curso uja
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PSICOLOGÍA CLÍNICA
PSIQUIATRÍA
UNIDAD DE PERITAJES
FORMACIÓN
COACHING
ESCUELA MINDFULNESS JAÉN-CÓRDOBA
1
GRUPO PSICOATRÍA - Escuela Mindfulness Jaén- Córdoba
C. Cristo Rey 7-B, 3ºB- Jaén. 676166893 / C. Fray Luis de Granada 6, Esc. 9- 1º - Córdoba. 95748869 / Pso.
Estación 6, 5ºG, Jaén 678468125
Nuevo evento de la ESCUELA DE MINDFULNESS JAÉN-CÓRDOBA
CURSO “BASE PRÁCTICA DE MINDFULNESS “
Jaén, 27 de enero de 2014
El próximo día 27 de enero tendrá
lugar el inicio del curso “Base práctica de
Mindfulness”, impartido por La Escuela
de Mindfulness Jaén-Córdoba, para el
profesorado del departamento de
Psicología de la Universidad de Jaén.
En el compromiso de la Escuela de Mindfulness Jaén-Córdoba por difusión de la técnica de Mindfulness, esperamos poder cumplir con sus tres objetivos fundamentales:
Dar a conocer las distintas prácticas del entrenamiento mental, para
ampliar el grado de consciencia, cuando cuerpo y mente se sincronizan en la experiencia del momento presente, mediante el entrenamiento en la habilidad de percibir con todos los sentidos al observar la realidad; sin juicio, con aceptación y apertura.
Reconocer las propias emociones, sensaciones y pensamientos momento a momento, identificando el hábito mental que sitúa la atención en el pasado y al futuro de forma constante y
Conocer las formas de aplicar lo aprendido en los ejercicios de entrenamiento en la vida cotidiana (en el trabajo, con la familia o en las relaciones con los demás y con uno/a mismo/a).
PSICOLOGÍA CLÍNICA
PSIQUIATRÍA
UNIDAD DE PERITAJES
FORMACIÓN
COACHING
ESCUELA MINDFULNESS JAÉN-CÓRDOBA
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GRUPO PSICOATRÍA - Escuela Mindfulness Jaén- Córdoba
C. Cristo Rey 7-B, 3ºB- Jaén. 676166893 / C. Fray Luis de Granada 6, Esc. 9- 1º - Córdoba. 95748869 / Pso.
Estación 6, 5ºG, Jaén 678468125