musicoterapia y gestalt

5/10/2018 musicoterapia y gestalt - slidepdf.com

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Gestalt

Concepto.‐ La Gestalt o Psicología de la Forma se podría concretar en el concepto denominado insight , y lo podríamos definir como “la comprensión

física global e inmediata de un evento”. Aunque, generalmente, cuando se alude

al término se suele mencionar una frase prototípica “El conjunto de las partes es algo más que la suma de las mismas”.

Musicoterapia IRecopilación por:

Erick Rivas Maya



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¿Qué es Gestalt?

“Es plenitud, libertad, voluntad, conciencia, ganas de hacer, querer; y en conjunción querer hacer y más aún, ¡¡hacerlo!!

Es vivir, vivir sintiendo absolutamente todo, es identificar mis miedos y enfrentarlos, es conocer el dolor, pero el

verdadero dolor, no sólo una dolencia momentánea, es conocer el dolor y encontrar los medios necesarios para aliviarlo

y no volverlo a sentir nunca más.

Es un cambio de 360°, donde conservo mis creencias, mis valores, y desecho todo aquello que no me hace falta y que

me detiene para crecer; para ser Yo, un Yo completo, un Yo pleno, un Yo libre, un Yo que me quiere y me respeta, un Yo

que Yo Amo y respeto.

Es cuidar de mi persona y hacerme responsable de ello, es no permitir que nadie me haga daño, esto depende de mí y

no del mundo que me rodea. Es quererme, respetarme, amarme, cuidarme, y a través de todo ello: ¡¡crecer!!

Es ser honesto con uno mismo, es no auto‐engañarse y en consecuencia no engañar a los demás; es ser congruente y

vertical con mis acciones, con mis decisiones, congruente en valores, convicciones y creencias.

Es estar consciente para ver todo aquello que pasa ante mí y darme cuenta de todo aquello que hago, pienso y

sobretodo, siento.

Es felicidad, felicidad de ver mis avances y hacerme también responsable de los mismos, es felicidad de darme cuenta de

lo obvio, a veces desconocido.

Es saber aceptar mis errores, y hacer lo conducente para corregirlos; y más aún, para no volverlos a cometer.

Es ser humilde, para aceptarme como soy, sin frustraciones, con felicidad y responsabilidad; ser humilde para conmigo,

para con los demás; es respetarme y amarme.

Es saber que soy capaz de volar, que no tengo ataduras ni lastres con que cargar; es estar dispuesto, dispuesto a

aprender,

a

ver,

a

escuchar,

a

amarme,

a

amar,

a

dar,

a

recibir;

en

una

palabra:

a

sentir…en

todo

un

concepto:

¡a

vivir!”

Las auto‐interrupciones (mecanismos de defensa)

Fritz Perls estuvo muy vinculado al movimiento psicoanalítico en Alemania. Fue analizado y recibió formación en

psicoterapia analítica con los principales freudianos de su época (Karen Horney, Helen Deuscht, Wilhelm Reich,

etcétera); incluso conoció al propio Freud, en un breve encuentro que resultó más bien frustrante (y hasta traumático)

para el viejo Fritz (para más información ver: “Dentro y fuera del tarro de la basura”, su autobiografía), y fue fundador

del Instituto Psicoanalítico de Sudáfrica, país al que llegó huyendo de los nazis en 1933.

En Gestalt, los mecanismos de defensa antes que proteger al Yo de las pulsiones internas amenazantes o de las

amenazas externas, son concebidos como formas de evitar el contacto, tanto interno como externo; como auto‐

interrupciones del ciclo de experiencia.

El organismo en su totalidad de cuerpo y mente (que somos todos), se regula a sí mismo a través de ciclos sucesivos de

siete fases o etapas: reposo, sensación, formación de figura, movilización de energía, acción, contacto y reposo. En los



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ellos mismos una lista, tal vez excesiva, de ocho: desensibilización, proyección, introyección, retroflexión, deflexión,

confluencia, fijación y retención. Lo interesante y novedoso del aporte de estos autores (aunque requiere todavía de

mayor comprobación y refinamiento), es su intento por desarrollar una psicopatología Gestáltica, que busque entender

los problemas emocionales a partir de las interrupciones del ciclo de la experiencia.

A fin de no entrar en polémicas sobre cuál propuesta es la más adecuada, nos apegaremos a la propuesta de Perls para

la exposición, incluyendo (por considerarlo adecuado) una de las fases de Salama y Castanedo:

1. La desensibilización.‐ (Salama y Castanedo), se da entre reposo sensación, consiste en bloquear las sensaciones

tanto del medio externo como del interno, no sentir lo que viene del organismo; esto estimula el proceso de

intelectualización por el que se intenta explicar por medio de racionalizaciones la falta de contacto sensorial.

Su frase característica sería “No siento” . 2. La proyección.‐ (F. Perls), se da entre sensación y formación de figura. Consiste en transferir lo que uno siente

o piensa, pero que por diversos motivos (sobre todo por acción de los introyectos “no debes”) no puede

aceptar en sí mismo a los demás: “Odiar es malo”, dice la madre; el niño odia a su padre, pero como “no se

debe odiar” se enajena de ese sentimiento y le echa la pelota al padre temido y amenazante: “Tú me odias, tú

eres el malo”. Su frase característica es “Por tu culpa”. 3. La introyección.‐ (F. Perls), media entre la formación de figura y movilización de energía para la acción. Aquí el

sujeto se “traga” todo lo que le dan sin masticarlo lo suficiente; las influencias externas son engullidas sin

hacer la necesaria crítica y selección, de acuerdo a sus necesidades personales. El sujeto sufre un verdadero

empacho de mandatos, órdenes, influencias, etcétera, que cumplen en sí una función parasitaria, pero que el

sujeto asume erróneamente como propios, como normas y valores morales (“haz esto”, “no hagas esto”, “no

debes”, “deberías”). Los introyectos impiden el libre flujo de los impulsos y la satisfacción de las necesidades:

“no seas agresivo”, “no forniques”, “conserva tu virginidad”, “a la madre no se le dice eso...”,bla, bla, bla. Es

importante considerar que detrás de todo introyecto hay figuras importantes para nosotros, inconclusas en

relación a ellas. Su frase es “Debo pensarlo o hacerlo así ”. 4. La retroflexión.‐ (F. Perls), se da entre movilización de energía y acción. Es lo contrario a la proyección. El sujeto

no se atreve a actuar sus deseos o impulsos por la acción nuevamente de los introyectos, así que se los dirige a

sí mismo por ser esto menos peligroso: se auto‐agrede deprimiéndose; desarrolla trastornos psicosomáticos;

se desvaloriza, etcétera. Su frase es “Me odio para no odiarte”. 5. La deflexión.‐ (Laura Perls), se da entre acción y contacto. Consiste en establecer un contacto frío, inocuo, no

amenazante; como si se tocaran las cosas con guantes o pinzas para no sufrir daño o quemarse. Es también la

expresión atemperada de las emociones: hacerlo “educadamente”. No se insulta...se ironiza o se hacen

chistes; no se reclama o lucha por lo propio...uno se resiente; no se ama...se “estima”. A nivel verbal es

bastante claro; los eufemismos son una muestra evidente de la hipocresía deflexiva: falleció por murió; hacer

el amor por fornicar, etcétera. Otras formas son hacerse el cínico, el indiferente, el intelectual, racionalizarlo

todo. Su frase es “Tiro la piedra y escondo la mano”.

6. La confluencia.‐ (F. Perls), también se da entre acción y contacto. El sujeto para ser aceptado o no entrar en

di ió fi i i l i i ll d bili l lí i d Y f i



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Técnica <<

Técnicas de la Gestalt

En la Terapia Gestáltica se trabaja con tres clases de técnicas básicamente:

1. Las técnicas Supresivas

2. Las técnicas Expresivas

3. Las técnicas Integrativas

1.‐ Técnicas Supresivas: Pretenden básicamente evitar o suprimir los intentos de evasión del cliente del aquí/ahora y de

su experiencia; es decir, se busca con ello que el sujeto experimente lo que no quiere o lo oculto a fin de facilitar su

darse cuenta.

1. Entre las Principales Supresivas tenemos:

2. Experimentar la nada o el vacío, tratando de que el “vacío estéril se convierta en vacío fértil”; no huir del

sentimiento de vacío, integrarlo al sí mismo, vivirlo y ver que surge de él.

3. Evitar “hablar acerca de”, como una forma de escapar a lo que es. El hablar debe sustituirse por el vivenciar.

4. Detectar los “deberías” y antes que suprimirlos es mejor tratar de determinar qué puede haber detrás de ellos.

Los “deberías” al igual que el “hablar acerca de” son forma de no ver lo que se es.

5. Detectar las diversas formas de manipulación y los juegos o roles “como si” que se desempeñan en terapia.

También, antes que suprimirlos es mejor vivenciarlos, hacer que el sujeto se dé cuenta de ellos y del rol que

juegan en su vida. Entre las principales formas de manipular podemos hallar: las preguntas, las respuestas,

pedir permiso y las demandas.

2.‐ Técnicas Expresivas: Se busca que el sujeto exteriorice lo interno, que se dé cuenta de cosas que posiblemente llevó

en sí toda su vida pero que no percibía.

Se buscan tres cosas básicamente:

1. Expresar lo no expresado.

2. Terminar o completar la expresión.

3. Buscar la dirección y hacer la expresión directa.

Expresar lo no expresado

1. Maximizar la expresión, dándole al sujeto un contexto no estructurado para que se confronte consigo mismo y

se haga responsable de lo que es. Se pueden trabajar con inducciones imaginarias de situaciones desconocidas

o raras, para que aflores temores, situaciones inconclusas. También se puede minimizar la acción no‐expresiva.

2. Pedir al individuo que exprese lo que está sintiendo.

3. Hacer la ronda, que el sujeto exprese lo que quiera a cada miembro del grupo o se le da una frase para que la

repita a cada uno y experimente lo que siente.

Terminar o completar la expresión

1 A í b d t t l it i i l l dij di d i h



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1. Repetición: La intención de esta técnica es buscar que el sujeto se percate de alguna acción o frase que

pudiera ser de importancia y que se dé cuenta de su significado. Ejemplos: “repite esa frase nuevamente”,

“haz otra vez ese gesto”, etc.

2. Exageración y desarrollo: Es ir más allá de la simple repetición, tratando de que el sujeto ponga más énfasis en

lo que dice o hace, cargándolo emocionalmente e incrementando su significado hasta percatarse de él.

También, a partir de una repetición simple el sujeto puede continuar desarrollando su expresión con otras

cosas para facilitar el darse cuenta.

3. Traducir: Consiste en llevar al plano verbal alguna conducta no verbal, expresar con palabras lo que se hace.

“¿Qué quiere decir tu mano?”, “Si tu nariz hablara ¿qué diría?”, “Deja hablar a tus genitales”.

4. Actuación e identificación: Es lo contrario a traducir. Se busca que el sujeto “actúe” sus sentimientos,

emociones, pensamientos y fantasías; que las lleve a la práctica para que se identifique con ellas y las integre a

su

personalidad.

Es

muy

útil

en

el

trabajo

de

sueños.

3.‐ Técnicas Integrativas: Se busca con estas técnicas que el sujeto incorpore o reintegre a su personalidad sus partes

alienadas, sus hoyos. Aunque las técnicas supresivas y expresivas son también integrativas de algún modo, aquí se hace

más énfasis en la incorporación de la experiencia.

1. El encuentro intrapersonal: consiste en que el sujeto mantenga un diálogo explícito, vivo, con las diversas

partes de su ser; entre los diversos sub‐yos intra‐psíquicos. Por ejemplo entre el “yo debería” y el “yo quiero”,

su lado femenino con el masculino, su lado pasivo con el activo, el risueño y el serio, el perro de arriba con el

perro de abajo, etcétera. Se puede utilizar como técnica la “silla vacía” intercambiando los roles hasta integrar

ambas partes en conflicto.

1. Asimilación de proyecciones: se busca aquí que el sujeto reconozca como propias las proyecciones que emite.

Para ello se le puede pedir que él haga de cuenta que vive lo proyectado, que experimente su proyección

como si fuera realmente suya. Ejemplo: “Mi madre me odia”. “Imagina que eres tú quien odia a tu madre;

¿cómo te sientes con ese sentimiento? ¿Honestamente, puedes reconocer que ese sentimiento es tuyo

realmente?”. >>

2. Es importante recordar que estos procedimientos o técnicas son sólo un apoyo para lograr los objetivos terapéuticos,

pero que no constituyen en sí la Terapia Gestalt. Lo importante, lo realmente terapéutico, es la “actitud guestáltica” que

se adopte, el reconocimiento de la importancia de proceso, y el respeto por el ritmo individual del cliente. No empujar el

río, dejarlo ser. Tampoco aplicar las técnicas estereotipadamente, son asimilar la filosofía implícita en el Enfoque

Gestalt.

Reflexiones finales

Debemos tener cuidado de no confundir la terapia Gestalt con un enfoque fácil de aprender y de ejecutar; como si se

tratara de una terapia en la que bastan las ganas y la “espontaneidad” para ser un buen terapeuta. Una percepción

similar llevó a la terapia Gestalt a una seria crisis en los años sesenta y setenta, cuando muchos creían que con asistir a

un par de talleres ya se podían considerar terapeutas gestálticos. No queremos que ante las demás corrientes o

enfoques la Gestalt aparezca como algo poco serio, propio para gente sin formación y sin experiencia clínica.

Música empleada



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5. Track 05 Compositor: s/n; Intérprete: Mijares; Título: Preso; Álbum: Honor a quien honor merece; Año: 2006;

Bloqueo: Confluencia.

6. Track 06 Compositor: s/n; Intérprete: Lupita D´ Alessio; Título: Lo siento mi amor; Álbum: s/d; Año: s/a;

Bloqueo: Desensibilización.

7. Track 07 Compositor: Ricardo Montaner; Intérprete: Ricardo Montaner; Título: Quisiera; Álbum: Ricardo

Montaner con la London Metropolitan Orchestra; Vol. 2; Año: 2004; Bloqueo: Retroflexión‐Proflexión.

8. Track 08 Compositor: Miguel Mateos; Intérprete: Miguel Mateos; Título: Cuando seas grande; Álbum: Solo en

América I; Año: 1986; Bloqueo: Introyección.

Descripción de la técnica, recursos y referentes

Descripción: Se hace una escucha consciente sobre algunos temas musicales (música + letra) y se asocian al ciclo de la

experiencia para auto‐analizar y vivenciar la información.

Recursos didácticos: Antifaz, música, equipo de audio, sala de usos múltiples. Temas musicales (música + letra).

Referentes previos: El creador de la Terapia Gestáltica es un Doctor en Medicina y Psicoanálisis, Frederick S. Perls, quien

nació en Berlín el 8 de Julio de 1893 comenzó su carrera en Berlín y Viena, donde se relacionó con la escuela Freudiana y

con el grupo de Psicología de la Gestalt. En 1942 publica su libro “Ego, Hunger y Agressión”, primera aplicación de los

principios de la Psicología de la Gestalt al desarrollo y crecimiento de la persona. En 1946 llega a EEUU donde luego de

trabajar en Miami, Nueva York y los Ángeles forma parte en el 1966 del Instituto Esalen de California, donde dicta cursos

sobre terapias Gestáltica.

Objetivos que se trabajan en la terapia

Objetivos generales: 1.1) Acercar al alumno a la experiencia del auto‐análisis y auto‐conocimiento a través de lo

vivencial.

Objetivo energético: 1.1) Movilizar la energía a través de las técnicas supresivas, expresivas e integrativas (desbloqueo

del ser interior).

Aspectos a observar

1. Postura (y/o posturas) que adopta durante el ejercicio.

2. La correcta audición, relacionada con la correcta pronunciación y la correcta comunicación del diálogo

asertivo, coherente y congruente.

3. Aparentes reacciones físicas durante los ejercicios (enrojecimiento de la piel, tensión, sudoración, calor, frio

entre otras).

4. Lenguaje con el que se manifiestan (asertivo, personal, en primera, segunda o tercera persona, e incluso falta

de expresión oral).

5. Congruencia de lenguaje oral, expresión facial, expresión corporal y contenido de la información.

6. Preferencias musicales en concordancia con la moda musical generacional.

Campo psicomotor:



7

4. Respeto al sentir personal y del otro

5. Confianza en su entorno

6. Equilibrio emocional

7. Explorar los efectos del diálogo asertivo, coherente y congruente

Campo lenguaje:

1. Concientización en lo que se escucha, respetando acentos, rítmica, silencios

2. Vinculación de la respiración con la expresividad

3. Explorar códigos de comunicación verbal convencional y no verbal

4. Precisión en el uso del lenguaje al expresarse

Campo cognitivo:

1. Comprensión y retentiva de instrucciones

2. Concientización de diálogo asertivo, coherente y congruente así como efectos en el cuerpo, mente y energía

personal

3. Análisis de mensajes implícitos en las melodías populares

Convergencias en el feedback

La mayoría de las personas opinan que con estas reflexiones vivenciales, caen los “veintes” desde las ejemplificaciones

musicales que tienen que ver con la forma y figura de la vida cotidiana, es decir, como se nombra en la psicología Gestalt

las letras de las canciones hacen figura y fondo, resaltan de manera personal las propias dificultades emocionales,

sociales e incluso cognitivas. También se habla de que como la música tiene el poder de ser un “vehículo transitorio”

para engancharnos y a veces sin darnos cuenta de lo que estamos escuchando y por qué lo estamos escuchando. El uso

de piezas musicales de varios estilos y épocas permite contactar con más facilidad con algunas generaciones, pues por

temporadas se han puesto de moda intérpretes o géneros musicales que resultan más familiares para personas de

determinadas edades, de modo que resulta más frecuente que cada asistente se identifique mas con alguno de los

ejemplos

musicales,

he

incluso

temática,

ya

que

generacionalmente

impactan

más

algunos

eventos

históricos.

Los

asistentes se suelen observar introspectivos, meditativos, como si interiorizaran conscientemente la relación del ciclo de

la experiencia con los desempeños personales (reiteración en reacciones y/o comportamientos).

Interpretaciones del feedback

La mayoría de las personas demuestran falta de conciencia musical (mensaje) y se manifiesta en forma de asombro por lo que se oye sin escuchar. Al estar haciendo el auto‐análisis del ciclo de la experiencia, se observan ciertos cambios psico‐corporales en las personas (gesticulares, cambios de tono de voz, postura y movimiento, entre otros). Las personas en una gran mayoría de casos, suelen hablar o identificarse más con el bloqueo de introyección en la fase Debo de… y

posteriormente se comienzan a manifestar cambios de comportamiento y conciencia. Existen pocas personas que

prefieren no participar, pudiendo ser parte de una coraza para protegerse y no querer mostrar sus fortalezas y

debilidades.

Bibliografía

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10. IANNACONE, Felipe. Historia de la psicoterapia gestáltica en el Perú. Lima: Mimeo.

11. LATNER, Joel. El libro de la terapia gestalt. Santiago: Cuatro Vientos.

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13. NARANJO, Claudio. La vieja y novísima gestalt. Santiago: Cuatro Vientos.

14. OAKLANDER, Violet. Ventanas a nuestros niños. Terapia gestáltica para niños y adolescentes. Santiago: Cuatro

Vientos.

15. PERLS, Fritz. Yo, hambre y agresión. México: Fondo de Cultura Económica.

16. PERLS, Fritz. El enfoque gestáltico y testimonios de terapia. Santiago: Cuatro Vientos.

17. PERLS, Fritz. Dentro y fuera del tarro de la basura. Santiago: Cuatro Vientos.

18. PERLS, Fritz. Sueños y existencia. Santiago: Cuatro Vientos.

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Terapia

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Buenos

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Amorrortu.

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pp. 114‐120. 1976.

22. SALAMA, Héctor y CASTANEDO, Celedonio. Manual de diagnóstico, intervención y supervisión para

psicoterapeutas. México: Manual Moderno.

23. SALAMA, Héctor y VILLARREAL, Rosario. El enfoque gestalt. Una terapia humanista. México: Manual Moderno.

24. SALAMA, Héctor. Psicoterapia gestalt. Proceso y metodología. México: Alfaomega.

25. SCHNACKE, Adriana. Sonia, te envío los cuadernos café. Apuntes de terapia gestáltica. Buenos Aires:

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26. SCHNACKE, Adriana. Los diálogos del cuerpo. Santiago: Cuatro Vientos.

27. SCHNACKE, Adriana. La voz del síntoma. Santiago: Cuatro Vientos.

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31. STEVENS, John. Esto es gestalt. Santiago: Cuatro Vientos.

32. YONTEF, Gary. Proceso y diálogo en psicoterapia gestáltica. Santiago: Cuatro Vientos.

Referencias

electrónicas

1. http://www.mundogestalt.com/cgi‐bin/index.cgi?action=viewnews&id=76

2. http://www.monografias.com/trabajos10/gesta/gesta.shtml



Frase: Por culpa de

Mensaje: Te dañarán

Frase: No siento

Mensaje: No te amarán

El ciclo de la experienciaGestalt de Salama

Fase: Formación de FiguraFase: Sensación

Emoción: Culpa

Necesidad: Reconocimiento

Temor: Al castigo

RESPONSABILIDAD

Emoción: Miedo

Necesidad: Placer

Temor: A sufrir

HONESTIDAD

Frase: Debo de

Mensaje: Te rechazarán

Emoción: Remordimiento

Necesidad: Aceptación

Frase: Luego lo hago

Mensaje: No merezcoEmoción: Desidia

Necesidad: Relajación

emor: rec azo

RESPETO

Frase: Mejor me aguantoFrase: No puedo dejar de

: r un ar

AUTOESTIMAFase: Mov. EnergíaBloqueo: Introyección

Fase: ReposoBloqueo: Postergación

ensa e: o ac es

Emoción: Ira / Tristeza

Necesidad: Expresión

Temor: A la propia agresión

Emoción: Resentimiento

Necesidad: Independencia

Temor: A ser libre

Frase: Mejor lo evito

Mensaje: No enfrentes

Emoción: Rechazo

Necesidad: Indiferenciación

Frase: Tu mandas

Mensaje: Te dejarán

Emoción: Vergüenza

Necesidad: Pertenencia

Fase:AcciónBloqueo: Retroflexión / Proflexión

Fase: Post-ContactoBloqueo: Fijación

Temor: A enfrentar

HONESTIDAD

Temor: Al abandono

RESPONSABILIDAD

Fase: Pre- ContactoBloqueo: Deflexión

Fase: ContactoBloqueo: Confluencia

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