modelos para la planeacion de vida y carrera
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MODELOS PARA LA PLANEACION DE VIDA Y CARRERA
a) Cada día tomo un poco de tiempo para planear y pensar acerca de mi trabajo.
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
b) elaboro metas específicas, las escribo y les asigno tiempo de ejecución.
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
c) diariamente hago una lista de pendientes, los ordeno de acuerdo a la de importancia y trato de hacer “lo mas” primordial tan pronto como sea posible.
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
d) dedico mi tiempo a efectuar taras que soy capaz de jerarquizar realizando únicamente los asuntos importantes.
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
e) mantengo una agenda flexible y así tengo tiempo para manjar crisis y lo inesperado.
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
f) delegó todo lo que puedo a otros.
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
g) trato de manejar a la papelería que me llega, analizándola de inmediato.
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
h) hago una comida ligera para no sentirme somnoliento por la tarde.
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
i) hago un esfuerzo para evitar las interrupciones (visitas, juntas no planeadas, llamadas telefónicas).
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
j) soy capaz de decir que “no” a quienes me requieren quitándome tiempo para mis asuntos pendientes.
0.- casi nunca
1.- a veces
2.- frecuentemente
3.- casi siempre
Para obtener su evaluación califíquese asignando:
3 puntos por cada “casi siempre”
2 puntos por cada “frecuentemente”
1 punto por cada “a veces”
0 puntos por cada “casi nunca”
Sume los puntos para obtener su calificación. Si su resultado es:
0-15 mal, debe preocuparse sobre esta manejando su tiempo.
15-20 lo esta haciendo bien, pero aun puede mejorar.
20-25 muy bien
25-27 excelente
28-30 imposible
Instituto Tecnológico de Pachuca
Roberto Silva Tapia
Habilidad verbal
Grupo: “F”
Trabajos: planeación de vida y carrera, matriz foda, síntesis de planeación de
vida, crucigramas