planificacion del tiempo
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CAPACIDAD
Organiza el tiempo y las acciones pertinentes
para el logro de sus objetivos personales y profesionales.
- Identifica acciones para mejorar la administración de
su tiempo a través de una lectura.
- Enlista acciones para mejorar sus hábitos de estudio.
-
CITAS
12:00 ¿Qué es el tiempo?,
3:00 ¿A qué se denominan hábitos de
estudio?
6:00 ¿Cuáles son las condiciones favorables
para el estudio?
9:00 ¿Qué es gestión del tiempo?
ANEXO 1
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I. PLANIFICACIÓN PERSONAL
Y GESTIÓN DEL TIEMPO
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1.1. Planificación del tiempo
A. Ventajas de una buena planificación
.• Permite distribuir el tiempo
• Evita vacilaciones.
• Ayuda a crear hábitos de orden
y organización.
• Contribuye a poder cumplir los
compromisos adquiridos.
• Obliga a una sistematización y
regularidad en el trabajo
(Castillo y Polanco, 2005, p. 160).
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- Determinar el momento
más adecuado para el
estudio .¿Cuándo
estudiar?.
- Fijar la cantidad de tiempo
a emplear en el estudio.
¿Cuánto tiempo?.
C. Características de una buena planificación
- Es personal porque es elaborada
por el propio estudiante.
- Es flexible siempre se pueden
presentar imprevistos que pueden
exigir algún tipo de modificación.
- Es realista debe programarse lo
que cada uno pueda cumplir.Disponible en www.Ytjgpjm
Es una herramienta que
todo estudiante y profesional
debe de tener . Permite
planificar las reuniones
académicas, laborales y
personales y ayuda a
organizar el tiempo .
1.2. AGENDA
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No se debe de anotar información confidencial en la
agenda física
La información se deberá de localizar de forma rápida
Ten una sola
agenda personal
La información que se anote debe ser
clara, concisa y breve
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b.1. AGENDA DE PAPEL Ventaja:
-Fácil y rápida de utilizar
-Se puede llevar a cualquier lugar.
Desventaja :
-Se agota y por tanto hay que renovarla.
- No dispone de medidas de protección frente a
la confidencialidad de los datos que portaDisponible en www.Ytjgpjm
Un calendario que tenga
el año anterior, el presente y el siguiente
En cada hoja debe tener la fecha y un calendario del
mes
Debe tener datos de tus contactos :
nombres, teléfonos y correos
¿Qué debe tener una agenda?
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¿Cómo debes de registrar una reunión de estudio o trabajo?
El tiempo que duró
la reunión
Registra el día, hora y lugar de la
reunión
Después de la reunión escribe las conclusiones
a las que llegaron
Con quienes te reunirás y
cuanto tiempo
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b.2. AGENDA PERSONAL
ELECTRÓNICA (ASISTENTE DIGITALPERSONAL)
Es un computador de manooriginalmente diseñado comoagenda electrónica(calendario, lista decontactos, bloc de notas yrecordatorios) con un sistemade reconocimiento de escritura.
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RESUELVEN EL ANEXO 3
“ORGANIZANDO NUESTRO TIEMPO”
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II. HÁBITOS
DE
ESTUDIO
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2.1. HÁBITO
“Son comportamientos que realizamos
casi
automáticamente sin que requieran de
mucho esfuerzo consciente de nuestra
parte. Estas conductas nos
rinden resultados positivos y
saludables que generen una sensación
de bienestar o resultados negativos o
no-saludables que generan malestar y
dolor” (Pezante, 2008?, p.1) .
2.2. ESTUDIO
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“Es un acto mental
voluntario, intencionado y activo del
hombre, que se dirige a la
aprehensión de conocimiento y
habilidades, por medio de los
cuales, busca superarse a si mismo
y lograr una mejor comprensión de
la realidad en que vive”
(Quintana, 2007, p.37).
2.3. CONCEPTO DE HÁBITO DE ESTUDIO
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“Es la repetición del acto
de estudiar realizado bajo
condiciones ambientales de
espacio, tiempo y
características iguales”(García , Gutiérrez y Condemarin, 2000, p.15 ).
El hábito de estudio es
el primer acto para
activar y desarrollar la
capacidad de aprender
en los alumnos ” (García
Cecilia, Gutiérrez María yCondemarin Eliana , 2000, p.15).
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1.Planifican horarios específicos para el estudio.2. Se fijan metas específicas para sus horarios de estudio.3. Empiezan a estudiar en los horarios programados.4. Trabajan primero las tareas o asignaturas que consideran más difíciles.5. Repasan su cuaderno de apuntes antes de iniciar una clase.6. Buscan ayuda (Profesor u otro compañeros) cuando tienen dificultad con una tarea o asignatura.
Hábitos de los estudiantes exitosos
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III. CONDICIONES PARA EL
ESTUDIO
Disponible en www.YtjgpjmDisponible en www.Ytjgpjm
- Salud física
- Salud mental
(Quiroz, 2010, p. 84)
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3.1. Condición Física
3.2. Condiciones psicológicas
- Motivación
- Atención
- Memoria(Quiroz, 2010, p. 85)
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3.3. Ambiente de estudio
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“El estudio
consciente y planificado es el
germen del éxito”.
EN FORMA INDIVIDUAL
RESUELVEN LA SEGUNDA
PREGUNTA DEL ANEXO 4
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METACOGNICIÓN
1. ¿Por qué crees que la planificación del tiempo es
importante para los estudiantes?
2. ¿Ahora que te encuentras en la universidad que
nuevos hábitos de estudio debes de incorporar ?
3. ¿En cuál de las condiciones del estudio debes de
implementar acciones inmediatas para optimizar tu
trabajo intelectual?
- CASTILLO Arredondo, Santiago y POLANCO Gonzales, Luis .Enseña a estudiar … aprende a Aprender . Madrid: Pearson.2002. 382 pp.
- García, Cecilia , Gutiérrez, María y Condemarin, Eliana. Aestudiar, se aprende : Metodología de estudio, sesión porsesión. Santiago. Universidad Católica de Chile. 2000. 166 pp.
- QUIROZ, Laguna, Libba. Metodología del estudio Universitario.Lima. 2010. 213 pp.
- QUINTANA Ávila, Virginia. Lima: Universitaria. 2007. 293 pp.
