cinco posiciones basicas del brazos 4

8/19/2019 Cinco Posiciones Basicas Del Brazos 4

1/8

BET HASEFER DE DANZA JAZIEL

Posiciones de los brazos

Escuela Francesa

Así como existen posiciones de pies básicas, también hay dentro del código de la danza académica

posiciones específicas de las extremidades superiores.

El ballet, como puede erse en !istoria de la "anza, nació en las cortes italianas pero al pasar a Francia

toma carácter académico. #or lo cual, la mayoría de su terminología se escribe y pronuncia en idioma

francés, ya $ue allí se asentaron por primera ez los pasos y colocaciones base de toda danza.

%a Escuela Francesa, entonces, es $uien propone en sus inicios las 6 posiciones principales de brazos.

&e asocian a las colocaciones de los pies del ballet, ya $ue a cada brazo corresponde una posición de las

piernas.

A pesar de esto, hay diferentes maneras de combinar las extremidades inferiores y posteriores, a la ez

$ue las ariaciones de altura o uso durante la e'ecución de un paso de danza son infinitas. Esto depende

estrictamente del gusto del coreógrafo o maestro, al marcar una ariación o pieza coreográfica de acuerdo

al estilo $ue se le imponga a ésta.

#ara a$uellas academias de ballet $ue siguen la metodología aportada por la Escuela Francesa, las

colocaciones elementales de los brazos al bailar son las $ue se detallan a continuación(

Bras au repos

Esta posición es la también llamada )brazos en reposo), ya $ue las

extremidades superiores se encuentran por deba'o del ombligo, de manera

redondeada en los codos. %os dedos de ambas manos se enfrentan,

rela'ando los pulgares. Es similar a la ) posición inicial ) utilizada en la Escuela*usa de ballet.

+ras au repos

Pri!era posici"n #Pre!i$re bras posi%ion &

&e rota la articulación escapular para abrir los hombros, colocando ambos

brazos en forma oal. %a altura $ue deben guardar las manos se fi'a

trazando una )línea horizontal imaginaria) desde el esternón hasta ellas. %osdedos pulgares se esconden detrás de la palma, ya $ue de frente debe

mostrarse el dorso de la mano. %os codos no caen, sino $ue se sostienen

apenas por deba'o de la altura de los hombros. Es muy usada

durante pirouettes, pasos de traslado donde se 'untan o cruzan los pies, y es

una posición de pasa'e para pasara otra colocación de los brazos.

- posición de brazos

A/0E% (VISION DE DIOS) 12 F2*3A32& "A1/2*E&, F2*3A32& A"2*A"2*E&, 4E*"A"E*2&52!E3

Ense6anza 1iel 7

pág.

http://www.danzavirtual.com/historia-de-la-danza/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-e/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-e/http://www.danzavirtual.com/historia-de-la-danza/


2/8


Se'unda posici"n #Deu(i$!e bras posi%ion&

Así como la 8- colocación de los pies es abierta, con la posición de los brazos

ocurre exactamente lo mismo. Ambas extremidades se sit9an simétricas una

de la otra, separadas hacia los costados y a igual grado de la línea media delcuerpo. %os omóplatos ba'an para permitir $ue la musculatura se estire y la

posición se proyecte más le'os de los dedos de la mano. A pesar de estar

abiertos los brazos, las articulaciones de los codos y las mu6ecas deben

redondearse inclinándose leemente desde el hombro hasta el dedo índice.

8- colocación de brazos

Tercera posici"n #Troisi$!e bras posi%ion&

%a :- colocación superior corresponde a la con'unción de dos bras

positions básicas( la 8- y la 7- posición de brazos. ;ada brazos e'ecuta unade ellas, pudiendo hacerse tanto con derecha como con iz$uierda arriba. %a

segunda de brazos es la explicitada en el punto anterior, mientras $ue el

brazo en alto debe atender a un leantamiento por encima de la cabeza del

bailarín, con los codos ar$ueados y los dedos de la mano dispuestos en un

con'unto armónico direccionados hacia adentro. %os brazos deben

adelantarse un poco en relación al e'e del cuerpo, permitiendo $ue $uien

e'ecute esta postura pueda er sus manos sin necesidad de moer el cuello

hacia arriba.

:- posición de brazos

)uar%a posici"n #*ua%ri$!e bras posi%ion&


3/8


*uin%a posici"n #)in+ui$!e bras posi%ion&

Esta colocación supone $ue ambos brazos an leantados ligeramente por

arriba y delante de la cabeza, alargándose pero sin perder su forma oal.

>ampoco deben elearse los hombros, al intentar mantener los brazos enalto, sino $ue éstos se encuadran paralelos y rela'ados para lograr mayor

elongación de la musculatura de la espalda y los brazos. %as costillas se

'untan, a'ustando el centro del cuerpo, como en todas las colocaciones

anteriores. %os codos se abren hacia el exterior, del mismo modo $ue las

rodillas empu'an hacia afuera al realizar un demi?plié.

7- posición de los brazos

)olocaciones de los brazos

Escuela 0talianaEl maestro italiano Enrico Cecchetti luego de desempe6arse como bailarín destacado en &an #etersburgo

@ *usia , elogiándosele sus grandes capacidades técnicas para la danza académica, ha producido cambios

en los modos de ense6anza del ballet. #ara ello fundó su propio método ? el cual llea su apellido ?, del

$ue fueran alumnos arios de los principales bailarines imperiales( Ana Pavlova, Massine y Nijinsky .

Esta técnica ha sido adoptada también por los maestros y profesores de la danza clásica más actuales, por

unir el pasado y el presente del ballet al otorgarle un aire fresco y contemporáneo a la danza académica.

En el a6o .BC abrió su escuela de danza en 0nglaterra, de la $ue se decía $ue su metodología era tan

buena $ue un bailarín no podía considerarse como tal sin haber pasado por ella en sus a6os de estudio.

>ras la muerte de Cecchetti , fueron Cyril Beaumont y Stanislas Idzikowsky $uienes se decidieron a

codificar el 3étodo ;ecchetti para $ue de esta manera se pudiera continuar utilizando para perfeccionar la

técnica de los bailarines de ballet clásico.

Este modo de entrenamiento es empleado por muchas de las compa6ías de ballet clásico $ue existen hoy

alrededor del mundo, incluyendo por e'emplo la del Balle% )l,sico Nacional de )anad,.

%a Escuela 0taliana propone en su método - posiciones b,sicas de brazos. Algunas de ellas tienen gran

similitud con las posiciones de los brazos correspondientes a las escuelas de Francia y *usia, pero son

nombradas ba'o otro orden, diisión y descripción. Además Cecchetti ha incluído posiciones $ue son de

uso corriente en las coreografías clásicas dándoles un nombre para su técnica.

#ara los maestros y coreógrafos de ballet $ue estudian y componen seg9n la técnica deriada de

la Escuela I%aliana de Danza )l,sica, las ubicaciones principales de los brazos son estas(


Ense6anza 1iel 7

pág. :

http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-d/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-e/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-e/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-d/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-e/


4/8


Pri!era posici"n #Firs% posi%ion o. %/e ar!s&

%os brazos se sit9an ba'os y rela'ados a los lados del cuerpo, con ambas

manos llegando hasta la altura de las caderas. "e este modo, no se cruzanni tapan ninguna parte del torso o piernas, cayendo desde los hombros en

una cura suae y redondeada. &e realiza generalmente durante la

detención de una coreografía, o cuando se espera para comenzar un

e'ercicio del centro del salón de clases.

- posición del 3étodo

;ecchetti

Se'unda posici"n #Second bras posi%ion&

Esta colocación es abierta con respecto a la ubicación de las extremidades

superiores. Es igual a la 8- posición de las escuelas de ballet francesas o al

método 4aganoa, y también consera el mismo nombre en cada caso.

Ambos brazos están separados hacia los costados y le'os de la línea del e'e

corporal. %a espalda se mantiene plana, eleándose el cuello para dar mayor

proyección a la imagen. %os dedos, los codos y los hombros forman una

línea cura imaginaria $ue a de una mano a la otra.

8- ubicación de brazos

Se'unda se!i0posici"n #Second de!i0posi%ion&

Esta colocación responde a una ubicación entre la primera y segunda

posición de los brazos seg9n el maestro ;ecchetti. &i bien las extremidades

se distancian a igual medida del centro, la altura $ue alcanzan las mu6ecas

es la de las caderas. #ero a diferencia de la - bras position italiana, en

la demi-seconde los brazos de'an aire entre ellos y el torso, abriéndose hacia

afuera.

"emi?seconde brasposition


Ense6anza 1iel 7

pág. =


5/8


Tercera posici"n #T/ird bras posi%ion&

1o es muy utilizada, perosin embargo existe como ariable seg9n esta

técnica. ;ombina dos posiciones italianas, colocando un brazo en una demi-seconde bras position, y la otra extremidad superior siguiendo la descripción

de una quinta posición en bas de los brazos. #uede hacerse, seg9n la

necesidad del paso, con uno u otro brazo encada posición, indistintamente.

:- posición a la italiana

)uar%a posici"n adelan%e #Four%/ posi%ion en a1an%&

Enrico ;ecchetti decidió incluír en la nomenclatura del ballet a estacolocación, ya $ue es de uso muy com9n para los bailarines de ballet. #or

e'emplo, al preparar una pirouette en dehors o una pirueta en dedans las

extremidades usan esta ubicación para luego 'untarse delante del esternón.

>ambién acompa6a el moimiento de un relevé passé al subir la pierna hasta

la paerte posterior de la rodilla de base.

&e combinan ambos brazos poniendo uno en 2 posición b!sica, y el

restante en unaquinta posición en avant , siempre de acuerdo a la técnica

italiana.

=- posición en avant de

brazos

)uar%a posici"n en al%o #Four%/ posi%ion en /au%&

%a =- colocación superior corresponde a dos bras positions del 3étodo

0taliano( la 8- y la 7- posición de brazos en haut. ;ada extremidad realiza

una de estas posiciones, estando permitido hacerse 7- o 8- tanto con el

derecho como con el iz$uierdo. %os codos se mantienen ar$ueados, con los

hombros ba'os a pesar de $ue un brazo se elee. 1o puede obserarse un

hombro más alto $ue otro, siempre estarán en una línea horizontal.

=- posición en haut debrazos


Ense6anza 1iel 7

pág. 7

http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-p/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-g-h/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-p/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-g-h/


6/8


*uin%a posici"n aba2o #Fi.%/ posi%ion en bas&

Esta postura de los brazos se corresponde con la )inicial ) francesa, ya $ue

las extremidades se posicionan ba'as como a$uella, por delante del cuerpo.&e mantienen redondeados los codos y las mu6ecas, a laez $ue $uedan

enfrentados los dedos de las manos, rela'ándolos y ocultando los pulgares.

El torso se alarga para aliianar a las piernas y no dar sensación de pesadez

al con'unto.

7- posición en bas de los

brazos

*uin%a posici"n adelan%e #Fi.%/ posi%ion en a1an%&"esde los hombros hasta los dedos de ambas manos unidos en la línea

media del cuerpo, se conforma un oalo. A las ni6as $ue comienzan a

aprender ballet muchas eces les es 9til la imagen de una gran pelota a la

$ue deben su'etar con sus brazos. "e este modo, comprenden la correcta

manera de disponer las extremidades sin tensión pero con una colocación

específica usando la fuerza de los m9sculos intrínsecos de la espalda y los

brazos. %os codos se deben sostener apenas por deba'o de la altura de los

hombros, sin de'arlos caer. %a )fifth position en aant of the arms) es igual a

la - posición de las academias rusas.

7- posición en avant de

brazos

*uin%a posici"n en al%o #Fi.%/ posi%ion en /au%&

;omo en todas las 7tas. posiciones de la escuela italiana, los brazos se

'untan en esta 9ltima colocación a la altura de las manos, leantándose por

arriba de la cabeza, alargando las extremidades sin descuidar su forma oal.

%as manos blandas, deben poder isualizarse sin tener por ello $ue flexionar

el cuello hacia atrás ? por lo $ue es coneniente $ue se sit9en un poco

adelante del e'e transersal del bailarín. %os hombros no deben ni elearse

en demasía ni intentar ba'arse forzosamente, por$ue al $uerer llear los

brazos en alto, es com9n $ue el principiante ponga demasiada tensión en

esta zona del cuerpo. "eberán ubicarse en un paralelo horizontal, rotando

externamente la articulación escapular, cooperando en la buena apertura delos codos ya $ue es desde las escápulas $ue los codos se modifican. 7- posición en haut de

brazos

Posiciones de los brazos

Escuela *usa

%a maestra y bailarina Vaganova, fue $uien se encargó de crear un nueo método de estudio del ballet, el

cuál se utilizó desde sus comienzos en las escuelas rusas dedicadas a la ense6anza de la danza académica

en dicho país, y propagándose luego a otras naciones interesadas por el )"étodo #a$anova). &u técnica

responde a moimientos más naturales, despo'ados de todo adorno, lo cual es acorde a la austera


Ense6anza 1iel 7

pág. D


7/8


personalidad de la población rusa. Vaganova no ha tenido necesidad de acudir a tales artificios para

construir su prototipo de bailarín.

A pesar de $ue en general se emplean los extra6os términos franceses para todo el con'unto de escuelas

de danza clásica, por ser reconocible internacionalmente, hace tiempo $ue los rusos usan terminología $ue

no coincide con tal método de ballet. #or el contrario, cada ez se distancia más de éste al incluír en su

)%ecnicum) nueas nomenclaturas, $ue no son más $ue modificaciones de los pasos ya existentes en elsistema com9n y mundial de la danza.

%a Escuela *usa, por e'emplo, toma las 6 posiciones ele!en%ales de los pies dise6adas

por Beauchamps en Francia, pero designa para el uso de los brazos : posiciones básicas, desde las cuales

se pueden realizar todas las combinaciones y deriaciones posibles $ue re$uiere este arte. Además de

estas tres, se6ala una ubicación inicial de los brazos, desde donde comienza cada moimiento.

>odo modo de colocar las extremidades superiores $ue difiera de a$uellas $ue reciben un nombre

específico son marcadas como formas coreográficas al momento de realizarse durante una clase práctica o

el monta'e de una obra de ballet clásico.

#ara las compa6ías de danza clásica $ue siguen la terminología inculada a la Escuela

Rusa las 3 colocaciones básicas de los brazos son las detalladas en los párrafos siguientes(

Posici"n prepara%oria

Esta colocación es también nombrada como )ubicación inicial ), ya $ue se usa

como preparación anterior a la e'ecución de una ariación o e'ercicio. En ella

los brazos se posicionan ba'os manteniendo la forma oalada característica

de la danza. #ara esto, los codos se curan suaemente y los dedos de

ambas manos se rela'an en con'unto hacia adentro logrando $ue ni los

brazos ni las manos to$uen el torso. #ara comprender me'or esta descripción

puede obserarse el dibu'o ubicado a la derecha.

#réparation position

45 posici"n

&imilar a la pr&miere bras position usada por los bailarines franceses ? y por

las escuelas de danza $ue se basan en esta metodología?, se colocan los dos

brazos delante del torso de modo oal. %as manos guardan la misma altura

$ue el estómago, sin romper la línea del resto del brazo desde el codo a losdedos. %as falanges se agrupan libres y blandas, mostrando el dorso de cada

mano. %os m9sculos superiores del brazo se tensan, abriendo la espalda

para así lograr mayor amplitud de moimiento y sostén del es$ueleto.

#rimera colocación de

brazos


Ense6anza 1iel 7

pág.

http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-e/http://www.danzavirtual.com/palabras-de-danza-con-e/


8/8


5 posici"n

%os brazos se abren hacia los lados, sin llear los hombros hacia arriba o

atrás. "esde allí se proyecta una lee línea cura hacia aba'o y lasdiagonales de adelante. %os codos nunca deben )colgar), sino $ue se

sostienen por la fuerza muscular, respetando el dise6o estipulado por la

técnica básica de la danza. Es la posición utilizada para pasar desde una

tercera de brazos rusa a una posición preparatoria, en muchos e'ercicios.

&egunda ubicación de los

brazos

75 posici"n

Esta ubicación corresponde a la de las extremidades superiores enmarcando

el rostro, al elearse por sobre la cabeza y apenas inclinados hacia adelante,

sin extenderse del todo. %os hombros se deben mantener aba'o y

encuadrados entre sí, para elongar los brazos y espalda en ez de acortar

esta zona muscular. %a fuerza del centro corporal hace $ue los omóplatos y

las costillas no se salgan hacia afuera, modificando el e'e y per'udicando la

buena línea del torso. %as manos se aliianan, escondiendo los pulgares

adentro de ambas palmas, y los codos se ar$uean para no endurecer la línea

de los brazos.

:- posición de los brazos


Ense6anza 1iel 7

pág. C

cinco posiciones basicas del brazos 4

Documents