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Queridos lectores.Un mes más aquí seguimos, con mucho esfuerzo y dedicación, ofreciéndoles una revista de interés, con amplia variedad de diferentes artículos todos los meses. En ella puede encontrar ofertas de empleo, cursos online gratuitos, clasificados, frases de reflexión, el rincón literario, pasatiempos para mayores y niños, ... además de la publicidad de los negocios, ofreciéndole sus productos. Una revista para todas las edades. Ofrecemos publicidad gratuita a todo aquel que esté comenzando un proyecto y necesita que los demás lo conozcan, como por ejemplo; Paca Torres y David Tubio. Una revista gratuita para el lector y la forma más económica de dar publicidad a un negocio. Desde Revis-ta Scaparate queremos agradecer a nuestros clientes su confianza en nosotros, y el apoyo que recibimos para que continuemos con nuestra revista. Un proyecto que nació de dos personas tras quedarse en paro a causa de la crisis, que tan solo pretendían seguir adelante de una forma humilde, “hay quien eso no lo entiende y nos ha puesto piedras en el camino desde el principio” y también le doy las gracias, pues eso nos ha hecho más fuertes, es más, este proyecto nos ha llevado a otro de gran envergadura y que requiere de mucho tiempo y dedicación. Por este motivo informo que por falta de tiempo vendo la revista con página web, logotipo y cartera de clientes. Aquel que esté interesado en continuar con ella póngase en contacto con nosotros en: info@scaparatepalma.es o a través del teléfono llamando al 622.488.253

Revista maquetada y diseñada por:Juan Antonio Gamero Asensio

Editora:Ana Isabel Coto

Deposito Legal: CO-632-2012Scaparate Palma no se hace responsable de las opi-niones expresadas por sus colaboradores

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LAS GALLETITASUna chica estaba esperando su vuelo en una sala de espera de un aeropuer-to.Como debía esperar un largo rato, de-cidió comprar un libro y también un pa-quete con galletitas. Se sentó en una sala del aeropuerto para poder descan-sar y leer en paz.Asiento de por medio, se ubicó un hombre que abrió una revista y empe-zó a leer. Entre ellos quedaron las ga-lletitas. Cuando ella tomó la primera, el hombre también tomó una. Ella se sintió indignada, pero no dijo nada.Apenas pensó: “¡Qué descarado; si yo estuviera más dispuesta, hasta le da-ría un golpe para que nunca más se le olvide!”. Cada vez que ella tomaba una galletita, el hombre también tomaba una. Aquello la indignaba tanto que no conseguía concentrarse ni reaccionar. Cuando quedaba apenas una galletita, pensó: “¿Qué hará ahora este abusa-dor?”. Entonces, el hombre dividió la última galletita y dejó una mitad para

ella. Ah! No!. . . ¡Aquello le pareció de-masiado! ¡Se puso a bufar de la rabia!Cerró su libro y sus cosas y se dirigió al sector del embarque.Cuando se sentó en el interior del avión, miró dentro del bolso y para su sorpresa, allí estaba su paquete de ga-lletitas... intacto, cerradito. ¡Sintió tan-ta vergüenza!Sólo entonces percibió lo equivocada que estaba. ¡Había olvidado que sus galletitas estaban guardadas dentro de su bolso!El hombre había compartido las suyas sin sentirse indignado, nervioso, cons-ternado o alterado. Y ya no había más tiempo ni posibilidades para explicar o pedir disculpas. Pero sí para razonar:¿Cuántas veces en nuestra vida sa-camos conclusiones cuando debiéra-mos observar mejor? ¿Cuántas cosas no son exactamente como pensamos acerca de las personas?Existen cosas en la vida que no se re-cuperan:- Una palabra, después de haber sido pronunciada.- Una oportunidad, después de haberla perdido.- El tiempo, después de haber pasado. Graciela Maria

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Estoy rodeada de murosdesde pequeña me dijeron como tenía que ser buena, educada, mujer gitana, madre.Pero no me dijeron que tenia que hacercuando me despreciaran.Entré en el redil como todos¿Cómo convivir si no entras?La mujer no puede tener amigosel payo es un ogro feroz que hace daño al pueblo gitano, mi fuetto, mi appartein, mi cultura,hasta mi forma de pensar.Todo ya estaba estipulado, todo.....todo.Pero ¡qué sorpresa!de pronto se caen las vendasque cubren el rostro en la madurez,y ves más claro que nunca,que todos somos personas con sentimientos, dolor, hambre de ilusión, con ganas de vivir la vida a tope.Ser una misma, no los demás, ni el qué diran.Cada día, tienes que abrir los ojospara poder ver los colores,hablar para conocer a todos los que te rodean,aprender porque todos, todos te enseñan.No quiero muros a mi alrededorque aten mis manos, esclavas de mi historia,los estereotipos, los perjuicios, los tiro hoy por el balcón.

Hoy abrazo con cariño y amo a mi boligrafoy este albido papel, y te digo a ti que me lees¡Rompo los muros!PACA TORRES

El Rincón Literario ”LA LIBERTAD DE UNA MUJER GITANA”

Rompo los muros

Científicos del Hotchkiss Brain Institute (HBI), de la Universidad de Calgary (Canadá), han descubierto un mecanismo por el cual el estrés incrementa la recolección de comida en ratas. El hallazgo, publicado esta semana en Neuron, proporciona importantes pistas para explicar por qué el estrés podría ser uno de los factores que más contribuye a la obesidad.Los investigadores Jaideep Bains y Quentin Pi-ttman, observaron específicamente a las células nerviosas (neuronas) en la región del cerebro conocida como hipotálamo. Esta estructura es conocida por tener un importante rol en el con-trol del apetito y el metabolismo y ha sido iden-tificada como la región primaria responsable de la respuesta del cerebro al estrés. Normalmen-te, el cerebro produce neurotransmisores deno-minados endocanabinoides, que envían señales de unas células al otra para controlar el apetito. En este trabajo, los investigadores han compro-bado que, cuando no hay comida, se produce una respuesta de estrés que causa, de forma temporal, “recableado” funcional en el cerebro, que puede reducir la capacidad de los endoca-nabinoides para regular la ingesta de alimento y contribuir a aumentar el almacenamiento de

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Los Reyes Magos.EL ESTRÉS, AUMENTA EL APETITO comida. Sin embargo, cuando se bloquean los efectos de las hor-monas del estrés en el cerebro, la ausencia de comida no cau-sa ningún cambio en el circuito neural.Según explica Bains, “estos descubrimientos pueden ayudar a explicar cómo la comunicación celular dentro de nuestro cere-bro puede ser anulada en ausencia de comida”. Esos mismos cambios pueden ser generados por el estrés inducido por la falta de alimentos. Si en el cerebro humano se produjeran cambios simila-res a los observados en los roedores, estos ha-llazgos podrían tener varias implicaciones para la salud humana. Según Pittman, “por ejemplo, si decidimos saltarnos una comida, el cerebro po-dría hacer que aumentara el apetito”. “Es más, el hecho de que la falta de comida active una respuesta de estrés podría ayudar a explicar la relación entre el estrés y la obesidad”, añade. En cualquier caso lo que está claro, concluyen los autores del estudio, es que “la ausencia de comida provoca cambios dramáticos en la forma en que nuestras neuronas se comunican unas con otras”.

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FRASES PARA REFLEXIONAR

» Si no está en tus manos cambiar una situa-ción que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento.

» La mejor manera de enseñar valores a tus hijos, es dando ejemplo.

» Para que las personas aprecien lo que haces por ellas, has de dejar de hacerlas.

» Cuando alguien juzgue tu camino, préstale tus zapatos.

» Recuerda que como más se aprende es escu-chando, no hablando.

» Si mis enemigos me lanzan piedras yo me construyo una torre desde la que vigilarlos.

» Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes.”

» Por la ignorancia nos equivocamos, y por las equivocaciones aprendemos.

» El que es incapaz de perdonar, es incapaz de amar.

» Sólo una cosa convierte en imposible un sue-ño: el miedo a fracasar.

» La vida es muy peligrosa, no por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa.

» Cuando sientas que todo es cuesta arriba, cuando creas que no hay salida, cuando el cansancio sea inmenso, descansa si quieres pero… NO TE RINDAS.

» Cuando alguien cambia de opinión no le acuses por haber estado equivocado, felicítale por saber rectificar.

» De los demás has de esperar lo mismo que tú estás dispuesto a dar.

» Deseamos a quien nos ignora, ignoramos a quien nos desea y deseamos lo que no tene-mos: esta es la racionalidad del ser humano.

» No tengas miedo de hacer cosas nuevas, si aciertas tendrás tu recompensa, si fallas una experiencia más

» No hay mayor libertad que la que te otorga una conciencia tranquila.

» Cuando un niño recién nacido aprieta por pri-mera vez el dedo de su padre, lo tiene atrapa-do por siempre.

» El amor verdadero es aquel que se vive en li-bertad, nadie es dueño de nadie.

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