recetas del taller de cocina de cáritas

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NOMBRE DEL PLATO: POTAJE DE HABICHUELAS INGREDIENTES ELABORACIÓN 500 grs. de alubias blancas 1 patata mediana 1 tomate rojo Cebolla. Ajos. 1 hoja de laurel. Pimentón picante. Pimentón dulce. 1/2 pastilla de caldo de carne Sal Aceite de oliva. Agua. Chorizo opcional Ponemos las alubias blancas o judías en remojo, en agua fría, durante la noche anterior. A la mañana siguiente las escurrimos. Reservamos. En una olla exprés echamos las alubias, pimentón picante, el dulce y la hoja de laurel, removemos. Luego añadimos la cebolla, los ajos, el tomate pelado y la patata en trozos. Detrás le echamos dos vasos grandes de agua fría. Le ponemos sal y la media pastilla de caldo de carne. Movemos. Cerramos la olla exprés y cuando salga vapor del tubito de la tapadera se le pone la válvula encima y se deja cocer unos 25 minutos a fuego alto. Pasado este tiempo se retira del fuego, se deja reposar 5 minutos antes de servir. Coste aproximado del plato:…………………………………………………………………………. Plato elaborado por: Paqui García, Paca Lucena y Leonarda Observaciones / variantes: FOTO DEL PLATO ELABORADO

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500 grs. de alubias blancas 1 patata mediana 1 tomate rojo Cebolla. Ajos. 1 hoja de laurel. Pimentón picante. Pimentón dulce. 1/2 pastilla de caldo de carne Sal Aceite de oliva. Agua. Chorizo opcional Plato elaborado por: Paqui García, Paca Lucena y Leonarda Observaciones / variantes: Coste aproximado del plato:………………………………………………………………………….

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Page 1: Recetas del Taller de Cocina de Cáritas

NOMBRE DEL PLATO: POTAJE DE HABICHUELAS

INGREDIENTES ELABORACIÓN 500 grs. de alubias blancas

1 patata mediana 1 tomate rojo

Cebolla. Ajos.

1 hoja de laurel. Pimentón picante. Pimentón dulce. 1/2 pastilla de caldo de carne Sal Aceite de oliva. Agua. Chorizo opcional

Ponemos las alubias blancas o judías en remojo, en agua fría, durante la noche

anterior. A la mañana siguiente las escurrimos. Reservamos.

En una olla exprés echamos las alubias, pimentón picante, el dulce y la hoja

de laurel, removemos. Luego añadimos la cebolla, los ajos, el tomate pelado y

la patata en trozos.

Detrás le echamos dos vasos grandes de agua fría. Le ponemos sal y la media

pastilla de caldo de carne. Movemos.

Cerramos la olla exprés y cuando salga vapor del tubito de la tapadera se le

pone la válvula encima y se deja cocer unos 25 minutos a fuego alto. Pasado

este tiempo se retira del fuego, se deja reposar 5 minutos antes de servir.

Coste aproximado del plato:………………………………………………………………………….

Plato elaborado por: Paqui García, Paca Lucena y Leonarda Observaciones / variantes:

FOTO DEL PLATO ELABORADO