revista club del constructor junio - 2015

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Revista Club del Constructor Junio - 2015

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Page 1: Revista Club del Constructor Junio - 2015
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14 Carretillas de Mano Trupper de una Rueda

16 Brisas del Surcentro comercial

20 Luminarias de emergencia LED

24 TEl Arte de la RELAJACIÓN sillón o butaca reclinable

28 Como diseñar tu Casa

06Zofri una oportunidad de Exportación 09Cerchas de Acero Galvanizado

vs Tablones de madera

12 Cemento PortlandPuzolánico Tipo Ip-30

32 EL BATAN Un estadio con los requisitos exigidos por la FIFA

PORTADANº 2julio 2015

Lic Maria Patricia PalaciosDIRECCIÓN EJECUTIVA

MarkepaDIRECCIÓN GRÁFICAMarkepaDIRECCIÓN COMERCIAL

Karla OntiverosTeresa SalinasASISTENTE DE PRENSAINCERPAZMENCIÓN ESPECIAL SagitarioIMPRESIÓN

CONTACTOS

Teléfono (591-4) 4243881Celular: 76415714

[email protected]

STAF

FCONTENIDO

Page 3: Revista Club del Constructor Junio - 2015

ESTO Y MUCHO MÁS en los distintos departamentos del Club del Constructor

OBRA GRUESA:Cimientos y Estructuras

MurosCubiertas

Losas OBRA FINA:Pisos

PuertasPinturas

Revestimientos

INSTALACIONES:SanitariasElectricas

JARDINES:HerramientasDecoraciones

Insumos

HERRAMIENTAS:Herramientas ManualesHerramienas Electricas

RepuestosIndumentarias

GUía3CLUBDELCONSTRUCTOR

Page 4: Revista Club del Constructor Junio - 2015

4 CLUBDELCONSTRUCTORCA

PACI

TACI

ONES

Page 5: Revista Club del Constructor Junio - 2015

PUBLI

Page 6: Revista Club del Constructor Junio - 2015

6 CLUBDELCONSTRUCTORac

tual

idad ZOFRI una oportunidad

de Exportación

La Zona Franca de Iquique (Zofri), se en-cuentra en la ciudad de Iquique, provin-cia de Iquique, Región de Tarapacá, si-

tuada en el norte de Chile. Se constituye en

un eficiente centro de negocios, en el que serealiza una fuerte actividad comercial e in-dustrial al por mayor donde operan 2.173 em-presas con operaciones de compra y venta demercancías.Con los años se ha constituido en el principalmotor de la economía regional y sobretodocomo una invaluable fuente generadora deempleos y de oportunidades para el desarro-llo del comercio, del turismo, del transporte,de la industria y las telecomunicaciones.ZOFRI se ha convertido en un importante

centro de comercio de productos extranjerospara países de la región como Argentina, Bra-sil, Paraguay, Perú, y Bolivia. Su ubicación es-tratégica le permite ser la puerta de entraday salida de productos que conforman el inter-cambio comercial entre el Mercosur, Asia yAmérica.

El grupo Incerpaz tiene previstoinvitar a las diferentes empresasque apuestan por las exportacio-nes a ampliar la oferta de materia-les de construcción para que el2016 se conviertan en un refe-rente en la provisión de éstospara toda la región Norte de Chile.

1.-Vista Frontal de latienda de Incerpaz en elparque empresarial deZOFRI

2.- Tienda de Incerpazen el parque empresarialAlto Hospicio en ZOFRI

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PARQUE EMPRESARIALALTO HOSPICIO,PROYECTOPIONERO ENTARAPACACHILE.

TEXTO. TERESA SALINASFOTO. INCERPAZ

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actualidad7CLUBDELCONSTRUCTOR

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INCERPAZ EN ZOFRIEl grupo INCERPAZ con su política de innova-ción y expansión llega al Norte de Chile el año2012. Inicialmente con el envío de ladrillos deforma esporádica hasta lograr la aceptacióndel producto en dicho mercado, a la fecha tie-ne instalado en la zona franca de ZOFRI enAlto Hospicio, un almacén para productos bo-livianos.Con el propósito de mantener el liderazgo enla industria de la cerámica nacional e interna-cional busca ofertar al mercado Chileno todala gama de productos de Incerpaz desde Tejaspasando por ladrillos estructurales, ladrillosvistos, decorativos, hasta pavimentos livia-nos y vehiculares. Sin embargo, dentro de estaperspectiva de crecimiento el grupo Incerpaztiene previsto invitar a las diferentes empre-sas que apuestan por las exportaciones a am-pliar la oferta de materiales de construcciónpara que el 2016 se conviertan en un referenteen la provisión de éstos para toda la regiónNorte de Chile.Con el fin de crecer en esta vi-sión se ha contratado un espacio de 7.450 m2para la construcción de un moderno Show-room y un almacén techado con una superfi-cie cubierta de 1.500 m2. Se tiene estimado en este proyecto la inver-sión total de 850.000 U$., actualmente, se tie-ne avanzado el proyecto y se espera el finan-ciamiento para iniciar las obras, por lo pronto,se han realizado inversiones por más de200.000 U$.

PORQUÉ INVERTIR EN ZOFRI? Más allá de las buenas cifras y los discursos,el interés por invertir en la zona se debe a lasmúltiples ventajas que presenta. En el caso delproyecto PARQUE EMPRESARIAL ALTO HOS-PICIO, proyecto pionero en Tarapaca, regiónnorte de Iquique en Chile, permitira a las em-presas proveedoras de la mineria e industriasen general operar bajo regimen de Zona Fran-ca con altos estandares, en un parque dondeestaran disponibles todos los servicios nece-sarios para el desarrollo de su actividad. Asi-mismo, este proyecto contempla un sector pa-ra el desarrollo comercial de la industria.

CARACTERÍSTICAS UNICAS EN LA REGION( Ventajas )➢ Operacion bajo Regimen de Zona Franca.➢Ubicacion estrategica con excelente conec-tividad y acceso directo a autopista concesio-nada Ruta A-16.

3.-Muro perimetral de la tienda

4.- Preparación previaal instalado de Pavic

5.- Pavimentocerámico

➢ Recinto cerrado, seguridad las 24 horascon control de acceso.➢ Sitios urbanizados, superficies segun re-querimiento de cada cliente.➢ Calles y rotondas amplias, disenadas parasoportar cargas pesadas y sobredimensio-nadas.➢Obras electricas, corrientes debiles y alum-brado publico, con canalizacionessubterraneas.➢ Sectores de estacionamiento para camio-nes, carga/descarga.➢Oficinas administrativas, bancos, casas decambio, aduana, planta revision tecnica,banos publicos, plaza de comidas, etc.➢ Gran cantidad de proveedores para la mi-neria en un mismo lugar, generando encade-namiento productivo y economias de escala.

FRANQUICIAS TRIBUTARIAS Y ADUANERASEntre los beneficios tributarios y aduanerospara las empresas que operan en ZOFRI seencuentran:➢ Actividades exentas del pago de IVA ( Im-puesto al Valor Agregado): operaciones quese realizan bajo regimen de Zona Franca ypor los servicios prestados entre usuarios enel recinto de Zona Franca. ➢ Permanencia de mercaderias por tiemposilimitados sin pago de derechos, aranceles eimpuestos. ➢Exencion del impuesto a la renta por las uti-lidades.w

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TE ENSEÑAMOS9CLUBDELCONSTRUCTOR

Cerchas de Acero Galvanizadovs Tablones de madera

En la actualidad, la tendenciaes el reemplazo de la maderapor el acero, ya que hoy en día

con las regulaciones medio am-bientales, construir con madera agran escala en tiempo razonable esdificultoso. Explicación a dicha cir-cunstancia principalmente el he-cho que la madera necesita un tra-tamiento especial, tanto para elsecado y fumigado, esto para queno le entren hongos, termitas, o sepandee o quiebre. Es por ello que el acero galvanizadoreemplaza completamente a lo quefue la madera en la construcción decerchas para cubiertas, ganandotiempo en la ejecución de la obra,puesto que al ser un producto másliviano, se tiene ahorro desde los ci-mientos, la manipulación del mate-rial y como resultado el tiempo dela ejecución de la obra.

ESPECIFICACIONES DEL PRODUCTOEstos son fabricados a partir debobinas de acero galvanizado porinmersión caliente con las más al-tas exigencias de calidad y durabi-lidad bajo la norma ASTM A653.Otra característica primordial delos principales es la tensión míni-ma de fluencia la cual es del 255MPA, su recubrimiento estándar deZ275 que equivale a 275 gr/m2 dezinc en ambas caras. Similarmenteel espesor de un perfil bajo normadebe ser del 0.04 mm en la sumade ambas caras. El espesor de lachapa es de 0.94 mm, lo cual comoresultado hace que este perfil cum-pla con la norma establecida paralos perfiles estructurales.

es la pri-mera fábrica de confor-mado de perfiles de acerogalvanizado para la cons-trucción en seco.

cuentacon maquinaria acorde alas exigencias y los están-dares internacionales enel rubro, al igual que conel respaldo de las siderur-gias más grandes delmundo que garantiza lamejor calidad y el abaste-cimiento constante demateria prima certificadade primer nivel.

3.- Armado de lascerchas

4.- Las cerchas con tejas

Sigueg

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TEXTO.PLUSSTEEL FOTO. PLUSSTEEL

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10 CLUBDELCONSTRUCTORTE

ENS

EÑAM

OS

CUALIDADES • Provee una gran flexibilidad de diseño, y mayores lucesque en soluciones de madera y mucho menores pesos pro-pios que las soluciones de hormigón armado.• Plazos de obra se reducen con respecto a la construccióntradicional, ya que gran cantidad de tareas se pueden reali-zar en forma simultánea • Permite un rápido retorno del capital, convirtiéndose en elsistema más atractivo para los inversores.• El principio fundamental de las cerchas es unir elementosrectos para formar triángulos. Esto permite soportar cargastransversales, entre dos apoyos, usando menor cantidad dematerial que el usado en una viga.

PASOS PARA USOPLUSSTEEL al ser fabricante de perfiles de acero galvani-zado, pregona la correcta instalación del sistema. Es por elloque no solo se limita a vender el material, sino que realizasupervisiones gratuitas en obra a sus clientes y capacita-ciones constantes buscando como resultado el socializar lacorrecta instalación del sistema.1. Diseñar las cerchas.2. Se las fabrica. Una vez verificada su calidad se entreganal cliente.3. Se instalan.4. Finalmente se coloca el material de cubierta que puedeser metálico, de fibro-cemento, teja cerámica, etc.

FORmAS DE USOLa aplicación de las cerchas es para todo tipo de cubierta,desde la más liviana hasta la más pesada, pudiéndose apli-

car en colegios, hospitales, laboratorios, edificios, viviendas e in-fraestructuras en general.

CONSEjOS• Para la aplicación del sistema constructivo en cerchas metáli-cas se deben respetar las distancias entre cerchas sugerida paracada tipo de cubierta, la cual debe seguir la norma boliviana, yaque es diferente la instalación de una cubierta con calamina auna cubierta con teja colonial.w

3.- Vista de uniones de cerchas

4.- Techo con cerchasde viviendas pequeñas

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SE VENDE EN EL

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TE ENS

Eñam

os Cemento PortlandPuzolánico Tipo Ip-30

Para comprender el cemento modernotipo Pórtland Puzolánico se debe hacerreferencia a la utilización de un mate-

rial extra en la molienda de cemento tradicio-nal, la puzolana

El cemento COBOCE por excelencia es un Ce-mento Pórtland Puzolánico tipo IP-30 (NB-011) de alta calidad y características óptimaspara el uso en la construcción moderna.

• Especificaciones del productoPor su origen volcánico las puzolanas reac-cionan con el hidróxido de calcio presente enel clinker (materia prima principal del cemen-to) en un ambiente húmedo, ganando propie-dad hidráulica.

• Cualidades Una de las propiedades más curiosas del ce-mento COBOCE IP-30 es la capacidad de con-tinuar aumentando significativamente la re-sistencia a compresión aún por encima de los28 días.Entre las propiedades más beneficiosas delcemento IP-30 tenemos:• Mayor durabilidad.• Mayor trabajabilidad de la mezcla.• Disminución del calor de hidratación.• Mejor defensa ante los sulfatos y cloruros.• Incremento de la impermeabilidad.• Mejora en la resistencia a la abrasión.• Mejoran la resistencia al ataque del medioambiente y a la corrosión del acero de refuer-zo.• Resistencia a compresión se incrementandurante más tiempo

• Formas de Uso• Es recomendable para: canales, pavimen-tos, obras en aguas muy puras o ambientesmedianamente agresivos, hormigonados ba-jo agua, obras marítimas, etc.• Altamente recomendado para vaciados degrandes macizos de concreto y para obras enzonas con altas gradientes térmicas• CuidadosLa capacidad de aprovechar estos benefi-cios, y especialmente el de la gran resistenciaa compresión que ofrece el cemento IP-30 es-tá también relacionado al cuidado durante suaplicación.• Se debe respetar la relación Agua vs. Ce-mento• CuradoEn el caso específico del concreto el curadoes el proceso con el cual se mantienen unatemperatura y un contenido de humedad ade-cuados, durante los primeros días despuésdel vaciado, para que se puedan desarrollar

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TEXTO.COBOCE FOTO. COBOCE

12 CLUBDELCONSTRUCTOR

El cementoCOBOCE porexcelencia esun CementoPórtland Pu-zolánico tipoIP-30 (NB-011)de alta calidady característi-cas óptimaspara el uso enla construcciónmoderna”.

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TE ENSEñamos

en él las propiedades de resistencia y durabi-lidad.- La temperatura adecuada para su prepara-ción está entre los 10 °C y los 20 °C. A menosde 10 °C la ganancia de resistencia es prác-ticamente nula y por encima de 20 °C se co-mienza a correr el riesgo de someter el con-creto a una temperatura superior a la que enpromedio va a tener durante toda su vida, locual puede inducir a agrietamientos en elconcreto.- En cuanto a la humedad, se trata de evitarque el concreto se seque velozmente. Dosterceras partes del agua que se adiciona alconcreto en el momento del mezclado se eva-poran a medida que el concreto va fraguandoy va endureciendo. Si ese volumen de aguasale antes que el concreto desarrolle su re-sistencia, entonces se producirá un agrieta-miento excesivo y no se alcanzarán ni la re-sistencia ni la apariencia que se esperaba. - Se recomienda hacer el curado por 7 dias.

2

13CLUBDELCONSTRUCTOR

PASOS PARA USO

1.- Planta de Cemento Coboce(Irpa-Irpa)

1. Para un sendero o camino para automóviles tí-pico, puedes utilizar una parte de cemento, dos dearena y tres partes de grava o rocas partidas. Parauna superficie más suave, puedes añadir menosgrava. La grava actúa como un relleno y tiene pocainfluencia en la rigidez del concreto. Si no te im-porta una superficie más áspera, puedes utilizar eldoble de grava como una manera de reducir cos-tos.

2. Si vas a realizar una obra de gran tamaño, con-sigue una mezcladora eléctrica. La mezcladoraahorrará mucho tiempo y trabajo pesado, ademásde asegurar una mezcla más homogénea, que haráque el hormigón sea más fuerte. Para obras meno-res, consigue una carretilla que te permitirá trans-portar y verter el concreto más fácilmente.

3. Lee las instrucciones en el saco de cemento paradeterminar la cantidad correcta de agua que debeser utilizada en la mezcla. Como regla general,nunca utilices más de seis galones (23 L) de aguapor cada saco de 80 libras (36 kg) de cemento port-land que agregas a la mezcla. Utiliza siempre agualimpia. Ten en cuenta también que la arena y lagrava pueden estar húmedas y contener una canti-dad importante de agua, por lo que tendrás queañadir menos para compensar.

4. Vierte aproximadamente un 75 por ciento delagua que vas a utilizar para la mezcla en la máquinao en la carretilla. Añade cerca de la mitad de laarena y la gravilla que vas a utilizar y mézclalas conel agua.

5. Añade todo el cemento que vas a utilizar y méz-clalo bien.

6. Añade el resto de la arena y la grava y mézclalohasta que el cemento esté distribuido de manerauniforme a través de la mezcla.

7. Añade el resto del agua, un poco cada vez,hasta que el hormigón llegue a la consistenciaapropiada. Deberías poder pasar una pala porla boca de la mezcladora y crear un surco enel hormigón con una superficie suave que nose desmorone. Si la superficie del surco noqueda bien definida, añade más agua. Si elconcreto está muy blando, añade más in-gredientes secos. Puede que te sobre algode agua al final si la arena o la grava queutilizaste estaban húmedas.

8. Mezcla el hormigón durante dos otres minutos más antes de verterlo demanera que comience a secarse inme-diatamente después de aplicarlo en elmolde.

9. Añade todo el cemento que vasa utilizar y mézclalo bien.

10. Añade el resto de la arena yla grava y mézclalo hasta que elcemento esté distribuido de ma-nera uniforme a través de la mez-

cla.

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Carretillas de Mano TRUPPER de una Rueda

La empresa Truper con más de 50años en el mercado mundial y casi15 años de liderazgo en el mercado

boliviano, cuenta con una gama actual demás de 4500 artículos disponibles, ha lo-grado una gran conquista en el ámbito deconstrucción, agricultura, minería y de-más segmentos.Las empresas y personas con mayor ex-periencia utilizan y avalan la calidad deTruper, por ser herramientas de buenacalidad, durabilidad y accesibles, para to-do bolsillo.La carretilla de una sola rueda frontal es-tá diseñada para distribuir el peso de lacarga entre la rueda y el trabajador, lo que

permite llevar cargas más pesadas que situvieran que ser transportadas totalmen-te por la persona. Se utiliza comúnmenteen la industria de la construcción y en jar-dinería. Su capacidad aproximada es de170 kilos de material. Wikipedia

CUALIDADES Cuando se habla de picotas, palas y ca-rretillas, el nombre que viene a la mentees Truper quien se a convertido en el pri-mer productor mundial de estas herra-mientas gracias a la excelencia en sus di-ferentes procesos de producción desdela precisión en su diseño, el moldeado, eltemplado, hasta llegar al acabado final

TE ENS

Eñam

os14 CLUBDELCONSTRUCTOR

TRUPER CON MÁS DE 50 AÑOS EN EL MERCADOMUNDIAL

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realizado con pintura electrostática paragarantizar una mayor durabilidad. Caberesaltar que los mangos reforzados demadera y pvc, permiten proteger de la vi-bración y proporcionan un mejor agarre.Cuando hacemos referencia a estas he-rramientas, Truper ocupa uno de los pri-meros lugares a nivel mundial no sola-mente como productor y exportador,sino también por la gran gama de mode-los que oferta al mercado, y sobre todos,por la calidad que demuestra en cada unade las tareas que desempeñan, los exper-tos en las diversas áreas, quienes son laspersonas que día a día eligen y dan fe deque definitivamente Truper es mucha he-rramienta.

FORmAS DE USOLa carretilla de una sola rueda, se utilizanormalmente en jardinería o en construc-ción ya que, como sólo se necesita unasola persona para su transporte, es muypráctica para estas dos actividades.

CONSEjOS1. No se debe correr nunca con las carre-tillas es peligroso2. Cuando se transporta una carga pesa-da con una carretilla, hay que mantenerla espalda vertical, levantándola con losbrazos y las piernas flexionados, con ob-jeto de evitar esfuerzos en los músculosdorsales.

TE ENSEñamos15CLUBDELCONSTRUCTOR

3. Equilibrar todas las cargas pesadas,para que no puedan, con su peso, tirar alconductor dela carretilla.4. Si se ladea una carga pesada, aléjeselo más posible de las varas de la carreti-lla.5. Comprobar el buen estado del materialde la caja de la carretilla.6.Procurar no usar carretillas que tenganlas varas agrietadas o rotas, las ruedasen mal estado, las patas flojas, o los bor-des con rebabas.7. Mucho cuidado en los pasillos estre-chos; o, mejor aún, proteger los nudillosde las manos con manoplas de cuero, oponer en las varas protecciones de metal,madera o cuero8. Es peligroso conducir una carretillacon las manos húmedas o grasientas.Usar guantes o llevar un trapo para lim-piarse las manos.

• ESPECIFICACIONESDEL PRODUCTO

Las carretillas Truper vienen con:• Soportes de uso pesado resistentes hasta 530 Kg.• Tacón estabilizador.• Llanta neumática reforzada.• Concha plástica o de metal.

• Con capacidades de :- 65 Litros (4,5 ft3)- 70 Litros (5 ft3)- 80 Litros (5,5 ft3)- 100 Litros (6 ft3)- 120 Litros (8 ft3)- 130 Litros (10 ft3)

SOPORTES DE USO PESADORESISTENTES hASTA

530 KG.

…ES MUCHA HERRAMIENTA

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OBRA

S DE

IMPA

CTO

16 CLUBDELCONSTRUCTOR

CONSTRUIDO POR: FERNANDO ANTONIO RIVERO ANTEZANA

PROYECTO Y DIRECCION TECNICA: CAmPERO mARISCAL

DIRECTIVA PLAZA DE COmIDAS: OLIVER CAmPERO

UBICADA EN EL DISTRITO 5, SUB DISTRITO 15 ZONA DE JAHIUAYCO, EN EL MANZANO 082 DE LA ZONA SUD

BRISAS DEL SURnueva obra que cambia la imagende la zona sur de Cochabamba

Con el fin de brindar comodidad y mejo-res ambientes que los mercados tradi-cionales, se ha logrado conseguir equi-

librar el diseño moderno con la mentalidadconsumista de la población en general, lo-grando una armonía entre el público en gene-ral y una construcción con un acabo de lujo.Con esta obra de magnitud se ha logrado ge-nerar un cambio radical en la imagen de la zo-na sur. El Mercado Brisas del Sur Multitiendas, es uncentro comercial modelo en la zona sur de laciudad de Cochabamba, con casi 5000 m2 desuperficie, Brisas del Sur brindara comodidady confort a todos sus visitantes y más de 380locales comerciales que están diseñados pa-ra cumplir con las necesidades de negocio delos propietarios y brindar a su clientela tecno-logía y confort, manteniendo el concepto decaseta.Amplios pasillos buena iluminación y venti-

lación, son atractivos que los clientes disfru-taran en el Mercado multitiendas brisas delsur. En la plaza de comidas podrá disfrutar dediferentes variedades de negocios gastronó-micos, para disfrutar en familia, con 22 loca-les de comida rápida de diferente variedad ycon una capacidad para más de 400 perso-nas cómodamente sentadas, con una ampliagama de productos culinarios entre los que

se encuentran la cadena Panchita, El algarro-bal-Ahumados, Tropical Chiken, Miski cholita,El batán comida rápida, Burguer Factory, Siseñor-Comida Mejicana y otros más que brin-dan a su clientela calidad al buen paladar co-chabambino.

Es un centro comercial multitien-das ubicado en la zona más pu-jante de Cochabamba tratando deequilibrar el crecimiento econó-mico y de la población.

TEXTO. OLIVER CAMPEROFOTOS. OLIVER CAMPERO

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OBRAS DE IMPACTO17CLUBDELCONSTRUCTOR

DATOS TECNICOS

UNA SUPERFICE DE TERRENO: 4482.65 M2,SUPERFICE CONSTRUIDA: 10 111.25 M2, 3 NIVELES: • SEmISOTANO: 1679 M2 (CON 40 PARQUEOS Y 27 DEPOSITOS)

• PLANTA BAjA: 4482.65 M2 (CON 343 TIENDAS)

• PLANTA PRImER PISO: 3949.60 M2 (CON 22 LOCALES DE COMIDAS)SUPERFICIE PRIVADA: 5467.47 M2SUPERFICIE COMUN: 4643.78 M2CUENTA CON 3 ACCESOS:• 1 ACCESO PRINCIPAL• 2 ACCESOS SECUNDARIOSCon una superficie de 125 METROS DEFRENTEmATERIALES DE PRImERA CALIDAD:• ESTRUCTURA DE HORMIGON (LAS LOMAS)• CERRAMIENTOS LADRILLO• FRENTE LOCALES DE VIDRIO TEMPLADO DE 10 MM• PISOS DE PORCELANATO• CEMENTO COBOCE• 2 BATERIAS DE BAÑOS PUBLICOS EN PLANTA BAJA• 2 BATERIAS DE BAÑOS PUBLICOS EN EL PRIMER PISO• 2 BATERIAS DE BAÑOS DE COPROPIETARIOSEN PLANTA BAJA

• 2 BATERIAS DE BAÑOS DE COPROPIETARIOSEN PRIMER PISO

• 1 BATERIA DE BAÑO EN LA PLAZA DE COMIDAS

• 1 SALA DE REUNIONES PARA LOS COPROPIETARIOS

INVERSION APROXImADA:25 MILLONES DE BOLIVIANOS

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20 CLUBDELCONSTRUCTORCU

RIOS

IDAD

ES

A DIFEREN-CIA DE LASLÁMPARASFLUORES-CENTES NOCONTIENENMATERIA-LES CONTA-MINANTES,COMO ELMERCURIO.

Luminarias deemergencia LED

Características de las luminarias de Emer-gencia:

1. Una solución completaIntegración en la arquitectura, respeto por elmedio ambiente y cumplimiento de normati-vas son las principales características de lanueva gama de alumbrado de emergencia ausarse.2. IntegraciónValores como la innovación e integración lle-varon a la creación de productos invisiblesque conviven en perfecta armonía con cadaespacio arquitectónico.3. Respeto por el medio ambienteProductos y sistemas eficientes que reducenel consumo de energía y la emisión de gasesde efecto invernadero. El uso de leds, bate-rías de Níquel-Metal Hidruro (Ni-MH) y fuen-tes conmutadas son condiciones necesarias.

Las luminarias de emergencia sonimportantes y necesarias para ga-rantizar la seguridad de las perso-nas. En nuestro medio no estánnormadas y no son exigidas en las construcciones,pero es de responsabilidad de losprofesionales en el área de laconstrucción, tomarlas en cuentaen los proyectos de construccióny/o remodelación.

1.- Sala de exposiciones

2.- Oficinas

1

TEXTO. BTICINOFOTO. BTICINO

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CURIOSIDADES21CLUBDELCONSTRUCTOR

LEDS COmO FUENTES LUmINOSASDE EmERGENCIAAmplia gama de luminarias de emergenciaequipadas con diodos LED sustituyen congrandes ventajas a los modelos convencio-nales. Las luces de emergencia LED son lassoluciones más prácticas y económicas pa-ra cualquier tipo de eventualidad ya sea uncorte de luz, por cuestiones de seguridad opara ayudar al acceso a lugares con pocailuminación. La luz de emergencia con ledsbrinda una luminosidad segura, de bajoconsumo y con la potencia necesaria comopara cubrir cualquier necesidad. Se puedecolgar en un soporte en la pared o en el te-cho o empotrada. También se puede utili-zar de forma autónoma como una linternade gran capacidad por su batería de largaduraciónEl principio en el que se basa la generaciónde luz en el interior de un LED es la conver-sión de energía eléctrica directamente enluz.La mayor parte de la energía se convierte enradiación luminosa, creando una fuentemás eficiente comparada con lámparas in-candescentes o halógenas.A diferencia de las lámparas fluorescentesno contienen materiales contaminantes,como el mercurio.La vida útil de 100.000 horas reduce sensi-blemente los costes de mantenimiento delproducto comparado con lámparas fluores-centes (8.000 horas).

Widabol S.R.L. a través del Club del Constructor ofrece soluciones integrales en Iluminación de emergencia, consúltenos sin ningún compromiso, asesoramientopermanente.

2

EjEmPLOS DE AhORRO Y APLICACIóN

1. SALA DE EXPOSICIONESAhorro de energía: 910 KWh / añoAhorro económico: 900 Bs. / añoReducción de emisión de gases deefecto invernadero: 212 Kg CO2 eq. / año

DescripciónSala de exposición, superficie 550m2

RequisitosAlumbrado de evacuación, instala-do en las rutas de evacuación per-manente, señalizado e iluminadocon 1 lux a nivel del suelo y con 5lux en los puntos de seguridad.Alumbrado de ambiente o anti pá-nico cuyo requisito es obtener deforma uniforme 0,5 lux en el recin-to.

Solución Instalación de 52 luminarias deemergencia URA34 led.

2. OFICINASAhorro de energía: 3.942 KWh / añoAhorro económico: 3.500 Bs. / añoReducción de emisión de gases deefectoinvernadero: 918 Kg CO2 eq. / año

DescripciónEdificio de oficinas de 15 plantas.Superficie total 4.500 m2

RequisitosAlumbrado de evacuación, instala-do en las rutas de evacuación per-manente, señalizado e iluminadocon 1 lux a nivel del suelo y con 5lux en los puntos de seguridad.Alumbrado de ambiente o anti pá-nico cuyo requisito es obtener deforma uniforme 0,5 lux en el recin-to.

Solución Instalación de 225 luminarias deemergencia URA34 led.

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22 CLUBDELCONSTRUCTORCU

RIOS

IDAD

ES

Dirección de la Oficina: Calle Jordan Nº 522, Esq. Av. San Martín, Edificio Comboni, 5to. PisoWeb: www.fundaciónhechoenbolivia.org y/o www.fundacionhechoenbolivia.org.bo;

e-mail: [email protected]íguenos: Facebook.com/FundacionHechoenBolivia

FundaciónHECHO EN BOLIVIAHecho en Bolivia:

• Nos une

• Nos distinguecomo bolivianosdel resto delmundo

• Forma parte cotidiana de la familia boliviana.

La Fundación Hecho en Bolivia es unapersona jurídica de derecho privado; sinfines de lucro. El alcance de las activida-

des realizadas por la FUNDACION, se orien-tan a contribuir al Desarrollo Económico So-cial, conforme los lineamientos establecidosen la Planificación Nacional, las Políticas na-cionales y las Políticas sectoriales.

La FUNDACIóN tiene un conjunto ambicioso de objetivos: • Vincular mediante la cadena de valor a losdemandantes de productos, procesos y ser-vicios con los productores de bienes y servi-cios “Hecho en Bolivia”• Contribuir a las políticas nacionales a travésde sus instituciones de promoción, difusióny administración de la marca país.• Fomentar el desarrollo tecnológico y lacompetitividad en el sector empresarial• Generar espacios de encuentro de profesio-nales académicos, funcionarios guberna-mentales y representantes empresariales,para el fomento, promoción y fortalecimientode la producción de bienes y servicios “Hechoen Bolivia”• Elaborar documentos de la oferta del sectorproductivo.

• En general promover todo tipo de activida-des para la divulgación de los bienes y servi-cios “Hecho en Bolivia”.La FUNDACIÓN irá cumpliendo estos objeti-vos en la medida que consumidores, empre-sarios, autoridades públicas y privadas apo-yen la producción de bienes y servicios“Hecho en Bolivia”.

Generar conocimiento y confianza por la pro-ducción de bienes y servicios "HECHO EN BO-LIVIA", logrando un cambio de actitud de losbolivianos, valorando lo nuestro, para impul-sar el desarrollo económico sostenible conmayor inversión productiva empleo digno ycalidad de vida.

El Sello “Hecho en Bolivia”, obtiene sureconocimiento como tal en el merca-do interno por los consumidores. Hoypara realizar una elección el consumi-dor tiene la opción de distinguir laoferta de bienes y servicios por el se-llo “Hecho en Bolivia” w

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24 CLUBDELCONSTRUCTORde

cora

ción

El Arte de la RELAJACIÓNsillón o butaca reclinableCada persona necesita encontrarsu propio camino hacia ese estado de relajaciónNinguna forma de relajaciónpuede funcionar si no nos gustapracticarla.

En la actualidad, la mayoría de las per-sonas carecemos de tiempo para des-cansar y cómo es bien sabido, esto

puede afectar a nuestra calidad de vida. Elprincipal problema reside en que no somosconscientes de que somos nosotros mismoslos que hemos de poner remedio a esta si-tuación.Una idea para garantizar un mejor descansoy mejorar nuestra calidad de vida es poneren nuestros salones un reclinable.

Con el POWER RECLINE , las posibilidadesde relajación son prácticamente ilimitadasMuchos de los sofás reclinables , sillones ,seccionales y sillas dan el poder para recli-narse con el toque de un botón y pasar desentado a reclinado totalmente sin proble-mas y sin esfuerzo . Usted puede inclusosubir y bajar el reposapiés y la espalda deforma individual para un número casi infinitode posiciones de relax. Las sillas reclinablesofrecen incluso PowerReclineXR® y Powe-rReclineXR® + con un reposacabezas poderde inclinación y apoyo lumbar de una maneramás suave , más silenciosa y más rápidapara amplificar su tiempo de inactividad.Para explorar todo ese poder y otras opcio-nes, visita. CIMM, donde encontraras los re-clinables LAZBOY, que tinen un respaldo de75 años de excelencia, con la más alta cali-dad originados en la Industria Mobiliaria deEstados Unidos w

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TEXTO. LAZBOYFOTO. LAZBOY

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DIO

AMBI

ENTE BALDOSAS

AMORTIGUANTES

Mamut es el nombre de la empresa queahora se encarga de la producciónde estas “Baldosas Amortiguantes”.

Una industria, que surge por jóvenes innova-dores que apuestan al reciclaje de caucho pa-ra crear este material de construcción que sefabrica con Know How Boliviano y que utilizacomo principal materia prima neumáticosusados de Bolivia.Un concurso de Innova Bolivia, organizadopor la fundación MAYA fue el trampolín queayudo a este grupo de emprendedores a plas-mar un proyecto transformador en nuestropaís. En el proceso de elaboración y pruebasse lograron vencer etapas que impulsaron a

que puedan elaborar un plan de negocios y lo-grar que un sueño personal se convierta enuna visión empresarial que aporte a la cons-trucción. Con esfuerzo y compromiso, el fi-nanciamiento del concurso que ganaron ayu-dó a que puedan construir su planta.

OPORTUNIDAD DE NEGOCIOEN UN mERCADO VIRGEN

Manuel Laredo Garnica, que curso una maes-tría en polímeros y biopolímeros en Barcelo-na España fue el que vio este producto muyinteresante por lo siguiente: no existe en elpaís, tiene un contexto social y sobre todosostenible.

“INNOVA BOLIVIA” que esorganizado por lafundación MAYAfue el trampolínque ayudo a estegrupo de emprendedores a plasmar un proyecto innovador en Bolivia, BALDOSAS AMORTIGUANTES

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TEXTO. KARLA ONTIVEROSFOTO. MAMUT.

Reciclaje del Caucho en Bolivia

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MEDIO AMBIENTE27CLUBDELCONSTRUCTOR

PROTECCIÓN

mATERIAL QUE PROTEGE LA SALUD Y EL mEDIO AmBIENTE

Las Baldosas Amortiguantes de Cauchootorgan un valor agregado al granuladode caucho que proviene de las llantas usa-das, convirtiéndolo en un producto sos-tenible que brinda beneficios ambienta-les, sociales y económicos, protegiendo lasalud pública y el medio ambiente.

Este material actúa eficientemente comoprotector contra caídas en lugares comozonas de recreo, senderos y carriles pea-

tonales, escuelas, colegios, gimnasiosy canchas deportivas. También ac-

túan como aislantes térmicos yacústicos en estudios de graba-ción, hospitales, auditorios, edifi-cios y terrazas.

Manuel Laredo junto a su equipo detrabajo en el 2014 Mamut obtuvo el Se-llo Plata, como organización innovado-ra por sus Baldosas Amortiguadorasde Reciclado de Llantas, premio en-tregado por el Ministerio de Desa-rrollo Productivo y EconomíaPlural.

Para la elaboración del proyecto, el equipo dejóvenes realizó un estudio de mercado dondese determinó que la demanda potencial deeste producto en Bolivia es de 200 mil metroscuadrados por año. La planta fue dimensio-nada para satisfacer el 4 % de esa demanda,al observar que esa producción era rentablecomprobaron una gran oportunidad de nego-cio.Con una inversión aproximada de 170 mil dó-lares, en una superficie de 100 metros cua-drados, Laredo junto a Ronald Gonzalesconstruyeron la primera fábrica de BaldosasAmortiguantes, con la capacidad de producir8 mil metros cuadrados de losas en un añotrabajando en un solo turno. Las pruebas conla maquinaria importada de China fueron otrodesafío para su empresa. Manuel explicó, que él elaboró las fórmulaspero los ensayos fueron incesantes por unbuen tiempo y estuvieron a cargo de su com-pañero. “Ronald dijo que logró el resultadoque buscábamos llorando”, manifestó Ma-nuel.Con cada llanta de 36 pulgadas, Mamut es ca-paz de fabricar 20 metros cuadrados de bal-dosas. Con este material, cubrieron pisos delos establos del Country Club de Cochabam-ba. Los principales gestores de esta iniciati-va son; Manuel Laredo Garnica, Master en Po-límeros y Biopolímeros, Antonio LaredoGarnica, Master en Derecho Empresarial yRonald Gonzales Ingeniero Industrial.

1.-Manuel Laredo G.,Ronald Gonzales yManuel Laredo G.

2.- Baldosas amortiguantes enbordes de piscinas

3.- Baldosas amortiguantes enparques infantiles

4.- Proceso grafico

5.- Premio Nacionalpara el vivir bien

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rofe

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al Como diseñar TU CASA

EL PRImER PASO es elaborar un cuadro de necesidades

Hazte las siguientes preguntas antes de em-pezar con el diseño de la casa: ¿cuántos dor-mitorios necesito ahora?, ¿necesitare otrosen el futuro?, ¿me gusta hacer reuniones encasa o soy una persona poco social (de estodependerá el tamaño de la sala y terraza)?,¿quiero una cocina funcional o estoy tantotiempo en ella que quiero que sea un sitio es-pecial?, ¿pienso construir un segundo pisomás adelante?, ¿ dispongo de un terreno quepermite diseñar en los cuatro frentes o es unlote que me limita las visuales hacia un sololado?. Respóndete todas estas preguntas pa-ra elaborar un cuadro de necesidades.

De las repuestas podemos tener el siguientecuadro de necesidades:

• 3 Dormitorios, 1 principal con baño y walking closet

• 1 cocina integrada a la Sala (sala + kitchenet)

• 1 baño completo para zona intima(zona de dormitorios)

• 1/2 baño para zona social(sala-estar)

• 1 terraza• 1 patio

¿QUIEROUNA COCINAFUNCIONALO ESTOYTANTOTIEMPO ENELLA QUEQUIERO QUESEA UNSITIO ESPECIAL?

TEXTO. INTERNET FOTO. SHUTTERSTOCK

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consejos del profesional29CLUBDELCONSTRUCTOR

Termina el planode la casa agregándole elequipamientonecesario, comolos muebles,mesas, camas; a la cocinael lavador y reposteros, al baño el equiposanitario y todoslos accesoriosque creas convenientepara tu nuevohogar.

Zona privadaZona social

Zona de servicios

Recibidor

Distribución

AccesoPrincipal

SEGUNDO PASO:Zonificar la casa

El hacer la zonificación de la casa nos permi-te que pueda funcionar correctamente cadaambiente para el que fue diseñado, podemosdividir las zonas en dos grandes grupos:

1. Zona social: que incluye la sala, el come-dor y la cocina (u otras áreas compartidas dela casa)

2. Zona privada o intima: los dormitorios ylos servicios higiénicos

En el diseño de casas si separas correcta-mente la zona social de la zona privada ha-brás conseguido un hogar funcional, guíatede este sencillo gráfico para conseguir unbuen diseño.

TERCER PASO: Dibuja sobre un papel la distribución de la casaPreferentemente toma una hoja grande depapel cuadriculado o elabora uno con una re-gla, si no tienes un escalimetro no importa,puedes usar una regla común, recuerda queun centímetro es un metro.Todo este proceso de diseño hazlo a mano al-zada, es decir, como si estuvieras haciendoun dibujo, no te apresures, seguramente vasa usar varias hojas antes de conseguir el di-seño de casa que quieres.El dibujo del plano sobre el papel es el penúl-timo paso en tu aprendizaje de como diseñarcasas, el último consiste en “pasarlo a limpio”que veremos ahora.

CUARTO PASO: Empieza a pasar el gráfico en formato digitalEn este último paso solo queda empezar ausar las aplicaciones online gratis para hacerplanos, en el video de “como diseñar casas”hemos usado el programa en línea gratuitoFloor Planner, pero puedes elegir otro de la lis-ta.Termina el plano de la casa agregándole elequipamiento necesario, como los muebles,mesas, camas; a la cocina el lavador y repos-teros, al baño el equipo sanitario y todos losaccesorios que creas conveniente para tunuevo hogar.

ERRORES COmUNES EN EL DISEñO DE CASAS• Circulaciones cruzadas, los espacios debenquedar “limpios” evita que las personas cru-cen por el centro de un espacio para llegar aotros.• Giro de puertas, las puertas deben girar ha-cia una pared (en la mayoría de casos).• Generar espacios vacíos, no dejes espacioslibres en el diseño de una casa si no tienen uti-lidad es una área perdida.• Sanitarios del baño mal distribuidos, al abrirla puerta del cuarto de baño lo primero quedebes ver es el lavatorio y no el inodoro o du-cha.• Sobredimensionar áreas, utiliza con criterioel área que tienes disponible no sobre dimen-siones los espacios dentro de la zona socialo intima.• Altura de la casa, el promedio de altura deuna casa es 2.40 metros, pero si vives en unaciudad calurosa posiblemente te interese au-mentar la altura en 20 o hasta 40 centímetrosmas.• Elección de materiales de construcción ina-propiados, emplea materiales de construc-ción que se adapten al uso que pienses darlea la casa, también toma en cuenta las condi-ciones climáticas de la zona donde vives.

De esta manera hemos terminado de apren-der como diseñar una casa, si lo practicas dia-riamente y te interesa la auto-construcciónseguramente podrás hacer los planos de ma-nera diestra, pero si solo quieres remodelar tucasa puedes usar este proceso de cuatro pa-sos para presentar tu idea a un arquitecto, po-siblemente quede impresionado por tus ca-pacidades. w

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os leg

ales La Planificación

como herramienta en la aprobación de planos de construcción de edificios.

¿Usted está planeando construirun edificio o su actividad habituales construir edificios? Entoncesya debe tener conocimiento de loengorroso de los trámites y documentos que se deben llevaradelante para obtener la aprobación del plano de cons-trucción y la licencia de inicio deobra de un Edifico.

Por lo general nos vemos sorprendidos dela cantidad de contingencias por las queatravesamos, los retrasos por no haber

previsto la elaboración de documentos en suoportunidad y ver que estos no han avanzado niun solo paso. “No planificar es planificar para el fracaso”

Los constructores invierten recursos en planifi-car la ejecución y construcción del Edificio perono lo hacen para planificar los pasos prelimina-res de obtención de licencias de construcción.Este hecho conlleva que el recurso principal, fi-

nanciero, se vea congelado por periodos detiempo o se ponga en riesgo la continuidad delas actividades por el inicio de obras sin los per-misos oportunos.

De forma sencilla se debe llevar un proceso dediagnóstico y planificación sobre los siguien-tes elementos: a) Evaluación legal de los documentos y títulosde propiedad del Lote de terreno donde se lleva-rá adelante la inversión, y si es el caso planificarsu regularización. La evaluación de los documentos debe ser lleva-da por un profesional experto en la materia quepermita identificar los aspectos legales que de-ben regularizarse y solucionarse. Problemas co-mo la correcta consignación de nombres en lostítulos de propiedad, superficie de plano de lote,pago de impuestos o falta de inscripción catas-tral muchas veces son asuntos de los que no nosdamos cuenta hasta que el trámite ya ha sido ini-ciado.

b) Obtener los documentos que se requierenpara iniciar y permitir la continuidad del trámite; Debemos tener claro que documentos requeri-mos y en especial en que momento son reque-ridos. En muchos casos se comete el error deelaborar documentos que luego deben ser mo-dificados parcial o totalmente, el caso específi-co tener listos los cálculos y planos estructural,hidrosanitario y eléctrico sin tener aprobado elanteproyecto. Esto lleva a que no optimicemosel tiempo de las personas que construyen, enconsecuencia implica la inversión de dinero enrealizar correcciones a los documentos.

c) Definir la hoja de ruta del trámite, determinarque documentos y en qué momento son reque-ridos. Conocer el trámite y sus pasos más importantesnos permitirá saber en qué momento debemosencomendar la elaboración de los documentos,para poder llevar el control de la persona que es-tá gestionando el trámite, y lo más importantesaber cuándo empezaremos a construir nuestraobra sin vulnerar la ley w

LA EVALUACIÓNDE LOS DOCUMENTOSDEBE SERLLEVADA POR UN PROFESIONALEXPERTO ENLA MATERIA

TEXTO. GENARO ANTONIO LAREDO GARNICAMASTER EN DERECHO EMPRESARIAL DIRECTOR ESTUDIO JURIDICO EMPRESARIAL EMINLAGASRL

FOTO. SHUTTERSTOCK

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EL BATAN Un estadio con los requisitos exigidos

1. El Batan proyecto ganador del nuevo esta-dio de futbol de Cochabamba para los juegosODESUR 2018, creado por el grupo "LITICO" ala cabeza del Arq. Boris Orellana, junto a los Ar-quitectos Cindy Rivero, Javier Salinas y AlbertoMenacho, Proyecto impulsado por el gobierno Central delEstado Plurinacional, como ente principal juntoa la Gobernación del Departamento de Cocha-bamba, El Gobierno Autónomo Municipal, el Mi-nisterio de Obras Públicas y el Ministerio de De-portes que cumplirá con las normas FIFA.2. Capacidad. El Batan albergara a 60mil es-pectadores.3. Transporte. Contará con una estación inter-media de transporte masivo. 4. Forma de un óvalo de dimensiones de 272mlargo y 212m de ancho, define la forma del Es-tadio. Otorgando las áreas de VIP y VVIP la me-jor ubicación en cuanto al asoleamiento se re-fiere, siempre con sombra y confort.5. Estructura de soporte del Estadio se dividebásicamente en dos tipos: una convencional dehormigón armado que soporta el cuerpo prin-cipal, y la segunda en forma no convencionalcon columnas a escala monumental y escultó-

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OBRAS DE IMPACTO33CLUBDELCONSTRUCTOR

ESTADIO DE FUTBOLPARA LOSJUEGOS SUDAMERICA-NOS 2018

por la FIFA

rica que nacen desde una base rectangular quealberga dos piezas con sección ovalada que amedida que adquieren altura, se van abriendoa modo de ramas y va aumentando su tamaño.6. Estructura de la envolvente es metálica yconsiste en grandes cerchas que se dilatan 5metros desde el piso, provocando un zócaloque da la sensación de ingravidez del cuerpoprincipal.Abriéndose hacia el cielo se consolida la formadel tercer óvalo, pero con el eje desplazado, conun anillo de compresión al que llegan tensoresmetálicos. En este anillo menor, se colgaran laspantallas de televisión.Entre la piel final metálica y las cerchas, existenmembranas que resuelven el aislamiento tér-mico.Se utilizará materiales de Hunter Douglas.La cancha y las graderías estarán abrazadaspor la cubierta de forma ovalada que llega aconsolidarse en la volumetría final. 7. Instalaciones hidrosanitarias, eléctricas, re-des, etc. se ha creado un “albañal”, pasillo ubi-cado al nivel -7,90m, que funciona como unshaft horizontal que se desarrolla alrededor detodo el estadio, cuenta con ingresos técnicos

1.- Imagen panoramica del interiordel estadio

2.- Vista del estadiodesde la Avenida

3.- Vista del area comercial peatonal

4.- Arq Boris Orellana,Arq. Javier Salinas, Arq. Cindy Rivero y Arq. Alberto Menacho

ubicados estratégicamente cada cierta dis-tancia para el ingreso de personal autorizado. 8. Energía Solar se propone una superficiede 1200m2. que captara la energía solar a tra-vés de paneles fotovoltaicos, permitirá au-toabastecer el estadio y predios y ademásvender el excedente. Estarán ubicados enparte de la cubierta del estadio. 9. mall o galería comercial, contara con tien-das, áreas de recreación, 8 salas de cine, jar-dines interiores, estacionamientos descu-biertos y algunos cubiertos bajo laplataforma. 10. Nivel -5 se encuentran los parqueos yacceso de jugadores. Esta es la zona mixtadel Estadio, donde confluyen diversas activi-dades, las circulaciones y el movimiento sonintensos. A este nivel tiene acceso la prensaque cuenta con diferentes espacios para de-sarrollar sus actividades.Se encuentran también los camerinos de losjugadores con sus respectivas áreas comple-mentarias, zonas de entrenamiento y el acce-so de los jugadores al campo de juego.11. El campo de juego tiene dimensiones es-tándar de 107 m x 67 m, se compone de unasuperficie de césped natural que se puede ca-lentar, regar, drenar y ventilar.12. Zonas VIP cuentan con camarotes para12 personas. Estos camarotes muy bien equi-pados con baño propio, cocineta y mobiliario,tienen vista hacia la cancha desde un interiorcerrado con vidrio y climatizado. Las tribunastienen vista al exterior y están ubicados a am-bos extremos del área VVIP, completamenteaislados, contando solamente con puertaspara casos de emergencias.13. Restaurant Contara con un restaurantque tendrá una vista panorámica , de buenacategoría gastronómica, funcionará durantelos partidos de futbol y seguirá funcionandoen forma independiente cuando no existaninguna actividad en la cancha, ya que tienesu propio acceso vertical w

“Contundente ysimbólico” es elnombre que sepropone para elEstadio de Cocha-bamba. No sola-mente por elaspecto arquitec-tónico formal ylimpio como unapiedra pulida, bri-llante, contene-dora de áreas yfunciones múlti-ples, sino tambiénpor la idea de ob-tener los mejoresresultados de loscontendientes enla cancha, dondela presión esconstante y la de-rrota demoledora.

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