cocktail holistico
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Resumen 2012TRANSCRIPT

COCKTAIL HOLISTICO
Publicaciones destacadas 2012

COCKTAIL HOLISTICO
Nace como una alternativa de integración de los planos de la persona; el mental, espiritual y el físico, Actualmente el mundo holístico requiere de la totalidad física y la visión de autoconocimiento; para buscar mejorar la calidad de vida en un mundo en el cual se vive muy rápido y es desgastante Nuestro principal objetivo es sintonizar al individuo con su esencia e identificar y ayudar a resolver bloqueos, miedos y otros patrones de conducta que dificultan su realización integral.

AMBIENTES DE COCKTAIL
HOLISTICO

COMO TRABAJAMOS
COCKTAIL HOLISTICO promueve las Terapias Holísticas, trabajamos necesidades aisladas y
también procesos terapéuticos completos de más
duración dependiendo de la situación de la
persona. Además de terapia individual, impartimos
diferentes clases y cursos.
También disponemos de un Servicio de Asesoría
Terapéutica mediante el que a partir de una
primera cita, diseñamos un tratamiento
personalizado a medida de las necesidades del
paciente que puede incluir una o más de las
terapias que le ofrecemos.

APEGOS AFECTIVOS
Apego....
totalmente nocivo...y terminamos así ??
“Solo seremos amigos”. Cuando una
relación se rompe, es prácticamente
imposible ser amigo o amiga de la persona
que todavía se ama. Los que defienden lo
contrario no saben de qué están hablando.
Para sobrevivir a la pérdida, algunos
adictos afectivos se inventan un engendro
amoroso que no es ni una cosa ni la otra: el
“amigonovio”, una mezcla de amigo
adelantado y novio venido a menos, con
toqueteo incorporado.
No tardarán en aparecer variaciones sobre
el mismo tema. Es posible que comencemos
a ver “esposovios” (esposos que parecen
novios), “amantosas” (una mezcla de
amante, esposa y ventosa” y otros
experimentos afectivos que permitan
mantener la ilusión de un encanto que ya
no existe

AMAR CON INDEPENDENCIA
WALTER RISO DICE :
“Es posible amar con independencia y aun así seguir amando”
“Es posible eliminar las ataduras psicológicas y, pese a todo, mantener vivo el fuego del amor. Entregarse afectivamente
no implica desaparecer en el otro, sino integrarse respetuosamente.

LA IRIDOLOGÍA
La iridologia es una ciencia que nos
revela a través del iris del ojo, la
localización de cualquier órgano o
sistema en el cuerpo humano.
La iridologia es una ciencia que nos
ayuda enormemente a prevenir que las
enfermedades se agudicen, y al mismo
tiempo nos advierte que algo no esta
funcionando bien, para que podamos
dar la atención y el tratamiento mas
adecuado.
Por medio del iris podemos corroborar
que parte es la que realmente esta
afectada, y no solo tomar en cuenta la
molestia física.

METODO GONCALVES
Cada ser humano es un conjunto de acciones y circunstancias
acumuladas en su propio tiempo y espacio, el resultado de ello es, un
Ser sano o desarmonizado en su hábitat interno.
Esto nos lleva a confrontar estados de felicidad o infelicidad, como
resultado de la información almacenada en nuestra memoria celular.
La respuesta a la vida y la vida misma está condicionada por este
banco de información guardado en la memoria celular, en forma de
emociones, conceptos y paradigmas, siendo difícil vivir de una manera
libre de estos condicionamientos.
Esto ocurre porque la información se deposita en las células en forma
de carga bioeléctrica, y cuando nos ponemos en contacto con alguna
información relacionada al tema guardado, ésta dispara una cascada
de neuroquímicos que nos hacen sentir de la misma forma que nos
sentimos en el momento que se guardó la información.
Esto nos lleva a repetir conductas de nuestro pasado o de nuestros
antepasados, ya que llevamos esa información grabada en nuestra
memoria celular y estamos por lo tanto condicionados por ella.

Metodo Goncalves
El método es asombrosamente efectivo y rápido, pues
los pacientes encuentran a través de él, recursos que
mejoran su autoestima y valoración, desarrollo de sus
reales posibilidades y desbloqueo de traumas e
informaciones deficientes que condicionan
negativamente su presente y su futuro; facilitando la
apertura a formas más positivas y eficientes de
vivenciar la realidad tanto interna como externa para
vivir plenamente, sin repetir esquemas o patrones que
nos quitan libertad.

LA EUTONIA
La Eutonía está dentro de
las terapias o disciplinas que
nos ayudan a tomar
consciencia de nuestro
cuerpo a fin de conseguir un
equilibrio cuerpo mente
Es una disciplina corporal de
carácter terapéutico y
educativo y considera el
cuerpo como premisa
fundamental del ser.
La Eutonía está basada en
la experiencia sensitiva del
propio cuerpo, que conduce a
la persona hacia una toma de
conciencia de su cuerpo y de
sí misma integrando todos
los dominios de su ser.
La Eutonía desarrolla en
grado superlativo, la
sensibilidad y la percepción.
Estos recursos llevan a elevar su nivel de
conciencia y a tomar contacto no solo con su
cuerpo; sino con la capacidad de movimiento, la
integración de sus partes, la postura, los
apoyos, la alineación así como también con sus
pensamientos, emociones, sentimientos y
estados de ánimo, y las consecuencias de esto en
su vida cotidiana.
Propone, un aprendizaje que facilita la
observación y el reconocimiento de la
fluctuación de los diferentes estados del tono.
Es un objetivo de la Eutonía poder llegar a ser
concientes de las fijaciones tónicas, y ver como
estas llevan a determinadas enfermedades o a
una disfuncionalidad crónica que puede
finalizar el lo que la medicina llama una
patología.
Hoy conocemos los vínculos y las interacciones
constantes entre el tono neuromuscular, el tono
neurovegetativo y las actividades cerebrales con
sus estados bioquímicos internos; la
interrelación estrecha de nuestro psiquismo con
los estados emocionales, el tono postural, y el
conjunto de las regulaciones anímicas y
fisiológicas.

EL AMOR Y EL OLFATO
. Estudios reciente han
demostrado que el olfato
tiene una estrecha relación
con el amor, mas que otros
sentidos, como la vista y el
tacto, en dicho estudio se
demostró que cuando se
presentan a dos personas y
se dan las manos, allí se
activa un chakra que esta
ligado al olfato y este
capta el aroma y se puede
decir que empieza la
química entre las personas,
allí luego intervienen el
sentido de la vista que se
activa también por el
impulso del olor que lo
transmite una glándula
que segrega una hormona
llamada feromona y
empieza el amor orgánico
que luego pasa a hacer
espiritual.

SÍNDROME DE MUJERES QUE
AMAN DEMASIADO
HAY CARACTERISTICAS GENERALES QUE NOS PERMITEN SABER SI SOMOS PARTE DE LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO, SI LEES ESTO Y CUMPLES POR LO MENOS LA MITAD DE LAS QUE ESTAN MENCIONADAS A CONTINUACIÒN ES EL MOMENTO DE REESTRUCTURAR TU VIDA EMOCIONAL, Y SABER REALMENTE, COMO QUIERES VIVIR ..........
1. Típicamente, usted proviene de un hogar disfuncional que no satisfizo
sus necesidades emocionales.
2. Habiendo recibido poco afecto, usted trata de compensar
indirectamente esa necesidad insatisfecha proporcionando afecto, en
especial a hombres que parecen, de alguna manera, necesitados.
3. Debido a que usted nunca pudo convertir a sus progenitores en los
seres atentos y cariñosos que usted ansiaba, reacciona profundamente
ante la clase de hombres emocionalmente inaccesibles a quienes
puede volver a intentar cambiar, por medio de su amor.
4. Como la aterra que la abandonen, hace cualquier cosa para evitar
que una relación se disuelva.
5. Casi ninguna cosa es demasiado problemática, tarda demasiado
tiempo o es demasiado costosa si "Ayuda" al hombre con quien usted
esta involucrada.

6. Acostumbrada a la falta de amor en las relaciones personales,
usted esta dispuesta a esperar, conservar esperanzas y
esforzarse más para complacer.
7. Está dispuesta a aceptar mucho más del 50% de la
responsabilidad, la culpa y los reproches en cualquier relación.
8. Su amor propio es críticamente bajo, y en el fondo usted no
cree merecer la felicidad. En cambio, cree que debe ganarse el
derecho de disfrutar de la vida.
9. Necesita con desesperación controlar a sus hombres y sus
relaciones, debido a la poca seguridad que experimentó en la
niñez. Disimula sus esfuerzos por controlar a la gente y las
situaciones bajo la apariencia de "ser sutil".
10. En una relación, está mucho mas en contacto con su sueño
de como podría ser que con la realidad de su situación.-
11. Es adicta a los hombres y al dolor emocional.
12. Es probable que usted este predispuesta emocionalmente y,
a menudo, bioquímicamente, para volverse adicta a las drogas,
al alcohol y/o ciertas comidas, en particular los dulces.
13. Al verse atraída por hombres que tienen problemas por
resolver, o involucrada en situaciones que son caóticas, inciertas
y emocionalmente dolorosas, usted evita concentrarse en su
responsabilidad para consigo misma.

14. Es posible que usted tenga una tendencia a los
episodios depresivos, los cuales trata de prevenir por medio
de la excitación que le
proporciona una relación inestable.
15. No la atraen los hombres que son amables, estables,
confiables y
que se interesan por usted. Esos hombres "agradables" le
parecen aburridos.

COMO VENCER EL INSOMNIO
Para que puedas dormir
tranquilo
Das vueltas y más vueltas
en la cama pero el sueño no
llega. Cierras los ojos,
cuentas ovejitas, miras
televisión y nada: los
problemas del día no te
dejan dormir en paz. Te
levantas a medianoche con
un irresistible impulso de
atacar la nevera. O te
despiertas mucho antes del
amanecer y no puedes
volver a conciliar el sueño.
Si tienes alguno de estos
síntomas, formas parte de
más de la mitad de la
población, que pasa noches
en vela y días entre
bostezos. ¿Qué puedes
hacer para dormir mejor?
Sigue rigurosamente estos
10 tips.
Mantén un horario regular para dormir: nuestros ciclos de dormir y estar despiertos se rigen por lo que se llama el “reloj circadiano” del cerebro, que funciona mejor en la medida en que el sistema de sueño esté equilibrado. Acostarse y levantarse a la misma hora, aún durante los fines de semana, le permitirá a tu cuerpo estar sincronizado con esta pauta.
Evita la cafeína: es muy sencillo, la cafeína te mantiene despierto. Recuerda que los productos con cafeína –como el café, el té, las colas gaseosas y el chocolate- permanecen en el cuerpo un promedio de entre 3 y 5 horas, pero pueden afectar a algunas personas hasta 12 horas más tarde. Por lo tanto, nada de cafeína como mínimo 6 horas antes de ir a dormir.
Evita la nicotina: fumar antes de ir a la cama hace más difícil dormirse, porque la nicotina también es un estimulante. El cigarrillo, además, provoca otros problemas relacionados con el sueño, como pesadillas y angustia por la separación temporal de la nicotina. Una razón más para que dejes de fumar.
Bebe alcohol con moderación: por su efecto sedativo, el alcohol puede ayudar inicialmente a dormir, pero también puede causar interrupciones posteriores del sueño por pesadillas, sudor o dolor de cabeza. Se recomienda no consumirlo a la noche.
No comas o bebas demasiado antes de ir a la cama: no te acuestes con hambre, pero evita las comidas pesadas. Comer en exceso puede hacer tu sueño menos confortable, los picantes a veces provocan acidez estomacal y mucho líquido tal vez te haga despertar en medio de la noche para ir al baño. También hay alimentos que ayudan a dormir mejor, como la leche tibia, el atún, las bananas, los huevos, el aguacate, las almendras, los espárragos, los melocotones, etc.
Haz ejercicios físicos, pero a la hora adecuada: el ejercicio regular contribuye a un buen estado físico y a dormir placenteramente, pero no hay que hacerlo inmediatamente antes de ir a la cama, sino por lo menos tres horas antes. La temperatura del cuerpo aumenta durante el ejercicio y su descenso demora unas seis horas; por eso se recomienda hacerlo a la mañana o al atardecer.
Relájate antes de dormir: usar rituales relajantes antes de ir a la cama te ayudará a liberarte del estrés y los problemas del día para que te resulte más fácil quedarte dormido. Prueba con un baño caliente, leer o escuchar música, meditación, aromaterapia... Y si no puedes dormirte jamás mires el reloj, porque sólo conseguirás sentirte más ansioso.
Mantén tu habitación silenciosa, oscura y confortable: asegúrate de que no esté demasiado fría o calurosa, que el colchón sea cómodo y firme y que no haya ruido u otras distracciones. ¿Tu perro duerme contigo? Tal vez eso contribuya a despertarte y la idea es que el ambiente estimule tu sueño. Hay personas que sufren interrupciones del dormir por un mínimo sonido o luz.
Utiliza tu cama sólo para dormir y tener relaciones sexuales: esto fortalecela asociación psicológica entre la cama y el sueño. No mires televisión, ni comas, ni mantengas discusiones sobre temas emocionales en la habitación, porque serán distracciones que ayudarán al insomnio.
Limita el tiempo de dormir: si tienes dificultades con el sueño, ve a la cama sólo cuando estés cansado. Si no logras dormirte en 15 minutos, levántate e intenta una actividad relajante hasta que sientas sueño nuevamente. Si algo te preocupa mucho, apúntalo en una libreta para resolverlo al día siguiente. Evita la siesta o redúcela a no más de 20 minutos.

BAÑOS DE FLORECIMIENTO
Los baños de florecimiento sirven
especialmente como un ritual efectivo para
descargar todas las energías negativas que
la persona ha acumulado a lo largo del año.
el hecho que cuente con hierbas medicinales
lo hace eficaz no solo para relajar la parte
física sino que sus vapores estimulan
favorablemente el sistema nervioso.
Después de darse un buen baño de
florecimiento de hierbas y/o flores Ud.
estará mas cargado de energía positiva, con
el único requisito de que crea firmemente en
sus efectos beneficiosos sin hacerse muchas
preguntas.
Si Ud. tiene la disposición mental, no dude
que el baño le permitirá empezar una
nueva etapa de su vida con una nueva
súper energía.

KARMA
Inexplicablemente, una gran mayoría de nosotros tiene una percepción totalmente errada sobre el
verdadero significado de la palabra KARMA. El solo mencionarla nos inquieta...
Entonces, porque no entender de una vez, que es el Karma?
KARMA: Ley de causa y efecto
"Como los vicios y las virtudes de un ayer nos llevan a las penas y a las alegrías del hoy¿. Si en
ocasiones desconocemos su causa por olvido o falta de conocimiento, debemos siempre recordar
que seguramente no pasarán desapercibidos sus efectos.
Por lo tanto, comencemos por aceptar nuestra responsabilidad en cada situación, aunque
aparentemente nos parezca injusta. Aceptar y entender nuestra responsabilidad o culpa nos
ayuda a darle una perspectiva positiva a nuestra vida y es el primer paso importante para
equilibrar nuestro karma.
De cada acto - debes hacer un acto +
En el futuro, propongámonos que por cada acto negativo que provenga de nuestra parte,
efectuaremos un acto positivo con el fin de equilibrar nuestra balanza.
Sin perdón no se puede vivir
El segundo paso, en consecuencia, es perdonar. No lo dudes más; debemos perdonar por una
simple y sencilla razón; tienes que perdonar para que a tu turno tu puedas ser perdonado.
Compensar lo malo con lo bueno
El tercer y ultimo paso es compensar; Cambiando el menos por el más. Tenlo siempre presente, el
paso definitivo es sembrar hoy en nuestra vida conscientes de que esta siembra será nuestra
cosecha en el mañana. "Solo recogemos lo que sembramos."
KARMA; Es nuestro deber equilibrarlo.