como mantener la motivación

Como Mantenerla

Motivación.

1. Que es la Motivación?2. Tenga un propósito y una visión a largo plazo.3.Herramientas para Motivarse.4. Como mantener la Motivación.

Que es la Motivación?

Motivación: Factores o determinantes internos que incitan a una acción.

En psicología y filosofía, la motivación implica estados internos que dirigen el organismo hacia metas o fines determinados; son los impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación. Este término está relacionado con «voluntad»

El secreto de los vencedores es : resistir, insistir persistir y nunca desistir.

La perseverancia:es el talento de los vencedores.

La agilidad y la constancia corrigen la mala fortuna. Simón Bolívar.

Tenga un propósitoy

una visión a largo plazo.

Que es Propósito

Propósito: es un objetivo, algo que se quiere conseguir y que requiere de esfuerzo y de ciertos sacrificios.

Que es una visión a largo plazo

Visión a largo plazo: es ver más alládel hoy. Es Imaginar el crecimiento yencontrar lo que queremos serdentro de muchos años.

Herramientas para Motivarse.

1. Libros.2. Audiolibros.3. Música acelerada.4. Personas positivas.5. Meditación.

Libro y audio libros nos transmiten ideas y experiencia inspiradoras.

Música acelerada y Personas positivasnos producen muchas endorfinas.

Meditación: detiene el bullicio de la mente , la libera de sus propios pensamientos.

Como mantenerla

Motivación.

Que tienen de común el bañoy

la Motivación?