educacion fisica 1º

8/7/2019 educacion fisica 1

1/28


2/28


3/28

El libro Educacin para la salud 2 es una obra colectiva, creada y diseadaen el Departamento de Investigaciones Educativas de Editorial Santillana,

con la direccin de Antonio Moreno Paniagua.

Autoras:Luci Cruz Wilson

Susana Rosala Mndez Gutirrez


4/28

El libro Educacin para la salud 2 fue elaborado en Editorial Santillana por el siguiente equipo:

Edicin: Hilda Victoria Infante Coso.Revisin tcnica: Martha Hjar.Correccin de estilo: Anglica Zea, Pablo Mijares Muoz y Mnica Noble Snchez.Coordinacin de Arte: Francisco Rivera Rodrguez.Coordinacin de Autoedicin: scar Tapia MrquezDiseo de interiores: Roco Echvarri Reintera.Diagramacin: Graciela Reynoso Rodrguez y Gabriela Rodrguez Cruz.Dibujo: Diseoforma (Hugo Miranda R., Luis Gmez G. y Mnica Mndez M.).Fotografa: Jos Ricardo Castellanos Velzquez.Digitalizacin de imagen: Jos Perales Neria, Gerardo Hernndez Ortiz y Jos Arturo Linares Surez.Fotomecnica electrnica: Gabriel Miranda Barrn, Manuel Zea Atenco y Benito Sayago Luna.Diseo de portada: Roco Echvarri Reintera.

D.R. 2003 por EDITORIAL SANTILLANA, S.A. DE C.V.Av. Universidad 76703100 Mxico, D. F.

ISBN: 970-29-0703-9

Primera edicin: febrero 2003

Miembro de la Cmara Nacional de laIndustria Editorial Mexicana. Reg. Nm. 802

Impreso en Mxico


5/28

Santillana

3

PRESENTACINDice un refrn popular que es ms fcil prevenir que lamentar. Aunque este dicho puede

aplicarse a muchos eventos de la vida, parece que se invent justo a la medida del cuidado

de la salud.

Las organizaciones de salud saben, a partir de la experiencia, que es mejor educar a las per-

sonas y decirles cmo deben cuidarse para no enfermar. Sobre todo en pases en vas de

desarrollo como Mxico en el que muchos nios y nias como t, mueren debido a enfer-

medades que se pueden prevenir (diarreas, afecciones respiratorias y accidentes).

Educacin para la salud 2 te proporcionar informacin para que reconozcas tu cuerpo y

la infinidad de actividades que puedes hacer con l; te ensear cmo puedes relacionar-

te con el ambiente que te rodea; te ayudar para que aprendas cmo prevenir

enfermedades y estar saludable. De este modo, valorars la importancia de conservar tu

salud, identificars los sitios (hogar, escuela, calle, etctera) y las conductas que pueden

daarte; la manera cmo debes comportarte en caso de un desastre natural; qu hacer

para alimentarte correcta y balanceadamente; y descubrirs que con el ejercicio y la higie-

ne podrs mantener tu cuerpo sano.

Los textos que se presentan en esta obra, estn pensados y diseados de acuerdo a los con-

tenidos de Ciencias Naturales vigentes para el grado que estudias. Adems, el contenido tiene

como base la reflexin y el conocimiento del cuerpo humano, su cuidado, su funcionamiento

y su relacin con el medio social y natural que lo rodea.

En el libro Educacin para la salud 2 encontrars cinco unidades que contienen un nmero

variado de lecciones. En ellas se te proporciona la informacin necesaria y divertidas activi-

dades que te permitirn asimilar y consolidar los contenidos. Algunas de estas actividades

son cuestionarios, juegos, experimentos, investigaciones y lecturas.

Las ltimas pginas del libro son recortables y contienen ilustraciones a todo color cuya

funcin es apoyar algunas actividades de las lecciones.

Esperamos que despus de leer, experimentar y jugar con Educacin para la salud 2, te

convenzas que siempre es mejor prevenir y cuidarse, que lamentar y enfermarse.


6/28

Santillana

4

ESTRUCTURA DE LA OBRA

Santillana

MI CUERPO CRECE

25

Santillana

8

11 QU ACCIDENTES PUEDENOCURRIR EN LA ESCUELA?NN Qu puedes hacer para prevenir los accidentes en la escuela?

NN Sabes que los accidentes se producen sin previo aviso y en loslugares menos pensados?

QQ Los accidentes se pueden prevenir cuando las personascumplen con las reglas de seguridad.

QQ Cuando el ambiente de la escuela es seguro, los nios y lasnias pueden trabajar, divertirse y convivir.

Santillana

28

Antes eras

Tu cuerpo ha cambiado por dentro y por fuera . Adems de

aumentar su tamao, ha cambiado su forma.

Cuando eras ms pequeo opequea tu cabeza tena untamao mayor, en relacin contu cuerpo, y tu tronco era mslargo que tus brazos y piernas.Tus movimientos eran torpes ysin coordinacin, estabasaprendiendo a manejar tucuerpo y a conocer el mundo.

Cuando eras beb dormas mucho y comas varias veces duranteel da y la noche. Debido a que no tenas dientes, tus alimentoseran lquidos o tenan forma de pur. Tus msculos eran dbiles,les faltaba coordinacin y no soportaban el peso de tus huesos,pero poco a poco aprendiste a sentarte, luego a gatear y porltimo a caminar y correr.

Cuando eras ms pequeo dependas de los adultos paraalimentarte, para que te cambiaran el paal y para mantenertelimpio y con la ropa adecuada.

NN Investiga con tus familiares y completa el cuadro.

Pude Meses

Sentarme

Gatear

Decir mis primeras palabras

Dar mis primeros pasos

Santillana

Los microbios

Los microbiosson organismos

tan pequeos que slopueden ser observados atravs de un instrumentollamado microscopio .

El microscopio tiene unoslentes muy potentes quepermiten observar las cosasque no se pueden percibir asimple vista.

Ejemplo de microbios son los virus, las bacteriasy algunos tiposde hongos. No todos los microbios causan enfermedades alser humano.

En el ambiente hay millones y millones de microbios esperandouna oportunidad para instalarse en tu cuerpo, crecer ydesarrollarse. Algunos microbios se desarrollan mejor cuandohace fro y otros cuando hace calor.

NN Responde.

QQ Cmo imaginas que son los microbios?

QQ Para qu sirven los microscopios?

QQ Conoces algn microbio que no cause enfermedades?, cul?

37

NN Cada unidad inicia con una pgina in-troductoria que presenta una imageny un ttulo que sintetiza los temas quese abordarn en las lecciones.

NN Cada tema comienza con un ttulo,preguntas y afirmaciones que orientanla observacin y el anlisis. Esta pginatiene como objetivo dirigir la atencinde los alumnos y las alumnas hacia elpropsito del tema.

NN El desarrollo de la informacin se or-ganiza en lecciones. Los contenidos sepresentan de forma escrita y grfica.En el texto, las explicaciones son senci-llas y se sustentan en ejemplos de lavida cotidiana.

NN Las imgenes que ilustran el texto apo-yan la comprensin de las explicaciones.


7/28

Santillana

5

NN Al final de las unidades hay una activi-dad prctica y, en algunos casos, unalectura que complementa la informa-cin de los temas.

NN Al final del libro, hay dos pginasrecortables con figuras a todo colorque permiten complementar algunasactividades del libro.

Santillana

38

La poca de fro en Mxico

En algunos meses del ao llueve o hace ms fro que en otros.

Normalmente, en Mxico, la poca de fro es al final del otoo ydurante el invierno. Esta temporada favorece la dispersin de losmicrobios que causan gripe, dolor de garganta, de anginas, yotras enfermedades ms graves.

Las principales afecciones que padecen las personas en la pocade fro son las enfermedades respiratorias.

Los microbios causantes de las enfermedades respiratorias estnen el ambiente, de donde las personas los respiran. Pero la formams comn en que los microbios se dispersan es por medio de unestornudo, de la tos o por el contacto con las manos de unapersona enferma.

NN Completa el texto con las palabras del recuadro.

e st or nu do s e nf er me da de s d ol or m ic ro bi os

Durante los meses que hace fro las respiratorias

son muy comunes. Los que causan gripe,

de garganta y otros males se pasan de

una persona a otra por medio de la tos, los y el

contacto con las manos de personas enfermas.

Santillana

23

Actividades complementaria

CMO ESCRIBO UN MANUAL DE REGLAS DE SEGURIDAD?

NN Material que necesito:

QQ Hojas blancasQQ Plumones o lpices de colores

NN Cmo lo hago?

QQ Forma un equipo de doso tres integrantes.

QQ Escojan un lugar para elmanual de seguridad:escuela, casa o calle.

QQ Hagan una lista de laszonas de riesgo del lugarelegido, de los objetos deriesgo y de los accidentesque pueden ocurrir.

QQ Doblen la hoja en tres partespara formar un trptico.

QQ Utilicen la primera parte deltrptico para el ttulodel manual.

QQ Escriban las reglasde seguridad en laspartes restantes.

QQ Ilustren el manual configuras, recortes, dibujoso smbolos.

QQ Reproduzcan varias vecesel manual y comprtanlocon sus compaerosy compaeras.

QQ Repartan los trpticos enlos salones de la escuelay pidan permiso al directorpara practicar las reglasde seguridad.

Santillana

24

Lectura complementaria

ALEJANDRO, EL NIO DESCUIDADO

Alejandro cursa elsegundo ao deprimaria. Es un niomuy simptico, perotambin muy traviesoy descuidado. En elsaln de clases sesube a las sillas y a las

mesas, aunque a vecesse cae y se lastima loscodos y las rodillas. Confrecuencia juega con lastijeras y se corta.

En el patio de la escuela corre por pasillos y esca leras y empuja a suscompaeros y compaeras. Cuando juega en su casa, deja todo tirado,se trepa a las repisas de los armarios y se sube a la azotea sin permiso

de sus paps.

Un da Alejandro tuvo un serio accidente en la calle por correr detrs deuna pelota y no fijarse al cruzar.

Su mam y su maestra, que lo quieren mucho, estaban muy preocupadaspor sus constantes descuidos por lo que practicaron con l algunas reglasde seguridad en la escuela, la casa y la calle. Ahora Alejandro es un niocuidadoso, aunque a veces se le olvida que no debe correr en los pasillos.

NN Responde.

QQ Qu problemas crees que tena Alejandro con suscompaeros y compaeras, con sus profesores o profesorasy con sus paps?

QQ Crees que las reglas de seguridad que aprendi le ayudarona mejorar su comportamiento?, por qu?

Santillana

77

RECORTABLES

Pgina 14

Pgina 41

NN Las lecciones terminan con activida-des variadas para que los escolaresasimilen y consoliden los contenidosde cada tema.


8/28

Santillana

6

NDICELos accidentes 7

1.Qu accidentes pueden ocurriren la escuela? 8

La convivencia 9

Los accidentes en la escuela 102.Qu accidentes pueden ocurrir

en la casa? 12

La seguridad en la casa 13Los accidentes en la casa 14Qu puedes hacer cuandoests solo en casa 15

3. Qu accidentes pueden ocurriren la calle? 16

La seguridad en la calle 17Los accidentes en la calle 18

Peligro, extraos 194. Qu es un simulacro y una

ruta de evacuacin? 20

Orden en la emergencia 21Simulacros y rutas de evacuacin 22

Actividad complementaria 23

Lectura complementaria 24

Mi cuerpo crcece 25

1. Cmo eras antes?, cmo eres ahora? 26

Te puedes comunicar 27Antes eras 28Ahora eres 29

2. Qu necesita mi cuerpo para crecer? 30

Vigila tu crecimiento 31Tu cuerpo necesita unabuena alimentacin 32


El ambiente y mi salud 35

1. Cmo puedes cuidar tu salud cuando

hace fro? 36Los microbios 37

La poca de fro en Mxico 38Medidas para prevenir lasenfermedades respiratorias 39

2. Cmo puedes cuidar tu saludcuando hace calor? 40

Las enfermedades de lapoca de calor 41

Cmo se producen lasenfermedades gastrointestinales? 42Medidas para evitar lasenfermedades gastrointestinales 43


Salud y contaminacin 45

1.Cmo afecta a la salud lacontaminacin del agua? 46

El agua 47La contaminacin del agua y la salud 48El cuidado del agua 49

2.Cmo afecta a la salud lacontaminacin del aire? 50

El aire y la contaminacin 51La contaminacin del aire y la salud 52El cuidado del aire 53

3. Cmo afecta a la salud lacontaminacin del suelo? 54

El suelo 55La contaminacin del suelo 56El cuidado del suelo 57

4. Cmo afecta a la salud la basura? 58

La basura 59La salud y la basura 60Acciones para evitarla contaminacin por basura 61

5. Cmo afecta a la salud el ruido? 62La contaminacin por ruido 63La salud y el ruido 64Acciones para evitar lacontaminacin auditiva 65


Mi salud y la higiene 67

1. Por qu es importante mantenerlimpio mi cuerpo? 68

La piel: una barrera protectora 69La higiene del cuerpo 70Riesgos por falta de higiene 71

2. Por qu es importante mantenerlimpia mi casa y mi comunidad? 72

El polvo y las alergias 73La limpieza ms all de tu cuerpo 74




9/28

Santillana

LOS ACCIDENTES

7


10/28

Santillana

8

11 QU ACCIDENTES PUEDENOCURRIR EN LA ESCUELA?NN Qu puedes hacer para prevenir los accidentes en la escuela?

NN Sabes que los accidentes se producen sin previo aviso y en los

lugares menos pensados?

QQ Los accidentes se pueden prevenir cuando las personascumplen con las reglas de seguridad.

QQ Cuando el ambiente de la escuela es seguro, los nios y las

nias pueden trabajar, divertirse y convivir.


11/28

Santillana

La convivencia

Las personas no viven solas. En la casa, en la escuela y en otrossitios estn casi siempre en compaa de alguien.

Cuando las personas conviven aprenden a:

NN Comunicarse.NN Ayudar y recibir ayuda.NN Conocer y respetar a los dems.NN Conservar limpios y ordenados los sitios donde conviven.

Cuando las personas conviven deben obedecer ciertas reglas deseguridad para evitar accidentes. Estas reglas mejoran laconvivencia y hacen posible una vida tranquila.

NN

Anota cuatro reglas de seguridad que tomas en cuentacuando convives con tus amigos y amigas.

QQ

QQ

QQ

9


12/28

Santillana

10

Los accidentes en la escuela

La escuela es el lugar donde pasas la mitad del da y la mayorparte del ao. Es tambin el lugar donde convives con otrosestudiantes, con tus profesores y profesoras y con otras personas.

En la escuela hay zonas de riesgo en las que las personaspueden tener accidentes. Las ms importantes son:

NN El saln de clases. NN Las escaleras.NN El patio de recreo. NN Los pasillos.

En el saln de clases hayalgunos materiales quepueden ser peligrosos si no se

emplean adecuadamente.

Las tijeras y el comps sedeben usar con cuidado, bajola direccin de un adulto, ynunca se debe jugar con ellos.

Las peceras o terrarios de vidrio tambin pueden ser peligrosos. Laspersonas deben tener cuidado al limpiarlos o cambiarlos de lugar.

Los muebles del saln tienenuna funcin especfica: lassillas son para sentarse ylas mesas para trabajar. Note subas en ellas porque te

puedes caer y lastimar.

NN Responde.

QQ Qu accidentes has tenido en el saln de clases?

QQ A qu se han debido dichos accidentes?


13/28

Santillana

El patio de la escuela es el lugar donde te diviertes, juegas yconvives con tus compaeros y compaeras.

En el patio de la escuela pueden ocurrir algunos accidentes; poreso es importante no correr ni empujar a los compaeros ycompaeras.Tambin es necesario tomar en cuenta las siguientesreglas de seguridad:

NN Evita dejar regadas las canicas, pues alguien se puederesbalar con ellas.

NN Ponte de acuerdo con otros estudiantes para cuidarse unos aotros. Si hay un desacuerdo acude con tu maestro o maestray discute de manera calmada.

NN Planea con tus compaeros y compaeras turnos para jugaren el columpio o en la resbaladilla.

NN Antes de jugar toma en cuenta las reglas de los juegos.

Los pasillos y escaleras pueden ser peligrosos; cuando circulespor estos lugares no corras ni empujes.

NN

Elabora en el recuadro un cartel para fomentar la seguridaden tu escuela.

11


14/28

Santillana

12

22 QU ACCIDENTES PUEDENOCURRIR EN LA CASA?NN Sabas que la mayora de los accidentes que les ocurren a los

nios y a las nias suceden en sus casas?

NN En qu lugares de tu casa han ocurrido accidentes?NN Por qu han ocurrido los accidentes en tu casa?


15/28

Santillana

La seguridad en la casa

En todo el mundo, las personas construyen casas que les sirvenpara vivir. La casa es el lugar que abriga del fro, protege del calory defiende de la lluvia.

La casa necesita el cuidado de las personas para que se mantengalimpia y arreglada.Algunos cuidados que la casa necesita son:

NN Mantener limpios los pisos y los muebles.NN Ventilarla.NN Protegerla de los animales.NN Repararla cuando sea necesario.

Muchos accidentes ocurren en la casa; la mayora de ellos se

producen porque las personas no son cuidadosas o se distraen.

Los lugares de la casa donde ocurren los accidentes se llamanzonas de riesgo.Algunos de ellos son los siguientes:

NN La cocina.NN Las escaleras.NN El bao.

NN Colorea las zonas de riesgo de la siguiente casa.

13


16/28

Santillana

14

Los accidentes en la casa

Los accidentes en la casa se evitan cuando las personasmantienen en buen estado las instalaciones y reducen losriesgos que hay en ella. Por ejemplo, a veces hay que cambiar deposicin algunos objetos y colocar rejas o protectores en lugarescomo ventanas y puertas de vidrio.

Aunque la casa nos parezca un lugar muy seguro, a vecesocurren accidentes en ella. Por esa razn, siempre se debe estarpreparado para una emergencia.

Los principales accidentes en la casa se producen por usarinadecuadamente algunos objetos como cuchillos, velas, estufa,plancha y otros aparatos elctricos, as como por dejar objetos

fuera de su lugar y tropezar con ellos, resbalarse con agua ocaer de las escaleras.

Los accidentes en la casa se pueden evitar con las siguientesreglas de seguridad:

NN No utilices aparatos elctricos cerca del agua.NN No metas objetos metlicos en los enchufes elctricos.NN No juegues con fuego, con la estufa ni el horno.

NN Pide a tus paps que tengan un extintor en casa.NN Baja con cuidado las escaleras.NN Utiliza un tapete al salir de la regadera.NN Ordena tus juguetes, no los dejes tirados.NN No ingieras objetos ni lquidos desconocidos.NN Ten cuidado cuando utilices cuchillos y otros objetos cortantes.

NN Recorta las imgenes de la pgina 77 y pgalas. Despus,obsrvalas y contesta en tu cuaderno.

QQ Cul escena es comn en tu casa?QQ Por lo general, guardas tus juguetes en su lugar?


17/28

Santillana

15

Qu puedes hacer cuando ests solo en casa

Cuando ests solo en casa debes tomar ms precaucionespara evitar accidentes. Adems de los peligros propios de unacasa, puedes recibir llamadas telefnicas de extraos o puedentocar la puerta de tu casa personas desconocidas.

Para que ests seguro en casa, mientras ests solo, puedes tomaren cuenta las siguientes reglas de seguridad:

NN Mantn con llave lapuerta de tu casa.Guarda la llave en unlugar seguro.

NN Escribe en una libreta los

telfonos de emergenciade tu localidad,los de tus vecinosy familiares.

NN Llama inmediatamentea algn adulto si algoraro sucede en casa.

NN No abras la puerta aextraos. A veces es

mejor no responder al llamado de la puerta.NN Si alguien llama por telfono no digas que ests solo, si

preguntan por tus paps diles que no pueden acudir en esemomento; si insisten cuelga y llama a un adulto conocido.

NN Si tuviste un accidente o emergencia en casa llama a unadulto, a los bomberos o a la polica.

NN Imagina que ests solo en casa y tienes un accidente. Despus,explica qu haras.


18/28

Santillana

16

33 QU ACCIDENTES PUEDENOCURRIR EN LA CALLE?NN Sabas que los accidentes ms graves ocurren en la calle?

QQ Para estar seguro en la calle debes tomar muchasprecauciones en los cruces de calles, con los cochesy cuando usas algn vehculo, ya sea coche, bicicletao autobs.

QQ En la calle tambin ests en contacto con personas

desconocidas a las cuales debes aprender a tratar.


19/28

Santillana

La seguridad en la calle

La calle es, despus del hogar, el lugar donde ocurrenms accidentes.

Los accidentes mscomunes en la callesuceden cuando los niosy las nias la utilizan parajugar, cuando atraviesanlas avenidas sin precaucin,andan en bicicleta enlugares muy transitados,persiguen pelotas oanimales sin fijarse en

el trnsito vehicular.

NN Observa la ilustracin anterior y contesta.

QQ Qu debera cambiar?

Es importante que los nios y las nias aprendan desde pequeoslas reglas de seguridad de la calle y el significado de las sealesde trnsito,de los semforos y de los letreros.

17


20/28

Santillana

18

Los accidentes en la calle

Para evitar los accidentes en la calle, debes cumplir con lassiguientes reglas de seguridad:

NN Cruza las calles en lasesquinas, pues ah seubican los semforos ylos cruces peatonales.

NN Detente antes de cruzary mira a ambos lados dela calle. Si hay unsemforo para peatones,cruza cuando steindique el color verde.

Adems,asegrate quelos automviles sedetienen.

NN Escucha con atencin;a veces se puede or el ruido de los automviles o la bocinaaunque no se vean.

NN Pon atencin al cruzar y no detengas tu marcha hasta llegaral otro lado.

NN Usa los puentes peatonales cada vez que los haya.

NN Camina en los sitios destinados a los peatones.

Es conveniente que cuando viajes en un autobs,te sientes en tu lugar,no te levantes ni abras las ventanas,ni saques los brazos o la cabeza.Adems,procura hablar en voz baja y no distraer al conductor.Recuerda que debes subir y bajar con cuidado y en orden.

El conductor es responsablede la seguridad de todos los

pasajeros, pero ellos debenayudar comportndosedebidamente.

Cuando viajes en automvil,utiliza el cinturn de seguridad yno distraigas al conductor. Losnios y las nias pequeosdeben usar sillas especiales. Losmenores deben viajar en el

asiento de atrs, donde estarn


21/28

Santillana

Peligro, extraos!

Cuando ests en la calle,ya sea caminando o jugando, debes estaralerta de que no te siga un extrao o se acerque a ti, ya que puedesestar en peligro.Un extrao es alguien a quien t no conoces.

Puedes seguir estas reglas de seguridad:

NN No hables con extraos. No digas tu nombre, direccin,escuela ni telfono.

NN No vayas a ningn lugar con un extrao.NN No aceptes nada que l o ella te ofrezca (dulces, juguetes,

ropa, dinero).NN Si ests perdido, busca ayuda con un oficial de polica y si

puedes llama a tu casa o a algn familiar.

NN Lleva siempre contigo una tarjeta telefnica y memoriza tunmero telefnico y direccin.

NN Habla con tus padres acerca de lo ocurrido.

NN Observa la ilustracin. Rodea con rojo las acciones que debeshacer y con azul las que pueden daarte.

19


22/28

Santillana

20

44 QU ES UN SIMULACRO YUNA RUTA DE EVACUACIN?NN Cmo debes actuar cuando ocurre un desastre?

NN Sabas que durante un desastre se producen accidentesgraves por la falta de organizacin?

NN Has participado en algn simulacro?, qu accioneshas realizado?

NN Existe alguna ruta de evacuacin en tu casa, escuela o localidad?


23/28

Santillana

Orden en la emergencia

Cuando ocurre un desastre,como un incendio, un temblor o unainundacin, por lo general nos asustamos y no sabemos quhacer. Hay desorden, gritos, nerviosismo y miedo. Por esa razn, esconveniente prepararse para enfrentar cualquier tipo de desastre.

Es importanteque durante undesastre, las personas

conserven la calma,sean ordenados, nogriten, no empujen yno corran.

NN Responde.

QQ

En tu localidad ha ocurrido algn desastre?

QQ Consideras que el orden es importante durante una

emergencia?, por qu?

QQ Qu debes hacer en caso de que ocurra un desastre en tu

casa, en un sitio pblico o en tu escuela?

21


24/28

Santillana

22

Simulacros y rutas de evacuacin

Un simulacro es un ensayo de lo que se debe hacer en caso deemergencia. Los simulacros deben hacerse rpido, en orden y enel menor tiempo posible. Se deben practicar con frecuenciapara acortar el tiempo y hacerlos cada vez con ms agilidad.

La ruta de evacuacin indica las salidas ms rpidas de un lugar yla ubicacin de un sitio seguro. Para sealar la ruta deevacuacin se colocan letreros que indican el camino para salirrpidamente de cualquier lugar concurrido.

Los simulacros y las rutas de evacuacin son vitales durante untemblor. Es muy importante que las personas sepan qu hacerantes, durante y despus del sismo.

Antes de la emergencia:

NN Sealar y ubicar las rutas de evacuacin.NN Asignar responsabilidades.NN Participar en simulacros con orden y en el menor tiempo posible.NN Fijar un lugar de encuentro en caso de que existan caminos

diferentes.

Durante la emergencia:

NN Salir ordenadamente sin correr, gritar o empujar.NN Seguir la ruta de evacuacin o buscar un lugar seguro en el

exterior donde no haya cables de luz, rboles, postes obardas que puedan caer.

NN Seguir las instrucciones de padres o maestros.NN Conservar la calma.

Despus de la emergencia:NN Verificar que todos las personas estn bien.NN Revisar que el edificio sea seguro antes de regresar a l.NN Si alguien est lesionado, llamar a un mdico.


25/28

Santillana

23

Actividad complementaria

CMO ESCRIBO UN MANUAL DE REGLAS DE SEGURIDAD?

NN Material que necesito:

QQ Hojas blancasQQ Plumones o lpices de colores

NN Cmo lo hago?

QQ Forma un equipo de doso tres integrantes.

QQ Escojan un lugar para elmanual de seguridad:

escuela, casa o calle.QQ Hagan una lista de las

zonas de riesgo del lugarelegido, de los objetos deriesgo y de los accidentesque pueden ocurrir.

QQ Doblen la hoja en tres partespara formar un trptico.

QQ Utilicen la primera parte del

trptico para el ttulodel manual.

QQ Escriban las reglasde seguridad en laspartes restantes.

QQ Ilustren el manual con figuras,recortes, dibujoso smbolos.

QQ Reproduzcan varias veces

el manual y comprtanlocon sus compaerosy compaeras.

QQ Repartan los trpticos enlos salones de la escuelay pidan permiso al directorpara practicar las reglasde seguridad.


26/28

Santillana

24

Lectura complementaria

ALEJANDRO, EL NIO DESCUIDADO

Alejandro cursa elsegundo ao deprimaria. Es un niomuy simptico, perotambin muy traviesoy descuidado. En elsaln de clases sesube a las sillas y a lasmesas, aunque a vecesse cae y se lastima loscodos y las rodillas. Con

frecuencia juega con lastijeras y se corta.

En el patio de la escuela corre por pasillos y escaleras y empuja a suscompaeros y compaeras. Cuando juega en su casa, deja todo tirado,se trepa a las repisas de los armarios y se sube a la azotea sin permisode sus paps.

Un da Alejandro tuvo un serio accidente en la calle por correr detrs de

una pelota y no fijarse al cruzar.

Su mam y su maestra, que lo quieren mucho, estaban muy preocupadaspor sus constantes descuidos por lo que practicaron con l algunas reglasde seguridad en la escuela, la casa y la calle. Ahora Alejandro es un niocuidadoso, aunque a veces se le olvida que no debe correr en los pasillos.

NN Responde.

QQ

Qu problemas crees que tena Alejandro con suscompaeros y compaeras,con sus profesores o profesorasy con sus paps?

QQ Crees que las reglas de seguridad que aprendi leayudaron a mejorar su comportamiento?, por qu?


27/28


28/28

educacion fisica 1º

Documents