programa libre de ansiedad
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¡HOLA!Te doy la bienvenida al programaLibre de Ansiedad
¿De qué se trata?Libre de Ansiedad es un
programa de coaching que está dirigido exclusivamente a personas con Trastorno de
Ansiedad Social o Fobia Social.
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El programa Libre de Ansiedad es para ti si...
Quieres un cambio en tu vida, mejorar tu autovaloración
personal, tus relaciones sociales, familiares, de pareja, académicas, laborales o de negocios y estás listo/a para tomar las medidas
necesarias para lograrlo.
El programa Libre de Ansiedad NO es para ti si...
Sufres de depresión severa, tendencias suicidas, traumas u otros trastornos. En tales casos
es necesario que solicites asistencia de un profesional de la
salud mental.
Pero se requiere de algo más...
Para acceder a este programa debes cumplir con dos requisitos indispensables:
1. Compromiso del 100% con el proceso.2. Total disposición a hacer lo que sea necesario para
cambiar tu vida.
¿Cuál es el enfoque?
Pensamientos Sentimientos Acciones
El programa de Coaching Libre de Ansiedad se basa en el enfoque Cognitivo-Conductual, el cual indica que nuestra experiencia de vida se crea de adentro hacia afuera (del interior hacia el exterior).
¿Qué incluye el programa?
Paquetes de Coaching + Recursos adicionales gratuitos
★ PAQUETE LIBRE DE ANSIEDAD
➔ 6 sesiones personalizadas 1 a1Extras:● Acceso a grupo secreto de
Facebook● Boletines exclusivos para
suscriptores
★ PAQUETE LIBRE DE ANSIEDAD PREMIUM
➔ 12 sesiones personalizadas 1 a1Extras:● Acceso a grupo secreto de
Facebook● Boletines exclusivos para
suscriptores● Webinars enfocados a temas de
interés● Soporte ilimitado por correo
electrónico
Preguntas frecuentes
1.¿Qué es el Coaching?
El Coaching es un proceso que ayuda a través de conversaciones focalizadas, a crear cambios comportamentales, emocionales y cognitivos.
2.¿Cómo me puede ayudar el coaching?
El Coaching busca sacar lo mejor del individuo para lograr resultados que mejoren su calidad de vida.
3.¿El Coaching es terapia?
No, se trata de un acompañamiento integral enfocado en alcanzar metas específicas. El coach no ejerce como terapeuta, médico o trabajador social; sin embargo, facilita el aprendizaje de habilidades deseadas.
4.¿Cuánto tiempo me puedo demorar en superar la ansiedad social con el coaching?
Es imposible de predecir, ya que la situación de cada persona es única y diferente. No hay soluciones rápidas ni fórmulas mágicas. Pero se puede lograr un gran progreso al cabo de algunas sesiones.
5.¿Qué tengo que hacer?
Tener una actitud mental positiva o disposición para forjarla, mente abierta y total honestidad con tu coach; dedicar tiempo, compromiso de actuar para lograr tu objetivo. Sin embargo no hay presión, lo importante es que sea un espacio agradable para ti.
Preguntas frecuentes
6.¿Y si el Coaching no cumple mis expectativas?
No hay problema, simplemente envías un mail a [email protected] y se te hará reembolso de todas las sesiones futuras ya pagas sin preguntas.
7.¿Mi información es confidencial y está segura?
Por supuesto, Vencer La Fobia Social© se asegura de cumplir con estrictas políticas de privacidad.
8.¿Cómo se llevan a cabo las sesiones?
Las sesiones se llevan a cabo por Skype o Hangout por llamada o videollamada.
9.¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión dura entre 45-60 minutos.
10.¿Cómo se programan las sesiones?
Se hace un acuerdo coach-cliente. La idea es programar por lo menos 1 sesión a la semana, pero es flexible.
11. ¿Qué puedo esperar?
Un espacio abierto, tranquilo y libre de juicios, en el que vamos a trabajar juntos para lograr los resultados que estás buscando.
¿EMPEZAMOS?“El ser humano más importante y maravilloso eres tú; solo reconociéndote como un ser valioso, podrás compartir con el mundo tu esplendor”.Leonardo Nieto.
