dieta de aminoacidos · fenilalanina treonina triptófano valina histidina tirosina no esenciales...
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Dieta De Aminoacidos
¿cual es la mejor dieta saludable para bajar de peso.
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¿es bueno tomar los aminoacidos.hola, estoy entrenando en el gym y estoy haciendo una dieta de definicion,para poder marcar estoy tomando una ayuda de aminoacidos (ramificados yesenciales)¿es bueno tomar los aminoacidos?-mido 190 cm y peso 94 kgaprox.Propiedades:Aminotec BCAAS 5 gramos antes de entrenar--Ingredientes:...
Mira, los aminoacidos no son necesarios sinoescenciales para un entrenamiento en Gym sobre todo siestas en una face de definicion ademas de incluir unabuena dosis de vitaminas y minerales, nada de esto tieneefectos secundarios ya que la unica funcion de losaminoacidos en pocas palabras es la de poder absorbermejor las proteinas de tu dieta para un mejor desarrollo. Yo tengo años llendo a un Gym y nunca he tomado niaminoacidos ni proteina en polvo, solo hace falta unadieta estricta y muy controlada junto con un esfuerzatitanico en los pesos; debo decirte que tengo muybuenos registros de levantamientos pesados y me hecoronado en varias competencias de powerlifting.
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y si solo se compone de aminoacidos escenciales, que pasaria?
Para comenzar, los aminoácidos esenciales son los queel ser humano no puede sintetizar en ninguna víametabólica propia, por lo que debe ingerirlos en su dieta,los aminoácidos no esenciales se sintetizan en una ovarias rutas metabólicas, por lo que no importa si soningeridos en la dieta o no, éstos son: Esenciales Isoleucina Leucina Lisina Metionina Fenilalanina Treonina Triptófano Valina Histidina Tirosina
No esenciales Alanina Arginina Aspartato Cisteina Glutamato Glutamina Glicina Prolina Serina Asparagina
Todas las proteínas contienen estos aminoácidos, por loque es necesario disponer tanto de los esenciales comode los no esenciales. Si la proteína sólo estuvieracompuesta por aminoácidos esenciales entonces seríaindispensable aportarlos en la dieta, de no hacerlo nopodría sintetizarse esa proteína.
Saludos!!!
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Yo he tratado muchas dietas y pildoras para bajar y en efecto bajo, pero a lassemanas vuelvo a subir de peso y mas de lo que habia bajado. Por esonecesito encontrar una dieta efectiva por que me urge bajar de peso de otramanera me puede dar diabetes y prefiero bajar, pero necesito consejos comohacerlo bien, ya...
La verdad toda dieta es buena para bajar de peso, elproblema no radica en simplemente bajar sinomantenerlo, ya que casi el 90% de quienes bajasvuelven a subir. Ahora dependiendo de lo que quieras obtener bajandode peso. Lo único que sube de peso son los azúcares, nunca lagrasa… eso es un mal entendido En primera instancia se sube de peso por aumento en laingesta de carbohidratos simples, a ello se le suma lafalta de ejercicio y el sedentarismo. Lo ideal es tratar las adicciones al los dulces, pastas,tortas y en si a los carbos, que en si disparan elcolesterol de baja densidad y los triglicéridos…. Los mejores productos naturales son los Aminoácidos. Los triglicéridos se bajan de 10 a15 días con 600 mg deCarnitina tres veces al día. El apetito o ansias de comer se controla con 1000 mg.de Triptofán tres veces al día. Y para el colesterol Taurina y Glicina dos veces al día… Estos AA, también tienen otros efectos coadyuvantesregulando metabolismo. Especialmente son muyefectivos para tratar la hipoglesemia que sufres que esuna condición pre-diabética. Manejando este trío de componentes no solo bajarás depeso sino que te mantendrás mientras haces la disciplinay modificas tus hábitos alimenticios. El consenso para mantenerse en forma ha sido, es yserá una dieta baja en carbohidratos, sobretodo de losllamados simples o calorías vacías. Excelente el plan deRobert Atkins Partiendo del punto que se come para vivir y no vivirpara comer…modificando aspectos fundamentales de loshábitos alimenticios. No hay una pastilla mágica, que te haga bajar de peso…aun cuando en Francia y en Inglaterra estáninvestigando un producto llamado Rimonaban o Acompliaen España para controlar el centro de las adiciones, meparece fantástica la propuesta, pues no solo se puedencontralar las adicciones al cigarrillo al azúcar sinotambién a otros elementos mas peligrosos y lo mejor esque este producto es una copia exacta de una serie deaminoácidos. BUENA SUERTE.
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¿Una enfermedad por error metabólico de un aminoacido.Necesito el nombre de una enfermedad por error metabólico de un aminoácido.Elijo mejor respuesta seguro. Gracias
1. Enfermedad de la Orina en Jarabe de Arce La causa de la enfermedad de la orina de jarabe de arce(MSUD) es la incapacidad de metabolizar losaminoácidos de cadena ramificada leucina, isoleucina yvalina. Tiene este nombre porque la orina de la personaafectada presenta olor similar al jarabe de arce. En su manifestación más grave, la enfermedad de laorina en jarabe de arce causa acidosis grave durante laprimera semana de vida de un recién nacido. Secaracteriza por déficit progresivo en el consumo dealimentos, vómito, convulsiones, letargo y finalmenteestado de coma.
2. Enfermedad de Hartnup Trastorno metabólico hereditario que comprende elmecanismo de transporte de determinados aminoácidoscomo triptófanos e histidina en el intestino delgado y losriñones. Enfermedad que se tipifica por un trastorno delmecanismo renal de transporte del triptófanoprincipalmente.Se puede diagnosticar al comienzo de laniñez.Este trastorno se caracteriza por una disminuciónde la absorción intestinal y de la reabsorción renal deaminoácidos neutros. La descomposición del triptófanono absorbido por las bacterias intestinales genera ácidosindólicos que se absorben y posteriormente eliminan porla orina en grandes cantidades. La mayoría de los pacientes con esta enfermedad
pueden llevar una vida normal, sin ninguna incapacidad.Normalmente no existen complicaciones.
3. La Fenilcetonuria es una rara enfermedad hereditariaen la cual existe una ausencia de fenilalanina hidroxilasay por ello no se metaboliza adecuadamente elaminoacido fenilalanina . Por lo tanto se acumulaexcesivamente, se trata de una enfermedad infantilmetabólica progresiva, severa, que puede producirretraso mental si no se trata a tiempo. Se debe al déficitde una enzima del hígado, la fenil alanín hidroxilasa, queinterviene en el metabolismo de un aminoácido, lafenilalanina, provocando su acumulación excesiva en loslíquidos del organismo. Una enzima es una proteínacapaz de activar indirectamente una reacción química. TRATAMIENTO • Se recomienda la ingestión del aminoácido tirosina. •Se da una serie de suplementos alimenticios • Dieta baja en fenilalanina, baja en proteínas y noproporciona más que la cantidad mínima que elorganismo necesita de este aminoacidos.
4. Lisina. Suele ser más abundante en las proteínasanimales que en las vegetales. Los cereales contienenmuy poca lisina, pero la carne, el pescado, el huevo y lasleguminosas son fuente importante de esta sustancia.Algunos estudios avalan la efectividad de la lisina en eltratamiento contra el herpes, debido a que reduce elcrecimiento viral; también asegura la adecuadaabsorción del calcio. Su deficiencia provoca náusea,vómito, mareos, anemia y retraso en el crecimiento delos niños. Existe un trastorno causado por la deficienciade una enzima necesaria para utilizar la lisina -lo queorigina altas concentraciones en la sangre- provocandonáusea y vómito; su consecuencia más grave es elretraso mental. En su tratamiento es necesario limitar elconsumo de proteínas.
5. Acido aspártico. Es producido por el organismo y seencuentra en el edulcorante artificial aspartame; encombinación con la fenilalanina tiene un poderendulzante 200 veces más potente que la sacarosa.Interviene en la formación y eliminación de la urea ypurinas, resultado del metabolismo de sustanciaspresentes en la carne y las leguminosas. El exceso depurinas en el cuerpo origina padecimientos como la gotaAcido glutámico. Es parte del ácido fólico, por lo tantoestá presente en los alimentos que contienen folatos,como las hojas verdes. Asimismo se encuentra en elglutamato monosódico, que se utiliza ampliamente comosaborizante y potenciador del sabor (glutamina), sobretodo en la comida china; se cree que su consumo
excesivo provoca ciertos trastornos patológicos -denominados síndrome del restaurante chino- que semanifiestan mediante náusea, dolor abdominal y fuertedolor de cabeza. Es uno de los principalesneurotransmisores del cerebro (mensajeros del cerebro),por lo que se considera que mejora la capacidad mental.
6. Tirosina. Este aminoácido puede reemplazarparcialmente a la fenilalanina cuando hay deficiencia deesta última en la dieta. Participa en la producción deenzimas, transmite impulsos nerviosos al cerebro, mejorala memoria y aumenta el estado de alerta mental;promueve el sano funcionamiento de las glándulastiroides, adrenales y pituitarias. A partir de la tirosina seelaborarán los pigmentos que le dan la coloración al peloy a la piel. Existe un trastorno hereditario provocado porla deficiencia de la enzima (tirosinasa) necesaria para elmetabolismo de la tirosina, lo cual incrementa su nivel enla sangre, afectando al hígado, los riñones, los ojos y lapiel.
ESPERO QUE TE SIRVA !!!
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La dieta de la fertilidad...
La he escuchado. Que dietas aumentan las probalidades de quedar embarazada?
O que alimentos?? Gracias!
consume alimentos ricos en vitamica C,ya que aumentanla calidad del esperma, las cebollas, ajos. lechuga,avena, zanahorias, alemendras, patatas, espinacascontribuyen a la creacion de espermatoziodes, y loscoles calabazas, peras, mangos, tomates, higos.ayudaran a mantenerte relajada por el aminoacido quecontienen. ademas consume tu y tu pareja alimentos ricos en zinc, yhiero. Suerte
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¿Qué cantidad de aminoácidos puede ser consumida por undiabético sin que éste sufra efectos negativos.
Me refiero a las tabletas de aminoácidos.
depende, mira en la dieta de una persona diabetica sedice que el consumo de proteinas debe ser al rededor deun 10% del total, eso quiere decir al rededor de 0,4gramos de proteina por libra del peso ideal de lapersona, debido a que se ha comprobado que larestriccion de proteinas ayuda a retrasar la nefropatiadiabetica y la insuficiencia renal cronica. No se porquetomas tabletas de aminoacidos, supongo que es paraaumentar la masa muscular por hacer pesas, pero terecomiendo que las proteinas que consumas sean de ladieta, asi retrasas la aparicion de estos problemasrenales.
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¿beneficios de aminoacidos.hola, estoy pensando en comprar un complemento de aminoacidos, amino pro5000, porque pienso empezar a ir al gym y me lo recomendaron para elcrecimiento muscular, pero me gustaria saber que otros beneficios trae, medijeron que tambien ayuda para fortalecer el cabello y para el cerebro y unamejor salud, que...
Hola como estas?
AQUI ENCONTRARAS LA RESPUESTA A TUSEJERCICIOS HECHO DE FORMA CORRECTA.SEGURAMENTE CONOCES EL CANAL DE YOUTUBEDE EJERCICIOS:
http://www.youtube.com/user/gimnasiaydietas
su pagina de ejercicios:
http://goo.gl/5ZLyM
y tambien:
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NO SOLO ES UNA PAGINA DE VIDEOS, ES UNAPERSONA QUE SABE DEL TEMA Y TE RESPONDETUS PREGUNTAS TODOS LOS DIAS:
http://goo.gl/5ZLyM
todo explicado de manera seria Y CORRECTA
DIETA y RUTINA de ejercicios para musculo.
Pectorales (pecho):
http://goo.gl/eRhbx
Para que crezcan RAPIDO:
http://goo.gl/gBoMw
PARA BAJAR LA PANZA y bajar de peso rapidamente(ejercicio para bajar la cola, las piernas gordas y labarriga baja):
http://goo.gl/GqWmM
Estas GORDO y ya probaste todo ?
http://goo.gl/Yx7Bh
Que COMER y que dieta hacer para cambiar mi fisico?
http://goo.gl/hdy0g
TODOS Los ejercicios para el CUERPO (Rutinas):
http://goo.gl/5ZLyM
De Aminoacidos DietaVisita a ésta web: http://www.adelgazamexico.com/ Es lo mejor que existe para adelgazar rápido COMIENDO DELICIOSO...Garantizado!!!. puedes comer DE TODO, hasta pizza y chocolates y bajas de peso sin las horribles dietas de hambre. bajé 7 kilos en un mes y no volví a subir ni un gramo.
Te he ayudado, a ti y a la gente que necesita bajar depeso o formar musculos, Si POR FAVOR puedesayudarme ami, te pido que te SUSCRIBAS a mi canal deyoutube, no busco puntos en yahoo, gracias por tuamabilidad, TU Y CUALQUIERA QUE DESEE DARMEUNA MANO EN ESTE DIFICIL MOMENTO , Soypersonal e Instructor de musculacion, cualquier consultala respondo por mi canal de youtube( si necesitasasesoria profesional para bajar o subir de peso,podemos llegar a un acuerdo)p
un saludovevwe
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¿de estos aminoacidos.lisina isoleucina y glicina cual es mas soluble en una disolución acuosa ácida
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Cualquiera persona llega a un punto cuando hace falta perder unos kilos de más y este sitio webhttp://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?a6... aporta mucho esta cosa. Después del embarazo perseguía bajar de peso, sin embargoestaba cerca de {darme por vencida£aceptar la derrota porque, a unos meses ulteriormente, los kilos se imponían en quedarse. Topéeste sitio web por azar y he usado los indicaciones y unos sistemas de allá y al terminal he vencido en la ofensiva contra los kilos.
hola perdón pero a mi enoja ok la gente todo lo quiere arreglar con una dieta hipocalorica o.ok.restringa ciertos alimentos la clave eshacer ejercicio mira bajar de peso no es sinonimo de estar delgado simplemente ve a los eye-catching fisicoculturistas pesan entre ahundred and twenty 110kg y se ven como modelos la masa muscular ok en sinonimo seria komo aquella esponja ok absorbe la malditagrasa o reserva de energia pesa mas es decir puede pesar 72kg y tener un abdomen marcado o puedes pensar lo mismo y tener unahermosa pansa de hormero a lo que quiero llegar es no te enfoque es el peso ya que si haces una dieta lo primero ok pierdes en pesoes el liquido de tu cuerpo si no es una dieta correcta perderas masa muscuar y esto seria undesirable ya que entre - masa musculatengas mas grasa tendras por lo ok estarias mas flacido y gordo al hacer ejercicio aumentas de peso pero es po ok ganas masamuscular te recomiendo ok te vayas a correr o.ok.kamines a million hora es efectivo soy mujer y mi abdomen se me ve ligeramentemarcado come sano mas frutas y verdura menos grasa ese es el secreto el pna blanco es malo disminuyelo al = ok los refrescoscumplete un antojo por semana nunca te prives de un alimento la clave es el ejercicio y una cantidad de comida correcta todo en excesoes malo
El problema de mucha gente es que no tiene el tiempo necesario para dedicárselo al ejercicio, por lo que si quieren adelgazar no lesqueda otra que recurrir a una dieta sana. La cocina metabólica es un ejemplo de ello, ya que se sirve de ingredientes que se quemanenseguida (de ahí el nombre de “metabólica”) para sus platos. Si quieres aprender algo de cocina metabólica por tu propia salud, toma esto: http://cocinametabolica.youtips.info Y piensa que invertir en el cuerpo es algo que no tiene precio.
No se si sera la mejor, pero entre todas las que he probado es la que he tenido resultados durareros.
Tan solo debes empezar con un programa de nutricion completa. Haciendo un programa similar yo logre bajar 12Kgs y llegue a mi pesodeseado. Esto fue hace 6 años y hasta la fecha no he vuelto a recuperar mi peso perdido. Y a mi me encanto esto de tener efectosdurareros. Tu tambien podrias hacerlo
Yo te puedo ayudar a elaborar uno que se ajuste a tu edad, estatura, peso, medidas corporales, actividad cotidiana y estilo de vida. Si teinteresa, contactame a traves de las opciones disponibles en mi usuario.
mira comer saludable como verdura,cereal,frutas etc y hacer ejercicioz
El ejercicio es saludable pero NO te va a bajar de peso. Necesitas empezar dejando la chatarra y las sodas de dieta que son muynocivas. Despues debes cambiar tu alimentacion regular por una nutritiva y que te queme grasa naturalmente. Yo sufria de sobrepeso yme recomendaron la cocina metabolica, una serie de recetas faciles y rapidas que estan diseñada para nutrir y quemar grasa. Al pocotiempo regrese a mi peso ideal y sin problemas.Te paso el enlace. Saludos y suerte!
en esta direccion puedes encontrar informacion que te sera de utilidad, suerte!!!
http://www.botanical-online.com/medicinalsdietainfertilidad.htm
No muchos, porque producir una nefropatía diabética.
Los aminoacidos son los componentes de las proteínas. existen aminoacidos esenciales y los no esenciales. las recomendaciones diarias tanto para personas diabéticas como cualquier otra es de entre 0.8 y 1 gramo de proteína por kilo de peso
cualquier cantidad, los aminoácidos no hacen mella en los diabéticos
30 gramos.
Dieta hace cuatro meses que empece a sentirme diferente,leía la Biblia,iba a la iglesia,oraba,pero sentía que mis oraciones Dios no lasescuchaba,cuando iba a Aminoacidos iglesia en rara ocasión lloraba porque sentía que ya no me escuchaba,empece a orar mas ymas,mi mama oraba por mi,porque empece a sentir que ya no tenía ninguna relación con Dios,lo que le pedía,rara vez me pasaba,masnunca obtuve una respuesta,deje de ir a la iglesia por un tiempo,entonces,cuando me propuse volver y mejor que nunca,pasaronmuchos problemas en mi vida,mi mama Dieta dice que son pruebas que Satanás pone para que Dios vea que no lucho lo suficiente por
El Pero se que satanas(realmente siento extraño hablar de algo espiritual) me ha vencido,yo nunca pude vencerlo,ni siquiera supe pedirayuda de Dios para pasar esas pruebas,le pedí a dios,le insistí siempre que me ayudara con mis problemas,pero nunca me llegorespuesta,entonces,ya no creo tanto en el, pero no es eso,una parte de mi sigue segura de que Dieta es real y que me ama,aunque esuna parte Aminoacidos pequeña,ya que mayormente estoy "con muchas barreras Aminoacidos mi corazón" intente acabar con esaspidiendo perdón a Dios pero sigo sintiendo que oro con una pared,y antes no me pasaba eso,ahora,después de esos cuatro meses,lapequeña parte de Aminoacidos que creía en Dios se esta acabando,sigo leyendo la Biblia a diario y oro Dieta los días,hasta ayuno,peroun predicador,dijo hoy que todo eso es costumbre ya,pero mi corazón esta lejos de Dios Hola yo Creó en Dios(en un Dios vivo -real-amoroso-misericordioso-leal- celoso-justo) ny digamos que por esa razón responderé Las relaciones con Dios son personales, ydepende Dieta lo que pienses y quieras creer siempre digo algo Dios religión ten paciencia contigo mismo y lee los salmos y prueba conlos proverbios, si puedes no solo cuida la relación Dieta Dios sino también cuídate--cultiva tu mente y cuerpo--,y habla con tus seresqueridos, no te encierres en ti mismo y sigue pidiendo, que el tiempo de Dios es muy diferente al nuestro Aminoacidos el nos ama ynunca nos desampara el siempre te ve, te escucha gracias señor Jorge Celedon Todo aquel que piense que está solo y que está malTiene que saber que no es así Que en la vida no hay nadie solo, siempre hay alguien La Vida Es Un Carnaval Ora-habla siempre con elcorazón orgespublicacionesrevis ¿COMO PUEDO SOLICITAR ASILO O REFUGIO EN UN PUERTO DE ENTRADA DE USA, TENIENDO ENCUENTA QUE Dieta VISA DE TURISTA Y CORRO PELIGRO. Resulta que a un sitio que no es muy lejos de donde vivo me gusta ir ajugar billar,o a mirar las peladas,un día entre al lugar y mire una chica de 20 años yo igual tengo 20 años,luego conversamos ly nosbesamos y así asido todas las veces que eh estado con ella y Aminoacidos fin de semana fui al lugar e incluso el viernes estuve con ellaeran casi la Aminoacidos am luego me pregunto si es que iba a ir nuevamente le dije que si y me dijo ven alas 7 y claro que fui y no seque hacer me estoy enamorando dare las estrellas que sean necesarias ala mejor respuesta CREES REALMENTE QUE VAS HACERVIDA CON ELLA. Primero que todo yo de ti no me coloco esa clase de ropa los hombres primero que todo miran el cuerpo de la mujer sequedan bobos mirando,me entiendes Pues lo que digo es que no te coloques esa ropa ok y obviamente se te va a Dieta la camisetica yel shor bueno el shor no pero la camisa si dale like porfa es verdad lo que te digo porsierto mi nombre sera stefa trochez peroAminoacidos verdad me llamo stefania rodrigues marques soy de España dale like bye tu misma te respondiste xD La respuesta esobvia, ¿no crees. 823.961.0901 Escuche que eran los dichosos jiotes por no Dieta bien, pero en mi caso es todo lo contrario, como bieny hago ejercicio a Aminoacidos se debe.