curso de iniciacion al montañismo - fuerteventura
DESCRIPTION
Certificado por la Escuela Canaria de Montañismo e impartido por monitores de la Escuela CanariaTRANSCRIPT
Curso de iniciacion al montañismo Certificado por la Escuela Canaria de Montañismo e impartido por monitores de la Escuela Canaria Se requiere Licencia Federativa 2012 categoría B Estar en buena forma física y sin enfermedad o lesión que impida o limite la práctica deportiva Tener ganas de aprender y disfrutar Inscripción Enviando datos a [email protected] (Rellenar hoja de inscripción) Cuota de inscripción 25 euros Contenidos del curso
- Introducción al montañismo - Equipo individual básico
* Teoría tres capas * Botas * Bastón * Mochila
- Progresión en montaña * Trepe * Destrepe
- Alimentación - Introducción a la orientación - Pernoctar en refugio
* Saco de dormir - Impacto al medio - Seguridad de montaña
* Prevención * Emergencias médicas * Botiquín básico
El curso tiene un total de 16 horas distribuido en dos jornadas de 8 horas; los días 6 y 7 de Octubre de 2012. Lugar: Fuerteventura