7 ideas clave sobre discapacidad

DEPORTE Y DISCAPACIDAD

José María Olayo 16 junio de 2010 olayo.blogspot.com

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… de la discapacidad o, mejor, de las situaciones de discapacidad, situaciones diversas por las que todos, más tarde que pronto, pasamos a lo largo de la vida.

Una conversación acerca...




También de la vida, entendida como crisis y catarsis, caerse y levantarse, amar y ser amado, lucha y frustración, pasión y emoción.




Crisis entendida como ruptura, cambio inesperado, una oportunidad inmejorable para crecer y progresar en las competencias personales y, también, en los afectos y las relaciones con uno mismo y con los demás.




Pasión entendida como amor, materia prima indispensable en el ámbito de las manufacturas humanas: la empatía, innovación, creatividad, transformación, experimentación...




No podemos seguir parados en el tiempo de la queja recurrente y la resignación; la angustia que ello produce nos impide ver el horizonte de las relaciones personales y nos paraliza de cuerpo entero...




Es la hora de partir hacia la acción y la emoción, de sentir ese cosquilleo que nos produce la sensación de sentirnos queridos y de querer, de sabernos de otros y para los otros...




… de mirar de frente y a los ojos, a pecho descubierto, con talento y talante, tratando de entender y aceptar el aquí y el ahora, salir de las zonas de sombra, tomarle distancia a los miedos...




… encontrar un sentido al sinsentido, fluir y extraer, intercambiar y ceder, ponerse constantemente a prueba, desafiar a la rutina, hacer que tu YO sea un NOSOTROS.





77 ideas ideas clave clave

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1.1. Intentar que nuestra Intentar que nuestra vida sea la de alguien más. vida sea la de alguien más.





Tendemos con demasiada facilidad y frecuencia a hacer de nuestra vida un diálogo monocorde y silencioso, un monólogo entre monólogos ajenos...




… exento de color y de pasión, de posibilidad y de intercambio, de utopía y riesgo.




Quizás sea ya la hora de cambiar el paso y la actitud, de anticipar el futuro, seducirse a uno mismo desde la distancia...




… aceptar los deberes que impone el esfuerzo de ser con el otro, jugar bien las cartas aunque sean malas...




No te quedes atrapado en tu cuerpo ni en tu miedo a tu cuerpo; incrementa la curiosidad y la osadía, inventa astucias nuevas, déjate seducir por la esperanza en el mañana...




Intenta que tu autobiografía sea la de alguien más, comparte, asume, intercambia, cambia tu mentalidad para cambiar tu realidad; no pierdas la oportunidad de ser tú mismo una posibilidad.



2. 2. Afrontar el desafío de Afrontar el desafío de encontrar un lugar propio. encontrar un lugar propio.





La vida es un constante desafío, repleto de problemas, sí, pero si evitamos los problemas, también estamos evitando la solución.




Es preciso hacerse un hueco, tener un lugar propio desde el que poder afrontar los retos de vivir nuestras expectativas y nuestras ilusiones...




… un espacio personal e intransferible, pero compartible, confortable, amable, preparado para anticipar lo prioritario, hacer de la costumbre una aventura...




… un lugar para el encuentro y el intercambio, donde crecer y sentir, influir y fluir, ganarse el derecho a tener un sueño.



3. 3. Aprender de los errores.Aprender de los errores.





No temas al error, cuanto más nos equivocamos, más oportunidades tenemos para mejorar...

El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada. Goethe.




Es más grave y tiene menos futuro la falta de iniciativa que el miedo a equivocarse...




Asumir los propios errores es una nueva oportunidad para aprender...




No cometas el error de minusvalorar tus capacidades, tienes muchas capacidades ocultas que están olvidadas en el diván de tus miedos...




… afronta los obstáculos como oportunidades, genera tendencias con tus emociones, no quites nunca tus pies de las nubes.



4. 4. Aprender a gestionar y Aprender a gestionar y controlar las emociones. controlar las emociones.





El pasado siempre está lleno de futuros que lo llegaron a realizarse. Recupera esos futuros desde la emoción y la sensación de estar vivo...




... recupera la ilusión, atrévete a ejercer de persona y disfruta cada día como si fuera el primero...




Uno de los combustibles más poderosos en la vida es la pasión; ella compromete plenamente nuestro talento, nuestra energía y nuestras habilidades para vivir...




…mírate al espejo, pero también mírate desde la perspectiva de los demás, incrementa tu capacidad para emocionarte y sorpréndete con las cosas más pequeñas...




… respira, coge aire, controla tu nivel de ansiedad y lánzate al ruedo.



5. 5. Intercambiar experiencias Intercambiar experiencias y sentimientos con los demás.y sentimientos con los demás.





Tienes que decidirte: seguir viviendo en clave de supervivencia o fluir con los demás...




… vivir cada día desde el resentimiento y la angustia de sentirte vacío o apostar por el coraje y la pasión de ser y estar con los demás...




… aprender a extraer de la interacción ese combustible que nos permite crecer y remar hasta allí mismo donde la utopía se confunde con la realidad.




No lo dudes, siempre se está a tiempo.



6. Hacer las paces con 6. Hacer las paces con el pasado mirando al el pasado mirando al futuro con ilusión.futuro con ilusión.





Tenemos que aprender a superar las adversidades y la falta de oportunidades del ayer...




… aprender de nuestros errores, desprendernos de agobios y recelos, desterrar de una vez por todas esa aleación de dureza y desesperación...




… guardar los recuerdos en sus cápsulas de tiempo, como oportunidades de un ayer irrepetible...




… y afrontar el futuro con pasión y una visión optimista que alimente nuestra autoestima...




… para agudizar los sentidos, la curiosidad, los afectos, las miradas, y saborear el desafío que supone llegar a los demás con la fuerza y la energía de una sonrisa.



7. Depender cada vez menos 7. Depender cada vez menos del azardel azar y del destino. y del destino.





La vida no es una ruleta; si fuera así, la voluntad propia sería una quimera. Tenemos que aprender a valorar cada día de nuestra vida como una irrepetible oportunidad para realizar nuestros sueños...




… una ocasión para intercambiar ternura, incrementar la capacidad de ser exigentes con nosotros mismos...




… atrevernos a soñar e imaginar, ver lo nunca visto y hacer lo nunca hecho, sentir la necesidad de importarle a alguien....




… hacer que lo pequeño pueda ser enorme, vivir por encima de nuestras realidades y, sobre todo,...


… incrementar nuestra voluntad de querer hacer y ser, por que esa es la piedra angular del éxito en la vida.




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