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Taller Manipulacion de Alimentos

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MANIPULADORDEALIMENTOS Es toda persona que manipula alimentos envasados o no envasados, equipos y utensilios utilizados para los alimentos, o superficies que entren en contacto con ellos, y que se espera, por lo tanto, que cumplan con todos los requerimientos de higiene necesarios para notener probabilidad de contaminar los productos alimenticios .

HIGIENEALIMENTARIA Es el conjunto de medidas destinadas a garantizar o reforzar la seguridad para el consumo humano de determinados alimentos o de alimentos en general RecomendacinToda persona que est en contacto con ALIMENTOS debe recibir los Conocimientos Bsicos que son la base de:Buenas Prcticas de Manufactura (BPM)Buenas Prcticas de Higiene (BPH)Cdigo Alimentario Argentino (CAA)Normas del MercosurQu son los alimentos?Son sustancias o mezclas de sustancias naturales o elaboradas, que ingeridas por el hombre aportan a su organismo los materiales y la energa necesaria para el desarrollo de sus procesos biolgicos. Incluye adems las sustancias o mezcla de sustancias que se ingieren por hbitos, costumbres, tengan o no valor nutritivo. (CAA)

Qu sustancias forman parte de los alimentos ?ALIMENTOAzcar Protenas Lpidos Vitaminas Minerales AguaComponentes nutritivosResiduos no absorbibles

FibraPor qu los alimentos son los encargados de reponer las sustancias que componen nuestro cuerpo?20% de grasa20% de: - ProtenasAzcaresMinerales60 % de agua70 % agua20 % protenas7 % grasa1 % azcares1 % mineralesLeche87 % agua4 % protenas3 % grasa4,5 % azcares0,5 % minerales80 % agua1 % protenas1 % grasa16 % azcares1 % mineralesALIMENTOS ALTERADOS, ADULTERADOSY CONTAMINADOSAlimento alteradoEs el alimento que por causas naturales, fsicas, qumicas, biolgicas o provenientes de tratamientos inadecuados, a sufrido un deterioro en sus caractersticas organolpticas y valor nutritivo, que lo hacen no apto para el consumo humano.Es el que ha sido privado parcial o totalmente de sus elementos tiles, reemplazndolo por inertes para disimular u ocultar alteraciones naturales o defectos de elaboracin.Alimento adulteradoAlimento contaminadoEs el que contiene organismos vivos o microorganismos riesgosos para la salud, sustancias qumicas, mineralesu orgnicas extraas a su composicin normal, sean o no txicas. Tambin si contienen componentes naturales txicos en concentraciones mayores a las permitidasCONTAMINACIONDELOSALIMENTOSLa produccin de alimentos libres de contaminantes no slo depende del lugar de su produccin sino tambin de los procesos de elaboracin y de las personas que toman contactos con ellos.La contaminacin de los mismos puede producirse en cualquier momento desde su cosecha, pasando por la elaboracin a nivel industrial, hasta cuando se prepara la comida en el hogar.

RECORDEMOS!!Un alimento esta contaminado cuando en l hay presente sustancias extraas.

Los contaminantes pueden ser de naturaleza:QumicaFsicaBiolgicaCONTAMINACION QUMICASe produce cuando el alimento se pone en contacto con sustancias qumicas.Esto puede ocurrir durante los procesos de produccin, elaboracin industrial y/ocasera, almacenamiento, envasado, transporte. Las sustancias involucradas pueden ser plaguicidas, residuos de medicamentos de uso Veterinario (antibiticos, hormonas), aditivos en exceso, productos de limpieza, materialesde envasado inadecuados, materiales empleados para el equipamiento y utensilios, etc.CONTAMINACIONFISICAConsiste en la presencia de cuerpos extraos en el alimento. Estos son en general mezclados accidentalmente con el alimento durante la elaboracin.Algunos ejemplos son: vidrios, metales, polvo, hilachas, fibras, pelos, bijouterie, etc.CONTAMINACION BIOLOGICASe debe a la presencia de microorganismosQu producen en el ser humano los alimentos contaminados con microorganismos perjudiciales?Producen las llamadasENFERMEDADES TRANSMITIDAS POR ALIMENTOS E.T.APrincipales ETASEnfermedadAlimentos ImplicadosSntomasSalmonelosisCarnes y derivadosAves y derivados Leche, huevosDiarrea, dolorabdominal, vmitos y fiebreSndrome urmico hemolticoHamburguesas Leche y derivados Frutas y derivadosInsuficiencia renal, anemia hemoltica. Afecta el sistema nervioso centralBotulismoCarne, Pescado, hortalizas enlatados,Productos no industrializados (sopas, salsas)Visin alterada, dificultad para hablar y tragar. Debilidad progresiva y paro respiratorioGastroenteritis (staphylococcus)Queso, Manteca, Leche,Nuseas, vmitos, diarrea y dolor abdominalGastroenteritis (bacillus cereus)Arroz, porotos, vegetales, fideosVmitos y diarreaDonde estn??Qu son los MICROORGANISMOS??Son seres o formas de vida muy pequeas que no pueden verse a simple vista.Para poder verlos es necesario un MicroscopioCules son los principales microorganismos?- bacterias- virus- hongos- mohos y levadurasLos microorganismos, son todos malos?Dnde se encuentran los microorganismos?Estn escondidos enTODOS LADOS!!en el agua, en el aire, en el suelo, sobre y dentro de las personas, en los animales e incluso en su cocina y utensillos con los cuales prepara la comida.Banales: Los que no resultan nocivos para la saludPatgenos: Losque son capacesde ENFERMARNOSETACules son los microorganismos que ms se relacionan con las ETAS?Sin duda: las BACTERIASImportante saberCmo viven?Cmo se alimentan?Cmo se comportan frente a diferentes situaciones?Qu necesitan para desarrollarse las bacterias?TEMPERATURA ADECUADANUTRIENTESHUMEDAD 4.ACIDEZ (pH)5. TIEMPO SUFICIENTE1- TEMPERATURA ADECUADALas bacterias responsables de las ETAs tienen una temperatura ptima de crecimiento de 37C. Pese a todo, pueden crecer a una velocidad considerable en un rango de temperatura que se halla entre los 5 C y 65 C .Este rango de temperatura se lo conoce como ZONA DE PELIGRO . Fuera de este rango su capacidad reproductora se ve muy disminuida.A 100C (ebullicin) las bacterias comienzan a morirPor debajo de 5C (refrigeracin) su crecimiento es mas lentoA los 0C (congelacin) quedan en estado latente pero no mueren!!!!!!!2- NUTRIENTESLas bacterias como todos los seres vivos, necesitan alimentarse para poder desarrollarse. Prefieren alimentos con un alto contenido de protenas y humedad tales como carnes rojas, pollos, pescados o productos lcteos. Estos alimentos se los conoce con el nombre de ALIMENTOS DE ALTO RIESGO3- HUMEDAD o ACTIVIDAD DE AGUA (aw, activity water)El agua disponible en un alimento es aquella que se encuentra LIBRE en el mismo y es necesaria para que las bacterias se multipliquen. Este agua "no comprometido" con ningn nutriente recibe el nombre de actividad de agua (aw), sta no debe confundirse con la cantidad de agua que tenga un alimento. Ejemplo: salmueraLa aw se indica con un nmero que va desde 0 hasta 1. Cuanto ms cercano a cero es ese valor, menos disponible est el agua para las bacterias y mayor tiempo durar el alimento sin deteriorarse.La mayora de los alimentos frescos tienen valores de actividad de agua cercanos a 1.TIPO DE ALIMENTOACTIVIDAD ACUOSACarne, pescado fresco. Frutas y verduras frescas Leche y otras bebidas0.98 y superiorConcentrado de tomateCarnes y pescados ligeramente salados Embutidos cocidosQueso de maduracin corta Pan0,98 hasta 0,93Embutidos fermentados y madurados JamnLeche condensada azucarada0,93 hasta 0,85Frutas secas y mermeladas Harinas y cereales Pescados muy saladosQuesos de larga maduracin0,85 hasta 0,60Dulces, chocolates, miel GalletasFideos secosLeche en polvo, Huevo en polvo Verduras desecadas0,6 e inferior4- ACIDEZ (pH)El pH de un alimento es la medida de su acidez o alcalinidad (por ej. el jugo de limn es cido y el bicarbonato de sodio, bsico o alcalino).

- El agua tiene un pH neutro de 7.La mayora de los alimentos tiene un pH de alrededor de 7 o menos.Lamayoradelasbacterias patgenas(dainas)crecenenalimentos de pH neutro a alcalino.Por ello cuando el alimento tiene un pH de 7 o mayor es muy susceptible a la contaminacin bacteriana.Generalmente, en los alimentos que poseen un pH menor de 4,5 no se desarrollarn bacterias patgenas.El alimento se conserva mejor pero debe tenerse en cuenta que es ms susceptible a daos por hongos y/o levaduras. Esto ocurre por ejemplo con los pickles y los jugos de frutas ctricas.VinagreMayonesaLecheClara de huevo5- TIEMPOAlgunas bacterias son capaces de multiplicarse por dos en solo 10-20 minutos, si se les proporciona las condiciones optimas de nutrientes, humedad, pH y temperatura.Si se les da el tiempo suficiente, un pequeo nmero inicial de bacterias puede multiplicarse a tal punto que pueden llegar a causar una ETA

Ej: 1 bacteria que se duplica cada 30 minEj: Leche cruda

Carga microbiana normal:10.000 100.000 por cm3TIEMPO (min)No de clulas030609012015018021024027030012481632641282565121.02410 hs1.048.576Microorganismo patgeno+Alimento de alto riesgoCrecimiento de los microorganismosCmo llegan al alimento?PRODUCTOSMaterias Primas Otros ingredientes AguaAMBIENTALEquipos, materiales Medio ambienteAlimento contaminadoIngestinETAHUMANOSManipulacinQue cosas debemos cuidar para prevenir contaminaciones?Higiene personalLimpieza y desinfeccin del espacio fsico y de los utensiliosLa compra de los alimentosEl almacenamiento de los alimentosLa preparacin de los alimentosHIGIENE PERSONALHigiene CorporalIndumentaria de trabajoManosCabezaBuenos HbitosEstado de salud del manipuladorMANOSLave sus manos frecuentemente, empleando agua caliente y detergente. Para el secado de las manos, lo ideal es el uso de toallas descartables.

Cundo lavarse las manos?

Antes de empezar a trabajar.Despus de ir al baoAl tocarse la nariz, el cabello o el delantal.Despus de estornudar o toser, si las acerc a la boca.Despus de manipular alimentos crudosDespus de recoger algo del piso.Al tocar dinero.Despus de tocar un recipiente de residuos.Despus de manipular alguna sustancia qumica (ejemplo: insecticidas)Cada vez que se ensucien...BUENOS HABITOSNo FumarNo comer ni beber mientras se trabaja con alimentosNo estornudar ni toser sobre los alimentosNo mascar chicleNo usar bijouterieNo reutilizar, sin lavar, cualquier utensillo usado paraprobar un alimentoNo probar los alimentos con los dedosNo volver a introducir en una comida el mismo utensilio que se llevara a la boca el cocinero para probarlaLIMPIEZA Y DESINFECCIN DEL ESPACIO FSICO Y LOS UTENSILIOSLIMPIEZA:Eslaeliminacinderesiduosalimenticios,grasao suciedad.LO QUE SE VEDESINFECCION:Es laeliminacin de los microorganismosLO QUE NO SE VEAGUA POTABLE - DETERGENTEMETODOS FISICOS(Calor)METODOS QUIMICOS(Lavandina)Consejo: no limpiar y desinfectar simultaneamenteIMPORTANTE RECORDAR QUE.....................Despus de preparar cada alimento y antes de comenzar con el siguiente lave bien las tablas de picar, los platos, utensillos y superficies de las mesadas con agua caliente y detergente.Prefiera utilizar toallas de papel para limpiar las superficies de la cocina. Si usa paos de tela recuerde de higienizarlos todos los das

Si es posible use una tabla de cortar solamente para carnes crudas Y otra para los alimentos listos para comer.CONTAMINACION CRUZADALa contaminacin cruzada se produce cuando microorganismos patgenos (dainos), generalmente bacterias, son transferidos por medio de alimentos crudos, manos, equipo, utensilios a los alimentos sanos .De acuerdo a como esto sucede la contaminacin cruzada se puede producir de dos formas:Contaminacin Cruzada DirectaContaminacin Cruzada IndirectaEs la producida por la transferencia de contaminantes de un alimento a otro a travs de las manos, utensilios, equipos, mesadas, tablas de cortar,etc.Ocurre cuando un alimento contaminado entra en "Contacto Directo" con uno que no lo est.Locales limpios y ordenadosAusencia de animales dentro del establecimiento.Buena iluminacinPersonal con uniforme limpio y de color claro.Manos limpias, sin heridas (en caso de presentar heridas ests debern esta cubiertas adecuadamente).Aseado, con cabello limpio y recogido debajo de una cofia o gorro limpio que impida el contacto del cabello con lo que Ud. compra.Personal con buenos hbitos de trabajo que respete las normas higinicas-sanitarias (no fumar, no comer, no salivar, mantener un buen estado de salud, etc). No manipular dinero.Que debemos ver cuando vamos de compras?Exposicin de los alimentos en estanteras limpias. Nunca sobre el piso ni junto a las paredes.Exhibicin de alimentos en envases ntegros, limpios, sin abolladuras, roturas ni rajaduras.Con etiquetado correcto y claro .Con margen amplio de fecha de vencimientoProductos refrigerados y congelados exhibidos en forma ordenada y separados de acuerdo a su tipo: carnes, pollos, pescados, lcteos, fiambres, etc.Productos refrigerados exhibidos a temperaturas entre 0C y 5C; y los congelados a no menos de-12C.Controle con los termmetros de gndolas.Los alimentos para consumo inmediato conservados en condiciones adecuadas de fro, calor y en exhibidores que impidan la contaminacin.EXIJA LAS COMIDAS CALIENTES, CALIENTE (65 C);LAS COMIDAS FRAS,FRAS (hasta 5 C).QUE DEBEMOS ENCONTRAR EN LOS RTULOS?Por ley los rtulos deben informar obligatoriamente acerca de:El nombre del producto (denominacin de venta)La lista de ingredientesPeso neto o contenido netoEl lote de fabricacinLa fecha de consumo preferente o caducidadOrigen del productoIdentificacin del producto, elaborador y/o elaboradorCondiciones de conservacinInstrucciones para preparar el productoALMACENAMIENTO DE LOS ALIMENTOSControlar condiciones de higiene y ordenAlimentos no perecederosControlar fechas de vencimientoAlimentos perecederosAlmacenar siempre en heladera o freezerLA HELADERA, LOS ALIMENTOS Y SUS CUIDADOSRecuerde:Controlar la temperatura de su heladera. Debe estar por debajo de los 5C.Mantener limpia y ordenada la heladera.Acondicionar correctamente los alimentos que ubica en la heladera.Ubicar los alimentos listos para comer en el estante superior y los alimentos crudos en el estante inferior de la heladera. Lavar la frutas y verduras con abundante agua potable.Respetar las fechas de vencimiento y las condiciones de conservacin que el fabricante indica en la etiqueta de los productos.ALGUNOS CONSEJOS SOBRE EL ALMACENAMIENTO DE ALIMENTOS EN LA HELADERA

REVISE DIARIAMENTE su heladera para retirar cualquier producto que se encuentra vencido o en malas condiciones.LIMPIE Y DESINFECTE SU HELADERA UNA VEZ POR SEMANA para destruirlos hongos y grmenes que pueden contaminar la comida.CONTROLE LA TEMPERATURA DE SU HELADERA. Esta debe estar entre 0C y 5C. Este rango de temperatura reduce la velocidad de multiplicacin de las bacterias.REFRIGERE TODOS LOS ALIMENTOS que mencionen en la etiqueta "mantener refrigerados" o "una vez abierto el envase refrigerar".CUBRA CORRECTAMENTE LOS ALIMENTOS con film plsticos, bolsitas plsticas o contenedores de plstico o vidrios. Siempre utilice recipientes cuyas tapas cierren bien.SOLO ABRA LAS PUERTAS del refrigerador o congelador CUANDO SEA NECESARIONO COLOQUE EXCESIVA CANTIDAD DE ALIMENTOS en el refrigerador.CONGELE LOS ALIMENTOS EN PEQUEAS PORCIONES. Esto permite quelos alimentos se congelen rpidamente.NO GUARDE ALIMENTOS CALIENTES directamente en el refrigerador, enfrelos previamente.ROTULE correctamente todos los alimentos que coloca en la heladera.?Pescado fresco(limpio) y carne picada: 2 DIASCarne y pescado cocidos: 2-3 DIASLeche ya abierta, postres caseros, verdura cocida: 3-4 DIASCarne cruda bien conservada: 3 DIASVerdura cruda y conservas abiertas (cambiar a otro recipiente): 4-5DIASHuevos: 2-3 SEMANASProductos lcteos y otros con fecha de caducidad: LA FECHA DE VENCIMIENTO

SABIAS QUE........?Los freezers se identifican internacionalmente por estrellas de Acuerdo a la temperatura mnima que puede alcanzar.....*-6 0C**-12 0C***-18 0C****-30 0CPREPARACION DE LOS ALIMENTOS SEGUROSEvitar que se contaminen los alimentos durante su manipulacinImpedir que se multipliquen los microorganismos que pueden estar presentesDestruir, en la medida de lo posible, los microorganismos antes de consumir alimentosDESCONGELAR EN FORMA ADECUADA LOS ALIMENTOSCOCINAR EN FORMA CORRECTA LOS ALIMENTOSDescongelado en la heladera Descongelado en agua fraDescongelado en el MicroondaLos huevos deben cocinarse hasta que la yema y la clara estn bien firmes. Evitar recetas con huevos crudos o parcialmente cocidosRECALENTAR ADECUADAMENTE LOS ALIMENTOSRecalentar los alimentos a su correcta temperatura (70 0C)Salsas, sopas recalentarlas hasta que estn hirviendoREGLAS DE OROde la ORGANIZACION MUNDIAL DE LA SALUDpara la preparacin higinica de los alimentos1.- Elegir alimentos tratados con fines higinicosMientras que muchos alimentos estn mejor en estado natural (por ejemplo, las frutas y hortalizas), otros solo estn seguros cuando estn tratados. As, conviene siempre adquirir la leche pausterizada en vez de cruda. Al hacer las compras hay que tener presente que los alimentos no solo se tratan para que se conserven mejor sino tambin para que resulten ms seguros desde el punto de vista sanitario. Algunos de los que se comen crudos, como las lechugas, deben lavarse cuidadosamente.

2.- Cocinar bien los alimentosMuchos alimentos crudos ( pollos, carne, leche no pausterizada) estn a menudo contaminados por agentes patgenos. Estos pueden eliminarse si se cocina bien el alimento. Ahora bien, no hay que olvidar que la temperatura aplicada debe llegar a 70oC en toda la masa de este. Si el pollo asado se encuentra todava crudo junto al hueso, habr que meterlo de nuevo al horno hasta que est bien cocido. Los alimentos congelados (carnes, pescados, pollo) deben descongelarse completamente antes de cocinarlos3.- Consumir inmediatamente los alimentos cocinadosCuando los alimentos cocinados se enfran a la temperatura ambiente, los microorganismos empiezan a proliferar. Cuanto ms se espera, mayor es el riesgo. Para no correr peligros intiles, conviene comer los alimentos inmediatamente despus de cocinarlos.4.- Guardar cuidadosamente los alimentos cocinadosSi se quiere tener en reserva los alimentos cocinados o simplemente, guardar las sobras, hay que prever su almacenamiento en condiciones de calor (cerca o por encima de 60oC) o de fro ( cerca o por de bajo de 10 oC). Esta regla es vital si se pretende guardar comida por ms de cuatro o cinco horas. En el caso de los alimentos para lactantes, lo mejor es no guardarlos, ni poco ni mucho. Un error muy comn al que se deben incontables casos de intoxicaciones alimentarias es meter en la heladera una cantidad excesiva de alimentos calientes. En una heladera abarrotada, los alimentos cocinados no se pueden enfriar por dentro tan de prisa como sera de desear. Si la parte central del alimento sigue estando caliente (a ms de 10oC) demasiado tiempo, los microorganismos proliferan y alcanzan rapidamente una concentracin susceptible de causar enfermedades.5.- Recalentar bien los alimentos cocinadosEsta regla es la mejor medida de proteccin contra los microorganismos que puedan haber proliferado durante el almacenamiento (un almacenamiento correcto retrasa la proliferacin bacteriana pero no destruye los grmenes). Tambin en este caso, un buen recalentamiento implica que todas las partes del alimento alcancen al menos una temperatura de 70 oC.

6.- Evitar el contacto entre los alimentos crudos y los cocinadosUn alimento bien cocinado puede contaminarse si tiene el mas mnimo contacto con el alimento crudo. Esta contaminacin cruzada puede ser directa, como sucede cuando la carne cruda de pollo entra en contacto con alimentos cocinados. Pero tambin puede ser ms sutil. As, por ejemplo, no hay que preparar jams un pollo crudo y utilizar la misma tabla de trinchar y el mismo cuchillo para cortar el ave cocida, de los contrario podran reaparecer todos los posibles riesgos de proliferacin bacteriana y de enfermedad consiguiente que haba antes de cocinar el pollo.

7.- Lavarse las manos a menudoHay que lavarse bien las manos antes de empezar a preparar los alimentos y despus de cualquier introduccin ( en particular, si se hace para ir al bao). Si se ha estado preparando ciertos alimentos crudos, tales como, pescado, carne o pollo, habr que lavarse de nuevo antes de manipular otros productos alimenticios.En caso de infeccin en las manos habr que vendarlas o recubrirlas antes de entrar en contacto con los alimentos. No hay que olvidar que ciertos animales de compaa (perros, gatos, pjaros) albergan a menudo agentes patgenos peligrosos que pueden pasar a las manos de las personas y de stas a los alimentos.

8.- Mantener escrupulosamente limpias las superficies de la cocina Comolosalimentossecontaminanfcilmente,convienemantenerperfectamente limpias todas las superficies urtilizadas para prepararlos. No olvidar que cualquier desperdicio, miga o mancha puede ser reservorio de grmenes, los paos que entran en contacto con los platos o utensilios se deben cambiar cada da y hervir antes de volver a usarlos. Tambin deben lavarse los trapos utilizados para limpiar los pisos.

9.- Mantener los alimentos fuera del alcance de insectos, roedores, etc Los animales suelen transportar microorganismos patgenos que originan ETAS. La mejor medida de proteccin es guardar los alimentos en recipientes bien cerrados.

10.- Utilizar agua puraEl agua pura es tan importante para preparar los alimentos como para beber. Si el suministro hdrico no inspira confianza conviene hervir el agua antes de aadirla a los alimentos o de transformarla en hielo para refrescar las bebidas. Es importante tener especial cuidado con el agua que se utiliza para preparar la comida de los lactantes.