Los frutos verdes tienen grandespropiedades nutritivas y curativas opreventivas y deben estar incluidas

en la dieta de cualquier personasiempre y cuando no hayan

restricciones por algún tipo deenfermedad.

Los frutos verdes tienen grandespropiedades nutritivas y curativas opreventivas y deben estar incluidas

en la dieta de cualquier personasiempre y cuando no hayan

restricciones por algún tipo deenfermedad.

La vitamina K en los Frutos Verdesayuda con la visión, y con el mantenimientode huesos y dientes fuertes. Algunos de los

vegetales verdes amarillentos tienen loscarotenoides luteína y zeaxantina que

ayudan a prevenir las cataratas yenfermedades de los ojos, así como la

osteoporosis.

La vitamina K en los Frutos Verdesayuda con la visión, y con el mantenimientode huesos y dientes fuertes. Algunos de los

vegetales verdes amarillentos tienen loscarotenoides luteína y zeaxantina que

ayudan a prevenir las cataratas yenfermedades de los ojos, así como la

osteoporosis.

Estos Frutos Verdes tienenel sulforafano que ayuda a

prevenir el cáncer. Sontambién buenos para el sistemacirculatorio y son buena fuente

de vitamina B y minerales.

Estos Frutos Verdes tienenel sulforafano que ayuda a

prevenir el cáncer. Sontambién buenos para el sistemacirculatorio y son buena fuente

de vitamina B y minerales.

En toda dieta se incluyen los frutos para controlar enfermedades osimplemente rebajar algunos kilos de más y no solo por estética

sino por salud. Pero una de los que más llaman la atención son losFrutos Verdes que incluyen kiwis, manzanas, limones y uvas.

La manzana es un fruto que ayuda a controlar el colesterol, se diceque en especial en su versión verde ayuda a bajar de peso

rápidamente y también contiene gran cantidad de fibra. Dentro desus componentes hay ciertos aminoácidos que ayudan a purificar elhígado y por su contenido alto en vitamina C se puede prevenir queel cuerpo adquiera ciertas enfermedades fortaleciendo el sistema

inmunológico.

En toda dieta se incluyen los frutos para controlar enfermedades osimplemente rebajar algunos kilos de más y no solo por estética

sino por salud. Pero una de los que más llaman la atención son losFrutos Verdes que incluyen kiwis, manzanas, limones y uvas.

La manzana es un fruto que ayuda a controlar el colesterol, se diceque en especial en su versión verde ayuda a bajar de peso

rápidamente y también contiene gran cantidad de fibra. Dentro desus componentes hay ciertos aminoácidos que ayudan a purificar elhígado y por su contenido alto en vitamina C se puede prevenir queel cuerpo adquiera ciertas enfermedades fortaleciendo el sistema

inmunológico.

Quienes no puedan dormir pueden consumirla en infusiones parapoder descansar mas fácil, pues tiene gran cantidad de fosforo, perono el fruto directo, pues lo que se logra es que se pueda despertar la

gastritis si su sufre de ella. Su pueden preparas alguno aceites olociones para o controlar los dolores musculares o eliminar los

hongos en el área de los pies. Las uvas tienden a ser mas acidas quelas moradas pero son muy agradables y con gran cantidad deantioxidantes, previniendo la generación de radicales libres y

enfermedades como el Cáncer o el envejecimiento. Su contenido devitaminas es alto, exceptuando la C, no tiene componentes grasos ya veces es utilizada como laxante suave para relajar el estomago y

mejorar la función digestiva.

Quienes no puedan dormir pueden consumirla en infusiones parapoder descansar mas fácil, pues tiene gran cantidad de fosforo, perono el fruto directo, pues lo que se logra es que se pueda despertar la

gastritis si su sufre de ella. Su pueden preparas alguno aceites olociones para o controlar los dolores musculares o eliminar los

hongos en el área de los pies. Las uvas tienden a ser mas acidas quelas moradas pero son muy agradables y con gran cantidad deantioxidantes, previniendo la generación de radicales libres y

enfermedades como el Cáncer o el envejecimiento. Su contenido devitaminas es alto, exceptuando la C, no tiene componentes grasos ya veces es utilizada como laxante suave para relajar el estomago y

mejorar la función digestiva.

El kiwi es considerado exótico por su sabor y su textura,es de las frutas más ricas en vitamina C pues incluso

tiene mucho más que la naranja y es recomendada paraaquellas personas que toman y fuman con frecuencia,

para ayudar a reponer toda la oxidación que ganan con elconsumo de este tipo de productos. Es muy

recomendada para las mujeres que están en etapa de lamenopausia o próxima a ella, pues ayuda a producir

estrógenos y minimizar los efectos de esta época sobretodo el estrés y las extremas sensaciones de calor.

El kiwi es considerado exótico por su sabor y su textura,es de las frutas más ricas en vitamina C pues incluso

tiene mucho más que la naranja y es recomendada paraaquellas personas que toman y fuman con frecuencia,

para ayudar a reponer toda la oxidación que ganan con elconsumo de este tipo de productos. Es muy

recomendada para las mujeres que están en etapa de lamenopausia o próxima a ella, pues ayuda a producir

estrógenos y minimizar los efectos de esta época sobretodo el estrés y las extremas sensaciones de calor.

• Desintoxica y oxigena nuestras células de formamuy efectiva.

• Es una fuente extraordinaria y fácilmente digeriblede vitaminas y minerales.

• Apoya en la circulación sanguínea, depura losintestinos, riñones e hígado.

• Ayuda a equilibrar nuestro metabolismo.• Es un suplemento alimenticio que tiene una gran

actividad desodorizante.

• Desintoxica y oxigena nuestras células de formamuy efectiva.

• Es una fuente extraordinaria y fácilmente digeriblede vitaminas y minerales.

• Apoya en la circulación sanguínea, depura losintestinos, riñones e hígado.

• Ayuda a equilibrar nuestro metabolismo.• Es un suplemento alimenticio que tiene una gran

actividad desodorizante.

• Es un excelente antioxidante, ayuda aevitar el deterioro prematuro de lascélulas, por lo que se le considera

rejuvenecedor.•Nutre y fortalece el sistema

circulatorio.•Nutre y fortalece los intestinos.

• Es un excelente antioxidante, ayuda aevitar el deterioro prematuro de lascélulas, por lo que se le considera

rejuvenecedor.•Nutre y fortalece el sistema

circulatorio.•Nutre y fortalece los intestinos.

• Es antianémica, muy útil en casos de anorexia,para los niños que comen mal o poco y paraaquellos que se sienten débiles.• Buen complemento para quienes practicanactividad física de alto rendimiento• Disminuye de forma significativa el colesterol ylos triglicéridos• Ayuda a combatir y prevenir el estreñimiento.

• Es antianémica, muy útil en casos de anorexia,para los niños que comen mal o poco y paraaquellos que se sienten débiles.• Buen complemento para quienes practicanactividad física de alto rendimiento• Disminuye de forma significativa el colesterol ylos triglicéridos• Ayuda a combatir y prevenir el estreñimiento.