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DESAYUNO SALUDABLE HOY?

Noticias sobre Productos y nutrición

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PRODUCTOS

Revista de HerbalifeJulio de 2012

La planta de Aloe vera utilizada en el Concentrado Herbal Aloe de sabores Mango y Original, y en Herbal Aloe Max, se cultiva y produce de acuerdo con la estrategia de Herbalife “Una semilla, un alimento” (Seed to Feed). Esta estrategia aporta el máximo control de calidad, pureza y trazabilidad de nuestros componentes a través de la cadena de suministros.

Después de su cultivo en la huerta de Herbalife en Méjico, las materias primas se envían al Centro de Innovación y Fabricación de Herbalife en Lake Forest, California, donde se procesan, se prueban y se embotellan. Se toman todo tipo de precauciones en todas las fases del proceso para mantener los estándares más altos de producción y garantizar que solamente lleguen a nuestros Distribuidores y Clientes los mejores productos.

Concentrado Herbal Aloe• Bajoencalorías• Conun40%dezumodeAloevera• Sinaditivosnicolorantesartificiales(saborOriginal)• Sinazúcarañadido(saborMango)

Bebidas concentradas Herbal Aloe

Original, 473ml. Ref. 0006

Mango, 473ml. Ref. 1065

NUEVA ETIQUETA,

NUEVO TAMAÑO

Herbal Aloe Gel de Baño para manos y cuerpo

• Productos de limpieza no agresivos procedentes de las plantas

• Con cremas hidratantes que dejan la piel tres veces más suave, ayudan a mitigar la sequedad de la piel e hidratan en profundidad

• La mezcla de extractos botánicos del desierto ayuda a mantener la piel más saludable

• Sin sulfatos ni parabenos

250ml. Ref. 2561

Acondicionador Fortalecedor Herbal Aloe

• Fortalece el cabello para que esté más sedoso y suave después de un solo uso*

• Acondicionador con extracto de proteína de trigo avanzado

• Fórmula que preserva el color• Sin sulfatos ni parabenos

250ml. Ref. 2565

Champú Fortalecedor Herbal Aloe

• Deja el pelo 10 veces más fuerte tras un solo uso• Reduce la rotura del cabello en un 90%• La proteína de trigo hidrolizada ayuda a proteger,

reparar y fortalecer el cabello*• Fórmula que preserva el color• Sin sulfatos ni parabenos• Para lograr unos resultados inmejorables,

aplíquese después el Acondicionador Fortalecedor Herbal Aloe

250ml.Ref. 2564

Pastilla de jabón para manos y cuerpo Herbal Aloe

• Limpiador no agresivo que no elimina los aceites esenciales de la piel

• Una mezcla de Aloe vera, aceite de oliva y vitaminas A, C y E, para nutrir la piel

• Aroma fresco• Sin sulfatos ni parabenos

125g. Ref. 2566

Gel Suavizante Herbal Aloe

• Se ha demostrado que deja la piel más suave y uniforme

• Con Aloe vera y extracto de plantas para hidratar y suavizar la piel

• Fórmula sin fragancia• Sin sulfatos ni parabenos

200ml. Ref. 2562

Loción de manos y cuerpo Herbal Aloe

• Hidratación para una nutrición profunda, clínicamente probado

• Hidratación todo el día• El Aloe vera y la manteca de karité

africana se absorben rápidamente y dejan la piel suave y sedosa

• Sin sulfatos ni parabenos

200ml. Ref. 2563

Herbal AloePelo magnífico. Piel resplandeciente.

* Siempre que se use conjuntamente con el Acondicionador Fortalecedor para cabellos no tratados. Resultados basados en el estudio de la fortificación y la rotura. Valor medio obtenido a partir pruebas realizadas a cabellos “dañados” en laboratorios independientes. Se comparó el recuento de fibras en cabellos sin tratamiento usando el Champú Fortalecedor Herbal Aloe y el Acondicionador Fortalecedor.

Paolo GiacomoniVicepresidente Internacional de Nutrición Externa

Paolo Giacomoni es una autoridad internacional, con más de 20 años de

experiencia en investigación y desarrollo de productos para el cuidado de la piel. Tiene un doctorado en bioquímica, cuenta con un master en física, y ha publicado más de 100 estudios científicos en los campos de la bioquímica, biología celular, fotobiología y envejecimiento de la piel. Actualmente, Paolo Giacomoni dirige en Herbalife el desarrollo de productos para el cuidado de la piel y el cabello.

RESULTADOS DEL ESTUDIO• Deja el cabello 10 veces más fuerte• Reduce en un 90% la rotura de cabello

ANTES

DESPUÉSEstructura cuticular muy dañada.

Mejora significativa de la estructura cuticular.

Champú y Acondicionador Fortalecedores

PRODUCTOS

Características Nutritivas de la Proteína de Soja

•Desde hace tiempo, es sabido que los alimentos con soja tienen un alto contenido en proteínas y son bajos en grasas saturadas. A pesar de ser de origen vegetal, la calidad de la proteína es prácticamente comparable a las proteínas animales.

•Las semillas de soja son el único alimento vegetal que contiene los ocho aminoácidos esenciales.

•Las semillas de soja contienen casi un 40% de proteínas, un 20 % de grasas, un 35% de carbohidratos y un 5% de minerales.

•La soja es una rica fuente de vitaminas A, D, E y contiene cantidades importantes de vitaminas del grupo B y minerales como el hierro, cobre, cinc, magnesio y fósforo.

•La soja también es rica en saponinas, isoflavonas y fitoestrógenos; y es una buena fuente de antioxidantes (lecitina y vitamina E).

Beneficios que Aporta la Proteína de Soja

Las proteínas son muy beneficiosas para la salud.

•Reducen el colesterol en los hiperlipemiantes

•Reducen los síntomas de la menopausia

•Frenan la pérdida de masa ósea en las mujeres que ya han pasado la menopausia.

•Constituyen una excelente fuente de proteínas para los individuos con intolerancia a la lactosa

•Al ser rica en fibra y reducir la glucemia, la proteína de soja puede ayudar en el control de peso

La Importancia de la Proteína de Soja

La proteína de soja se extrae de la semilla de soja. Los datos sugieren que su ingestión en dietas principalmente vegetales, en vez de animales, ayuda a reducir la concentración de colesterol y el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Parece que las proteínas dietéticas procedentes de plantas, como la proteína de soja, reducen el colesterol tanto en las personas, como en los animales, sin embargo, todavía no está muy claro cómo. De acuerdo con una hipótesis, el efecto que causa la proteína de soja sobre el colesterol se debe principalmente a su composición de aminoácidos. Sin embargo, gran parte de los componentes de esta proteína, en concreto los fitoestrógenos, se han asociado a la reducción de los lípidos en la sangre. Los

estudios realizados en humanos han demostrado que si un individuo con el colesterol alto consume extracto de proteína de soja, que contiene 62 mg de isoflavonas, reduce su nivel de colesterol en un 10%.

Comer bien después de levantase. No es necesario comer inmediatamente después de levantarse, pero sí que es importante comer por la mañana. Las personas que desayunan regularmente controlan su peso con mayor facilidad, mientras que las que no lo hacen tienen tendencia a compensarlo comiendo demasiado en el almuerzo. Si usted es de los que no puede comer mucho por las mañanas, pruebe con un bol de avena con un poco de Formula 3 Polvo de Proteínas Personalizado, algo de fruta fresca y una cucharada de queso fresco o de yogurt, o con un batido de proteínas a base de proteína en polvo, leche y fruta.

Comer bien antes de ir a la compra. Si hace la compra con el estómago vacío, será como un niño en una tienda de golosinas, le apetecerá todo. Tome una barrita de proteínas, una pieza de fruta o un puñado de frutos secos antes de salir de casa, así la tentación será menor… y haga una lista (e intente ceñirse a ella).

Comer bien cuando de grasas se trata. Necesitamos pequeñas cantidades de grasas en nuestra dieta, pero la mayoría de la gente ingiere demasiadas. Algunas grasas (como las naturales que se encuentran en el pescado, los frutos secos, las aceitunas y el aguacate) son más saludables que otras. Las grasas beneficiosas añaden sabor, por tanto, agregue aguacate o frutos secos a su ensalada, o un chorrito de aceite de oliva a las verduras al vapor.

Comer bien antes de hacer ejercicio. Es necesario recargar fuerzas antes de hacer ejercicio (especialmente si se realiza por la mañana). Si no cuenta con mucho tiempo antes de hacer ejercicio, los alimentos fáciles de digerir, como los batidos Formula 1, una sopa o un yogur, son

suficiente. Si cuenta con unas horas para hacer la digestión, haga una comida normal, rica en carbohidratos beneficiosos, como pan integral, arroz integral, pasta, fruta y verdura, para mantener las fuerzas.

Comer bien después de hacer ejercicio. Tras una buena sesión de ejercicio, el organismo puede encontrarse bajo de fuerzas, así que es bueno intentar comer algo entre 30 y 45 minutos después de la actividad física. Los músculos necesitan fruta, verdura y alimentos integrales para ayudar a reponer las reservas de carbohidratos, y proteínas para su recuperación.

Comer bien fuera de casa. Actualmente, comemos tantas veces fuera de casa, que salir a comer ya no resulta una ocasión especial. Resista la tentación de derrochar cuando sale a comer por ahí. Si lo que intenta es reducir el consumo de calorías, comparta un entrante con un amigo y pida una ensalada. O evite los alimentos altos en almidones y duplique la ingestión de verdura. Pida los aliños y las salsas aparte, así podrá controlar cuánto come.

Comer adecuadamente por la noche. Mucha gente come ligero o no come nada a lo largo del día, lo que conlleva la ingestión de grandes cantidades de calorías entre la cena y la hora de irse a la cama. Pero cuando la comida principal se realiza por la noche, el cerebro y los músculos no adquieren las fuerzas que necesitan para ejecutar las actividades físicas y mentales del día a día. En vez de eso, distribuya las calorías equitativamente a lo largo de las comidas de todo el día. Si el picoteo de después de cenar es lo que hace que se acumulen los kilos, pruebe lavándose los dientes justo después de la cena, es una de las mejores maneras de señalar que ya no se va a comer nada más.

La Nutrición ADECUADAComer bien es más que elegir los alimentos adecuados, también se trata de ingerirlos en el momento apropiado. ¡Hemos reunido algunos de los mejores consejos para ayudarle a comer bien!

Presidente del Instituto de Nutrición de Herbalife y del Consejo de Asesoramiento Nutricional de Herbalife.

David Heber

COMPOSICIÓN

UNA VIDA SALUDABLE

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Impreso en Europa. Corporate Marketing. © 2012, Herbalife International España, S.A. July 2012. ARBITRAJE DE

CONSUMO