revista nº1 para publicar terminado

Revista Digital de Interes General

Nº 1 - Año 1 - 2014

MascotasSalud y Belleza para subienestar

Para PensarNo todo es malopara siempre

La Energia del Futuro

El Agua

DecoraciónUn lindo living

Año 1 - Nº 1- Abril - 2014

Parana - Entre Rios - Argentina

Decoración

Año: 0 Numero: 0 Septiembre 2013

Budín de pan

Mascotas

Imágenes en el Cine

Para pensar

Cotidianeidades

Carta de una lectora Consejos para cuidar la piel

¿Que es la meditación?

La energía del futuro

Revista Digital deInterés General

Colaboradores que participaron en este numero:(bajo seudónimo): Querubín , Mario Justo Paoli,Abel Raúl Tomasini, Pedro Olmos

Hola estimados lectores, tratamos desuperarnos en cada numero trayendolesnotas que sean de su interés y entretenimiento .Si es de su agrado los invito a participaren nuestra publicación digital en el rubroque mas les agrade o sea de vuestro gusto :Curiosidades, Pensamientos, Biografías, etc , o cualquier otro tema.Envielo a nuestro correo:[email protected].

El Director

Budín de panIngredientes

Pan, ½ K.Leche, ½ litroAzúcar, 300 g.Huevos, 6Pasas de uva, 100 g.Crema de leche, 100 g.Limón, 1Esencia de vainilla, 2 cucharadas

Elaboración

- En un molde metálico calentar 150 g. de azúcar hasta que tome punto caramelo. Reservar.- Quitarle la corteza al pan y cortarlo en cubos.- Rallar la cáscara del limón, solamente la parte amarilla.- Entibiar la leche junto con los otros 150 g. de azúcar y la esencia de vainilla.- Agregar a la leche tibia la ralladura de limón y los cubos de pan.- Dejar reposar unos minutos.- Deshacer el pan con un tenedor o procesarlo.- Aparte batir muy poco los huevos junto con la crema de leche.- Agregar los huevos a la mezcla de pan con leche.- Incorporar las pasas de uva y mezclar muy bien.- Verter en el molde acaramelado.- Cocinar en horno mediano, a baño maría, durante 1 hora.- Desmoldar cuando entibie.- Servir tibio o frío, se puede acompañar con dulce de leche o crema chantilly.

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Para Pensar

Nuestras vidas transcurren en sucesivas y continuas escenas o episodios,

como si se tratase de una p e l í c u l a , e n l a c u a l l o s p r o t a g o n i s t a s y e x t r a s en t remezc la ran sus ro les participativos. Muchas veces suele suceder que por mas buena voluntad, esfuerzo, empeño y dedicación que pongamos en determinadas expec ta t i va , es tas no se materializan o lo que resulta peor se convierten en inconvenientes, para nuestros pretendidos propósito. Es en esos momentos en que pareciera que todo esta predestinado a salirnos mal. En la mayoría de las circunstancias, se debe a pequeños detalles, actitudes mineas que repentina y eventualmente surgen, por casualidad aparecen de la nada y desbaratan todo. Cuando esto sucede debemos tener presente que: “luego de la mas tremenda tormenta siempre brilla el sol”, l o s a n t i g u o s p e n s a d o r e s sentenciaban : “Todo pasa” y recordando estas palabras , demosnos una oportunidad, para replantearnos lo actuado,

e n n u e s t r a s r e l a c i o n e s interpersonales. Digo muy a menudo, pues así lo creo “Todo t iene solución”, c laro que siempre dependerá de que verdaderamente nos importe o interese solucionarlo. Nada esta perdido y si así fuese, démonos la dicha de reencontrarlo y mientras continuemos viviendo, mantengamos la esperanza de que se puede estar mejor, aunque nos parezca que ya no tenemos fuerzas y pareciese que estamos ”como remando en dulce de leche”

PorMario JPaoli

“Como remando en dulce de leche”


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Carta de una lectoraEstimado Querubín: -Como me gustaría poder decirte que soy “La Chica desde..” pero en realidad no lo soy. Aunque también mis días, transcurren en un continuo ajetreo, por múltiples ocupaciones, como lo que tu describías en tu relato... a pesar de no ser la protagonista, me siento identificada con ella y me pregunto ¿Cuanto tiempo, tengo realmente para mi? y no te vallas a creer que soy una egoísta, pero cuando leía tu relato, pude alcanzar a comprender, que a veces nos ocupamos de tantas cosas que nos olvidamos de vivir...algo mas, por primera vez en mis treinta y un años, pude percibir que lindo es que alguien piensa en una y entonces tuve envidia de “ La Chica desde...” ser toda una noche la inspiradora de un escritor, es algo sencillamente extraordinario, el solo imaginarse que un artista trata de captar la real esencia de tu ser, resulta mas que excitante ...pero cuantas seremos las que podremos llegar a tener semejante suerte; que un pintor plasme sobre un lienzo nuestra vivida imagen o que un escultor cincele nuestras formas en el mármol o como en este caso que un escritor imagine y describe nuestros modos y costumbres, se que a pocas afortunadas habrá de pasarles esto, las demás tendremos que conformarnos que con suerte un hombre común y sencillo se acuerde al menos de nuestro nombre, al momento de pedirnos algo por ellos...inmersa en mis fantasías , me pareciera verte reclinado sobre tu escritorio escribiendo, mientras amanecía y justo enfrente al ventanal, de frente a la tenue luz del amanecer, la silueta de tu musa “La Chica desde..” . Quise hacerte llegar estas deshilvanadas lineas, de algún modo para agradecerte y si aun no conociste personalmente a “ella”, como si yo fuese tu mejor amiga, te diría que no lo intentes , pues “ella” pertenece al mundo de las fantasías, vive en tus inspiradas noches, solo es el reflejo de un sueño que con la luz fulgurante del sol, puede llegar a desvanecerse, hecha trizas por la realidad, perdiendo todo el encanto de esa magia inspiradora....bueno tal vez diga todo esto, sintiendome algo “celosa”, sin saber siquiera de que o quien, pues puede ser que todo resulte distinto; tenme presente como quien te ha leído, al menos eso; te ha leído y si alguna vez te

sobrase algo de tinta y un trozo de papel y tienes el animo dispuesto, escribeme algo, pero no me lo hagas saber; para que este librado a mi propio criterio lo que te pudiese haber inspirado yo....firmo despidiendome con un beso para ti : Elizabeth.....PD: Si te parese, te doy la libertad de publicar esta carta y si “La Chica desde...” la leyera, le deseo que sea todo lo feliz que pueda


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La Energia del FuturoPorAbel RTomasisni

El AguaEl AguaN

adie podrá negar que la humanidad se enfrenta a una real crisis energética

y desde hace ya mucho tiempo los científicos vienen trabajando denodadamente por encontrar soluciones concretas a esta vital problemática; en tal sentido ya e x i s t e n e x p e r i e n c i a s q u e comprueban la factibilidad de u s a r “ e l a g u a ” , c o m o combustible. En realidad se trata, explicado muy sencillamente, de l a s e p a r a c i ó n d e l o s c o m p o n e n t e s q u í m i c o s (moléculas) que conforman el elemento denominado : Agua, y como se sabe nos referimos al aprovechamiento del hidrogeno, pa ra e l cua l med ian te su util ización en determinados m e c a n i s m o s ( m o t o r e s ) específicamente desarrollados a tal fin, logran la fuerza dinámica (movimiento) pretendido... si como Uds lo acaban de leer, una de las soluciones planteadas ya esta en pleno desarrollo, solo r e s t a q u e s e t o m e n l a s dec i s i ones empresa r i a l es necesarias, para que todos p o d a m o s a c c e d e r a e s t a tecnología ...por su lado las

moléculas de oxigeno que se obtienen de la separación de los componentes químicos del agua s e r i a n u t i l i z a d o s , aprovechandolos en diferentes usos que requieren de este elemento ...si Uds quieren mayor información referente a este tema, haganos l legar sus consultas, todas serán bien recibidas, dirijanos un correo a: [email protected]


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Hoy : “Tio Alberto” Escribe : Querubín

Alla por la década del 60, me encontraba cursando los estudios secundarios, en plena adolescencia y fue durante etapa de mi vida, cuando conocí a Marixa (nombre sustituto) una delicada rubiecita de la cual me enamore perdidamente y luego de

varias idas y venidas, gracias a mi pertinaz insistencia ella acepto darme la oportunidad de comenzar un noviazgo...fue entonces mientras visitaba la casa de Marixa, cuando conocí a su tío, un hombre de unos cuarenta y tantos, empleado administrativo de una importante empresa internacional, el que por distintas razones convivía en la casa de su hermana, Doña Patricia, mama de Marixa, puesto que yo concurría con asiduidad de “visita” a ese domicilio que comencé a entablar dialogo con Don Alberto, quien luego de un tiempo, un poco en broma y un poco en serio, me indico que lo llamara “Tío”..y así fue nomas que desde entonces comencé a tratarlo con una natural familiaridad, pues de algún modo congeniábamos y de paso me sentía cada vez mas integrado a la familia de la chica que amaba ...habían pasado algo mas de un par de años cuando Marixa, concluyo sus estudios secundarios y decidió continuar una carrera universitaria y luego de las vacaciones veraniegas para alla dirigió sus pasos y se llevo con ella su destino; como es lógico de suponer, con la distancia la relación se fue “enfriando”, hasta que por múltiples razones aquello que creí mas perenne, feneció y sin trauma alguno nos dijimos adiós ....a pesar de ello seguí viendome con toda la familia de Marixa, para entonces ya mi ex novia; particularmente con el Tío Alberto, con quien tenemos varios temas de común interés, ambos habíamos jugado al rugby y nos gustaba ese deporte, solíamos ir a la acancha a ver algún partido y luego nos sumábamos al tercer tiempo, solíamos compartir algún que otro libro intercambiandonos pues resultaba de mutuo interés alguna temática, de tanto en tanto, pese a la diferencia de edad frecuentábamos algunos acontecimientos públicos y siempre nos presentábamos como tío y sobrino... fue una linda amistad de mi primera juventud que continua hasta el presente.....claro que durante todos estos años nos seguíamos encontrandonos en reuniones familiares y solo nos llamábamos de tanto en tanto, muchos de sus amigos y de los míos siempre creyeron que realmente nos unía algún lazo familiar sanguíneo...incluso la semana pasada cuando Alberto viajo hacia la eternidad, en el propio sepelio no pocos concurrentes me saludaban como a su sobrino, aunque lo cierto es que solo era un “sobrino del corazón” pues Alberto había quedado viudo muy joven y por

distintas razones jamas volvió a c a s a r s e . . . h o y d e j o a q u í u n emocionado recuerdo de quien de verdad fue mi “Tío Alberto”, en tal penoso momento de la despedida postrera, me reencontré con Marixa, volvimos s vernos después de casi dos décadas, pero eso se lo contare, si se puede; otra vez.-


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en el CinePorPedroOlmos

El Lector

Rá p i d a m e n t e p o d r í a decirles que se trata de un melodrama, pero creo que

va mas alla, pues se desprende de la misma trama, una serie de connotaciones relevantes que mas b ien nos presenta un compendio de circunstancias, con tantas aristas disimiles que se conjugan en toda una obra artística, interpretativa digna de merituar y para luego reflexionar. La propuesta gira entorno a una p r o t a g o n i s t a , s o l i t a r i a , autocontrolada que pretende p a s a r d e s a p e r c i b i d a , encontrandose por esas cosas d e l d e s t i n o , involucrada con un adolescente, en plena e tapa de maduración; luego de desencadenarse un f a t í d i c o acontecimiento, en el cual cada protagonista j u e g a p o r s e p a r a d o r o l e s convergentes. Mucho puede especularse sobre el porque del c o m p o r t a m i e n t o d e c a d a protagonista y cada uno de los espectadores podrá tener sus propias conclusiones, lo que solo

nos resta señalar que al fin es ademas de acongojante, casi inevitable, pues así lo señala el destino y por supuesto el libreto P e l í c u l a p a r a v e r c o n de ten im ien to , t ra tando de ubicarnos como espectadores ahora no en carácter de pasivo, s i n o m a s b i e n c o m o u n comprometido participe de esta infausta historia, donde sin querer los destinos de los protagonistas están signados por la falta de asumir las propias limitaciones y el compromiso de jugarse por ese alguien que se dice amar. Si es

p o s i b l e v e r l a a c o m p a ñ a d o s , l e s brindara luego la mejor de las oportunidades p a r a c o m p a r t i r u n dialogo, del cual surgirá m a s d e u n a interpretación, con sus r e s p e c t i v o s comentarios. Disfrute de e s t e fi l m , v e a l o , analicelo y si le parece después me cuenta, recuerde que cada uno d e U d s . Ta m b i é n p u e d e n h a c e r s u s

propios comentarios, envieme un E - m a i l a : [email protected]


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Las mascotas son fieles aleadas de los seres humanos y es deber de los mismos cuidar de ellas para que tengan una vida saludable y feliz.

Hay personas que tienen la equivocada idea de que la mascota, por ser un animal no merece ser tratada bien, tanto en la alimentación, como en los cuidados generales.

Los animales también se sienten felices, tristes, enojados y sienten dolor, por lo que tratarlos mal es un acto ruin; ya que una mascota debe ser considerada como parte de la familia.

No hay que dejar de lado los cuidados básicos para las mascotas, puesto que si no se pone atención en los puntos más importantes, los resultados podrían ser una mascota poco saludable, que tenga un tiempo estimado de vida muy corto o que sufra durante toda su vida.

Este artículo va principalmente orientado a lo que son perros y gatos, que son las mascotas estándar de la sociedad y la elección de niños y adultos.

La alimentación

la comida que es para consumo humano no necesariamente le hace tan bien al organismo del perro o del gato, ya que son organismos diferentes y por lo tanto la dieta debe ser distinta.

Se recomienda adquirir comida especial para ellos, haciendo diferencia en la raza, el tamaño y la edad. Hay comida para cachorros, para adultos y para

mascotas mayores, que venden en las tiendas veterinarias e incluso en los supermercados.

A mascotas viejas se recomienda darles la comida que es más suave, como la de lata; ya que por la edad los dientes pueden estar cariados o partidos y será molesto comer para el animal.

A los pequeños se les debe dar su comida especial, porque la comida de adulto no es un adecuado complemento, a parte de ser muy dura y grande.

Siempre es necesario tener un recipiente limpio, lleno de agua fresca para que las mascotas puedan beber agua cuando lo deseen.

Cuidados para mascotas en general

Mascotas

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La salud

Desde que son cachorros hay que tener un control con sus vacunas y asistir al veterinario cuando él lo diga, para que las mascotas estén chequeadas constantemente y no les falten su vacunas.

Cualquier anomalía, baja de ánimo o síntoma de decaimiento que presente el animal, se debe inmediatamente llevarlo al veterinario para que lo revise, ya que un daño grave podría matar al

animal en cuestión de horas.

Es preferible que cada mascota tenga su camita o unos trapitos para dormir, ya que el piso frío les hace daño para los huesos.

Hay que desparasitar a las mascotas cada tres meses o cuando el veterinario lo ordene, para que los parásitos no le causen daño.

No permitir que las mascotas estén tanto tiempo en la calle, ya que podrían ingerir porquerías y enfermarse de gravedad o podrían ser atacados por otro animal y contraer infecciones.

Higiene

Mantener limpio el plato de la comida, el del agua, su camita o sus trapos y sus juguetes, para que no se llenen de parásitos.

Bañar al animal cada cierto tiempo. Si es un perro, cada quince días y si es un gato puede ser cada quince días o cada mes, ya que el gato mantiene su propia higiene; pero de todas maneras es necesario bañarlo y olvidar los mitos de que los gatos no se bañan.

Es importante mantener la casa limpia, incluso por higiene personal y para que

la mascota se mantenga limpia también.

Y no hay que olvidarse de algo muy importante que ayudará a la salud mental de la mascota, que es el cariño d el amo y nunca tratarlo mal o abandonarlo, ya que tener una mascota en casa representa fidelidad y amor.


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Consejos para cuidar la pielEl ritual de belleza idóneo para cuidar para tener una piel sana y radiante se basa en tres pilares: , hidratación y nutrición por este orden. A continuación limpiezaos vamos a dar una serie de consejos que seguro te son muy útiles para tener una piel tersa y radiante.

Instrucciones

La limpieza debe hacerse con los productos adecuados y no debe olvidarse nunca, esto hará que los productos que apliquemos lleguen mejor a capas internas de la piel.

La hidratación o aporte de agua se consigue a través del elixir (serum). Hay que señalar que a pesar del efecto tensor de estos productos el efecto que tienen estos productos es el de hidratar la piel. La función del elixir es que a pesar de ligereza penetra en las capas internas de la dermis y la prepara para potenciar la acción del cosmético nutritivo

que se aplicará a continuación.

En cuanto al tipo de crema según el tipo de piel es aconsejable:

· Gel hidratante: para pieles secas ya que se necesita un aporte extra de agua.

· Rejuvenecedor: para las pieles que necesitan más firmeza.

· Un renergizante: para las pieles que empiezan a mostrar signos de la edad.

· Redensificante: para las pieles más flácidas

· Regenerante: para esas pieles más secas que necesitan recuperar su tono y energía.

· Revitalizante: para esas pieles que necesitan mayor luminosidad.

· Purificante: para equilibrar las pieles más grasas.

La diferencia entre las cremas de día y noche no se trata de que unas cremas sean más efectivas que otras sino que la forma en que trabaja la piel en cada momento. Durante la noche se dan circunstancias

que favorecen el tratamiento en la piel y maximiza su efectividad. Lo normal es que la piel esté más relajada y con menos sudoración que durante el día.

Comer bien también juega un rol vital en la salud de la piel. Ciertas comidas como los productos lácteos tiene fama de causar reacciones alérgicas en algunas personas. Algunos dicen que el chocolate afecta el estado de la piel mientras que otros dicen que no lo hace. El yogur natural es un gran ingrediente para hidratar y cuidar la tez al tiempo que ayuda a unificar el tono

de la piel.

Si vas a salir a exponerte al sol nunca olvides ponerte protector no solo en el sino rostro o caratambién las demás partes de nuestro cuerpo que expondremos al sol.

Uno de los consejos o remedios caseros es la utilización del aloe esto lo encontramos en la sábila los poderes de esta planta como curador de afecciones son maravillosas. Para suavizar y mantener nuestro rostro limpio debemos aplicarnos una capa por lo menos una vez por semana.

Proteja también los labios, orejas y pies, ya que estas son zonas a las que no siempre se les toma importancia.

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15 Pequeños trucos para hacer que tu living sea más acogedor.

El living es el lugar preferido para pasar tiempo en cualquier hogar. Hacelo más acogedor con estos simples tips:

Recortá y guardáRecortá fotos de livings que encuentres en revistas o archivá en una carpeta aquellos que encuentres en Internet. ¿Hay alguna otra forma para inspirarse?

Elegí un punto centralSeleccioná un elemento central del living y organizá todo el ambiente a su alrededor. Puede ser una TV, una mesa de café u otro mueble que invite a reunirse.

DespejáUn living cargado de cosas puede ser tan incómodo como un living sin nada. Quitá de la sala todo aquello que solo ocupa lugar y molesta.

Quitá cosas de la paredNo todo debe ir contra la pared. Colocar

estantes o un mueble para la TV al lado de la pared ahorra espacio, colocar un sillón al lado de la pared solo dará trabajo.

Hacé lugar para todosUn living pequeño deberá tener espacio para sentar como mínimo a 6 personas. Si tu living es grande, dividilo en sectores y aplicá la misma regla.

AlfombrasUna buena alfombra es vital para cualquier living. Eligí una que combine con el color de los sillones y que no desentone con el resto de los muebles.

CortinasEl color y el estilo de las cortinas no deben desentonar con el resto del living. Optápor cortinas del mismo color del mueble dominante del living.

Pinturas y/o CuadrosPodés decorar tu living con cuadros y/o pinturas pero nunca los pongas donde no se vean.

EspejosSi querés poner un espejo en el living no lo coloques donde los invitados se puedan ver constantemente reflejados.


Decoración

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¿Que es la meditacion?Meditación es una mente que está en el ahora.

Meditación es una mente que está en calma, sin vacilación ni anticipación.

Meditación es una mente que se ha convertido en no-mente, y que ha vuelto a su fuente.

Un viaje interior

¿Listo para comenzar el viaje?

Para vivenciar la , experiencia de la meditaciónno es necesario ir a una remota cueva en el Himalaya.

La meditación es el buceo profundo hacia adentro .... ahora.

Traer la mente, que está por todas partes, de vuelta a su fuente.

En la meditación - tu mente está alerta, y todos los demás órganos están en un descanso profundo.

Reposa en la profundidad fresca, calma y serena de tu ser.

Dejar ir

¿Crees que la meditación es concentración profunda? Entonces te sorprenderás:

La meditación es la desconcentración, soltar y dejar ir.

Para meditar:

· Deja ir - la ira y los acontecimientos del pasado

· Deja ir - los deseos y la planificación para el futuro

La meditación es la aceptación de este momento, y vivir cada momento totalmente con profundidad.

Relajación total

¿Sientes curiosidad por saber los pasos o acciones - que llevan a la meditación?

La buena noticia es que, no necesitas hacer nada -la meditación no es una acción.

Paso 1: Relájate

Paso 2: Relájate más

Paso 3: Relájate más y más…

La meditación ocurre sin esfuerzo.

Relájate en el estado meditativo –estarás de acuerdo que esto es valioso y preciado.


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Cómo construir una casa ecológicaTambién hay que tener en cuenta que los materiales que duran toda la vida son más ecológicos, porque no se convierten en desechos. En todo caso, es preferible que sean reciclables. El cemento, la piedra y el ladrillo pueden durar varias generaciones. Por último, hay que usar materiales que no liberen toxinas, lo que pone en peligro la salud de las personas.

Eficiencia energética

Se deben adquirir electrodomésticos de bajo consumo y la calefacción, la refrigeración y los calentadores de agua deben obtener su energía de fuentes renovables. El diseño ecológico tiene que tener en cuenta, por un lado, un buen aislamiento que conserve el calor en invierno, y, por otro, ventanas y otros elementos que permitan una correcta ventilación en toda la casa. La orientación de la casa es también muy importante, dependiendo si interesa que entre el sol en invierno. Se pueden plantar árboles que den sombra en verano y refresquen las estancias.

Energías renovables

Algunos sistemas generan electricidad directamente, como la energía fotovoltaica y los sistemas de energía eólica. Otros sistemas, como la geotermia o la energía solar térmica, utilizan el sol para calentar o precalentar el agua para uso doméstico o para la calefacción y la refrigeración.

Gestión del agua

Hay que aprovechar el agua de lluvia, recogiéndola para regar los jardines y plantas. Además, se pueden instalar sistemas de reciclaje de aguas grises en lavabos y duchas para usar en los jardines. Los inodoros deben tener la posibilidad de baja descarga. Incluso hay sanitarios de compostaje, que no usan agua.


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Hay una serie de medidas para que una vivienda sea más ecológica, como cambiar las bombillas tradicionales por otras de bajo consumo o instalar sistemas de energía limpia y renovable. Pero si se proyecta una vivienda nueva, se puede construir de forma ecológica desde los cimientos.

Las técnicas de construcción mejoran para lograr edificios ecológicos, de forma que se reduce el impacto del ser humano en el medio ambiente. Entre este tipo de técnicas están el uso de materiales que necesitan menos energía o que requieren menos recursos para fabricarse, sistemas de eficiencia energética o la gestión de aguas residuales.

Materiales

La madera es un material ecológico y natural si procede de plantaciones gestionadas de forma sostenible. Se puede usar para la estructura, para los remates, para los muros y, mezclada con otros materiales, también como aislamiento de paredes. Aunque el material más ecológico es cualquiera que se reutilice, como las rellenas de arena o con botellas de plástico botellas de vidrio.

Tengamos conciencia ecológica, cuidemosnuestro planeta


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revista nº1 para publicar terminado

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