splendor & rostro miercoles 16 de mayo de 2012

16
SPLENDOR &ROSTROS www.rumbonuevo.com.mx Miércoles 16 de mayo de 2012 Villahermosa, Tabasco, México RUMBO NUEVO C C I I N N T T H H Y Y A A F F L L O O R R E E S S & & A A D D R R I I A A N N O O C C A A R R P P I I Z Z O O

Upload: grupo-rumbo-nuevo

Post on 22-Mar-2016

227 views

Category:

Documents


2 download

DESCRIPTION

Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

TRANSCRIPT

Page 1: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLE

NDOR

&RO

STRO

Sw

ww.

rum

bonu

evo.

com

.mx

Mié

rcol

es16

dem

ayo

de20

12

VViillllaa

hheerrmm

oossaa,,

TTaabb

aassccoo

,, MMééxx

iiccoo

RUMBO NUEVO

CCCCIIII NNNN

TTTTHHHH

YYYYAAAA

FFFFLLLL

OOOORRRR

EEEESSSS

&&&&AAAA

DDDDRRRR

IIII AAAANNNN

OOOOCCCC

AAAARRRR

PPPPIIII ZZZZ

OOOO

Page 2: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROSSR2

VViillllaahheerrmm

oossaa,, TTaabbaassccoo,, MM

ééxxiiccoo.. M

iérc

oles

16

de m

ayo

de 2

012

RUMBO NUEVO

BBuueennoossddííaass

VICKY IÑIGUEZEn la dulce espera de Carlos Mario

Llámanos al:

315 47 27 [email protected]

CAROLINA YCRISTINA MORALESGuapas asistieron a una alegre boda

GRISELDA DUEÑASAlegre en su Baby Shower

10

4TIRZA NELLY YCHAVO SUÁREZReunieron a los amigos7

UR…VANIDADESMuchos saludos mandamos 15

ELIZABETH SOLÍS YDANNY PRIEGOAlegres en su boda

12

´¿QUIÉRES SALIR EN SR?Invítanos

a tus eventos y nosotros lo cubrimos

o escríbenos a:8

La opi nión de los ar ti cu lis tas y co lum nis tas no re -pre sen ta de ma ne ra al gu na el cri te rio de la di rec -ción ge ne ral, to da la co rres pon den cia y va lo res de bendi ri gir se a la Di rec ción Ge ne ral. Ofi ci nas No ve ro la nú -me ro 107, Co lo nia Re for ma.. C.P. 86080.

ABIUD PÉREZ OLÁNDIRECTOR

CÉSAR A. JAVIER P.COORD. GENERAL

MARGARITA MARTÍNEZCOORD. DE SUPLEMENTOS

LIC. PAULINA JAVIER MARTÍNEZSUBDIRECTORA GENERAL NELLY EDITH SÁENZ MARTÍNEZ Y ALEJANDRO FIGUEROA

COORDINADORES DE SR -SPLENDOR & ROSTROS-

GLORIA K. LÓPEZ DE DIOSDIRECTORA EDITORIALJORGE ALBERTO JAVIER QUERO

DIRECTOR GENERAL

DDIIRREECCTTOORRIIOO

SPLENDOR & ROSTROSwww.rumbonuevo.com.mx

SR

Hola a todos los lectores deesta gustada sección espe-ro y estén disfrutando de

un maravilloso día, le deseamosque todo lo que realicen lesasalga a la perfección, por mien-tras empezamos con los salu-dos.

En días pasados, en el hotelCrown Plaza, tuvo lugar un ale-gre Baby Shower en honor deGriselda Dueñas de Canto, elcual fue organizado por Milacon Margarita Dueñas, ConchiMerodio y Conchita Dueñas,quienes fueron gentiles anfitrio-nas. Todas las invitadas partici-paron de manera entusiasta en elbingo que se preparó para talocasión, y en donde se repartie-ron varios premios y recuerdosde tan significativa fecha.

Después de un bonito noviazgo,unieron sus vidas la enamoradapareja formada por CinthyaFlores Vidaurri y PatricioCarpizo Mena en la iglesia deSan Cruz a partir de la seis de latarde el pasado fin de semana.Durante la ceremonia los ahoraesposos contaron con la presen-cia de sus respectivos padres aligual que demás familiares yamigos.

Quienes disfrutaron de una ale-gre tarde en el Stand de laGanadera en la Expo Tabasco2012 fue Tirza Nelly Martínezde Escobar de Herrera y suesposo Chavo Herrera, para reu-nir a un grupo de amigos ydegustar de una rica comida endicho lugar mencionado conanterioridad, la cita fue a partirde las tres de la tarde y la lentede SR estuvo presente captandotodos los detalles en donde losinvitados se divirtieron a más nopoder.

Los editores

Page 3: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

SR 3VViillllaahheerrmm

oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. M

iércoles 16 de mayo de 2012

RUMBO NUEVO

De noche en la ciudadPor Nelly Sáenz

Fotos Alejandro Figueroa

Miguel Bosch y Carolina BrondoMax ToledoKarina y Mónica Dagdug

Andrea González y Alex Pavón

Muchas felicidades Le deseamos a Gloria Priego, quien cumplió el pasado diezde mayo un año más de vida, no dudemos que se lo hayapasado de lo más lindo en compañía de su linda familia yamigos, solo nos resta desearle que siga cumpliendomuchos años más felicidades.

Saludos Le enviamos a las hermanas Gugú y Paola Hernández a ellaslas captamos de muy contentas en una fiesta de un amigo,les deseamos que tengan un excelente inicio de semana, asítambién esperamos verlas pronto.

Divertidos Los que pasaron un excelente fin de semana fueron ArtanxaAbdala en compañía de sus papás, quienes asistiros a la bodade Cinthya Flores y Patricio Vidaurri, en donde pasaron unaexcelente velada, esperemos verlos reunidos más seguido.

Todo listoTiene nuestro amigo Luis Fernando Delgado para festejar sucumpleaños, no dudemos que se los amigos lleguen puntuala la cita para desearle lo mejor de lo mejor y claro convivircon el un rato, no duden que nuestra lente de SR este pre-sente esa gran noche.

Roberto Embris y Elizabeth TaylorBram Hannon y Rosie Priego AldaySara Nancy Cámara y Chilpo Leal

Page 4: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

SR4VVii

llllaahhee

rrmmooss

aa,, TT

aabbaass

ccoo,, MM

ééxxiicc

oo.. M

iérc

oles

16

de m

ayo

de 2

0112

RUMBO NUEVOJesús y July Colorado con Cecilia García y Héctor Cortes

Cinthya & Adriano

Cinthya & Adriano

muchas deseos

Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo

Después de un bonito noviazgo, unieron sus vidas laenamorada pareja formada por Cinthya FloresVidaurra y Patricio Carpizo Mena en la iglesia de

San Cruz a partir de la seis de la tarde el pasado fin desemana. Durante la ceremonia los ahora esposos conta-ron con la presencia de sus respectivos padres al igual quedemás familiares y amigos. Una vez concluida la ceremo-nia religiosa todos se dirigieron al salón de eventos dondese efectuó la boda civil para, posteriormente, dar paso auna elegante recepción que presidieron los enamorados.Al lugar asistieron los invitados puntuales para felicitar alos ya esposos en ese importante día para ellos. Nos uni-mos a tan gran celebración deseándole lo mejor de lomejor.

Catalina Vidaurri y Coqui Mena

Rosy Salas y Daniel López

Page 5: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

SR 5VViillllaahheerrmm

oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. M

iércoles 16 de mayo de 2012

RUMBO NUEVO

bendiciones y buenosrecibió el nuevo matrimonio

Andrés Quintero, Gaby Cárdenas, Elsa Domínguez, Ruti Pichotto y Edgar Cantón Guillermo de Rivero y Giselle Dorantes

Cristina y Carolina MoralesClaudia Payró con Chano y Arantza Abdala Lucía Urtado

Fabiola de la Fuente y Carlos MichelliDavid Morales, Alejandra Balladares y Doctor ChanMónica de la Fuente y Jerry Izundegui

Page 6: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

SR6VVii

llllaahhee

rrmmooss

aa,, TT

aabbaass

ccoo,, MM

ééxxiicc

oo.. M

iérc

oles

16

de m

ayo

de 2

012

RUMBO NUEVO

Alegres captamos a los invitadosen la boda de Cinthya y AdrianoPor Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

QUIENES SIN DUDA ALGUNA NODEJARON DE SONREÍR PARA LA LENTESE SR SON LOS INVITADOS A LA BODADE CINTHYA FLORES Y ADRIANOCARPIZO, LOS INVITADOS EMPEZA-RON A LLEGAR PUNTUALES A LA CITAY CLARO NO DUDARON EN FELICITARY DESEARLE LO MEJOR A LA JOVENPAREJA, ESO SÍ, ELEGANTES VESTIDOSLUCIERON LAS DAMAS DE NUESTRASOCIEDAD Y LOS CABALLEROS IMPE-CABLES CON SU GUAYABERA Y PANTA-LÓN BEIGE, Y COMO EN TODA BODALO QUE NO PODRÍA FALTAR FUERONLAS FOTOS DEL RECUERDO CON LOSNOVIOS, CHICOS RECUERDEN ESEGRAN DÍA PARA SIEMPRE

Víctor Gutiérrez Angie HernándezBárbara Aldecoa y Fallo Cabal Karla Madrazo y José Manuel Priego

María José González

Alfonso Córdova, Karla del Rio y Héctor Malibran

Juan Manuel Alipi y Adriana Tovilla Ernesto Cárdenas y Ale Arias

Page 7: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

SR 7VViillllaahheerrmm

oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. M

iércoles 16 de mayo de 2012

RUMBO NUEVO

Tirza yChavo

tarde amena disfrutaron con los amigos

Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo

Quienes disfrutaronde una alegre tardeen el Stand de la

Ganadera en la ExpoTabasco 2012 fue TirzaNelly Martínez de Escobarde Herrera y su esposoChavo Herrera, para reunira un grupo de amigos ydegustar de una rica comi-da en dicho lugar mencio-nado con anterioridad, lacita fue a partir de las tresde la tarde y la lente de SRestuvo presente captandotodos los detalles en dondelos invitados se divirtieron amás no poder, esperemosverlos reunidos más segui-dos, eso sí, tan sonrientescomo siempre, les manda-mos muchos saludos atodos desde esta mesa deredacción.

Fernando Rosas y Víctor Hernández

David Priego y Silvia Hernández Waldo Herrera, Carlos Pedrero y Willy Brown

Norma Luz Aguirre con María Laura y Larissa Martínez de Escobar

Page 8: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

SR8VVii

llllaahhee

rrmmooss

aa,, TT

aabbaass

ccoo,, MM

ééxxiicc

oo.. M

iérc

oles

16

de m

ayo

de 2

012

RUMBO NUEVO

GriseldaGriseldadede

CantoCanto

en la espera

María del Carmen Aguilar y Lupita Dueñas

Anabel Viñas y Elisa Villar

Lorena Ruedas y Lety Juárez

Page 9: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

SR 9VViillllaahheerrmm

oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. M

iércoles 16 de mayo de 2012

RUMBO NUEVO

de su segundo bebé

Mila, Margarita y Griselda Dueñas con Conchi Merodio y Conchita Dueñas

Norma Guzmán de Dios, Alain Ortega y GabrielaPérez Maria Fernanda Abogado y Rosalba Villareal

Por Alejandro FigueroaRumbo Nuevo

En días pasados, en el hotel Crown Plaza, tuvo lugar unalegre Baby Shower en honor de Griselda Dueñas deCanto, el cual fue organizado por Mila con Margarita

Dueñas, Conchi Merodio y Conchita Dueñas, quienes fue-ron gentiles anfitrionas. Todas las invitadas participaron demanera entusiasta en el bingo que se preparó para tal oca-sión, y en donde se repartieron varios premios y recuerdosde tan significativa .fecha. Posterior a los juegos, las asisten-tes degustaron un delicioso desayuno en honor de la futuramamá, quien ese día lució muy guapa y personalmente agra-deció a cada una de las asistentes las muestras de afecto quehan tenido con ella y con la futura bebé. Entre las invitadasse encontraba el futuro papá Eduardo Canto Ferrer, quienesta de lo más orgullo y emocionado de tener en sus brazosa Sebastián, así se llamara el bebé y el cual nace a finales dejunio, solo nos resta desearle muchas felicidadesLuisa Suárez Yesica MarcinMaryleni Suárez y Olga Osuna

Page 10: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

En laespera de

Carlos Mario

RUMBO NUEVO

SPLENDOR & ROSTROS

SR

VViillllaa

hheerrmm

oossaa,,

TTaabb

aassccoo

,, MMééxx

iiccoo..

Mié

rcol

es 1

6 de

may

o de

201

2

10

VickyIñiguez

Por Nelly Sáenz Rumbo nuevo

En compañía de familiares y amigas Vicky Iñiguez de Ocañafestejó su Baby Shower ya que está en la espera de su primerbebé el cual será un hermoso niño quien llevará el nombre de

Carlos Mario y quien se encuentra feliz por su llegada es su papáJuan Carlos Ocaña, dicha celebración se llevó a cabo el sábadopasado en el salón Tabasco del hotel Viva Villahermosa el en puntode las nueve de la mañana donde amistades de la festejada acu-dieron muy puntuales. Cabe mencionar que degustaron de ricosplatillos y aguas frescas. Sin duda alguna los buenos deseos para lafutura mamá no podían faltar. SR le manda bendiciones a esta boni-ta familia.

Mapy de Madrazo y Lupita Pérez

Magnolia Hernández, Norma Gutiérrezy Venus Vázquez

Patricia Torpey y aura de Torpey

Jessica Mayo, Fabiola Castro y DianaCarvallo

Page 11: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SR 11VViillllaahheerrmm

oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. M

iércoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

RUMBO NUEVO

Tere de Barajas, Nilza de la Torre y Alicia Berezaluce

Trini Pérez, Carmita Romero y Queta DomínguezCandita Ocaña y Carmita Laturneri

Fanny Jiménez y Lilian GarcíaEdith Fuentes y Sonia OcañaHebele y Olga Elena Hidalgo

Mercy Segura Dorita Hernandez, Faby Romero y Australia HidalgoMarcela Ocaña, Thaly Vallejo y Australia Hidalgo

Page 12: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

RUMBO NUEVO

SPLENDOR & ROSTROS

SR

VViillllaa

hheerrmm

oossaa,,

TTaabb

aassccoo

,, MMééxx

iiccoo..

Mié

rcol

es 1

6 de

may

o de

201

2

12

alegres ensu boda

Por Nelly Sáenz Rumbo Nuevo

Quienes unieron sus vidas para siempre, fue la jovenpareja formada por Elizabeth Solís y Danny Priego,eso sí, escucharon la palabra del padre el cual les

comento de la importancia que unir y formar una familia,a los novios los acompañaron sus familiares y amigos,quienes también fueron testigos de este gran amor, al ter-mino de la celebración todos se trasladaron a un conoci-do salón de eventos en donde se realizó la ceremonia civily se llevó a cabo la recepción, desde esta mesa de redac-ción le deseamos muchas felicidades deseándole lo mejorde lo mejor a esta bonita familia. Felicidades.

Fernando Priego y Mireya de la Cruz

Norberto Solís y Belén DomínguezKarina Solís, Luis y Luis Alonso Torres

Elizabeth yDanny Danny

Elizabethy

Además* LA BODA SE REALI-ZÓ EN EL BELLOMUNICIPIO DETEAPA TABASCO* LOS NOVIOS SEDEJARON VER MUYENAMORADOS* LA LLUVIA DEAPLAUSOS NO SEHIZO ESPERARCUANDO ENTRARONAL SALÓN DE EVEN-TOS* LAS FOTOS DERECUERDO, NOPODRÍAN FALTAR

Page 13: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SR 13VViillllaahheerrmm

oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. M

iércoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

RUMBO NUEVO

Álvaro Solís y Lupita Castañeda Claudia Esmeralda Pérez y Álvaro Solís Fausto Chávez y Nereyda Priego

Luis Domingo y Dana Pérez y Aracely CárdenasAarón Pérez, Yara Cornelio y Domingo PérezLizárraga

AMENA MAÑANAEs la que disfrutaron Diana Rodríguez, Gladys de Urbina, Ana Luisa Hernández, Frody García Hernández, Imelda Córdoba y Luis Guzmán en compañía de un gran grupo de amigoscuando organizaron un rico desayuno en beneficio de la Cuasi Parroquia del Señor de Tila de la Col. Mayito ya que el próximo 7 de junio se edificara como Parroquia y todo lo recau-dado ese día será para terminar su construcción, así que te invitamos a participes en estos eventos en donde con tu aportación estarás ayudando a quien más lo necesita.

Page 14: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

pepinos tienen que ser tiernos y frescos. Pueden ser rectoso curvados.Es conveniente que su color sea verde uniforme y relucien-te, pero pueden presentar decoloraciones en las partes enque han estado en contacto con la tierra.Para mejorar la digestión del pepino conviene pelarlos ydejarlos en un recipiente con una pizca de sal unas horasantes de servirlos. De esa manera, los pepinos desprendensustancias indeseables, su carne se ablanda y su sabor sehace menos pronunciado

El pepino es una hortaliza de bajo aporte calórico debido asu reducido contenido en hidratos de carbono, en compa-ración con otras hortalizas, y a su elevado contenido de

agua.

Aporta fibra, pequeñas cantidades de vitamina C, provitamina Ay de vitamina E, y, en proporciones aún menores, vitaminas delgrupo B tales como folatos, B1, B2 y B3. En su piel se encuen-tran pequeñas cantidades de beta-caroteno, pero una vez quese oela el pepino, su contenido se reduce casi a cero.

La vitamina A es esencial para la visión, el buen estado de la piel,el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamien-to del sistema inmunológico.

Los folatos intervienen en la producción de glóbulos rojos yblancos, en la síntesis de material genético y en la formación deanticuerpos del sistema inmunológico.

La vitamina E interviene en la estabilidad de las célulassanguíneas y en la fertilidad. Al igual que la vitami-na C, tiene acción antioxidante, y ésta última ade-más interviene en la formación de colágeno, gló-bulos rojos, huesos y dientes, favorece la absor-ción del hierro y aumenta la resistencia frente lasinfecciones.

El pepino no se considera una hortaliza rica enminerales, si bien el más abundante el potasio.En menor proporción se hallan el fósforo y elmagnesio.

El potasio es un mineral necesario para latransmisión y generación del impulso nervio-so y para la actividad muscular normal, ade-más de intervenir en el equilibrio de aguadentro y fuera de la célula.

El fósforo interviene en la formación dehuesos y dientes, al igual que el magnesio.Éste último además se relaciona con elfuncionamiento del intestino, mejora lainmunidad y posee un suave efectolaxante.

En la composición del pepino está pre-sente una pequeña proporción debeta-sitosterol; un compuesto conactividad antiinflamatoria e hipogluce-miante, que participa en la respuestadel sistema inmunológico.

El pepino debería comerse comple-tamente natural, solamente bienlavado y sin cáscara. La alternativaes ponerle limón o yogurt peromuy poca o casi nada de sal.Existe una enfermedad llamadatoxoplasmosis que sólo puedecurarse con pepino. Lo que reco-miendan médicos de EEUU.Consiste en comer sólo pepinocrudo por 40 días; lo cual pro-

duce una desintoxicación profunda delorganismo.

El pepino es muy utilizado en la medicina, por sus cua-lidades emolientes, calmantes y refrescantes y sobre-todo alcalinizantes. El pepino es bueno en tiempos decalor, especialmente en verano, graqcias a su enormecontenido de agua, buena para la sed y para la acciónintetinal, refresca la sangre y tiene un efecto purificadorsobre los intestinos. Son muy recomendables también,cuando hay una tendencia a la necrosis, y en todosaquellos casos en que es necesario neutralizar la exce-siva acidez, como en la diabetes, gota, obesidad, artri-tis, etc.

Consejos culinarios:Para el consumo, los pepinos se recolectan verdes. Sitienen un excesivo diámetro, un aspecto esponjoso yun color blanquecino o amarillento, es porque estánmaduros.Para asegurarse de que su sabor no sea amargo, los

RUMBO NUEVO

SPLENDOR & ROSTROS

SR

VViillllaa

hheerrmm

oossaa,,

TTaabb

aassccoo

,, MMééxx

iiccoo..

Mié

rcol

es 1

6 de

may

o de

201

2

14

Beneficios y propiedadesdel pepino

Paola Menbreño

SaludPor Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Page 15: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SR 15VViillllaahheerrmm

oossaa,, TTaabbaassccoo,, MMééxxiiccoo.. M

iércoles 16 de mayo de 2014

SPLENDOR & ROSTROS

RUMBO NUEVO

Muy guapas Es como siempre encontra-mos a este par de niñas guapasYahana de la Cruz y ValeriaSánchez quienes lucen muy ala moda y cada que nos lasencontramos sin dudarloposan para nuestra lente yaque son seguidoras de nuestrasección. ¡Saludos chicas!

De fiestaQuien tiro la casa por la venta-na es nuestra amiga gladysMartínez quien en días pasadoestuvo de manteles largoscelebrando un año más de vidarodeada de sus grandes amis-tades sin duda alguna la festeja-da soplo las velitas de su ricopastel.

Buenos amigosAsí es como se consideranFrancisco Herrera y RobertoOcaña quienes llevan una muybuena amistad y que sin pen-sarlo siempre se les ve pasán-dola de lo mejor junto a sugrupo de amistades, espere-mos sigan conservando tanbuena amistad.

Contentas Regalándonos una bonita son-risa es como captamos aMónica y Fanny Olan a quie-nes nos encontramos en díaspasados y que no dudaron enposar para nuestra lente. Y esa ellos a quien deseamos unexcelente fin de semana

Monserrat Quintero y Heidy Valenzuela Mayda Sosa y Adriana Hernández

Ur...VanidadesPor Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Ale Ulloa y rosario Vasto Ricardo Punaro Wendy Orozco y Margarita Salas

Monica Olan y Fanny Olan

Page 16: Splendor & Rostro Miercoles 16 de mayo de 2012

SPLENDOR & ROSTROS

SR16VVii

llllaahhee

rrmmooss

aa,, TT

aabbaass

ccoo,, MM

ééxxiicc

oo.. M

iérc

oles

16

de m

ayo

de 2

012

RUMBO NUEVO

en el supermercado¿Cómo ahorrar?

TemaPor Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Compra en los perímetros del supermercado. Evita lascomidas preparadas o procesadas como cereales, sal-sas etc.

Estas son más caras y en muchos casos no aportan muchosnutrientes y generalmente están en el centro del edificio. Túpuedes preparar tus propios cereales, jugos y salsas (y con-gelarlas).

Compra en un supermercado más barato No todos los productos son más baratos en los bodegones(club de compras) y hay algunos supermercados más carosque otros.

Compra ofertas y usa cupones En USA los cupones son muy populares porque puedenahorrar mucho, en otros lugares no son tan generosos perocada centavo cuenta.

Prueba las marcas baratasEn muchos casos son marcas nuevas con precios de intro-ducción o las marcas de la tienda.

Evita las compras impulsivas Hay razones por las cuales ciertos productos estan máscerca de la registradora que otros. Evita las revistas de chis-mes, puedes leer la misma información gratis en Internetetc. No compres fuera de tu lista a menos que sea una granoferta y el producto te guste mucho.

Mira para todos ladosHay razones por las cuales algunos productos son más visi-bles que otros. No solo mires los productos en las repisasque tus ojos alcanzan. Fijate en los productos de las repisassuperiores y las que están cercanas al piso puede queencuentres productos a mejor precio.

Fijate en las promocionesLas tiendas usan muchos trucos para que compremos másproductos como 2 por $5. Lee bien si tienes que comprardos o si puedes comprar solo un producto por $2.5. Haymuchos trucos similares.

Evita los productos carosSi estas en plan de ahorro evitan productos muy caros ydéjalos para ocasiones especiales.

Productos orgánicos o biológicosEstos productos son más caros pero vale la pena consumir-los especialmente la leche y huevos. Entre los vegetales evitalos más contaminados.

Edna Avendaño,pendiente de sumonedero