Publicación que en voz alta se hace en sitio público de algo que conviene que todos sepan

Revista mensual gratuita para el municipio de Uceda.

www.elpregonerodeuceda.com

Hola a todos,desde este número 20 y con la llegada de una nueva primave-ra, queremos volver a animar a todos los lectores a que partici-pen de esta revista de la forma que lo deseen , con el fin de expresar sus ideas, opiniones e inquietudes y que a través de ello se contribuya a una mejor interacción vecinal. La expresión de libre pensa-miento en todos los casos es una fuente de inspiración y la publicación de propuestas ayuda al crecimiento social y fomenta a través del disenso y el debate, la búsqueda de pro-greso.La contribución al Bien Común se puede lograr de diversas maneras y una forma probada-mente eficaz es la estimulación del pensamiento ciudadano .Todos podemos aportar al Bien Común perdiendo el miedo al compromiso y compartiendo diferentes puntos de vista y propuestas.Ponerse una barrera y frenar nuestras posibilidades de parti-cipación ciudadana no ayuda a encontrar soluciones y le restan visión y alternativas a los ciuda-danos que intentan gestionar la cosa pública desde las diferen-tes administraciones.Proponer alternativas es sano y cada persona puede hacerlo de diferentes formas.El Pregonero de Uceda, además de ser un vehículo de informa-ción y comunicación, quiere

ser una herramienta de unión vecinal en beneficio de Uceda y sus Vecin@s.Después de 20 meses hemos logrado que Uceda sea un mu-nicipio más conocido por los Vecin@s de localidades cerca-nas y podemos lograr juntos que sea cada vez más conocida y valorada si conseguimos dis-tinguirnos como una comuni-dad que realiza acciones dife-rentes e innovadoras.En nuestra portada animamos a disfrutar a todos de nuestro Lago en Caraquiz donde se pue-de llegar de muchas maneras y porque no también a caballo.El progreso de una sociedad es imposible de frenar y son los ciudadanos los que deben de-terminar como quieren hacerlo y como desean gestionarlo.Esta revista se ofrece a todos como una forma de participa-ción y estímulo , como una pla-taforma de inicio de un cambio que entendemos necesario para poder ver mejorar a Uceda.Agradecemos a todos los Vecin@s que hacen que esta publicación sea una realidad y se mantenga abierta a todos los que deseen contribuir en ella.

Un saludo para todos,

RECUERDEN QUE NOS PUEDEN SEGUIR EN FACEBOOK BUSCAN-DO: el pregonero de uceda.

carta del directorS U M A R I OPag 2- Carta del DirectorPag 3- EditorialPag 4-Gaspar Lorenzo/Hoy cocino para tiPag 5-Modelos de Desarrollo XIVPag 6-Ponte las PilasPag 7-Refranes de abril En Beneficio de nuestra PielPag 8-Punto MascotaPag 9-La historia del pan/Fotogra-fía, Arte y mucho másPag 10-Informática para todos/Mundo insólitoPag 11-Una opinión másPag 12-La casa InteractivaPag 13-Desde el Jardín/Merca-dillo en Peñarrubia-Dando en la diana VPag 14-El amor también existe IIPag 15-Reflexiones a pié de calle/PoesíasPag 16-Cartas de Vecin@sPag 17-UPyDPag 18/32-Anuncios Promocio-nales

DEP. LEGAL: GU-147-2011

El pregonero de Uceda no se hace res-ponsable de las opiniones expresadas por sus colaboradores en los trabajos pu-blicados, ni se identifica necesariamente con las mismas.Prohíbida la reproducción total o parcial de cualquier información gráfica o litera-ria sin autorización de la dirección.El Pregonero de Uceda presupone la seriedad de sus anunciantes pero no se responsabiliza de las ofertas o servicios realizados por los mismos.

Dirección y edición: Paolo PragaContacto: pregonerouceda@hotmail.comDiseño, maquetación y fotografía: Nicolás VillamizarProducción: Ocho Publicidad

Colaboradores: Ecología y naturaleza: Matías ÁvalosCorresponsal viajero: Gaspar LorenzoCoordinación Ayuntamiento: Miguel A. Moreno

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editorial

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Porqué no un túnel iluminado?

En toda crisis se menciona siempre la esperanza de poder ver antes que después “una luz al final del túnel”.

En general somos súbditos de las acciones que otros realizarán y esperamos con mayor o menor ansia y con mínima participación que las cosas se resuelvan.Mientras intentamos defender lo propio de alguna u otra manera, vemos lo de todos como algo difuso y de escasa preocupación, o menos aún de casi nula ocupación.Cuando la percepción de la posibilidad de intervenir y tomar acción es muy lejana tendemos a encomendarnos al destino y cuando la tenemos cerca y disponible sobreviene el miedo a parti-cipar y ser identificado como generador del cambio o simplemente como un disidente o un no conformista.

O peor aún tenemos miedo a ser tildados de “conflictivos” o ser un contrario a las normas vigentes y querer desestabilizar el “sistema”.Transitar por un túnel iluminado implica poder salir de la oscuridad y poder ver claramente los fallos, los errores y miserias de un sistema que impide, aún a personas de buena fe ,el poder avanzar.Iluminar el túnel significa poder mostrarse y mostrar las ideas y propuestas renovadoras sin obstáculos, significa sacar a la luz alternativas diferentes de métodos y formas de gestión de lo público.

Significa permitir y permitirse ver ejemplos de otras sociedades que ya no entran y salen de túneles y que se han atrevido a ser libres, en lo particular y lo colectivo.

Busquemos iluminar nuestro túnel municipal y no esperemos que desde otras administraciones se determine como transitarlo, o peor aún hacerlo a oscuras!!!

Existen Ayuntamientos en España que han logrado iluminar su túnel y batallar la crisis con in-novación, agallas y sin miedos. No hace falta buscar solo ejemplos en otras sociedades fuera de España para convencernos que se puede.

Los gestores y legisladores deben olvidar la burocracia y romper las cadenas de la costumbre y el menor esfuerzo, y los ciudadanos deben ser más exigentes consigo mismos y con sus legisla-dores para poder hacer realidad lo que puede ser realidad.Entre todos cuando se quiere , se puede.Hagámoslo juntos en Uceda.

A menudo nos encontramos frente a un muro infranqueable al necesitar realizar un trámite o una gestión en la Administración pública. En muchos casos, el funcionario de turno, nos cita algún artículo de algún reglamen-to o norma administrativa, que dificulta o imposibilita realizar el trámite o gestión en cuestión y difícilmente se nos propone una vía alternativa o posibilidad de solución.Cuando esto ocurre en un Ayuntamiento de un pequeño pueblo, en mi modesta opi-nión, es solo entendible como una herra-mienta de defensa de una inútil burocracia o una manera de amparar el desgano de los funcionarios, su poca capacidad de servi-cio o su desinterés por sus conciudadanos.Especialmente de aquellos que por su co-nocimiento , experiencia o su capacidad de decisión podrían facilmente encontrar y pro-poner acciones alternaytivas que además de brindar una solución aportarían satisfacción.Es pues facultad de un Alcalde, o de un Secretario de un Ayuntamiento, o de am-bos, el decidir ser proactivos y eliminar la inútil burocracia en favor del progre-so individual y colectivo en su municipio.

La vocación de servicio, tantas veces olvi-dada por quienes tienen la obligación de ejercerla desde sus cargos públicos, debe ser la guía a seguir por aquellos que, en un pequeño pueblo, detentan un poder públi-co suficientemente amplio y discrecional.Es fácil esconderse y escudarse detrás de normas y reglamentos, pero también es fácil y mucho más positivo no hacerlo.Los ciudadanos de cualquier pueblo y en cualquier lugar estarán agradecidos por el eficiente, solidario, transparen-te y beneficioso uso del poder público.

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Normas y Reglamentosque fomentan la burocracia y amparan el desganoGaspar Lorenzo

hoy cocino para tiLentejas con butifarra negra

Ingredientes para 4 personas: 250 gr de lentejas, 2 patatas, una cebolla,2 dientes de ajo, 1 butifarra negra o 1 morcilla, 2 hojas de laurel, aceite, sal, y pimienta.

Consejo: las lentejas no requieren remojo como otras legumbres y también se cuecen en menos tiempo. Algo a tener en cuenta si se tiene prisa.

Receta: pela la cebolla y córtala en tiras. Rehógala en una olla con un poco de aceite junto con el ajo. Añade las lentejas y el laurel, cubre con agua y cuécelas durante unos 30 minutos.Añade la butifarra, las patatas cortadas en dados , sal y pimienta y cuécelo unos 15-20 minutos más.Corta la butifarra en rodajas y sírvela sobre las lentejas.

Eugenio Zazo Pérez

RESTAURANTE STOPCentro Comercial Caraquíz Reservas: 949 859 742 / 665 911 043

AMEMOS EL AGUA

Como casi todo el mundo sabe, el acceso a los recursos suele ser motivo de conflictos.Un ejemplo; el gigantesco crecimiento chino de la última década, le está llevando a una tremenda inversión en energía al mismo tiempo que para asegurarse el abastecimiento, tiene que acometer elefantiásicas obras de ingeniería con un tremendo impacto ambiental.En los últimos años hemos asistido enmudecidos a tremendas luchas por áreas de influen-cia, a fin de asegurarse suministro energético. Se me vienen a la cabeza la nefasta guerra de Irak, que con la excusa de unas supuestas armas escondidas en lugares insondables, se lanzó una ofensiva contras ese país para poner las torres petrolíferas a los pies de algunas superpotencias.No hace falta ser un adivino para saber que muy probablemente, en los próximos años asistiremos a una escalada en la lucha por los recursos, tanto a escala global como local.El avance en algunas zonas del globo de la desertización, obligará a un masivo movi-miento poblacional en busca de recursos básicos, lo que llevará a confrontaciones con las poblaciones receptoras.En el occidente desarrollado, beber agua es tan fácil como abrir un grifo. En muchas zo-nas del sahel, familias enteras recorren kilómetros diarios para poder obtener el preciado líquido.Deberíamos recordarlo cada vez que usamos nuestra agua. No , no tenemos derecho a derrocharla.Los intentos de su privatización responden a una lógica nefasta, “yo poseo un producto sin el cual te mueres”. Se me vienen a la memoria las guerras del agua bolivianas del 2003.Otro dato, la huella hídrica para producir un kilo de carne suma según algunos autores 15.000 litros.1.500 para producir un kilogramo de grano. Tremendo.Aquí en España, las regiones más áridas piden agua a las menos, las cuales tampoco andan demasiado sobradas.En algunos casos esta agua es destinada a la alimentación, pero en otros solo alimenta la voracidad de algunos campos de golf, en medio de semidesiertos.En china, 320 millones de personas carecen de acceso al agua potable, un 20% de las aguas subterráneas están contaminadas con sustancias que en muchas ocasiones son can-cerígenas.Repensar el uso del agua es imprescindible, o una ola nos ahogará de sed. El escenario de la película Mad Max está más cerca de lo que parece.Cada vez que plantamos, cada vez que reforestamos debemos pensar en los demás, fluir, facilitar las cosas. Es más esfuerzo pero creo que compensa.Nuestras torres deberían ser árboles que llamaran al agua. Construcción pensando en la tierra, inteligencia.Amemos al agua como nos amamos a nosotros mismos. Usemos un trampolín húmedo, invitemos a un cambio en los usos, seamos uno con el todo.

+ info: http://izquierdaunidauceda.blogspot.com.es/

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modelos de desarrollo XIVpor Matías Avalos

Normas y Reglamentosque fomentan la burocracia y amparan el desganoGaspar Lorenzo

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ponte las pilaspor Mamen Calderón-Entrenadora personal IFBB

ALIMENTOS PARA EVITAR EL CANSANCIO ANTES DE ENTRENAR”

Cuántas veces habré escuchado la frase: “estoy muy cansado, hoy me lo tomaré con calma” o “hoy me cojo descanso porque no puedo ni con mi alma”. El cansancio diario es uno de los motivos que hacen que entrenemos más suave o que cojamos más días libres de los necesarios. Una de las soluciones para mitigar la fatiga, la tenemos en la alimentación.Antes de empezar, quiero decir que algunos de vosotros utilizáis alimentos con un exceso de azúcar (barritas energéticas, bebidas isotónicas, galletas…) antes de hacer ejercicio. Personal-mente, considero que es un error. Lo único que conseguiréis con esto es generar una liberación desmesurada de insulina en un momento inadecuado y desencadenará que en el momento de un esfuerzo intenso tengáis una bajada de rendimiento físico y mayor sensación de cansancio.Antes de ir a entrenar, probar con estos cuatro alimentos para eliminar el cansancio.- Un puñado de cereales integrales para disminuir la fatiga. Ya sabéis que este alimento puede ayudar a reducir vuestro porcentaje de grasa corporal pero además resulta que este nutriente también puede ayudaros a que os sintáis más despiertos y con más energía. Las personas que comen cereales experimentaron menos fatiga que las que comen cereales azucarados. Los ni-veles de energía aumentan un 10% y la reducción de la fatiga es evidente dos semanas después de aumenta su consumo.- Lleva siempre cuatro o cinco nueces en la mochila. Este fruto seco contiene grandes fuentes de ácidos grasos Omega-3. Está demostrado que las personas con Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) tienen muy bajos los niveles de este ácido graso y además aquellos con los síntomas de fatiga más graves presentan las mayores deficiencias. Es decir, cuando el cansancio aprieta, los niveles de Omega3 descienden por lo tanto, debemos ingerir más Omega3.El ácido alfa-linolénico, es decir, el mismo del que hablamos ahora se encuentra en las nueces y puede ayudar a aliviar los síntomas de depresión y cansancio.- Bebe Té negro antes de entrenar. La cafeína como todos conocéis es un estimulante del sistema nervioso central que produce un efecto temporal de restauración del nivel de alerta y eliminación de la somnolencia. En defini-tiva, nos ayuda a tener más ganas de hacer ejercicio.Todos estamos pensando en la taza de café, pero aunque el té nos proporciona menos cantidad de cafeína es mejor para combatir la fatiga porque contiene un ingrediente esencial, la l-teani-na. Cuando éste se combina con la cafeína, el aminoácido que se encuentra naturalmente en el té mejora la cognición que si tomáramos sólo cafeína.Si quieres combinar cafeína (150 mg) y L-teanina (250 mg), te beneficiarás de una mejora en tu estado de alerta, memoria y tiempo de reacción, así como disminución de la fatiga mental. Por lo tanto, una buena taza de té negro antes de iniciar la actividad física será un gran remedio para combatir el cansancio.- Una porción de sandía, melón, pera o cualquier fruta que contenga mucha agua, para estar bien hidratados antes de entrenar. En muchas ocasiones, aunque no lo creáis, el cansancio que tenéis por las tardes puede venir producido por una falta de hidratación. Para combatirla, la solución es tan sencilla como disfrutar de una deliciosa porción de estas ricas frutas. Por lo tanto, a media tarde o media mañana, es ideal un tupper con una buena porción de sandía para luchar contra la fatiga.Ahora que está llegando el buen tiempo y apetece más salir o hacer ejercicio, no olvidéis estos alimentos para evitar el cansancio. Así podréis aprovechar las ganas de hacer ejercicio pero sin sentir cansancio, evitando que abandonéis vuestros propósitos.

¡Feliz primavera!

Mamen Calderón-Entrenadora personal IFBB mail: Mamencao_ifbb@hotmail.com

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COSMéTICA NATURAL FRENTE A COSMéTICA CONVENCIONAL VI. LOS ACEITES VEGE-TALES.Se están dando pasos muy importantes de información a la sociedad, a través de los medios de comunicación, de los problemas que puede causar el uso continuado de la cosmética conven-cional, los informes de médicos e investigadores están saliendo de los cajones de los despachos y están llegando poco a poco al gran público, como es el caso de los estudios del Dr. Nicolás Olea, expuestos hace unos días en el telediario de La 1 * (ver enlace a la noticia). Como ya hemos hablado en números anteriores, la alternativa a la cosmética convencional, es la cosmética natural, orgánica o ecológica. Cada vez hay más personas que se inclinan hacia hábitos de vida más saludables y buscan productos libres de químicos, pesticidas y productos fitosanitarios.El ingrediente estrella en la cosmética natural son los aceites vegetales y por eso llevamos varios meses hablando de ellos, y este mes le toca el turno a uno de los aceites más apreciados en nues-tro país, el aceite de rosa mosqueta. La rosa mosqueta, o rosa eglanteria, es un arbusto silvestre de la familia de las rosáceas. Su fruto, conocido como escaramujo, se utiliza en repostería para hacer mermeladas, y en cosmética se utiliza el aceite vegetal que se extrae del prensado en frío de las semillas del fruto. Las principales propiedades de éste aceite son:evita la aparición y reduce las arrugas y estrías de la piel.reduce las marcas y cicatrices producidas por intervenciones quirúrgicas o derivadas del acné.redistribuye la pigmentación, lo que ayuda a reducir las manchas de la piel y ayuda a retardar el fotoenvejecimiento, mediante la autogeneración de melanina. En la etiqueta tenéis que buscar Rosa canina fruit oil*, el asterisco indica que es de producción ecológica o bio. Podéis encontrar el aceite puro, o formando parte de los ingredientes de cremas y ungüentos.

*http://www.saper.es/2013/03/17/reportaje-ecocosmetica-telediario-de-la-1/

en beneficio de nuestra pielpor Victoria Sánchez-Säper

Refranes de Abril

LOS CHASCOS DE ABRIL, Abril el de los chasquillos mil,Abriles, pocos no fueron vilesAbril abrilero siempre es traicioneroAbril abrilillo, ¿cuándo no fue pillo?Quien ha de conocer un buen abril,cien años ha de vivir. La vieja que lo decía tenía ciento uno y no conoció ningunoAbril, uno bueno entre milAbril tiene caras sieteAbril no llama a abril, sino ¡Ah vil!Abril no es padre, que es compadreAbril, abril de cien en cien años deberías venirAbriles y señores, pocos buenosAbriles y señores, pocos hay que no sean traidoresAbriles y hembras, con el diablo se aconsejan.Abriles y yernos, poco hay buenos

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POBRE GATO CALLEJERO!

Las personas que cuidan con este método (C.E.S), de las colonias de gatos calle-jeros, hacen las siguientes labores:Localizan la colonia: conocen perfectamente el nº de miembros de la colonia y las características de cada uno.Retiran a los gatos sensibles de ser adoptados, cachorros y gatos mansos que ha-yan sido abandonadosAlimentan a la colonia con pienso seco y nunca con desperdicios.Retiran a los gatos enfermos.Capturan a los gat@s para que sean esterilizados y así controlar el nº de miembros de la colonia.Hacen un continuo seguimiento de la colonia.Estas personas que a veces despectivamente se les llama gater@s, son personas por lo general que sufren insultos y la incomprensión de algunos vecinos. Solo por querer ayudar a unos animales, que otros han abandonado, y desde luego, que no han sido ell@s. Las asociaciones, los ayuntamientos, partidos políticos, clínicas veterinarias, etc, deberían hacer más campañas de apoyo e información y ayudar a est@s gater@s, porque en la forma y en el fondo, nos están haciendo un favor, en la mayoría de las veces, con muy pocos recursos.

Con este grafico se visualiza perfectamente cómo se multiplica una colonia felina si no esterilizamos. Las superpoblaciones de gatos, casi siempre comienzan por un solo animal abandonado o casero pero sin esterilizar. Si vemos a un gat@ por nuestra zona abandonad@ pongámonos en contacto con una Asociación protec-tora de animales o preguntemos a un veterinario para que nos asesoren de lo que debemos hacer. Nunca dejemos que se reproduzcan sin control. Darles de comer solo, no basta!Cuando en una zona convivimos con una colonia felina en donde se ha aplicado el método C.E.S nos genera unos cuantos beneficios que explicaremos en nuestro próximo artículo de Mayo.“Si existen hombres que excluyen a cualquiera de las criaturas de Dios del am-paro, de la compasión y la misericordia, existirán hombres que tratarán a sus hermanos de la misma manera”. (San Francisco de Asís).

punto mascotapor María Amparo Duarte

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fotografía, arte y mucho máspor Virginia Rueda Miguel

LOS OBJETIVOS DE LAS CÁMARAS,

Un objetivo es un tubo que dirige el haz de la luz hacia la cámara fotográfica. Está formado por lentes, que pueden ser de cristal o de plástico y puede ser un objetivo fijo o intercambiable. Cada objetivo tiene una distancia focal y sus características propias, os recuerdo que la distancia focal de una lente es la distancia existente entre el centro óptico de la lente y el foco (o punto focal) donde se recoge la imagen (en cámaras digitales, el sensor).Existen, dos tipos de objetivos: los objetivos de focal fija (una única distancia focal) y los objetivos de focal variable, más conocidos como objetivos zoom.Las focales se miden en milímetros. Así, cuando veamos un objetivo identificado como 50mm, sabremos que tene-mos delante un objetivo de focal fija de 50 milímetros. Los objetivos de focal variable se identifican con la menor y mayor distancia focal que cubren. Así, cuando nos encontremos con un objetivo identificado como 18-70, debemos saber que estamos ante una lente cuya menor distancia focal es 18 mm y su mayor distancia focal es 70 mm.Es importante aclarar que los mejores objetivos son los de focal fija. Esto se justifica por la mayor calidad óptica. Su explicación es que los cristales que se encuentran dentro de un objetivo de focal fija se encuentran también “fijos”, mientras que un objetivo de tipo zoom basa su funcionamiento en el alargamiento y acortamiento del tubo que contiene los cristales del objetivo, modificando con ello la distancia entre estos cristales para las distintas focales cubiertas. Para el usuario, es obvio que es más cómodo portar un único objetivo (zoom) que llevar encima varios objetivos de focal fija.También es importante tener en cuenta la apertura máxima del diafragma, ya que un objetivo se considera mejor cuanto más luminoso osea, cuanto mayor sea la apertura, aunque también depende de otros factores y por lo tanto no podemos decir que un objetivo es mejor sólo por que sea más luminoso.

Mi próximo artículo, irá dedicado a los tipos de objetivos.

LA HISTORIA DEL PAN

315 variedades de pan en EspañaParece mentira que existan tantos tipos de pan, con tan sólo cuatro ingredientes básicos, el pan ha tomado distintas formas, texturas y sabores hasta el punto que es uno de los alimentos más diversificados de todos los elaborados existentes.Si contabilizamos las clases que se elaboran sólo en nuestro país podemos quedarnos perplejos, hasta 315 variedades de pan existentes, algunas de ellas con una gran tradición y propias de determinadas zonas geográficas españolas.La variedad más consumida es la barra o pistola (como se conoce en Madrid), la siguiente en el puesto es la baguette (procedente de Francia), le sigue la chapata (italiana) rivalizando con el tradicional pa de pagés (catalán). Estos quizás sean los panes más conocidos pero, ¿conocéis estos?Albardilla, este es un pan de masa dura y miga blanca típico de Málaga, no lo hemos probado aunque esperamos que alguien nos de su opinión.Cateto, menudo nombre para un pan, se trata de una hogaza malagueña de una miga muy compacta y que es capaz de aguantar varios días sin que se ponga duro.Hogaza, este si es un pan que comemos a menudo y que nos gusta especialmente, posee un gran aroma y un intenso sabor. Lo podemos encontrar en Palencia, León o Zamora. Precisamente lo disfrutamos en El Bierzo cuando visita-mos a nuestros familiares.Pan de Cinta, este es un pan muy especial con el cual hemos disfrutado por su crujiente corteza, es de miga hueca y es típico de Aragón.Señorito, se trata de una barrita individual con forma fálica y con una miga muy esponjosa. De donde viene el nom-bre no lo sabemos, pero esperamos que alguien nos lo sepa decir.El pan de Logrosán es un típico pan extremeño de masa dura, ideal para elaborar las famosas migas.El Panchón es una hogaza aplastada y estriada con un color blanquecino que podemos encontrar en Asturias.Bueno, hemos mencionado algunos de los panes típicos de nuestro país, aunque sería interesante que entre todos completáramos las clases de pan existentes y no sólo de España, sino del resto del mundo, seguro que la lista sería enorme.

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informática para tod@s

mundo insólitopor Fabio Dinis

Desde hace muchos siglos, la necesidad de hacer cálculos rápidamente y sin errores ha llevado a inventar máquinas capaces de hacerlos.Todos los especialistas están de acuerdo en que el primer antepasado del ordenador actual es el ába-co, que fue inventado probablemente en Asia hace 3 ó 4 mil años, y que todavía se sigue utilizando para hacer cálculos de sumas y restas.A partir del siglo XVII, diversos matemáticos y físicos proyectaron máquinas calculadoras cada vez más capaces: la pascalina, máquina con ruedas giratorias inventada por Blaise Pascal en 1642, sumaba números de hasta 8 cifras. Leibniz la mejoró en 1694 añadiéndole un tambor giratorio que le permitía hacer multiplicaciones.En el siglo XIX se inventaron máquinas que hacían cálculos mediante tarjetas perforadas y que resul-taron muy útiles para controlar el diseño del dibujo y la trama en la fabricación de tejidos (véase el telar de Jacquard).En las primeras décadas del siglo XX se construyeron las primeras computadoras electromecánicas y electrónicas. En 1953, John von Neumann diseñó una máquina que ya trabajaba con programas almacenados y en 1953, IBM construyó el primer computador para aplicaciones científicas. Desde entonces, los avances en esta materia se han producido cada vez más rápidamente.El computador actual es una máquina electrónica capaz de manipular y procesar datos y desarrollar operaciones muy difíciles a gran velocidad. Cálculos que necesitarían años de trabajo si se hicieran manualmente, son resueltos por los ordenadores actuales en pocos segundos.

por Enjuto

SUDÁFRICA

Un niño Sudafricano de ocho años Sanele Masilela se caso con una mujer de 61 años. Según el, “el fantasma”, su abuelo que nun-ca llego a casarse le dijo que se casara en su honor.La familia del niño, con miedo de un castigo divino, ha permitido que el insólito matrimo-nio se llevase a cabo. La novia en cuestión, Helen Shabangu de 61 años, tiene dos hijos de otro matrimonio, uno de 37 años y otro de 27.Vestidos a rigor para la boda, el pequeño Sa-nele, el mas joven de 5 hermanos, clausuro la ceremonia besando a su mujer. Según la fa-milia, este matrimonio representa apenas un ritual y no tiene carácter vinculativo.

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una opinión máspor Francisco Cerrato Rubio

LA CAZA DE LOS GAMUSINOS.

En Uceda hay excelentes agricultores, ganaderos, albañiles, artesanos, electricistas, fonta-neros, artistas, herreros (todos excelentes antes y actualmente) etc, y también hay veci-nos y descendientes que han estudiado carreras como economistas, arquitectos, biólogos, abogados, ingenieros aeronáuticos, de caminos, industriales, técnicos nucleares, ciruja-nos, informáticos, profesores, etc como en todos los pueblos pero de lo que más puede enaltecerse Uceda es que generación tras generación han salido los mejores cazadores de Gamusinos. Y los vecinos, muy hospitalarios, han enseñado también a numerosos foras-teros y a los nuevos vecinos que se integraban en el pueblo. Pero lo que más nos interesa es que los jóvenes a una edad temprana como prueba de hombría se iniciaban en cazar Gamusinos por primera vez invitados por los adultos o jóvenes más mayores. Aunque creó que ya han dejado de cazar Gamusinos, ya que cada vez quedan menos, y además porque es una costumbre abandonada. Los Ecologistas pueden estar de enhorabuena por ello. La tradicional caza la voy a relatar a continuación para que no quede en el olvido como si nunca hubiera existido. Aunque no sé si la voy a explicar bien porque la caza de Gamusino es muy compleja y además se suele efectuar por la noche. Para explicarla me pongo en el papel de un crio que quiere iniciarse, que bien pudiera ser un forastero o un nuevo vecino, y explicarlo en primera persona.“Ya en primavera, con los campos con los cereales nacidos y recubriéndolo todo como un inmenso manto que todo lo inunda de color, verde, en el que sobresalen las flores alegrán-donos estas la visión del extenso paisaje con sus diferenciadas y majestuosas pinceladas de color, y siendo un crió me acerque a los jóvenes del pueblo, y los oí hablar que cuando segaran los campos irían de caza de Gamusinos, ya que estos se cazan de noche y entre la paja seca que queda tras cosechar. –Juanín, ¿quieres venirte este año a cazar Gamusinos con nosotros?”-. -Si- conteste rápidamente y sin dudar ya que había llegado la hora de hacerme mayor. Los forasteros también asentían ante semejante pregunta por quedar bien y los nuevos vecinos para integrarse rápidamente en el pueblo.Cuando llegó el día de la caza sentí verdadero miedo ante el sentido de la responsabilidad que me invadía y ante la oscuridad de la noche. Más me sobrepuse y allí estaba yo en la oscuridad de la noche y alumbrado solo por la luna llena aconsejado por los mayores con los que estaba. -Toma coge para empezar el saco que nosotros te lo iremos llenando de Gamusinos, que no se te escapen !eh¡- me indicaron. Cogí el saco y empezó la alborotada caza de los Gamusinos con las manos ya que eran como conejos pero con dientes más afilados con los cuales te podían morder. Todos corrían y se tiraban al suelo como si fueran porteros de futbol y los gamusinos el balón que se quería escapar entre las manos. Me tra-jeron los gamusinos entre la multitud de paja por lo que ésta tapándolos no me dejaba ver cómo eran realmente. -Cierra bien el saco, que no se escapen aunque parezcan amagados o sea acurrucados sin moverse se escapan a lo más mínimo que abras el saco”-. “Como pesan Madre” me dije pero no se me escaparían, no se reirían por ello de mí. -Venga vá-monos ya, tenemos suficientes, mañana cazaras tu Juanín, pero hay te toca cargar con el saco hasta en Bar, allí no los repartiremos-. Sude hasta llegar al Bar y allí delante de todos me hice adulto ya que al vaciar el saco aparecieron, entre risas de los demás, unos cuantos pedruscos entre la paja y que me dijeron que eran los Gamusinos. Desde ese día me hice un experto cazador, espabile rápido, y ya estaba listo para enseñar a cazar los famosos Gamusinos”. El humor es saludable como nos dicen los estudiosos de la risa. Hay que mantener el buen humor y hacer que este perdure.

Franciscocerratorubio.blogspot.com

MONOGRAFÍAS SOBRE SOSTENIBILIDAD Y AHORRO ENERGÉTICO VII.

www.astecasa.es www.lacasainteractiva.es

Estimados amigos, en esta monografía desarrollamos ideas básicas sobre las instalaciones eléctricas. Este apartado es, quizá, el más desarrollado normativamente. Existe un regla-mento que, junto con el Código Técnico, regula todos los aspectos de la instalación. Por ello, más que hablar de la generalidad de la instalación, hablaremos de las singularidades que nos permite la electricidad coordinada con la domótica (maneja a distancia todos los elementos eléctricos y/o de climatización de nuestra vivienda). Desde este punto de vista, desarrollaremos síntesis de algunos apartados concretos. La domótica aplicada a la vivienda, asociada a la herramienta de la electricidad, nos permite funciones básicas y también complejas:‐ Seguridad: con una sencilla instalación, propia o de una casa especializada, y un fácil sistema de control podemos ver y escuchar, vía internet, lo que ocurre en su interior. Conectada con una central de una casa especializada y/o con los cuerpos de seguridad, podemos tener controlada nuestra vivienda, emitir alarmas y recibir información en nues-tro teléfono u ordenador. Inicialmente, recomendamos una pre‐instalación de tubo y caja (preferimos la información a través de línea para que no pueda ser anulada con inhibido-res) que pueda ser complementada a futuro con la instalación en sí misma.‐ Cerramientos de seguridad: por el mismo método podemos motorizar puertas, rejas y persianas, de tal manera que podamos accionarlas a distancia mediante los mismos ele-mentos (bastaría inicialmente prever cajas y tubos de conexión de la pre‐instalación). ‐ Alumbrado disuasorio: con un sistema de control acoplado al cuadro eléctrico, podemos manejar a distancia, vía móvil u ordenador vía internet, el alumbrado de nuestra vivienda para poder apagar, encender y programar encendidos horarios.‐ Climatización: con una caldera de gasóleo, instalando un track de teléfono móvil, nos permite apagar o encender la calefacción a través de móvil u ordenador. Si la instalación cuenta con termostatos electrónicos, podremos programar usos horarios y temperatura. En el caso de climatización mediante bomba de frío/calor o climatizadores eléctricos digi-tales, de bajo consumo, podrá regularse de la misma manera.‐ Sistemas especiales: del mismo modo podemos regular sistemas de alarma, control degas y humos, inundación y voz y datos interiores de la vivienda. Entendemos que el coste de la pre‐instalación, consistente en cajas y tubos de canalización, es sencillo y barato; dejando para más tarde la posibilidad de ir instalando todos o algunos de los elementos de control descritos. Previéndolo en la construcción, podemos centralizarlo en un cuadro dejado al efecto (junto al de electricidad) que nos permita después instalar una central de domótica completa o por módulos. Es importante destacar que, en lo que se refiere a la conexión con sistema de telefonía fija, solo necesitará una línea de telecomunicaciones de las habituales en nuestras viviendas y si es a través de telefonía móvil, sería necesario un track de conexión con una tarjeta sim, cuyo coste mensual es solo del consumo que se realice. Seguiremos aportando ideas en los próximos números de la revista. Gracias.

Ángel Sánchez Martín.

la casa interactiva

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- Nombre científico o latino: Rosa gallica- Nombre común o vulgar: Rosa de Castilla, Rosal castellano, Rosas francesas, Rosa roja- Familia: Rosaceae (Rosáceas).- Origen: euroasiático.- La Rosa gallica se da en varios paí-ses de Europa, pero en mayor canti-dad en el norte de Africa, sobre todo en Marruecos.

- Arbusto bajo, alcanza hasta 1 m de altura.- Las ramas son rectas y provistas de grandes aguijones.- Las flores suelen ser solitarias y muy grandes, de hasta 9 cm de diámetro, de color rosa o rojo-púrpura.- Florecen a finales de la primavera o principios del verano.- El fruto es muy piloso.- Hábitat: se encuentra en bosques, setos, al lado de los caminos.- Usos: para la limpieza del cutis. Hervir 150 gramos de pétalos en un litro de agua. Dejar en infusión que se enfríe durante cinco minutos. Filtrar con una tela y guardar en un frasco limpio y hermético.- La recolección de los pétalos se debe realizar antes de la apertura de la flor.- Los pétalos de Rosa gallica se pueden usar como saborizante en pastelería y para elaborar vinagre.

Rosa de Castilla, Rosal castellano, Rosas francesas, Rosa roja,Rosa gallica.

dando en la dianaporTeodoro Díaz (Teo)

Caraquiz se ha hecho grande con mucho mérito en el trabajo que han realizado las personas que han estado en primera fila. Pero también hay que agradecer por el apoyo y confianza , que siempre han tenido las personas de segunda fila para abajo.Pues gracias a estas personas que no se ven son las que realizan el gran esfuerzo, para que nuestros representantes pudieran hacer lo que han hecho, gracias a todos.Hemos hecho en Caraquiz lo que queríamos todos, una gran urbanización.Pero ahora es un barrio de Uceda, hay que reconocer que se han hecho cosas.Pero tengamos en cuenta señores representantes de Caraquiz, barrio de Uceda, que no podemos estar contentos con su mandato.No piensen solamente en subir y ponernos más impuestos.Caraquiz es muy humilde, dejen que vivan tranquilos a todos estos vecinos y propietarios.Gracias.

DESDE EL JARDÍN

MERCADILLO DE SEGUNDA MANO Y TRUEQUE EN PEÑARRUBIA

El próximo 4 de Mayo de 10 a 18 hs celebraremos el primer mercadillo de segunda mano y truque Para participar solo hay que ponerse en contacto con la organización en el teléfono 606 357 563 o al correo marillupa@hotmail.com hasta el 30 de abril.Esperamos que en el tiempo nos acompañe y disfrutemos de una bonita jornada con la máxima participación.!No os cortéis y vaciar el sorteo! Os esperamos.

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el amor también existe (parte 2 de 8) por Diego Godoy Vázquez

Días después, fue ella, Margarita, quien buscó a la Tutora para decirle:- Si ustedes conocen a algún hombre que pueda ser buen padre para mi hijo y buen hom-bre para mí, no me importaría conocerle y hablar con él.Para ella, hablar de matrimonio le resultaba completamente extraño, solo tenía dieciséis años y su mundo se había desarrollado en el ámbito rural. No obstante, el escaso tiempo transcurrido desde su marcha de la casa paterna, le había enseñado suficiente como para comenzar a pensar de forma más madura.Unos días después, un sábado, le presentaron a un hombre. Era de mayor estatura que ella, de complexión robusta y aspecto de hombre de campo; no podía precisar su edad, pero desde luego era bastante mayor que ella. La Tutora hizo las presentaciones: «Ella se llama Margarita y él Ramón, hablar, hablar sin miedo entre vosotros y tratar de conoceros; ahora voy a dejaros solos». Quedaron a solas en un salón donde constantemente entraban y salían personas.- Ya sabe que yo me llamo Ramón -comenzó a hablar él-. Usted tiene un nombre muy bonito.- Muchas gracias -respondió Margarita muy cohibida, pero tratando de mostrarse sonrien-te, ante la presencia de aquel hombre que podía tener la edad de su padre-, su nombre también me gusta.Después de un largo silencio, él continuó.- Estoy muy nervioso y no sé que decir. Yo creo que deberíamos llamarnos de tú y luego hablar algo, pero no encuentro las palabras.Pese a su juventud Margarita se mostró resoluta y mirando a los ojos a Ramón comenzó a hablar.- Ya sabrás todo lo referente a mí, y por qué estoy aquí.-Si, me lo han contado todo y me da mucha pena que hayas tenido que marcharte de tu casa, pero si llegamos a un acuerdo, mi casa será tu casa y a mi no me importa que vayas a tener un niño, porque me gustan los niños. Yo tengo treinta y ocho años, soy soltero y vivo en un pueblo cerca de aquí.-¿Porqué estás soltero siendo tan mayor?-Respondió ella sin pensar en el alcance de sus palabras.- La verdad es que siempre he vivido con mis padres hasta que murieron hace un año y nunca me he atrevido a decir nada a una chica; debe ser por que soy muy tímido. Tú eres la primera chica con quien hablo a solas.Mientras Ramón hablaba, mantenía la mirada fija en el suelo, no se atrevía a mirar a Margarita a la cara por pura timidez. Cuando terminó su exposición, tenía rojos hasta los pabellones de las orejas y con las uñas se había arrancado los callos endurecidos de las palmas de sus manos. Aunque joven e inexperta, Margarita había observado todos aquellos signos, y el hombre que al principio le parecía tan mayor, y por tanto tan lejano, en unos segundos le pareció mucho más próximo.Después de un rato hablando, ella propuso salir a dar un paseo por los alrededores si la hermana Tutora lo permitía.Cuando se despidieron aquella tarde de sábado, quedaron en que Ramón regresaría al día siguiente para verla, seguir hablando y dar otro paseo. Cuando el domingo se presentó Ramón, lo hizo con un ramo de rosas, y aunque Margarita desconocía el valor material de aquellas cosas, le pareció que debía haberle costado mucho dinero.- Muchas gracias, qué bonitas son. Nunca me han regalado rosas.Ramón se puso muy contento por ser el primero que había regalado algo a aquella niña que a él le parecía muy guapa, aunque aún no le había dicho que era muy guapa y por su timidez tardaría en decírselo.

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REFLEXIONES A PIE DE CALLEPor Julio Carracedo

POR UNA DEMOCRACIA NUEVA, CAMBIEMOS EL MENSAJE POLÍTICO. La principal característica de la propaganda política desde la llegada del régimen parla-mentario (me niego a llamarlo Democracia), ha sido el tratarnos como verdaderos imbé-ciles, tanto en los contenidos de sus mensajes (vagos y demagógicos), como en su presen-tación (a veces tan sólo una foto y un slogan).Pero lo curioso es que durante mucho tiempo este tipo de discursos y mensajes ha obteni-do buenos resultados, pues si bien un sector importante de la población se ha ido afiliando a la abstención, los grandes partidos se han mantenido en el poder.Y si a estos mensajes burdos y repletos de promesas vacías, le añadimos el uso (y el abuso) privilegiado que estos partidos han hecho de los medios de comunicación,( gracias a las cuantiosas subvenciones estatales y sus posiciones de poder en los mismos), el resultado no puede ser otro que el desarrollo y propagación del analfabetismo político como si de una gran pandemia se tratase. Pero afortunadamente con la crisis, (valga la contradicción), todos han despabilado (unos más que otros..) y parecemos menos propensos a dejarnos engañar. La desvergonzonería (ver definición a pie de página) de nuestros políticos con frases como “los programas están para incumplirlos” ya no hace gracia y muy al contrario indigna hasta al menos “indigna-do”.Yo, como un indignado más de los más indignados, hago un llamamiento a los partidos regeneracionistas a invertir en los contenidos de sus mensajes, sustituyendo la vaga decla-ración de intenciones con propuestas concretas, articuladas como si de proyectos de ley se tratasen. La ciudadanía empieza a ser mayor de edad y exige que se la trate como a seres inteligentes. intentar cosechar votos en todos los ámbitos mediante mensajes difusos que pretendan contentar a todos los sectores de la sociedad no es el camino. Muy al contrario, deberán priorizar sus programas en aquellos puntos candentes con propuestas claras y contundentes, no sujetas a ulteriores interpretaciones. No vale decir, a modo de ejemplo, que se está en contra de los privilegios políticos, sino que hay que presentar una propuesta de “estatuto del político” donde no quede el más mínimo cabo suelto. Tampoco vale decir que se luchará contra la corrupción si no se presenta una propuesta de reforma del código penal que articule y haga efectiva esa lucha, por ejemplo. Dejemos que los partidos tradicionales sigan considerándonos políticamente analfabetos y que sus mensajes acaben en las alcantarillas. Los otros, los demás, tratemos al ciudadano como se merece y él sabrá recompensarnos. El principal activo de un partido inteligente no son los votos, sino la calidad de sus votantes, simpatizantes y afiliados.Nota. ¿Existe la palabra desvergonzonería? Parece ser que no, pero deberíamos aceptarla ya en el Diccionario de la RAE como: actitud más o menos generalizada de los políticos españoles desde 1982, caracterizada por su indecencia, codicia, cinismo, deshonestidad y descaro.

Giro azul -por Carmen Ausín Turnes

Busco el giro Azul que dibujeunas manosque no pinten tan solo el adiós y el silencio.

Busco el giro Azulque llegue a tu corazón

Y en mi destino,el recuerdo en un poemapara tenerte presente.

Al hijo de José-por J.R.Lorenzo

Al hijo de José no le sale la e,pero suma muy bien.¿qué le vamos a hacer?Tendrá que aprender a hacer la e,si no aprendió ayer,mañana tal vez...confiemos en él,quiere aprender, aunque es novel

en esto de leer.Al hijo de José,no le sale la e,pero canta muy bien,y aprenderá la e,no hay que temer.

POESÍAS

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CARTAS DE VECIN@S

Tal y como anda la situación política y económica en España, cuesta mucho dife-renciar de dónde viene la CRISIS exactamente.Nosotros como ciudadanos, y “gracias” a nuestra constitución, únicamente po-demos participar en esta “Democracia” una vez cada cuatro años.El resto del tiempo solo podemos enfadarnos, unos más participativos que otros, eso sí. Y con las últimas reformas legales, no tendremos mucho margen para par-ticipar muy “activamente”.

Me preocupa, como ciudadana y después como mujer, ver las encuestas de inten-ción de voto, en la que cada cual se incrementa más y más la abstención. Como podemos abstenernos cuando cada “reforma” nos quita un derecho por el que luchó, y hasta pudo morir, algún antepasado nuestro. Cómo podemos faltar el respeto a toda esa generación que luchó por nuestro futuro, y peor aún, cómo podemos no luchar por el futuro de nuestros hijos y nietos.Cómo es posible que escuche a una sola mujer en este país que diga la famosa frase: “para qué votar, si no me va a servir de nada”. Esas mujeres que murieron y fueron mal vistas por querer participar en la “Democracia”. Que no hace tanto tiempo en nuestro país una mujer no tenía derecho a reflejar en una urna un voto y una intención.

Obviamente vivimos una crisis económica devastadora, en la que es más impor-tante proteger al que más tiene, que ayudar al que más lo necesita, pero es más preocupante que con la situación política actual en nuestro país, y en nuestros pueblos y ciudades, prefiramos abstenernos y castigar al que lo hace mal, con otro que sabemos que no lo va a hacer mejor.Nadie debería pensar que votar es inútil, porque todos los votos cuentan, pero la única forma con la que podemos castigar al que lo hace mal, es votando, pero con cabeza y no solo con corazón, sino utilizando la información que nos bom-bardea a diario en Facebook, Twitter, blogs... No nos dejemos engañar por todo lo que nos cuentan, investiguemos, hablemos, debatamos, en definitiva, partici-pemos. Porque nosotros tenemos el poder, cada cuatro años, pero lo tenemos, debemos aprovecharlo.

Espero que vuelva el resplandor del pueblo español, ese pueblo que es capaz de unirse, y no solo porque gane la roja.

Esperando un resplandor -

por Carmen Lourdes García

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ACTO DE CALLE DE LA DELEGACIÓN DE UPYD DE UCEDA

El pasado Domingo 10 de Marzo la Delegación Local de UPyD de Uceda, salió a la calle para com-partir con los Vecin@s de la Urbanización Caraquiz un folleto referido a la Regeneración Democra-tica que propone Unión Progreso y Democracia en toda España.

Debido a la prohibición , por parte del Alcalde del PSOE de Uceda, de colocar una mesa informativa en un lugar adecuado y de entregar folletos a los Vecin@s con nuestra propuesta , se ha mostrado la presencia de UPyD circulando por la Urbanización con un vehículo adaptado y se procederá a entregar en cada domicilio los folletos informativos.

El Alcalde del PSOE de Uceda ha intentado dificultar y obstruir la expansión de UPyD en Uceda, amparándose en una Ordenanza municipal que no tiene nada que ver con la actividad de un Partido Político y esgrimiendo fundamentos pueriles para limitar la colocación de una mesa informativa.

Lo difícil de entender , en la actitud del Alcalde del PSOE ,no es la falta de respeto por la libertad de expresión, o el eventual incumplimiento de la Ley Orgánica de partidos políticos o la observancia de lo dispuesto por la Constitución española, sino su falta de sentido común cívico.

De seguir con esta negación de lo inevitable, El Alcalde de Uceda podría creer que por su voluntad se puede, por ejemplo ,evitar que el sol salga cada día o que los ciudadanos necesitemos de su permiso para respirar.

La Delegación de UPyD de Uceda continuará comunicándose con los ciudadanos, compartiendo sus ideas y propuestas con ellos y realizando todo tipo de actos y manifestaciones democráticas en el municipio.

La Regeneración de la Democracia y la Refundación del Estado que propone y defiende UPyD incluye la regeneración de la gestión de los Ayuntamientos y para poder devolver el control de la política munici-pal a los ciudadanos de Uceda se necesita de la participación de todos .

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