Universidad de Montemorelos

Facultad de Psicología

MONOGRAFIA DE LOS MECANISMOS DE DEFENSA

Trabajo presentado en cumplimiento parcial de los requisitos para la materia de teoría de sistemas psicológicos

Por:

Rebeca Abigail Pérez Larios

Noviembre de 2016

Índice

Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

Mecanismos de defensa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 -8

Cosmovisión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9, 10

Conclusión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Referencias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Introducción

Sigmund Freud al cual la mayoría lo conoce como el padre del psicoanálisis, fue

quien propuso los mecanismos de defensa. En la teoría psicoanalítica freudiana, los

mecanismos de defensa provenían del inconsciente, pero aparecían cuando sucedían

eventos muy intensos para el ser humano y por medio de dichos mecanismos de

defensa se minimizaba las consecuencias. Al momento de minimizar las

consecuencias, el ser humano podía seguir funcionando de una manera correcta. Son

defensas desarrolladas por el yo (ego) para manejar la ansiedad o prevenir su

surgimiento. 

El ser humano se mantiene en equilibrio gracias a diversas fuerzas, y una de esas

maneras son los mecanismo de defensa, constituidos por operaciones mentales que

carecen de razonamiento y que permiten minimizar los efectos de una situación que

causa estrés. Algunas veces se confunden con estrategias de afrontamiento, pero son

cosas distintas. No solo Freud aporto dichos mecanismo de defensa si no también Karl

Abraham.

La Asociación Psiquiátrica Americana, más recientemente, los ha recogido en una

Escala de mecanismos de defensa en el DSM-IV y el DSM-IV-TR de la Asociación

Psiquiátrica Americana, como eje diagnóstico para estudios posteriores.

Mecanismos de defensa

El termino defensa fue descrito por Freud en 1894. El yo a veces tiene problemas

con las exigencias de la realidad, del ello y del súper yo, así que lidia de la mejor

manera que puede. Pero cuando la situación llega a un nivel más fuerte, el yo debe

defenderse a sí mismo. Así que lo que hace es bloquear inconscientemente los

impulsos o cambiarlos un poco, de esa manera llegan a ser menos amenazantes y más

aceptables. Es así como entran en acción los llamados mecanismo de defensa, que

autores como Freud y su hija Anna han mencionado.

Cada ser humano llegar a utilizar los mecanismos de defensa frente a situaciones

difíciles donde se ve la frustración, ansiedad, miedo etc. Todo esto con el fin de que

dichas situaciones no dañen a la persona, digamos que la persona se engaña a sí

misma para protegerse.

Los mecanismos de defensa surgen dependiendo la situación en la que se necesiten

son estrategias para interrumpir el curso de los sucesos que pasaron en la vida de una

persona juntamente con los sentimientos asociados a estos sucesos. Anna menciono

muchos mecanismos de defensa que ella pudo investigar, pero en este momento nos

vamos a centrar en los mecanismos de defensa que su padre menciono primero. Los

analizaremos de una manera más detallada.

Empezaremos con negación se refiere al bloqueo de los eventos externos a la

consciencia, mediante este mecanismo tratamos de protegernos contra la realidad

desagradable. Este tipo de mecanismo se muestra cuando la persona al momento de

estar presente en algún tipo de situación desagradable no la rechaza, sino que niega

estar pasando por dicha situación. Se da en relación con enfermedades muy graves al

punto en llegar a ser terminales o bien con personas que padecen alguna adicción,

pues niegan tener algún tipo de problema. Este mecanismo usualmente opera junto a

otras defensas, aunque puede funcionar en exclusiva. La negación es muy común verla

en la muerte de un ser querido, como por ejemplo Luis pierde a su mamá, y se niega a

aceptar que ella ya ha muerto y se convence a sí mismo que sólo está de viaje o alguna

otra excusa.

Otro mecanismo de defensa es la represión, Anna Freud lo llamó también “olvido

motivado”, eso significa simplemente la imposibilidad de recordar un evento, persona o

situación estresante, todo con el fin de protegerse, posiblemente sea uno de los

mecanismos más frecuentes en las personas ya que tienden a bloquear las

sensaciones y recuerdos, algo así como olvidarlas. Podríamos decir que la persona

tiene algún evento estresante, entonces lo que hace es reprimirlo y lo manda a su

subconsciente y es así como lo “saca” de su conciencia para no poder sentir dicho

dolor. Pero lo cierto es que sigue ahí no desaparece, hasta nuestro propio inconsciente

tiene sus propias formas de expresar dicho suceso, aunque son formas menos visibles.

Algunas formas de manifestarte pueden ser por medio de los sueños o nuestro lenguaje

no verbal.

Este mecanismo es peligroso y casi siempre va acompañado de otros más. Por

poner un ejemplo, Martin fue picado por una araña venenosa y tuvo varios problemas,

después de ese suceso el reprimió ese recuerdo pero cuando veía arañas, surgía la

ansiedad del suceso sin traer consigo el recuerdo del acontecimiento.

Formación Reactiva o “creencia en los opuesto” que fue así como lo llamo Anna

Freud, al contrario del mecanismo pasado que era la represión, en este mecanismo se

acepta lo que esta pasando pero con una exagerada intensidad tanto de las ideas como

también de las emociones, además se realiza un comportamiento opuesto al que

verdaderamente se siente. Como los impulsos y sentimientos son tan amenazantes

para las personas, no en suficiente solo con reprimirlos, la persona ve que es mejor

fingir un comportamiento opuesto al que hay en sus sentimientos. Un ejemplo está en

una madre, Luisa no quiere a su hijo, lo odia ya que siente que por la culpa de su hijo

su vida se truncó. Pero ella no demuestra su odio, al contrario ella demuestra mucho

amor y dice quererlo mucho.

Al hablar del mecanismo de regresión nos referimos a un retroceso que hace la

persona cuando esta frente a situaciones estresantes, este retroceso lleva a la persona

a situaciones o hábitos que antes realizaba o bien a etapas anteriores de su vida. Un

claro ejemplo de este mecanismo lo podemos ver en el hijo único que llega a ser de

desplazado cuando nace un nuevo bebe, como resiente la falta de atención opta por

actuar como un bebe, se chupa el dedo, se hace del baño en su ropa etc.

Otro mecanismo es la proyección o como Anna Freud lo llamo desplazamiento

hacia fuera, es algo que pasa muy comúnmente y como su nombre lo dice es una

proyección, es decir una persona proyecta en otra lo que es incapaz de asumir como

alguna característica propia, ya que entra en conflicto la idea que tiene de sí misma. La

persona que llega a tener este tipo de mecanismo exagera las características

personales de los demás y no se da cuenta que ella posee dichas características. Solo

se puede clasificar como un mecanismo de defensa cuando es inconsciente.

Racionalización es un mecanismo sutil de negación, la persona se da a si misma

explicaciones que no con ciertas, pero que le ayudan a convencerse de algo y así evitar

la ansiedad, es un engaño a sí mismo. Por medio de la racionalización la persona

justifica por “bueno” algo que no lo es, lo que hace es enmascarar lo que está

realizando. Es un mecanismo muy frecuente en las personas, con tal de no asumir la

culpabilidad que le puede traer ansiedad, culpa a los demás o a las circunstancias del

porque realiza alguna acción.  Son excusas falsas, pero a pesar de eso encajan en la

situación, un ejemplo de este mecanismo de defensa es un alumno que copia en el

examen, sabe que está mal pero se justifica a si mismo diciendo que todos sus demás

compañeros también lo hacen.

Compensación este tipo de mecanismo tiene como fin equilibrar un área que esta

deficiente, resaltando así en otra área. Podemos clasificar dicha compensación en tres

grados: 1. Los esfuerzos de la persona se centran en equilibrar el lugar donde hay una

deficiencia. 2. Se llegan a desarrollar otras capacidades. 3. Es una compensación

ficticia, por lo cual se llega aparentar más de lo que verdaderamente es.

Sublimación es la transformación de un impulso inaceptable, Freud decía que

mayormente eran deseos frustrados sexuales, como no son aceptables ante la

sociedad la persona los sustituye por actividades constructivas y aceptable ante los ojos

de los demás. Freud pensaba que la música, la investigación científica o el arte

representaban una canalización de las energías sexuales, las personas optaban por

realizar comportamientos aceptables y productivos mediante estas actividades. El creía

que todos los deseos intensos se pueden subliminar. Un ejemplo de esto es una

persona que es demasiado agresiva se puede subliminar siendo boxeador.

Cosmovisión

Es interesante ver cada uno de estos mecanismos de defensa que años atrás Freud

pudo analizar a fondo y darlos a conocer a la sociedad. Analizando dichos mecanismos

desde el punto de vista de mi cosmovisión, pude encontrar que el mecanismo de

formación reactiva es muchas veces parte de la vida de un adventista ¿por qué? bueno

este mecanismo exagerada con intensidad tanto las ideas como también las

emociones, además se realiza un comportamiento opuesto al que verdaderamente se

siente. Nosotros decimos querer a Dios y muchas veces no hacemos lo que es

correcto, lo peor del asunto es que este mecanismo es inconscientemente pero

nosotros muchas veces hacemos lo contrario a lo que Dios pide siendo conscientes de

que está mal. Nos ensalzamos de ser sus hijos pero hacemos cosas que muestran lo

contrario. Otro mecanismo es la proyección o como Anna Freud lo llamo

desplazamiento hacia fuera, es algo que pasa muy comúnmente y como su nombre lo

dice es una proyección, es decir una persona proyecta en otra lo que es incapaz de

asumir como alguna característica propia. Y aquí entra el versículo de  ¡Hipócrita! saca

primero la viga de tu propio ojo, y entonces verás bien para sacar la paja del ojo de tu

hermano. (Mateo 7:5), este mecanismo nos dice que criticamos a los demás por

características que nosotros también tenemos. Si bien Dios lo dijo, porque ir a criticar a

alguien más si tú mismo estas mal. Y por último el mecanismo de racionalización es un

mecanismo sutil de negación, la persona se da a si misma explicaciones que no con

ciertas, pero que le ayudan a convencerse de algo y así evitar la ansiedad, es un

engaño a sí mismo. Por medio de la racionalización la persona justifica por “bueno” algo

que no lo es. A veces me he puesto a pensar en que llegamos a un punto en el que

creemos que algunos pecados son menores que otros y no es así, un pecado es

pecado sea la acción que sea. Cometemos algún pecado y podemos llegar a decir “el

anciano de la iglesia hizo lo mismo”, nos justificamos por nuestras acciones y no debe

ser así, si sabemos que es correcto y que no, debemos seguir esas pautas. La

salvación es personal, si otra persona cometió un error no justifica que hagamos lo

mismo y pensemos que porque una autoridad en la iglesia lo hizo, yo por ser un

miembro más de la iglesia puede tener más perdón.

Conclusión

Es algo interesante como es que Freud llego a poder descubrir estos tipos de

mecanismo de defensa y explicarlos de una manera detallada, aunque investigando

sobre el tema me di cuenta que no todos los psicólogos aceptan su punto de vista, ya

que piensan que dichos mecanismos no se pueden utilizar para controlar la ansiedad.

En mi opinión creo que estos mecanismos son muy ciertos y son muy comunes en el

diario vivir son una buena descripción de las reacciones psicológicas más frecuentes

ante la frustración, la tensión y la ansiedad, y creo que alguna vez tuvimos que pasar

por alguno de ellos. Estoy segura que posiblemente no nos percatemos que tuvimos

algún mecanismo de defensa, y siento que estos mecanismos de cierta forma nos

ayudan a minimizar golpes fuertes en la vida, aunque también soy consciente que no

todos son buenos para nuestra salud mental ya que podrían hacernos evitar la

realidad. He llegado a pensar que podrían ser una espada de dos filos, en fin nuestra

mente es muy poderosa que llega a crear este tipo de salidas a nuestros problemas.

Bibliografía

Freud, A. (1985): El Yo y los mecanismos de defensa". Barcelona, Paidos.

Hentschel U, y Kiebling, M. (2011). Investigación sobre mecanismos de

defensa. Subjetividad y procesos cognitivos, 15(1), 102-118

Pallarés E. (2008) Los mecanismos de defensa. Cómo nos engañamos para

sentirnos mejor. Bilbao: Mensajero.

Zunzunegui Franco M. (2010) Mecanismos psicológicos de defensa. Revista

Vinculando.