emprende 7 joven edición febrero de 2015
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Revista Emprende 7 Joven Edición Febrero de 2015TRANSCRIPT
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Año 5, Núm. 30
Feb. 2015
La misma naturaleza de nuestra existencia impregna por completo nuestra vida con la
condición permanente de la incertidumbre, este hecho, si bien es algo que puede no
gustarnos, nos permite desarrollar una fortaleza de mente y de espíritu al momento de
emprender nuestras metas.
Esa incertidumbre está en prácticamente todo lo que hacemos, desde que nos
levantamos hasta que nos acostamos el no tener la certeza de lo que sucederá es algo
con lo que convivimos a diario, incluso aquello que damos por hecho drásticamente
puede cambiar como efecto de alguna circunstancia no considerada.
Pero bueno, al final de cuentas a nadie nos gusta esa incertidumbre que en ocasiones
rodea nuestra vida, nuestras decisiones y nuestras acciones así que ¿qué podemos
hacer para disminuirla o incluso eliminarla? Una pregunta puede ayudarnos a ello: si nos
llega un paquete cerrado, sin remitente ni nada que nos permita inferir de qué se trata,
¿cómo salimos de la duda respecto de su contenido? Obvio que abriéndolo. Pues en la
vida es igual, la incertidumbre se reduce e incluso se elimina una vez que accionamos,
que tratamos, que lo intentamos, ya que después de ello, se logre o no lo deseado, la
incertidumbre se vuelve certeza.
El no saber a ciencia cierta el resultado de nuestras acciones nos obliga a ese esfuerzo
extra que nos hace ir más allá de nuestras limitaciones superándonos a nosotros mismos
día a día hasta llegar a ser el ser e excelencia que estamos llamados a ser, después de
todo la vida está llena de incertidumbre, la única manera de tener certezas es
¡intentándolo!
¡Éxito!
Roberto Celaya Figueroa, Sc. D.
Fundador y Editor en Jefe
EditorialEditorialEditorialEditorial
¡Deje de pensar en lo bueno y concéntrese
en lo mejor! 2
Atrapados en el Compromiso 7
Llegaste 11
Dos piernas necesitas para andar por la vida:
los sueños y la acción 12
La Existencia espera algo de ti 17
¿Qué es el amor? 23
10 realidades para potencializar el
liderazgo 27
El por qué decidí dejar de odiar 30
Hacer de cada día, una obra maestra 34
¿Qué es realización personal? 38
Como dejar de creer que tú no puedes 41
Mi primer gran amor 44
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La fidelidad es un valor para unos y
para otros una herramienta de
medida. Me refiero a la escala de
creencias que arropan al compromiso
que se dice contraer con libertad y
que asumen dos personas en una
relación, ya sea afectiva o
profesional.
Diríamos que la libertad sería el
componente que permite vivir ese
compromiso con entrega, amor y
dedicación. Sin embargo,
Atrapados en el Compromiso Por: Graciela Large
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experimentarme sin ella es lo
primero que transforma el
compromiso en una prisión.
¿Qué nos lleva a sentirnos atrapados
en un compromiso que hemos
elegido?
Hay situaciones concretas que nos
pueden ayudar a la reflexión. Hay
tres casos que tienen algo en común,
la infidelidad. Uno es el de una
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mujer que descubre, después de diez
años de matrimonio, que la manera
de ser de su pareja la aprisi
aburrimiento.
Reconoce que hay ciertos valores que
en su momento le resultaron
atractivos, y que su pareja desde el
principio se mostraba como ahora. Sin
embargo, lo que
antes valoraba ha
dejado de ser un
soporte que le siga
interesando. El
hombre que ahora
le atrae si
responde a sus
nuevas
expectativas.
Otro el caso de un hombre que en
ningún momento se ha sentido libre
en su relación. Algo que le ha llevado
a callar, esconderse y representar un
papel en casa. Sin embargo, ha
mantenido una doble vida,
compensando con relaciones
mujer que descubre, después de diez
años de matrimonio, que la manera
de ser de su pareja la aprisiona en el
Reconoce que hay ciertos valores que
en su momento le resultaron
atractivos, y que su pareja desde el
principio se mostraba como ahora. Sin
Otro el caso de un hombre que en
ningún momento se ha sentido libre
en su relación. Algo que le ha llevado
a callar, esconderse y representar un
papel en casa. Sin embargo, ha
mantenido una doble vida,
compensando con relaciones
extramatrimoniales esa falt
libertad, hasta no poder soportar el
aburrimiento que siente en su
matrimonio.
Y por último el de un hombre que
convive desde hace varios años en
pareja y que está convencido de que
no es libre para expresarse
emocionalmente.
Creyendo estar
bien en s
relación, no
obstante un día se
siente atraído por
otra mujer, con la
que se obsesiona,
y resuelve que lo
mejor es expresar abiertamente su
confusión.
Su mujer, además de apoyarle,
también le escucha en sus dudas,
aunque por dentro siente que su
ambigüedad aumenta en la misma
medida que ella quiere comprender
sus motivaciones. En ese querer
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extramatrimoniales esa falta de
libertad, hasta no poder soportar el
aburrimiento que siente en su
Y por último el de un hombre que
convive desde hace varios años en
pareja y que está convencido de que
no es libre para expresarse
emocionalmente.
Creyendo estar
bien en su
relación, no
obstante un día se
siente atraído por
otra mujer, con la
que se obsesiona,
y resuelve que lo
mejor es expresar abiertamente su
Su mujer, además de apoyarle,
también le escucha en sus dudas,
aunque por dentro siente que su
edad aumenta en la misma
medida que ella quiere comprender
sus motivaciones. En ese querer
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entenderle, cada día que pasa, el
proceso se convierte para ella en una
lenta pérdida de autoestima. Se
reconoce aprisionada en una situación
de la que le cuesta irse.
Situaciones que a mi entender
evidencia que la infidelidad es algo
más que la medida, o un valor en
crisis. Seguramente es la punta de un
iceberg que sólo avisa de la
necesidad de ir más al fondo para
bucear en contradicciones que
encubren el sentirnos libres en el
compromiso.
Es poco probable que al desconocer
en qué consiste el ser fiel a uno
mismo y de qué manera lo negamos,
lo vivamos como un valor que se
comparte en nuestras relaciones.
•
es
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Quiero contigo caminar de la
mano,
recorrer los caminos, lugares y
espacios.
Cerrar los ojos ver tu sonrisa,
apretar tu mano.
saber que te tengo,
que a mí has llegado.
Tengo tus besos,
el calor de tus brazos,
tu compañia,
el más bello regalo.
Por fin has llegado,
suave Otoño,
preámbulo invernal,
cae la tristeza,
la abrigadora sonrisa,
a un largo sueño llega.
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La cuestión de la dualidad en nuestra vida no es algo únicamente de reflexión filosófica sino
eminentemente de aplicación práctica: dos ojos para ver, dos oídos para escuchar, dos brazos
para abrazar, dos piernas para avanzar. Este último caso, el de las piernas, es un reflejo de
nuestro andar donde la dualidad sueño-acción es la manera que tenemos para avanzar en la
vida.
La maravilla del diseño humano está en todas y cada una de sus células, en cada miembro y
articulación, y en cada función y constitución orgánica; si bien la lista es interminable, una de
estas maravillas es la que nos habilita para caminar de pie. Ese solo hecho nos hace diferentes
del resto de los seres vivos e implica todo un mecanismo en extremo complejo para su
realización: desde la forma en que está diseñado el pie y la columna, hasta la activación de
áreas específicas del cerebro para controlar el equilibrio. Todo ello nos permite una
funcionalidad que no se encuentra en ningún otro ser tanto de eficiencia energética como de
optimización corporal.
Dos piernas necesitas para andar por la vida: los
sueños y la acción Por: Roberto Celaya
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Este es un ejemplo que si bien es físico del
ser humano, puede extrapolarse para tener
una aplicación análoga en lo que es nuestra
vida, los retos que enfrentamos y los logros
que alcanzamos. El andar vivencial (el
caminar por la vida, pues) también implica
acción, dinamismo, esfuerzo. Si viene es
mucho más cómodo quedarse sentado, eso
no nos lleva a ninguna parte. Por otro lado,
el ponernos en acción es solo el inicio, la
acción debe tener dirección, dirección que es
dada a través de la motivación: irás a donde
desees ir.
Es en este punto donde los sueños toman
un papel preponderante pues son la semilla
de la acción que llevará a la realización.
Cuando hablamos de sueños nos referimos
a los deseos, a las intenciones, a las
ambiciones que individuales o comunitarias,
materiales o espirituales, inmediatas o
trascendentes, surgen en nuestro interior
como una visión del lugar a donde queremos
llegar con nuestro caminar.
Todo sueño tiene su referente en una
necesidad interior, la cual puede ser tan
específica o tan amplia como queramos, tan
concreta o abstracta como sea posible, y tan
egoísta o caritativa como la permitamos.
Independientemente de ello, esa necesidad
marcará las acciones que de ella surjan y
esas acciones marcarán nuestra persona en
cuanto a nuestro ser, nuestra mente y
nuestra alma, es decir nuestro ser en su
totalidad.
De ahí la importancia de tener sueños, si,
pero sueños que nos permitan realizarnos
como personas, de ir más allá de lo
inmediato y de nuestras limitaciones y que
nos permitan llegar a desarrollar el potencial
que como seres humanos tenemos.
Hagamos un pequeño ejercicio. Piensa en
algo que desees alcanzar, es decir, en un
sueño que desees lograr. Piénsalo con
calma unos cuantos segundos. Ahora voy a
iniciar una frase la cual tú debes de terminar
con todo lo que se te venga a la mente sin
pensarlo mucho, ¿listo? Va: “Este sueño,
esta meta, este deseo que anhelo una vez
que lo logre me hará una mejor persona ya
que… … …”
Vamos comentando el resultado del
ejercicio. Primero, no debiste haber dudado
mucho para responder, si así fue habría que
ver que te motiva entonces pues la idea de
la claridad de la intención implica que uno
sabe qué quiere, por qué lo quiere y para
qué lo quiere. Segundo, si no pudiste
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completar la frase con comentarios más que
de sobra habría que evaluar la calidad de la
meta establecida en función de tu persona,
no vaya a ser que tú estés en función de la
meta cuando debería ser al revés. Por
último, este ejercicio puedes aplicarlo a otras
metas de tu vida y evaluar de manera más
amplia lo que eres, lo que tienes y lo que
quieres.
Es bueno soñar, nos ayuda a desear, y es
bueno accionar, nos permite lograr, en la
medida que ambas condiciones se
complementen, se nutran y se fortalezcan
nuestro andar tendrá sentido, después de
todo dos piernas necesitas para andar por la
vida: los sueños y la acción.
Este artículo puede verse en video en
http://bit.ly/1eMSGfB
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transformación de la persona queda y nos
acompaña siempre. Esto último plantea una
relevancia trascendente que ver pues –ojo-
se logre o no la meta, la transformación en
nuestra persona se dará. De ahí que
cualquier esfuerzo, que cualquier lucha, que
cualquier campaña traerá forzosamente el
cambio interno, por lo que el logro externo
de la meta es un valor agregado.
En una ocasión una persona, oyendo todo lo
que había sufrido otra, le preguntó a esta
última que si que cambiaría de su vida en
vista de todo lo que había sufrido, a lo que la
ultima le contestó que nada pues así como
había sufrido, muchas cosas bellas y más
valiosas habían llegado, pues el dolor se
había ido pero lo bello y valioso había
permanecido.
Todos nosotros podemos en retrospectiva
ver en nuestra vida (sobre todo a la
distancia) eventos que en su momento nos
parecieron tan complicados (por decirlo en
cierta forma) que pensamos que nada bueno
podría salir de ellos, pero seguro estoy que
ahora podemos ver los cambios que tuvo
nuestra persona que nos hicieron más
sabios, mas fuertes, más humildes.
La esencia de esto es pasar las pruebas de
la vida con la confianza de lo que viene,
como el marinero que ante la tormenta llega
incluso a atarse al mástil mayor para no ser
tirado por la borda. Ese mástil mayor es en
nuestra vida nuestras esperanzas, nuestras
convicciones, nuestros valores, aquello que
nos permite soportar valientemente aún
cuando todo parece sin sentido pues
sabemos que somos seres tan pero tan
trascendentes que somos capaz de
transformar alquímicamente, como por arte
de magia, eventos adversos, pruebas
desfallecientes, metas inalcanzables, en
frutos personales de abundancia, vida y
conciencia.
La vida a veces es dura, a veces duele, a
veces quiebra, pero el resultado final es de
tal belleza que apenas llegando a él se
entiende lo otro después de todo si las
metas valiosas pudieran obtenerse con un
esfuerzo mínimo, no sucedería el milagro de
forjar nuestro carácter.
Este artículo puede verse en video en
http://bit.ly/16NTXjT
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Se dice que hay solo dos formas de ver la vida, una es creer que no existen los milagros y otra es vivir pensando que todo es un milagro ¿Pero que hay cuando el milagro eres tú mismo y no te das cuenta de ello? Primeramente dejemos en claro que se nos regalo una vida y que somos seres espirituales viviendo una experiencia física o corpórea no seres físicos viviendo experiencias espirituales pero solemos olvidar que el regalo de la vida física es solamente temporal, ya que solo estamos de paso en esta tierra si bien es desconocido cuanto y cuando. El número de días a vivir es limitado Y nuestro creador junto con la vida nos regalo la creatividad y la libertad de decidir cómo utilizar el obsequio del tiempo haciéndonos consientes de él para alcanzar los deseos de nuestros corazones.
La Existencia espera algo de ti Por: Nelly Aguilar
Pero el ser humano con sus diferentes desajustes emocionales olvida que una de las bases de la vida es la evolución y que vivimos en ciclos y en una constante transformación y olvidamos que todo es temporal exceptuando lo que es eterno como lo es nuestro espíritu un espíritu de la cual su esencia es el amor. Y quizá tú te preguntes constantemente, ¿cuál es el sentido de la vida humana? ¿Y qué propósito tiene esta experiencia corpórea? Yo pienso que el regalo de la vida nos fue otorgado para aprender pues se que todo en esta vida es constante aprendizaje, para tomar conciencia de lo que somos, para ser felices y experimentar y desarrollar el amor en cada uno de los aspectos de nuestra vida.
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Cuando somos consientes de este hecho cuando logramos comprender que la vida es un aprendizaje constante y el conocimiento se convierta en sabiduría así logramos verla con otros ojos y comenzamos a encontrarle un claro sentido a la existencia, cada día que amanece es un regalo para desarrollar y crecer en lo que somos, hacemos y tenemos sin olvidar el compartirlo poniéndolo al servicio de la humanidad, para el bienestar de otros. Siéntete asombrado por la existencia, tu existencia, asombrado por el aliento por la vida, muchos de nosotros preferimos compararla con un sueño de cómo podría ser, de cómo algo podría cambiar, pero yo hablo de algo mas valioso que ni siquiera todo el oro del mundo podría reemplazar, “TU VIDA”, ¿acaso sabes cómo ver el valor del regalo que se te ha otorgado?, ¿qué significa conocerte a ti mismo? Solemos conocer a nuestros amigos mejor de lo que nos conocemos a nosotros mismos, si quieres conocerte a ti mismo, hay un modo de hacerlo, empieza por reconocer tu existencia por sentir tu corazón. Nuestra existencia es lienzo en blanco lleno de posibilidades para plasmarlo de colores y emociones o bien si tu prefieres visualizarlo como tierra fértil donde sembrar, tú eliges como quieras verlo, la idea es que tienes las herramientas ya sea lo visualices en colores o las semillas eso es lo de menos, lo importante es que puedas utilizarlo en forma de amor, bienestar, prosperidad, gozo y paz y puedes carea cosas maravillosas con ellas Aun que este regalo de vida viene con caducidad, con una fecha limite y todos ignoramos el día en que partiremos, en realidad no importa si cada día, cada instante, cada segundo que palpita nuestro corazón es con la fuerza del amor preocupándonos únicamente en sacar nuestros dones y habilidades convirtiéndonos en la mejor versión de
nosotros mismos siendo capaces de embellecer otras existencias. Considerando que la mejor manera de agradecer y vivir realmente la vida es regalando amor. Y este amor entregado y nuevamente recibido será lo que dejaremos en el planeta, a la vez que nos llevaremos al continuar nuestro viaje infinito. La maravilla de existir esta en vivir el momento que está viviendo el propio ser, comprender que de nada sirve pensar constantemente en el pasado o vivir preocupados por nuestro futuro si no sabemos vivir nuestro presente. Lo que hagas hoy, se verá reflejado en tu futuro, lo que siembres hoy cosecharas más adelante en el camino de tu vida, tienes una mente un corazón un espíritu el cual su esencia divina es el amor ¿Que harás con el don que se te regalo? Despierta ya tu corazón y desde sus latidos date cuenta que estás vivo, es desde tu existencia donde puedes realizar la obra más bella, los proyectos más osados, los sueños más locos. Date cuenta que las únicas limitaciones provienen de tu mente, este útil instrumento con el cual fuimos provistos pero que muchas veces se adueña de tu vida, ahora es el momento de poner orden y recordar que eres muchísimo mas que una mente racional y lógica, sentir que la existencia te reclama como un ser divino lleno de amor que al vivir el hoy descubre todo su potencial y lo hace florecer con toda su belleza y esplendor. Transita el camino del amor, experimenta, prueba y descubre, la magia, el poder del amor y vive la magia de existir
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El amor puede tener muchos significados y se han realizado grandes locuras en su nombre, mas al pasar de los años se ha diversificado el verdadero sentido del amor.
La realidad es muy cambiante, podemos darnos cuenta que la forma de relacionarse, de comunicarse, de expresar sentimientos entre las personas es diferente, se han perdido ciertos valores que permiten una sana convivencia y se ha perdido mayormente el verdadero significado del amor, se utiliza la palabra sin sentirla, se pierde la esencia de lo que en verdad es el amor, ese motor que entrelaza a todo el mundo, lo que te permite la empatía, una palabra tan sencilla de pronunciarse y de usarse que se ha minimizado y desvalorizado en gran medida, nos olvidamos que el amor es el engrane que une a la humanidad y lo que nos hace ser
conscientes de los pequeños detalles que hacen la vida maravillosa.
Existen muchas formas de expresar el amor, no solamente es el sentimiento hacia tu pareja, hacia tus padres, hermanos, hijos en fin hacia tu familia o la gente cercana a ti, el amor también se tiene que sentir hacia uno mismo hacia lo que conforma nuestro mundo, para poder respetarlo y valorarlo, si no sentimos amor hacia nuestra persona como poder dar algo que no conocemos ni tenemos.
Cuando no podemos sentir amor hacia nosotros difícilmente podremos sentir amor hacia los demás, no puedo amar si yo no me amo, para poder expresar hay que sentirlo, para sentirlo hay que primero conocerlo o reencontrar el amor propio.
¿Qué es el amor? Por: Karla Beatriz Velázquez
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Pareciera viviéramos en una realidad totalmente material, donde ahora las personas valen por lo que tienen y no por lo que son, donde depende de cuánto ganes es como te trato, si no tienes un esmedianamente aceptable eres marginado, cómo es que se ha perdido tanto el interés por las personas, por conocer su esencia, por aprender de ellos, por transmitir lo que somos, lo que sabemos y sentimos.
La vida está hecha para compartir, para aprender, para enseñar, para disfrutar, para vivirse sin miedo y por completo, en realidad podemos traducir el amor en la intensidad con la que disfrutas cada momento, en la intensidad con la que luchas por hacer realidad tus sueños, en la intensidad y dedicación que pones en tu trabajo, el amor se traduce en simplemente vivir en su totalidad, respetando lo que deseamos.
El color de la vida se ha tornado gris, la gente se ha vuelto indiferente ante cualquier situación, en realidad piensan que mientras no les afecte directamente lo que pase, no hay ningún problema, más cada acción tiene su consecuencia directa o indirectamente, cuando sentimos odio, rencor o enojo es la imagen que le transmitimos a los demás, es lo que les enseñamos a nuestra gente cercana, actualmente la vida es tan
Pareciera viviéramos en una realidad totalmente material, donde ahora las personas valen por lo que tienen y no por lo que son, donde depende de cuánto ganes es como te trato, si no tienes un estatus social medianamente aceptable eres marginado, cómo es que se ha perdido tanto el interés por las personas, por conocer su esencia, por aprender de ellos, por transmitir lo que somos, lo que sabemos y sentimos.
La vida está hecha para compartir, para
su totalidad, respetando lo que deseamos.
El color de la vida se ha tornado gris, la gente se ha vuelto indiferente ante cualquier situación, en realidad piensan que mientras
s afecte directamente lo que pase, no hay ningún problema, más cada acción tiene su consecuencia directa o indirectamente, cuando sentimos odio, rencor o enojo es la imagen que le transmitimos a los demás, es lo que les enseñamos a nuestra gente
ctualmente la vida es tan
acelerada que ya no importa lo que pasa alrededor, necesitas llegar a un lugar sin importar como, ni sobre quien pases, se pierde el sentido por completo de la vida y se pierden los sentimientos y los valores que hacen que la convivencia sea posible y con respeto.
El amor vuelve cálida la vida, le da color, le da un sentido, vivimos con un propósito y casi siempre nos pasamos el tiempo buscándole un sentido a nuestra vida, no
comprendemos que el verdadero sentido lo vas aprendiendoel diario vivir, te preocupas tanto por la perfección que te vas perdiendo los detalles más maravillosos de tu existir, planeamos todo olvidándonos de lo único que está totalmente en nuestras manos es nuestro presente, el castigo por las decisiones depareciera debe ser
eterno porque siempre te reprochas las mismas decisiones tomadas, los mismos errores cometidos aun hayan pasado más de diez o veinte años y como si no tuvieras suficiente con los reproches que te haces a diario, pasa el tiempo pcuando en realidad no lo tienes seguro, ubicarse en el tiempo presente siempre será la mejor manera de disfrutar la vida, de reconocer el amor en cada ser humano que existe y en cada creación del universo.
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acelerada que ya no importa lo que pasa alrededor, necesitas llegar a un lugar sin importar como, ni sobre quien pases, se pierde el sentido por completo de la vida y se pierden los sentimientos y los valores que
ivencia sea posible y con
El amor vuelve cálida la vida, le da color, le da un sentido, vivimos con un propósito y casi siempre nos pasamos el tiempo buscándole un sentido a nuestra vida, no
comprendemos que el verdadero sentido lo vas aprendiendo con el diario vivir, te preocupas tanto por la perfección que te vas perdiendo los detalles más maravillosos de tu existir, planeamos todo olvidándonos de lo único que está totalmente en nuestras manos es nuestro presente, el castigo por las decisiones del pasado pareciera debe ser
eterno porque siempre te reprochas las mismas decisiones tomadas, los mismos errores cometidos aun hayan pasado más de diez o veinte años y como si no tuvieras suficiente con los reproches que te haces a diario, pasa el tiempo planificando tu futuro, cuando en realidad no lo tienes seguro, ubicarse en el tiempo presente siempre será la mejor manera de disfrutar la vida, de reconocer el amor en cada ser humano que existe y en cada creación del universo.
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¿Qué es el amor? ¿Cómo describirías el amor? ¿Vives en el amor?
El amor es un sentimiento que te llena que te hace sentir en plenitud es sin duda más que un complemento en nuestra vida es un elemento indispensable.
Tenemos que reconocer que el camino no lo recorremos solos que siempre habrá alguien que nos tienda la mano o a quien nosotros podamos ayudar, qué sentido tendría si nunca hiciéramos algo por los demás, el ser humano tiene en su naturaleza servir y ayudar, solo que en ocasiones perdemos las dimensiones de nuestro existir y nos dejamos envolver en el ego que solo nos lleva a pensar en un beneficio propio
Cuando pienses en amor no pienses en mercadotecnia en un día que celebrar para llevar a tu pareja a cenar, para tener detalles con los amigos, cuando pienses en amor demuéstralo, todos los días di te amo sin temor, quizá nunca vuelvas a tener la oportunidad de decirlo, hay personas a las que les cuesta expresar sus sentimientos, a las que les cuesta dar o recibir afecto, pero cuando nos decidimos a hacerlo nos damos cuenta que ese caparazón o esa capa protectora que creamos por miedo a que nos lastimen nos ha hecho perdernos de la calidez de las personas del contacto humano, nos ha hecho tener miedo de sentir y de mostrar lo que realmente somos.
La vida te ha dado tu primer amor de ti depende cultivarlo y hacer que crezca y permanezca para ser valorado y respetado, la vida te ha dado el mayor compromiso que es contigo mismo y el amor hacia tu persona, cuando dejas salir el amor que hay
en ti puedes darte cuenta que aun cuando existan personas que no sepan valorar lo que tienes para ofrecer, no pierde su valor, nadie podrá opacar su brillo y todo lo que cultives en amor dará magníficos frutos.
Despierta a la vida y despierta al amor, no cierres tu corazón a sentir, siempre habrá sorpresas maravillosas por las cuales vale la pena intentarlo y aun cuando pasemos por malas situaciones queda el aprendizaje y el saber que cada día es una nueva experiencia y una oportunidad para seguir descubriendo la magia de vivir, el verdadero sentido de tu existencia lo tienes tu, se lo das con tus actos, con tus palabras, con tu solo existir, nadie tiene un camino asegurado, pasa a paso iras construyendo tu destino y tendrás en tus manos el disfrutarlo y sacar el mayor provecho de todas las situaciones en tu vida.
Eres un ser de luz y amor, no busques fuera lo que existe dentro de ti.
Siempre que tengas tu corazón abierto y dispuesto a amar, la vida te sorprenderá con el brillo de tu alma que encantará a tu alrededor.
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Hay un cuento zen que dice que un joven se
acercó a un Maestro de Kenjutsu para ser un
alumno. El maestro aceptó y dijo:
-A partir de hoy, tu irás cada día a cortar
troncos en el bosque y a buscar el agua en
el río.- Esto fue lo que el joven hizo.
Después de tres años, se dirigió al maestro y
le dijo:
-Yo he venido para aprender la esgrima y
hasta ahora ni siquiera pasé la puerta del
Dojo…
-Muy bien, -le dijo el Gran Maestro-, pues
hoy tu entrarás. Sígueme. Y desde este
momento, tú haces toda la marcha
alrededor de la sala, pisando
cuidadosamente el borde del tatami pero sin
traspasarlo jamás…
Hacer de cada día, una obra maestra Por: Marcelo Molina
34
El discípulo practicó el ejercicio durante un
año, al fin del cual él se encolerizó hasta tal
punto que se dirigió al Maestro y grito:
-Me voy, no he aprendido nada del arte que
vine a aprender, me voy…
-No, -le dijo el Maestro- hoy voy a continuar
enseñándote. Ven
conmigo…
El Maestro llevó al
joven frente a una
montaña,
seguidamente al
borde de un precipicio enorme. Un tronco de
árbol estaba haciendo de puente sobre el
vacío…
-Pues bien, pasa para el otro lad
Gran Maestro al discípulo, que estaba lleno
de terror.
El discípulo practicó el ejercicio durante un
año, al fin del cual él se encolerizó hasta tal
punto que se dirigió al Maestro y grito:
Me voy, no he aprendido nada del arte que
hoy voy a continuar
borde de un precipicio enorme. Un tronco de
árbol estaba haciendo de puente sobre el
Pues bien, pasa para el otro lado,- dijo el
Gran Maestro al discípulo, que estaba lleno
Mirando al abismo, lleno de miedo y de
vértigo, el joven estaba paralizado. En ese
momento llega un ciego, que tanteando con
su caña, sin rechistar, se mete sobre el frágil
pasaje y pasa tranquilamente. No fue preciso
más para que el joven perdiera el miedo y a
su vez pasará rápidamente al otro lado.
indiferente a las circunstancias adve
Cortando troncos, desarrollaste la
musculatura, marchando con atención al
borde del tatami perfeccionaste tu equilibrio,
y mira, hoy tu comprendiste el secreto de la
“Vía”, creo que serás entre todos el más
fuerte…
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Mirando al abismo, lleno de miedo y de
vértigo, el joven estaba paralizado. En ese
momento llega un ciego, que tanteando con
su caña, sin rechistar, se mete sobre el frágil
ranquilamente. No fue preciso
más para que el joven perdiera el miedo y a
su vez pasará rápidamente al otro lado.
Su maestro le grita:
-Tú dominaste el
secreto de la
esgrima: abandonar
el ego, no temer a la
muerte, ser
indiferente a las circunstancias adversas.
Cortando troncos, desarrollaste la
musculatura, marchando con atención al
borde del tatami perfeccionaste tu equilibrio,
y mira, hoy tu comprendiste el secreto de la
“Vía”, creo que serás entre todos el más
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El famoso escritor norteamericano J
Maxwell nos cuenta en “Hoy es importante”
acerca de las 12 prácticas diarias que
garantizan el éxito del mañana, y con las
cuales podemos hacer del hoy, una “obra
maestra”. Y dice que para esto, debemos
poner atención a dos ingredientes
necesarios, como dos caras de una misma
moneda: las
DECISIONES y la
DISCIPLINA. Una
sirve para la fijación
de metas, y la otra
para la obtención de
metas. Y no se las puede separar, porque
una es inútil sin la otra. Cuando hay buenas
decisiones sin disciplina, es como
sin lograr nunca la recompensa. Y cuando
hay disciplina sin buenas decisiones, implica
reglamentación sin recompensa…
El famoso escritor norteamericano John C.
Maxwell nos cuenta en “Hoy es importante”
acerca de las 12 prácticas diarias que
garantizan el éxito del mañana, y con las
cuales podemos hacer del hoy, una “obra
maestra”. Y dice que para esto, debemos
poner atención a dos ingredientes
como dos caras de una misma
metas. Y no se las puede separar, porque
una es inútil sin la otra. Cuando hay buenas
decisiones sin disciplina, es como planear
sa. Y cuando
hay disciplina sin buenas decisiones, implica
reglamentación sin recompensa…
Esto último es lo que me hizo conectar la
idea de Maxwell con el cuento zen, ya que
refleja, a mi modo de ver, una verdad casi a
gritos: Buenas Decisiones + Disciplina Diaria
= Potencial Obra Maestra!
Y es aquí en donde podemos ejercitarnos
para lograr la maestría en el arte de
encontrar el equilibrio
entre tomar
decisiones y sostener
la demora que media
entre el inicio y el final
del camino hacia la
meta.
Por esto es que yo creo que aquí
encontramos los 2 mayores obstáculos a la
hora de conseguir el ansiado equilibrio y
lograr los resultados deseados:
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Esto último es lo que me hizo conectar la
idea de Maxwell con el cuento zen, ya que
refleja, a mi modo de ver, una verdad casi a
gritos: Buenas Decisiones + Disciplina Diaria
= Potencial Obra Maestra!
Y es aquí en donde podemos ejercitarnos
para lograr la maestría en el arte de
encontrar el equilibrio
entre tomar
decisiones y sostener
la demora que media
entre el inicio y el final
del camino hacia la
Por esto es que yo creo que aquí
encontramos los 2 mayores obstáculos a la
hora de conseguir el ansiado equilibrio y
lograr los resultados deseados:
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No poder tomar “buenas” decisiones
(ACTITUD)
No poder sostener las decisiones mediante
acciones comprometidas (APTITUD)
Y aquí, otra vez, nos encontramos con el
tema del equilibrio: Una persona con la
Aptitud necesaria pero con la Actitud
inadecuada, derivará en un resultado
insatisfactorio. Una persona con la Actitud
adecuada, pero sin la Aptitud suficiente,
resultará en una frustración constante…
La Aptitud se obtiene mediante la
incorporación y ejercitación de saberes
adquiridos, es decir, se puede APRENDER.
La Actitud, en cambio, es una elección de
vida, y por lo tanto, se puede DISEÑAR.
Te dejo, como habitualmente lo hago,
algunas preguntas guía para la reflexión
personal:
¿Cómo anda mi equilibrio en la dupla
decisiones-disciplina?
¿Tomo buenas decisiones, pero me falta
disciplina… mis decisiones no son acertadas
pero le pongo mucha y muy buena voluntad
al asunto…?
En caso de que exista… ¿Cuáles son las
consecuencias del desequilibrio que observo
entre mi Actitud y mi Aptitud?
¿Qué cambiaría en mi vida, si tuviera la
Aptitud necesaria y/o la Actitud adecuada?
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¿Alguna vez te han preguntado si te sientes realizado? esta pregunta muchas veces se torna difícil de responder.
Cómo poder contestar a esta pregunta, si no sé qué es realización personal.
Después de haber seguido la lectura de algunos autores mencionare a Wayne Dyer como uno de mis favoritos, en mi opinión creo que Realización personal es el podernos sentir felices, satisfechos y completos con lo que somos y tenemos en nuestra vida.
Pero podemos mencionar varios campos dentro de la realización personal: profesional, sentimental, familiar, personal y económico.
CAMPO PROFESIONAL: Se refiere a sentirse feliz con tu profesión actual, primero
el disfrutar la ocupación que tienes, la cual debe de llenarte de alegría y en ningún momento ser un peso para ti el hecho de realizarla. Cuando dedicamos nuestra vida a algo que nonos agrada, sentimos cada minuto como si fuese eterno, contamos los días, las horas, los minutos para poder irnos a casa y dejar atrás la rutina, infelicidad o aburrimiento que la profesión nos causa, ¿qué vida es esa?
Cuando nos sentimos realizados en el ámbito profesional, gozamos nuestra tarea, el hecho de poder realizar esta actividad con gusto y alegría, hace que nos levantemos de un salto de la cama con ánimos rebosantes para iniciar un nuevo día con el agrado de disfrutar de ese trabajo.
Qué bueno sentir que amo lo que hago y aparte de eso me pagan por hacerlo. Eso es REALIZACIÓN EN LO PROFESIONAL.
¿Qué es realización personal? Por: Michael Bocanegra
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CAMPO SENTIMENTAL: Se refiere al sentirse feliz contigo mismo y con la persona que tienes a tu lado. Muchas veces la gente tiene relaciones de pareja con razones equivocadas, creo que lo más importante para que una pareja este junta tienel AMOR.
Si lo que mueve esa relación no es un sentimiento de amor puro, la relación no llegará a buen puerto. Hay que entender que el compartir la vida con alguien no debe ser por gratitud, pesar, pena, obligación o interés, pues dichos sentimientos nos generarán tristezas en el futuro y no tenemos derecho a engañar a otra persona que a lo mejor si nos quiere de verdad, con sentimientos que no son los indicados.
El amor de pareja debe de tener un equilibrio, claro que no somos perfectos, podemos amarnos inmensamente y tener días muy malos, problemas o malentendidos, como todo, es normal. Pero si se funda en el amor muy seguramente se logrará la realización en este campo.
CAMPO FAMILIAR: Lo describo como el hecho de sentirnos en armonía y balancdentro del núcleo familiar. El tema de las relaciones es muy importante, puesto que como seres humanos somos sociales y es de vital importancia cuidar y cultivar estos
IMENTAL: Se refiere al sentirse feliz contigo mismo y con la persona que tienes a tu lado. Muchas veces la gente tiene relaciones de pareja con razones equivocadas, creo que lo más importante para que una pareja este junta tiene que ser
Si lo que mueve esa relación no es un sentimiento de amor puro, la relación no llegará a buen puerto. Hay que entender que el compartir la vida con alguien no debe ser por gratitud, pesar, pena, obligación o
entos nos generarán tristezas en el futuro y no
s amarnos inmensamente y tener
malentendidos, como todo, es normal. Pero si se funda en el amor muy seguramente se logrará la realización en este campo.
CAMPO FAMILIAR: Lo describo como el hecho de sentirnos en armonía y balance dentro del núcleo familiar. El tema de las relaciones es muy importante, puesto que como seres humanos somos sociales y es de vital importancia cuidar y cultivar estos
vínculos que son parte primordial de nuestra formación.
Tener una relación sana, basadconfianza, el apoyo, el amor, la calidez, la empatía la unión familiar es resultado de una formación sólida que nos da las herramientas para enfrentarnos al día a día con valores que resaltan nuestra condición humana, con necesidades afectivas y muamor que entregar al mundo.
CAMPO PERSONAL: Se refiere a sentirnos completos como personas, dentro de este
campo está la capacidad que cada ser humano tiene de identificar sus errores, dificultades miedos y la misma capacidad con que cuenta para correeliminar todo aquello que lo limita.
El miedo es más poderoso que nosotros mismos, cuando permitimos que se adueñe de nosotros nos paraliza y nos convierte en personas inseguras.
La realización personal consta de objetivos o metas que nos proponemos durante el transcurso de nuestra vida. Dichas metas nunca terminan, ya que cuando nos proponemos una meta comenzando desde más pequeña y la logramos, esta nos abre el panorama a una meta mayor, y así continuamos el camino a nuestra realización personal. Pero ojo, realizarse personalmente
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vínculos que son parte primordial de nuestra
Tener una relación sana, basada en la confianza, el apoyo, el amor, la calidez, la empatía la unión familiar es resultado de una formación sólida que nos da las herramientas para enfrentarnos al día a día con valores que resaltan nuestra condición humana, con necesidades afectivas y mucho amor que entregar al mundo.
CAMPO PERSONAL: Se refiere a sentirnos completos como personas, dentro de este
campo está la capacidad que cada ser humano tiene de identificar sus errores, dificultades miedos y la misma capacidad con que cuenta para corregir, mejorar o eliminar todo aquello que lo limita.
El miedo es más poderoso que nosotros mismos, cuando permitimos que se adueñe de nosotros nos paraliza y nos convierte en personas
La realización personal consta de objetivos o roponemos durante el
transcurso de nuestra vida. Dichas metas nunca terminan, ya que cuando nos proponemos una meta comenzando desde más pequeña y la logramos, esta nos abre el panorama a una meta mayor, y así continuamos el camino a nuestra realización
rsonal. Pero ojo, realizarse personalmente
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no es haber alcanzado los más grandes honores o logrado los más lejanos objetivos, pero si es en cambio, sentirse pleno y contento con lo que has alcanzado hasta el momento.
No debemos confundir el CONFORMARNOS con el REALIZARNOS.
Conformarse con algo te hace sentir limitado, incapaz de seguir o paralizado. Hace que dentro de ti haya sentimientos negativos que despiertan y te gritan que no puedes hacer más, que detenerte es lo más indicado.
Realizarse te hace sentir orgulloso, feliz con lo que eres, con lo que tienes, sabiendo que puedes lograr más si es lo que tu deseas, pero que disfrutas el momento y te sientes con las habilidades necesarias para lograr más cosas, así como para ayudar a otras personas a lograr lo mismo que tú has logrado. Realizarse despierta en ti pensamientos y sentimientos positivos que hacen que te sientas agradecido y en armonía con el universo.
Parece que está de moda creer que hay personas destinadas a ser exitosas y otras no lo pueden ser. Estamos tan acostumbrados a lo que se nos ha enseñado durante todos los años de nuestra vida, que nos cuesta pensar que las situaciones por las que pasamos, pueden ser diferentes. La mayoría de las personas creen ciegamente que los ricos son ricos porque están destinados a ello y son privilegiadosporque han tenido la suerte de nacer en una buena familia que les ha ido dando sus riquezas, pertenencias, etc. Puede que nos cuenten que una persona se ha hecho una fortuna de la nada, empezando desde la pobreza con unas dificultades tremendas... y mira si a veces
Como dejar de creer que tú no puedes
Parece que está de moda creer que hay personas destinadas a ser exitosas y otras no lo pueden ser.
Estamos tan acostumbrados a lo ha enseñado durante
todos los años de nuestra vida, que nos cuesta pensar que las situaciones por las que pasamos, pueden ser diferentes. La mayoría de las personas creen ciegamente que los ricos son ricos porque están destinados a ello y son privilegiados porque han tenido la suerte de nacer en una buena familia que les ha ido dando sus riquezas,
Puede que nos cuenten que una persona se ha hecho una fortuna de la nada, empezando desde la
dificultades si a veces
podemos ser tozudos que incluso así nuestra respuesta suele ser que “es que esa gente si puede hacerlo, pero yo no puedo, somos distintos” En realidad, si tu eres una de esas personas que piensas así, estás en lo cierto, porque lo que crees, es lo que creas. Si de verdad crees que no puedes, es lo que crearás y tendrás como resultado, no podrás. Para conseguir tus logros, metas, abundancia y lo que te propongael primer paso es creerte, tener la confianza de que si puedes. Si ahora la duda que te surge es ¿cómo puedo hacer eso? Aquí te dejo unas claves para lograrlo: Hazlo, implementa! Si lees, escuchas, te formas... pero no lo haces porque piensas que no l
dejar de creer que tú no puedesPor: Estela del Valle
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podemos ser tozudos que incluso así nuestra respuesta suele ser que “es que esa gente si puede hacerlo, pero yo no puedo, somos distintos”
eres una de esas personas que piensas así, estás en lo cierto, porque lo que crees, es lo que creas. Si de verdad crees que no puedes, es lo que crearás y tendrás como resultado, no podrás. Para conseguir tus logros, metas, abundancia y lo que te propongas, el primer paso es creerte, tener la confianza de que si puedes.
Si ahora la duda que te surge es ¿cómo puedo hacer eso? Aquí te dejo unas claves para lograrlo:
Hazlo, implementa! Si lees, escuchas, te formas... pero no lo haces porque piensas que no lo
dejar de creer que tú no puedes
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conseguirás, en verdad no lo vas a conseguir!. Deja de decir que los demás si pueden pero tu no, porque posiblemente ni has probado todas las formas de hacerlo, asumes que el éxito no es para ti y ese es el mayor freno. No quieras saberlo todo para empezar, cualquier nueva oportunidad para conseguir tus logros aparecerá a medida que te pongas en marcha. Irás aprendiendo e implementando cosas nuevas una vez comiences a ir a por lo que quieres y así disfrutar de tu meta. Busca un mentor que te guíe y empuje. Muchas veces no sabemos cómo empezar o continuar algo que ya hemos puesto en marcha. Bien, si ese es tu caso, busca alguien que si sepa cómo hacerlo y te lleve de la mano para que compruebes que sí puedes porque esa persona ya lo ha conseguido. Corrige tu postura corporal. Si, has leído bien, el éxito también depende de cómo te expreses con tu cuerpo. Si tu postura es erguida y muestra éxito, tu mente terminará reaccionando para ajustarse a el, se sentirá exitosa, equilibrio de energías, vibraciones positivas! Deja de decir-te, no puedo. Es hora de que cambies eso por ¿Cómo puedo hacerlo?. Vuelve a leerte esto y repítelo a menudo. Si lo ves así
notarás la gran diferencia que crea en tí. Ahora sólo te queda implementar, es algo que siempre me gusta recordarte porque es la base de todo éxito, actuar.
Estela del Valle
Tu Coach, Mentora y Guía de Negocio.
www.esteladelvalle.com
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Sobre la autora: Estela del Valle la Coach-Mentora de habla hispana más cercana, humana y la más solicitada para los negocios fuera o dentro de internet.
Ella destaca por la facilidad para aclarar los pasos a seguir por sus clientes, sus famosos Boletines Electrónicos que generan más.
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“Cuando me amo a mí misma, sólo queda
un corto paso para empezar a amar a los
demás.. " (Norma Barrón)
El amor a nosotros mismos supone la afirmación de nuestro ser. Cuando nuestro amor propio languidece, no podemos ofrecer un verdadero amor a otras personas; pues el amor a sí mismo es condición y medida del amor que podemos dar a los demás. Por ello, una de las consecuencias de la falta de amor propio es que no logras relacionarte profundamente con otra persona, al no poder amarte, no eres capaz de amar a nadie más.
El amor propio es un sentimiento que necesitamos cosechar día con día, momento
a momento. Cuando te amas profundamente, no te permites involucrarte en emociones desagradables que, a la larga, acaban con tu salud física, además del efecto negativo sobre tus pensamientos.
Hay dos cosas que tal vez hace mucho tiempo dejaste de hacer con tu vida, y las dos cosas que van a calmar el dolor y la sed de tu corazón son: "el amor y el respeto".
La pregunta es ¿Cuánto tiempo hace que no te amas y no te respetas? ¿Cuándo fue el día que dejaste de amarte y de respetarte? ¿Cuál fue el momento, Cuál fue la ocasión que dejaste de amar tu vida y dejaste de respetar tu vida?
Mi primer gran amor Por: Norma Barrón
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¿En qué momento se te ocurrió que ponerte una ropa sucia era lo mismo que ponerte una ropa limpia?, ¿Qué fue lo que pasó que para ti es lo mismo vivir que sobrevivir?, ¿Qué fue lo que pasó que para ti es lo mismo tener diez kilos de más o de menos? ¿Cuándo te perdiste el respeto?, ¿Cuándo dejaste de amarte a ti mismo...? ¿Cuál fue la circunstancia, cuál fue la palabra, cuál fue el motivo que hizo que dejaras de quererte, de cuidarte…? ¿Cuál fue el momento que te perdiste y dijiste: "ya no importa"? ¿Cuándo fue el momento que dijiste: "y total para qué, qué sentido tiene?
Y esas son las dos cosas que tenemos que recuperar, amor propio y respeto. El amor a ti mismo y el respeto por ti misma…
Si lo logras vas a comenzar a estar sano porque le vas a empezar a dar amor y respeto. Y esto es un proceso en el que tenemos que entrar todos.
Hay varios factores que perjudican tu capacidad para apreciar lo que haces y valorar lo que eres. El más importante de ellos es el de haber crecido en medio de un entorno familiar en donde el amor propio de sus miembros también era escaso. Los padres con una pobre idea de sí mismos, generalmente transmiten la misma creencia a sus hijos.
La falta de amor propio en la crianza se manifiesta como maltrato, distancia emocional o física, crítica excesiva, descalificación o indiferencia. No hay reconocimiento del valor personal del niño.
Sin darse cuenta, el pequeño aprende que sus sentimientos y necesidades no tienen
mayor importancia para los seres que sí son los más importantes para él.
Esta situación hace que se desencadenen una serie de acontecimientos asociados. Quien tiene poco amor propio está más expuesto a los abusos fuera del hogar: no sabe cómo defenderse y no está seguro de que tenga el derecho a hacerlo. También suele tener un nivel menos adecuado de desempeño en sus labores. Se distrae con mayor facilidad y le teme al triunfo.
En la vida adulta, muchos siguen cultivando hábitos para sobrellevar su falta de amor propio. Son una especie distractores o escudos emocionales. Costumbres que buscan reafirmar su idea de que poco valen. Así levantan una muralla de defensa contra su propia vulnerabilidad. Ninguno de estos hábitos ayuda.
Amor propio y autoestima son elementos importantes para que cualquier persona lleve una vida satisfactoria, la base es la familia. Los padres a través del amor, la aceptación y los cuidados que les proporcionan a los hijos les demuestran lo importante que son para ellos.
Conforme se crece, la seguridad, el valor, respeto y satisfacción de uno mismo que es como se le define al amor propio y autoestima, deben estar vinculados con el autoconocimiento. Esto significa saber cuáles son tus cualidades y fortalezas pero también tus defectos y debilidades.
Si no te conoces, es porque no te interesas y probablemente no te quieras, pero si te amas estarás dispuesto a saber de ti, a aceptarte y a trabajar para reforzar todo
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aquello que te hace sentir completo, pero también eliminar o cambiar todo lo que te limita.
Date cuenta de lo especial que eres simplemente por ser tú, y verás que terminarás por admirarte.
Si finalmente eres una persona dispuesta a enfrentar y solucionar tus problemas, no buscas imitar a nadie, eres creativa, extrovertida, independiente, amigable y amorosa; seguramente es porque tienes un amor propio y autoestima muy positivo y elevado. Pero si no es así, entonces haz lo cambios necesarios y toma el control de tu vida, porque sólo así tendrás el poder para alcanzar lo que desees.
Los resultados se reflejarán en ti al mostrarte como una persona feliz, positiva y segura. En tu familia al convivir en paz, aceptándose y queriéndose tal cual es cada uno. En el trabajo serás más realista, comunicativa, te adaptarás a los cambios; controlando y evitando todo aquello que te estrese. Y en todas aquellas relaciones personales demostrarás que puedes ser un ser humano capaz de dar y recibir.
Nos ha tocado vivir unos años complicados y debemos adaptarnos a las circunstancias. En teoría suena fácil pero la práctica es más compleja y a muchas personas lmás que a otras. Hay momentos en los que
aquello que te hace sentir completo, pero también eliminar o cambiar todo lo que te
Date cuenta de lo especial que eres y verás que
Si finalmente eres una persona dispuesta a enfrentar y solucionar tus problemas, no buscas imitar a nadie, eres creativa, extrovertida, independiente, amigable y amorosa; seguramente es porque tienes un
utoestima muy positivo y
eriéndose tal cual es cada serás más realista,
, te adaptarás a los cambios; do todo aquello que te
ellas relaciones personales demostrarás que puedes ser un ser humano capaz de dar y recibir.
Nos ha tocado vivir unos años complicados y debemos adaptarnos a las circunstancias. En teoría suena fácil pero la práctica es más compleja y a muchas personas les cuesta más que a otras. Hay momentos en los que
sufrimos bloqueos que nos impiden avanzar en cualquier dirección. Nos sentimos incapaces de tomar decisión alguna y nos quedamos como estatuas de sal esperando que sean otros los que resuelvan por nosotros la situación.
"O salimos de nuestra forma tan limitada de pensar o seremos incapaces de ver las cosas desde esa perspectiva que nos va a permitir descubrir puertas donde antes sólo veíamos muros"
Quien tiene poco amor propio tiende a ver la vida en térmodelos ideales. Le cuesta proponerse objetivos modestos y valorar los logros obtenidos. Siempre está pensando que debe alcanzar más y que lo conseguido, tal vez no es importante. Es una trampa inconsciente para quedar siempre en deuda contigo mis
¿Cómo vas a llegar a apreciarte, si no eres capaz de aplaudirte cuando avanzas? No tengas miedo de felicitarte por cada paso que des. Las grandes metas están construidas con pequeños eslabones.
Si queremos recibir amor y ser bien amadas, será necesario tener la valentía de poder amar así también…
Para ser amadas, hay que amar. Para ser respetadas, respetemos también. Para ser valoradas, valoremos.
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sufrimos bloqueos que nos impiden avanzar en cualquier dirección. Nos sentimos incapaces de tomar decisión alguna y nos quedamos como estatuas de sal esperando que sean otros los que resuelvan por
"O salimos de nuestra forma tan limitada de pensar o seremos incapaces de ver las cosas desde esa perspectiva que nos va a permitir descubrir puertas donde antes sólo
Quien tiene poco amor propio tiende a ver la vida en términos de modelos ideales. Le cuesta proponerse objetivos modestos y valorar los logros obtenidos. Siempre está pensando que debe alcanzar más y que lo conseguido, tal vez no es importante. Es una trampa inconsciente para quedar siempre en deuda contigo mismo.
¿Cómo vas a llegar a apreciarte, si no eres capaz de aplaudirte cuando avanzas? No tengas miedo de felicitarte por cada paso que des. Las grandes metas están construidas con pequeños eslabones.
Si queremos recibir amor y ser bien amadas, tener la valentía de poder
Para ser amadas, hay que amar. Para ser respetadas, respetemos también. Para ser
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Comienza amándote a ti misma, respetándote a ti misma y tratándote como la mujer valiosa que eres.
Que este articulo sirva para reconfortar tu amor propio y volver al ruedo con más energías.
Nos reencontramos en la próxima edición.
“Durante demasiado tiempo las mujeres
hemos preguntado .. Me
quieres???..Ahora es el momento de
mirar hacia nosotras mismas y
preguntarnos…. Me quiero… ????
Cualquier duda o sugerencia al respecto estaré encantada de atenderte en mi correo : [email protected]
Lic. Norma Barrón
Comunicadora, Escritora, Conferencista Internacional
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