la importancia de un buen desayuno
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LA IMPORTANCIA DE UN BUEN DESAYUNO…El desayuno es altamente recomendado por los
profesionales, nutricionistas y médicos y es la comida mas importante del día y es el que nos aporta las energías
para el resto del día.Un desayuno saludable debe ser consumido con calma y debe estar compuesto por 3 elementos fundamentales:
Cereales Lácteos Frutas