modalidades perceptuales

Upload: diego-salcedo

Post on 20-Feb-2018

325 views

Category:

Documents


1 download

TRANSCRIPT

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    1/18

    13 de noviembre de 2015

    MODALIDADES PERCEPTUALES

    La modalidad perceptual se refiere al tipo de receptor que se usa para la

    extraccin de la informacin. Los diferentes tipos de modalidades son:

    Visin

    Audicin

    Tacto

    Olfato

    Gusto

    Cada modalidad nos da informacin especfica, pero tambin nos danimpresiones psicolgicas colaterales; por ejemplo, la visin nos da la

    impresin de permanencia porque aunque los objetos sufran pequeos

    cambios no son detectados;

    La audicin nos da impresin del paso del tiempo, ya que todo sonido

    cuando es escuchado ya est en el pasado, si se repite, ya es otro pero no

    el mismo;

    El olfato es evocador, de manera fcil nos trae recuerdos

    El gusto nos refiere a tradicin y costumbre

    El tacto al placer de las caricias.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    2/18

    13 de noviembre de 2015

    El OjoConstituye la principal modalidad perceptual en razn de que interviene en laobtencin de casi todos los tipos de informacin: color, forma, espacio,movimiento, entre otros.

    ESTRUCTURA DEL GLOBO OCULAR

    El globo ocular es una estructura esfrica de aproximadamente 2,5cm dedimetro con un marcado abombamiento sobre su superficie anterior.

    PARTE DESCRIPCION Y FUNCION

    Esclertica Capa externa fibrosa de color blanquecino que recubre elglobo ocular.

    Su funcin es la de proteger las estructuras sensitivas delojo.

    Crnea Debido a su transparencia y curvatura regular, acta comouna lente convergente.

    Funcin ptica y protege la superficie anterior del ojo frente

    a traumatismos.Coroides Situada entre la retina y la esclertica. Se trata de una

    membrana conjuntiva muy rica en vasos, que reviste elglobo ocular por dentro, cuya cara externa es negra ybrillante.

    Su funcin principal es el aporte sanguneo a las capasms externas de la retina.

    Iris Situado detrs de la crnea, es una membrana coloreada ycircular que posee una apertura central: la pupila.

    Su funcin principal es regular la cantidad de luz que entraa travs de la pupila.

    Retina Capa ms profunda del ojo, donde realmente se realiza elproceso de la visin, debido a que es tejido neuroepitelial(parte del sistema nervioso central) y est conectada con el

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    3/18

    13 de noviembre de 2015

    cerebro por el nervio ptico.

    Papila o discoptico

    Corresponde al punto de entrada del nervio ptico en laretina y tambin al punto por el cual entran en el ojo lasarterias retinianas y salen las venas retinianas.

    Mcula Zona en la parte posterior de la retina, en la cual hay unamayor densidad de vasos sanguneos y foto-receptores, loque hace que sea la zona de la retina especializada en lavisin fina de los detalles.

    Sirve, entre otras cosas, para poder leer y distinguir lascaras de las personas.

    Fvea Depresin poco profunda de la retina situada en el poloposterior del ojo en el centro de la mcula. Es el rea de laretina que proporciona la visin de ms alta resolucin yprecisin.

    Cristalino Lente biconvexa situada detrs del iris. Su objetivo eslograr el enfoque preciso, proceso conocido comoacomodacin del ojo.

    Cuerpo o gelvtreo

    Sustancia gelatinosa e incolora, que llena la parte posteriordel globo ocular, entre la retina y la cara posterior delcristalino. Su funcin protectora y de amortiguacin,adems, de mantener la forma del ojo y su presin interna.

    Humor acuoso Lquido transparente y fluido que ocupa el espacioexistente entre el cristalino y la crnea.

    Sirve para nutrir y oxigenar las estructuras del globo ocularque no tienen aporte sanguneo: la crnea y el cristalino.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    4/18

    13 de noviembre de 2015

    Proceso VisualA menudo, se compara el funcionamiento del ojo con el de una cmara fotogrfica.

    La pupila actuara de diafragma, la retina de pelcula, la crnea de lente y el

    cristalino sera equivalente a acercar o alejar la cmara del objeto para conseguir

    un buen enfoque. La analoga no acaba aqu, pues al igual que en la cmara de

    fotos la imagen que se forma sobre la retina est invertida. Pero esto no supone

    ningn problema ya que el cerebro se encarga de darle la vuelta para que la

    veamos correctamente.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    5/18

    13 de noviembre de 2015

    l Odo

    Percepcin de una amplia gama de sonidos (escuchar)Nos permite comunicarnos, adquirir el lenguaje y el habla, aprender conceptos, elvocabulario, la gramtica de nuestro idioma, las inflexiones de la voz, es decir, nospone en contacto con el mundo lingstico en el que estamos inmersos.

    ESTRUCTURA DEL ODO

    PARTE VISIBLE DESCRIPCION Y FUNCION

    Pabelln Auricular(Oreja)

    Es un cartlago elstico en forma de trompeta recubiertopor una gruesa capa de piel.

    Debido a su forma, orienta las ondas sonoras hacia elinterior del conducto auditivo externo y permite localizar dedonde proviene el sonido.

    ODO EXTERNO DESCRIPCION Y FUNCION

    Estructurahelicoidal

    Como un embudo canaliza el sonido, los frentes de ondallegaran de forma perpendicularmente y el proceso deaudicin resultara ineficaz

    Conducto auditivoexterno

    Es una estructura tubular de unos 2,5cm. De longitud, quese aloja en el hueso temporal.

    Va desde el pabelln auricular hasta el tmpano. Susparedes consisten en tejido seo recubierto por cartlago yuna capa delgada y sensible de piel. Posee pelos delgadosy glndulas que secretan el cerumen del odo.

    ODO MEDIO DESCRIPCION Y FUNCION

    Tmpano: Membrana delgada (0,1mm.deespesor), oval ytransparente. Se mueve por las vibraciones del aire. Estosmovimientos se transmiten al odo interno por loshuesecillos.

    Huesecillos Son el martillo, el yunque y el estribo, que forman unacadena continua.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    6/18

    13 de noviembre de 2015

    Trompa deEustaquio

    Es una estructura anatmica, en forma de tubo, de 4 a5cms. De longitud, recubierto de mucosa que escontinuidad de la nasofaringe, que se abre y cierra, une elodo medio con la faringe.

    Su funcin es regular las presiones dentro del odo medio

    protegiendo sus estructuras ante cambios bruscos.

    Laberinto Consiste en una cavidad llena de lquido, la onda ovibraciones sonoras se convierten en impulsos nerviosos.

    En una serie de sacos y tubos cerrados. Contiene unlquido denominado endolinfa y perilinfa.

    Laberinto seo Contiene al laberinto membranoso y un lquido denominadoendolinfa.

    Vestbulo Cavidad central de forma oval.

    Conductossemicirculares

    Tres cavidades tubulares a manera de asa: superior,posterior y lateral que desembocan en el vestbulo.

    Contiene endolinfa y son los encargados del equilibrio.

    Caracol seo Canal seo espiral de 2 vueltas.

    Conducto Coclear Recepcin y conversin de sonidos mediante el rgano deCorti.

    rgano de Corti Est compuesto por las clulas neuroepiteliales (ciliadas,24000 y 30000) que captan y transforman las vibracionesen impulsos nerviosos. Es el rgano sensorial de laaudicin. Su cometido es transformar la energa mecnicade las ondas sonoras en energa nerviosa.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    7/18

    13 de noviembre de 2015

    Proceso AuditivoEstmulos: ruidos, sonidos, voces, entre otras.Las ondas sonoras, en realidad cambios en la presin del aire, son transmitidas atravs del canal auditivo externo hacia el tmpano, en el cual se produce unavibracin.Estas vibraciones se comunican al odo medio mediante la cadena de huesecillos(martillo, yunque y estribo) y, a travs de la ventana oval, hasta el lquido del odointerno.El movimiento de la endolinfa que se produce al vibrar la cclea, estimula elmovimiento de un grupo de proyecciones finas, similares a cabellos, denominadasclulas pilosas.El conjunto de clulas pilosas constituye el rgano de Corti.Las clulas pilosas transmiten seales directamente al nervio auditivo, el cual llevala informacin al cerebro.El patrn de respuesta de las clulas pilosas a las vibraciones de la cclea codificala informacin mediante el nervio auditivo pueda ser interpretada por los centrosauditivos del cerebro.En el odo interno no slo reside el sentido de la audicin. Tambin reside elsentido del equilibrio.En estos canales hay pelos similares a los del rgano de Corti, y detectan loscambios de posicin de la cabeza.

    Los tres canales semicirculares se extienden desde el vestbulo formando ngulosms o menos rectos entre s, lo cual permite que los rganos sensoriales registrenlos movimientos que la cabeza realiza en cada uno de los tres planos del espacio:arriba y abajo, hacia adelante y hacia atrs, y hacia la izquierda o hacia laderecha.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    8/18

    13 de noviembre de 2015

    l Olfato

    La nariz es parte superior del sistema respiratorio y vara en tamao y forma en

    diferentes personas.

    Bsqueda de alimento

    Distinguir las sustancias comestibles de las que no son

    Encontrar y seleccionar la pareja

    ESTRUCTURA DEL OLFATO

    PARTE VISIBLE DESCRIPCION Y FUNCION

    La nariz Es una prominencia de forma ms o menos piramidal en elmedio de la cara, est dividida interiormente por un tabiquevertical en dos cavidades simtricas llamadas fosasnasales.

    Las Fosas Nasales Estn limitadas por arriba por la lmina cribosa deletmoides y una parte del esfenoides; y a los lados por lasmasas laterales del etmoides que forman los cornetes

    superior, medio e inferior.Los Cornetes Son estructuras formadas por hueso esponjoso, su cubierta

    es una delgada y delicada mucosa nasal, y se ubican enlas partes laterales de cada cmara nasal; su nmero por logeneral es de tres, aunque pueden llegar a cinco.

    Vellosidades Estas estructuras sirven para limpiar el aire que entra porlas fosas nasales.

    Bulbo Olfatorio Es una regin del sistema nervioso central que procesa lainformacin procedente del epitelio olfatorio, que es la parte

    anatmica capaz de detectar los olores. Por otra parte, elbulbo olfatorio trata y codifica esta informacin y la dirige aestructuras superiores del cerebro

    Nervio Olfativo Es el encargado de transmitir el impulso nervioso hacia elcerebro, para que este elabore una respuesta al estmuloolfativo.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    9/18

    13 de noviembre de 2015

    La Pituitaria Es una membrana mucosa que tapiza internamente lasfosas nasales, en ella se distinguen dos regiones diferentes

    La Pituitaria Roja oRespiratoria

    Recubre el meato inferior y la mitad del meato medio, es decolor rojo debido a la gran cantidad de vasos sanguneosque presenta. Su funcin es calentar y humedecer el aireque pasa a los pulmones para evitar que llegue fro y quelas vas respiratorias se resequen.

    La PituitariaAmarilla u Olfatoria

    Recubre el meato superior y la mitad del meato medio, esde color amarillento debido a la gran cantidad determinaciones nerviosas que posee, all residen losquimiorreceptores del olfato; adems, en esta zona seencuentran clulas olfativas fusiformes que provienen delbulbo olfativo.

    RamificacionesNerviosas

    Son las que transmiten los impulsos de las clulasolfatorias al bulbo olfatorio. Tambin, se le conoce comoreceptores olfatorios.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    10/18

    13 de noviembre de 2015

    Proceso OlfativoRECEPTORES OLFATORIOSLos olores son detectados por quimiorreceptores especializados del epitelioolfatorio es decir neuronas receptoras denominadas neuronas olfatorias bipolares,bastones olfatorios o clulas de Schultze, que se ubican en la mucosa nasalsuperior (pituitaria amarilla).

    El epitelio olfatorio contiene adems las glndulas de Bowman que producen unasecrecin mucosa que contiene mucopolisacridos, protenas y varias enzimasque cubre la superficie de los receptores

    El estmulo pasa hacia la banda angosta de sustancia blanca que nace en elextremo posterior del bulbo olfatorio, bajo la superficie inferior del lbulo frontal,avanza por el surco olfatorio en sentido posterior y termina dividindose en lostractos olfatorios laterales y mediales

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    11/18

    13 de noviembre de 2015

    l Gusto

    La lengua como quimiorreceptor es un rgano musculoso, fijo por su base al pisode la boca y con la punta libre, puede realizar varios movimientos y eshumedecida constantemente por la saliva. Adems, posee clulas o corpsculosgustativos que se encuentran en el epitelio lingual y que son estimulados porsustancias en solucin que entran por el poro externo, es decir, las sustanciasdisueltas por la saliva, y tambin se encuentran algunas clulas en el paladar y laepiglotis.

    TIPOS DE PAPILAS GUSTATIVAS

    TIPO DESCRIPCION Y FUNCION

    PapilasCaliciformes

    Tienen forma de cliz formando una "V lingual", ademsson las ms grandes y menos numerosas; estn situadasen la parte posterior cerca de la base de la lengua, yperciben principalmente el sabor amargo.

    PapilasFungiformes

    Tienen forma de hongo se encuentran en la cara dorsal dela lengua, especialmente en los bordes y la punta, su colorrojizo es debido a la multitud de vasos sanguneos, y sonalgo visibles.

    Papilas Filiformes Tiene aspecto de pequeas agujas y estn repartidas entoda la superficie de la lengua dispuesta en seriesparalelas, cabe destacar que no son papilas principalmentegustativas, sino tctiles ya, que en su interior se encuentrancorpsculos de Krause, el cual permite captar latemperatura.

    PapilasCoroliformes

    Ocupan la mayor parte de la superficie lingual; se ven asimple vista en forma de pequeas elevaciones cilndricaso cnicas, de cuyo vrtice salen una serie deprolongaciones filamentosas parecidas a un pincel, y tienenuna funcin tctil y trmica al igual que las Filiformes.

    Botones Gustativos Son unas estructuras ovaladas, de aproximadamente 0,03cm de dimetro, que ayudan a percibir el sentido del gusto;y estn formados por un grupo de clulas que rodean unapequea cavidad con un orificio en la superficie de lalengua llamado poro gustativo.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    12/18

    13 de noviembre de 2015

    Proceso GustativoLos nervios (principalmente faciales) conectados con las papilas gustativas

    transmiten impulsos al centro nervioso situado en el bulbo raqudeo (continuacin

    de la mdula all donde empieza la columna vertebral); de aqu, los impulsos se

    transmiten a las caras superior e interna del lbulo parietal, en ntima relacin con

    el rea del cerebro relacionada con el olfato.

    A partir de los estudios psicolgicos, se piensa en general que existen cuando

    menos cuatro sensaciones spidas primarias: cido, salado, dulce y amargo; perosabemos que una persona puede percibir cientos o miles de sabores diferentes.

    Se supone que se trata de combinaciones de las cuatro sensaciones primarias, de

    la misma manera que todos los colores del espectro son combinaciones de tres

    sensaciones coloreadas primarias. Sin embargo, podra existir otra clase o

    subclase de sensaciones primarias, menos evidentes.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    13/18

    13 de noviembre de 2015

    l Tacto

    Una de las modalidades perceptuales ms olvidadas es el tacto, a pesar de sugran importancia en el desarrollo del ser humano. A travs del sentido del tacto elser humano percibe su propio cuerpo y descubre y mide el medio en el que sehalla. Sin embargo este no es esta su principal funcin. Segn Garca (2014) eltacto a travs de las caricias, desempea un papel crucial en el desarrollo fsico ypsicolgico del ser humano.

    CAPA SUPERFICIAL (EPIDERMIS)

    Constituida por clulas planas capaces de formar queratina (sustancia proteicaresponsable de la dureza y la resistencia de piel, uas y pelo).El 95% de las clulas de la epidermis sirven para renovar la piel. El 5% restante(melanocitos) producen melanina, sustancia que da color a la piel y protege frentea los rayos ultravioleta o UV (UVA onda larga UVB onda mediana).No tiene vasos ni nervios

    ESTRUCTURA DE LA CAPA SUPERFICIAL

    CAPAS DESCRIPCION Y FUNCION

    ESTRATOCORNEO Clulas muertas queratinizadas.

    Estrato Lcido Subdivisin del estrato crneo.

    ESTRATOGRANULOSO

    Clulas con grnulos abundantes

    ESTRATOESPINOSO

    Clulas con proyecciones cortas, extendidas de una clulaa otra junto con la basal.

    ESTRATO BASAL. Presenta clulas en mitosis para la renovacin epidrmica.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    14/18

    13 de noviembre de 2015

    EMINENCIAS

    Temporales Producidas por la proyeccin haciafuera de los folculos pilosos bajo lainfluencia del fro o a consecuencias de

    una emocin.

    Permanentes Se forman por papilas de la dermis, sonprincipalmente visibles en la palma delas manos y planta de los pies, dondeforman curvas concntricas dispuestasen cierto nmero de tipos.

    SURCOS O PLIEGUES.

    Tipo Descripcin

    InterpapilaresSeparan hileras de papilas.

    Pliegues musculares Entre msculos subyacentes.

    Pliegues de locomocin Situados cerca de lasarticulaciones(Lneas de la mano)

    Pliegues seniles Arrugas propias de la vejez.

    ORIFICIOS.

    De los folculos pilosos: dan paso a los pelos.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    15/18

    13 de noviembre de 2015

    CAPA PROFUNDA (DERMIS)

    Esta debajo de la epidermis, mide 4mm, contiene terminaciones nerviosas, vasossanguneos, msculos, glndulas sebceas y sudorparas, colgeno y elastina.

    TIPO DE FIBRA DESCRIPCION

    Fibras de colgeno.

    Tienen un aspecto blando y ondulado.Forman las lneas de Langerque dan latensin caracterstica y forman lasarrugas de la piel, distribuidas demanera longitudinal o en espiral, salvoen el cuello y tronco donde lo hacentransversalmente.

    Fibras elsticas Ms escasas que las anteriores, son lasresponsables de la elasticidad de lapiel.

    Hipodermis Es la capa ms profunda y de sostnpara que los rganos se mantengan ensu sitio. Compuesta por clulas grasas.

    Aqu nacen los pelosque crecen en losfolculos, cuyas races estn en la capasubcutnea, pasan por la dermis hastallegar a la epidermis.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    16/18

    13 de noviembre de 2015

    Proceso TctilEl estmulo mecnico consiste en la aplicacin de una fuerza sobre la superficieque envuelve al cuerpo.Supngase que tocamos una mesa con un dedo. En este proceso nuestro dedoejerce una fuerza sobre la mesa. De acuerdo con la tercera ley de Newton de lamecnica, la mesa reacciona y ejerce a su vez una fuerza sobre nuestro dedo quees un estmulo mecnico.

    Ahora bien, resulta que el cuerpo es sensible no solamente a la magnitud de lafuerza que se aplica sobre l, sino que tambin lo es a la presin que ejerce estafuerza aplicada. Como se recordar la presin que experimenta una superficiecuando se aplica sobre ella una fuerza es igual a la de la fuerza dividida entre el

    valor del rea de la superficie. Es decir, la presin es igual a la fuerza que seejerce sobre cada centmetro cuadrado de superficie. Esto implica que el sentidodel tacto nos permite distinguir no solamente la magnitud de una fuerza que seaplica sobre nosotros, sino tambin la forma en que la fuerza est distribuidasobre la superficie de nuestro cuerpo, desde luego que aparte la fuerza que ustedejerce sobre los cuerpos ya sea un vaso de vidrio delicado, o de otro material, susistema nerviosos, rpidamente lo asociar con la experiencia desde la niez, ysolo utilizar la presin o la fuerza necesaria, para por un lado no esforzarse ustedy por otro no daar el recipiente, Qu maravilla!

    As que puede usted ejercer por un lado fuerza para hacer trabajos rudos y porotra tan solo acariciar como cuando hace una caricia a uno de sus seres amados.

    La aplicacin de una fuerza sobre la piel puede ocurrir de diversas maneras, porejemplo cuando sopla el viento sobre nuestro cuerpo. En este caso, las partculasque componen al viento se mueven y al chocar contra nuestro cuerpo ejercen unafuerza, es decir, se genera un estmulo mecnico.

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    17/18

    13 de noviembre de 2015

    Bibliografa

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-gusto/. (s.f.).Recuperado el 10 de 11 de 2015, de

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-gusto/

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-oido/. (s.f.).

    Recuperado el 10 de 11 de 2015, de

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-oido/

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-ojo/. (s.f.).

    Recuperado el 10 de 11 de 2015, de

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-ojo/

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-ojo/. (s.f.).

    Recuperado el 10 de 11 de 2015, de

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-ojo/

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-olfato/. (s.f.).

    Recuperado el 10 de 11 de 2015, de

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/el-olfato/

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/la-piel/. (s.f.).

    Recuperado el 10 de 11 de 2015, de

    http://biopsicosalud4.webnode.com.ve/biologia/estructuras-receptoras/la-piel/

    http://www.monografias.com/trabajos101/sentidos-auditivo-visual-gustativo-olfativo-y-tactil-

    del-ser-humanoa-y-otros-sentidos/sentidos-auditivo-visual-gustativo-olfativo-y-tactil-del-

    ser-humanoa-y-otros-sentidos.shtml#sistemadea#ixzz3rJ8cmPfq. (s.f.). Recuperado el 9 de

    11 de 2015, de http://www.monografias.com/trabajos101/sentidos-auditivo-visual-

    gustativo-olfativo-y-tactil-del-ser-humanoa-y-otros-sentidos/sentidos-auditivo-visual-

    gustativo-olfativo-y-tactil-del-ser-humanoa-y-otros-

    sentidos.shtml#sistemadea#ixzz3rJ8cmPfq

    http://www.monografias.com/trabajos101/sentidos-auditivo-visual-gustativo-olfativo-y-tactil-

    del-ser-humanoa-y-otros-sentidos/sentidos-auditivo-visual-gustativo-olfativo-y-tactil-del-

    ser-humanoa-y-otros-sentidos2.shtml#ixzz3rJ87Q8Zt. (s.f.). Recuperadoel 9 de 11 de

    2015, de http://www.monografias.com/trabajos101/sentidos-auditivo-visual-gustativo-

    olfativo-y-tactil-del-ser-humanoa-y-otros-sentidos/sentidos-auditivo-visual-gustativo-

    olfativo-y-tactil-del-ser-humanoa-y-otros-sentidos2.shtml#ixzz3rJ87Q8Zt

  • 7/24/2019 MODALIDADES PERCEPTUALES

    18/18

    13 de noviembre de 2015

    LAURA, G. G. (02 de 11 de 2014). ESTUDIO DE LOS RECEPTORES DEL TACTO Y EL EQUILIBRIO EN EL

    SER HUMANO. Recuperado el 10 de 11 de 2015, de ESTUDIO DE LOS RECEPTORES DEL

    TACTO Y EL EQUILIBRIO EN EL SER HUMANO:

    http://www.cac.es/cursomotivar/resources/document/2010/6.pdf