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MANUAL DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

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Prevención de riesgos laborales

La LEY DE PREVENCION DE RIESGOS LABORALES (Ley 31/95 de 8 de noviembre) establece en su Art. 18 la obli-gación del empresario a informar a sus trabajadores sobre los riesgos que puedan afectar a su salud y las medidas preventivas que deben aplicar para evitarlas. Con este objetivo, se edita este Manual de Seguridad y Salud que pretende dar a conocer a los trabajadores de tareas de atención a animales de explotaciones porcinas los riesgos más frecuentes a los que se encuentran ex-puestos y la forma de actuar para prevenirlos.

Introducción

Manual de prevención de riesgos laborales

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Índice

Decálogo de prevención 4

Riesgos y medidas preventivas generales 6

1. Falta de orden y limpieza en los lugares de trabajo. ........... 62. Exposición a condiciones ambientales extremas.

Calor. ............................................................................................................................................... 83. Manipulación manual de cargas.

Posturas estáticas forzadas. ............................................................................. 104. Seguridad vial. ................................................................................................................... 12

Riesgos y medidas preventivas específi cas 16

1. Instalaciones ganaderas. ...................................................................................... 162. Riesgos por manejo de animales. ............................................................. 183. Trabajos en solitario, trabajos a la intemperie. ..................... 194. Riesgos producidos por instrumental veterinario. ............ 205. Riesgos por uso de productos químicos. ......................................... 226. Riesgos por agentes biológicos. .................................................................. 24

........................ 12

as 16

........................ 16

........................ 18. ..................... 19

ario. ............ 20........................ 22........................ 24

Índice

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Equipos de protección individual 28

Normas de actuación en caso de emergencia 32

1. Incendios. ................................................................................................................................. 322. Primeros auxilios. .......................................................................................................... 34

Obligaciones de los trabajadores en prevención de riesgos laborables 38


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Antes de comenzar:

1. Informarse sobre las tareas que se van a realizar. 2. Pensar en los riesgos que pueden existir. 3. Solicitar los útiles, equipos de protección y materiales

necesarios.

Durante el trabajo:

4. Respetar las señales de seguridad. 5. Utilizar las protecciones personales. 6. Cuidar y respetar las protecciones colectivas. 7. No correr riesgos innecesarios.

Decálogo de prevención

LAS DIEZ REGLAS DE ORO PARA PREVENIR ACCIDENTES EN TU PUESTO DE TRABAJO

Decálogo de prevención

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Al fi nalizar la jornada:

8. Procurar dejar las herramientas y equipos de trabajo y de protección listos para su próximo uso.

9. Pensar ¿hemos trabajado seguros? 10. Recordar: ¡La seguridad empieza por uno mismo!


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Causas

• Estancia en zonas con almacenamientos inestables.• Herramientas no guardadas en lugar adecuado.• Suelos y areas deslizantes o con acumulación de desechos.• Falta de señalización/vías de circulación compartidas con

vehículos.

Riesgos

• Caídas al mismo nivel por tropiezos y resbalones. • Golpes contra objetos depositados en zonas de paso. • Caídas de objetos en manipulación. • Difi cultad de evacuación de naves e instalaciones en caso de incendio. • Atropellos por vehículos por falta de defi nición de las zonas de transito.

Riesgos y medidas preventivas generales

Falta de orden y limpieza en los lugares de trabajo 1


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Medidas preventivas

• Mantén despejadas y libres de materiales las zonas de paso, las sali-das y vías de evacuación.

• No dejes material ni equipos que difi culten el acceso y visibilidad de los equipos de emergencias (extintores, botiquines…).

• En los almacenes, mantén despejados de mercancías los pasos entre estanterías.

• Siempre que sea posible evita subir y bajar por cancillas, solicitando al ganadero que habrá un acceso a la zona de trabajo. En el caso de que sea necesario trepar por cancillas, el ascenso y descenso se realizará de frente a la misma (como si de una escalera de mano se tratará) y no se dará un salto para terminar el descenso.

• Utiliza calzado adecuado al tipo y estado de las instalaciones (botas impermeables, puntera metálica, suela antideslizante…).

• Cubrir con un compuesto absorbente o recoger los derrames de líqui-dos en suelos lisos.

• Respeta la señalización existente en la empresa, no invadas zonas de paso de vehículos sin advertir previamente tu presencia.

• Avisa al titular de la instalación ante cualquier defi ciencia observada para su corrección. Si dicha defi ciencia puede causar un accidente grave (caída de altura, desplome de material, atropello con vehículo, contacto eléctrico), abstente de acceder a dicha zona con riesgo.


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Exposición a condiciones ambientales extremas. Calor

Causas

• Trabajo a la intemperie con temperaturas extremas. • Trabajo con exposición a luz solar intensa. • Tareas en zonas con mala ventilación y sin climatización.

Riesgos

• Calor • Deshidratación. Golpe de calor. Insolación. • Trastornos cutáneos y cardíacos. • Frío • Hipotermia. • Falta de sensibilidad en extremidades,

lo que puede provocar todo tipo de accidentes.

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Medidas preventivas

Calor • En verano, organiza las tareas

de forma que las que re-quieran mayor esfuerzo o exposición directa al sol, se efectúen en las horas de menor insolación.

• Utiliza ropa adecuada y protégete la cabeza con gorras o sombreros. Prevé lugares adecuados para los descan-sos: sombras, casetas, etc. Bebe abundancia de líquidos.

• Procura ventilar las instalaciones interiores mediante la apertu-ra de ventanas, puertas, vanos, etc… si es necesario, limita el tiempo de permanencia en el interior de instalaciones con mala ventilación y sin climatización.

Frío • Dispón de instalaciones de reposo cómodas y calientes en

invierno. • Ingiere alimentos o bebidas calientes, no es recomendable

tomar bebidas alcohólicas, ya que producen una vasodilatación periférica inicial que aumenta la pérdida de calor.

• Utiliza ropa de protección aislante adecuada a la temperatura exis-tente. Estas prendas se considerarán EPIS (ropa de protección frente al mal tiempo).

• Ante una hipotermia, calienta a la persona con mantas, baños de agua caliente (de 35 a 37° C). No apliques nunca calor directo como el procedente de lumbres, estufas o braseros.


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Manipulación manual de cargas. Posturas estáticas forzadas

Causas

• Manipulación de animales.• Transporte de cargas (material de curas o vacunación).• Trabajo en posiciones forzadas: de rodillas, inclinado.

Riesgos

• Lesiones en la espalda. • Lesiones en extremidades superiores (Hombro- codo -muñeca). • Caídas de objetos en manipulación. • Cortes en las manos. • Golpes contra objetos.

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Medidas preventivas

En las operaciones de manipulación manual de cargas y trabajo estático se deben adoptar las posturas y movimientos adecuados, tales como: • Aproximarse a la carga lo máximo

posible. • Asegurar un buen apoyo de los pies,

manteniéndolos ligeramente separados. • En caso de que el objeto esté sobre una

base elevada, aproximarlo al tronco consiguiendo un agarre fi rme y estable.

• Agacharse fl exionando las rodillas, manteniendo la espalda recta.

• Levantar la carga utilizando los múscu-los de las piernas y no con la espalda.

• Tomar fi rmemente la carga con las dos manos.

• Mantener la carga próxima al cuerpo durante todo el trayecto, dando pasos cortos.

• En elevaciones con giro, procura mover los pies en vez de la cintura.

• Evita los movimientos bruscos de la espalda, en especial los giros.

• Alternar posturas de trabajo estático de forma frecuente para evitar compresión localizada en rodillas, tobillos, etc…

• Utiliza, siempre que sea posible, medios auxiliares para transportar objetos, como carretillas, traspaletas, etc., sobre todo si las cargas son pesadas, volumi-nosas o si la frecuencia con la que éstas se manipulan es alta.

• Utiliza zapatos o botas con puntera reforzada.

• Antes de manipular una carga comprue-ba el estado de su superfi cie, en espe-cial la existencia de bordes cortantes, clavos, astillas, humedad, temperatura, etc.; utiliza guantes de protección en caso necesario.

• Si el peso de la carga es excesivo o su volumen difi culta una fácil manipula-ción, pide ayuda a otras personas.

• Antes de iniciar el desplazamiento, comprueba que dispones del espacio sufi ciente para el manejo de la carga y que el recorrido está libre de obstáculos. q


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Seguridad vial

Causas

• Inadecuado mantenimiento del vehículo.• Mal estado de carreteras/accesos a instalaciones.• Conducción continuada sin descansos.

Riesgos

• Accidentes de Tráfi co.• Atropellos dentro de instalaciones. • Fatiga postural.

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Seguridad para peatones

• Cuando camines por la acera: • Presta atención a la salida y entrada de vehículos de los garajes.• Circula siempre por la derecha, sin impedir la marcha de los demás.

• Cuando tengas que cruzar una calzada: • Antes de bajar de la acera mira a ambos lados para comprobar que

todos los vehículos están detenidos.• Atiende las indicaciones del agente de tráfi co.• Es peligroso cruzar por lugares donde hay vehículos aparcados si

éstos ocultan a los que circulan por la calzada. • Cuando camines por la carretera:

• Circula siempre por la izquierda, ya que así verás los vehículos de frente y evitarás el peligro de ser arrollado.

• De noche, es preciso que te vean los conductores: lleva una linter-na, o prendas que refl ejen la luz.


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Seguridad para conductores

Si conduces un vehículo,

Mantenimiento del vehículo • Mantén tu vehículo en las mejores

condiciones técnicas: frenos, ruedas, luces, etc.

• Limpia los cristales y espejos, en espe-cial si prevés una conducción nocturna.

• Lleva los repuestos necesarios. • Cumple con la obligación de pasar el

vehículo por la Inspección Técnica (l. T. V.).

Estado físico del conductor • No conduzcas bajo los efectos del alco-

hol, drogas, fármacos u otras sustancias que puedan disminuir tus facultades.

Los accidentes de tráfi co son uno de los problemas más graves que afectan a las sociedades modernas: Es la causa de muerte no natural más frecuente. Es la causa de muerte más frecuente (natural y no na-tural) entre los 18 y 25 años.

Es el factor que hace perder más años de esperanza de vida a la población.

• Algunos medicamentos pueden producir somnolencia y pérdida de refl ejos. Con-sulta a tu médico, si tienes que conducir.

• Si usas gafas, lleva otras de repuesto con la misma graduación.

RECUERDA:


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Forma de conducir y circular

• Conduce prudentemente y respeta el Código de la Circulación. • Adáptate a la velocidad del tráfi co y extrema las precauciones si viajas

en condiciones climáticas adversas como: lluvia, hielo, niebla, etc. • Mantén la distancia de seguridad con el vehículo que te precede. • Utiliza siempre el cinturón de seguridad. • Para maniobrar con seguridad, mira por los espejos retrovisores e

indica con las luces intermitentes, y con sufi ciente antelación, la maniobra.

• Presta la mayor atención cuando conduzcas. No te distraigas con aspectos ajenos a la conducción.

• Mientras conduzcas, no utilices teléfonos móviles. Si es urgente la comunicación, para el vehículo en un lugar seguro.

• Realiza descansos cortos y frecuentes en desplazamientos largos (su-periores a 2 horas).


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Riesgos y medidas preventivas específi cas

1 Instalaciones ganaderas

Causas

• Acceso a instalaciones en mal estado.• Trabajo con acceso a zonas con riesgo de caída o mal ventiladas.• Tareas con manipulación de animales enfermos.

Riesgos

• Golpes y atrapamientos por caída de materiales o instalación. • Caídas al mismo nivel por suelos irregulares o resbaladizos. • Caídas a distinto nivel por la existencia de escalas insufi cientemente

protegidas, trabajos en altura en techumbres de fi brocemento, aper-turas sin proteger, etc.

• Atrapamientos por caída de pacas, sacos y otros mate-riales apilados.

• Riesgos biológicos asociados al manejo de los animales.

• Golpes y atrapamientos con herramientas, máquinas y durante el manejo del ga-nado.

• Riesgos eléctricos.


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Medidas preventivas

• Comprueba la seguridad estructural de todas las instalaciones utilizadas, dando parte al responsable de la explotación de los desperfectos que observes.

• Las escalas fi jas que tengan más de 4 mts. dispondrán al menos a partir de dicha altu-ra, de una protección circundante.

• No accedas a instalaciones que ofrezcan dudas sobre su resistencia, con riesgo de caída o que puedan tener atmósferas no respirables.

• Nunca y bajo ninguna circunstancia efec-túes reparaciones con herramientas eléctri-cas o con generación de calor en el interior de silos y evitarás cualquier actuación que pudiera generar llamas o chispas,...

• Para la utilización de los equipos de lavado a presión y bombas de purines utilizarás los equipos de protección (gafas, guantes de cuero, guantes de goma, etc.) y seguirás las instrucciones indicadas en el manual por los fabricantes de los equipos.

• No manipules ninguna instalación eléctrica ni realices empalmes de cables, conexiones sin clavijas en los enchufes, etc…


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Medidas preventivas

• Utiliza mangas de manejo e inmovilización para el ganado. • Solicita ayuda para la inmovilización de animales susceptibles de rea-

lizar movimientos súbitos (enfermos, inquietos, agresivos). • Espera a que el animal esté totalmente inmóvil para su tratamiento. • Utiliza equipos de protección de manos y pies y, según el tratamiento,

protección respiratoria y ocular. • Prepara y manipula las herramientas, útiles y material de exploración

lejos de los animales, previendo movimientos y golpes de los mismos. • No invadas zonas en dónde un movimiento de la piara pueda atraparte

contra partes fi jas de la instalación o maquinaria. Evita el acceso a zonas cerradas en dónde esté el ganado.

• Utilizar elementos de disciplina que eludan el acercamiento excesivo a animales irascibles.

Riesgos por manejo de animales

Causas

• Trabajo con animales.

Riesgos

• Coces, pisotones, aplastamientos, etc. al realizar las técnicas de exploración.

ti

tones, aplastamientos, etc. las técnicas ción.


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Medidas preventivas

• Garantiza el contacto personal mediante teléfono móvil, radioteléfo-no, para poder avisar a otras personas cuando te encuentres en una situación de emergencia.

• Antes de comenzar los trabajos en solitario, infórmate sobre si es necesario prever una actuación especial en situación de emergencia.

• Mantén un distancia mínima de 7 metros hasta cualquier cable de alta tensión o torre eléctrica de las inmediaciones.

• En caso de tormenta con aparato eléctrico, evita situarte en zonas desprotegidas. Si no es posible, échate al suelo y mantente lejos de árboles o zonas elevadas del terreno.

Trabajos en solitario trabajos a la intemperie

Causas

• Acceso y desarrollo de tareas en zonas aisladas.• Trabajo a la intemperie con riesgo eléctrico.

Riesgos

• Falta de ayuda y auxilio en caso de accidente. en caso de accidente.


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Riesgos producidos por instrumental veterinario

Causas

• Falta de uso de protección personal.• Reencapsulado de agujas.• Uso de equipos de trabajo con riesgo intrínseco.• Desecho de material infeccioso en lugar no adecuado.

Riesgos

• Cortes, pinchazos con instrumentales. • Contacto con restos orgánicos, material infectado o sustancias quími-

cas o biológicas (vacunas).

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21

Medidas preventivas

• Nunca llenar los envases de desecho totalmente, puesto que las agujas que sobresalen del contenedor constituyen un riesgo importante.

• Una vez utilizadas, no reencapuchar las agujas ni someterlas a nin-guna manipulación.

• Siempre que sea posible, aquellos que utilicen instrumentos cortantes o punzantes se desharán personalmente de los mismos.

• Nunca dejar abandonados objetos cortantes o punzantes sobre una superfi cie, para evitar accidentes a terceros.

• Tener especial cuidado en que no haya objetos cortantes en la ropa que vaya a lavandería.

• Nunca depositar objetos cortantes o punzantes en bolsas de plástico para residuos generales o asimilados a urbanos.

• Si se utilizan equipos de trabajo mecánicos (pistola de aire, hidrolim-piadora, etc…) lee las instrucciones del fabricante del equipo y sigue sus instrucciones en cuanto a puesta en marcha, mantenimiento, limpieza y uso. No uses equipos o instalaciones para las que no hayas sido formado.


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Riesgos por uso de productos químicos

Causas

• Almacenamiento de líquidos en recipientes mal identifi cados.• Trasvase de productos y mezcla de los mismos.• Falta de uso de protección personal.

Riesgos

• Quemaduras/Irritación por productos corrosivos, irritantes o cauteri-zadores térmicos.

• Lesiones respiratorias por inhalación de gases. • Congelación.

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Medidas preventivas

• Usa obligatoriamente los epi’s adecuados: guantes térmicos y/o de riesgo químico, gafas antisalpicaduras, botas y ropa de protección.

• Lee la Ficha de Seguridad del producto antes de su uso y sigue sus indicaciones. Revisa el etiquetado (señales de riesgo, frases R y S) del recipiente.

• Utilizar envases originales o debidamente identifi cados sin posibilidad de confusión Si el trasvase es necesario, crear etiquetas para identifi -cación de productos en el nuevo contenedor. No utilizar el olfato para identifi car productos contenidos en envases sin etiquetar. El uso de botellas de agua u otro tipo de envase alimentario para contener pro-ductos puede dar lugar a la ingestión accidental del mismo.

• No viertas nunca chorros de agua sobre el líquido, realiza la operación a la inversa.

• Utiliza y mantiene los productos químicos en un lugar bien venti-lado. Los gases del nitrógeno son axfi siantes y se pueden acumular en el fondo de zonas mal ventila-das. Procura evitar su uso en fosos o depresiones del terreno.

En caso de inhalacion • Síntomas: Debilidad, pérdida del cono-

cimiento. • Respirar aire limpio, reposo, proporcio-

nar asistencia médica.

En caso de congelacion • Aclarar con abundante agua.• No quitar la ropa.• Proporcionar asistencia médica inme-

diata.


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Riesgos por agentes biológicos

Causas

• Contacto con animales infectados.• Exposición a agentes biológicos grupos 2 y 3.

Riesgos

• Contagio de enfermedades profesionales relacionadas con la práctica veterinaria. Zoonosis por contacto con cerdos infectados: • Brucelosis ondulante o fi ebre de malta.• Leptospirosis. • Triquinosis. • Erisipela. • Dermatofi tosis zoofílica, tiña. • Ascariasis. • Cisticercosis. • Sarna porcina.

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Precauciones universales

• Infórmate de los protocolos de vacunación e inmunización activa frente a infecciones.

• Normas de higiene personal: lávate de manos al comenzar y terminar la actividad y después de realizar cualquier técnica que puede implicar el contacto con material infeccioso. Cubre heridas y lesiones de las manos con apósito impermeable al iniciar la actividad.

• Elementos de protección de barrera: usa guantes, mascarillas, batas, gafas (para operaciones con riesgo de salpicaduras)

• Especial cuidado al realizar operaciones con objetos cortantes y pun-zantes. Realiza la preparación de los materiales a usar lejos de los animales.

• Desinfección y esterilización correcta de instrumentales y superfi cies.


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Medidas preventivas específi cas

• Utiliza, siempre que asistas a las hembras en sus partos, guantes de goma, y lávate bien al fi nalizar el trabajo.

• No tomes productos lácteos (leche, quesos...) que los que no se ase-gure un tratamiento adecuado (térmico)

• Lávate manos y brazos antes de comer, fumar o beber, pero nunca los consumas en zonas de trabajo.

• Evita cualquier contacto con las mucosas (ojos, labios, etc.) con las manos sucias. No te frotes los ojos o rasques la cara cerca de los labios.

• Lava y desinfecta inmediatamente cualquier herida que te produzcas. Si ha sido un corte o pinchazo sangrante, permite la salida inicial de sangre, desinfecta la herida adecuadamente y acude a un centro hos-pitalario con el producto o material causante de la herida.

• Utiliza equipos de protección individual contra riesgos biológicos (guantes de goma, mascarilla respiratoria FFP3, etc.), con animales muertos o sospechosos de estar enfermos.

• Se primará la utilización de EPIs desechables (buzo, gorro, guantes, etc…) frente a los reutilizables. En este caso, limpiarlos con jabón después de su uso.

• Si se dispone de ducha y vestuario, utiliza dichos servicios para una higiene personal completa y evita en todo momento la mezcla de ropa de trabajo y de calle.


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Condiciones generales en las que se recomienda el uso de equipos de protección individual

• Los equipos deberán ser suministrados y mantenidos gratuita-mente por parte del empresario.

• Serán adecuados al trabajo a realizar y al propio trabajador. • Serán identifi cados mediante un TIPO (CATEGORÍA), un marcado

CE y una norma de marcado EN. • Se utilizarán siempre que esté presente el riesgo y no haya otras

medidas preventivas de carácter colectivo para eliminar dicho riesgo.

• No deben manipularse por parte del usuario y se informará de su caducidad o deterioro para su inmediata sustitución.

Equipos de protección individual

Calzado de seguridad (Norma EN 345 – Norma EN 347)

• Es necesario el uso de CALZADO DE SE-GURIDAD con puntera reforzada para evitar golpes, cortes, pisotones del ga-nado, etc. Este material se adaptará a las características del trabajo que haya que realizar (por ejemplo: botas altas de goma cuando exista agua, barro, es-tiércol, etc.).


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Guantes de seguridad (Norma EN 388 - Norma EN 374)

• Certifi cados frente al riesgo existente: cuero, fi bras textiles, etc., para la ma-nipulación de materiales y herramien-tas, pues son apropiados para evitar golpes, heridas, cortes, etc.

• Para trabajar con productos químicos, zoosanitarios o fi tosanitarios o en ope-raciones con riesgo biológico, se utili-zarán los de látex o goma (NITRILO).

Gafas o pantallas de seguridad. (Norma EN 166)

• En trabajos con uso de herramientas eléctricas manuales (con riesgo de proyecciones), operaciones durante el manejo de productos químicos (DESIN-FECTANTE, por ejemplo) en las que no sea necesario utilizar máscaras de pro-tección (carga, descarga, dilución...).

Protección respiratoria (mascarillas, máscara...) (Norma EN 140)

• Operaciones con exposición a gases, polvo, humos... La mascarilla debe ajustarse correctamente y se elegirá y cambiará el fi ltro confor-me a las indicaciones que indique el fabricante en las instrucciones del EPI.

• Si se va a trabajar en espacios confi nados (arquetas, pozos, silos, etc.), puede ser necesario la utilización de equipos de respiración autónomos.


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Ropa de trabajo (Norma EN 340 – Norma EN 343)

• Utiliza en todo momento ropa de traba-jo ajustada, especialmente en mangas y perneras de los pantalones. Usar ropa y calzado impermeable en casos de tra-bajos a la intemperie con lluvia o zonas con desechos muy abundantes.

Equipos de protección auditiva (Norma EN 352)

• Puede ser necesario el uso de protec-ción auditiva durante el manejo de ciertos equipos de trabajo o en zonas con animales, en dónde se indicará la obligatoriedad de uso de protección auditiva con la señal correspondiente.

Otras protecciones: cremas de protección solar, antibacteriano, etc… (sin norma EN específi ca)

• Exposición al sol en trabajos en los que no es posible cubrirse con sombreros, ropa...

• Uso continuado de guantes que puedan resecar o enrojecer la piel. • Uso en personal especialmente sensible bajo criterio médico.


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De forma general se retirarán los EPIs con el siguiente procedimiento:

Estos equipos han sido diseñados para tu seguridad y cumplen este fi n únicamente cuando se utilizan

y mantienen correctamente. NO LOS DESCUIDES.

Lee y respeta las indicaciones del manual del usuario, SÓLO TÚ SALDRÁS GANANDO.

Esto

RECUERDA:

1. Retirar guantes.

4. Retirar las gafas protectoras.

2. Retirar monos. 3. Lavar las manos contaminadas.

5. Retirar el protector respiratorio o mascarilla.

6. Lavar de nuevo las manos.


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Incendios

Medidas para la prevención de incendios

• Mantén siempre el orden y la limpieza en todas las dependencias. • No sobrecargues los enchufes. Si utilizas regletas o alargaderas, para

concectar diversos aparatos eléctricos a un mismo punto de la red, consulta previamente a personal cualifi cado.

• No fumes en lugares donde pueda resultar peligroso (establos, alma-cenes de paja, silos, etc.).

• No acerques focos de calor a materiales combustibles. • Inspecciona el lugar de trabajo al fi nal de la jornada laboral, si es

posible, desconecta los aparatos eléctricos que no se necesiten man-tener conectados.

Normas de actuacion en caso de emergencia

1

• Si detectas cualquier ano-malía en la instalación eléc-trica o de protección contra incendios, comunícalo al responsable de la explota-ción.

• No obstaculices los recorri-dos, salidas de evacuación, señalización y acceso a ex-tintores, bocas de incendio, cuadros eléctricos, etc


33

Actuación en caso de incendio

• Si descubres un incendio, mantén la calma y da inmediatamente la alarma.

• Si te encuentras sólo, sal del local incendiado y cierra la puerta sin llave. No pongas en peligro tu integridad física.

• Comunica la emergencia conforme a los cauces establecidos. • No abras una puerta que se encuentre caliente, el fuego está próximo;

de tener que hacerla, ábrela muy lentamente. • Si se te prenden las ropas, no corras, tiéndete en el suelo y échate

a rodar. • Si tienes que atravesar una

zona amplia con mucho humo, procura ir agachado; la atmósfera es más respi-rable y la temperatura más baja. Ponte un pañuelo hú-medo cubriéndote la nariz y la boca.

• Si crees posible apagar el fuego mediante extinto-res, utilízalos actuando preferiblemente con otro compañero. Sitúate entre la puerta de salida y las llamas.

• Utiliza el agente extintor más apropiado a la clase de fuego que se tenga.

• Si el incendio es en el campo, se debe trabajar siempre en equipo y nunca alejarse del grupo. Si hubiese peligro de quedar atrapado por el fuego nunca busques una salida ladera arriba, sino por los lados.


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2 Primeros auxilios

Desmayos, convulsiones y tóxicos

Desmayos • Túmbale con la cabeza más baja que el resto del cuerpo.

Convulsiones • No impidas los movimientos. • Colócale tumbado donde no pueda hacerse daño. • Impídele se muerda la lengua, poniéndole un pañuelo doblado entre

los dientes.

Tóxicos En Todos los Casos: • Recabar información del tóxico (fi cha de seguridad y etiqueta). En

su defecto, o si se requiere más información, llamar al Servicio de Información Toxicológica: Tel. 91 562 04 20.

• Si hay signos de asfi xia, hacer la respiración artifi cial boca a boca. • Colocar a la víctima tumbada en posición de seguridad (ver fi gura) y

evitar que se enfríe tapándole con una manta. • Trasladar a un centro médico. • En Caso de Ingestión: • Si está consciente, provocar el vómito,

salvo que la información del producto no lo aconseje (corrosivos, hidrocarburos).


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Resucitación cardiopulmonar

Boca a boca

El ritmo en la boca y masaje cardíaco es: 1 INSUFLACIÓN Y 5 COMPRESIONES

(12 Y 60 RESPECTIVAMENTE POR MINUTO)

• Asegúrate que las vías respiratorias estén libres. • Mantén hacia atrás la cabeza del accidentado. • Mantén hacia arriba su mandíbula. • Aplica los labios sobre la boca del accidentado e insufl a aire obturán-

dole la nariz. • Si la boca de la víctima está cerrada y sus dientes apretados, se le

tapan los labios con el dedo pulgar para evitar que el aire se le escape, al serle insufl ado por la nariz.

Masaje cardiaco • Punto del masaje cardíaco y posición de los talones de las manos en

el masaje cardíaco.

)

1 INSUFLACIÓN

5 COMPRESIONES


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Hemorragias, heridas y quemaduras

Hemorragias • Aplica gasas o paños limpios sobre el punto sangrante.• Si no cede, añade más gasa encima de la anterior y haz más compresión.• Aprieta con los dedos encima de la arteria sangrante. Trasládalo al

centro médico más próximo.

Heridas • No manipules la herida. • No uses pomadas. • Lávala con agua y jabón. • Tápalas con gasa estéril.


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Quemaduras • Aplica agua abundante sobre la zona quemada un mínimo de 15 mi-

nutos. No uses pomadas. • Cúbrelas con gasa estéril. • Trasládalo a centro médico más próximo. Quítale la ropa, anillos,

pulseras, etc., impregnadas de líquidos calientes.

Proyecciones

Cuerpo extraño en ojos• No frotarse el ojo. • No intentes quitar el cuerpo extraño por medios propios o ayuda no

especializada. • Tapar el ojo con una gasa limpia y haz traslado adecuado a un Centro

Médico (evita conducir).

Proyecciones

Cuerpo extraño en ojosoosssssssosssssssssssssssssssssss


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El artículo 29 de La Ley de Prevención de Riesgos Laborales asigna al trabajador la obligación de velar por su propia seguridad y salud en el trabajo y por la de aquellas otras personas a las que pueda afectar su actividad profesional.

En particular, los trabajadores, con arreglo a su for-mación, y, siguiendo las instrucciones del empresario, deberán:

• Usar adecuadamente las máquinas, aparatos, herra-mientas, sustancias peligrosas, equipos de trans-porte y, en general, cualesquiera otros medios con los que desarrolle su actividad.

• Utilizar y mantener correctamente los medios y equipos de protección individual facilitados por el empresario, solicitando su reposición en caso de deterioro.

• No poner fuera de funcionamiento y utilizar correc-tamente los dispositivos de seguridad existentes en máquinas o equipos de trabajo utilizados.

Obligaciones de los trabajadores en prevención de riesgos laborables

Obligaciones de los trabajadores en prevención de riesgos laborables

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• Informar de inmediato a su superior jerárquico directo acerca de cual-quier situación que, a su juicio, entrañe un riesgo para la seguridad y la salud de los trabajadores.

• Cooperar con el empresario para que éste pueda garantizar unas condiciones de trabajo que sean seguras y no entrañen riesgos para la seguridad y la salud de los trabajadores.

• Cuidar la higiene personal.

• El incumplimiento de las obligaciones en materia de prevención de riesgos a los que se refi eren los apartados anteriores, tendrán la consideración de incumplimiento laboral, a los efectos previstos en el artículo 58.1 del Estatuto de los Tra-bajadores.

iento laboral, a los efectos el Estatut to de los Tra-


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