CÓMO REALIZAR LA PRUEBA DE VELOCIDAD DE MARCHA

Referencias: BC Guidelines, Gait Speed Test (4 metre), Frailty in Older Adults – Early Identification and Management, en BCGuidelines.ca (2017) Recuperado de: https://www2.gov.bc.ca/assets/gov/health/practitioner-pro/bc-guidelines/frailty-gaitspeed.pdf

EWGSOP2, Cruz-Jentoft, A., et al., (2019) Sarcopenia: revised European consensus on definition and diagnosis, Age and Ageing Journal, Vol. 48, Publicación 1, Páginas 16–31. Recuperado de: https://academic.oup.com/ageing/article/48/1/16/5126243

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PRUEBA DE VELOCIDADd e m a r c h a

La Velocidad de Marcha (VM) es una de las principales pruebas para evaluar la funcionalidad física de los pacientes con diferentes patologías por las que se evidencie una disminución

en las capacidades de movimiento.

8 m

Zonade aceleración

1 m

Zonade desaceleración1 m

Zona de test6 m

1Para la prueba de Velocidad de Marcha, es preciso contar con un espacio de 8 metrospara que el paciente pueda desplazarse con comodidad.

Para ejecutar la prueba disponga de un metro de distancia para que el paciente inicie el trayecto y camine en su ritmo normal (con dispositivo de ayuda si es necesario).(BC Guidelines, 2017)

2En cuanto el paciente dé el primer paso, inicie el cronómetro para medir la velocidad de marcha del paciente en esta fracción. (BC Guidelines, 2017)

3Detenga el cronómetro en cuanto el paciente dé un paso después de la marca final de los 6 metros. El ritmo debe desacelerarse una vez ha sobrepasado esta distancia, no antes. (BC Guidelines, 2017)

El punto de corte para determinar una baja funcionalidad física e indicador de Sarcopenia grave es

<0,8 m/s. (EWGSOP2, 2018)

Se aconseja repetir 4 veces y considerar el mejor de los tiempos.

Igualmente, puede tener en cuenta esta tabla para determinar si es pertinente o no hacer un seguimiento

más cercano al estado del paciente.

< 0,6m/s Alta probabilidad de tener salud y función física pobres.

< 0,8m/s Individuos con una supervivencia menor a la estimadapara edad y sexo similares.

≥ 1m/s Envejecimiento saludable y supervivencia mayora la estimada para edad y sexo similares.

> 1,2m/s Expectativa de vida excepcional.

Utilización transversal:estratificación y clasificación (Inzitari et al., 2017)