INDICACIONES KINÉSICAS POST-QUIRÚRGICAS.Endoprótesis de Cadera.

ETAPA DE PROTECCIÓN.

Durante el primer mes luego de la operación.

1. Dormir recostado de espalda, con un cojin entre las piernas.

2. Recostarse apoyado en la cadera no operada, con un cojin a nivel de las rodillas.

3. Al bajar de la cama, hacerlo por el lado de la cadera operada.- Sentarse en la cama.- Bajar pierna operada manteniendo la pierna

semiestirada.- Bajar pierna contraria.

4. Para subir a la cama, debe subir desde el lado de la pierna no operada.

5. Al sentarse, tratar de mantener la pierna operada estirada y que las sillas sean altas.

6. Para bañarse, debe entrar con la pierna no operada y luego la contraria, tratando de tener una silla dentro para realizar el baño. Para salir de la ducha, salir con la pierna operada y luego la contraria.

7. Para caminar, debe tratar que sean distancias cortas en terrenos regulares acompañado.

8. Para subir escaleras, apoyar primero con la pierna no operada y luego la contraria.

9. Para bajar escaleras, apoyar primero el bastón, luego la pierna operada y finalmente la pierna contraria.

10. Dentro de las tareas domésticas, no realizar actividades pesadas. Para el desplazamiento dentro del hogar, utilizar bastones y mantenerse de pie por periodos breves

Indicaciones Kinésicas Post-Quirúrgico Endoprótesis de Cadera | Interna Kinesiología, Ninoska Bravo Gonzalez

INDICACIONES KINÉSICAS POST-QUIRÚRGICAS.Endoprótesis de Cadera.

11. NO DEBE cruzarse de piernas o sentarse con la pierna operada sobre la pierna contraria.

12. NO DEBE girar dejando la pierna operada fija

13. NO DEBE inclinarse hacia adelante desde la cintura.

14. NO DEBE agacharse para colocarse los zapatos, calcetines, etc.

15. NO DEBE arrodillarse.16. NO DEBE caminar largas distancias.17. NO DEBE flexionar la pierna operada sobre 90°.

18. OTRAS INDICACIONES

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