Año 6, Núm. 41

Ene. 2016

Editorial 1

¡La cancha está lista! 3

Suspendidos en la temporalidad: Dos

dimensiones proyectadas para amarse 11

Tan solo una palabra 15

Los más grandes sueños no surgen cuando

estamos dormidos 17

¿Qué necesitas? 21

Crea una imagen positiva de ti 26

Cuestión de actitud 32

Optimiza tu tiempo de trabajo en 5 pasos 36

4 Frases Célebres 38

COLABORADORES

Trixia Valle Jorge Arias

Tony Moreno Norma Barrón

Susana M. Nino Apolo Flores

Graciela Large Nelly Aguilar

Michael Bocanegra Marco Antonio Ontiveros

Rubí Reyes Armando Granados

Marcelo Molina Estela del Valle

Karla Beatriz Velázquez Lorena Pérez Maty Palanca Richard Taty

DIRECTOR Roberto Celaya Figueroa, Sc.D.

DIRECTOR COMERCIAL Eduardo Molina

EDITOR LCC. Carlos Armando Velázquez

REDACCIÓN LCC. Gabriela Valenzuela

DISEÑO EDITORIAL LDG. Haydeé Gaxiola

Editorial

Tú decides este año

Roberto Celaya Figueroa, Sc. D.

Fundador y Editor en Jefe

Tú decides este año,

todo lo que has de obtener,

sin importar el tamaño,

con lo que has de contender.

Resuelve, hablando del ser,

desplegar tus anchas alas,

y volando recorrer,

tu cielo de metas amplias.

Determina con denuedo,

tu capacidad ampliar,

cada obstáculo, un provecho,

para límites quitar.

Y si hablamos del hacer,

disponte a dejar el miedo,

y con bríos ascender,

hasta hacerte de tus sueños

Decreta con fortaleza,

consistencia en cada acción,

teniendo en ti la certeza,

de actuar siempre por amor.

Y al final sobre el tener,

atrévete a lo imposible,

teniendo el mundo a tus pies,

enfrenta lo impredecible.

Arriesga siempre a ganar,

y refrenda el compromiso,

de luchar por la verdad,

pues de Dios eres un hijo.

Tú decides este año,

todo lo que has de obtener,

ser, hacer, tener: peldaños,

que al subirlos, trascender.

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Ha llegado el Año Nuevo, y con él la gran

posibilidad de escribir una nueva historia.

Cuando hablo de “Nueva Historia”, me

refiero a la gran oportunidad que usted tiene

de hacer las cosas diferentes a las

realizadas en el pasado. Todo esto, estará

determinado por sus decisiones de cada día,

pero sobre todo por la primera que

seguramente ya habrá tomado cuando

diseñó su Plan de Negocios para éste nuevo

ejercicio.

¿Recuerda en qué pensó cuando diseñó el

Plan para éste nuevo ciclo? Seguramente

pensó en el % de crecimiento que obtendrá

en términos de ventas, rentabilidad o

participación de mercado y ahora está

alistándose con su equipo para alcanzar

esas metas.

¡La cancha está lista! Por: Jorge Arias

EL ESCENARIO

Habrá quien vea el vaso medio lleno, habrá

quien lo vea medio vacío, sin embargo nunca

hay que dejar de lado comentarios de

quienes poseen información o son fuente de

ésta no para atemorizarnos o alegrarnos,

sino para alinear nuestros recursos a la hora

de escribir nuestro Plan de Negocios. Christine Lagarde, la Directora del Fondo

Monetario Internacional por ejemplo,

visualiza un año duro en términos de la

economía global, debido a que la estabilidad

financiera aún no está asegurada. En éste

sentido, destacó que las debilidades que

siguen existiendo en el Sector Financiero y

Bancario, así como los riesgos financieros

que aumentan en los países emergentes,

son las razones principales que hacen que la

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economía siga resintiéndose. Ella prevé en pocas palabras, que el crecimiento global de la economía será decepcionante y desigual. Noticias como ésta producen dos sentimientos en quienes dirigen las organizaciones: 1. Temor: Lo que ocasiona que se tomen

decisiones cautelosas, pretendiendo ser seguro en cada paso que damos con relación a los recursos que utilizamos para ganar la batalla en el mercado.

2. Reto: La decisión de mejorar nuestro

nivel de actuación con relación al pasado inmediato y en tal sentido, incrementar nuestra exigencia en la organización por hacer mejor las cosas.

En el mundo empresarial, como en la vida misma, he aprendido que para ganar el juego uno debe tener bien claro, cual es el nivel de actuación que deberá adoptar, desde antes de entrar siquiera a la cancha. En virtud de ello, hay un código de conducta al que debemos apelar para asegurar que nuestro juego al final esté a favor nuestro. Le doy algunos consejos: 1. Pensamiento ganador: Usted no puede

entrar a la cancha pensando que el partido lo perderá o será muy difícil ganarlo. Usted al iniciar el juego ya debe estar consciente de la magnitud de su responsabilidad y se debe preparar anticipadamente para enfrentar al equipo contrario. Conocer sus virtudes y debilidades es clave para inclinar al balanza a su favor.

2. Fuera apegos: Usted no puede seguir

jugando de la misma manera que siempre. Abandone toda creencia de que lo que hace está bien hecho y busque una nueva forma de hacer más y mejores cosas con los recursos que tiene a su alcance, pero concéntrese en sorprender

a sus adversarios haciendo cosas diferentes. Es decir, apele a la Innovación y a la Diferenciación… esto es lo único que le garantizará un marcador a favor al finalizar el partido.

3. Aférrese a la Excelencia: Si el equipo

contrario es difícil de superar, si la economía global, como se predice puede afectar su nivel de actuación en el mercado, haga que cada acción en su negocio se ejecute con tal maestría que el conjunto de éstas lo convierta frente a los clientes en algo único en el mercado y por lo tanto marque la pauta en el cambio. He venido diciendo durante mucho tiempo que quien se adapta al cambio, perece también, pero quien se convierte en el cambio mismo, tiene las mayores de posibilidades de sobrevivencia y de alcanzar el éxito.

4. Cierre ciclos: Sé que así como tuvo

aciertos en el pasado también tuvo algunos errores. Aprenda de ellos y concéntrese en avanzar solamente. Cada vez que usted logra concluir algo (sea positivo o no) obtiene un mayor crecimiento, fortaleza, desapego y libertad. Si tiene en sus manos un proyecto de vida, debe estar dispuesto a convertirse en un estudiante a perpetuidad, es decir, Usted y su empresa deben casarse con el aprendizaje continuo para garantizar sus planes y superar las expectativas de aquellos a quienes sirven.

5. A quemar las naves: Dispóngase a no cargar con el peso que no le corresponde. Hay un proverbio muy cierto que dice: ¡Lo que no sirve, a la basura!.. Sea inflexible en éste punto. Identifique que le agrega valor a su vida o a su negocio y quédese con eso, lo que no suma a su vida o a la vida de su

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negocio, quíteselo de en medio, aún cuando esto signifique dolor por lo que representa (Puede ser que quite de en medio del camino a un familiar o a alguien muy cercano, o a una idea que originalmente fue suya y se empeña en seguir en ella). Usted debe correr ligero o no llega a tiempo a su destino.

Éstos puntos ya le dan la idea de cómo pueden enfrentar el juego que tiene frente a sí mismo, pero si tiene en realidad en mente ganarlo, tiene que esforzarse mucho más haciendo lo correcto, esto es, llevar a un nivel de Excelencia su Liderazgo personal para influir en los demás para que lo sigan comprometidos a alcanzar su visión y no desmayen hasta haberla asegurado.

Usted debe realizar un juego magistral y para ello tiene que estar consciente que de no contar con una estrategia ganadora, difícilmente podrá obtener un resultado a su favor, por lo tanto prepárese para ALINEAR su VIDA y la de su EMPRESA, haciendo lo siguiente: 1. Jugadores de primera: No ganará, a

menos de contar con un equipo de ganadores. Usted debe tener consigo a quienes poseen una técnica extraordinaria, pero también a aquellos que tienen una ACTITUD a prueba de todo. Otro de mis dichos es, que “El tamaño de las Empresas es directamente proporcional al tamaño de las personas que las integran”, por lo tanto, hágase de gente que tenga el carácter, el

compromiso y la fortaleza para “Hacer lo correcto siempre” para aquellos a quienes sirven. Sus Clientes. Cuando piense en hacerse de buenos jugadores, no cometa el error de escoger a aquellos que piensan como Usted, sino por el contrario, aquellos que piensan absolutamente diferente, porque serán ellos quienes le darán la oportunidad de hacer algo único y lograrán a través de la Innovación diferenciarse de sus competidores.

2. Entrene para tener el Equipo a la

altura: No basta con tener a los mejores jugadores de su lado. Usted como líder es el responsable de mantenerlos en buen estado físico y mental, así que tenga disponible siempre un presupuesto de entrenamiento y desarrollo de su gente. Ayúdelos a tomar decisiones. Si bien es cierto que la estrategia siempre es importante, también lo es la improvisación y puede ser que alguno de sus

jugadores durante el partido decida hacer algo distinto a lo planeado (Innovación), usted debe estar dispuesto a permitir que eso suceda e incluso a pagar por ello.

3. Lidere con el ejemplo: No busque por

instrucción contar con líderes de alto desempeño. Los líderes se forman, se entrenan pero se desarrollan mejor al ver modelos de liderazgo de alto nivel y Usted en éste sentido está obligado a ejercerlo como tal. Del tamaño de sus pensamientos, decisiones y acciones, serán los alcances de todos los

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miembros de su Equipo. ¡Sea consciente de ello! y procure transitar en todo momento en el rango de excelencia para poder multiplicarla.

4. Haga suyos los deseos de sus

Clientes: Una cultura de compromiso, no está orientada a asegurar que las personas que nos reportan juegen para nosotros, sino para aquellos a quienes nos debemos. ¡Nuestros Clientes!, así que no deje de escuchar a éstos. Investigue como se sienten con el servicio que les proporcionamos, como podemos superar sus expectativas, manténgase cerca siempre de ellos, que seguro tendrán más de un tema que contarnos para mejorar nuestro nivel de actuación.

5. Asegure agregar valor: En cada puesto,

en cada parte de la cancha, sus jugadores deben aportar valor al Equipo, de no ser así, usted no ganará la partida. Tenga bien claro que le pide a cada miembro de su Equipo en términos de sus resultados. Cada acción realizada, debe generar algo bueno para su negocio en términos cuantitativos, si no es así, entonces no estará trabajando para dar cumplimiento a su visión de manera que se asegure el Plan de Negocios que ha elaborado previamente. Agregar valor en cada área o departamento (En cada parte de la cancha), es una condición de empleo (Requisito para jugar en el Equipo), así que tenga a la mano todo tiempo de indicadores que le permitan medir la eficiencia personal y del Equipo en su conjunto, de tal suerte que pueda durante el partido ir tomando decisiones que le permitan asegurar al final del mismo que Usted ha ganado.

Como podrá observar, asegurar nuestro Plan de Negocios, no es meramente una cuestión

de tener claro a donde queremos llegar, hay que ir más allá que redactar nuestra visión y es a través de nuestro nivel de liderazgo como podemos comprometer a los demás a entregarlo todo por la causa. Una política de compromiso es quizá más importante que el Plan de Negocios que hayamos redactado, porque sin éste nivel de disposición a entregarlo todo por asegurar o exceder nuestros planes, usted seguro que no dará el campanazo al finalizar el ejercicio o al terminar el juego. Invierta en liderazgo, no deje de hacerlo durante todo el año siguiente, pues esto es lo que le garantizará poder correr de manera alineada a la meta que pretende alcanzar. Nosotros siempre estaremos dispuestos a ayudarle con ello. En otro orden de ideas, me propongo a agradecer a Usted todo el apoyo que nos ha brindado durante el año. A nuestros Socios Comerciales nuestros mejores deseos, a quienes no lo son, nuestro mayor respeto y nuestra mejor intención para apoyarles el en futuro. En ambos casos, no tengo más que desearles más y mejores resultados para éste 2016 que nos pide realizar el juego de nuestra vida. ¡Bendiciones a todos!

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Creemos que vivir sólo en el presente es la

solución a todos nuestros problemas. ¿Si?

La mayoría de las parejas parecen vivir en

tiempos dimensionales diferentes. Cerebros

femeninos y masculinos que tienden a estar

más en el pasado o en el futuro, como

explicaba en la entrada anterior,

especialmente a la hora de hacer el amor.

Hoy vamos a preguntarnos qué es en lo que

ocurre en el presente, bajo una influencia de

pasado y futuro, que probablemente nos

permita comprender la perspectiva temporal

desde el punto de vista del cerebro,

Suspendidos en la temporalidad: Dos dimensiones proyectadas para amarse

Por: Graciela Large

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independiente de que este sea masculino o

femenino.

Como apoyo voy a recurrir a un ejemplo que

escuché en una conferencia de Silvia

Damiano, experta en neurociencia:

“Si en el momento de engullir a escondidas

la tarta, el cerebro activase la imagen de

una mujer que se ensancha de golpe, con

dos kilos de más alrededor de su cintura,

aumentando sorpresivamente el grosor de

su michelín, no se la comería. ¡Entonces la

dejaría de inmediato sobre la mesa!”.

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El imperioso deseo de la mujer, que quiero

imaginar que se llama Belén, ocurre en un

presente apremiante después de cinco días

de una dieta rigurosa.

Esa mañana Belén se había levantado

pronto, tuvo una exposición importante en la

oficina, había experimentado un inesperado

bajón de azúcar, que se hizo patente

estando en el desayuno ejecutivo.

Había una necesidad

fisiológica tan fuerte

en ese presente, que

el cuerpo de Belén,

sus emociones y los

pensamientos

apremiantes que tuvo

en esos momentos,

justificaron para ella

el romper su dieta.

El presente de Belén

fue testigo de una

estratagema. Una

confabulación fisiológica y también

neurológica que la alivió de una carga

pesadísima, que venía de un pasado

asociado a una rigurosa dieta, con la que se

había sentido muy feliz de cumplir hasta el

momento en que sintió el bajón que la hizo

pensar que realmente se moría si no comía

aquel delicioso, delicado y crujiente

croissant.

Ante la presión, su dieta se convirtió ese

día en una losa que pesó con tanta fuerza,

que trastornó todo su sistema sin tener en

cuenta las consecuencias.

Sin embargo, el cerebro no entiende de

tiempos. Por ello, Silvia Damiano introduce

con su ejemplo los beneficios que podría

tener una imagen del futuro, traída al

instante presente, con un objetivo: facilitar

aquellos cambios que tanto necesitamos.

Algo que también puede ser muy útil para

soltar aquello que nos

apega.

El pasado puede

jugárnosla en el

presente, agrandando

y

sobredimensionando

los deseos, y sobre

todo, aquellas

terribles percepciones

de carencia que

tenemos sobre

nosotros mismos.

Igualmente, el futuro puede ser un elemento

que nos presiona en la búsqueda de

resultados, teniendo como punto de mira

sólo nuestros intereses.

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es

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Una palabra,

te hace sentir furia,

te hace sentir calma.

te da ánimos,

para continuar mañana.

Una palabra,

tan solo una tenue voz,

que te conforta,

que te alborota,

incitándote a la batalla.

Una palabra,

un gesto,

para aplaudir,

alentar, ensalzar,

conducir a la gloria,

Una palabra,

para matar antes de tiempo,

entregando la justicia

o injusticia.

Tan solo una palabra,

arruina,

termina,

acaba,

te hunde en el lodo.

También una palabra,

te entrega la verdad,

la benevolencia,

el entendimiento,

el perdón,

la tranquilidad y calma.

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El término "soñar" tiene dos usos comunes, uno es lo que experimentamos cuando dormimos,

otro lo que hacemos cuando estamos despiertos, éste último "soñar" nos hace co-creadores de

nuestra vida y nuestro mundo pues nos permite traer a la realidad nuestras ideas, nuestros

sentimientos y nuestra trascendentalidad.

Ser humano es por naturaleza estar en constante inconformidad, el "¿cómo puede hacerse esto

de una mejor manera?" es la pregunta que nos ha acompañado en toda nuestra historia. Desde

las tablillas de arcilla hasta el papel reciclado, desde las señales de humo hasta los teléfonos

celulares, desde las pinturas rupestres hasta las fotos digitales, todo es una evolución constante

de las ideas para hacer las cosas cada vez mejores, más fáciles, más económicas o

simplemente más agradables.

Podemos entonces decir que la evolución, el desarrollo de la sociedad, surge de la

inconformidad, ¿y esto que nos dice? pues simplemente nos habla del increíble

Curiosamente los más grandes sueños no surgen cuando estamos dormidos

Por: Roberto Celaya

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potencial que todos, tu y yo, tenemos pues

constantemente estamos inconformes.

Ponte a pensar en un solo día, digamos

ayer, piensa en alguna situación que te haya

causado inconformidad o frustración, pues

ese sentimiento que muchos podríamos

catalogar de negativo incluso indeseable,

puede ser la fuente, la semilla, de grandes

cambios e innovaciones.

Ese es el sentimiento que muchos a lo largo

de la historia han sentido ante situaciones,

eventos u objetos, que los han llevado a

pensar en otras formas de ser y hacer.

¿Pero qué es lo que generalmente sucede?,

que ante la adversidad, en vez de

enfocarnos en la solución, es decir, en el

"¿cómo puede hacerse esto de una mejor

manera?", nos enfocamos en el problema

generando un círculo vicioso: problema-

frustración que curiosamente y por lo general

genera más problema y más frustración.

Si, sé que a veces cuando uno está frustrado

ante una situación enfocarse en buscar una

solución puede ser complicado, pero

también es un hecho que muchas veces

incluso con un sentimiento encontrado has

mejorado las cosas, ¿un ejemplo? recuerda

la última vez que estando recostado te diste

cuenta que la almohada estaba tan mal

acomodada que no te permitía descansar, tal

vez incluso un poco molesto por este hecho

te incorporas, arreglas la almohada y

entonces sí descansas.

Ese ejemplo simple y sencillo es para

mostrarte que la almohada de tu vida

siempre tendrá algo que hacérsele para ser

mejor, no puedes pensar que sola se

arreglara y tampoco que los malestares que

experimentes por sí solos arreglaran el

problema, ¿que se requiere? solo dos cosas:

pensar y actuar.

Todas estas ideas pueden ser aplicadas en

toda tu vida: social, personal, profesional,

familiar y ante cualquier situación. Solo es

cuestión de que incluso cuando exista

frustración o malestar pensar por un

momento "¿cómo puede hacerse esto de

una mejor manera?" lo cual te llevará a

avanzar hacia mejores horizontes de

desarrollo y superación, después de todo

curiosamente los más grandes sueños no

surgen cuando estamos dormidos.

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Este artículo puede verse en video en

http://bit.ly/UgMwQB

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Quiero plantear una cuestión para

reflexionar sobre algo tan importante

que tenemos y que, muchos no le toman

tanta importancia, esta cuestión

es; ¿qué es una imagen positiva?

Una cuestión un tanto complicada en la

que debemos de reflexionar; ya que en

el camino de la vida se requiere de una

preparación y la manera en cómo te

vas a preparar, y eso se ve de adentro

hacia afuera. Por lo que, para contestar

dicha cuestión hay que definir

primeramente que se entiende por

imagen, dicho vocablo proviene del

latín imago que significa figura y

representación visual o mental de

alguna cosa, persona o situación; en

segundo lugar el vocablo positiva que se

define como positívus que significa

afirmativo o inequívoco, bueno,

optimista, efectivo o útil.

Imagen positiva, es el adjetivo que se le

da a una persona calificada, que está

haciendo referencia a que es optimista y

Crea una imagen positiva de ti Por: Richard Taty

siempre intenta mirar el lado bueno de las

cosas, dicha imagen se representa en un

acto comunicativo completo, porque no

se trata de comunicarse de una manera

determinada, ya que si es positiva o

negativa influye en el comportamiento y

la manera de ser de las personas.

En el ámbito familiar, profesional, laboral,

económico o el que sea, muchos no están

enfocados en lo que buscan, se

encuentran confundidos en el camino casi

de la misma forma que cuando lo

iniciaron. Determinar la imagen propia te

ayuda a encarar acciones para que ésta

sea más positiva, cerrar tus ojos y

visualizarte en el ámbito en el que te

encuentras, por ejemplo; si fuiste a invertir

preparándote cuatro o cinco años para

una licenciatura a la universidad, lo

mínimo que se espera de ti es que hagas

algo con lo que estudiaste, ya que

muchas veces se piensa que el hecho de

ir bien vestido o vestida a una entrevista

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de servicio al cliente llega a parecer

desatinado, es decir, cuando tienes un

currículum escrito de que eres licenciado

en contabilidad o licenciado en

mercadotecnia, llega a ser un situación

ridícula por no existir una coherencia

entre lo que se busca con lo que se

quiere, por dicha razón es que te invito a

que tomes el camino hacia la

excelencia.

Realizar determinados propósitos es una

herramienta de crecimiento que

necesita revisar los obstáculos, impuestos

por ti mismo, en el camino hacia el éxito.

La imagen positiva se base en las

experiencias y percepciones propias. La

clave está en el enfoque de lo que se

quiere para poder comenzar la

búsqueda, y esto es muy importante

desde que se inicia el camino.

Otros aspectos importantes para crear

una imagen positiva es hacer una

presentación efectiva de ti, aprender a

creer, buscar oportunidades, desarrollar

objetivos, así como recordar que puedes

hacer la diferencia. Con estos aspectos

vas a proyectar una imagen, cambiaras

la forma en que te manejas, te vas a

sentir más seguro, y vas a atraer

personas con lo que dices y haces, así

que crea una imagen positiva. ¡Tú

puedes, esa es tu esencia!

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La capacidad de una persona no está

solamente en lo mucho que haya estudiado

o se haya preparado, si bien es cierto que

los estudios son nuestra base y la

preparación y la practica hacen al maestro

no podemos lograr nada sin voluntad y

actitud.

Cuantos profesionistas hay en la calle sin

empleo, cuantas personas se quedan en el

mismo empleo por años sin poder avanzar,

cuantos estudiantes hay que toman una

carrera solo por complacer a los padres,

cuantos matrimonios hay que fracasan

cuando se juraron amor eterno pero en

convivencia no pudieron hacer nada por su

relación.

¿Te has sentido desesperado, sin salida, sin

ningún motivo o motor para continuar tu

camino?, creo que todos alguna vez nos

cuestionamos que estamos haciendo, para

que vinimos a este mundo, cual es mi

finalidad y caminamos sin rumbo.

Quien tenga la dicha de decir en este punto

de mi vida ya soy lo que alguna vez soñé, ya

tengo todo lo que podría pedir, mis respetos

y felicitaciones pero hay personas a las que

les cuesta más trabajo recorrer el camino y

encontrarnos con nuestro interior

La vida te da la oportunidad de que cada día

sea un nuevo comenzar, si bien no se borran

errores pasados, no podemos quedarnos

estancados pensando me equivoque, no

sirvo, soy un fracaso, parecería que

tomamos un látigo y hasta disfrutamos

lastimarnos y que se compadezcan y nos

tengan lastima, hay que asumir

responsabilidades y hacernos cargo, pero no

hay que confundir, hacernos cargo no

significa llevar a cuestas los problemas de

los demás, significa tomar la parte que nos

corresponde responsabilizarnos de nuestros

actos y liberarte de esa pesada carga, con el

perdón y la aceptación , rompe tus cadenas

que solo te impiden avanzar y vivir

Cuestión de actitud Por: Karla Beatriz Velázquez

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plenamente, martirizarte no te lleva a nada ,

ser víctima significa dejar que todos hagan

su voluntad contigo, y que no cuentas con

los suficientes deseos de vivir, que te da lo

mismo si lo que haces es por ti o por

complacer a alguien, quizá has perdido el

amor más importante, tu primer amor (quien

de ustedes recuerda su primer amor) que es

a ti mismo

Pero que hacer para cambiar la situación si

yo me siento insignificante, si no puedo

lograr ninguna meta, si me quedo estancada

y a medias en todo lo que me propongo,

¿cómo cambiar eso?

Obstáculos en el camino

siempre habrá, no

podemos pretender que

todo sea perfecto y que

nunca habrá nada que nos

haga sentir mal, pero la

magia radica en cómo

reacciones a lo que te

pasa, todos tenemos

opciones y de ti depende

el quedarte en el suelo o levantarte, todos

alguna vez caemos, pero lo importante es

que harás para levantarte y es fácil

encontrarnos con personas que cuando te

ven en el suelo, en lugar de ofrecerte una

mano para levantarte, están ahí para hacerte

sentir culpable, para asegurarse de que

estas bien abajo y así tomar control de ti, es

muy sencillo manejar a una persona en base

a la culpabilidad, no le otorgues tu poder a

las personas que solo buscan destruirte, el

poder más grande radica en tu interior, tu

fuerza está ahí aunque nunca la hayas

sacado, aunque te sientas la persona más

débil, atrévete a sentirla y hazla surgir.

Así como mencione que la vida siempre nos

da la oportunidad de tener un nuevo

comienzo, depende totalmente de nosotros

tomar esa oportunidad

La vida está llena de matices no podemos

pintar todo negro o blanco, cuando tenemos

la dicha de ver un nuevo amanecer y a

veces cuesta trabajo darse cuenta que los

limitantes no los ponemos nosotros mismos,

pasamos tanto tiempo escuchando críticas

destructivas, diciéndote que no puedes

hacer tal o cual cosa que terminas

creyéndolo, te llenan de ideas diciéndote, no

tienes la experiencia, no eres apto, no

cumples con los requisitos, no eres lo

suficiente, y me pregunto

lo suficiente para quien

Muchas veces he

escuchado es que no es el

momento, ¿no es el

momento?, ¿para quién

no es el momento?, no

podemos esperar o tener

condicionado el hacer algo

que deseamos a un acontecimiento que no

sabemos si se realizara, tus deseos, tus

ganas, tus anhelos no las puedes

condicionar.

Rompe paradigmas, nos enseñan a seguir

normas a que las cosas se deben de hacer

de una determinada manera, no mermes tu

voluntad, no apagues tu luz por seguir lo que

la sociedad dicta, es cierto que la sociedad

rechaza lo diferente, ¿pero tú felicidad tiene

precio?, la vida es para vivirse para

enfrentarse, no puedes simplemente pasar

sin incluirte en ella.

Recibes de la vida lo que le transmites

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Cuando dedicas mucho esfuerzo y tiempo en tu trabajo, tu negocio y sin embargo, ves que no consigues organizar todo tu conocimiento o tareas tal como quisieras, llega a resultar agobiante, frustrante. Además a veces puedes llegar a plantearte que quizá no puedas hacerlo e incluso te puedes autosabotear y quieras abandonar. Ante todo quiero mandarte unas palabras de ánimo, porque quiero decirte que una cosa es que no puedas hacerlo, porque poder SI PUEDES, y otra distinta es que aún no sabes cómo hacerlo. Quizá no lo has conseguido hasta ahora porque no has encontrado una forma que se adapte a ti, a tu forma de aprender... porque si... todo esto se aprende y cuanta más práctica, más facilidad para hacerlo en automático. Para ayudarte en este tema de la organización del tiempo y que seas más productiv@, sigue estos 5 pasos y mantenlos como hábito. Recuerda, si lo

haces solo 2 veces y después dejas de hacerlo, no te habituarás ni se hará algo natural para ti. Comprométete a hacerlo a diario durante por ejemplo 3 semanas. Paso 1: Escribe todo en papel. Está claro que tenemos un cerebro muy poderoso, es nuestro ordenador personal y seguramente tenemos muy buena memoria. Pero si confiamos en que podemos almacenar todo, posiblemente se nos "sature" con tanta información y algo que puede ser bastante importante a la hora de organizarnos, se nos escapará y llegan las sorpresas, las prisas de última hora. Paso 2: Define tu meta del mes. Haz una lista de lo que quieres conseguir en el mes que comienza. Tanto lo que quieres conseguir en términos económicos, como lo que quieres conseguir para cerrar tareas que aún tienes pendientes. Paso 3: Desgrana en tareas semanales. Ahora que tienes tu lista mensual de metas.

Optimiza tu tiempo de trabajo en 5 pasos Por: Estela del Valle

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Selecciona las más importantes y póntelas ordenadas por semanas para llevarlo estructurado. Recuerda, sé flexible en determinadas horas, pero no seas de una blandeza extrema, que te haga abandonar o dejarlo de lado. Paso 4: Analiza cuales te dan más beneficio. De esas tareas semanales, escoge las que sabes que más beneficio económico te reporta. De esta manera, estáras financieramente con más tranquilidad y te permitirá trabajar el resto de tareas con mayor concentración. Paso 5: Prioriza esas tareas a diario. Una vez que sabes cual te da más beneficio, empieza el día con la tarea que te resulte más costosa de realizar, la que sea más pesada para ti. Así te la quitarás cuanto antes de encima y te dejará el resto que te resultan más agradables y rápidas para el final de tu jornada ya que te sentirás más cansada y las harás con mejor ánimo que las "odiosas tareas". Sé que esto puede resultarte pesado de hacer y llevarte un tiempo de hacer, pero... 1 hora de planeación, ahorra 10 horas de ejecución, así que es lo mejor para organizar y ahorrar tu valioso tiempo.

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¿Te ha pasado que estás leyendo un libro o

una revista y ves frases que te gustaría

conservar siempre?

¿Te ha pasado que puedes aplicar esas

frases a tu vida?

¿Qué te pueden ayudar a seguir adelante

con tu vida y tu aprendizaje como ser

humano?

A mí sí me ha pasado y por esa razón,

quiero compartir contigo unas frases que he

aplicado a mi vida. Entonces empecemos

con nuestros famosos…

PRIMERA FRASE CELEBRE:

“La gente que dice que no se puede

hacer, no debería de interrumpir a

quienes lo están haciendo” - Thomas Alva

Edison

Imagínate que te digan a tus 7 añitos: “Estás

expulsado de la escuela por ser retrasado”

¿Cómo reaccionarias?, ¿qué harías?

Esto le pasó a Edison, y su educación se dio

en su casa y quien lo hizo fue su mamá.

Edison fue BRILLANTE en toda la palabra y

en toda la extensión.

4 Frases Célebres Por: Marco Antonio Ontiveros

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Dentro de sus más de mil inventos están: la

grabadora, el fonógrafo, el telégrafo

automático, y por el que el mundo entero

cambió radicalmente su vivir: fue quien

inventó la bombilla eléctrica.

¿Sabes cuántas veces lo intentó hasta que

lo logró? ¡¡Más de 1,000 veces!!

Por lo que entonces, cuando estás

desarrollando una actividad o te dejan algún

trabajo, puedes tomar una de dos

decisiones:

Hacer la actividad o quejarte y hacerla de

todas formas.

En momentos que parece que las cosas no

se pueden hacer, busca cambiar tu

perspectiva moviéndote de lado.

Tal vez puedes preguntarte: Si yo fuera mi

jefe, mi padre, mi madre, mi hermano mayor,

mi espos@ (quien te encomendó la

actividad), ¿cómo vería o resolvería está

situación?

Te sorprenderás de las diferentes

respuestas que saldrán de manera

automática.

¿Qué cosa o situación quieres cambiar?

SEGUNDA FRASE CELEBRE:

“La suerte es el pretexto de los

fracasados”- Pablo Neruda

Platiquemos de Neftalí Ricardo Reyes

Basoalto.

¿Te suena conocido?, ¿lo conoces?.

Tal vez no, que tal si te digo entonces:

Platiquemos de Pablo Neruda.

Me dirás entonces: “a él sí lo conozco”, pues

es la misma persona, en 1921 tomó como

seudónimo Pablo Neruda y desde entonces

lo que hizo fue tener ÉXITO.

Dice nuestro poeta que uno es el arquitecto

de su propio destino, ¿estás de acuerdo con

él?

Cuando nos despedimos de alguien que va a

hacer un examen en la escuela, va a hacer

una entrevista de trabajo, va a pedir una

promoción, ¿qué les dices a ellos?

Normalmente les dirías “Suerte”, ¿no es así?

Desde mi punto de vista, la “SUERTE” no

existe, para mí una opción viable es el

ÉXITO, dado a través de nuestras acciones

y empeño.

Quizá cuando un compañero obtiene un

excelente ascenso u logra una gran venta,

dices: ¡¡Que suerte!!

Y estarás haciendo menos, todo el esfuerzo

que hay detrás de esa “SUERTE”.

¿Te desearás suerte o ÉXITO a ti mismo?

TERCERA FRASE CELEBRE:

“El noventa por ciento del éxito se basa

simplemente en insistir” - Woody Allen

Hay una película de éste director y actor,

entre otras más actividades, que en su

tiempo hizo historia, el título en español es

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10

“Todo lo que siempre quiso saber sobre el

sexo pero nunca se atrevió a preguntar”.

De esa película se desprenden muchas

cosas:

Un título bastante largo;

Un título que te llama mucho la atención;

Tal vez despierta también algo de morbo;

Escenas raras y muy simpáticas;

El despegar de Woody Allen como director.

4 años después de haber filmado su opera

prima; en 1972 escribió, digirió y actuó en

éste gran clásico.

Woody Allen demostró su capacidad para

trabajar con repartos grandes y llenos de

estrellas; faceta que continúa haciendo hasta

la fecha.

Él ha insistido una y otra vez en diferentes

géneros, con diferentes grupos de estrellas,

ha hecho cortometrajes, largometrajes,

teatro, un sin fin de actividades.

Por estas razones, lo que tu debes hacer

también es insistir e insistir hasta que lo

logres.

¿En qué acción quieres insistir en tu vida?

CUARTA FRASE CELEBRE:

“No cambian las cosas: cambiamos

nosotros” - Henry David Thoreau

Éste filósofo estadounidense fue conocido

por que se opuso a la esclavitud en Estados

Unidos por los años de 1850´s.

Ubica la época en ese país, muy difícil:

guerra contra México, esclavos, injusticias,

impuestos, la ley del más fuerte, entre otras

muchas situaciones.

Entre su pensar, estaba: “Para cambiar el

país, primero debemos cambiar nosotros”.

Si lo que estás esperando es que todo se

acomode alrededor tuyo, te tengo una mala

y una buena noticia:

La MALA: eso no va a pasar;

LA BUENA: eso no va a pasar.

Me explico:

Es mala noticia porque el mundo que está

alrededor de nosotros no va a cambiar, las

cosas y situaciones se seguirán produciendo

como siempre lo han hecho.

Es buena noticia porque las diferentes

situaciones donde te encuentres, te

permitirán crear nuevas alternativas para

lograr TU CAMBIO.

Y te pregunto:

¿Hasta dónde quieres llegar?

PLAN DE ACCIÓN PARA HOY

Después de haber leído TU HERRAMIENTA

anterior:

Desarrolla 1 actividad que fomente tu PENSAMIENTO POSITIVO;

Escribe 1 creencia que en éste momento de tu vida, puedes actualizar con ésta HERRAMIENTA.

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Escribe 1 actividad de tu vida diaria, en que te ayuda ésta HERRAMIENTA.

Escribe lo que te hace FELIZ y por lo que estás AGRADECID@ el día de hoy.

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RECUERDA SIEMPRE:

¡¡NUNCA TE RINDAS!!

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