splendor & rostros viernes 26 de octubre de 2012

Villahermosa, Tabasco, México, Viernes 26 de octubre de 2012

Contando los días para su boda

PaolaOrrico

Splendor& Rostros

Jorge AlbertoJavier QueroDIRECTOR GENERAL

Lic. Paulina JavierMartínezSUBDIRECTORAGENERAL

Abiud Pérez OlánDIRECTOR

Gloria K. Lópezde DiosDIRECTORA EDITORIAL

César A. Javier PérezCOORDINADORGENERAL

Margarita MartínezCOORDINADORADE SUPLEMENTOS

Nelly Edith Sáenz yAlejandro FigueroaCOORDINADORESSPLENDOR & ROSTROS

La opinión de los articulistasy columnistas no representade manera alguna el criteriode la dirección general, todala correspondencia y valoresdeben dirigirse a la DirecciónGeneral. Oficinas Noverolanúmero 107, ColoniaReforma. C.P. 86090.

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RUMBONUEVOEL DIARIO DE LA VIDA TABASQUEÑA

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Los Editores

Erika Santiago y Alberto Lastra Mariola Manzano y Cristel de la Fuente

Buenos DíasQueridos lectores nos da gusto saludarles y llevarles hasta sus hogares lo mejor de loseventos sociales, y claro sus amigos de Spendor y rostro les desea que tengan un exce-lente viernes. En la portada del día de hoy tenemos a Paola Orrico quien nos regalouna linda sonrisa el día de su despedida de soltera, sin duda alguna se la pasó de lomejor ya que se encontraba con sus seres queridos, desde esta mesa de redacción ledeseamos lo mejor en esta nueva etapa de su vida. Excelentes amigas es como sereportan Irma de Dios y Rosalba Priego, en días pasados las vimos asistir a la ceremo-nia religiosa en donde acudieron a desearle lo mejor de lo mejor a la joven pareja lacual unían sus vidas para siempre, sin duda alguna fue una ceremonia de lo más emo-tiva.

PaolaHernández yjorgeMendoza Edgar

Garduño yHeidy Rabelo

Splendor& Rostros 3Viernes 26 de octubre de 2012

Rosa Eugenia Graniel, Lilian Gómez y Nesha Ruz

Nelly de Carrillo, Martha Lilia de Núñez, Cristal Matus y Bella de Matus

Por Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

SaludosLe mandamos a Nelly deCarrillo, Martha Lilia deNúñez, Cristal Matus yBella de Mátus deseándo-les que pasen un bonito

día y que todo lo que seproponga les salga demaravilla, les comentoque se veía de lo más ale-gre en un evento al cualasistió en compañía degratas amigas.

FelizCumpleañosLe deseamos a MarthaGómez, quien el día dehoy esta de manteles lar-gos, no dudamos que suesposo e hijas le desearanlo mejor de lo mejor, asítambién recibirá un sinfin de muestras de cariño

y abrazos. Spledor yRostro le desea muchasfelicidades.

ExcelentesamigasEs como se reportan Irmade Dios y Rosalba Priego,en días pasados las vimosasistir a la ceremonia reli-giosa en donde acudie-ron a desearle lo mejor delo mejor a la joven parejala cual unían sus vidaspara siempre, sin dudaalguna fue una ceremo-nia de lo más emotiva.

Coco León Irma de Dios y Rosalía Priego Adriana Ballhaus y Lenny Abreu Paty Chamelis

4 Viernes 26 de octubre de 2012 Splendor& Rostros

Por Alejandro Figueroa / Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

Una mañana muy especial esla que pasó Paola OrricoOropesa, en su despedidade soltera, al cual fue orga-nizada por Cristina de

Téllez, Orieta de Sibilla, Martha BeltránMartha Oropesa, Leticia Sebilla y Ánge-les Telles de Sibilla, dicho evento sellevó acabo en el salón Mediterráneodel hotel Crowne Plaza, en punto delas nueve de la mañana en dondetodas las invitadas llegaron puntuales,y claro degustaron de un rico desayu-no y cupcakes, sin duda alguna las feli-citaciones y buenos deseos no sehicieron esperar para Paola OrricoOropesa, quien se veía muy guapa, asítambién la charla amena y el ambientefue de lo mejor ya que los juegos no sehicieron esperar, desde esta mesa deredacción te deseamos lo mejor enesta nueva etapa de tu vida, enhora-buena.

Karina CambranoLaura y Ligia Solís con Mirna Lezama

Cristina deTellez, Orietade Sibilla,MarthaBeltrán,MarthaOropesa,Leticia Sebillay ÁngelesTéllez deSibilla

PAOLA

ORRICO

Contenta despide su soltería


Tita Pérez, Norma Vidal y Margarita de García Muñoz Luz Maria Rivera, Elsie Sastre y Edith Flota

Cristina G de Salazar e Hilda Pérez Ana María Marín y Cristina Rullán

Ligia y Olga Beltrán

Maria del Carmen Merino y Elena Díaz

ADEMÁS

* El novio se llamaJuan CarrilloSoberanes* Se casan el 17 deNoviembre enCancún Quintana Roo* La festejada lució unvestido en color rojo* Todas degustaronde un rico desayuno* La despedida seprolongó hasta elmedio

Iris de Oropesa y Marycarmen de Oropesa

Queta Beltrán y Carmisa Valencia


Por Nelly Sáenz / Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Amena mañana es la que disfrutó Tere Gordoa, ya que el 11 de Diciembredel presente año contraerá matrimonio con Gilberto Argaiz, motivo porel cual Tías le organizaron su despedida de soltera, sin duda alguna a larecepción se dieron cita familiares y amistades de la festejada, dichacelebración se llevó a cabo en el restaurante Los Tulipanes lugar al que

las invitadas se dieron cita en punto de las diez de la mañana, los juegos y deseospara la futura esposa no se hicieron esperar. Desde la mesa de redacción de estacasa editorial le deseamos lo mejor.

TERE GORDOA

Lista para elmatrimonio

Nidia Carrera y Mariana Cuesta

Eli Taylor y Azalea Estrada.

Laura Gómez y Diana Hinojosa.


Celia Torres y Lila Quintero María José Torres y Karla Aguilar

Aura Reyes

Rosa Mila y Evelyn Zuñiga.

Lety Maldonado y Azalea Chablé.

Edgar y Linda AzcuagaGisela Cachón y Tania de la CruzMarifer Sauza

Jorge González y Roberto Ampudia

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nuevo

SaludosSon los que les enviamos anuestros amigos JorgeGonzález y Roberto Ampudia,la cual sabemos esta disfru-tando de un excelente día alado de las personas quetanto lo aprecian, esperemospronto saludarlos y queforme parte nuevamente deesta sección.

Bonito díaLe deseamos a Gisela Chacóny Tania de la Cruz, ya quesiempre que son sorprendi-dos por nuestra lente nosregalan una buena sonrisa,sin duda alguna son unaspersonas de lo mas gentil.

Bonita mañanaEs la que disfrutaron Edgar yLinda Azcuaga, con sus ami-gos ya que asistieron a undesayuno en donde pasaronuna bonita mañana, solo nosresta desearles que tenganun bonito día.


CRISTIAN SALVADOR &CELIA ZURITA

Brindaron porsu felicidad

María Hernández e Isidro Salvador


Rumbo Nuevo

Ante las leyes del hombre quienes plasmaron sus firmaspara unir sus vidas fue la joven pareja formada porCristian Salvador y Celia Zurita, la ceremonia civil serealizó a partir de las ocho de la noche, y todos losinvitados empezaron a llegar puntuales a la cita, claro

las felicitaciones y buenos deseos no podrían faltar, la lente deSplendor y Rostro estuvo presente y captó a Joaquín Ordóñez,Lety y Tere zurita, Pablo Hernández, Isela Zurita, Joaquin Medina,Itzel Salvador, entre otros. Cristian y Celia se casan el próximodiez de noviembre, la ceremonia religiosa se llevara a cabo en laCapital de San Rafael y la recepción en los salones del hotelCamino Real, solo nos resta desearle muchas felicidades a estajoven pareja.

Carlos Mario Zurita y Mirna Bocanegra


Joaquín Ordóñez con Lety y Tere Zurita

Karla Zurita y Tracy Salvador

Sofía Bocanegra y Luis Jiménez

Maribel Gómez y María Cristina Quinza

Rosa María Calcáneo y Luis Heredia

José Alfredo Bocanegra y Magda de Bocanegra

José Alfredo Zurita, Iliana Hernández, Romina Hernández y Lucia Castañeda

Adrián Bocanegra y Eloisa Oropeza

Pablo Hernández e Isela Zurita

Adolfo Gómez y Lilia Andrade

Joaquín Medina y Itzel Salvador

Atancia Hernández y Leoncio León


Ilusionada por su boda

SANDRA GUTIÉRREZ

Monserrat Govea, Baryina Antonio y Alma Luisa Pérez


Rumbo Nuevo

Innumerables muestras de cariño recibió la guapa Sandra Gutiérrez de parte defamiliares y amistades con motivo de su próximo enlace matrimonial conFernando Estrada. Precisamente, en días pasados, se efectuó en el restauranteEl Edén una divertida despedida de soltera en su honor, en la que se mostróagradecida con todas las amigas presentes. Este evento fue organizado por

Rosilú Estrada, Mayte de Estrada, Eva Pérez y Sandra Esqueivel. El ambiente que sevivió esa tarde es un reflejo de la dicha que embarga a Sandra, quien ese día lucíamuy guapa y contenta. Las invitadas pasaron una tarde agradable con los juegosque se organizaron y la gran cantidad de regalos que se obsequiaron ese día mien-tras compartían un rico desayuno. Por supuesto, sus amigas no se quedaron atrás ytambién le organizaron una gran fiesta de Adiós a la Soltería.

Guadalupe Balan, Gloriana Gómez e Imelda Montoya


Rosario Madrazo

Martha Uruñuela y Mayra Cancinos

Sandra Esquivel y Sugey Baeza

Leny Abreu y Bety Olán

Lupita Valencia y Fita Estrada

Elsy Castellanos y Lorena Casas

Bety Hernández

Cecy Lagunes de CustodioRosilú Estrada, Sandra Gutiérrez, Mayte de Estrada, Eva Pérez y Sandra Esqueivel


En espera deOctavio

LUPITA DE NARANJOLUPITA DE NARANJO


Rumbo Nuevo

Enun salón de eventos conocido, tuvo lugar un alegre Baby Shower enhonor de Lupita David de Naranjo, el cual fue organizado por un grupode amigas. Todas las asistentes degustaron una deliciosa merienda enhonor de la futura mamá, quien ese día lució muy guapa y personal-mente agradeció a cada una de las invitadas las muestras de afecto que

han tenido con ella y con el bebé que pronto nacerá. Estuvieron con ella familia-res y amigas que la felicitaron y le hicieron pasar muy agradables y bellosmomentos de alegría. Enhorabuena para Nora y su esposo Juan DamiánNaranjo.

Madeleine Brindis y Yara Castillo

Sarita Naranjo y Diana Montero

Carmita estrada y Rita Gálvez

Lupita David deNaranjo, con JuanDamián y OfeliaNaranjo


Lule y Bety Rabelo y Mirna Herrera Karla Brindis, Sarai de Brindis y Graciela Brindis

Nallibe Dagdug Rita Naranjo y Luz Verónica López Susana Dagdug, Isabella Sepúlveda y Verónica Acosta

Guera Lamas, Carmelita del Valle y Nora Pérez

Pamela, Fabiola y Luisa David

Marisela Calles y Mary Villabolos

ADEMÁS

* Lindos regalos recibió la futura mamá* Ricos bocadillos degustaron* Los juegos no se hicieron esperar* La charla amena y el ambiente fue de lomejor* La futura mamá agradeció a todas las ahípresentes por acompañarla

14 Viernes 26 de octubre de 2012 Salud

Buenos hábitos para tú salud

Por Alejandro Figueroa

Rumbo Nuevo

Para tus propósitos de llevar una vidamás sana y cuidarte más trata de incor-porar cambios poco a poco.

Hábitos saludables en tu vidaAntes de empezar analiza cuáles son tus hábitosmás dañinos en cuanto a salud, por ejemplo:Tienes mucho estrés, te saltas comidas, comescomida chatarra, tienes adicción al azúcar, fumas,tomas mucha soda, mucha cafeína, etc.

Identifica dos o tres hábitos que quieras cambiar,recuerda que el que mucho abarca poco aprieta,haz cambios pequeños para que seas más exito-sa.

Puedes actuar en los hábitos que seleccionaste ote sugerimos tres de los siguientes:

1- Sonríe cada día. Aun más importante que laalimentación es bajar el estrés y ser más feliz.Ponte como meta reír más.

2- Tomar más agua. Controla el hambre, eliminatoxinas y es buena para tu piel.

3- Comer más verduras. Tienen nutrientes, pocascalorías y mucha fibra. Si no comes verduras ase-gúrate de comerlas por lo menos en una comidaal día.

4- Menos azúcar. El exceso de azúcar causa enfer-medades, sobrepeso, problemas en la piel y hastamal carácter. Observa cuanto consume y tomamedidas para disminuirla.

5- Comer más Omega tres. Lo puedes lograr

tomando aceite de pescado, aceite de linaza ocomiendo linaza o chía.

6- Evita el estreñimiento. Para esto come alimen-tos con fibra.

7- Cámbiate al pan integral. Por lo menos nocomas siempre pan blanco

8- Come más comida preparada en casa. Esto eli-mina grandes cantidades de sal, manteca, marga-rina y calorías.

9- Muévete. No tienes que ir al gimnasio si no lodeseas, pero es importante para la salud física yemocional llevar una vida activa. Busca activida-des que te gusten y/o camina 10000 pasos al día(o su equivalente) o haz por lo menos 20 minutosde ejercicioMartha Rosique, al cuidado de su salud


Barbara Ruiz, Mayra Vaca y Juanita Mariaca Paulina Beltrán y Consuelo Pedrero

Adriana y Miguel Rivera

Norma Salomón y Juan Rodríguez Tere Campos y Nathalia Domínguez Lorena Juárez

16 Viernes 26 de octubre de 2012 Belleza

Lorena Márquez

Por Nelly Sáenz

Rumbo Nueva

La piel alrededor del ojo es muy sensi-ble y podemos dañarla con facilidadpero también podemos protegerla.

Los parpados mantienen movimiento conti-nuo durante todo el día e incluso en la noche.Mientras soñamos tendemos a mover los ojos.La piel bajo los ojos como sabes es una de lasmás delgadas del cuerpo y por esto puedemostrar los vasos capilares bajo ella en formade ojeras.

Cuidados para la piel alrede-dor del ojoEl cuidado del contorno de los ojos debe ini-ciar desde los 20s para prevenir líneas deexpresión y arrugas prematuras.

Los dermatólogos dicen que no necesaria-mente se debe de usar crema de ojos, quepuede usarse un humectante normal. Pero espreferible usar una crema especial para losojos porque son más nutritivas y ricas y tienenmenos irritantes que los humectantes norma-les. Si tienes problemas especiales como oje-ras puedes usar una crema especial para estafunción. Durante el día se debe usar protectoro filtro solar sobre la crema.

Desmaquíllate con cuidadoHazlo suavemente tratando de no halar lapiel. Se puede usar un producto especial paraeliminar el maquillaje de ojos, aceite vegetal ysi se usa poco maquillaje se puede usar unalgodón mojado con agua.

Si usas un producto especial para limpiar oaceite, remoja una bola de algodón con este,pon el algodón en la piel por unos segundospara que empiece a disolver los cosméticos.Luego, frota suavemente el producto en lapiel.

Maquillaje de ojosCuando te maquilles los ojos trata de no esti-rar los tejidos del parpado. A la hora de com-prar maquillaje de ojos prefiere el que ofrezcaformulas hidratantes.

Ojos secos.Cuando los ojos pican es porque están irrita-dos o secos. Trata de no frotarlos, estos movi-mientos son muy bruscos y la piel podríadesarrollar arrugas antes de lo necesario si lo

haces con frecuencia. Simplemente presionael ojo mientras está cerrado y trata de generarlagrimas para lubricarlo. Si te molestan losojos frecuentemente usa gotas para ojos.

SolUsa gafas de sol cada vez que salgas duranteel día. Estas gafas deben de ser grandes ytener protección UV.

Mascarillas naturales para elárea de los ojosPuedes ponerte aceite de almendra y dejarlopor 10 minutos o más. Mascarilla de papa(patata) rallada. Ayuda a hidratar y tratar lasojeras. Dejarla por 15 minutos.El pepino, el agua fría, compresas de té demanzanilla y otras similares ayudan a desinfla-mar esta área y que luzca más radiante.

Cuidados para la pielalrededor del ojo

splendor & rostros viernes 26 de octubre de 2012

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