Publicación que en voz alta se hace en sitio público de algo que conviene que todos sepan

Revista mensual gratuita para el municipio de Uceda.

www.elpregonerodeuceda.com

Hola a todos,Por fin nos han llegado los días de calor y buen tiempo, con sus largos y aprovechables días!!!!Siempre es bienvenida la Pri-mavera, independiente ella de crisis y malos rollos.Aprovechemos esta primave-ra para invitar a familiares y amigos a visitar Uceda, para disfrutar de la naturaleza de nuestro municipio y la atención de sus bares y restaurantes, en el Casco Urbano, Peñarrubia y Caraquiz, como una forma de contribuir a combatir la crisis.En nuestra Portada una imagen estupenda de como debió ser la IGLESIA ROMÁNICA DE STA. MARÍA DE LA VARGA, gracias a la fotografía de la maqueta realizada y prestada por nues-tro Vecino Juan de Juanes.Estamos convencidos de que podremos reconstruir fielmen-te tal bello edificio, parte de la historia de Uceda, si nos propo-nemos recuperar lo que alguna vez esta nuestra Villa ha sido.Que Uceda vuelva a tener im-portancia comarcal y hacer progresar nuestro pueblo es una tarea alcanzable y muy le-jos de ser una utopía.Podremos vivir mejor y revalo-rizar nuestro municipio.Desde luego va a necesitarse la colaboración de todos y la par-ticipación de muchos, pero es-tamos convencidos que Uceda puede , si quiere.

Agradecemos a Millán, Raúl, Sonia y todo el equipo de Mirabike por su nueva colum-na …Bicicleta-Un mundo sobre dos ruedas…, y les deseamos todo el éxito esperado desde la inauguración de su tienda de El Casar, el pasado 12 de Abril. Es muy importante que apoyemos a los comerciantes de nuestras localidades, como una manera de colaborar en el progreso de nuestros pueblos.Le deseamos a Victoria que su próxima inauguración de la fábrica de Saper en Casa de Uceda le de toda la satisfacción que se merece como premio a su esfuerzo, dedicación y fe en su emprendimiento. Les invito a que vayamos todos a conocer su local, convencido de que pasaremos un rato agradable.Un agradecimiento también para nuestra amiga Kristine, siempre proactiva y colabora-dora.Hemos inaugurado la colum-na…. Uceda Antigua , en la cual esperamos el aporte de sus Vecin@s.Esperamos como siempre, re-cibir textos de lectores que deseen participar, con sus in-quietudes, propuestas o suge-rencias, ya que todo es bien-venido si es en favor del Bien Común y progreso de nuestro municipio y sus habitantes.Un saludo para todos y a disfru-tar de esta Primavera. Hasta el próximo número.

Un saludo para todos.

carta del directorS U M A R I OPag 2-Carta del DirectorPag 3-EditorialPag 4-Gaspar Lorenzo Hoy cocino para tiPag 5-Modelos de Desarrollo xvPag 6-Ponte las PilasPag 7-Refranes de Mayo En beneficio de nuestra pielPag 8-Punto mascotaPag 9-Desde el jardín Fotografía, arte y mucho másPag 10-Informática para todos Mundo insólitoPag 11-Una opinión másPag 12-La casa interactivaPag 13-Uceda Antigua Poesías Dando en la diana VIPag 14-Bicicleta,Un mundo sobre dos ruedasPag 15-Cartas de Vecin@sPag 16-UPyDPag 17/36-Anuncios Promocio-nales

DEP. LEGAL: GU-147-2011

El pregonero de Uceda no se hace res-ponsable de las opiniones expresadas por sus colaboradores en los trabajos pu-blicados, ni se identifica necesariamente con las mismas.Prohíbida la reproducción total o parcial de cualquier información gráfica o litera-ria sin autorización de la dirección.El Pregonero de Uceda presupone la seriedad de sus anunciantes pero no se responsabiliza de las ofertas o servicios realizados por los mismos.

Dirección y edición: Paolo PragaContacto: pregonerouceda@hotmail.comDiseño, maquetación y fotografía: Nicolás VillamizarProducción: Nicolás Villamizar.

Colaboradores: Ecología y naturaleza: Matías ÁvalosCorresponsal viajero: Gaspar LorenzoCoordinación Ayuntamiento: Miguel A. Moreno

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RECUERDEN QUE NOS PUEDEN SEGUIR EN FA-CEBOOK BUSCANDO: el pregonero de uceda.

editorial

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Miopía Institucional (Porque es necesaria una Revolución pacífica ciudadana)

Para que el mundo crezca en felicidad es necesario: la preservación y promoción de la cultura, la conservación del medioambiente, un desarrollo socioeconómico sostenible y equitativo y un buen gobierno. Todos estos aspectos pueden contribuir a incrementar el bienestar y la felicidad de la sociedad.Si proyectamos estas verdades a nivel de un municipio y de un pequeño pueblo es más que de miopes no darse cuenta de lo fácil que sería hacerlas realidad.¿Cuál es la razón de la endémica miopía de nuestros gobernantes? ¿Cuál es la razón de la miopía de los ciudadanos?En el caso de los gobernantes, solo podemos atribuirla a tres razones: ignorancia o incapacidad, falta de voluntad política, o anteponer el interés personal al Bien Común.En el caso de los ciudadanos, podemos atribuirla a estos motivos: dejadez, bajo nivel de exigen-cia y falta de solidaridad.De estas dos miopías se retroalimenta el sistema burocrático, ineficaz e impune, de nuestras instituciones y de quienes las gestionan.La falta de transparencia, la corrupción, los chiringuitos y sus caciques seguirán campando a sus anchas.Una pequeña minoría de espabilados seguirán pasándoselo bien, mientras la mayoría seguirá padeciendo la crisis actual y las futuras. Si siempre ha sido así y más o menos se sobrevive, ¿para qué cambiar? Ya alguien se ocupará.Mientras no asumamos como ciudadanos de un municipio y de todos y cada uno de los mu-nicipios en España que solo iniciando una revolución pacífica se puede poner fin a esta crisis institucional, no podremos vivir con igualdad de derechos y obligaciones, ni podremos tener unión, ni progresar.Es menester cuidar nuestras instituciones para poder vivir en libertad y democracia.Es menester tener y mantener ciudadanos que se ocupen de gestionar las instituciones, y nues-tro mejor aporte como ciudadanos es ser exigentes con ellas. No permitirles la ignorancia, la incapacidad y la falta de voluntad política. Ni facilitarles la impunidad, ni que primen sus inte-reses particulares sobre los demás. Un Ayuntamiento es al Estado, lo que una familia a una sociedad. Solo a través de una Revolución pacífica ciudadana lograremos revertir las causas de la miopía de nuestros gobernantes. Empecemos donde podemos, en cada uno de nuestros pueblos.

Escribió Don Miguel de Cervantes: “….y el Alcalde, que no sabía leer, entregó el papel al segundo Alcalde, que tampoco sabía, y así fue el documento rodando de mano en mano….”.(Los trabajos de Persiles y Segismunda).

Como decía D’Israeli, la política es el “arte de gobernar a la humanidad mediante el engaño”. En efecto, el espacio de lo político se ha visto siempre como una esfera especialmente propicia para la mentira, la hipocresía y la simulación. Y, sin embargo, los políticos de hoy apenas ne-cesitan recurrir a la mentira. ¿Para qué hacerlo si es posible engañar por otros medios? Entre éstos el más eficaz es la construcción de la realidad a la medida de sus intereses. Han adquirido auténtica maestría en el arte del enmascaramiento detrás de marcos, narrativas u otros instru-mentos dirigidos a manipular la percepción del mundo y en defensa de su estatus. Esto sucede a todos los niveles y desde luego en la enorme mayoría de los 8117 Ayuntamien-tos en España en el ejercicio de la política municipal. Sobre todo en unos momentos en los que ellos, los políticos, necesitan encubrir su impotencia frente a los dictados de la economía detrás de todo tipo de estratagemas. Su objetivo es impedir que veamos que la democracia ha devenido ya casi en un mero simulacro, y reafirmarnos en la idea de que ellos “importan”. Los ciudadanos, ante un mundo huérfano ya de una realidad objetiva que sirva de referente común frente al cual contrastar nuestras opiniones, y en ausencia de eficaces medios de argumenta-ción pública, sólo utilizamos la posibilidad de pronunciarnos libérrimamente sobre casi todo. ¿Es esta la expresión adecuada de nuestra “libertad ciudadana”?¿Hasta cuando los ciudadanos de un pequeño pueblo van a aceptar que esto siga así? ¿Hasta cuando los ciudadanos van a aceptar que exista un sistema que permita a quién sea que gestio-ne un Ayuntamiento, que lo siga haciendo a la vieja usanza y en detrimento de la democracia y la participación ciudadana?¿Hasta cuando dejaremos que existan impunemente las “cortinas de humo”, verdaderas y úni-cas defensas de la incapacidad de nuestros “importantes” gestores y representantes políticos?Existe otro camino. Todos podemos iniciar, construir y respaldar una verdadera revolución democrática, “a pesar de los hechos”, porque cambiar un sistema de gestión municipal se puede, si se quiere.Todos los ciudadanos quedaremos agradecidos de que una tormenta benévola se lleve las “cortinas de humo” y quede a descubierto la realidad paralela con las que se pretende mani-pularnos. En cualquier lugar, pero especialmente en un pequeño municipio.

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cortinas de humo y nuestra libertad ciudadanaGaspar Lorenzo

hoy cocino para tiPollo empanizado al horno¿Por qué comprar ‘nuggets’ congelados si podemos hacerlos en casa? En esta receta les mostramos como preparar el pollo empanizado. Un platos simple y favorito de los niños.Ingredientes

1 pollo entero cortado en piezas (3 a 3 1/2 libras)3/4 taza de aderezo para ensaladas estilo ranch1/2 taza de pan molido estilo italiano Progresso® (Italian style bread crumbs)1/2 taza de mezcla para panquecitos sabor elote (maíz) Betty Crocker® cornbread & muffin mix (de un paquete de 6.5 oz)1/2 cucharadita de paprika1/2 cucharadita de pimienta negra molidaSpray para cocinarPreparación1. Precalienta el horno a 400°F. Rocía con spray para cocinar un molde para horno de 15x10.

2. En un plato hondo pon el aderezo. En otro mezcla el pan molido, la mezcla para panquecitos, la paprika y la pimienta. Remoja el pollo primero en el aderezo y luego ponlo sobre la mezcla con el pan molido a que se cubra completamente. Quita el exceso. Coloca las piezas de pollo con el hueso abajo en el molde para horno. Rocía con spray para cocinar el pollo, ligeramente.

3. Hornea de 30 a 35 minutos o hasta que el jugo del pollo se vea claro y, cuando insertando un ter-mómetro en la parte más gruesa junto al hueso, lea 170°F en la pechuga del pollo y 180°F en las otras piezas.

Por Eugenio Zazo Pérez

RESTAURANTE STOP Centro Comercial Caraquíz Reservas: 949 859 742 / 665 911 043

ÁRTICO

El ártico, ese tesoro que muchos anhelan ver hecho agua. Ese océano de hielo que por su efecto albedo contiene al calentamiento de la tierra. Ese tesoro donde habitan valiosas es-pecies animales. Y sobre todo, esa promesa de inmensos mares de hidrocarburos expuestos como un lienzo, para las hambrientas fauces de las multinacionales del petroleo.El ártico se tambalea debido a su gran sensibilidad ante cualquier desequilibrio medioam-biental circundante.

Su derretimiento indudablemente produciría conflictos. Se calcula que un tercio de las reservas mundiales de combustibles fósiles, se encuentran bajo esa banquisa. Puede que incluso algo más.

Ante la posibilidad de que ese mar helado doble la rodilla, algunos países están intentan-do aumentar su influencia y su territorio. Allí convergen los intereses de 5 países; EEUU, Rusia, Dinamarca, Canadá, y Noruega. Hasta allí llegan los deseos contables de estas na-ciones que no paran de hacer estudios cartográficos, para ver que trocito de más pueden arañar al otro.

Existe un foro intergubernamental que se llama Consejo Ártico que se ocupa de favorecer las relaciones de los países árticos con los pueblos indígenas de la zona , para lograr un desarrollo sostenible del territorio.

Este foro me da la sensación que suele ser como los demás foros, un sitio para reunirse, tomarse unos cafés, y charlar de football o de juegos de cartas, mientras el uno manda satélites espía de control, el otro pone una bandera en el fondo de las aguas, o el de más allá manda 1500 soldados. Mientras tanto los pueblos indígenas, temen que se les agoten sus recursos, aunque esto no importa porque los muchachos, a ojos de los jefazos, forman parte de la fauna del lugar.

El otro día firmé para salvar el ártico, una dulce protesta bien intencionada, que me hizo sentir bien conmigo mismo, pero que sirve de poco sin la actitud activa de una mayoría suficiente.

Si la gente supiese que este océano helado ayuda a que el refrigerador terrestre siga fun-cionando para que no nos achicharremos, dormiría un poco menos tranquila, y se pondría las pilas con carácter general. También de paso tirarían de las orejas a sus mandatarios que una y otra vez repiten el mismo camino cansino y trillado.Mientras tanto, queda el ir firmando, el ir informando, el ir escribiendo. Queda la dulce travesura que es la información para los demás, que nos hace menos débiles y menos vulnerables. Esa información que sirve de esqueleto, de andamio, y de congelador para el mar del hielo.

+ info: http://izquierdaunidauceda.blogspot.com.es/

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modelos de desarrollo XIVpor Matías Avalos

cortinas de humo y nuestra libertad ciudadanaGaspar Lorenzo

RESTAURANTE STOP Reservas: 949 859 742 / 665 911 043

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ponte las pilaspor Mamen Calderón-Entrenadora personal IFBB

EL SOBRENTRENAMIENTO (Parte I)El síndrome de sobre-entrenamiento o “overtraining” es lo que provoca en un deportista fatiga prolongada y crónica y bajo estado físico, causadas por el estrés que provoca el entrenamiento excesivo sin una recuperación adecuada. La recuperación requiere reposo y una re-estructu-ración del programa de entrenamiento, por un período estimativamente superior a 3 meses. Pero no os equivoquéis, cualquier sesión de entrenamiento provoca un estado de cansancio o leve fatiga. Este estado no debe ser confundido con sobre-entrenamiento, que es un estado de fatiga crónica y generalizada. Otros factores estresantes (sociales, educacionales, laborales, económicos, sentimentales, nutricionales) pueden contribuir negativamente a este síndrome. El sobre-entrenamiento puede ser definido como un desequilibrio entre entrenamiento y recu-peración – es una condición física, actitudinal y emocional que ocurre cuando el volumen e intensidad de entrenamiento de un individuo excede su capacidad de recuperación. La persona deja de progresar e incluso puede empezar a perder fuerza y estado físico. Es un problema común en el entrenamiento con pesas, pero es también comúnmente experimentado por velo-cistas, futbolistas y otros atletas.Un estado diferente, aunque a veces puede confundirse con el sobre-entrenamiento, es el “ove-rreaching” o extralimitación, que es ir más allá de la meta que uno debe o quiere alcanzar, lo cual puede terminar siendo contraproducente o no. Como parte de un programa de entrenamiento, para estimular un rendimiento todavía mayor del deportista, existe lo que se llama el período de choque. Éste no debe ser considerado como un “sobre entrenamiento intencional”, ya que nunca se deberá pasar la barrera que llegue a provocar una fatiga crónica. El período de choque es siempre seguido por el período de su-percompensación, un período de reposo o de disminución de la intensidad del entrenamiento, para compensar por el exceso de entrenamiento durante el choque, el cual durará de una a dos semanas. Las mejoras en fuerza y estado físico ocurren sólo luego del período de descanso que sigue al período de entrenamiento duro (“período de choque”). Este proceso de supercompen-sación puede tomar días o semanas en completarse, dependiendo de la intensidad y duración del ejercicio, y es una parte vital del entrenamiento si no se quiere terminar en un estado de sobre-entrenamiento. Si no se toma el descanso necesario, la regeneración completa no ocu-rrirá. Si este desbalance entre entrenamiento excesivo y descanso inadecuado persiste, vuestra salud se estancará y declinará.Por lo tanto, de acuerdo con lo explicado anteriormente, una sesión de entrenamiento, puede llevar al aumento en la aptitud física o al aumento de la fatiga. Si la fatiga es crónica y persisten-te, en lugar de mejorar la salud día a día, una persona fatigada no rendirá en su entrenamiento como debería y comenzará a ir cuesta abajo.El interrogante más relevante para preparadores y atletas es cómo elaborar un programa de entrenamiento que produzca un estado de salud máximo con un mínimo de riesgo de aparición de sobre-entrenamiento.Entre los varios tipos de entrenamiento existentes, el HIIT o Entrenamiento por Intervalos de Alta Intensidad, que consiste en algunos minutos de ejercicio intenso repetido varias veces, con períodos cortos de recuperación, es el más probable acelerador de sobre-entrenamiento. Para dar un ejemplo, en términos de fatiga con este tipo de entrenamiento mencionado, un velocista puede fatigarse en segundos debido a los elevados niveles de lactato, mientras que un mara-tonista puede llegar a la fatiga a las 2 horas de haber empezado la carrera aproximadamente, debido a la depleción de glucógeno.Un leve sobre-entrenamiento puede requerir unos cuantos días de descanso o actividad reduci-da para restaurar por completo el estado físico. Si no se le da una rápida atención al estado de agotamiento en desarrollo y se continúa entrenando y acumulando fatiga, la condición resultará en un verdadero sobre-entrenamiento que persistirá por muchas semanas o incluso meses.

Mamen Calderón-Entrenadora personal IFBB mail: Mamencao_ifbb@hotmail.com

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COSMéTICA NATURAL FRENTE A COSMéTICA CONvENCIONAL vII. LOS ACEITES vE-GETALES.Seguimos un número más enfrentando la cosmética natural a la convencional, a través de los aceite vegetales, y os preguntaréis porque tanta insistencia, pues bien, la cosmética conven-cional utiliza el nombre de algunos de los aceites vegetales de mayor calidad, como puede ser el aceite de oliva, el de rosa mosqueta y últimamente el de argán, para “captar” clientes y acercarse, aunque sólo sea en el nombre de la etiqueta, a la cosmética natural. Pero sólo tenéis que leer la etiqueta de los ingredientes para comprobar que los aceites vegetales se encuentran en el noveno o décimo lugar, es decir, el porcentaje que contiene la crema es prácticamente inexistente. (aclaración!!! en las etiquetas los ingredientes se colocan por porcentaje total en la formula, es decir, el primer ingrediente que os vais a encontrar siempre es el agua, que suele estar entre el 75-80% de total, por lo que si el aceite de argán se encuentra en el noveno lugar, os podréis imaginar que el porcentaje es insignificante). Por eso cuando compréis una crema de rosa mosqueta o de argán, aseguraros que estáis comprando cosmética natural, orgánica o ecológica, y ahí podréis comprobar que los aceites vegetales están en segundo o tercer lugar en la etiqueta, lo que os garantiza un resultado óptimo gracias a la concentración de principios activos en la fórmula. Siguiendo con los aceites vegetales más apreciados, el aceite de argán, se ha puesto de moda, o lo han puesto de moda, desvirtuándolo por completo e infravalorando sus propiedades y su origen. El aceite de argán se produce sólo en el suroeste de Marruecos, y ha servido como ingrediente básico en la dieta y en la medicina tradicional de la zona, gracias a su alto contenido en vitamina E y al porcentaje de ácidos grasos esenciales que contiene, un 45% de ácido oléico y un 35% de ácido linoléico. En el siguiente número nos adentraremos en sus propiedades y aplicaciones cosméticas.

en beneficio de nuestra pielpor Victoria Sánchez-Säper

Refranes de Mayo

- Si en mayo llueve y hace calor todo el campo cubre de verdor.- Mayo muy florido, año muy lucido.- Mayo pardo, San Juan claro, señal de buen año.- Mayo ventoso es para el labrador hermoso.- Lodos en mayo, en agosto espinas y grano.- Perejil de mayo, perejil de todo el año.- En mayo setas a paño, en abril setas a mil.- Agua de por mayo, pan para todo el año.- Dios nos libre de las heladas de mayo.- Mayo come trigo y agosto bebe vino.- Lluvioso mayo, seguro el año.- Mayo mojado, del barbecho hace prado.- Mayo seco, junio aguado: todo vendrá trastornado.- Mayo frío, mucho trigo.- Caracol de mayo, candela en mano.Buenos amigos y buenos abriles, uno entre miles.

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POBRE GATO CALLEJERO! ÚLTIMA PARTE

Cuando en una zona convivimos con una colonia felina en donde se ha aplicado el método C.E.S nos genera unos cuantos beneficios:

Se controla el nº de gatos. Es muy difícil que lleguen gatos nuevos a la zona ya que los felinos al ser muy territoriales no dejan que entren extraños en su zona.No hay nuevas camadas.

Se eliminan los olores de los marcajes de machos.Desaparecen las peleas, quejidos y maullidos tan molestos, provocados por las montas y el celo.

Evitan que aparezcan ratas y otros roedores en la zona; Aunque no los cacen, los gatos crean un territorio que hacen que desaparezcan estos animales. . En experimentos de laboratorio se ha empleado olor a gato para generar ansiedad en las ratas.

Por regla general las colonias controladas, con el paso del tiempo, tienden a dis-minuir gradualmente el nº de sus miembros, por las posibles bajas.

Los gatos que viven en la calle están expuestos a diferentes peligros: atropellos, accidentes, intoxicación, envenenamiento, etc. A veces por no tener la informa-ción adecuada de las consecuencias, que puedan acarrean nuestros actos, utiliza-mos desgraciadamente en los jardines pesticidas muy peligrosos. Estos productos pueden hacer más mal que bien. Son sustancias rápidas para terminar con las plagas, pero también son muy tóxicos cuando se mezclan con el agua o son arras-trados por el viento. Tienen un efecto muy contaminante para el hombre y para los animales. A finales del mes de Febrero en la Urbanización de Caraquiz en la c/ El Roble a la altura del número 1200 han aparecido varios casos de gatos con síntomas de haber sido intoxicados. Algunos eran caseros y se han podido salvar gracias a que rápidamente han sido trasladados a una clínica. Desgraciadamente otros no han tenido la misma suerte. Para confirmar lo que les podría haber pa-sado, se le ha pedido al servicio veterinario de Veterinalia, que le hiciera la ne-cropsia a uno de los gatos fallecidos. El resultado de este estudio ha determinado que los animales han sido intoxicados por metaldehído: Es una sustancia química cuyo principio activo se usa en los jardines contra las babosas y caracoles. Para evitar los espantosos resultados, que acarrean el uso de estos productos químicos, existe en internet consejos ecológicos, para combatir las plagas del jardín: ( ceniza, agua jabonosa, tabaco, vinagre, etc…), y que no son nocivos para el medio ambiente.

Por el beneficio de TODOS cuidemos la tierra!!

“La no violencia lleva a la más alta ética, que es la meta de la evolución. Hasta que no cesemos de dañar a otros seres vivos, somos aún salva-jes”. Thomas Edison

punto mascotapor María Amparo Duarte

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fotografía, arte y mucho máspor virginia Rueda Miguel

TIPOS DE OBJETIvOS- “GRAN ANGULAR ”

Esta clase de objetivos, en ocasiones, pueden crear una ilusión óptica llegando a distorsionar el tamaño real y verda-dero de los objetos, haciendo ver que estos se encuentran mucho más lejos de lo que están.Un gran angular es un objetivo cuya longitud focal es inferior a la del normal para un formato determinado y que, por tanto, cubre un ángulo grande. Cuando más corta sea la longitud focal, tanto mayor será el ángulo de visión.En el formato 35 mm, cuya longitud focal normal oscila en torno a los 50 mm, los gran angulares más usados son los de 35 y 28 mm. Tienen una cobertura grande y suficiente para la mayor parte de los temas, mientras que introducen una distorsión relativamente contenida. Por debajo de los 16 mm en este formato, los gran angulares suelen ser del tipo ojo de pez.A causa de su menor longitud focal, los gran angulares deben estar más cerca que los normales del plano de la película, lo que en el caso de cámaras SLR puede plantear problemas al movimiento del espejo. Para solucionar este inconveniente se recurre a la construcción llamada retro-foco o teleobjetivo invertido, que tiene un grupo anterior de elementos divergentes y otro posterior de convergentes y cuyo foco posterior es apreciablemente más largo que la longitud focal.Los objetivos gran angular son ideales para fotografiar un área muy extensa de un paisaje o cualquier plano de grandes extensiones que se encuentre delante del objetivo. El ángulo de visión que alcanza este objetivo es superior al de los 45º y ofrecen una mayor profundidad del campo.

Mi próximo artículo, os seguiré hablando de los tipos de objetivos, pero esta vez los “ojo de pez”.

Rosa pimpinellifolia ‘Hispida’- Una forma de crecimiento moderadamente rápida con muchos chupones, pero que rara vez supera 1,2 m de altura.- Los tallos son quebradizos, pero tienen pocas espinas.- Las flores sencillas, de color blanco cremoso, nacen libremente a finales de primavera o principios de verano en una sola floración.- El follaje, relativamente delicado, con márgenes marcadamente dentados, es de color verde azulado.- Los escaramujos redondeados tienen un atractivo color púrpura durante el otoño.- Una hilera de plantas será un buen seto informal.- Pode las ramas secas dañadas o muertas en invierno para conseguir un mejor efecto.

DESDE EL JARDÍN

MERCADILLO DE SEGUNDA MANO Y TRUEQUE EN PEÑARRUBIA

El próximo 4 de Mayo de 10 a 18 hs celebraremos el primer mercadillo de segunda mano y truque Para participar solo hay que ponerse en contacto con la organización en el teléfono: 606 357 563 hasta el 30 de abril.Esperamos que en el tiempo nos acompañe y disfrutemos de una bonita jornada con la máxima participación.!No os cortéis y vaciar el sorteo! Os esperamos.

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informática para tod@s

mundo insólitopor Fabio Dinis

Un ordenador es un sistema formado por diferentes componentes que se conectan entre si para ofrecer una serie de funciones. Sirve para procesar información de todo tipo. está compuesto por dos clases de elementos: los aparatos y los programas.Hardware: es todo aquello que se puede tocar, todos los elementos físicos (aparatos) que componen el ordenador, así como los periféricos (aparatos externos): impresoras, escáner, ratón, teclado, alta-voces, etc.Software: es todo aquello que no se puede tocar, es decir, los programas que le dicen al ordenador lo que tiene que hacer. Cada programa permite que el ordenador trabaje de una determinada forma.

MONITOR o PANTALLA: Es el componente del ordenador donde vemos todo el trabajo que estamos realizando, actualmente las pantallas, pueden ser cuadradas o rectangulares. Tamaño: se mide en pulgadas la diagonal de la pantalla.Resolución: un píxel es la unidad mínima en color que se puede mostrar en la pantalla. Cuantos más píxeles pueda mostrar el monitor, será de mejor resolución.TORRE, CPU o CAJA: Es la parte más importante, ya que en ella se encuentra la maquinaria o proce-sador que permite el funcionamiento del ordenador. dentro de la torre se encuentra también el diSco duro, componente que sirve para instalar el sistema operativo y programas. También nos sirve para almacenar o guardar todos nuestros trabajos. los discos duros tienen una capacidad limitada, cuando se supera dicha capacidad podemos hacer uso de diScoS eXternoS, que pueden ser: cd’s, dVd’s, Me-MoriaS uSB y diScoS duroS eXterioreS para hacer hueco en el disco duro. TECLADO: Es la herramienta que nos permite escribir e insertar números y símbolos. el teclado del ordenador es similar al de una máquina de escribir, pero con más caracteres y funciones.ORDENADOR PORTATIL: es similar al tradicional, pero como su nombre indica se puede trasladar de un sitio a otro. Sus componentes son como los de sobremesa o tradicionales.

por Enjuto

SAMOA, POLINESIA...Una compañía aérea de Samoa empiezo desde Noviembre a cobrar los billetes de avión según el peso de los pasajeros. El responsable de Samoa Air, afirma que: “Cualquier persona seguramente ya ha viajado y pensado que debería de pagar la mitad del billete del pasajero de al lado.” Según el, “Esta es la forma mas justa de viajar, sea con la familia o solo. La medida acaba por beneficiar las familias con niños, pues acaban por pagar bastante menos.”El precio por peso ronda aproximadamente los 0,44 céntimos/Kg. en vuelos domésticos y 0,80 cénti-mos de euro/Kg. para vuelos internacionales.Las islas del Pacifico presentan según la Organización Mundial de Salud (OMS) el cuarto lugar en el ranking de la populación mas obesa, con tasas el 59%. Así, esta medida acaba por consciencializar a para la necesidad creciente de bajar estas cifras y crear hábitos de vida mas saludables.

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una opinión máspor Francisco Cerrato Rubio

RECUERDOS DE ANTES QUE CONTRASTAN CON LOS DE HOy EN DíA:El borrico hizo un extraño en sus movimientos al subir por el barranco aunque se sabía el camino. Del ramal del borrico iban dos muchachas tirando para subir por una senda que transcurre paralelo al arroyo de Patones. Este estaba encajado entre las paredes de roca caliza. De sus cuevas, abiertas en sus paredes y formadas por el agua, ellas, expec-tantes, siempre esperaban como un torrente incontrolable surgir algún susto o peligro de repente. Algo temía el burro pensaron las hermanas. –“Algo barrunta el animal”- dijo una de ellas. Conocía de sobra al animal ya que con él hacia viajes desde la Dehesa de Uceda hasta el horno de leña de su padre dentro del pueblo. Los fardos de leña los preparaba su padre desde que amanecía. Pagaba por ello y debía darle los vales al guarda de la Dehe-sa. La muchacha hacía viajes desde que amanecía a la Dehesa y también iba a la Fábrica de Harinas con el borrico para traer harina con la cual su padre hacia el pan de pueblo. Este pan era muy sabroso y duraba varios días. La muchachas subieron por la senda del barranco que era el medio de ascensión al pueblo de Patones (aún no existía el de abajo). Saliendo del barranco divisaron el hermoso pueblo. Tenían construidos los muros de sus casas de pizarra. Entraron en él y una se quedo en la plaza enfrente de la iglesia con el burro guardando el pan que llevaban en sus alforjas y la otra se dispuso a repartirlo por las casas teniendo que ascender por empinadas calles. Subían desde Uceda con el burro a vender el pan. Hacía ese día mucho calor. De repente el cielo se nublo y comenzó a caer un tremendo chaparrón. Tuvieron suerte ya que estaban en el pueblo y pudieron cobijarse bajo el techado del lavadero. Este aprovechaba el agua de la fuente. En los años que transcurre la narración en los pueblos eran tiempos de candiles para alum-brar las casas, de lumbre para calentar y cocinar. Tiempos de patatas y pan a la brasa. De conversaciones al calor del brasero. Eran tiempos muy duros para sus vecinos ya que no disponían de agua corriente en sus casas y las calles de tierra no estaban asfaltadas y sus aceras estaban hechas de cantos. No existía la televisión y mucho menos internet. Hoy van quedando menos vecinos de los que han visto el cambio tan profundo que ha tenido el pueblo así como la sociedad. Una de estas muchachas que vendían pan transportado por el borrico y que hacía viajes de leña es mi abuela, que luego emigro a Madrid y que ha cumplido 100 años en este Abril pasado. Permitirme la licencia de felicitarla. Felicidades Juana Adoración Guerra Acevedo. Así también felicito a toda la gente mayor del Uceda por sus próximos cumpleaños. Son un ejemplo de saber vivir en tiempos muy duros eco-nómicamente y sin tantos adelantos tecnológicos. Aprovecho también para dar el pésame a los familiares del los que ya nos dejaron.El pueblo ha cambiado y cambiara como se puede ver en las fotos. Se puede ver una boda del siglo pasado en el pueblo. Felicidades a los que se casen en Uceda porque lo hacen en un pueblo histórico con una hermosa y grande Iglesia que es “Nuestra señora de la Varga” y un Ayuntamiento situado en parte del edificio que fue Cartuja en otro tiempo. El pueblo creo que se beneficia en general de las bodas aunque sea que unos más y otros menos. En Uceda hay infraestructuras para acoger bodas y en mi opinión hay que fomentarlas si es posible para que haya más y ofrecer acciones que las realcen siempre que los vecinos quieran.

Franciscocerratorubio.blogspot.com

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Etimología de la palabra Uceda

Orígen árabe: derivado del vocablo árabe Uzera, que quiere decir cueva o caverna y que pronunciado en forma vulgar puede haber degenerado en Uchera y Uceda.

Orígen Latino: derivada de la ciudad de la Carpetania, Viscelia, según Tito Livio o Ucia según Ptolo-meo.

Origen Vegetal: derivado del vocablo latín Ulex, que significa urce o brezo

Orígen geométrico: derivado de la palabra Uzeda , entendida como un recinto triangular fortificado y que de parte del oriente tiene una muralla torreada.

El día veinte, cualquier Marzo,vestida en verde como cada año al calendario llega nueva primavera. vestida en verde joven y bellacomo Arco Iris y sirimiris llega la Primavera. La noche pierde, el día es largo, juego temprano.

La música que rueda por tus manosLa música que rueda por tus manosrecurre los surcos de mi fantasíay las caricias de tus acordesllegan hasta mi rostro;atraviesan cada poro de mi cuerpo y tus versos se mecen con las notas de mis deseos. Obséquíame entonces con tu esenciapara verte llegar como una estrella fugazque al improviso atrape mi cuerpoy tu miradase pose plácidamente sobre mi alma.

dando en la dianaporTeodoro Díaz (Teo)

Podemos hablar de crisis,pero tener en cuenta que la crisis siempre ha existido, en tu casa, en tu barrio,en tu pueblo y también en Caraquiz .Lo que ocurre es que en la urbanización Caraquiz, las personas en las que hemos depositado todo nuestro apoyo y nos han representado en primera fila, unos mejor y otros peor, siempre han pensado en los vecinos, en todos en general. Lo que se podía hacer y lo que no se podía hacer con la cuota que pagabamos de comunidad. Por ejemplo , muchos vecinos para el agua de Isabel II tuvimos que sacar un prestamo bancario, con mucho sacrificio, con la intención de sacar adelante este paraíso.En estos momentos en Caraquiz, Barrio de Uceda desde el 2011, los representantes o políticos elegidos por el pueblo, solo piensan en sacarnos dinero para todo. No piensan en los vecinos que depositaron la confianza en ellos , ni en la economía de cada uno.No somos ricos la mayoría, tenemos un nivel muy bajo, con la necesidad imperiosa de ayuda.Gracias.

UCEDA ANTIGUA

POESIASpor J.R,Lorenzo Por Carmen Ausín Turnes

Trae lluvia para Abril,y si no estudias,por zascandiltodo el verano libros en mano.

vestida en verdejoven y bellallega la Primavera

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el amor también existe (parte 3 de 8) por Diego Godoy Vázquez

Pide permiso para salir a pasear la instó él, voy a invitarte a tomar a merendar en la mejor cafetería de la ciudad.

Así, cada sábado y domingo que Ramón acudía a buscar a Margarita, se presenta-ba con un regalo diferente aunque ninguno fuera para lucirlo ella. Un día le dijo.

No te traigo nada para lucirlo tu, por que no lo necesitas, eres tan guapa que nada de lo que pueda regalarte te hará más guapa.

Aquellos detalles iban calando poco a poco en el animo de ella y al llegar los fines de semana, esperaba a Ramón por que, ahora que él iba perdiendo su timidez, le gustaba su forma de hablar y de ser. Incluso sabía decir cosas muy bonitas.Un sábado, cuando iban caminando por la ciudad, ella hacía lo posible por disi-mular la barriga que ya comenzaba a mostrar su estado. Ramón se dio cuenta de ello y como quien no da importancia a las cosas le dijo.

Por mí puedes ir tranquila con tu barriga, no me importa que vean que estás embarazada, al contrario, me gusta verte así de guapa, pero si no quieres que los demás te vean, vamos a una tienda y te compras la ropa que haga falta para que no se te note.

En realidad, a Margarita sí que le importaba que la gente pudiera fijarse en que una chica tan joven estuviera en su estado, pero viendo la reacción de Ramón, respondió.

Por mí no me importa. Si que te importa, lo comprendo, ¿Quieres que compremos algo para que te sientas mejor al andar por la calle?Aunque hacía poco tiempo que se conocían, Margarita había aprendido que Ra-món era tozudo en sus convicciones y en aquel momento, estas eran inamovibles. Accedió a comprar ropa para embarazadas, lo cual denunciaba aún más su esta-do, pero Ramón así lo quería.

Hablaron de boda y casi al momento ambos estuvieron de acuerdo. Unos días antes de la ceremonia, Margarita recibió la peor noticia que podían darle: La her-mana Tutora se había desplazado a su pueblo para entrevistarse con sus padres y comunicarles que su hija iba a contraer matrimonio. Les dijo que el padre debía firmar una autorización por ser su hija menor de edad, trámite necesario, y les pidió que el día de la boda acudieran a la ceremonia.

Nosotros no tenemos ninguna hija fue la respuesta de los padres, por tanto no tengo que firmar nada ni tengo que ir a ninguna boda.La hermana Tutora regresó al convento desmoralizada pero se abstuvo de hacer comentarios. A partir de aquel momento, la Superiora del establecimiento ges-tionó lo necesario para que fueran las autoridades civiles y religiosas quienes tutelaran a Margarita.

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BICICLETA, UN MUNDO SOBRE DOS RUEDASINTRODUCCIóN y EvOLUCIóN HISTóRICA DE LA BICICLETA

Bicicleta diseñada para el transporte urbano. Bicicleta de carretera. La bicicleta, a menudo llamada una bici, es un vehículo de transporte personal de pro-pulsión humana, es decir por el propio viajero. Sus componentes básicos son dos ruedas, generalmente de igual diámetro y dispuestas en línea, un sistema de transmisión a pedales, un cuadro metálico que le da la estructura e integra los componentes, un manillar para controlar la dirección y un sillín para sentarse. El desplazamiento se obtiene al girar con las piernas la caja de los pedales que a través de una cadena hace girar un piñón que a su vez hace girar la rueda trasera sobre el pavimento. El diseño y configuración básico de la bicicleta ha cambiado poco desde el primer modelo de transmisión de cadena desarrolla-do alrededor de 1885.La paternidad de la bicicleta se le atribuye al barón Karl von Drais, un inventor alemán que nació en 1785. Su rudimentario artefacto, creado alrededor de 1817, se impulsaba apoyando los pies alternativamente sobre el suelo. En la actualidad hay alrededor de 800 millones de bicicletas en el mundo (la mayor parte de ellas en China), bien como medio de transporte principal o bien como vehículo de ocio.Es un medio de transporte sano, ecológico, sostenible y muy económico, tanto para tras-ladarse por ciudad como por zonas rurales. Su uso está generalizado en casi toda Europa, siendo en países como Suiza, Alemania, Países Bajos, algunas zonas de Polonia y los países escandinavos uno de los principales medios de transporte. En Asia, especialmente en China y la India, es el principal medio de transporte.Las bicicletas fueron muy populares en la década de 1890, en los años 50, 70, y ahora su uso nuevamente ha venido a crecer considerablemente en todo el mundo.

EvOLUCIóN DE LA BICICLETA

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CARTAS DE VECIN@S

Muchos de los cambios que en este Siglo XXI vemos en las relaciones sociales son consecuencia de aquel Mayo Francés de 1968. Hoy las nuevas generaciones están impregnadas de esa ruptura de paradigmas que ha modificado los modos de actuar en la vida social. El desafío a la autoridad (Prohibido prohibir), exaltar la vida natural y la protección del medio ambiente, y la elevación de lo utópico (pidan lo imposible) son algunas de sus manifestaciones e impactan fuertemente en la identidad de las personas, donde antes los cambios eran progresivos y tal vez más previsibles.

Estos cambios se elevan a las distintas instituciones que conforman nuestro ac-tuar cotidiano. La vida familiar, institución básica de nuestra sociedad aporta su impronta a la sociedad que a su vez debería conformar la identidad de las insti-tuciones que nos gobiernan. Esta identidad contiene dos factores que se comple-mentan permanentemente, para lograr permanencia de los valores de la sociedad y crear de esta forma una cultura institucional. Desde lo externo, las Constitu-ciones y Leyes de cada país dan el marco de referencia, el “reglamento” que cada ciudadano debe respetar para la convivencia natural dentro de los lìmites de cada país. Pero también hay una serie de normas, a veces escritas, otras veces no, que proyectan a la sociedad hacia metas comunes que producen vínculos que fortalecen a las comunidades así como les dan identidades particulares.

Seguramente hoy el trabajo profesional es un medio también de identificación social. El mundo empresarial se ha convertido en una institución clave en el de-sarrollo social, no sòlo por su capacidad de crear riqueza sino porque influye en la generación de hábitos de quienes trabajan en las empresas. Es aquí donde los que tienen responsabilidades de dirección, de supervisión, de liderazgo y coordi-nación de gente, tienen el enorme desafío de lograr los objetivos comunes dentro de ese marco cultural que la empresa y la sociedad definen. Lograr armonía en-tre los equipos requiere de autoridad basada en el conocimiento, experiencia y prestigio personal, el cual se debe poner en función del bien común y no sòlo en la búsqueda del crecimiento personal.

Si volvemos a la sociedad, y reconociendo que los valores que mencionamos deberían ser compartidos por el estado de cada nación y también por sus gobier-nos (que son efìmeros ) deberíamos buscar esa grandeza y magnanimidad en sus dirigentes para asegurarnos la sustentabilidad de las políticas que mejoren las condiciones de sus habitantes.Este equilibrio dará sustentabilidad a las sociedades y nos ayudaràn a discernir sobre las opciones que se nos presentan a la hora de elegir.

DIRIGENTES, SOCIEDADES y NACIONES

Por: ING. CARLOS N. PAPINi Consultor, Profesor Universitario, Conferencista

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ACTO DE CALLE DEL 14 DE ABRIL DE 2013:

El pasado domingo 14 de abril La Delegación Local de UPyD de Uceda realizó un nuevo acto de calle en La Plaza Mayor de nuestro pueblo y al finalizar el mismo celebrósu primer año de actividad en el municipio. Se pudo compartir con los Vecin@s no sólo la necesidad de una verdadera Regeneración Democrática a nivel nacional, sino también la necesidad y posibilidad de refundar el Ayuntamiento.La presencia de compañer@s de Azuqueca de Henares, Valdeaveruelo, Marchamalo, Yebes y Ugena, no sólo contribuyó a realzar la visibilidad de UPyD sino a compartir experiencias, motivación y satis-facción por el avance de nuestro común Proyecto Ciudadano.

REGENERACIóN DEMOCRÁTICA

El núcleo de nuestra presentación se centra en la propuesta de UPyD sobre la Regeneración Demo-crática y Refundación del Estado español.Tal como hemos publicado en nuestra última columna de UPyD en El Pregonero de Abril, los integran-tes de la Delegación Local de Uceda, estamos convencidos que se puede y se debe también Regenerar la Democracia de nuestro municipio y se puede y se debe Refundar nuestro Ayuntamiento.Solo de esta manera podremos lograr que se devuelva el control de la política municipal a los ciuda-danos y buscar un consenso para impulsar el desarrollo y progreso de Uceda, como pueblo.Uceda puede si sus ciudadanos quieren.Uceda 24 es un Proyecto de desarrollo y progreso para Uceda, que planteado desde la Delegación de UPyD, podrá convertirse en una realidad a través de la participación de los ciudadanos y un pacto de largo plazo entre los diferentes Partidos que participen en la Política municipal.La participación ciudadana será fomentada por las actividades de UPyD en forma de debates, confe-rencias, encuestas de opinión y seminarios.El Pacto de Política municipal será fomentado por UPyD con el acercamiento de presentaciones y propuestas a los demás partidos políticos actuantes en Uceda.Ningún Proyecto de desarrollo y progreso puede convertirse en una realidad en Uceda sin el decidido apoyo y constante colaboración de su Ayuntamiento y para ello es imprescindible cambiar la actual manera de gestionarlo.No puede existir un Proyecto de desarrollo y progreso para Uceda mientras exista la posibilidad de que un solo partido político detente una mayoría absoluta en su Ayuntamiento y gestione a espaldas de los ciudadanos y sus representantes, amparado por la vieja y malentendida forma de “hacer po-lítica”.Es imprescindible un cambio de sistema, por otro nuevo , eficiente y eficaz que permita caminar hacia el desarrollo y progreso de nuestro pueblo.Ya no podemos darle la espalda a la realidad de Uceda y es imprescindible tomar conciencia de nuestros derechos y obligaciones como ciudadanos y entre todos , hay que Refundar nuestro Ayun-tamiento.Solo así podremos estar seguros que las personas elegidas para gestionar lo público lo podrán hacer con la adecuada y necesaria capacidad y solvencia para lograr el éxito esperado, en cada legislatura, sin importar a qué partido político pertenecen.

Delegación Local de UPyD Ucedadl.uceda@upyd.es http://upyduceda.blogspot.com680572309

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