la intervención breve
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LA INTERVENCIÓN BREVE: MÁS PIEZAS DEL ROMPECABEZAS
Las cosas no cambian: cambiamos nosotros.
EL CAMBIO AUTOINDUCIDO
Prochaska y DiClemente, creadores del modelo transteórico del que se derivan estas etapas, las desarrollaron originariamente para describir las fases por las que las personas pasan en el curso de un cambio autoinducido, sin la ayuda de un tratamiento formal.
Las personas parecen pasar a través de la misma secuencia de etapas de cambio, tanto si están recibiendo la ayuda de un terapeuta como si no.
1) las tasas de prevalencia en la población de usuarios actuales y antiguos,
2) las tasas de cambio en estas conductas a través del tiempo dentro de una población general,
3) el relativo pequeño número de personas que reciben un tratamiento formal para estos problemas
¿CÓMO SE PRODUCEN ESOS CAMBIOS?
“Porque así lo habían decidido”
“Acontecimientos específicos que les habían impactado”
“Experiencias religiosas concretas, relaciones sociales”
Un tema común: Cosas que han ocurrido a su alrededor
Los terapeutas enfatizan o subestiman la importancia del proceso de toma de decisión
Empiezan a prescribir objetivos y estrategias para cambiar.
Aparece el «Sí, pero...» (fase de contemplación).
RESISTENCIA
(Syme Rollnick) Estrategias terapéuticas que se centran inmediatamente en cómo cambiar (acción) serán negativas si se distrae al paciente (contemplador) del tema crucial: el compromiso para el cambio.
EL IMPACTO DE LAS INTERVENCIONES BREVES
Canadá
Inglaterra
Nueva Zelanda
Noruega
Estados Unidos
Escocia
Inglaterra
Nueva Zelanda
Suecia
Estados Unidos
Macroestudio
de la Organización
Mundial de la Salud en once naciones.
Intervenciones relativamente breves de una o tres sesiones
Las intervenciones breves son más efectivas que no aplicar ningún tratamiento a la hora de modificar los problemas de alcoholismo.
Parece que un consejo relativamente breve
puede tener un impacto importante.
¿Qué es lo que podemos aprender de estos
resultados?
Las condiciones básicas para precipitar el
cambio se reúnen en un tipo de consejo más
breve de lo que habitualmente se
consideraría como un «tratamiento»
Sus efectos consisten en iniciar una toma de
decisión y un compromiso para el cambio.
Una vez que se realiza la decisión
motivacional, la persona aplica sus
habilidades naturales para conseguir un
cambio.