Primera sesin: Conocemos las partes de nuestro cuerpo

Objetivos especficos: Repasar partes del cuerpo ms simples. Identificar las partes del cuerpo del compaero. Relacionarse con el resto de compaeros. Contenidos: El cuerpo humano.

Espacio: Aula de Educacin Fsica. Material: Aros de diferentes colores, reproductor de msica y CD.

PARTES DE LA SESIN

ACTIVIDADES ORGANIZACIN TIEMPO

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Realizaremos una asamblea inicial en la que se pregunta a los nios y nias qu partes conocen

del cuerpo y para qu sirve cada una. As, comprobaremos sus conocimientos previos

acerca del tema.

Los nios y nias estn sentados en crculo.

15 minutos.

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Cancin Todo el mundo en esta fiesta: Cantaremos la cancin donde se indican

acciones como saltar, bailar, andar, etc., los nios debern realizar las acciones de esta cancin.

(Anexo 1) (5 minutos)

Para esta cancin, continuaremos en el

crculo de antes pero de pie para poder bailar.

20

minutos.

Color, color: Diremos a los nios el color del aro que deben tocar y con qu parte del cuerpo.

Deben correr y tocar ese aro segn nuestras indicaciones. (7 minutos)

En esta segunda actividad, los nios y

nias estarn dispuestos por el espacio, en el cual habremos repartido una serie de aros de distintos

colores.

El espejo: esta actividad consiste en imitar los movimientos que haga el compaero. (8 minutos)

Los nios y nias se distribuirn por el

espacio en parejas.

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Realizaremos una asamblea final para preguntar a los nios si han recordado las partes del cuerpo y si les ha gustado la actividad; en definitiva, ver

que han aprendido. (5 minutos)

Cuentacuentos: Pilocha. Contaremos un cuento que trata sobre las partes del cuerpo.

(Anexo 2)(5 minutos)

Nos sentaremos en el suelo formando un

crculo.

10 minutos.

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Segunda sesin: Conocemos cmo nos movemos

Objetivos especficos: Conocer los movimientos que se pueden hacer con nuestro cuerpo. Relacionarse con el resto de compaeros. Aprender el concepto derecha e izquierda del cuerpo. Desarrollar la lateralidad. Contenidos: Partes del cuerpo. Lateralidad.

Espacio: Aula de Educacin Fsica Material: Reproductor de msica, CD, globos, colchonetas y pelotas de tenis.

PARTES DE LA SESIN

ACTIVIDADES ORGANIZACIN TIEMPO

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En primer lugar, realizaremos una pequea asamblea para recordar lo que hicimos la sesin anterior.

Adems, explicaremos los conceptos de izquierda y derecha. (5 minutos)

Cancin: Joan petit quan balla. En esta cancin, se van nombrando las partes del cuerpo con las que

tendremos que bailar. (Anexo 3) (5 minutos)

Nos colaremos en crculo de pie para

bailar.

10 minutos.

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Globos voladores: Diremos que un mago ha llegado al colegio y nos ha lanzado un hechizo con el que solo podemos utilizar una de las dos manos. La mano que quede hechizada, la guardaremos en el bolsillo y con la otra deberemos darle golpecitos al

globo para mantenerlo en el aire y no caiga al suelo. (11 minutos)

Los nios estarn dispersados por toda el aula. Pondremos

msica para amenizar la actividad.

25

minutos.

Mar y tierra:La maestra dir mar o tierra, cuando diga tierra los nios debern desplazarse a la

derecha, cuando diga mar a la izquierda. El nio que se equivoque quedar eliminado pero deber animar

a sus compaeros. (7 minutos)

Los nios y nias se colocarn en lnea.

Simn dice: Empezaremos las maestra diciendo Simn dice que y a continuacin dir que se toque una parte del cuerpo. Iremos cambiando de persona para que los nios tambin digan partes del cuerpo. Adems, para complicar un poco el juego, se dir que te toques la cabeza, pero al no decir Simn dice, no tendremos que tocarnos la parte del

cuerpo mencionada. (7 minutos)

Los alumnos realizarn un crculo para que podamos

ver a todos los nios y nias.

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al Masaje: Cada pareja tendr una pelota de tenis,

mientras uno est tumbado encima de las colchonetas, el compaero har rodar la pelota por

encima de su espalda, sujetndola con la pala de su mano. (10 minutos)

Este ejercicio se har por parejas, uno de

ellos, estar tumbado mientras que el otro se pondr de rodillas

a su lado para realizarle un masaje.

Asimismo, pondremos msica relajante para

ambientar.

10 minutos.

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Tercera sesin: Jugamos con nuestro cuerpo

Objetivos especficos: Desarrollar la lateralidad Desarrollar la conciencia del propio cuerpo Contenidos: Cuerpo humano. Lateralidad. Esquema corporal.

Espacio: Aula de Educacin Fsica. Material: Baln de plstico, cuatro conos de diferente color, colchonetas o esterillas.

PARTES DE LA SESIN

ACTIVIDADES ORGANIZACIN TIEMPO

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Nombro capitn: Con un baln, un nio al azar dir: Nombro capitn a. (Nombre de un

compaero) mientras tira el baln hacia arriba. El compaero nombrado tendr que coger el baln, dar la orden de pies quietos e intentar darle con el baln a otro compaero. Si le da, ser este el

que declare la guerra.

Los nios y nias estarn distribuidos por

toda el aula.

10 minutos.

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Toca el cono: Los alumnos/as caminarn rpido por el espacio, en el cual en las cuatro esquinas

habrn 4 conos de diferente color. La maestra dir acciones como: toca con la mano derecha el cono rojo, toca la mano izquierda el

cono amarillo. El ltimo/a que llegue a cada cono estar

eliminado. (7 min)

Los nios y nias estarn distribuidos por

toda el aula.

13 minutos.

Busca tu zapato Con la ayuda del profesor, hacemos que se quiten el zapato derecho y los

coloquen todos en el centro. Con una seal, todos tendrn que ir a buscar su zapato y ponrselo. Gana el equipo que antes se

ponga todos los zapatos. Posteriormente haremos lo mismo con el zapato

izquierdo. Tambin lo podemos hacer con chaquetas. (7

minutos)

Hacemos dos equipos, cada uno de ellos se

pone en un extremo de la habitacin.

Saltamontes y ranas: Una vez delimitado un espacio en forma de crculo, los saltamontes solo podrn desplazarse por dentro a la pata coja y las

ranas, saltando de cuclillas. Cuando una rana atrape a un saltamontes, ste se convertir en

rana. (8 minutos)

Dividiremos a los nios en dos grupos; araas y

saltamontes

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Cada nio/a se tumbar en una colchoneta, con las palmas de las manos hacia abajo. La maestra ir diciendo distintas indicaciones, como por ejemplo presiona muy fuerte el suelo con las manos, con los pies, con las piernas, con todo el cuerpo.

Los nios/as irn presionando y relajando todas las partes del cuerpo que la maestra indique.

Cada nio se tumbar en una colchoneta y la maestra har unos espacios de 10-15

segundos entre frase y frase.

12 minutos.

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Cuarta sesin: Usamos material reciclado

Objetivos especficos: Afianzar la lateralidad. Mejorar las actitudes perceptivos-motrices de la lateralidad. Utilizar correctamente los segmentos corporales. Trabajar con materiales reciclados. Contenidos: Lateralidad. Orientacin del esquema corporal. Imagen y percepcin corporal.

Espacio: Aula de Educacin Fsica. Material: Globos y arroz (pelota). Botellas de plstico (bolos). Ordenador, proyector, cancin Ven que

te voy a ensear (Video y letra), pomperos.

PARTES DE LA SESIN

ACTIVIDADES ORGANIZACIN TIEMPO

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l Veremos un vdeo de una cancin que habla sobre las partes del cuerpo (Anexo 4).

El ejercicio consiste en que los alumnos vean una primera vez el vdeo para saber lo que tienen que

hacer. Luego, se ver por segunda vez teniendo que imitar el baile del vdeo.

Los alumnos estarn en el aula de educacin

fsica delante del proyector en semicrculo.

15 minutos.

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Malabares: Cada alumno con una de las pelotas que hicimos en un anterior proyecto con globos y

arroz, ha de lanzarla al aire y cogerla con la misma mano. Primero se realizar con la mano derecha y

despus con la izquierda. Para que tomen conciencia de qu mano estn utilizando en cada momento

tendrn que decir derecha o izquierda cada vez que recojan la pelota en cada caso. (5 minutos)

Los alumnos estarn distribuidos por el aula

de educacin fsica.

20

minutos. Bolos: Se forman dos grupos y dos filas. Cada

grupo contar con un juego de 10 bolos y 2 pelotas (las realizadas anteriormente). Se marcar en el suelo

dnde tienen que colocarse los bolos y la lnea de lanzamiento.

Cada alumno dispondr de dos lanzamientos, el primero con la mano izquierda y el segundo con la derecha. Finalmente contarn cuntos bolos han

derribado en total. (15 minutos)

Se forman dos grupos y dos filas en el aula de

educacin fsica.

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Necesitamos varios pomperos. Los nios/as, hacen pompas de diferentes tamaos; para ello soplamos con ms o menos duracin. Si soplamos fuerte, las

pompas se rompen; si soplamos poco a poco, la pompa se ir formando. De esta manera trabajaremos

la respiracin para que los nios y nias observen como disminuyen sus pulsaciones y se relajan.

Sentados formando un crculo en el aula de

educacin fsica.

10 minutos.

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Quinta sesin: Montamos nuestro cuerpo

Objetivos especficos: Reforzar los conceptos de derecha e izquierda del cuerpo. Asentar esquema corporal. Contenidos: Cuerpo humano. Lateralidad.

Espacio: Aula de Educacin Fsica. Material: Diferentes partes del cuerpo humano, colchonetas micrfono, twister, aros, radiocasete con msica relajante.

PARTES DE LA SESIN

ACTIVIDADES ORGANIZACIN TIEMPO

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Jugamos con puzles: Para empezar la sesin repartiremos a cada alumno las diferentes partes de

nuestro cuerpo (Anexo 4) y ellos tendrn que reconstruirlo mientras la profesora vaya dando

instrucciones como: Ahora colocaremos el brazo derecho (las partes del cuerpo izquierdas estarn

de un color y las derechas de otro)

Los nios estarn sentados en crculo en

el suelo.

15 minutos.

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Empezaremos repartiendo un aro por nio. Todos colocados dentro de ste, tendrn que seguir las instrucciones de la maestra. Sacamos la mano derecha fuera, sacamos el pie derecho fuera,

damos un salto hacia la derecha.

Cuando la profesor a quiera puede dar la instruccin cambio de aro y los nios tendrn que salir del

suyo y meterse en el otro. (10 minutos)

Los nios estarn repartidos por el

espacio para que no se choquen unos con

otros.

20 minutos.

Twister: Se harn varios tableros donde habrn

seis de crculo de color rojo en fila, otra fila de

crculos de color azul, otra amarilla, otra verde. La

maestra ir indicando qu parte del cuerpo y en qu

color se deber de colocar, por ejemplo: pie derecho

al rojo, y los nios debern de colocar el pie derecho

en un crculo rojo, luego mano izquierda verde, los

nios debern poner la mano izquierda al verde pero

sin quitar su pie derecho al rojo, solamente pueden

cambiar de posicin cuando lo indique la maestra.

Quien se caiga quedar eliminado. (10 minutos)

Se harn cinco tableros

y habr cinco nios y

nias por tablero.

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Para finalizar esta sesin realizaremos la relajacin

del siguiente modo: la profesora ir diciendo las

diferentes partes del cuerpo. Por ejemplo: y ahora

vamos a mover la cabeza hacia la derecha, luego a

la izquierda o levantamos el hombro derecho,

ahora el izquierdo

Los nios estarn

tumbados sobre

colchonetas en el suelo

del aula.

10

minutos.

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Sexta sesin: Curramos con Curro

Objetivos especficos: Repasar partes del cuerpo ms simples. Identificar las partes del cuerpo del compaero. Relacionarse con el resto de compaeros. Contenidos: El cuerpo humano. Esquema corporal.

Espacio: Aula de Educacin Fsica. Material: Pauelos de colores, reproductor de msica y CD.

PARTES DE LA SESIN

ACTIVIDADES ORGANIZACIN TIEMPO

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Danza Hola, me llamo Curro: Realizaremos una danza, en la cual se

trabajan partes del cuerpo, como por ejemplo las manos y los pies. (Anexo 6)

Los nios y nias estn en crculo.

5 minutos.

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Toca, toca: los nios y nias irn corriendo por el espacio, dos de ellos pagarn

llevando un pauelo distintivo. El docente ir diciendo qu parte del cuerpo tienen que tocar

para pillar. (8 minutos)

Los nios y nias estarn dispersados por todo el

espacio del aula. Ambientaremos la

actividad con msica de fondo.

20

minutos.

Po, po Uno ser el que paga, deber de dar vueltas y tendr que ir tocando la cabeza

del compaero a la vez que va diciendo: pollo, cuando l quiera dir po y al nio que

le haya tocado la cabeza tendr que levantarse y pillarlo, el otro compaero deber correr y sentarse en su sitio. Siempre deben

correr en crculo. (5 minutos)

Los nios y nias estarn sentados en crculo.

Pilla, Pilla: dos nios y/o nias pagan llevando el pauelo distintivo. El resto ir

corriendo por el espacio, en el momento que vengan sus compaeros a pillarles podrn

salvarse diciendo una parte del cuerpo, tocndosela y quedndose a modo de

estatuas. El resto de compaeros les podrn salvar tocndole la parte del cuerpo que han

dicho para salvarse. (7 minutos)

Los nios y nias irn corriendo por el espacio

del aula. Ambientaremos la actividad con msica de

fondo.

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Relajacin: Por parejas se harn un masaje, siguiendo los pasos de una cancin (Anexo

7), primero se lo har un compaero al otro y despus se cambiarn los roles. (5 minutos)

Realizaremos una asamblea final para

preguntar a los nios si han recordado las partes del cuerpo y si les ha gustado la

actividad; en definitiva, ver que han aprendido. (5 minutos)

Para la primera parte, se sentarn por parejas.

Para la segunda parte, nos

sentaremos en el suelo formando un crculo.

10 minutos.

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Sptima sesin: Bailamos de derecha a izquierda y viceversa

Objetivos especficos: Reforzar los conceptos de derecha e izquierda del cuerpo. Asentar lateralidad. Asentar esquema corporal. Contenidos: Cuerpo humano. Lateralidad. Esquema corporal.

Espacio: Aula de Educacin Fsica. Material: Reproductor de msica y CD, globos, dado gigante con partes del cuerpo.

PARTES DE LA SESIN

ACTIVIDADES ORGANIZACIN TIEMPO

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ial Cancin: La yenka: a travs de esta cancin

trabajaremos el concepto de izquierda y derecha a travs de esta msica.(Anexo 8) (5 minutos)

Colocaremos a los nios y nias en un crculo para poder bailar la cancin.

5 minutos.

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Cambiamos de sentido: Para llevar a cabo esta actividad necesitamos dos globos, uno de color rojo,

que ser el domador y otro de color naranja, que ser el animal que ellos quieran.

Le daremos un globo a un nio y el otro al nio que est enfrente de ella. De esta manera, los alumnos

tendrn que ir pasndose los globos de mano en mano con la finalidad de que el domador atrape al animal. Cuando el domador pille al animal, se cambiar el

sentido y as, sucesivamente. (10 minutos)

En esta actividad nos sentaremos en el

suelo formando un crculo.

25 minutos.

Baile dirigido: Utilizaremos un dado, en el cual cada cara tendr dibujada una parte del cuerpo. Pondremos

msica e irn turnndose los nios y nias para lanzarlo. Solo podremos bailar con la parte del cuerpo

que haya salido. Tambin, realizaremos la variante de bailar con todo el cuerpo, excepto con aquella parte que indique el dado.

(10 minutos)

Estarn de pie formando un crculo.

Adivina, adivinanza: en esta actividad haremos un juego de adivinanzas con los nios y nias. (Anexo 9) La maestra leer unas adivinanzas y cuando un nio

sepa la respuesta debern levantar la mano. (5 minutos)

Estarn en crculo sentados para poder

or bien la adivinanza.

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Al ser la ltima sesin de este proyecto, dedicaremos ms tiempo para el desarrollo de esta parte, ya que,

preguntaremos qu es lo que han aprendido a lo largo de estas sesiones, que es lo que ms les ha gustado y

lo que menos les ha gustado. Contaremos con la opinin de todos los miembros de la clase. (15 minutos)

En esta actividad se sentarn en crculo.

15 minutos.

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