A través de la danza, la expresión, la voz, el juego, el masaje y la respiración tomamos conciencia de

nuestro cuerpo de una manera divertida y en contacto con el otro. Guiados a través de la música y por

las diferentes propuestas, desarrollaremos nuestro potencial creativo y emocional, estimulando y

despertando la capacidad de comunicación.

A muchos de nosotros el hecho de pensar en la expresión libre y espontánea con el cuerpo nos puede

generar inquietud, miedo, vergüenza, incapacidad… Lo tendremos en cuenta y cuidaremos mucho esto,

observando y respetando nuestras limitaciones y disfrutaremos desde lo que cada uno quiere y puede.

En las clases realizamos las siguientes propuestas:

Utilizamos la música, que nos ayudará a soltarnos, observando las sensaciones que aparecen,

exteriorizando las emociones y nos permitirá movernos con mayor libertad y espontaneidad.

Bailamos y nos expresamos con todo el cuerpo, en un trabajo progresivo y consciente sobre el tono

muscular, el control y la energía en el movimiento. Mediante esta danza aprendemos a escuchar el

cuerpo de manera diferente y así, podemos establecer una mejor comunicación con el otro.

Trabajamos la respiración durante toda la clase, activando el cuerpo desde más adentro y soltamos la

voz.

Potenciamos el masaje que hacemos en parejas o en grupos. El masaje ayuda a relajar zonas tensas, a

aliviar molestias y a sentir el contracto de otra persona.

Estimulamos la creatividad, trabajamos las calidades del movimiento, el peso, la fluidez, de forma

individual y grupal. Dejando que el cuerpo viva, no como un concepto del pasado, si no como la

realidad vibrante del presente. Y nos ponemos en acción meditante propuestas que nos ayudan a

tomar una mayor conciencia de nuestro cuerpo y paulatinamente ir encontrando un lenguaje corporal

propio.

La mirada que nos hace estar más presente en el espacio. Con este trabajo se van fortaleciendo los

sentidos, la mirada, la escucha y el tacto.

Imparte Daniel Charquero, nació en Uruguay y vive en España desde 1986.

Es artista multidisciplinar (www.danielcharquero.com), desde 1992 realiza exposiciones

periódicamente. Lleva casi veinte años investigando en el trabajo corporal; taichi, Reiki, meditación ,

danza contemporánea, movimiento expresivo y formación en expresión corporal.

Amplia experiencia impartiendo clases y talleres en centros de ocio y salud, en festivales y encuentros

de crecimiento personal. http://cuerpomovimiento.blogspot.com

Contacto:

e-mail: cuerpomovimiento@gmail.com

Teléf: 667437798.

“La danza no está reservada a unas pocas personas, es un tesoro al alcance de todas, sólo hay que relajarse, respirar y

comenzar a dejar salir. Sin normas, sin estructuras, sin reglas que limiten lo que realmente necesitamos expresar”.

Patricia Stokoe