Depresión e fobiasDepresión e fobias

Por Marcos Freire, Jorge Fernández y Pablo Furelos

Depresión

Depresión 1 . 1● Que é?

É unha enfermidade ou trastorno mental que se caracteriza pola pérdida de voluntade, tristeza, ánimo decaído e o seu consecuente afectamento ás aptitudes físicas do afectado.

En esencia, a persoa que o padeza sentirase triste de forma constante, nun período de tempo indefinido por causas varias.

Existen medicinas e tratamentos para axudar a superar ou apaliar esta enfermidade.

● Como se produce?

As suas causas son moi variadas pero existen determinados factores que aumentan a probabilidade de padecela, tales como a crisis, o nacemento dun fillo, o abuso do acohol ou presencia doutras enfermidades crónicas.

Tener un pariente que a haxa sufrido aumenta tamén as túas probabilidades.

● Solucións: En primero lugar, é fundamental identificar e tratar unha posible causa. En boa parte dos casos consíguese unha completa recuperación do paciente ou un considerable alivio. Levarase a cabo unha evaluación para a selección do tratamento. Existe unha gran variedade de medicamentos como antidepresivos e psicoterapias.

● Exemplos: O trastorno bipolar e a esquizofrenia, resulta mellor o tratamento farmacolóxico que o psicolóxico.

Depresión 1 . 2

● A que afecta?

A depresión é una enfermidade que pode afectar a calquera :

Calcúlase que afecta a 300 millóns de persoas en todo o mundo.

A depresión afecta máis as mulleres que aos homes.

Calquera pode padecer unha depresión , inclúindo nenos e anciáns.

Depresión 1 . 3

Fobias

Fobias 1 . 1● Que son?

Son trastornos da saúde emocionais ou psicolóxicos caracterizados por un medo intenso e irracional a certas situacions, obxectos, cousas. Tamén se cataloga como fobia o rexeito ou odio cara algo ou alguén, como por exemplo a xenofobia.

Una fobia non ten por que ser causada por un temor ou rexeito, tamén son fobias enfermidades que, por exemplo, te impidan tomar auga.

● Como se produce?

As reaccións que unha persoa sofre poden ser as seguintes:

-Fisiolóxicas como a suor, sequedade na boca, etc

-Do sistema motor, prevalecendo a búsqueda dunha ruta de escape alternativa.

-Congnitivas, como a evaluación negativa da situación.

● Solucións: as persoas que padecen fobia poden ser tratadas con terapias psicolóxicas como a inmersión. Nalgúns casos poden ser de axuda os medicamentos ansiolíticos. Todos estos métodos consisten en cambiar os patróns de pensamento que están contribuíndo ao seu medo.

● Exemplo: a aracnofobia pode tratarse de diversas maneras como na técnica de exposición na que expertos citan aos seus pacientes coa situación tan temida frecuentemente para que o vaian superando.

Fobias 1 . 2

● A que afecta?

As fobias poden darse en calquera persoa , ainda que existen algunhas

condicións que fan a unha persoa propensa a padecelas :

Que a persoa padeza algunha clase de trauma.

Que algunha persoa cercana a padeza e a persoa a vaia facendo súa

progresivamente.

As fobias no soen aparecer en persoas maiores de 30 anos.

Fobias 1 . 3