructural
*************************************************** Síntomas lado Positivo Indicaciones emocionales:
1.- Miedoso(a) 2.- Complicado(a) 3.- Quejón(a) 4.- Callado(a) Otros indicadores
1.- Edema (agua en la sangre) 2.- Bolsas bajo los ojos 3.- Tobillos hinchados 4.- Ardor al orinar 5.- Dolor de espalda 6.- Dolor en las piernas 7.- Dolor en cadera y muslo 8.- Infección del tracto urinario 9.- Piedras en los riñones 10.- Hinchazón del abdomen 11.- Prostatitis (inflamada) 12.- Digestión débil 13.- Pereza al atardecer 14.- Hinchazón de las manos 15.- Hipertensión arterial 16.- Obesidad en todo el cuerpo
Síntomas lado Negativo Indicaciones emocionales:
1.- Miedoso(a) 2.- Pavor 3.- Distraído(a) 4.- Falto(a) de memoria 5.- Inútil 6.- Tímido Otros indicadores
1.- Dolor espalda baja 2.- Los ajustes quiroprácticos no se mantienen 3.- Desalineado de la columna 4.- Debilidad de rodillas, piernas o tobillos 5.- Osteoporosis 6.- Artritis 7.- Impotencia (hombre) frigidez (mujer) 8.- Diabetes 9.- Prostatitis 10.- Facilidad de romperse los huesos 11.- Mantiene sed 12.- Encanecimiento prematuro 13.- Zumbido en los oídos 14.- Micción (orinar) frecuente 15.- Digestión débil
El Páncreas y las fórmulas Chinas
Según la MCT, algunas funciones del páncreas son: 1.- Controlar el nivel de azúcar 2.- Controlar el calor corporal
3.- Controlar la humedad de la piel 4.- Coordinar el trabajo armonioso de todos los
órganos 5.- Purifica la sangre
Fórmula para eliminar el calor Elimina toxinas, controla el calor del cuerpo.
Fórmula para humedecer los órganos Regula la falta de agua en el cuerpo.
*************************************************** Síntomas lado Negativo Indicaciones emocionales:
1.- Miedoso(a) 2.- Enojado(a) 3.- Fuera de control 4.- Cansado 5.- Intruso Otros indicadores
1.- Boca, piel y ojos secos 2.- Micción (orinar) frecuente (cuerpo que no se hidrata propiamente) 3.- Manos y pies calientes que siente que quema 4.- Sudores nocturnos 5.- Hipoglicémico(a) 6.- Tos seca 7.- Hiperinsulinemía (síndrome x) 8.- Problemas con el azúcar 9.- Hipertensión arterial 10.- Incontinencia urinaria 11.- Diabetes 12.- Dolor en las articulaciones 13.- Fatiga extrema 14.- Vértigo 15.- Sordera 16.- Llagas en las piernas
Síntomas lado Positivo Indicaciones emocionales:
1.- Irritado(a) 2.- Hiperactivo(a) 3.- Enojado(a) 4.- Reprimido 5.- Distraído 6.- Chismoso 7.- Hablador Otros indicadores
1.- Inflamaciones y fiebres 2.- Ojos rojos o inflamados 3.- Fiebre con frío 4.- Encías sangrantes (gingivitis) 5.- Garganta irritada 6.- Dolor de oídos 7.- Salpullidos superficiales (picazón de la piel) 8.- Quistes dolorosos 9.- Glaucoma 10.- Sangrado de nariz / útero 11.- Rosácea 12.- Estreñimiento 13.- Hipertensión arterial 14.- Fuego en la boca 15.- Dolor en las articulaciones 16.- Diabetes 17.- Infección en los oídos 19.- Sinusitis Crónica
Energía vital y las fórmulas Chinas
Según la MCT, algunas funciones del páncreas son: 1.- Controlar el sistema inmunológico
2.- Se encarga de distribuir la energía entre los órganos 3.- Mantener el deseo por vivir
4.- Luchar por la superación La energía vital del humano esta guardada así: la positiva en el
corazón y la negativa en el hígado
Fórmula para armonizar al energía Sistema nervioso, urinario, reproductor, nutre el hígado y normaliza el organismo.
Fórmula para generar el pulso vital Sistema inmunológico y energético
*************************************************** Síntomas lado Positivo Indicaciones emocionales:
1.- Depresión 2.- Neurosis 3.- Histeria 4.- Hipocondriaco(a) 5.- Pesadillas 6.- Nervioso(a) 7.- Tenso(a) 8.- Angustiado(a) 9.- Molesto(a) 10.- Melancólico(a) 11.- Hipersensibilidad Otros indicadores
1.- Siente estrechez o le duele el pecho 2.- Dolor de cabeza constante 3.- Órganos prolapsados (útero colon, vejiga etc.) 4.- Sueños inquietos 5.- Insomnio 6.- Tos crónica 7.- Síndrome pre-menstrual PMS 8.- Alergias 9.- Sensación de tos en la garganta 10.- Frío, gripes 11.- Garganta adolorida 12.- Dolor de espalda 13.- Asma, Bronquitis
Síntomas lado Negativo Indicaciones emocionales:
1.- Depresión 2.- Tristeza profunda 3.- Desaliento 4.- Resignación 5.- Temores 6.- Agobiado(a) Otros indicadores
1.- Fatiga extrema 2.- Debilidad generalizada 3.- Manos y pies fríos 4.- Resistencia baja a enfermarse 5.- Pérdida del deseo sexual 6.- Pérdida del pelo 7.- Anorexia 8.- Cáncer 9.- Piel seca 10.- Abdomen hinchado 11.- Dolores generalizados 12.- Hemorroides 13.- Asma 14.- Dolores de espalda
Mi Recomendación Si llegó hasta aquí hay dos cosas:
Le interesó el tema y la otra, ahora tiene el conocimiento. Le sugiero que vuelva atrás y haga su evaluación personal,
nada pierde y puede saber exactamente cuáles son sus órganos que están deficientes y necesitan atención.
Recuerde la MCT, es una medicina preventiva.
Instrucciones de cómo hacer su auto-evaluación: Vuelva a leer todos los síntomas de cada uno de los órganos, tanto positivos como negativos. Pero en una hoja de papel por separado lleve el conteo de cuántos padecimientos se van a identificar con usted. Ejemplo: Si en el órgano Corazón del lado positivo tuvo 7 afecciones y del lado negativo tuvo solo 3 eso significa que su órgano corazón esta débil de energía positiva. Siempre el número más alto será el deficiente, supuestamente entre mas deficiencias hay, es porque el órgano esta bajo. Si el total es iguales en ambos lados, eso significa que su órgano esta bloqueado o sin energía de ambas direcciones. Una vez que tenga todos los totales de cada órgano, sume los totales de energía positiva y de energía negativa, no los mezcle. Cuando tenga el gran total usted sabrá que energía es la que necesita elevar. Llámeme, escríbame, que con mucho gusto le orientaré de qué es lo que debe hacer para poder alcanzar la armonía en su cuerpo y de esa manera alcanzar la deseada salud. ¡Curioso! pásele el "test" a sus familiares, sus hijos, su pareja, su amigo(a)s, verá como es que todo esta legendaria filosofía coincide
con los padecimientos de cualquier persona. ¡Impresionante!.
Cómo usarlas Las formulas Chinas son hierbas del lejano Oriente, encapsuladas para una fácil ingestión. Son concentradas, por ejemplo una cápsula contiene más de 15 hierbas que actuaran como si usted estuviera tomando 4 cápsulas de cada una de las hierbas. El sistema de procesado de las plantas es patentado y garantiza el resultado de la terapia. Los orientales toman el té, nosotros tomamos las cápsulas.
Empiece tomando una sola capsula de cada frasco al día. Por la mañana, nunca por la tarde o al anochecer. Un tratamiento básico dura 6 meses: 3 meses de fórmulas negativas y 3 meses de fórmulas positivas. O viceversa, dependiendo de cómo haya salido su evaluación y con qué tratamiento empezó. Después de pasar la Crisis Curativa de los 3 primeros frascos de todas las fórmulas, recién se puede tomar dosis más altas. Hay excepciones pero esto se debe de discutir con su profesional en salud natural. Es importante que sepa que cuando tome las fórmulas chinas si está tomando medicamentos Alópatas, no los deje de tomar, su médico quien receto las pastillas de origen químico será quien le dirá que ya no necesita tomarlas. Por otro lado éstas formulas chinas no interfieren con su tratamientos alópatas. Sea honesto no exagere resultados.
¡Simplemente funcionan!
La Crísis Curativa En la MCT, conocemos el termino de Crisis Curativa. La Crisis Curativa se le llama a las reacciones de pre-alivio que pueden producirse en la persona a medida que se reabastece la energía del cuerpo.
Cuando se empieza un tratamiento natural para restablecer la energía del cuerpo pueden aparecer reacciones de pre-alivio en algunas personas. Con la fórmulas, los achaques se remueven, pero antes de decir adiós, pueden causar temporalmente las mismas molestias (achaques) que la persona ha padecido anteriormente. Pero es mejor sufrir esto por unos cuantos días, que sufrir todo el resto de la vida. Así que, "si desea sanar, tiene que aguantar" sólo unos días. Tenga paciencia. La persona puede pensar: "¡Caramba!, antes de tomar estas cápsulas me sentía mejor. Pero ahora estoy sintiéndome peor". En este caso se recomienda que suspenda el consumo de las cápsulas por tres días y luego vuelva a continuar. Si esto persiste vuelva a dejar de tomarlas por tres días más, hasta que las reacciones desaparezcan. En algunos casos se han repetido las reacciones dos o tres veces pero luego desaparecen para no volver. No todos somos iguales, algunas personas en su mayoría no sufren o sufrirán ninguna reacción y simplemente empiezan a sentirse mejor. Las cápsulas no son aspirinas para calmar los dolores en diez minutos, por el contrario, antes del alivio aparecerán algunos síntomas. Seguidamente encontrará una lista de las reacciones más comunes a las fórmulas que esté tomando.
Reacciones de “La Crisis Curativa”
Fórmula para tranquilizar el espíritu: Dolor de pecho, dolor de espalda alta, cólicos, depresiones profundas. Fórmula para nutrir la sangre: Dolores musculares, hinchazón de pies y manos, diarrea, nervios. Fórmula para humedecer los órganos: Diarrea o estreñimientos. Fórmula para fortalecer la debilidad: Flema, dolores de pecho, dolores de espalda. Fórmula para fortalecer los huesos: Micción (orinar) abundante, dolores de espalda, dolores de oído, dolores área ciática. Fórmula para eliminar el calor: Sudor excesivo, fiebre, sangrado uterino, sangrado de nariz, inflamaciones. Fórmula para eliminar la humedad: Orina mal oliente y muy cargada, dolores de espalda baja, dolores de oídos, dolores área ciática.
Fórmula para generar el pulso vital: Inflamaciones cuando hay cáncer, aumento de la producción de sangre, diarreas, gripe. Fórmula para armonizar el hígado: Fiebre, vómitos, dolores fuertes de cabeza, dolores musculares, coraje, nervios. Fórmula para entibiar el centro: Cansancio, mucho sueño, estreñimiento, dolor de cabeza al rededor de las sienes, debilidad de las rodillas. Fórmula para eliminar la congestión: Dolores de cabeza y en la parte del cuello, diarreas, estreñimiento. Fórmula para ventilar los pulmones Ataques de asma, flemas, dolores nasales, angustia. Fórmula para nutrir el corazón: Dolor en las pantorrillas, flujo vaginal blanco, brazo izquierdo entumecido. Fórmula para armonizar la energía Flemas, acidez, pesadillas, recordar y repetir, revivir cosas del pasado.
Es probable que usted no sufra de ninguna reacción o crisis curativa. Recuerde no deje de tomar los medicamentos recetados por su doctor, cuando ya no los necesite su doctor le recomendará que no los continúe usando. No hay ningún problema en tomar los medicamentos recetados y las fórmulas chinas. Si tiene dudas por favor consulte con su doctor o con su especialista en salud Natural.
Tipos de Sangre y la Alimentación
Una Guía de los alimentos que se deben ingerir de acuerdo al tipo de sangre; según el Dr. Peter J. D'Adamo, en su libro: "Eat Right For 4 Your Type" habla de tres factores que debemos tener en cuenta a la hora de elegir nuestros alimentos, y éste es el significado: Altamente Beneficioso: estos actúan como alimentos y como medicinas a nuestro cuerpo. Neutrales: son los que no hacen ningún beneficio pero tampoco nos hacen daño. Eliminarlos: actúan como veneno en nuestro cuerpo, por eso hay que eliminarlos de nuestra dieta. Por espacio solo se mencionan los Altamente beneficioso, y los que hay que Eliminar según su tipo de sangre. * Ver nota abajo
Sangre tipo "A" ALIMETOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Carnes Las carnes provocan pobre digestión y se almacenan como grasa. Los lácteos producen mucosidad e inhiben el metabolismo de los nutrientes. Los frijoles intervienen con las enzimas de la digestión haciendo lento el metabolismo. El trigo inhibe a la insulina a que se utilicen eficientemente impar.
ALIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER PESO Aceites Vegetales, Alimentos de Soya, Vegetales, Piña. Los aceites vegetales ayudan a una digestión eficiente, previenen la retención de líquidos. Los productos derivados de soya, ayudan a la digestión, se metabolizan rápido y optimizan el sistema inmunológico. Los vegetales se metabolizan muy rápido, incrementan la movilidad intestinal. Piña, incrementa la utilización de las calorías y ayuda al movimiento del intestino.
ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Carp, Red Snapper, Silver Perch, Raimbow, Salmón, Sardina Queso de soya, Leche de soya, Aceite de linaza o Flaxseed Oil, Aceite de Oliva, Manías, Mantequilla de maní, semillas de calabaza, Frijoles pintos, Lentejas, Frijoles negros, Frijoles verdes, frijoles rojos de soya. Cereales: Amaranth y Buckwheat. Pan de arroz, ezekiel, pan de soya, pan integral no refinado. Pastas de arroz, de artichoke, buckwheat. Vegetales, alcachofa, cebolla amarilla, ajo, perejil, rábanos, espinacas, calabaza, repollo, brócoli, lechugas, alfalfa, zanahorias, cebolla roja, tofu, dandelión, Frutas, albaricoque, arándano agrio, piña, cerezas moradas, higos secos, higos frescos, ciruelas verde y roja, limones. Especias, ajo, salsa so- ya, jengibre, melaza. Bebidas; alfalfa, jengibre, Sain-Johns aloe, ginseng, burdock, te verde, valeriana, milk thistle, rose hips, fenugreek, echinacia. hawthorn, manzanilla.
ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Anchoas, Pez azul, Caviar, Barracuda, Catfish, Conchas ostas, langosta, tortuga, camarones, Lácteos; queso americano, queso crema, blue cheese, mantequilla, buttermilk, helados de crema, Parmesano, Suizo, Aceites de maíz, de girasol, maní, Semillas; Brasil nuts, pistachos, anacardo, garbanzos, frijol riñón, frijoles cobre. Cereales; gramola, Seven grains, farina, Germen de trigo, avena. Panes; Egnlish muffins, Multigrain, Whole wheat brad, Pastas; refinadas blancas, semolina, de espinaca. Repollo chino, champiñones, pimiento rojo y amarillo, repollo rojo, aceitunas negras, Carnes; jamón, puerco, conejo, búfalo, hígado, pato, ganso, codorniz, cordero. Frutas, bananas, melón dulce, papaya, plátanos, melón, mango Jugos; de naranja, papaya, tomate. Especies; pimientas, vinagres, Kétchup, mayonesa, pepinillos. Cerveza, sodas colas, te negro, café descafeinado.
Tipos de Sangre y la Alimentación
Sangre tipo “B" ALIMENTOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Maíz, inhibe la absorción eficaz de insulina provocando hipoglicemia, Lentejas, acción igual al maíz, Maní; inhibe la función del hígado y tiene, la misma acción de las anteriores. Semillas de ajonjolí, inhiben el metabolismo al igual que las anteriores, provoca hipoglicemia. Al igual que las anteriores el trigo, hacen una digestión lenta, alma- cenan grasa y queman energía, inhibiendo el poder de la insulina.
ALLIIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER PESO Los aceites vegetales, carnes rojas, huevos bajos en grasa, té de Licorice*. Todos los alimentos anteriores ayudan a obtener un eficiente metabolismo y en especial el Licorice no solamente ayuda en el metabolismo sino que a la vez se opone a la hipoglicemia. * Nunca tome Licorice como suplemento sin la supervisión de un doctor o una persona especializada en medicina natural. Licorice como té es seguro.
ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Carnes; cordero, conejo, carnero, venado. Mar; bacalao, mero, macarela, caviar, sardinas, medusas. Lácteos; mozarela, ricota, queso de cabra, yogur de vaca y de cabra, leche 2%. Aceite de oliva. Frijol riñón, frijol lima. Cereales; Millet, harina de avena, arroz, avena de salvado. Pan; de arroz café, ezekiel, millet. Pastas de harina de avena, y harina de arroz. Vegetales; remolacha, col (repollo), pimientos, hoja de remolacha, brócoli, champiñones, perejil, raíces todos los tipos. Frutas; bananas, uvas verdes, ciruelas verdes y rojas, uvas rojas, piña papaya, arándanos, uvas negras. Jugos; cramberry, papaya, piña, repollo, uvas. Especies; Cayene, jengibre, pimienta negra, curri, perejil. Condimentos; mantequilla de manzana, mayonesa, mostaza, jaleas de frutas aceptables, gelatinas de frutas aceptables. Hierbas en forma de té; jengibre, menta, hojas de frambuesa, Licorice, rose hips perejil, raíz de Licorice* y Te verde. * no use té de Licorice root, sin la supervisión de su médico.
ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Carnes; tocino, ganso, puerco, pollo, jamón, codorniz, gallina, pato. Mariscos; anchoas, baracuda, ranas, Bass, camarones, langosta, salmón ahumado, ostras, moluscos. Quesos; americano, Ice cream, blue cheese. Aceites; canola, girasol, de maíz, ajonjolí, de algodón. Mantequilla de maní, semilla de girasol, mantequilla de girasol, maní. Garbanzos, lenteja verde y roja, frijoles pinto, negro y rojo. Cereales; Amaranth, crema de trigo, trigo verde, kasha, Cornflakes, Cornmeal, Pan; Bagles de harina refinada, pan de trigo completo, pan de multi granos, muffins. Pastas; de alcachofa, harina de gluten, harina de arroz. Vegetales; alcachofas, maíz amarillo, rábanos, aguacates, maíz blanco, aceitunas verdes, españolas, y negras, tomates, tofu, calabaza. Frutas; coco, pomegranates (granada), carambola, pera espinosa. Jugos; tomate. Especies; pimienta inglesa, gelatina sin sabor, pimienta negra en grano, extracto de almendra, canela, pimienta blanca, miel de maíz, tapioca. Licores destilados, sodas, agua con gas.
Tipos de Sangre y la Alimentación
Sangre tipo “AB" ALIMENTOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Carnes rojas, afecta a una pobre digestión, almacena toxinas, Frijoles riñón, Maíz, frijol tipo lima, Trigo, son granos que inhiben la eficiencia de la insulina, provocan hipoglicemia, provocan un metabolismo decrecido y ritmo lento haciendo un ineficiente uso de las calorías que se consumen. Por tal razón se acumulan como grasa en el cuerpo.
ALIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER PESO Tofú, Mariscos, Lácteos, Vegetales verdes, Algas marinas, Piña, son alimentos que promueven un metabolismo eficiente Los lácteos y las algas marinas, mejoran la producción de insulina, todos ayudan a mejorar la digestión, y estimulan a el movimiento peristáltico del colon.
ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Cordero, conejo, pavo, carne de carnero. Mariscos; Sardina Macarela, Rinbow, Tuna, Mahimahi, bacalao, mero, caracol. Queso; cottage, de cabra, ricotta, sour cream no fat, mozza rella, yogurt. Aceite de oliva, Semillas; Castañas, maní, nuez, mantequilla de maní, frijoles rojos, navy, pinto, soya, lentejas verdes. Cereales; Millet, Rice Bran, Ryeberry, Oat Bran, Oat meal, Rice Puffed. Pan; Ezekiel, Brown Rice, harina de soya, Rye vita. Pastas; de avena, de arroz, de centeno. Vegetales hojas de remolacha, remolacha, brócoli, ajo, camote dulce, coliflor, champiñones, perejil, apio, pepinos. Frutas; cerezas, uvas, limones, arándanos, higos frescos y secos, piña, kiwi ciruelas todas. Jugos; zanahoria, arándanos, uvas, papaya, apio. Especies; curry, miso, ajo, perejil, rábano. Jaleas de la fruta aceptable, mayonesa, mostaza, aderezos. Tés y bebidas. Alfalfa, jengibre, te verde, café regular.
ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Tocino, carnes rojas, búfalo, pollo, gallina, codorniz, puerco, pato, jamones, ternera. Mar; Anchoas, ranas, ostras, Bass, camarones, tortuga, cangrejos. Lácteos; queso americano, queso azul, Ice cream, parmesano, mantequilla, leche vaca. Aceites; de maíz, de algodón, de girasol, de ajonjolí. Semillas Mantequilla de ajonjolí, de girasol, semillas de calabaza, frijol negro, lima, black-eyed, riñón, garbanzo. Cereales; Cormeal Cornflackes, Kasha, Kamut. Pan; muffis de maíz. Pastas; de harina cebada, de alcachofa. Vegetales; alcachofas, maíz amarillo, aceitunas negras, aguacate, jalapeños, chile rojo. Frutas; bananas, naranjas, coco, guayaba, mangos, pomegranate, carambola. Jugos; de naranja. Especies; alpiste, anís pimientas blanca, negra, gelatina sin sabor, sirope de maíz. Kétchup, pepinillos encurtidos, Bebidas; aloe, hops, fenugreek, licores destilados, sodas, te negro, colas, descafeinados.
Tipos de Sangre y la Alimentación
Sangre tipo “O" ALIMENTOS QUE AYUDAN A GANAR PESO Trigo gluten, maíz, frijol riñón, fríjol navy, lentejas, repollo o col, bru- celas, coliflores, mostaza verde. Todos estos productos y sus deri- vados, interfieren con la eficiencia de la insulina, provocan un meta- bolismo lento, interfieren con la utilización adecuada de las calorías, inhiben a las hormonas que son producidas por la tiroides.
ALIMENTOS QUE AYUDAN A PERDER PESO Todas las algas, mariscos, sal de mar, hígado, carnes rojas, espinacas, brócoli. Muchos de estos productos y sus derivados, contienen iodo, incrementan la producción de hormonas de la tiroides, son una fuente de vitamina B y ayudan a obtener un eficiente metabolismo de todos los productos que se ingieren. Es sumamente recomendable que usted obtenga el iodo de fuentes como los mariscos y las algas, ya que recuerde que el sodio puede contribuir a tener alta presión en la sangre y retener mucha agua en el cuerpo.
ALIMENTOS DE ALTO BENEFICIO Carnes rojas, corazón, carnero, cordero, ternera, búfalo, hígado, venado. Mariscos; bacalao, Bass, salmón, sardinas, macarelas, boca colorada. Lácteos; no hay lácteos de beneficio para este grupo pero pueden usar los que no hacen ni mal ni bien. Como la mantequilla, quesos… mozarela, de granja, de soya y leche de soya. Aceites; de oliva y linaza (flaxseed). Granos; semillas de calabaza, nuez. Legum bres; frijoles…negros, pinto, azuki, aduke. Cereales; de igual manera que los lácteos no hay cereales beneficiosos, en toda caso tomar los que no hacen daño. Rice brand, Rice puffed, Oat Bran, crema de arroz. Panes; ezekiel y essene. Pastas; no hay recomendación. Vegetales; alcachofas…domesticas y de Jerusalén, lechuga romana, brócoli, ajo, cebollas…roja y española, hojas de remolacha. Frutas; higos secos y frescos, ciruelas…todas. Jugos; de cereza, piña y ciruela. Especies; curry dulce, perejil, chile cayen, kelp. Bebidas; gengibre, hops, rose hips, zarzaparrilla, menta, dandelion, agua carbonatada.
ALIMENTOS QUE ACTUAN COMO UN VENENO Carnes; tocino, jamón, puerco y ganso. Mariscos; barracuda, catfish, pulpo, caviar, conchas. Lácteos; todos los quesos y leches de vaca y de cabra, yogurt todos. Aceites; de maíz, de maní, de girasol, y de algodón. Semillas; Brasil, maní, pistachos, mantequilla de maní, Legumbres; todas las lentejas, frijol…, copper, riñón, navy. Cereales Cornflakes, farina, germen de trigo, grape nuts, Cornmeal, siete granos. Pan; bagels, mufis de maíz, whole wheat bread. Pastas; espinaca, de harina blanca, de trigo completo, de semolina, todas las pastas Vegetales, aguacate, aceitunas todas, todas la papas, champiñones, Coliflores, maíz blanco y amarillo, repollos blanco, rojo y chino. Frutas zarzamora, melones, coco, naranjas, fresas, tangerinas. Jugos; manzana, naranja, apple cidar. Especies; todos los vinagres, todas las pimientas, sirope de maíz, canela. Kétchup, mayonesa, pepinillos. Té Alfalfa, echinacia, Saint-John's, aloe, burdock, goldenseal, corn silk, café todos, sodas todas, té negro y descafeinado, licor destilado.
Nota: No todos los alimentos están mencionados en las listas rápidas, se sugiere a el interesado investigar por su cuenta o comprar el libro en mención para tener una guía completa de los alimentos adecuados según su tipo de sangre. O si desea una consulta personalizada, contácteme.
Agradecimiento
Quiero agradecer profundamente el esfuerzo y la paciencia a la Dra. Itzia I. Irurita N.D., por hacer el trabajo de revisión ortográfica y sintaxis de este libro. Sin su ayuda habría sido más difícil lograrlo. Y en especial a usted por haberse tomado el tiempo de leerlo. Mil gracias.
www.naturahope.com
Referencias
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