IMAGEN PERSONAL

¿QUÉ ES LA IMAGEN PERSONAL?

O Es la herramienta más poderosa que tenemos para poder proyectar y comunicar nuestra personalidad, nuestras capacidades y nuestro estilo a los demás

O Por eso tu imagen personal es la carta de presentación que tienes hacia tu entorno laboral (clientes, proveedores, colaboradores…). Tienes que cuidarla siempre, puesto que con un sólo golpe de vista das suficiente información  sobre tu personalidad.

O Las personas somos algo más que un aspecto físico, estamos dotadas de una mente maravillosa y de valores, que hacen que seamos lo que realmente somos.

O Un aspecto físico impecable con una mente vacía, sin personalidad, no sirve. Al contrario, una mente prodigiosa con una apariencia descuida o sucia, tampoco

COMO GENERAR UNA IMAGEN PERSONAL

O Para potenciar la imagen personal se debe mantener una coherencia entre los cuatro canales de información que se utilizan al transmitir cualquier mensaje.

O Cuatro instrumentos que deben apoyarse entre sí: la apariencia exterior, la indumentaria, los gestos y la voz, el tono y su modulación

O Una persona que cuida su imagen se siente más segura y confiada en lo que ofrece y transmitiendo una fuerza imparable.

O Por tanto, cuando hablamos de imagen personal, no nos referimos solamente al atuendo que se lleve, sino que es algo más amplio, que abarca también: los rasgos físicos, posturas y movimientos al sentarse, al caminar, al saludar, el tono de la voz, la mirada, la risa y la sonrisa, la higiene, la cortesía

O la educación, etcétera. Podemos decir que es un estilo de vida, la forma de ser y actuar y en consecuencia, cada persona tiene la suya

O Por otra parte, la buena presencia, al ser y sentirse agradable a la vista de otros, hace a las personas más seguras de sí mismas, lo cual mejora en gran medida su desarrollo personal, profesional y social.

IMAGEN DE LA PERSONA

CONTENIDO-DentroO Lo que llevamos

por dentro.O La personalidad O La palabra que

expresan ideas y pensamientos

O Lo paciente que es para escuchar

PRESENTACIÓN-FueraO La envoltura es

nuestra apariencia.O La limpiezaO El cuidado para

arreglarnos O La ropa que nos

ponemos, la manera en que lo llevamos.

O La posturaO El peinado, los

zapatos, los lentes etc.

LA VENTANA DE JOHARI

DEFINICIÓN:O La ventana de JoHari es un modelo que resulta

extremadamente útil para realizar una aproximación al fenómeno de la comunicación y analizar la dinámica de las relaciones interpersonales, JoHari no es más que una palabra inventada por los autores de esta teoría que corresponde a las primeras letras de sus nombres. Estos investigadores fueron Joseph Luft y Harry Ingham.

O La ventana de JoHari es una herramienta efectiva que permite revisar el proceso de interacción humana explorando como fluye la comunicación entre los protagonistas y así mejorar la comunicación interpersonal.

O Se trata de un modelo que intenta explicar el flujo de información desde dos ópticas o puntos de vista; el primero la exposición (cuanto se muestra a los demás) y el segundo la retroalimentación (cuanto se acepta de los demás), mostrando de esta manera la interacción entre dos fuentes de emisión; los demás y el yo.

O De este modo se define lo que los autores denominan “espacio interpersonal” al que dividen en cuatro áreas, las que representan diferentes situaciones que se presentan en el proceso de transferencia de información entre los protagonistas y que impactan directamente en la calidad de su interacción, sus actividades y sentimientos.

ÁREA LIBRE, INFORMACIONES DE CARÁCTER PERSONAL

OEn el área libre se encuentran los datos y experiencias conocidas por la propia persona y por quienes le rodean. El comportamiento es público y accesible a todo el mundo. Aumenta su tamaño en la medida que aumenta la confianza y se comparten más informaciones sobre todo de carácter personal entre el yo y el grupo.

ÁREA CIEGA, EL LENGUAJE NO VERBAL

O Este área guarda informaciones del yo que este mismo desconoce pero que los demás si que conocen. Por ejemplo aquellas cualidades o defectos que nuestros familiares o amigos conocen de nosotros. Cuando se interactúa por primera vez con un grupo se expresan cosas del yo inconscientemente a través del lenguaje no verbal.

ÁREA OCULTA DE LA PERSONALIDAD

OContiene lo que uno mismo conoce de sí pero que oculta al resto. Es una parte de nosotros que no revelamos en la mayoría de las ocasiones por miedo al rechazo del grupo. Es parte del yo que se trata de mantener oculto.

ÁREA DESCONOCIDA, CARACTERÍSTICAS Y POTENCIAL

PERSONAL

O Comprende aquellos comportamientos o características de la personalidad que aún son desconocidas para nosotros mismos y para aquellos que nos rodean. En ella se encuentra nuestro potencial y características personales aún por descubrir. Para poder hallarlos será necesario que el yo afronte nuevas situaciones que le fuercen a utilizar nuevos recursos personales.

LA DINÁMICA DEL CAMBIO EN LA VENTANA DE JOHARI

O Cuánto más pequeña es el área conocida más pobre es la comunicación.

O El aprendizaje interpersonal implica cambios en el área conocida.

O Una actitud positiva tiene en cuenta las áreas: ciega, oculta y desconocida y, por consiguiente respeta el deseo de los otros de no abrirse, exponerse o de hacerlo a una velocidad diferente.

RIESGOS:

OPosibilidad de una respuesta desfavorable o de rechazo.

OMal uso de la información (abuso de poder).

ODemasiada apertura que pueda dañar la relación.