Como curar la colitis o inflamación del intestino grueso

La colitis es la irritación o inflamación del intestino grueso, que

recibe ese nombre porque afecta, principalmente, al colon.

Existen dos tipos de colitis: la aguda y la crónica.

La aguda es de corta duración, y puede estar causada por una

infección parasitaria (por amoeba coli o entamoeba histolytica),

bacterias, virus, intoxicación alimenticia (mercurio, alimentos

contaminados), reacción a ciertos medicamentos, stress, consumo de

tabaco y bebidas alcohólicas y una dieta no balanceada.

La colitis crónica o de larga duración incluye a la colitis ulcerosa

(en la que una lesión inflamatoria se extiende desde el recto al

colon) y la enfermedad de Crohn (en la que la inflamación puede

afectar a cualquier tramo del aparato digestivo, en forma no

contínua).

Cualquiera sea la causa, la colitis tiene síntomas como flatulencia,

ruidos intestinales, cólicos, estreñimiento (o diarrea), decaimiento,

falta de apetito y pérdida de peso.

Desde la antigüedad se ha investigado sobre como curar la colitis.

En muchos casos, los remedios populares han demostrado ser

eficaces. Tienen la ventaja que son baratos, utilizan elementos

fáciles de conseguir, y no producen ningún daño. De modo que vale

la pena intentar curar este trastorno a través de ellos.

Se pueden mezclar dos cucharaditas de vinagre de manzana y dos de

miel en un vaso de agua, y tomar la mezcla antes de cada comida.

Si el problema es el estreñimiento, se pueden poner semillas de lino

o linaza en remojo en una taza de agua, durante toda la noche.

Luego colar el preparado y tomar el agua.

Se puede preparar un jugo con 250 ml de jugo de manzana, 250 ml

de jugo de zanahoria, 50 ml de jugo de pepino, 50 ml de jugo de

remolacha y 20 ml de agua mineral. Y beberlo por la mañana y la

tarde por lo menos durante tres semanas.

Otra solución eficaz es preparar un té con la cáscara bien lavada de

un limón y agua hervida, y tomarlo caliente dos veces al día, en

ayunas y a media mañana.

Para detener la diarrea, coloque en un recipiente tres partes de agua

y una de arroz. Pon la mezcla a hervir durante 12 minutos, cuélala,

deja enfriar y toma un vaso del agua varias veces al día.

El consumo de yogur sirve tanto para prevenir la colitis como para

tratarla, ya que contribuye a la recuperación rápida de las

infecciones intestinales.

También se suelen hervir 20 gramos de manzanilla en un litro de

agua durante 15 minutos. Se toma luego diariamente durante 15 días

seguidos.

Se puede preparar otro remedio casero efectivo mezclando una

cucharada de mejorana con una cucharada de tomillo y otra de

toronjil. Luego se echa la mezcla en una taza de agua hirviendo, se

deja reposar diez minutos y se cuela el contenido. Debe tomarse una

taza dos veces al día.

Otro remedio: verter en una licuadora un plátano muy maduro,

previamente lavado y picado, cinco frambuesas frescas y una taza de

leche descremada. Batir hasta obtener una mezcla suave, y tomar un

vaso al día.

También podemos preparar un jugo de vegetales, lavando y cortando

en trozos pequeños una papa cruda, 6 ramas de perejil, 4 tallos de

apio y 7 zanahorias. Los colocamos en el extractor de jugos.

Beberemos un vaso antes del desayuno durante diez días, y luego

descansamos otros diez.

Si en medio litro de agua hervida agregamos tres estrellas de anís y,

luego de 15 minutos añadimos cáscara de limón, al filtrar

obtendremos una bebida de la que deberemos tomar una taza

después de cada comida.

Se pueden preparar otras bebidas e infusiones con pera, papaya,

manzanilla, anís, albahaca, diente de león, toronjil, caléndula,

hinojo, guayabo, melisa, azahar, hierba buena, hierba luisa,

remolacha y col

Es aconsejable consumir polen de flores y propóleo, ya que refuerza

la mucosa intestinal.

Todas estas indicaciones vienen de mi experiencia personal. Hay

mucha información en Internet sobre el Síndrome de Colon Irritable,

pero no toda la información es exacta o confiable. Cada persona

puede tener síntomas distintos, o intolerancia a algunos elementos,

por lo que, en ningún caso, debe obviarse la consulta a un médico,

que sabrá aconsejarnos como curar la colitis en nuestro caso.

Sin embargo, si quieres leer más información sobre el tema,

puedes hacerlo en mi blog personal, donde podrás leer acerca de un

método natural que sirve para solucionar el problema: a mí me

ayudó muchísimo y tal vez hoy sea tu día de suerte y descubras un

método que te ayude a recuperar un intestino saludable

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